Láska je slepá. Keď je človek čerstvo zamilovaný, má tendenciu ignorovať červené vlajky. Čo na tom, že vás nerešpektuje alebo uráža? Musí to byť ojedinelý prípad, hovoríte si. Možno bol v strese, a preto na vás vyletel. Nepovedal to a potom sa vám veľmi ospravedlnil? Aj vy mu chcete veriť, pretože všetko ostatné vo vašom vzťahu je jednoducho dokonalé. Je to tak?

Postupne sa jednorazové prípady stávajú príliš častými. A známky neúcty zo strany muža - vášho muža - sa začnú hromadiť. Možno si začnete uvedomovať, že vo vzťahu nemáte žiadnu úctu. Vtedy si začnete myslieť, že známky neúcty vo vašom vzťahu boli vždy, len ste sa ich rozhodli ignorovať.

Dostávame veľa otázok o neúctivých vzťahoch a v mnohých prípadoch nakoniec partner, ktorý sa cíti urazený, uvažuje o ukončení vzťahu a niektorí svoje rozhodnutie dokonca dotiahnu do konca. Pamätajte si, že každý pár bude mať hádky a bitky, ale vyriešiť nezhody s rešpektom je jediná cesta, ako zachrániť váš vzťah.

Keď vás muž nerešpektuje, neexistuje dostatočne dobrá výhovorka, ktorá by ospravedlnila jeho správanie. Pocit nerešpektovania vo vzťahu narúša vaše sebavedomie a pocit vlastného ja, a preto sa s tým nikdy nesmiete zmieriť. Problémom však je, že nie vždy je ľahké rozpoznať príznaky nerešpektovania zo strany muža. Preto sme tu, aby sme vám pomohli identifikovať červené vlajky, ako ajnaučiť sa, ako najlepšie riešiť túto situáciu.

Čo je rešpekt a prečo je vo vzťahu dôležitý?

Na udržanie pokojného a šťastného manželského vzťahu jednoducho nestačí len láska - rovnako alebo možno ešte viac je dôležitý základ vzájomnej úcty. Neúctivý manželský partner môže narušiť zdravú dynamiku vzťahu. Môže tvrdiť, že vás miluje, a vy viete, že áno, ale ak vás nerešpektuje, nezaslúži si vás.

Rešpekt vo vzťahu neznamená nemať rozdiely, znamená to vypočuť si druhého človeka a jeho názor, aj keď s ním nesúhlasíte, a potom vyjadriť svoje myšlienky. Znamená to pochopiť sa navzájom tak, aby rozdiely v názoroch nenarušovali zdravý priebeh rozhovoru vo vzťahu.

Obaja partneri by mali jeden druhého chápať, aj keď nedokážu oceniť pohľad toho druhého, a nevnucovať mu to, čo si jeden z nich myslí, že je správne. A potom sa na základe spoločného rozhodnutia rozhodnúť, ako ďalej. To je tajomstvo šťastných a úspešných vzťahov. Keď vás však muž nerešpektuje, opakovane odmieta vaše názory, v rozhovoroch vás zhadzuje, hovorí s vami spôsobom, ktorývás napĺňa pochybnosťami o sebe samom. To môže byť z dlhodobého hľadiska veľmi škodlivé. Práve preto je rešpekt kľúčovým základom dobre fungujúceho a zdravého vzťahu.

13 znakov, že si vás neváži a nezaslúži si vás

Keď vám váš priateľ/manžel prejavuje úctu, cítite sa cenná, dôležitá a dôstojná. Ak vás však váš muž nerešpektuje, cítite sa presne naopak. Molly, obchodná manažérka a matka dvoch detí, sa vo vzťahu neustále cítila nerešpektovaná, pretože jej partner odmietal jej názor takmer na všetko, najmä na záležitosti týkajúce sarodičovstvo.

"Môj partner so mnou hovorí neúctivo a pred našimi deťmi sa ku mne správa odmietavo. Začalo to ovplyvňovať aj môj vzťah s deťmi. Teraz sú aj ony ku mne hrubé a zdá sa, že nepočúvajú nič z toho, čo im hovorím. Cítim sa izolovaná vo vlastnej rodine, neviem, čo mám robiť," napísala nám a hľadala odborný náhľad na to, ako najlepšie zvládnuť túto situáciu.

