11 მტკივნეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი თქვენს ურთიერთობას თავისთავად თვლის

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

ჯანსაღი, დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობა დაფუძნებულია ნდობაზე, ურთიერთპატივისცემასა და დაფასებაზე, რასაც პარტნიორები აკეთებენ ერთმანეთისთვის. რომანი რომ განვითარდეს, მნიშვნელოვანია, რომ პარტნიორებმა აღიარონ ერთმანეთის ძალისხმევა. ურთიერთობის თავისთავად აღქმა, ერთი პარტნიორის მიერ გაწეული ძალისხმევის არ საპასუხო გაწევა, ან მათი არამნიშვნელოვნების შეგრძნება, შესაძლოა პარტნიორობისთვის განწირული იყოს.

ურთიერთობაში ვინმეს თავისთავად აღქმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათ თვითშეფასებას და შესაძლოა მათ პარტნიორის მიმართ წყენა და გაბრაზებაც კი გაუჩინოს. ჩვენ ვესაუბრეთ გაცნობის მწვრთნელს გეტარშ კაურს, The Skill School-ის დამფუძნებელს, რომელიც სპეციალიზირებულია უფრო ძლიერი ურთიერთობების დამყარებაში, იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს აბსოლუტურად აღქმა, რატომ მიგაჩნია ვინმე თავისთავად და რა უნდა გააკეთო, როცა შენი პარტნიორი მიგაჩნია ურთიერთობაში. .

რას ნიშნავს ურთიერთობაში ვინმეს აბსოლუტური აღქმა?

ეძებთ, რომ მიგაჩნიათ გარკვეული მნიშვნელობა? ისე, მერიამ-ვებსტერის აზრით, თავისთავად მიჩნეული ნიშნავს „ზედმეტად მსუბუქად დაფასებას (რაღაცის ან ვინმეს) ან სათანადოდ ვერ შეამჩნიო ან არ დააფასო (ვინმეს ან რაღაცას, რაც უნდა დაფასდეს)“. გეტარში განმარტავს: „როდესაც ურთიერთობა იწყება, ადამიანები თავს ძალიან თბილად და ბუნდოვნად გრძნობენ. არსებობს მადლიერება იმ წვრილმანების მიმართ, რასაც პარტნიორები აკეთებენ ერთმანეთისთვის. მაგრამ, როგორც ეს პროგრესირებს, რომელიმე პარტნიორი წყვეტს სხვის მიერ გაკეთებული მცირე ჟესტების შეფასებას ან აღიარებას.ვალდებულებები, ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ თქვენ მიგაჩნიათ თავისთავად.

თუ თქვენი პარტნიორი აკეთებს იმას, რაც უნდა, მოდის და მიდის როგორც და როცა მოესურვება, ან რეგულარულად დაჯავშნის ყველა შეხვედრას თავისუფალ დროს, ეს იმის ნიშანია, რომ ისინი ურთიერთობაში რაღაცებს თავისთავად იღებენ. თუ ისინი მოელიან ან მოითხოვენ, რომ უარი თქვან ვალდებულებებზე, რომ დააკმაყოფილოთ მათი განრიგი და საჭიროებები, მაგრამ უარს იტყვიან იგივეს გაკეთებაზე, როცა გჭირდებათ, მაშინ თქვენ არ გექცევიან სამართლიანად ამ ურთიერთობაში.

Იხილეთ ასევე: ხვდები ვინმეს ღმერთის კომპლექსით? 12 ნიშანი, რომელიც ასე ამბობს!

10. ისინი იღებენ მეტს, ვიდრე ისინი აძლევენ

ურთიერთობა ორმხრივი გზაა. Ტანგოს ორი ცეკვავს. თქვენი სიყვარულის ენა შეიძლება განსხვავებული იყოს. შეიძლება გქონდეთ სიყვარულის ან მადლიერების გამოხატვის სხვადასხვა გზა, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ორივე პარტნიორმა თანაბრად შეიტანოს წვლილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს არის არაჯანსაღი ურთიერთობის და წითელი დროშის ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი თავისთავად მიგაჩნიათ.

