Zdrowy, satysfakcjonujący związek opiera się na zaufaniu, wzajemnym szacunku i docenieniu tego, co partnerzy robią dla siebie nawzajem. Aby romans mógł się rozwijać, ważne jest, aby partnerzy doceniali wysiłki podejmowane przez siebie nawzajem. Przyjmowanie związku za pewnik, nieodwzajemnianie wysiłku włożonego przez jednego z partnerów lub sprawianie, że czują się nieważni, może oznaczać zgubę dla partnerstwa.

Branie kogoś za pewnik w związku może być szkodliwe dla jego poczucia własnej wartości, a nawet może sprawić, że poczuje się urażony i zły na swojego partnera. Rozmawialiśmy z trenerem randkowym Geetarsh Kaur, założycielką The Skill School, która specjalizuje się w budowaniu silniejszych relacji, o tym, co oznacza bycie branym za pewnik, dlaczego ktoś bierze cię za pewnik i co zrobić, gdy twój partner bierze cię za pewnik.za pewnik w związku.

Co to znaczy brać kogoś za pewnik w związku?

Szukasz znaczenia bycia branym za pewnik? Cóż, według Merriam-Webster, bycie branym za pewnik oznacza "docenianie (czegoś lub kogoś) zbyt lekko lub niedostrzeganie lub niedocenianie (kogoś lub czegoś, co powinno być doceniane)". Geetarsh wyjaśnia: "Kiedy zaczyna się związek, ludzie czują się bardzo ciepło i rozmarzeni. Partnerzy doceniają małe rzeczy, które robią dla siebie nawzajem.Jednak w miarę upływu czasu jeden z partnerów przestaje doceniać lub uznawać drobne gesty wykonywane przez drugiego partnera.

"Dzieje się tak, ponieważ wysiłki zaczynają wydawać się rutyną. Czują, że obowiązkiem ich partnera jest robienie tych rzeczy dla nich. Czują się uprawnieni do wszystkich wysiłków i poświęceń, które podejmuje ich partner. To właśnie oznacza branie kogoś za pewnik w związku. Kiedy twój partner przestaje doceniać szczere wysiłki, które podejmujesz, aby poczuć się kochanym lub otoczonym opieką, oznacza to, żebiorą rzeczy za pewnik w związku" - mówi.

Bycie branym za pewnik, czyli bycie wykorzystywanym, może zrujnować dynamikę relacji z kimkolwiek. Związek polega na dawaniu i braniu. Partner może czuć się zaniedbywany, ignorowany i niedoceniany po miłości i trosce, jaką darzy drugą osobę. Albo nie czuje się wystarczająco doceniany za wysiłek, jaki wkłada w partnerstwo. Albo ich partner nie okazuje im szacunku, na jaki zasługują. Albo ich partnerzy czują się niedoceniani.Gesty nie są odwzajemniane. Należy pamiętać, że są to oznaki przyjmowania rzeczy za pewnik w związku.

Czasami poczucie bycia branym za pewnik może być wynikiem nieporozumienia. W takim przypadku ty i twój partner możecie porozmawiać o tej kwestii i dojść do rozwiązania. Twój partner może być wdzięczny za wszystko, co dla niego robisz, ale nie był w stanie wyrazić tego w sposób, w jaki byś chciał. Jednak innym razem może czuć się, jakbyś był poniżany lub niedoceniany za swoje działania.Omówmy oznaki przyjmowania związku za pewnik, aby uzyskać większą jasność.

11 bolesnych oznak, że twój partner bierze twój związek za darmo

Czy ciągle masz do czynienia z dziewczyną, która bierze cię za pewnik? A może szukasz oznak, że on bierze cię za pewnik po zaledwie kilku miesiącach randkowania? Cóż, oznaki przyjmowania związku za pewnik są zwykle subtelne, co utrudnia partnerowi, który je otrzymuje, ich zrozumienie lub rozpoznanie. Czasami jesteś tak szaleńczo zakochany w swoim partnerze, że masz tendencję do ignorowania go.i skupić się na tym, co dobre.

