El încă o iubește pe fosta lui iubită, dar mă place și pe mine. Ce să fac?

Julie Alexander 28-07-2023
Julie Alexander

"Încă o iubește pe fosta lui iubită, dar mă place pe mine. Sau cel puțin așa spune el." Aproape fiecare femeie din orice parte a lumii a spus asta sau a auzit pe cineva spunându-i asta cel puțin o dată. Acest tip de enigmă în relații este mult prea frecventă. A fi împărțit între două persoane și a fi confuz dacă să rămâi în trecut sau să faci mai bine în viitor este o situație cu care majoritatea dintre noi se poate identifica.

Aceasta este o situație confuză nu numai pentru persoana ruptă între două persoane, ci și pentru acele două persoane. Și dacă nu este gestionată bine, se poate transforma într-o experiență dureroasă pentru toți cei implicați. Un cititor de-al nostru s-a confruntat cu ceva similar și a venit la noi cu această întrebare. Psihologul consilier și formator certificat în abilități de viață Deepak Kashyap (master în psihologia educației), carespecializat într-o gamă largă de probleme de sănătate mintală, inclusiv consiliere pentru LGBTQ și pentru persoanele care nu au fost niciodată în contact cu ei, răspunde la această întrebare pentru cititorul nostru și pentru alte persoane care se află într-o situație similară.

El nu și-a uitat fosta soție, dar mă place pe mine

Q. Este o poveste de dragoste unilaterală a mea și destul de dureroasă. M-a cerut în căsătorie cu mult timp în urmă și cum și eu îl plăcusem de ceva vreme, am spus da. Și apoi, s-a despărțit de mine în patru zile din cauza primei sale iubiri. Cât de brutal a fost? Am lăsat-o baltă și l-am iertat și nici el nu a încetat să vorbească cu mine. M-a părăsit pentru ea, dar continuă să aibă o relație cu mine. Se pare că el încăîși iubește fosta soție, dar mă place pe mine.

Ar trebui să aștept să treacă peste fosta lui soție? Chiar nu știu acum. El nu o poate uita, dar acum am devenit și mai apropiați, așa că simt că ar trebui să aștept și poate că în cele din urmă va fi al meu. Suntem implicați și fizic. Dar el nu vrea să aibă o relație serioasă cu mine. Este confuz, ce ar trebui să fac? E clar că nu a trecut peste fosta lui, ar trebui să am răbdare și să-l aștept?

De la expert:

Răspuns: Aș crede că este nevoie de timp, spațiu și introspecție pentru a rezolva orice fel de confuzie prin care trece cineva în viață. Când vine vorba de foști și de păstrarea legăturii cu un fost, această chestiune este departe de a fi rezolvată. În locul tău, i-aș acorda un timp și un spațiu rezonabil pentru a se gândi la lucrurile pe care și le dorește și l-aș ruga să-și stabilească prioritățile în viață.

A trăi o viață dublă nu este cea mai sănătoasă alegere în ceea ce privește sănătatea emoțională, mai ales în materie de romantism și sex. Romantismul și sexul, la fel ca orice altă stare mentală intensă, te fac să crezi în certitudinea lucrurilor pe baza sentimentelor complicate și puternice cu care ambele vin la pachet. De exemplu, credem că dacă cineva este perfect în pat, trebuie să fie bun pentru noi ca iubițiSau, uneori, judecăm o persoană ca fiind un amant perfect, chiar dacă nu ne simțim compatibili sexual cu ea.

Experiența și cu mine suntem siguri; unele statistici nu ar fi de acord cu noi în această privință. Sentimentele singure nu sunt un ghid al realității, nici în lumea exterioară, nici în interiorul nostru. Trebuie să folosim facultățile raționale, precum și să știm ce este bine pentru noi înșine și ce nu este bine. Pentru exercitarea raționalității în chestiuni complicate ale inimii, s-ar putea să avem nevoie de mult spațiu și timp pentru a evalua și a judeca.