Geetarsh განმარტავს: „თუ მხოლოდ ერთი პარტნიორი იღებს მთელ ინიციატივას და ყველა ძალისხმევას ახორციელებს იმისათვის, რომ გააკეთოს. ურთიერთობის მუშაობა - საღამოს დაგეგმვა, ერთად ჭამა, შვებულებაში წასვლა, "მიყვარხარ" თქმა, კომპლიმენტის მიცემა, სიურპრიზის დაგეგმვა - მაშინ როცა მეორე არ უპასუხებს ან არ აღიარებს ამას, მაშინ ეს არის ურთიერთობის თავისთავად მიღების ნიშანი.”

ყოველთვის იღებთ ინიციატივას პარტნიორთან დაახლოებისთვის? თქვენ ყოველთვის გეგმავთ დაბადების დღეებს, იუბილეებს ან სხვა განსაკუთრებულ შემთხვევებს? შენ ხარერთადერთი, ვინც აკეთებს ყველა საქმეს და აკონტროლებს ყველაფერს, სანამ შენი პარტნიორი ზის უზრუნველად მსოფლიოში? თუ ყველა ამ კითხვაზე პასუხი არის „დიახ“, ჩვენ ვწუხვართ, რომ ვამბობთ, მაგრამ ურთიერთობაში თქვენ მიჩნეული ხართ. თქვენი პარტნიორი ალბათ ფიქრობს, რომ თქვენ არასოდეს წახვალთ, როგორც არ უნდა მოგექცნენ.

11. ისინი მხოლოდ მაშინ წერენ ან საუბრობენ, როცა რაღაც უნდათ

როდესაც რომელიმე პარტნიორი იწყებს საუბარს მხოლოდ მაშინ, როცა რაღაც სჭირდება, ეს არის არაჯანსაღი ურთიერთობის ნიშანი. თუ ისინი დაგირეკავენ, მესიჯს ან გელაპარაკებიან მხოლოდ იმისთვის, რომ დააკმაყოფილონ თქვენი დრო და ყურადღება არ მიაქციონ თქვენს დროს, იცოდეთ, რომ ისინი ურთიერთობას თავისთავად თვლიან. პარტნიორებს უნდა შეეძლოთ ურთიერთობაში მნიშვნელოვანი საუბრების გამართვა. მაგრამ თუ თქვენი საუბრები შემოიფარგლება მხოლოდ რუტინული საქმით, მაშინ არის პრობლემა.

Geetarsh-ის მიხედვით, „სოციალური მედიის ეპოქაში შესაძლებელია, რომ პარტნიორებმა გამოხატონ თავიანთი გრძნობები ფორვარდის საშუალებით Instagram-ზე ან Facebook-ზე. . თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაუგზავნოთ მათთვის საყვარელი DM. მაგრამ თუ ისინი არ აღიარებენ ან არ ზრუნავენ ამ შეტყობინებებზე პასუხის გაცემაზე, ისინი თქვენს გრძნობებს თავისთავად თვლიან.”

თვითცნობიერება ტოქსიკურია თქვენი გონებრივი და ემოციური კეთილდღეობისთვის. ეს ასევე უარყოფითად მოქმედებს თქვენს ურთიერთობაზე. გიტარში ამბობს: „ასეთმა ქცევამ შეიძლება დაკარგოს ნდობა პარტნიორის მიმართ. გრძნობ, რომ რაც არ უნდა გააკეთო, არასდროს იქნებაორმხრივი. მაშ, რატომ აკეთებ? ეს ქმნის უფსკრული პარტნიორებს შორის, სადაც ისინი წყვეტენ საუბარს ან რაიმეს ერთად კეთებას.“

ზოგჯერ, მიჩნეული თავისთავად ნიშნავს, რომ არსებობს უზარმაზარი ნდობა, სტაბილურობა და კომფორტი პარტნიორებს შორის, იმდენად, რამდენადაც სხვა ინვესტიცია არ არის. ურთიერთობაში აუცილებელია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კარგია, პარტნიორებმა არასოდეს უნდა დაივიწყონ მადლიერების გამოხატვა. თუნდაც უბრალო "მადლობა" შორს მიდის. ურთიერთპატივისცემა, ნდობა და გაგება ჯანსაღი ურთიერთობის დამახასიათებელი ნიშნებია. თუ თქვენმა პარტნიორმა დაიწყო უფლებამოსილების გრძნობა და არ გამოხატავს მადლიერებას, იცოდეთ, რომ ის ურთიერთობას თავისთავად თვლის.

