Kærlighed er blind. Når man er nyforelsket, er der en tendens til at ignorere de røde flag. Og hvad så, hvis han ikke respekterer dig eller fornærmer dig? Det må være et enkeltstående tilfælde, siger du til dig selv. Måske var han stresset, og derfor slog han ud efter dig. Sagde han ikke det og undskyldte derefter voldsomt? Du vil også gerne tro ham, for alt andet ved jeres forhold er bare perfekt. Er det virkelig det?

Efterhånden bliver de enkeltstående tilfælde for hyppige. Og tegnene på manglende respekt fra en mand - fra din mand - begynder at hobe sig op. Du begynder måske at indse, at du ikke har nogen respekt i forholdet. Det er da, du begynder at tænke, at tegnene på manglende respekt i dit forhold altid har været der, men at du bare valgte at ignorere dem.

Vi modtager mange forespørgsler om respektløse forhold, og i mange tilfælde ender det med, at den partner, der føler sig krænket, overvejer at afslutte forholdet, og nogle gennemfører endda deres beslutning. Husk, at alle par vil have skænderier og kampe, men at sortere uoverensstemmelserne respektfuldt er den eneste måde at redde dit forhold på.

Når en mand ikke respekterer dig, er der ingen undskyldning, der er god nok til at retfærdiggøre hans opførsel. At føle sig respektløs i et forhold slider på dit selvværd og din selvfølelse, og derfor må du aldrig finde dig i det. Men problemet er, at det ikke altid er let at genkende tegnene på manglende respekt fra en mand for, hvad de er. Derfor er vi her for at hjælpe dig med at identificere de røde flag samtlære, hvordan man bedst håndterer denne situation.

Hvad er respekt, og hvorfor er det vigtigt i et parforhold?

Kærlighed er simpelthen ikke nok til at opretholde et fredeligt og lykkeligt ægteskabeligt forhold - et fundament af gensidig respekt er lige så vigtigt, eller måske endnu vigtigere. En respektløs ægtefælle kan forstyrre den sunde dynamik i et forhold. Han kan hævde, at han elsker dig, og det ved du, at han gør, men hvis han ikke respekterer dig, fortjener han dig ikke.

Respekt i et forhold betyder ikke, at man ikke må have forskellige meninger, men at man skal lytte til den anden person og dennes synspunkt, selv om man ikke er enig med vedkommende, og så sige, hvad man mener om det. Det betyder, at man skal forstå hinanden på en sådan måde, at de forskellige meninger ikke forstyrrer den sunde samtale i forholdet.

Begge parter bør forstå hinanden, selv når de ikke kan sætte pris på den andens perspektiv og ikke påtvinge, hvad den ene mener, er rigtigt. Og derefter beslutte sig for handlingsforløbet baseret på en fælles beslutning. Det er hemmeligheden bag lykkelige, vellykkede forhold. Men når en mand ikke respekterer dig, afviser han gentagne gange dine meninger, nedgør dig i samtaler, taler til dig på en måde, derDet kan være ekstremt skadeligt i det lange løb. Det er netop derfor, at respekt er en afgørende hjørnesten i et godt og sundt forhold.

13 tegn på, at han ikke respekterer dig og ikke fortjener dig

Når din kæreste/mand viser dig respekt, vil du føle dig værdsat, vigtig og værdig. Men hvis din mand ikke respekterer dig, vil du føle det stik modsatte. Molly, en salgsdirektør og mor til to, følte sig konstant ikke respekteret i forholdet, fordi hendes partner ville afvise hendes synspunkt på næsten alt, især i spørgsmål relateret tilforældre.

"Min partner taler respektløst til mig og er afvisende over for mig foran vores børn. Det er også begyndt at påvirke mit forhold til mine børn. Nu er de også uhøflige over for mig og ser ikke ud til at lytte til noget, jeg fortæller dem. Jeg føler mig isoleret i min egen familie, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre," skrev hun til os og søgte ekspertindsigt i, hvordan man bedst håndterer situationen.