Ale jeśli wiesz, że coś jest nie tak z tym, jak jesteś traktowany przez swoją wyjątkową osobę, to prawdopodobnie zastanawiałeś się, dlaczego ktoś bierze cię za pewnik po tym, jak powiedział, że cię kocha. I jak takie zachowanie wpływa na ciebie i twój związek. Według Geetarsh: "Biorą cię za pewnik, ponieważ myślą, że ich partner jest zawsze wyrozumiały, dojrzały i dostosowany, i żeTaki wzorzec zachowania buduje nieufność, tworzy dystans między partnerami i prowadzi do nieporozumień".

Aby dowiedzieć się, co zrobić, gdy twój partner bierze cię za pewnik, musisz zdawać sobie sprawę z oznak, że jesteś nadmiernie wykorzystywany. Rozpoznanie objawów pomoże ci wyleczyć problem. Oto 11 znaków, które pomogą ci zrozumieć, czy twój partner bierze związek za pewnik.

1. nigdy nie mówią "dziękuję"

Geetarsh mówi: "Tacy ludzie są niewdzięczni. Jeśli twój partner nie docenia pracy lub wysiłku, który wkładasz w związek, niezależnie od tego, czy są to podstawowe prace domowe, czy słodkie rzeczy, które robisz, aby poczuć się wyjątkowo, to znaczy, że bierze cię za pewnik. Jeśli nigdy nie wyrażają wdzięczności w żaden sposób, za małe lub duże rzeczy, które dla nich robisz, zwróć uwagę na takie zachowanie ".

Inną oznaką przyjmowania kogoś za pewnik w związku jest to, że przestanie on zauważać inicjatywy, które podejmujesz, aby utrzymać partnerstwo. Nigdy nie doceni twoich wysiłków ani nawet nie uzna kompromisów lub poświęceń, które dla nich robisz. Nie zdadzą sobie sprawy z twojej wartości w ich życiu. Możesz odrzucić to jako trywialną kwestię, ale jest to poważna czerwona flaga, jeśli twój partner niewyrazić wdzięczność za wszystko, co dla nich robisz.

2. nigdy nie zwracają się do ciebie o radę w ważnych sprawach

Związek powinien być partnerstwem równych sobie osób. Decyzje dotyczące błahych lub ważnych spraw mają wpływ na obie strony, dlatego oboje partnerzy powinni wspólnie decydować o tym, co chcą zrobić. Jeśli tak się nie dzieje, to jest to czerwona flaga w związku. Jeśli twój partner nie pyta cię o zdanie lub radę lub nie zadaje sobie trudu skonsultowania się z tobą przed podjęciem ważnej decyzji życiowej, to jest to znak, że nie masz nic przeciwko temu.że biorą rzeczy za pewnik w związku.

Geetarsh mówi: "Jeśli twój partner nie angażuje cię ani nie szuka twojej opinii w żadnym procesie decyzyjnym, jeśli nie omawia nowych wydarzeń lub początków w ich życiu, oznacza to, że nie uważają cię za wystarczająco ważną. Uważają, że w porządku jest podejmowanie ważnych decyzji bez omawiania lub nawet informowania cię o tym".

Najwyraźniej pomijają twoją obecność i wkład w związek. To znak, że twoje myśli nie mają wartości. W skrajnych przypadkach prawdopodobnie postrzegają cię jako trofeum partnera lub dodatek, dlatego odrzucają twoją perspektywę, kwalifikacje i doświadczenie - właśnie to oznacza bycie branym za pewnik.

3. są dość wymagający i oczekują od ciebie zbyt wiele

Powtarzam, związek to równe partnerstwo, w którym obowiązki, oczekiwania i praca są podzielone. Ale jeśli okaże się, że przejmujesz całą inicjatywę, wykonujesz całą pracę i podnosisz ciężary, dokonujesz wszystkich małych i dużych poświęceń i nie otrzymujesz nawet prostego "dziękuję" w zamian, wiedz, że twój partner bierze związek za pewnik.