Ako je zrejmé z Mollyiných skúseností, byť s niekým, kto si o vás nič nemyslí a má panovačnú povahu, môže byť dusivé. Vzťah poznačený neúctou sa čoskoro zmení na zneužívanie. Neúcta zo strany intímneho partnera môže spôsobiť, že stratíte dôveru v seba samého, zmeníte spôsob, akým sa vnímate, a budete zúfalo túžiť po partnerovom potvrdení.skúmať znaky, podľa ktorých muž nerešpektuje ženu, zistíte, že nedostatok rešpektu sa v podstate redukuje na potrebu moci a kontroly vo vzťahu.

Vzťah, v ktorom vás nepovažuje za rovnocenného partnera, ale za niečo, čo treba ovládať, vám určite neprinesie nič dobré. Dlhujete si to, aby ste sa od neho odrazili a získali späť rešpekt, ktorý vám právom patrí. Prvým krokom týmto smerom je identifikácia 13 najvýraznejších znakov, ktoré vás nerešpektuje:

1. Pochybujete o svojom potenciáli kvôli nemu

Namiesto toho, aby ste si boli istí tým, čo robíte alebo hovoríte, neustále pochybujete o svojom potenciáli. Je to preto, že váš priateľ alebo manžel vám tieto pochybnosti vštepil tým, že sa cítite vo svojej podstate neschopní. Neustále ignoruje vaše myšlienky a názory až do tej miery, že si začnete myslieť, že nemajú žiadnu hodnotu.

Celý deň neustále spochybňujete svoje zmysly, sny, budúcnosť a životné rozhodnutia. To je určite znakom toho, že vás váš partner nepodporuje a pravdepodobne si vás neváži. Možno preto, že je to človek s nízkym sebavedomím a cíti potrebu vás zhadzovať, aby sa cítil lepšie. Bez ohľadu na dôvody jeho správania, jeho neustále odmietanie vašich myšlienoka názory môžu spôsobiť, že sa vo vzťahu nebudete cítiť rešpektovaní.

2. Zdá sa, že je roztržitý, keď s ním hovoríte

Znaky neúcty vo vzťahu sa prejavujú spôsobmi, ktoré sa dajú ľahko prehliadnuť. Napríklad pozornosť. Vždy, keď sa s ním rozprávate, venujete mu celú svoju pozornosť. Očakávate, že vám preukáže rovnakú zdvorilosť a bude vám venovať pozornosť. Ale ani toto základné a realistické očakávanie nie je splnené. Môžete si všimnúť, že často pôsobí roztržito, keď sa s ním rozprávate, aj keď je toniečo, čo je pre vás mimoriadne dôležité. Toto je jeden z jasných znakov neúcty zo strany muža.

Môže sa počas rozhovoru s vami pozerať do telefónu alebo mať v očiach ten vzdialený pohľad, ktorý vám prezradí, že v hlave je niekde inde. Prinútiť priateľa alebo manžela, aby vás počúval, sa môže zdať ako mamutia úloha, pretože ho musíte nahovárať na jeho pozornosť a on potom prejavuje nezáujem o vás, pretože ho nahovárate! To je vyslovene neúctivé správanie.

3. Váš partner nedodržiava svoje sľuby

Jednou z veľkých neúctivých čŕt v každom vzťahu je, keď sa muž vôbec nesnaží dodržať svoje sľuby a opakovane vás sklamáva. Bude neustále zabúdať na veci, ktoré sú pre vás dôležité, a aj keď o nich hovoríte, nebude sa veľmi namáhať. Možno vám sľúbi, že vám zavolá, a potom na to pohodlne zabudne alebo vám dokonca môže napísať SMS, v ktorej zruší rande.

To všetko stačí na to, aby ste dostali signál, že sa naňho nemôžete spoľahnúť a pravdepodobne nie ste v jeho živote až taká dôležitá. Ak váš partner nie je ochotný vynaložiť ani minimálne úsilie na vzťah a dodržiavať sľuby, ktoré vám dal (bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé), je niečo hlboko problematické v tom, ako vás vníma. Prejavuje sa na klasických znakoch, podľa ktorých si muž neváži ženu.Jeden z našich odborníkov vám poradil, ako toto správanie obmedziť.

4. Robí si srandu z vašich profesionálnych cieľov a snov

Neúcta vo vzťahu hraničí s hrubosťou. Bez ohľadu na to, aké absurdné a čudné môžu byť vaše sny a ciele, váš partner vás má povzbudzovať. A vážnym znakom neúcty je, keď sa na vás pozerá zvrchu alebo vám dáva pocítiť, že ste menejcenná. Keď vás muž nerešpektuje, ťažko bude rešpektovať aj vaše rozhodnutia, ktoré robíte sama pre seba. Prejaví sa to v spôsobe, akým hovorí o vašichprofesijné ciele a ambície.