Som det fremgår af Mollys oplevelse, kan det være en kvælende oplevelse at være sammen med en person, der ikke tænker på dig og er kontrollerende af natur. Et forhold præget af manglende respekt bliver hurtigt voldeligt. At blive disrespektet af en intim partner kan få dig til at miste tilliden til dig selv, ændre den måde, du opfatter dig selv på, og efterlade dig desperat efter din partners bekræftelse. Hvis du nøjeHvis man undersøger tegnene på, at en mand ikke respekterer en kvinde, vil man opdage, at mangel på respekt i bund og grund handler om et behov for magt og kontrol i forholdet.

Et forhold, hvor du ikke betragtes som en ligeværdig partner, men som noget, der skal kontrolleres, er bestemt ikke noget, du har godt af. Du skylder dig selv at slå igen og genvinde den respekt, der retmæssigt er din. Det første skridt i den retning er at identificere de 13 mest afslørende tegn på, at han ikke respekterer dig:

1. Du tvivler på dit potentiale på grund af ham

I stedet for at være sikker på, hvad du gør eller siger, bliver du ved med at tvivle på dit potentiale. Det skyldes, at din kæreste eller mand har indgydt denne tvivl i dig ved at få dig til at føle dig inkompetent. Han ignorerer konstant dine tanker og meninger, så du begynder at tro, at de ikke har nogen værdi.

Du bliver ved med at sætte spørgsmålstegn ved dine følelser, drømme, din fremtid og dine livsvalg dagen lang. Dette er helt sikkert et tegn på, at din partner ikke støtter dig og sandsynligvis ikke respekterer dig. Måske fordi han er en mand med lavt selvværd og føler behov for at nedgøre dig for at få det bedre med sig selv. Uanset årsagerne til hans opførsel, hans konstante afvisning af dine tankerog meninger kan få dig til at føle dig respektløs i et forhold.

2. Han virker distraheret, når du taler med ham

Tegn på manglende respekt i et forhold viser sig på måder, der er lette at overse. Som opmærksomhed. Når du er i en samtale med ham, giver du ham hele din opmærksomhed. Du forventer, at han udviser samme høflighed over for dig og er opmærksom på dig. Men selv denne grundlæggende og realistiske forventning opfyldes ikke. Du bemærker måske, at han ofte virker distraheret, når du taler med ham, selv om det erDet er et af de tydeligste tegn på manglende respekt fra en mand.

Han kigger måske på sin telefon, mens han taler med dig, eller har det der fjerne blik i øjnene, som fortæller dig, at han er et helt andet sted i sit hoved. At få din kæreste eller mand til at lytte til dig kan virke som en kæmpe opgave, fordi du er nødt til at plage ham om hans opmærksomhed, og så viser han uinteresse for dig, fordi du plager ham! Det er direkte respektløs opførsel.

3. Din partner holder ikke sine løfter

Et stort respektløst træk i ethvert forhold er, når manden ikke gør noget for at holde sine løfter og skuffer dig gentagne gange. Han vil blive ved med at glemme ting, der er vigtige for dig, og selv når du taler om dem, vil han ikke bekymre sig meget. Måske vil han love at ringe til dig og så belejligt glemme det eller måske endda sende dig en sms, hvor han aflyser datoer.

Alt dette er nok til at give dig et signal om, at du ikke kan stole på ham, og at du sandsynligvis ikke er så vigtig i hans liv. Hvis din partner ikke er villig til at lægge selv en minimal indsats i forholdet og holde sine løfter til dig (uanset hvor store eller små de er), er der noget dybt problematisk ved den måde, han ser dig på. Han udviser de klassiske tegn på, at en mand ikke respekterer en kvinde.En af vores eksperter har givet råd om, hvordan man bremser denne adfærd her.

