Любовь слепа. Когда человек только что влюбился, ему свойственно игнорировать красные флажки. Ну и что, если он не уважает вас или оскорбляет? Должно быть, это единичный случай, говорите вы себе. Может быть, он был в стрессовой ситуации и поэтому сорвался на вас. Разве он не сказал об этом и не извинился? Вы хотите верить ему, потому что все остальное в ваших отношениях просто идеально. Правда ли это?

Постепенно разовые случаи становятся слишком частыми. И признаки неуважения со стороны мужчины - вашего мужчины - начинают накапливаться. Вы можете начать понимать, что в ваших отношениях нет уважения. Тогда вы начинаете думать, что признаки неуважения в ваших отношениях были всегда, просто вы предпочитали их игнорировать.

Мы получаем много запросов о неуважительных отношениях, и во многих случаях партнер, чувствующий себя оскорбленным, в конечном итоге задумывается о прекращении отношений, а некоторые даже идут на это. Помните, что у каждой пары бывают споры и ссоры, но уважительное разрешение разногласий - единственный способ спасти ваши отношения.

Когда мужчина проявляет к вам неуважение, нет такого оправдания, которое могло бы оправдать его поведение. Чувство неуважения в отношениях разрушает вашу самооценку и чувство собственного достоинства, поэтому вы никогда не должны мириться с этим. Но проблема в том, что не всегда легко распознать признаки неуважения со стороны мужчины. Вот почему мы здесь, чтобы помочь вам определить красные флаги, а такжеузнайте, как лучше поступить в этой ситуации.

Что такое уважение и почему оно важно в отношениях?

Для поддержания мирных и счастливых супружеских отношений одной любви недостаточно - не менее, а может быть, даже более важен фундамент взаимного уважения. Неуважительный супруг может нарушить здоровую динамику отношений. Он может утверждать, что любит вас, и вы знаете, что это так, но если он не уважает вас, то он вас не заслуживает.

Уважение в отношениях не означает отсутствие разногласий, оно означает выслушать другого человека и его точку зрения, даже если вы с ней не согласны, а затем изложить свои мысли по этому поводу. Это означает понимать друг друга таким образом, чтобы различия во мнениях не нарушали здорового течения разговора в отношениях.

Оба партнера должны понимать друг друга, даже если они не могут оценить точку зрения другого, и не навязывать то, что один считает правильным. А затем принимать решение о том, как действовать, основываясь на обоюдном решении. В этом и заключается секрет счастливых, успешных отношений. Однако когда мужчина не уважает вас, он постоянно отвергает ваше мнение, опускает вас в разговорах, разговаривает с вами так, чтобыЭто может быть очень вредно в долгосрочной перспективе. Именно поэтому уважение является важнейшим краеугольным камнем всесторонних и здоровых отношений.

13 признаков того, что он вас не уважает и не заслуживает вас

Когда ваш парень/муж проявляет к вам уважение, вы чувствуете себя ценной, важной и достойной. Однако если ваш мужчина не уважает вас, вы будете чувствовать себя совершенно противоположно. Молли, руководитель отдела продаж и мать двоих детей, постоянно чувствовала себя неуважаемой в отношениях, потому что ее партнер отвергал ее точку зрения практически во всем, особенно в вопросах, связанных своспитание.

"Мой партнер говорит со мной неуважительно и пренебрежительно в присутствии наших детей. Это стало влиять и на мои отношения с детьми. Теперь они тоже грубы со мной и, кажется, не слушают ничего из того, что я им говорю. Я чувствую себя изолированной в своей собственной семье, я не знаю, что делать", - написала она нам, обращаясь к экспертам за советом, как лучше поступить в этой ситуации.

Как видно из опыта Молли, это может быть удушающим опытом - быть с человеком, который ничего не думает о вас и контролирует вас. Отношения, отмеченные неуважением, вскоре становятся оскорбительными. Неуважение со стороны сексуального партнера может заставить вас потерять уверенность в себе, изменить восприятие себя и заставить вас отчаянно искать одобрения со стороны партнера. Если вы тесно общаетесь с партнером, это может привести к тому, что вы потеряете уверенность в себе.Изучив признаки того, что мужчина не уважает женщину, вы заметите, что отсутствие уважения, по сути, сводится к потребности во власти и контроле в отношениях.

