Terve ja rahuldust pakkuv suhe põhineb usaldusel, vastastikusel austusel ja tunnustusel selle eest, mida partnerid teineteise heaks teevad. Selleks, et romantika areneks, on oluline, et partnerid tunnustaksid teineteise tehtud jõupingutusi. Kui võtta suhe iseenesestmõistetavana, mitte vastata ühe partneri tehtud jõupingutustele või panna teda tundma, et ta ei ole oluline, võib see tuua partnerluse hukule.

Suhtes kellegi enesestmõistetavaks võtmine võib kahjustada nende enesehinnangut ja võib isegi panna neid tundma pahameelt ja viha oma partneri suhtes. Me rääkisime tutvumine treener Geetarsh Kauriga, kes on tugevamate suhete loomisele spetsialiseerunud The Skill School'i asutaja, sellest, mida enesestmõistetavaks võtmine tähendab, miks keegi võtab teid enesestmõistetavaks ja mida teha, kui teie partner võtab teidsuhetes iseenesestmõistetavaks.

Mida tähendab suhetes kedagi enesestmõistetavaks pidada?

Otsid iseenesestmõistetavaks olemise tähendust? Noh, Merriam-Websteri andmetel tähendab iseenesestmõistetavaks olemine "(midagi või kedagi) liiga kergelt hinnata või mitte õigesti märgata või hinnata (kedagi või midagi, mida peaks hindama)". Geetarsh selgitab: "Kui suhe algab, tunnevad inimesed end väga soojalt ja soojalt. Tunnevad tunnustust väikeste asjade eest, mida partnerid teineteise heaks teevad.Kuid kui see edeneb, lakkab kumbki partner väärtustamast või tunnustamast teise partneri väikseid žeste.

"See juhtub seetõttu, et pingutused hakkavad tunduma rutiinsena. Nad tunnevad, et nende partneri kohus on neid asju nende eest teha. Nad tunnevad, et neil on õigus kõigile pingutustele ja ohvritele, mida nende partner teeb. See on see, mida tähendab suhtest kellegi enesestmõistetavaks võtmine. Kui teie partner lakkab hindamast neid südamlikke pingutusi, mida te teete, et ta tunneks end armastatud või hoolivana, tähendab see, etnad võtavad asju suhetes iseenesestmõistetavaks," ütleb ta.

Enesestmõistetavus, st ärakasutamine, võib rikkuda teie dünaamika kellegagi. Suhe on andmine ja võtmine. Partner võib tunda, et teda jäetakse tähelepanuta, ignoreeritakse ja alahinnatakse pärast armastust ja hoolt, mida ta teisele annab. Või ta ei tunne, et teda hinnatakse piisavalt selle eest, mida ta partnerluse nimel teeb. Või tema partner ei osuta talle väärilist austust. Või temažestid ei ole vastastikused. Tea, et kõik need on märgid, mis näitavad, et suhted on iseenesestmõistetavad.

Mõnikord võib tunne, et teid peetakse enesestmõistetavaks, tuleneda väärarusaamast. Sellisel juhul võite teie ja teie partner rääkida probleemist ja leida lahenduse. Teie partner võib olla tänulik kõige eest, mida te tema heaks teete, kuid ei ole suutnud seda väljendada nii, nagu te tahaksite. Teinekord võib aga tunduda, et teid alandatakse või ei hinnata teie eest.püüdlusi. Arutame parema selguse huvides suhte enesestmõistetavaks võtmise märke.

11 valusat märki, et teie partner võtab teie suhet iseenesestmõistetavalt vastu

Kas teil on pidevalt tegemist sõbrannaga, kes võtab teid iseenesestmõistetavaks? Või otsite märke, et ta võtab teid iseenesestmõistetavaks juba mõne kuu pikkuse tutvuse järel? Noh, märgid, mis näitavad, et suhe on iseenesestmõistetav, on tavaliselt peened, mistõttu on vastuvõtva partneri jaoks raske neid mõista või ära tunda. Mõnikord olete oma partnerisse nii hullult armunud, et kipute ignoreerimahalb ja keskenduge hoopis heale.