ახლა, როცა იცით, რატომ მიგაჩნიათ ვინმე თავისთავად და იმის ნიშნები, რომ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა შეიძლება იყოს იგივეს აკეთებთ, შეიძლება გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთოთ. ჯიტარში ვარაუდობს: „პარტნიორებმა უნდა გაიგონ, რომ ურთიერთობას მხოლოდ სიყვარული კი არ აქვს, არამედ პატივისცემა და პასუხისმგებლობაც. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ურთიერთობაში რაღაცებს თავისთავად თვლის, პრობლემების გადასაჭრელად ერთადერთი გზა არის თქვენი გრძნობების გადმოცემა და ჰკითხოთ მათ ამ სახის ქცევის მიზეზი.” და თუ მათი ქცევა თქვენთვის ზედმეტად ტოქსიკური გახდა, იფიქრეთ მათთან ურთიერთობის გაწყვეტაზე. აზრი არ აქვს დარჩე ისეთ ურთიერთობაში, სადაც შენი დრო, ძალისხმევა, აზრები და მოსაზრებები არ არის დაფასებული. არავინ იმსახურებსურთიერთობაში იგნორირება, დაფასება ან უპატივცემულობა. თუ საკმარისად გეზარებათ, რომ თქვენი პარტნიორი არ აფასებს ყველაფერს, რასაც აკეთებთ მისთვის, დაანებეთ თავი.

პარტნიორი.

„ეს იმიტომ ხდება, რომ მცდელობები რუტინად იქცევა. ისინი გრძნობენ, რომ მათი პარტნიორის მოვალეობაა ამის გაკეთება მათთვის. ისინი გრძნობენ უფლებას ყველა ძალისხმევასა და მსხვერპლზე, რომელსაც მათი პარტნიორი აკეთებს. ეს არის ის, რასაც ურთიერთობაში ვიღაცის თავისთავად აღქმა ნიშნავს. როდესაც თქვენი პარტნიორი წყვეტს დაფასებას იმ გულწრფელი ძალისხმევის მიმართ, რომელსაც თქვენ აკეთებთ, რათა იგრძნოს, რომ მათ უყვართ ან ზრუნავდნენ, ეს ნიშნავს, რომ ის ურთიერთობაში რაღაცას თავისთავად იღებს“, - ამბობს ის. of, შეუძლია გააფუჭოს თქვენი დინამიკა ვინმესთან. ურთიერთობა არის გაცემა და მიღება. პარტნიორი შეიძლება იგრძნოს უგულებელყოფად, იგნორირებად და დაფასებულად იმ სიყვარულისა და ზრუნვის შემდეგ, რაც მათ აძლევენ სხვას. ან ისინი არ გრძნობენ საკმარისად დაფასებას იმ ძალისხმევისთვის, რომელიც მათ პარტნიორობაში იღებენ. ან მათი პარტნიორი არ ანიჭებს მათ იმ პატივისცემას, რასაც იმსახურებენ. ან მათი ჟესტები არ არის საპასუხო. იცოდეთ, რომ ეს ყველაფერი ურთიერთობაში რაღაცების თავისთავად აღქმის ნიშნებია.

ზოგჯერ, მიჩნეულის გრძნობა შეიძლება იყოს არასწორი კომუნიკაციის შედეგი. ამ შემთხვევაში, თქვენ და თქვენი პარტნიორი შეგიძლიათ ისაუბროთ ამ საკითხზე და მიიღოთ გადაწყვეტილება. თქვენი პარტნიორი შეიძლება იყოს მადლიერი ყველაფრისთვის, რასაც აკეთებთ მისთვის, მაგრამ ვერ შეძლო ამის გამოხატვა ისე, როგორც თქვენ გსურთ. თუმცა, სხვა დროს, შეიძლება იგრძნოს, რომ თქვენ დამცირებულნი ხართ ან არ აფასებენ თქვენი მცდელობების გამო.უკეთესი სიცხადისთვის განვიხილოთ ურთიერთობის თავისთავად მიღების ნიშნები.