Отношения, в которых вы рассматриваетесь не как равноправный партнер, а как нечто, что нужно контролировать, не принесут вам ничего хорошего. Вы обязаны дать себе отпор и вернуть уважение, которое принадлежит вам по праву. Первый шаг в этом направлении - определить 13 наиболее показательных признаков того, что он вас не уважает:

1. Вы сомневаетесь в своем потенциале из-за него

Вместо того чтобы быть уверенной в том, что вы делаете или говорите, вы продолжаете сомневаться в своем потенциале. Это происходит потому, что ваш парень или муж внушил вам эти сомнения, заставляя вас чувствовать себя некомпетентной. Он постоянно игнорирует ваши мысли и мнения до такой степени, что вы начинаете думать, что они не имеют никакого значения.

Вы целый день сомневаетесь в своих чувствах, мечтах, будущем и выборе жизненного пути. Это определенно признак того, что ваш партнер не поддерживает вас и, возможно, не уважает. Может быть, потому что он человек с низкой самооценкой и чувствует необходимость опустить вас, чтобы почувствовать себя лучше. Причины его поведения неважны, он постоянно отвергает ваши мысли.и мнения могут заставить вас чувствовать себя неуважаемым в отношениях.

2. Он кажется рассеянным, когда вы с ним разговариваете

Признаки неуважения в отношениях проявляются так, что их легко не заметить. Например, внимание. Всякий раз, когда вы разговариваете с ним, вы уделяете ему все свое внимание. Вы ожидаете, что он будет так же вежлив с вами и будет уделять вам внимание. Но даже это базовое и реалистичное ожидание не оправдывается. Вы можете заметить, что он часто кажется рассеянным, когда вы разговариваете с ним, даже если этоЭто один из ярких признаков неуважения со стороны мужчины.

Он может смотреть в телефон во время разговора с вами или отстраненно смотреть в глаза, что говорит о том, что мысленно он находится в другом месте. Заставить вашего парня или мужа выслушать вас может показаться непосильной задачей, потому что вам приходится изводить его, требуя внимания, а потом он проявляет к вам незаинтересованность, потому что вы его изводите. Это откровенно неуважительное поведение.

3. ваш партнер не выполняет своих обещаний

Одна из самых неуважительных черт в отношениях - это когда мужчина не прилагает никаких усилий для выполнения своих обещаний и постоянно разочаровывает вас. Он постоянно забывает о важных для вас вещах, и даже когда вы говорите о них, он не особо беспокоится. Возможно, он пообещает вам позвонить, а потом легко забудет об этом или даже напишет вам сообщение об отмене свидания.

Всего этого достаточно, чтобы дать вам понять, что вы не можете от него зависеть и, вероятно, вы не так важны в его жизни. Если ваш партнер не желает прилагать даже минимальные усилия для развития отношений и выполнять данные вам обещания (неважно, большие или маленькие), значит, в его отношении к вам есть что-то глубоко проблемное. Он демонстрирует классические признаки того, что мужчина не уважает женщину.Один из наших экспертов посоветовал, как обуздать такое поведение, здесь.

4. он высмеивает ваши профессиональные цели и мечты

Неуважение в отношениях граничит с грубостью. Какими бы абсурдными и странными ни были ваши мечты и цели, ваш партнер должен поощрять вас. И серьезный признак неуважения - это когда на вас смотрят свысока или заставляют чувствовать себя хуже. Когда мужчина не уважает вас, ему также будет трудно уважать выбор, который вы делаете для себя. Это будет проявляться в том, как он говорит о вас.профессиональные цели и устремления.

Если ваш мужчина смеется над вашей карьерой и целями, значит, он эгоистичен и не имеет права судить вас. Никто не совершенен, согласны, но роль вашего партнера в вашей жизни должна заключаться в том, чтобы вы чувствовали себя любимой и заботливой, а не ущербной в каком-либо смысле. Он не уважает вас, не ценя ваше призвание.

5. у вас почти нет личного пространства и времени

Но если он постоянно вмешивается в ваше личное пространство и жизнь, то, возможно, он следит за вами. И это может быть то, о чем вам стоит серьезно задуматься. Возможно, он преследует вас, потому что чувствует себя неуверенно.