Aga kui sa tead, et midagi on valesti selles, kuidas su eriline inimene sind kohtleb, siis oled ilmselt mõelnud, miks keegi võtab sind iseenesestmõistetavaks, kui ta on öelnud, et armastab sind. Ja kuidas selline käitumine mõjutab sind ja teie suhet. Geetarshi sõnul: "Nad võtavad sind iseenesestmõistetavaks, sest nad arvavad, et nende partner on alati mõistev, küps ja vastutulelik ning etneil on kombeks lasta lahti. Selline käitumismuster tekitab usaldamatust, loob partnerite vahel distantsi ja annab alust valesuhtluseks."

Selleks, et aru saada, mida teha, kui teie partner võtab teid iseenesestmõistetavaks, peate olema teadlik märkidest, mis näitavad, et teid võetakse alusetult ära. Sümptomite äratundmine aitab teil probleemi ravida. Siin on 11 märki, mis aitavad teil mõista, kui teie partner võtab suhet iseenesestmõistetavaks.

1. Nad ei ütle kunagi "aitäh"

Geetarsh ütleb: "Sellised inimesed on tänamatu. Kui teie partner ei tunnusta seda tööd või vaeva, mida te suhetesse panustate, olgu selleks siis põhilised majapidamistööd või armsad asjad, mida te teete, et nad end eriliseks tunneksid, siis ta võtab teid enesestmõistetavana. Kui ta ei väljenda kunagi mingil moel tänulikkust väikeste või suurte asjade eest, mida te tema heaks teete, võtke selline käitumine teadmiseks."

Teine märk sellest, et keegi võtab suhetes kedagi iseenesestmõistetavaks, on see, et ta lakkab märkamast sinu algatusi partnerluse säilitamiseks. Ta ei hinda kunagi sinu pingutusi ega tunnista isegi kompromisse või ohvreid, mida sa tema heaks teed. Ta ei mõista sinu väärtust oma elus. Sa võid selle kõrvale jätta kui tühise probleemi, kuid see on suur punane lipp, kui su partner ei oleväljendada tänu kõige eest, mida te nende heaks teete.

2. Nad ei küsi kunagi teie käest nõu tähtsates küsimustes

Suhe peaks olema võrdne partnerlus. Otsused tühistes või olulistes küsimustes mõjutavad mõlemat osapoolt, mistõttu peaksid mõlemad partnerid koos otsustama, mida nad tahavad teha. Kui seda ei juhtu, siis on see suhte punane lipp. Kui teie partner ei küsi teie arvamust või nõu või ei vaevu teiega enne mõne olulise eluotsuse tegemist konsulteerima, siis on see märk sellest, etet nad peavad asju suhetes iseenesestmõistetavaks.

Geetarsh ütleb: "Kui teie partner ei kaasata teid või ei küsi teie arvamust mis tahes otsustusprotsessi, kui ta ei räägi uutest sündmustest või algustest oma elus, tähendab see, et ta ei pea teid piisavalt oluliseks. Ta tunneb, et on okei teha suuri otsuseid, ilma teid sellest arutamata või isegi teavitamata."

Nad jätavad selgelt tähelepanuta sinu kohalolu ja panuse suhetesse. See on märk sellest, et sinu mõtted ei oma väärtust. Äärmisel juhul näevad nad sind tõenäoliselt trofeepartnerina või aksessuaarina, mistõttu nad jätavad sinu vaatenurga, kvalifikatsiooni ja kogemused kõrvale - just seda tähendab iseenesestmõistetavaks pidamine.

3. Nad on üsna nõudlikud ja ootavad sinult liiga palju

Kordan veel kord, et suhe on võrdne partnerlus, kus vastutus, ootused ja töö on jagatud. Kui aga avastad, et sa võtad kogu algatuse, teed kogu töö ja raskuse, tood kõik väikesed ja suured ohvrid ning ei saa vastutasuks isegi lihtsat "aitäh", siis tea, et su partner võtab suhet iseenesestmõistetavana.