Na przykład, jeśli twój mąż wiele od ciebie wymaga i oczekuje, że będziesz zarządzać wszystkim - obowiązkami domowymi, opiekować się dziećmi, planować randki, pracować w nadgodzinach za kilka dodatkowych dolarów, nie spotykać się z niektórymi osobami, ponieważ mu się to nie podoba - to są to oznaki, że traktuje cię jako coś oczywistego. Podobnie, jeśli jesteś w związku z kobietą i uważasz, że robisz wszystko, co w twojej mocy, aby sprawić, byś była szczęśliwa.Jeśli nie chcesz, aby związek działał, podczas gdy ona prawie nie zwraca na ciebie uwagi, wiedz, że to niesprawiedliwe, że musisz radzić sobie z dziewczyną, która bierze cię za pewnik.

4. przedkładają swoją pracę i przyjaciół nad ciebie

Jeśli któryś z partnerów zawsze przedkłada swoją pracę lub przyjaciół nad ciebie, jest to oznaka traktowania kogoś jako pewnik w związku. Nie mówimy, że musisz zgotować im piekło za wyjście na noc z przyjaciółmi lub późny powrót do domu z pracy od czasu do czasu. Ale jeśli staje się to kwestią rutyny w takim stopniu, że spędzanie czasu z tobą wydaje się bardziej obowiązkiem lub dodatkowym zajęciem.lub sytuacja typu "słońce wzeszło z zachodu", oznacza to, że partner uważa związek za coś oczywistego.

Według Geetarsh: "Musisz być odpowiedzialny wobec swojego partnera. Mogą być pracowite dni, ale musisz znaleźć czas dla ukochanej osoby. Jeśli zawsze odwołują plany lub odkładają je, ponieważ są zbyt zajęci pracą lub muszą nadrobić zaległości z przyjaciółmi, to znak, że twój partner bierze cię za pewnik ".

5. skracają rozmowy

Czy twój partner zawsze spieszy się z zakończeniem rozmowy? Czy ma w zwyczaju skracać każdą rozmowę? W takim razie uważaj, ponieważ są to oznaki, że traktuje cię jak coś oczywistego. Czy twoja dziewczyna odchodzi, gdy z nią rozmawiasz lub wymyśla wymówkę, aby w pośpiechu odejść od telefonu za każdym razem, gdy do niej dzwonisz, i nie oddzwania, aby dokończyć rozmowę? Cóż, wtedy prawdopodobnie jesteśkonieczność radzenia sobie z dziewczyną, która bierze cię za pewnik.

Geetarsh wyjaśnia: "Jedną z oznak przyjmowania rzeczy za pewnik w związku jest to, że osoby wykazujące takie zachowanie zawsze spieszą się z kończeniem rozmów ze swoimi partnerami, czy to twarzą w twarz, czy przez telefon. Dzieje się tak, ponieważ prawdopodobnie uważają twoje myśli lub historie za nieistotne, przez co czujesz się niechciany, niesłyszany, niedoceniany i obrażany".Jeśli zauważysz wzorzec, wiedz, że twój partner bierze związek za pewnik.

6. nie słuchają tego, co masz do powiedzenia

Zdrowy związek polega na tym, że oboje partnerzy słuchają i zwracają uwagę na swoje potrzeby. Słuchanie siebie nawzajem nie tylko pomaga partnerom zrozumieć swoje potrzeby, pragnienia i oczekiwania wobec związku, ale także pokazuje troskę i troskę. Jeśli jeden z partnerów nie słucha już drugiego lub nie jest tak uważny jak wcześniej, jest to znak, że bierze kogoś za pewnik w związku.związek.

Geetarsh wyjaśnia: "Załóżmy, że miałeś ekscytujący dzień w pracy, z przyjaciółmi lub podczas podróży. Oczywiście chciałbyś opowiedzieć o tym swojemu partnerowi. Ale okazuje się, że nie są zainteresowani słuchaniem ciebie lub udzielają półsłówek. Jeśli dzieje się tak cały czas, biorą cię za pewnik ".