11 მტკივნეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი თქვენს ურთიერთობას აბსოლუტურად თვლის

თქვენ მუდმივად გიწევთ საქმე შეყვარებულთან, რომელიც მიგიყვანთ მინიჭებული? ან ეძებთ ნიშნებს, რომ ის თავისთავად მიგაჩნიათ გაცნობის რამდენიმე თვის შემდეგ? ისე, ურთიერთობის თავისთავად მიღების ნიშნები, როგორც წესი, დახვეწილია, რაც ართულებს პარტნიორს მათი გაგება ან აღიარება. ზოგჯერ ისე გიჟურად გიყვართ პარტნიორი, რომ ცუდს უგულებელყოფთ და კარგზე ფოკუსირდებით.

მაგრამ თუ იცით, რომ რაღაც არასწორია იმაში, თუ როგორ გექცევიან თქვენი განსაკუთრებული ადამიანი, მაშინ ალბათ გიფიქრიათ იმაზე, თუ რატომ მიგაჩნიათ ვინმე თავისთავად მას შემდეგ, რაც თქვა, რომ უყვარხარ. და როგორ მოქმედებს ასეთი ქცევა თქვენზე და თქვენს ურთიერთობაზე. Geetarsh-ის თქმით, „ისინი გგონიათ, რადგან ფიქრობენ, რომ მათი პარტნიორი ყოველთვის გაგებული, მოწიფული და კეთილგანწყობილია და რომ მათ აქვთ ჩვევა, გაუშვან თავი. ასეთი ქცევის ნიმუში აყალიბებს უნდობლობას, ქმნის დისტანციას პარტნიორებს შორის და იწვევს არასწორ კომუნიკაციას“.

იმისათვის, რომ გაიგოთ, რა უნდა გააკეთოთ, როცა თქვენი პარტნიორი თავისთავად მიგაჩნიათ, უნდა იცოდეთ ნიშნები, რომლითაც არასათანადო უპირატესობას იღებთ. სიმპტომების ამოცნობა დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში. აქ არის 11 ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათგაიგეთ თუ არა თქვენი პარტნიორი ურთიერთობას თავისთავად.

1. ისინი არასოდეს ამბობენ „მადლობას“

გეტარში ამბობს: „ასეთი ხალხი უმადურებია. თუ თქვენი პარტნიორი არ აცნობიერებს იმ შრომას ან ძალისხმევას, რომელსაც თქვენ მიმართავთ ურთიერთობაში, იქნება ეს ძირითადი საოჯახო საქმეები თუ საყვარელი საქმეები, რომლებსაც აკეთებთ, რომ თავი განსაკუთრებულად იგრძნოს, მაშინ ის თავისთავად მიგაჩნიათ. თუ ისინი არასოდეს გამოხატავენ მადლიერებას რაიმე ფორმით, მცირე თუ დიდი საქმეებისთვის, რასაც აკეთებთ მათთვის, გაითვალისწინეთ ასეთი საქციელი.”

კიდევ ერთი ნიშანი იმისა, რომ ურთიერთობაში ვინმე თავისთავად მიიჩნიეთ, არის ის, რომ ისინი შეწყვეტენ ინიციატივების შემჩნევას. თქვენ იღებთ პარტნიორობის შესანარჩუნებლად. ისინი არასოდეს დააფასებენ თქვენს მცდელობებს და არც კი აღიარებენ კომპრომისებს ან მსხვერპლს, რომელსაც თქვენ გადებთ მათთვის. ისინი ვერ გააცნობიერებენ თქვენს ღირებულებას ცხოვრებაში. თქვენ შეიძლება უარყოთ ეს, როგორც ტრივიალური საკითხი, მაგრამ ეს არის მთავარი წითელი დროშა, თუ თქვენი პარტნიორი არ გამოხატავს მადლიერებას ყველაფრისთვის, რასაც აკეთებთ მისთვის.

Იხილეთ ასევე: შეეჯახა შენს ყოფილს? 12 რჩევა, რათა თავიდან აიცილოთ უხერხულობა და დაამარცხოთ იგი!