Näiteks kui teie abikaasa nõuab teilt palju ja ootab, et te kõik ära korraldaksite - majapidamistööd, hoolitseksite laste eest, planeeriksite kohtinguõhtuid, teeksite ületunde mõne lisatasu eest, ei suhtleksite teatud inimestega, sest see ei meeldi talle - siis on need märgid, et ta võtab teid iseenesestmõistetavaks. Samamoodi, kui te olete suhtes naisega ja leiate, et teete endast väljapääsu, etsuhe toimib, samas kui ta vaevalt sinule tähelepanu pöörab, tea, et on ebaõiglane, et pead tegelema sõbrannaga, kes võtab sind iseenesestmõistetavalt.

4. Nad seavad oma tööd ja sõpru sinu asemel esikohale

Kui kumbki partner eelistab alati oma tööd või sõpru teile, on see märk sellest, et te peate suhetes kedagi iseenesestmõistetavaks. Me ei ütle, et te peate neile kurja tegema, kui nad lähevad sõpradega õhtuti välja või tulevad aeg-ajalt töölt hilja koju. Aga kui see muutub nii suureks rutiiniks, et teiega koos aega veetmine tundub pigem kohustuse või kõrvaltöödena.või "päike on tõusnud läänest" tüüpi olukord, siis võtab teie partner suhte iseenesestmõistetavaks.

Geetarshi sõnul: "Sa pead olema oma partneri suhtes vastutustundlik. Võib olla kiireid päevi, kuid sa pead leidma aega oma kallimale. Kui nad alati plaanid ära ütlevad või neid pidevalt edasi lükkavad, sest nad on liiga hõivatud tööl või peavad sõpradega järele tulema, siis on see märk sellest, et su partner võtab sind iseenesestmõistetavana."

5. Nad katkestavad vestlused lühikeseks

Kas teie partneril on alati kiire vestluse lõpetamisega? Kas tal on kombeks iga vestlust lühendada? Siis olge ettevaatlik, sest need on märgid, et ta võtab teid enesestmõistetavaks. Kas teie sõbranna läheb ära, kui te temaga räägite, või teeb iga kord, kui te talle helistate, ettekäände, et kiirustades telefonist lahkuda, ja ei helista teile tagasi, et vestlus lõpetada? Siis olete tõenäoliseltsuhelda sõbrannaga, kes võtab sind iseenesestmõistetavaks.

Geetarsh selgitab: "Üks enesestmõistetavuse märk suhetes on see, et inimesed, kes sellist käitumist näitavad, kiirustavad alati oma partneriga vestlusi lõpetama, olgu see siis näost näkku või telefonitsi. See on tingitud sellest, et nad peavad tõenäoliselt sinu mõtteid või lugusid ebaoluliseks, mistõttu tunned end soovimatuna, kuulmata, alahinnatud ja solvatud." Kui su partner väärtustab sind jaoma tundeid, siis ei tohiks nad sind kehtetuks tunnistada. Kui märkad mustrit, siis tea, et su partner võtab suhet enesestmõistetavaks.

6. Nad ei kuula, mida teil on öelda.

Terve suhe eeldab, et mõlemad partnerid kuulavad ja pööravad tähelepanu teineteise vajadustele. Teineteise kuulamine ei aita partneritel mitte ainult mõista teineteise vajadusi, soove ja ootusi suhtest, vaid näitab ka hoolivust ja hoolivust. Kui üks partner ei kuula enam teist või ei ole nii tähelepanelik kui varem, on see märk sellest, et keegi võtab kedagi iseenesestmõistetavana arvesse sellessuhe.

Geetarsh täpsustab: "Oletame, et teil on olnud põnev päev tööl, sõpradega või reisil. Te tahaksite ilmselt oma partnerile sellest rääkida. Kuid te avastate, et ta ei ole huvitatud teid kuulama või annab pooleldi vastuseid. Kui see juhtub kogu aeg, siis ta võtab teid iseenesestmõistetavaks."