4. Han gør grin med dine professionelle mål og drømme

Manglende respekt i forhold grænser til uhøflighed. Uanset hvor absurde og underlige dine drømme og mål er, skal din partner opmuntre dig. Og et alvorligt tegn på manglende respekt er, når du bliver set ned på eller føler dig mindre værd. Når en mand ikke respekterer dig, vil han også have svært ved at respektere de valg, du træffer for dig selv. Dette vil skinne igennem i den måde, han taler om dinprofessionelle mål og ambitioner.

Hvis din mand gør grin med din karriere og dine mål, så er han egoistisk og har ingen ret til at dømme dig. Ingen er perfekt, det er vi enige om, men din partners rolle i dit liv bør være at få dig til at føle dig elsket og holdt af, ikke underlegen på nogen måde. Han er respektløs over for dig ved ikke at værdsætte dit kald.

5. Du har næsten ingen personlig plads og tid

At overraske dig en gang imellem ved at besøge din arbejdsplads, eller når du er ude med vennerne, er en anden sag. Men hvis det er et mønster, at han blander sig i dit privatliv og liv, så kan det være, at han holder øje med dig. Og det kan være noget, du bør tænke alvorligt over. Han stalker dig sandsynligvis, fordi han føler sig usikker.

Din mand respekterer dig måske ikke nok til at stole på dig og give dig din personlige plads og tid. Dette er et tegn på, at han ikke respekterer dig. Mangel på respekt i et forhold baner ofte vejen for mistænksomhed, grænseproblemer og medafhængighedstendenser. Det kan i første omgang virke kærligt, at han vil være omkring dig hele tiden. Men hvis du virkelig ser på, hvad der foregår her, vil du se, at det er en klassiskDet er et eksempel på, at han ønsker at holde dig i kort snor, fordi han ikke respekterer dit personlige rum eller din evne til at indfri det løfte om loyalitet, du har givet ham.

6. Han udviser narcissistiske tendenser

Hans begær, behov og ønsker har topprioritet i hans liv, og han er villig til at gøre alt, hvad der står i hans magt, for at sikre, at hans ønsker bliver opfyldt først. Han er centrum i sit univers, og han bekymrer sig ikke om, at dine ønsker og behov ikke bliver opfyldt. Din partner ser sig selv som den højeste og anser dig for at være underlegen i forhold til ham.

Da mennesker med narcissistiske tendenser er blottet for enhver form for empati, vil du måske langsomt indse, at "min partner taler respektløst til mig." At leve med en narcissistisk ægtefælle eller håndtere en narcissistisk kæreste er ikke nogen let opgave. Han vil dræne dig for den sidste rest af glæde, selvtillid og ro i sindet.

7. Din partner undskylder ikke

Et forhold er en delikat balance. Når den ene sårer den anden partner, er det en selvfølge, at der bliver sagt undskyld. Men når der er mangel på respekt i et forhold, er der ikke tale om at give en undskyldning. Et af de mest afslørende tegn på, at en mand ikke respekterer en kvinde, er, at han ikke er i stand til at sige undskyld til dig for sine fejl. Han vil ikke bøje sig og give en undskyldning. Han gør ikkeindrømmer sine fejl og forklarer dig sikkert, hvordan hans fejl også er din skyld.

Vi modtog en forespørgsel, hvor konen skrev til os, at hendes mand gav hende skylden for sit dårlige humør, selv om han slog hende og sagde, at det gjorde ham vred nok til at slå hende. Til tider vil han for at undgå kritik fra din side komme med dårlige undskyldninger for at overbevise dig om, at han ikke tager fejl. Uanset hvad vil du aldrig få ham til at indrømme det, selv om han er helt forkert på den, og han ved, at han er det.