2. ისინი არასოდეს ეძებენ თქვენს რჩევას მნიშვნელოვან საკითხებზე

ურთიერთობა უნდა იყოს თანასწორთა პარტნიორობა. ტრივიალურ ან მნიშვნელოვან საკითხებზე გადაწყვეტილებები ორივე მხარეს ეხება, რის გამოც ორივე პარტნიორი უნდა შეიკრიბოს და გადაწყვიტოს რისი გაკეთება სურთ. თუ ეს არ ხდება, მაშინ ეს ურთიერთობის წითელი დროშაა. თუ თქვენი პარტნიორი არ ითხოვს თქვენს აზრს ან რჩევას ან არ აწუხებს თქვენთან კონსულტაციას მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გადაწყვეტილების მიღებამდე, მაშინ ესნიშანი იმისა, რომ ისინი ურთიერთობაში რაღაცებს თავისთავად თვლიან.

გიტარში ამბობს: „თუ თქვენი პარტნიორი არ ჩაერთვება თქვენ ან არ ეძებს თქვენს აზრს გადაწყვეტილების მიღების პროცესში, თუ ისინი არ განიხილავენ ახალ მოვლენებს ან წამოწყებებს. მათ ცხოვრებაში, ეს ნიშნავს, რომ ისინი არ ფიქრობენ, რომ თქვენ საკმარისად მნიშვნელოვანი ხართ. ისინი თვლიან, რომ ნორმალურია მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება ამის შესახებ განხილვის ან თუნდაც გაცნობის გარეშე.”

ისინი აშკარად უგულებელყოფენ თქვენს ყოფნას და წვლილს ურთიერთობაში. ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენს აზრებს არ აქვს მნიშვნელობა. ექსტრემალურ შემთხვევებში, ისინი ალბათ გიყურებენ, როგორც ტროფეის პარტნიორად ან აქსესუარად, რის გამოც ისინი უარყოფენ შენს პერსპექტივას, კვალიფიკაციას და გამოცდილებას - ეს არის ზუსტად ის, რასაც მიიღებდნენ თავისთავად.

3. ისინი საკმაოდ მომთხოვნი არიან. და თქვენგან ძალიან ბევრს ველი

გამეორება, ურთიერთობა არის თანაბარი პარტნიორობა, სადაც იყოფა პასუხისმგებლობა, მოლოდინები და შრომა. მაგრამ თუ აღმოაჩენთ, რომ იღებთ მთელ ინიციატივას, აკეთებთ ყველა შრომას და მძიმე აწევას, აკეთებთ ყველა პატარა და დიდ მსხვერპლს და სანაცვლოდ უბრალო "მადლობასაც" არ მიიღებთ, იცოდეთ, რომ თქვენი პარტნიორი ურთიერთობას თავისთავად თვლის.

მაგალითად, თუ თქვენი ქმარი თქვენგან ბევრს მოითხოვს და თქვენგან ყველაფრის მართვას მოელის - საოჯახო საქმეებს, ბავშვებზე ზრუნვას, საღამოების დაგეგმვას, ზეგანაკვეთურ მუშაობას რამდენიმე დამატებით ფულზე, არ დაუკავშირდით ზოგიერთს.ხალხი იმიტომ, რომ მას ეს არ მოსწონს - მაშინ ეს არის ნიშნები იმისა, რომ ის თავისთავად მიგაჩნიათ. ანალოგიურად, თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ქალთან და აღმოაჩენთ, რომ თავს არიდებთ იმ გზას, რომ ურთიერთობა იმუშაოს, მაშინ როცა ის ყურადღებას არ აქცევს თქვენზე, იცოდეთ, რომ უსამართლოა, რომ გქონდეთ საქმე შეყვარებულთან, რომელიც თავისთავად მიგაჩნიათ. .

4. ისინი პრიორიტეტს ანიჭებენ სამუშაოს და მეგობრებს თქვენზე

თუ რომელიმე პარტნიორი ყოველთვის ანიჭებს პრიორიტეტს თავის საქმეს ან მეგობრებს თქვენზე, ეს იმის ნიშანია, რომ ურთიერთობაში ვინმეს აფასებთ. ჩვენ არ ვამბობთ, რომ ჯოჯოხეთი უნდა აჩუქოთ მათ მეგობრებთან ერთად ღამის გასათევად ან სამსახურიდან გვიან დაბრუნების გამო. მაგრამ თუ ეს ხდება რუტინულ საკითხად იმდენად, რამდენადაც თქვენთან დროის გატარება უფრო ჰგავს ვალდებულებას ან გვერდით აურზაურს ან „მზე ამოვიდა დასავლეთიდან“, მაშინ თქვენი პარტნიორი ურთიერთობას თავისთავად თვლის.