7. Nad väldivad romantikat ja intiimsust

See on üks peamisi märke suhte enesestmõistetavuse võtmisest. Kõik suhted läbivad etappe, kus romantika või intiimsuse vähenemine on vähem, kuid kui pead seda oma partnerilt paluma, on see punane lipp. Kui tunned, et ta ei ole huvitatud sinu kosimisest või sellest, et sa tunneksid end eriliselt, või kui mõni žest tundub, nagu sunniks ta end selleks tegema, siis on see märk sellest, et sa olediseenesestmõistetavaks.

Suhtes on võimalik, et üks partner ei ole romantiline või ei ole suur armastuse-armastuse žestide ja avalike helluseavalduste poolest. Kui aga armastuse väljendamine puudub üldse või isegi aeg-ajalt flirtiv vahetus partnerite vahel, siis võib olla probleem. On võimalik, et nad teavad, et sa ei jäta või ei peta neid kunagi, mistõttu sinu vajaduste ignoreerimine ei ole nende jaoks suur probleem. Kuite olete oma muredest teatanud ja tema poolt ei ole ikka veel midagi heastanud, on see selge märk sellest, et te peate asju suhetes iseenesestmõistetavaks.

8. Nad jätavad teie mured ja tunded kõrvale

Teine punane lipp, mis näitab, et teie suhe on iseenesestmõistetav, on see, kui teie partner jätab teie mured kõrvale või kui ta gaasitab teid iga kord, kui te talle oma vajadusi või muresid väljendate. Kui ta paneb teid ennast halvasti tundma või ei austa teid, siis teadke, et teid peetakse iseenesestmõistetavaks.

Geetarsh ütleb: "Kas vaidlused teie partneriga kujunevad sageli võitjaks? Kas nad ei kinnita teie tundeid? See on halb märk. Vaidluse ajal tuleb leida ühine alus. Kui aga teie partner on huvitatud ainult võitmisest, siis jätkab ta teie murede ja tunnete kõrvalejätmist, tekitades teile tunde, et ta ei väärtusta teid piisavalt, et hooliks teie arvamusest."

Suhtes peaksid partnerid teineteist toetama ja üksteise eest hoolitsema. Nad peaksid panustama teie õnnele, mitte leidma viise, kuidas panna teid tundma, et teid ei armastata või ei austata. Kui nad ei sea teie tundeid esikohale või on tõrjuvad, siis teadke, et nad võtavad teid iseenesestmõistetavana ja et teil on aeg enda ja oma heaolu eest seista.

9. Nad teevad plaane ilma sinult küsimata

Kas teie partneril on kombeks teha plaane, ilma teid küsimata? Kas ta lihtsalt läheb edasi ja broneerib teie aega või kalendrit, küsimata teie luba ja kontrollimata, kas te oleksite vaba, et aega veeta? Kas ta omistab mingit tähtsust teie kättesaadavusele, enne kui ta plaanidesse pühendub? Noh, kui ta ei austa teie nõusolekut või muid kohustusi, on see selge märk sellest, et teid on võetudiseenesestmõistetavaks.

Kui teie partner teeb, mida ta tahab, tuleb ja läheb, kuidas ja millal ta tahab, või broneerib regulaarselt kõik oma kohtumised teie vaba aja jooksul, on see märk sellest, et ta võtab asju suhetes iseenesestmõistetavalt. Kui ta ootab või nõuab, et te loobuksite oma kohustustest, et rahuldada tema ajakava ja vajadusi, kuid keeldub sama tegemast, kui te teda vajate, siis ei kohelda teid selles suhtes õiglaselt.suhe.

10. Nad saavad rohkem, kui nad annavad

Suhe on kahepoolne. Tangoks on vaja kahte. Teie armastuse keel võib olla erinev. Teil võib olla erinevaid viise, kuidas näidata kiindumust või tänulikkust, kuid oluline on, et mõlemad partnerid panustavad võrdselt. Vastasel juhul on see üks ebaterve suhte märke ja punane lipp, et teie partner võtab teid iseenesestmõistetavana.

Geetarsh selgitab: "Kui ainult üks partner võtab kogu initsiatiivi ja teeb kõik endast oleneva, et suhe toimiks - planeerib kohtinguõhtu, sööb koos, läheb puhkusele, ütleb "ma armastan sind", teeb komplimendi, planeerib üllatuse -, samas kui teine ei vastuta ega tunnusta midagi sellest, siis on see märk sellest, et suhe on iseenesestmõistetav."