Ce să faci dacă un tip încă își iubește fosta, dar te place și pe tine?

Când vezi un film despre dragostea unilaterală, când auzi de conceptul de dragoste neîmpărtășită sau când o experimentezi pe propria piele, toată semnificația "atât de aproape, dar atât de departe" devine clară ca lumina zilei. Când cineva îți mărturisește dragostea, vrea să fie cu tine, dar este reținut de altceva, te lasă cu sentimentul că aproape îl ai, dar nu e chiar așa. Asta aduce în urma sa o avalanșă de dor și dorință

Apoi, s-ar putea să rămâi întrebată: "Nu și-a uitat fosta soție, ar trebui să am răbdare sau să trec mai departe?" Cu cât stai mai mult pe gânduri la această întrebare, cu atât mai greu devine să privești dincolo de dragostea ta unilaterală. Ei bine, la fel ca în cazul oricărui lucru referitor la problemele inimii, nu există un drept sau o greșeală absolută aici. Răspunsul corect este cel care ți se pare potrivit pentru tine și care nu îți distruge bunăstarea emoțională șisănătatea mintală.

Fie că e vorba de fosta lui iubită pe care încă nu o poate uita sau doar de frica de angajament care planează asupra lui, o relație "atât de aproape, dar atât de departe" poate fi o experiență chinuitoare. În acest caz, singura modalitate prin care te poți salva de tulburările emoționale este să obții niște răspunsuri și să fii sincer cu tine însuți. Acum că expertul ne-a dat punctul său de vedere, Bonobology merge mai departe de aici și răspundeCe să faci dacă un tip încă își iubește fosta iubită, dar te place și pe tine? Iată câteva sfaturi:

1. Este el cel care aruncă sau cel care aruncă?

Crede-ne când îți spunem că acest răspuns poate face toată diferența. Dacă el a fost cel care a părăsit-o, atunci dinamica este mult diferită față de cazul în care el a fost cel părăsit. Fiind cel care a rupt relația, el este probabil mai hotărât în alegerea sa și s-ar putea să se întoarcă la ea la nesfârșit pentru că ea nu-l lasă să plece.

Dacă el a ales o dată să nu fie cu ea, ai putea să îi acorzi beneficiul îndoielii că o va face din nou și se va întoarce la tine. Cu toate acestea, dacă el este cel părăsit sau cel care a fost părăsit, este posibil ca el să te folosească doar ca un tampon într-o relație de refacere până când se va întoarce cu siguranță cu fosta lui. Atunci când te întâlnești cu cineva care nu și-a uitat fosta, acesta este un aspect importantîntrebare de pus.

2. Ce obțineți din această relație?

Dacă este vorba doar de sex bun o dată sau de două ori pe săptămână, atunci s-ar putea să nu fie un motiv suficient pentru a te supune la tulburări emoționale. Înțelegem că ești atrasă de el și că părul lui te face să te gândești la Harry Styles. Oricât de mult s-ar îndrăgosti orice fată de asta, tot nu este un motiv suficient de bun dacă el nu este la locul lui pentru a-ți reciproca sentimentele.

Îi pasă cu adevărat de tine? Îți arată afecțiune într-o manieră asemănătoare cu cea a unui iubit? În situația "încă o iubește pe fosta lui iubită, dar mă place pe mine", trebuie să lași hormonii deoparte și să gândești cu capul tău. Fii sinceră cu tine și întreabă-te dacă ești cu adevărat împlinită și ai grijă de tine în această relație.

3. Tu ești cel care trage de timp?

Ți-a dat semne clare că nu este pregătit pentru o nouă relație, iar tu le-ai dat la o parte cu ușurință? Ți-a spus că este prea confuz pentru a se angaja, dar credința ta neclintită nu îți permite să renunți la el? Indiferent cât de mult îl iubești, merită să investești timp în el doar dacă îți oferă același tip de dragoste în schimb.