8. At være superhemmelig er et tegn på mangel på respekt

I et forhold skal begge parter være ærlige over for hinanden. Det er opskriften på et sundt og varigt forhold. Men hvis du oplever, at din partner har hemmeligheder for dig og måske endda lyver over for dig, så er det et tegn på manglende respekt, og du skal dykke dybere ned i, hvad der egentlig ligger bag.

En partner, der skjuler ting, kan forsøge at retfærdiggøre sin opførsel ved at sige, at han ikke ønskede, at du skulle bekymre dig, eller at han ikke mente, at du behøvede at vide det. Men fald ikke for disse sukkersøde ord, det er stadig i høj grad et tegn på manglende respekt i et forhold. Der kan aldrig komme noget godt ud af løgne i et forhold. Derfor er du nødt til at grave dybere for at komme til den grundlæggende årsag til hans tendens til at skjule ting.ting fra dig og planlægge dit svar derefter.

9. Du er tvunget til at transformere dig selv

I et forhold indgår vi alle nogle kompromiser for at få tingene til at fungere. Og det er helt normalt. At foretage mindre ændringer i dit liv for at sikre kompatibilitet med din mand er en god ting at gøre. På den anden side er det noget alvorligt at transformere dig selv fuldstændigt og glemme, hvem du er som person bare for at behage din partner. Som tiden går, vil du afsky ham for at gøre dig tilhvad du er.

Og selv om du forstår, hvor svært det er at elske nogen betingelsesløst, ved du også, at kærlighed betyder at lade personen være. At erkende, at personen ikke værdsætter dig, og stadig finde sig i det dag efter dag, er også at nedværdige dig selv i øjnene på de mennesker, du elsker. Der er ting, der ikke er værd at gå på kompromis med, og du skal i det mindste vide, om du går på kompromis med din sjæl.

10. Han nedgjorde dig foran andre mennesker.

Som partner bør han sørge for at fremhæve dine gode kvaliteter og din positive indstilling, han bør rose dig for dine præstationer og din indsats. Alle partnere har problemer med deres partnere, men hvis din partner gør det til et punkt at dele det med sine venner og i processen får dig til at se dum ud og gør det ofte, så bør du læne dig tilbage og tænke over det.

En af mine venner fortalte mig for nylig, at hendes kæreste konstant følte sig flov over hende. Ifølge ham var hun altid enten for højrøstet eller sagde bare ikke noget, for tyk eller en, der ikke havde ordentlig restaurantetikette, for hippie-agtig eller sur. Uanset hendes humør fandt han det altid pinligt at være sammen med hende og lagde ikke skjul på at fortælle hende det samme. Helt ærligt, mit eneste svar til hendesvar: "Skær ham af, hvis han er respektløs over for dig."

11. Mangel på engagement er også et tegn på manglende respekt

Der er mange tegn, der tyder på manglende engagement. Han vil blokere for dig, når der er et problem, han vil love og blive ved med at gå tilbage på det, selv når du prøver at fortælle ham at tale om de ting, der er vigtige for dig, vil han tage let på dem. Når dit forhold går gennem en hård fase, vil han være langt mindre tilbøjelig til at løse det, end du er, og vil vente på din vrede ellervedholdenhed til at dø, så han ikke behøver at ændre sig. Det er et sikkert tegn på manglende engagement.

Det betyder simpelthen, at forholdet ikke er hans prioritet. Du vil vide, at mens du giver dig 100%, giver han sig ikke engang 10%. Ansvaret for at få forholdet til at fungere er helt og holdent dit. Han er en forpligtelsesfobiker, og det er et af tegnene på, at han ikke respekterer dig eller jeres forhold.

12. Din kæreste tøver ikke med at give dig den tavse behandling

At give dig silent treatment betyder, at han ikke respekterer dig nok til at dele årsagen til sin vrede med dig og give dig mulighed for at rydde misforståelsen af vejen. Selv hvis han ser, at du syder af hjælpeløshed og forsøger at finde ud af, hvorfor han er ked af det og løse problemerne, vil han ikke have en samtale med dig.