Geetarsh-ის მიხედვით, „თქვენ უნდა იყოთ პასუხისმგებელი პარტნიორის მიმართ. შეიძლება იყოს დატვირთული დღეები, მაგრამ დრო უნდა დაუთმოთ საყვარელ ადამიანს. თუ ისინი ყოველთვის აუქმებენ გეგმებს ან აგრძელებენ მათ გადადებას, რადგან სამსახურში არიან ძალიან დაკავებულნი ან უწევთ მეგობრებთან ურთიერთობა, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენი პარტნიორი თავისთავად მიგაჩნიათ.”

5. ისინი წყვეტენ საუბარს.

თქვენი პარტნიორი ყოველთვის ჩქარობს საუბრის დასრულებას? აქვს თუ არა მას ყოველი საუბრის შეწყვეტის ჩვევა?მაშინ ფრთხილად იყავით, რადგან ეს ის ნიშნებია, რომ ის თავისთავად მიგაჩნიათ. თქვენი შეყვარებული შორდება მაშინ, როცა თქვენ მას ესაუბრებით, ან საბაბს აძლევს, რომ ტელეფონის ნაჩქარევად ჩამორთმევა ყოველ ჯერზე, როცა მას დაურეკავთ და არ გირეკავთ საუბრის დასასრულებლად? მაშინ, ალბათ, მოგიწევთ საქმე შეყვარებულთან, რომელიც თავისთავად მიგაჩნიათ.

გიტარში განმარტავს, „ურთიერთობაში რაღაცების თავისთავად მიღების ერთ-ერთი ნიშანი არის ის, რომ ადამიანები, რომლებიც ამჟღავნებენ ასეთ ქცევას, ყოველთვის ჩქარობენ. დაასრულეთ საუბარი პარტნიორებთან, იქნება ეს პირისპირ თუ გამოძახებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ, ალბათ, თქვენი აზრები ან ისტორიები უმნიშვნელოდ მიაჩნიათ, რითაც თავს არასასურველად, გაუგონარ, დაუფასებლად და შეურაცხყოფილად გაგრძნობინებთ“. თუ თქვენი პარტნიორი აფასებს თქვენ და თქვენს გრძნობებს, მათ არ უნდა გაგაუქმონ. თუ შეამჩნიეთ ნიმუში, იცოდეთ, რომ თქვენი პარტნიორი ურთიერთობას თავისთავად თვლის.

6. ისინი არ უსმენენ თქვენს სათქმელს

ჯანსაღი ურთიერთობა გულისხმობს ორივე პარტნიორის მოსმენას და ყურადღების მიქცევას ერთმანეთის საჭიროებებზე. ერთმანეთის მოსმენა არა მხოლოდ ეხმარება პარტნიორებს გაიგონ ერთმანეთის საჭიროებები, სურვილები და მოლოდინები ურთიერთობიდან, არამედ გამოხატავს ზრუნვას და ზრუნვას. თუ ერთი პარტნიორი აღარ უსმენს მეორეს ან არ არის ისეთი ყურადღებიანი, როგორც ადრე იყო, ეს იმის ნიშანია, რომ ურთიერთობაში ვინმე თავისთავად მიიღებდა.

გიტარში განმარტავს: „დავუშვათ, რომ თქვენ გქონდათსაინტერესო დღე სამსახურში ან მეგობრებთან ერთად ან მოგზაურობის დროს. თქვენ, ცხადია, გსურთ იგივე უთხრათ თქვენს პარტნიორს. მაგრამ აღმოაჩენთ, რომ მათ არ აინტერესებთ თქვენი მოსმენა ან ნახევრად პასუხს გასცემენ. თუ ეს მუდმივად ხდება, ისინი თავისთავად მიგაჩნიათ.”