Ваш мужчина может не уважать вас настолько, чтобы доверять вам и предоставлять вам личное пространство и время. Это признак того, что он не уважает вас. Отсутствие уважения в отношениях часто прокладывает путь к подозрительности, проблемам с границами и созависимым тенденциям. Поначалу может показаться привлекательным, что он хочет быть рядом с вами все время. Но если вы действительно посмотрите, что здесь происходит, вы увидите, что это классика.случай, когда он хочет держать вас на коротком поводке, потому что не уважает ваше личное пространство или вашу способность выполнить обещание верности, которое вы ему дали.

6. проявляет нарциссические тенденции

Его желания, нужды и потребности имеют высший приоритет в его жизни, и он готов сделать все возможное, чтобы его желания были удовлетворены в первую очередь. Он - центр его вселенной, и его не беспокоит, что ваши желания и потребности остаются неудовлетворенными. Ваш партнер считает себя высшим и считает вас ниже себя.

Учитывая, что люди с нарциссическими наклонностями лишены какой-либо доли сочувствия, вы можете обнаружить, что постепенно осознаете: "Мой партнер говорит со мной неуважительно". Жить с нарциссическим супругом или иметь дело с нарциссическим парнем - задача не из легких. Он лишит вас последней капли радости, уверенности в себе и душевного спокойствия.

7. ваш партнер не извиняется

Отношения - это хрупкий баланс. Когда один обижает другого партнера, то извинения будут принесены. Но когда в отношениях присутствует неуважение, то об извинениях не может быть и речи. Один из самых верных признаков того, что мужчина не уважает женщину, это то, что он не способен извиниться перед вами за свои ошибки. Он не прогнется и не принесет извинения. Он непризнает свои ошибки и, возможно, объясняет вам, что и его ошибка - это ваша вина.

Мы получили запрос, в котором жена писала, что ее муж винит ее в своем плохом настроении, даже когда он ударил ее, говоря, что это разозлило его настолько, что он ударил ее. Иногда, чтобы избежать любой критики с вашей стороны, он будет придумывать неубедительные оправдания, чтобы убедить вас, что он не ошибается. В любом случае, вы никогда не заставите его признать, даже если он полностью не прав, и он знает, что это так.

8. быть сверхсекретным - признак неуважения

В отношениях оба партнера должны оставаться честными друг с другом. Это залог здоровых и прочных отношений. Но если вы обнаруживаете, что ваш партнер хранит от вас секреты и, возможно, даже лжет вам, то это признак неуважения, и вы должны глубже разобраться, что на самом деле за этим стоит.

Партнер, который все скрывает, может попытаться оправдать свое поведение тем, что он не хотел, чтобы вы волновались или переживали, или не думал, что вам нужно об этом знать. Не поддавайтесь на эти приукрашенные слова, это все равно признак неуважения в отношениях. Ложь в отношениях ни к чему хорошему не приводит. Вот почему вам нужно копнуть глубже, чтобы добраться до первопричины его склонности скрывать.от вас и планировать свои ответные действия соответствующим образом.

9. вы вынуждены трансформировать себя

Находясь в отношениях, мы все идем на некоторые компромиссы, чтобы все было хорошо. И это абсолютно нормально. Вносить небольшие изменения в свою жизнь, чтобы обеспечить совместимость с вашим мужчиной, - это хорошо. С другой стороны, полностью менять себя и забывать о том, кто вы есть как личность, только чтобы угодить своему партнеру, - это что-то серьезное. Со временем вы будете ненавидеть его за то, что он превратил вас вкто ты есть.

Даже если вы понимаете, как трудно любить кого-то безоговорочно, вы также знаете, что любовь означает позволить человеку быть собой. Признать, что человек не ценит вас, и продолжать терпеть это изо дня в день - значит унизить себя в глазах тех, кого вы любите. Есть вещи, в которых не стоит идти на компромисс, и вы должны хотя бы знать, не идете ли вы на компромисс со своей душой.

10. Он опускает вас перед другими людьми

Как партнер, он должен убедиться, что ваши хорошие качества и позитивное отношение подчеркиваются, он должен хвалить вас за ваши достижения и усилия. У каждого партнера есть претензии к своим партнерам, но если ваш партнер считает своим долгом поделиться этим со своими друзьями и в процессе заставляет вас выглядеть глупо и делает это часто, тогда вам следует сесть и задуматься.