Ved at udvise denne respektløse mandeadfærd forsøger han at manipulere og kontrollere dig efter sine ønsker. Tavs behandling er en form for følelsesmæssigt misbrug, og en partner, der vælger at misbruge dig følelsesmæssigt, arbejder bestemt ikke ud fra et sted med respekt. Som vi sagde før, når en mand ikke respekterer dig, handler det næsten altid om kontrol. Dette er et klassisk eksempel på det.

13. Han flirter med andre foran dig

Hvad kan være det værste tegn på manglende respekt fra en partner? Blandt andet at flirte med kvinder foran dig vil få dig til at føle dig respektløs. Du bør få et hint om, at din mand ikke respekterer dig virkelig, når han flirter med andre kvinder foran dig. Selv hvis han for sjov nævner at være tiltrukket af en anden, skal du vide, at det er uhøfligt, og dine følelser sandsynligvis ikke betyder noget forHan er lige så meget.

Vi havde en klient, som gentagne gange havde fortalt sin mand, hvor sårende det er, og han fortsatte alligevel med sin opførsel. Det var først, da hun truede med at forlade ham og tage barnet, at han satte sig ned og tog det til efterretning. De fandt også ud af, at han gjorde det meget mere, når han drak, og de tog også fat på det problem.

Hvorfor er mænd respektløse over for kvinder?

For det første må vi ikke antage, at alle mænd er respektløse over for kvinder. Når det er sagt, er det ikke usædvanligt, at mænd behandler deres partnere på en måde, der får dem til at føle sig respektløse i et forhold. Ofte kan tegnene på respektløshed fra en mand også være et resultat af mange års patriarkalsk konditionering, der har lært dem ikke at behandle deres partnere som deres ligemænd.

Dette er ikke for at retfærdiggøre en mands respektløse opførsel over for en kvinde, men blot for at fastslå, at manglende respekt ofte kan være et resultat af internalisering af en problematisk social struktur. Dette forklarer også, hvorfor så mange kvinder ikke genkender de mest åbenlyse tegn på manglende respekt fra en mand. Nu hvor du ved, hvilke røde flag du skal holde øje med, lad os tage et kig på, hvad der får en mand til at være respektløsmod en kvinde:

• Problemer med selvværd: Mænd, der har problemer med selvværd og tror, at de er bedre end andre, ender med at være respektløse over for kvinder, især deres romantiske partnere.
• Tidligere erfaringer: Nogle har måske lidt under en mor, en ekskæreste eller en anden kvinde i deres liv, som gør, at de ikke respekterer andre kvinder.
• Mangel på bevidsthed: Der er nogle mænd, som måske aldrig har været i et forhold og ikke rigtig ved, hvordan de skal håndtere kvinder, så det virker som om, de ikke respekterer dem.
• Tendenser til misbrug: Misbrugende mænd er ude af stand til at respektere deres partnere. Da de ser forholdet som en konkurrence om at være bedst, bliver det at nedgøre deres partnere deres mekanisme til at bevare overtaget i ligningen.
• Manipulation og kontrol: Tæt forbundet med en tendens til misbrug kan romantisk manipulation og et altopslugende behov for kontrol også få en mand til bevidst at være afvisende og respektløs over for sin partner.

Hvis du er i et forhold med en mand, der falder inden for en af disse kategorier, skal du være opmærksom på de tegn på manglende respekt, som din partner kan udvise, så du kan tackle situationen i overensstemmelse hermed.

Han respekterer dig ikke, hvordan håndterer du det?

Betydningen af respekt i et forhold bliver ofte minimeret og overset i en grad, så mange mennesker, især kvinder, har svært ved at genkende tegnene på manglende respekt. Langt mindre kan de se, hvor problematisk det er, at de føler sig tilsidesat i et forhold og er nødt til at tage konkrete skridt for at bryde dette mønster.