7. unikają romansów i intymności

Jest to jedna z głównych oznak przyjmowania związku za pewnik. Wszystkie związki przechodzą przez fazy, w których jest mniej romantyzmu lub zmniejszonej intymności, ale jeśli musisz błagać o to swojego partnera, to jest to czerwona flaga. Jeśli czujesz, że nie są zainteresowani zabieganiem o ciebie lub sprawianiem, że poczujesz się wyjątkowo, lub jeśli jakikolwiek gest wydaje się być wymuszony, to jest to znak, że jesteś w związku.uznane za oczywiste.

W związku możliwe jest, że jeden z partnerów nie jest romantyczny lub nie przepada za miłosnymi gestami i publicznym okazywaniem uczuć. Ale jeśli nie ma żadnych wyrazów miłości lub nawet sporadycznej zalotnej wymiany zdań między partnerami, to może być problem. Możliwe, że wiedzą, że nigdy ich nie opuścisz lub nie zdradzisz, dlatego ignorowanie twoich potrzeb nie jest dla nich wielkim problemem.Przekazałeś swoje obawy i nadal nie ma żadnych poprawek z ich strony, jest to wyraźna oznaka przyjmowania rzeczy za pewnik w związku.

8. odrzucają twoje obawy i uczucia

Kolejną czerwoną flagą świadczącą o braniu związku za pewnik jest sytuacja, w której twój partner odrzuca twoje obawy lub jeśli podsyca cię za każdym razem, gdy wyrażasz mu swoje potrzeby lub zmartwienia. Jeśli sprawia, że czujesz się okropnie ze sobą lub nie szanuje cię, wiedz, że jesteś brany za pewnik.

Geetarsh mówi: "Czy kłótnie z partnerem często zamieniają się w zwycięską bitwę? Czy nie potwierdzają twoich uczuć? To zły znak. Podczas kłótni musisz znaleźć wspólną płaszczyznę. Ale jeśli twój partner jest zainteresowany tylko wygraną, będzie nadal odrzucał twoje obawy i emocje, sprawiając, że poczujesz, że nie ceni cię na tyle, by przejmować się tym, co myślisz ".

W związku partnerzy powinni wzajemnie się wspierać i dbać o siebie nawzajem. Powinni przyczyniać się do twojego szczęścia, a nie szukać sposobów, abyś czuł się niekochany lub lekceważony. Jeśli nie traktują priorytetowo twoich uczuć lub są lekceważący, wiedz, że biorą cię za pewnik i nadszedł czas, abyś stanął w obronie siebie i swojego dobrego samopoczucia.

9. robią plany bez pytania cię o zdanie

Czy twój partner ma zwyczaj robienia planów bez pytania cię o zdanie? Czy po prostu rezerwuje twój czas lub kalendarz bez pytania cię o zgodę i bez sprawdzania, czy będziesz wolny? Czy przywiązuje jakąkolwiek wagę do twojej dostępności przed zobowiązaniem się do realizacji planów? Cóż, jeśli nie szanuje twojej zgody lub innych zobowiązań, jest to wyraźny znak, że jesteś wykorzystywany.za pewnik.

Jeśli twój partner robi, co chce, przychodzi i odchodzi, kiedy chce, lub rutynowo rezerwuje wszystkie swoje spotkania w czasie wolnym od pracy, to znak, że bierze rzeczy za pewnik w związku. Jeśli oczekuje lub żąda, abyś porzucił swoje zobowiązania, aby zaspokoić ich harmonogram i potrzeby, ale odmawia zrobienia tego samego, gdy ich potrzebujesz, to nie jesteś traktowany uczciwie w tym związku.związek.

10) Dostają więcej niż dają

Związek to ulica dwukierunkowa. Do tanga trzeba dwojga. Wasz język miłości może się różnić. Możecie mieć różne sposoby okazywania uczuć lub wdzięczności, ale ważne jest, aby oboje partnerzy wnosili równy wkład. W przeciwnym razie jest to jedna z oznak niezdrowego związku i czerwona flaga, że twój partner bierze cię za pewnik.