Недавно моя подруга рассказала мне, что ее парень постоянно чувствует себя неловко рядом с ней. По его словам, она всегда либо слишком громкая, либо просто не говорит, либо слишком толстая, либо не владеет ресторанным этикетом, либо слишком хипповая или угрюмая. Какое бы настроение она ни имела, ему всегда было неловко находиться рядом с ней, и он не стеснялся говорить ей то же самое. Честно говоря, мой единственный ответ на ее словабыло: "Отрежь его, если он не уважает тебя".

11. Отсутствие обязательств - это тоже признак неуважения

Существует множество признаков, указывающих на отсутствие обязательств. Он будет упираться, когда возникает проблема, он будет давать обещания и возвращаться к ним, даже когда вы попытаетесь сказать ему о важных для вас вещах, он будет относиться к ним легкомысленно. Когда ваши отношения переживают трудный период, он будет гораздо менее склонен исправлять ситуацию, чем вы, и будет ждать вашего гнева илиупорство, чтобы умереть, чтобы не пришлось ничего менять. Это верный признак отсутствия обязательств.

Это просто означает, что отношения не являются для него приоритетом. Вы будете знать, что пока вы выкладываетесь на 100%, он не выкладывается даже на 10%. Бремя обеспечения нормальных отношений полностью лежит на вас. Он боится обязательств, и это один из признаков того, что он не уважает ни вас, ни ваши отношения.

12. Ваш парень не стесняется молча смотреть на вас

Молчание означает, что он не уважает вас настолько, чтобы поделиться с вами причиной своего недовольства и позволить вам прояснить недоразумение. Даже если он увидит, что вы кипятитесь от беспомощности, пытаясь выяснить причину его недовольства и решить проблемы, он не станет с вами разговаривать.

Проявляя такое неуважительное поведение, мужчина пытается манипулировать вами и контролировать вас в соответствии со своими желаниями. Молчаливое обращение - это форма эмоционального насилия, и партнер, который предпочитает эмоционально оскорблять вас, определенно не действует из уважения. Как мы уже говорили, когда мужчина не уважает вас, это почти всегда связано с контролем. Это классический пример этого.

13. Он флиртует с другими в вашем присутствии

Что может быть худшим признаком неуважения со стороны партнера? Помимо всего прочего, флирт с женщинами в вашем присутствии заставит вас почувствовать себя неуважаемой. Вы должны понять, что ваш мужчина не уважает вас по-настоящему, если он флиртует с другими женщинами в вашем присутствии. Даже если он в шутку упоминает о том, что его привлекает кто-то другой, вы должны знать, что это невежливо и ваши чувства, вероятно, не имеют значения длятак же сильно.

У нас была клиентка, которая неоднократно говорила своему мужу, как это обидно, но он все равно продолжал вести себя так же. Только когда она пригрозила, что уйдет от него и заберет ребенка, он сел и принял меры. Они также выяснили, что он делал это гораздо чаще, когда выпивал, и решили этот вопрос тоже.

Почему мужчины не уважают женщин?

Во-первых, давайте не будем считать, что все мужчины не уважают женщин. Учитывая это, нередко мужчины обращаются со своими партнерами так, что те чувствуют себя неуважаемыми в отношениях. Часто признаки неуважения со стороны мужчины могут быть результатом многолетнего патриархального воспитания, которое научило его не относиться к партнеру как к равному.

Это не оправдывает неуважительное поведение мужчины по отношению к женщине, а просто говорит о том, что отсутствие уважения часто является результатом интернализации проблемной социальной структуры. Это также объясняет, почему так много женщин не могут распознать самые очевидные признаки неуважения со стороны мужчины. Теперь, когда вы знаете, на какие красные флажки следует обратить внимание, давайте посмотрим, что побуждает мужчину проявлять неуважение.к женщине:

• Проблемы с самооценкой: Мужчины, у которых есть проблемы с самооценкой и которые считают себя выше других, в конечном итоге проявляют неуважение к женщинам, особенно к своим романтическим партнершам.
• Прошлый опыт: Некоторые, возможно, пострадали от рук матери, бывшей подруги или женщины в своей жизни, из-за чего они не уважают других женщин.
• Отсутствие осведомленности: Есть мужчины, которые, возможно, никогда не были в отношениях и не знают, как вести себя с женщинами, поэтому им кажется, что они их не уважают.
• Склонность к злоупотреблениям: Обидчивые мужчины не способны уважать своих партнерш. Поскольку они рассматривают отношения как соревнование в превосходстве, опускание партнерши становится их механизмом, позволяющим сохранить преимущество в отношениях.
• Манипуляция и контроль: Тесно связанная со склонностью к насилию, романтическая манипуляция и всепоглощающая потребность в контроле могут также подтолкнуть мужчину к намеренно пренебрежительному и неуважительному отношению к партнеру.