Amy, en militærveteran, befandt sig i en lignende situation, da hun vendte hjem til sin faste partner efter sin sidste tur til Afghanistan. Amy forsøgte stadig at genfinde sin plads i verden og finde en passende karrieremulighed og havde mere end nogensinde brug for sin partner Marks støtte. I stedet oplevede hun, at han ikke forsømte nogen lejlighed til at håne og ydmyge hende, både privat og offentligt. DaAmy kom med sine bekymringer, men Mark afviste dem med, at hun var "for følsom".

"Min partner taler respektløst til mig og er ikke villig til at lytte til mig, når jeg fortæller ham, at det er okay, at han behandler mig sådan. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere denne situation. Jeg er træt af at lade tvivlen komme ham til gode, men samtidig er det ikke den nemmeste løsning for mig at gå min vej lige nu," siger hun.

Ligesom Amy kæmper mange kvinder med at finde ud af, hvordan de skal håndtere manglende respekt i deres forhold. "Skær ham af, hvis han ikke respekterer dig" virker som et godt råd, men det er ikke altid en farbar vej for mange. Så hvis han ikke respekterer dig, hvordan skal man så håndtere det? Vi deler et par indsigter:

1. Ignorer ikke den respektløse opførsel

Nu hvor du genkender tegnene på manglende respekt fra en mand, må du ikke lade din partners respektløse opførsel over for dig passere. Ja, at feje tingene ind under gulvtæppet kan virke som en bedre løsning end at have den ubehagelige samtale - og sandsynligvis et regulært skænderi - men du skal råbe ham op for enhver uacceptabel opførsel, hvis du forventer at se en ændring.

2. Kommuniker dine bekymringer tydeligt

"Han var respektløs over for mig, og jeg sagde ikke noget." Hvor mange gange har du klaget over dette? Hvis du har følt dig respektløs i et forhold i et stykke tid nu, vil vores gæt være ofte. Lav om på det. Sæt dig sammen med din partner og forklar ham, hvorfor du føler dig respektløs i forholdet. Skitser også de adfærdsmønstre, du gerne vil have ham til at ændre, så I kan skabe harmoni i forholdet. Citekonkrete tilfælde og eksempler for at understrege din pointe, så han ikke kan afvise dine bekymringer uden videre.

3. Lad ham ikke bruge gaslys på dig

"Du er for følsom." "Det var bare en joke." Det er klassiske eksempler på gaslighting, som du måske er vant til at høre, når din partner ikke respekterer dig og derefter fejer det af, som om det ikke var noget. Næste gang din partner forsøger at gøre det, så lad ham ikke slippe af sted med det. Sig i stedet i en klar, men ikke fornærmende tone: "Jeg tror ikke, du kan fortælle mig, hvordan jeg har det eller ikke har det."

4. Sæt klare grænser

Som med de fleste problemer i et parforhold kan manglende respekt også opstå i en dynamik, hvor parret ikke har defineret klare grænser. Hvis du ikke vil lade din partner slippe af sted med at være respektløs over for dig, er det på tide at ændre det. Brug lidt tid på at finde ud af, hvilken adfærd der er acceptabel for dig, og hvad der ikke er, og kommuniker det så klart og utvetydigt til din partner.

Nu, hvor du har defineret sunde grænser i forholdet, er det lige så vigtigt at opretholde og håndhæve dem. Hvis din partner overskrider en grænse, du ikke ønsker, han skal, skal du fjerne dig fra situationen og nægte at engagere dig med ham. For eksempel, hvis du har fortalt ham, at du ikke sætter pris på, at han griber til øgenavne under ophedede argumenter, og din partner gør det alligevel, skal du fortælle ham, "Jeg er ikkeJeg har brug for at holde lidt fri", og gå væk.