Ești doar tu stând și așteptându-l, chiar dacă el ți-a arătat contrariul? Dacă acesta este cazul, ei bine, atunci răspunsul este destul de simplu. Este posibil ca speranța ta de a fi cu el să coloreze tot ceea ce vezi. Este timpul să accepți realitatea așa cum este ea.

Vezi si: Sunt egoist în relația mea Quiz

4. Acțiunile sale corespund cu cuvintele sale?

Acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele, iar în această situație, ele trebuie să vorbească mai tare ca niciodată. Doar pentru că ți-a trimis un mesaj aseară în care îți spunea că te iubește, nu înseamnă că totul se termină aici. Dacă a doua zi ți-a dat țeapă la cafenea, fără să își ceară măcar scuze, ești sigură că ai dreptate în ceea ce privește a doua parte a afirmației "încă o iubește pe fosta soție, dar mă place pe mine"?

În orice situație, să iei în considerare acțiunile unei persoane este mult mai important decât promisiunile goale pe care ți le face. Să te gândești la semnificația atât de aproape, dar atât de departe, nu are niciun sens dacă de fapt nici măcar nu te tratează suficient de bine. Te grăbești să intri într-o relație pe baza promisiunilor sale goale?

5. Fă un pas înapoi și lasă-l să fie

Iar dacă asta îl deranjează și se grăbește să se întoarcă la tine, știi că este cu adevărat îndrăgostit de tine. Cu cât îi acorzi mai multă atenție, cu atât mai puțin va ști dacă vrea să te urmărească sau nu. A sta tot timpul în preajma lui nu va scoate confuzia din ecuația ta.

Odată ce faci un pas înapoi, ar putea avea timp și spațiu pentru a-și analiza sentimentele, iar acest lucru este extrem de important dacă este confuz între fosta lui soție și tine. Dacă vrei ca el să nu mai zăbovească între tine și cealaltă fată, trebuie să te retragi și să lași mingea în terenul lui, fără să încerci să-i influențezi decizia. Cu cât te implici mai mult, cu atât mai confuz s-ar putea să se simtă.

Cu asta, am acoperit ceea ce ar trebui să faci atunci când te întâlnești cu cineva care nu și-a depășit fostul. Oricât de dificil ar fi, o situație dificilă ca aceasta trebuie să fie gestionată foarte bine. Acest tip de relație "atât de aproape, dar atât de departe" poate lua destul de mult tribut asupra sănătății tale mintale. Dacă aveți nevoie de îndrumare cu bunăstarea dvs. emoțională, luați în considerare să apelați la panoul de consilieri calificați de la Bonobology.

Pentru mai multe videoclipuri de specialitate, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru de Youtube. Faceți clic aici.

Întrebări frecvente

1. Poate cineva să te iubească dacă încă își iubește fostul?

Da, s-ar putea. Este posibil să iubești mai mult de o persoană în același timp. S-ar putea să fie încă îndrăgostiți de fostul lor soț din cauza istoriei pe care au împărtășit-o. Dar ar putea să dezvolte în același timp noi sentimente pentru tine. 2. Este normal ca iubitul tău să o mai iubească pe fosta lui iubită?

Nu este ceva obișnuit, dar este normal. Dacă este iubitul tău, în mod ideal ar fi trebuit să înceapă o nouă relație doar după ce a trecut peste cea anterioară. Dar uneori sentimentele din relațiile anterioare persistă. 3. Cât timp îi ia unui bărbat să își uite fosta soție?

Vezi si: Cele 4 baze în relații asupra cărora suntem de acord în unanimitate

Depinde de cât timp au fost împreună. dacă au avut o relație de lungă durată, poate dura ceva timp până când el o va uita. dacă nu, atunci ar putea dura doar câteva luni cel mult.

13 moduri de a nu te mai îndrăgosti de cineva și de a merge mai departe

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.