Если вы состоите в отношениях с мужчиной, который относится к одной из этих категорий, то вы должны знать о признаках неуважения, которые может проявить ваш партнер, чтобы вы могли соответствующим образом разрешить ситуацию.

Он вас не уважает, как с этим справиться?

Важность уважения в отношениях часто минимизируется и игнорируется до такой степени, что многим людям, особенно женщинам, трудно распознать признаки неуважения, а тем более понять, насколько проблематично то, что они чувствуют неуважение в отношениях и должны предпринять конкретные действия, чтобы разорвать эту модель поведения.

Эми, ветеран вооруженных сил, оказалась в похожей ситуации, когда вернулась домой к своему многолетнему партнеру после окончания службы в Афганистане. Все еще пытаясь заново найти свое место в мире и найти подходящий вариант карьеры, Эми как никогда нуждалась в поддержке своего партнера Марка. Вместо этого она обнаружила, что он не упускает ни одной возможности поиздеваться над ней, унизить ее, как наедине, так и на людях. КогдаЭми высказала свои опасения, Марк отверг их как "слишком чувствительные".

"Мой партнер разговаривает со мной неуважительно и не желает выслушать меня, когда я говорю ему, что это нормально, что он так со мной обращается. Я не знаю, как справиться с этой ситуацией. Я устала давать ему преимущество, но в то же время уйти - не самый простой вариант для меня сейчас", - говорит она.

Как и в случае с Эми, многие женщины пытаются понять, как справиться с неуважением в их отношениях. Конечно, "отрезать его, если он тебя не уважает" кажется отличным советом, но для многих это не всегда жизнеспособный вариант. Итак, если он тебя не уважает, как с этим справиться? Мы делимся некоторыми соображениями:

1. не игнорируйте неуважительное поведение

Теперь, когда вы узнали признаки неуважения со стороны мужчины, не позволяйте своему партнеру допускать неуважительное поведение по отношению к вам. Да, замять дело под ковром может показаться лучшим вариантом, чем вести неудобный разговор - и, возможно, полноценный спор - но вы должны называть его неприемлемым поведением, если вы ожидаете изменений.

2. ясно выражайте свои опасения

"Он не уважал меня, а я ничего не сказала". Сколько раз вы сетовали на это? Если вы уже давно чувствуете, что вас не уважают в отношениях, то, скорее всего, часто. Измените это. Сядьте со своим партнером и объясните ему, почему вы чувствуете себя неуважаемым в отношениях. Также обрисуйте модели поведения, которые вы хотели бы, чтобы он изменил, чтобы вы могли способствовать гармонии в отношениях.конкретные случаи и примеры, чтобы донести свою точку зрения, чтобы он не смог отмахнуться от ваших опасений.

3. Не позволяйте ему запугивать вас.

"Ты слишком чувствителен", "Это была просто шутка". Это классические примеры газового обмана, которые вы привыкли слышать, когда ваш партнер проявляет неуважение к вам, а затем отмахивается от него, как от пустяка. В следующий раз, когда ваш партнер попытается сделать это, не позволяйте ему уйти от ответа. Вместо этого скажите ему ясным, но не оскорбительным тоном: "Я не думаю, что ты можешь говорить мне, что я чувствую или не чувствую".

4. установите четкие границы

Как и большинство проблем в отношениях, неуважение также проявляется в динамике, когда пара не смогла определить четкие границы. Чтобы вашему партнеру не сходило с рук неуважение к вам, пришло время это изменить. Потратьте некоторое время на то, чтобы определить, какое поведение для вас приемлемо, а какое нет, а затем четко и недвусмысленно донесите это до вашего партнера.