7. ისინი თავს არიდებენ რომანტიკას და ინტიმურ ურთიერთობას

ეს არის ურთიერთობის თავისთავად მიღების ერთ-ერთი მთავარი ნიშანი. ყველა ურთიერთობა გადის ფაზებს, სადაც ნაკლებია რომანტიკა ან შემცირებული ინტიმური ურთიერთობა, მაგრამ თუ თქვენ უნდა მათხოვოთ ეს თქვენი პარტნიორისგან, ეს წითელი დროშაა. თუ გრძნობთ, რომ მათ არ აინტერესებთ თქვენი მოხიბვლა ან თქვენი გრძნობა განსაკუთრებულად, ან თუ რაიმე ჟესტი იგრძნობა, თითქოს ისინი აიძულებენ საკუთარ თავს ამის გაკეთებას, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ მიგაჩნიათ თავისთავად.

ურთიერთობისას, შესაძლებელია, რომ ერთი პარტნიორი არ იყოს რომანტიული ან დიდი სიყვარულის მტრედის ჟესტებით და სიყვარულის საჯარო გამოვლენით. მაგრამ თუ საერთოდ არ არის სიყვარულის გამოხატვა ან თუნდაც ზოგჯერ პარტნიორებს შორის ფლირტის გაცვლა, მაშინ შეიძლება პრობლემა იყოს. შესაძლებელია, რომ მათ იცოდნენ, რომ თქვენ არასოდეს მიატოვებთ ან მოატყუებთ მათ, რის გამოც თქვენი საჭიროებების უგულებელყოფა მათთვის დიდი საქმე არ არის. თუ თქვენ შეატყობინეთ თქვენი შეშფოთება და მათი მხრიდან ჯერ კიდევ არ არის გამოსწორება, ეს არის აშკარა ნიშანი იმისა, რომ ურთიერთობაში ყველაფერი თავისთავად მიიღება.

8. ისინი უარყოფენ თქვენს შეშფოთებას და გრძნობებს

სხვა ურთიერთობის აღების წითელი დროშაბუნებრივია, როდესაც თქვენი პარტნიორი უარყოფს თქვენს წუხილს, ან თუ ის გაგიჟდებათ ყოველ ჯერზე, როცა მათ თქვენს საჭიროებებს ან წუხილს გამოხატავთ. თუ ისინი თავს საშინლად გაგრძნობინებენ ან უპატივცემულოდ გცემენ, იცოდეთ, რომ თქვენ მიგაჩნიათ თავისთავად.

ამბობს გეტარში: „ხშირად გადაიქცევა თუ არა კამათი თქვენს პარტნიორთან მომგებიან ბრძოლაში? ისინი არ ადასტურებენ თქვენს გრძნობებს? ცუდი ნიშანია. კამათის დროს უნდა იპოვოთ საერთო ენა. მაგრამ თუ თქვენი პარტნიორი მხოლოდ გამარჯვებით არის დაინტერესებული, მაშინ ის გააგრძელებს თქვენი წუხილისა და ემოციების უარყოფას, რაც გაგრძნობინებთ, რომ საკმარისად არ გაფასებთ, რომ აინტერესებთ რას ფიქრობთ.”

ურთიერთობაში პარტნიორები სავარაუდოდ ერთმანეთის ზურგი გქონდეთ და ერთმანეთს გავუფრთხილდეთ. მათ უნდა შეუწყონ ხელი თქვენს ბედნიერებას და არ იპოვონ გზები, რომ იგრძნოთ უსიყვარულოდ ან უპატივცემულოდ. თუ ისინი არ ანიჭებენ თქვენს გრძნობებს პრიორიტეტულს ან არ აქცევენ უარყოფით დამოკიდებულებას, იცოდეთ, რომ ისინი თავისთავად მიგაჩნიათ და რომ დროა დაუდგეთ საკუთარ თავს და თქვენს კეთილდღეობას.

9. ისინი აწყობენ გეგმებს გარეშე. გეკითხებით

თქვენს პარტნიორს აქვს თუ არა ჩვევა თქვენი უკითხავად შეადგინოს გეგმები? ისინი უბრალოდ აგრძელებენ და დაჯავშნიან თქვენს დროს ან კალენდარს თქვენი ნებართვის მოთხოვნისა და იმის შემოწმების გარეშე, იქნებით თუ არა თავისუფლად გათიშვა? ანიჭებენ თუ არა ისინი რაიმე მნიშვნელობას თქვენს ხელმისაწვდომობას გეგმების შესრულებამდე? კარგად, თუ ისინი არ აფასებენ თქვენს თანხმობას ან სხვას

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.