5. Tænk på en ny chance

I en ideel verden ville vi alle være i forhold, der heler os og hjælper os med at blive de bedste versioner af os selv. Vores partnere ville være vores største støttesystemer. Men livet er hverken ideelt eller altid smukt. Så brug lidt tid på at beslutte, om du vil afskære ham, hvis han ikke respekterer dig, eller give ham en ny chance.

Men husk, at en ny chance ikke er et frikort fra fængslet. Og du kan ikke blive ved med at give ham en "ny chance" 100 gange. Hvis du på trods af din vilje til at se bort fra den manglende respekt, du er blevet mødt med, og arbejde på forholdet, ikke ser nogen ændring i din partners holdning, kan det være tid til at overveje dine muligheder og overveje at komme videre.

6. Søg terapi

Hvis dit tilfælde er et sjældent tilfælde af, at "han ikke respekterede mig og nu vil gøre det godt igen", er der måske lys for enden af denne mørke tunnel for dig og din partner. Det er muligt, at hans respektløse opførsel kan have været fremkaldt af visse eksterne faktorer, og at han virkelig angrer sine handlinger. I så fald kan du lægge dette bag dig som en hård periode og starte på en frisk.

Du kan dog ikke overse, at den manglende respekt allerede kan have forårsaget alvorlig skade på jeres bånd. At søge professionel hjælp ved at gå i parterapi kan hjælpe dig med at lægge dette bag dig og hele som et par. Hvis du leder efter professionel hjælp, er dygtige og licenserede rådgivere i Bonobologys panel her for dig.

7. Gå videre

Hvis du har prøvet det hele og stadig sidder fast i tanken om, at "min partner taler respektløst til mig og nægter at ændre sig", er det på tide at sige stop. Du har givet forholdet alt og lidt til, men din respektløse partner har nægtet at møde dig på halvvejen. At blive på trods af det betyder at fortælle ham, at det er okay for ham at fortsætte med at behandle dig på den måde, han gør.

Men det er ikke i orden. Du fortjener bedre, du fortjener at være sammen med en, der ser, hvor vidunderlig du er, og som kan elske og respektere dig for det. Lad ikke det velkendte holde dig fanget i et giftigt forhold.

Uanset hvor dybt du elsker ham, uanset hvor længe I har været sammen, og uanset hvor meget der står på spil, må du aldrig ignorere advarselssignalerne om manglende respekt fra en mand. Du behøver ikke nødvendigvis at håndtere situationen ved at slå en streg over det, men stå op for dig selv. Og hvis behovet opstår, så tøv ikke med at afbryde forbindelsen til ham, hvis han ikke respekterer dig - og især hvis han fortsætter med at gøre det.på trods af, at de bliver råbt op og får at vide, at det ikke er acceptabelt.

Ofte stillede spørgsmål

Årsagerne til, at en mand ikke respekterer dig, kan være alt fra lavt selvværd til ydre pres, patriarkalsk tankegang, voldelige tendenser, manipulation og behov for kontrol. Uanset hvad årsagen er, skal du huske, at mangel på respekt i et forhold aldrig er i orden. 2. Hvordan får du en mand til at behandle dig med respekt?

For at få en mand til at behandle dig med respekt, er du nødt til at stå op for dig selv. Først og fremmest skal du ikke lade ham slippe af sted med at være respektløs over for dig. Påpeg hans opførsel der og da. Kommuniker, hvordan hans respektløse attitude påvirker dig, sæt grænser, og søg professionel hjælp til at bearbejde dine problemer. Til sidst, og vigtigst af alt, skal du ikke være bange for at gå din vej, hvis en mand fortsætter med atuden respekt for dig.

At forlade ham behøver ikke at være den første mulighed, hvis du har at gøre med manglende respekt, især hvis det er et langvarigt forhold, og der er meget på spil. Du kan forsøge at arbejde dig igennem dette problem med ærlig og åben kommunikation, den rigtige grænsesætning og terapi. Men hvis han trods alt nægter at ændre sig, bør du forlade ham.