Kas te võtate alati initsiatiivi, et oma partnerile lähemale tulla? Kas te olete alati see, kes planeerib sünnipäevi, tähtpäevi või muid erilisi sündmusi? Kas te olete ainus, kes teeb kõik majapidamistööd ja mikrojuhtib kõike, samal ajal kui teie partner istub hoolimatult seljataga? Kui vastus kõigile neile küsimustele on "jah", siis on meil kahju öelda, kuid teid on võetud iseenesestmõistetavaks sellessuhe. Teie partner arvab ilmselt, et te ei lahku kunagi, ükskõik kuidas ta teid ka ei kohtleks.

11. Nad kirjutavad või räägivad ainult siis, kui nad midagi tahavad

Kui kumbki partner algatab vestluse ainult siis, kui tal on midagi vaja, on see märk ebatervislikust suhtest. Kui ta helistab, saadab SMS-i või räägib sinuga ainult selleks, et rahuldada mingi vajadus ja ei näita sinu aja suhtes mingit lugupidamist, siis tea, et ta võtab suhet iseenesestmõistetavaks. Partnerid peaksid suutma pidada suhetes sisukaid vestlusi. Aga kui teie vestlused on muutunud ainult selleks, et pidadarutiinset tööd, siis on probleem.

Geetarshi sõnul: "Sotsiaalmeedia ajastul on võimalik, et partnerid väljendavad oma tundeid läbi edasisuunamise Instagramis või Facebookis. Sa võid neile saata ka armasid DM-e. Aga kui nad ei tunnista või ei hooli vastata ka nendele sõnumitele, siis võtavad nad sinu tundeid iseenesestmõistetavaks."

Enesestmõistetavaks pidamine on mürgine teie vaimsele ja emotsionaalsele heaolule. Samuti mõjutab see negatiivselt teie suhet. Geetarsh ütleb: "Selline käitumine võib panna teid kaotama usalduse oma partneri vastu. Te tunnete, et ükskõik mida teete, ei tule kunagi mingit vastukaja. Seega, miks seda teha? See tekitab partnerite vahel lõhe, kus nad lõpetavad rääkimise või ühiste asjade tegemise."

Mõnikord tähendab iseenesestmõistetavus, et partnerite vahel valitseb tohutu usaldus, stabiilsus ja mugavus, nii palju, et suhetesse ei ole vaja muid investeeringuid. Kuigi see on hea, ei tohi partnerid kunagi unustada, et nad näitavad oma tunnustust. Isegi lihtne "aitäh" ulatub kaugele. Vastastikune austus, usaldus ja mõistmine on terve suhte tunnusjooned. Kuiteie partner on hakanud end õigustatuna tundma ja ei näita mingit tänulikkust, siis teadke, et ta võtab suhet iseenesestmõistetavana.

Nüüd, kui oled teadlik, miks keegi võtab sind iseenesestmõistetavana ja millised on märgid, et sinu teine inimene võib teha sama, siis võid küsida, mida teha. Geetarsh soovitab: "Partnerid peavad mõistma, et suhtega ei kaasne mitte ainult armastus, vaid ka lugupidamine ja vastutus. Kui tunned, et su partner võtab suhetes asju iseenesestmõistetavana, siis ainus viis, kuidas sorteeridaasju välja on oma tunnetest teada anda ja küsida neilt sellise käitumise põhjust."

Kui teie partner võtab teid iseenesestmõistetavaks ja kui tema käitumine on muutunud teile liiga mürgiseks, kaaluge temaga lahkuminekut. Ei ole mõtet jääda suhtesse, kus teie aega, jõupingutusi, mõtteid ja arvamusi ei väärtustata. Keegi ei vääri seda, et teda ignoreeritakse, alahinnatakse või ei austata suhtes. Kui teil on piisanud sellest, et teie partner ei hinda kõiki omamida te nende jaoks teete, lõpetage see.