Теперь, когда вы определили здоровые границы в отношениях, не менее важно их поддерживать и соблюдать. Если ваш партнер переходит черту, которую вы не хотите, чтобы он переступал, удалите себя из ситуации и откажитесь от общения с ним. Например, если вы сказали ему, что вам не нравится, когда он прибегает к обзывательствам во время жарких споров, а ваш партнер все равно это делает, скажите ему: "Я неМне нужно немного отдохнуть", и уйти.

5. думайте о втором шансе

В идеальном мире все мы находились бы в отношениях, которые исцеляют нас и помогают нам стать лучшими версиями самих себя. Наши партнеры были бы нашей самой большой системой поддержки. Однако жизнь не идеальна и не всегда красива. Поэтому потратьте немного времени, чтобы решить, хотите ли вы оборвать его, если он не уважает вас, или дать ему второй шанс.

Однако помните, что второй шанс - это не освобождение из тюрьмы. И вы не можете продолжать давать ему "второй шанс" по сто раз. Если, несмотря на вашу готовность не обращать внимания на неуважение, с которым вы столкнулись, и работать над отношениями, вы не видите изменений в отношении вашего партнера, возможно, пришло время взвесить свои возможности и подумать о том, чтобы двигаться дальше.

6. обратиться за терапией

Если вы относитесь к редкому случаю "он не уважал меня и теперь хочет загладить свою вину", возможно, для вас и вашего партнера есть свет в конце этого темного туннеля. Возможно, его неуважительное поведение было вызвано определенными внешними факторами, и он действительно раскаивается в своих действиях. В таком случае вы можете оставить это в прошлом как неприятную историю и начать все заново.

Однако нельзя упускать из виду тот факт, что отсутствие уважения, возможно, уже нанесло серьезный ущерб вашей связи. Обращение за профессиональной помощью, пройдя курс терапии для пар, поможет вам оставить это в прошлом и исцелиться как паре. Если вы ищете профессиональную помощь, опытные и лицензированные консультанты из группы Bonobology готовы помочь вам.

7. двигаться дальше

Если вы испробовали все, что можно, но все еще думаете: "Мой партнер разговаривает со мной неуважительно и отказывается меняться", - значит, пора завязывать. Вы отдали этим отношениям все силы, но ваш неуважительный партнер отказался идти вам навстречу. Остаться в отношениях, несмотря на это, значит сказать ему, что для него нормально продолжать обращаться с вами так, как он это делает.

Только это не нормально. Вы заслуживаете лучшего, вы заслуживаете быть с человеком, который видит, насколько вы замечательны, и может любить и уважать вас за это. Не позволяйте привычному комфорту держать вас в ловушке токсичных отношений.

Как бы глубоко вы его ни любили, как бы долго вы ни были вместе, как бы много ни было поставлено на карту, никогда не игнорируйте предупреждающие знаки неуважения со стороны мужчины. Не обязательно решать ситуацию, срываясь на крик, но отстаивайте себя. И если возникнет необходимость, не стесняйтесь прервать его, если он проявляет к вам неуважение - и особенно если он продолжает проявлять неуважение.несмотря на то, что их окликнули и сказали, что это неприемлемо.

Часто задаваемые вопросы

Причины, по которым мужчина не уважает вас, могут быть самыми разными: низкая самооценка, внешнее давление, патриархальный менталитет, склонность к насилию, манипуляции и потребность в контроле. Какой бы ни была причина, помните, что отсутствие уважения в отношениях никогда не бывает нормальным. 2. Как заставить мужчину относиться к вам с уважением?

Чтобы заставить мужчину относиться к вам с уважением, вам нужно постоять за себя. Прежде всего, не позволяйте ему спускать с рук неуважение к вам. Вызывайте его поведение тогда и там. Сообщите, как его неуважительное отношение влияет на вас, установите границы и обратитесь за профессиональной помощью, чтобы решить ваши проблемы. И наконец, самое главное, не бойтесь уйти, если мужчина продолжает вести себя так.не уважать тебя.

Уход не обязательно должен быть первым вариантом, если вы столкнулись с неуважением, особенно если речь идет о долгосрочных отношениях и на карту поставлено многое. Вы можете попытаться решить эту проблему с помощью честного и открытого общения, правильного установления границ и терапии. Однако если он отказывается исправлять свои ошибки, несмотря на все это, вам следует уйти от него.