Geetarsh wyjaśnia: "Jeśli tylko jeden partner podejmuje inicjatywę i wkłada cały wysiłek, aby związek działał - planując randkę, jedząc wspólny posiłek, wyjeżdżając na wakacje, mówiąc "kocham cię", dając komplement, planując niespodziankę - podczas gdy drugi nie odwzajemnia ani nie uznaje żadnej z tych rzeczy, to jest to oznaka przyjmowania związku za pewnik".

Czy zawsze podejmujesz inicjatywę, aby zbliżyć się do swojego partnera? Czy zawsze to ty planujesz urodziny, rocznice lub inne specjalne okazje? Czy tylko ty wykonujesz wszystkie obowiązki i zarządzasz wszystkim, podczas gdy twój partner siedzi beztrosko? Jeśli odpowiedź na wszystkie te pytania brzmi "tak", przykro nam to mówić, ale jesteś traktowany jako coś oczywistego w związku?Twój partner prawdopodobnie myśli, że nigdy cię nie opuści, bez względu na to, jak cię traktuje.

11. piszą lub rozmawiają tylko wtedy, gdy czegoś chcą

Jeśli którykolwiek z partnerów inicjuje rozmowę tylko wtedy, gdy czegoś potrzebuje, jest to oznaka niezdrowego związku. Jeśli dzwonią, wysyłają SMS-y lub rozmawiają z tobą tylko po to, aby zaspokoić potrzebę i nie okazują szacunku dla twojego czasu, wiedz, że traktują związek jako coś oczywistego. Partnerzy powinni być w stanie prowadzić znaczące rozmowy w związku. Ale jeśli twoje rozmowy stały się ograniczone tylko dorutynowej pracy, pojawia się problem.

Według Geetarsh, "w dobie mediów społecznościowych, możliwe jest, że partnerzy wyrażają swoje uczucia za pośrednictwem wiadomości na Instagramie lub Facebooku. Możesz także wysłać im słodkie DM. Ale jeśli nie potwierdzają lub nie dbają o to, aby odpowiedzieć również na te wiadomości, biorą twoje uczucia za pewnik".

Bycie branym za pewnik jest toksyczne dla twojego psychicznego i emocjonalnego samopoczucia. Ma to również negatywny wpływ na twój związek. Geetarsh mówi: "Takie zachowanie może sprawić, że stracisz zaufanie do swojego partnera. Czujesz, że bez względu na to, co zrobisz, nigdy nie będzie odwzajemnienia. Więc po co to robić? Buduje to lukę między partnerami, w której przestają rozmawiać lub robić rzeczy razem ".

Czasami bycie oczywistym oznacza, że istnieje ogromne zaufanie, stabilność i komfort między partnerami, tak bardzo, że nie są wymagane żadne inne inwestycje w związek. Chociaż jest to dobra rzecz, partnerzy nigdy nie mogą zapominać o okazywaniu wdzięczności. Nawet proste "dziękuję" przechodzi długą drogę. Wzajemny szacunek, zaufanie i zrozumienie są cechami charakterystycznymi zdrowego związku.Twój partner zaczął czuć się uprawniony i nie okazuje wdzięczności, wiedz, że bierze związek za coś oczywistego.

Teraz, gdy już wiesz, dlaczego ktoś bierze cię za pewnik i jakie są oznaki, że twoja druga połówka może robić to samo, możesz zastanawiać się, co robić. Geetarsh sugeruje: "Partnerzy muszą zrozumieć, że związek to nie tylko miłość, ale także szacunek i odpowiedzialność. Jeśli czujesz, że twój partner bierze rzeczy za pewnik w związku, jedynym sposobem na uporządkowaniejest przekazanie swoich uczuć i zapytanie o przyczynę takiego zachowania".

Jeśli twój partner bierze cię za pewnik, a jego zachowanie stało się dla ciebie zbyt toksyczne, rozważ zerwanie z nim. Nie ma sensu pozostawać w związku, w którym twój czas, wysiłki, myśli i opinie nie są cenione. Nikt nie zasługuje na bycie ignorowanym, niedocenianym lub lekceważonym w związku. Jeśli masz dość tego, że twój partner nie docenia wszystkiego, co robisz.co dla nich robisz, zakończ to.