Ak sa váš muž vysmieva vašej kariére a cieľom, potom je sebecký a nemá právo vás súdiť. Súhlasím, že nikto nie je dokonalý, ale úloha vášho partnera vo vašom živote by mala spočívať v tom, aby ste sa cítili milovaná a opatrovaná, a nie v tom, že je v akomkoľvek zmysle menejcenný. Tým, že si neváži vaše povolanie, vás znevažuje.

5. Nemáte takmer žiadny osobný priestor a čas

Prekvapiť vás raz za čas návštevou na pracovisku alebo keď ste vonku s priateľmi, je iná vec. Ale ak je to u neho vzor, že sa vám mieša do osobného priestoru a života, potom vás môže sledovať. A to môže byť niečo, nad čím by ste sa mali vážne zamyslieť. Pravdepodobne vás sleduje, pretože sa cíti neisto.

Váš muž si vás možno neváži natoľko, aby vám dôveroval a venoval vám svoj osobný priestor a čas. Je to znak toho, že vás nerešpektuje. Nedostatok rešpektu vo vzťahu často pripravuje pôdu pre podozrievavosť, problémy s hranicami a spoluzávislé tendencie. Na prvý pohľad sa môže zdať roztomilé, že chce byť stále pri vás. Ale ak sa naozaj pozriete na to, čo sa tu deje, uvidíte, že je to klasickýprípad, že vás chce držať na krátkom vodítku, pretože nerešpektuje váš osobný priestor alebo vašu schopnosť dodržiavať sľub vernosti, ktorý ste mu dali.

6. Vykazuje narcistické sklony

Jeho túžby, potreby a želania majú v jeho živote najvyššiu prioritu a je ochotný urobiť všetko, čo je v jeho silách, aby sa jeho priania splnili ako prvé. Je stredobodom svojho vesmíru a netrápi ho, že vaše priania a potreby zostanú neuspokojené. Váš partner sa považuje za nadradeného a vás považuje za podriadeného.

Vzhľadom na to, že ľudia s narcistickými sklonmi sú zbavení akéhokoľvek kúska empatie, môže sa stať, že si pomaly uvedomíte: "Môj partner sa ku mne správa neúctivo." Žiť s narcistickým manželom alebo sa vyrovnať s narcistickým priateľom nie je ľahká úloha. Vysaje z vás poslednú štipku radosti, sebadôvery a pokoja.

7. Váš partner sa neospravedlňuje

Vzťah je krehká rovnováha. Keď jeden z nich ublíži druhému partnerovi, je samozrejmé, že sa ospravedlní. Keď však vo vzťahu dochádza k neúcte, o ospravedlnení nemôže byť ani reči. Jedným z najvýpovednejších znakov, že muž si neváži ženu, je to, že sa vám nedokáže ospravedlniť za svoje chyby. Neohne sa a neponúkne ospravedlnenie.prizná svoje chyby a pravdepodobne vám vysvetlí, že aj jeho chyba je vaša chyba.

Dostali sme dotaz, v ktorom nám manželka napísala, že jej manžel vyčíta, že sa zle správa, aj keď ju udrel, že ho to rozzúrilo natoľko, že ju udrel. Občas, aby sa vyhol akejkoľvek kritike z vašej strany, bude vymýšľať chabé výhovorky, aby vás presvedčil, že sa nemýli. Tak či onak, nikdy ho nedonútite priznať sa, aj keď je úplne v omyle a on vie, že je.

8. Byť super tajnostkár je prejavom neúcty

Vo vzťahu musia obaja partneri zostať k sebe úprimní. To je recept na zdravý a trvalý vzťah. Ak však zistíte, že váš partner pred vami má tajomstvá a možno vám aj klame, je to znak neúcty a musíte sa hlbšie ponoriť do toho, čo sa za tým skutočne skrýva.

Partner, ktorý veci zatajuje, sa môže pokúsiť ospravedlniť svoje správanie tým, že nechcel, aby ste sa trápili alebo si robili starosti, alebo si myslel, že to nepotrebujete vedieť. Pozor, nedajte na tieto sladké slová, stále je to do veľkej miery prejav neúcty vo vzťahu. Z klamstiev vo vzťahu nikdy nemôže vzísť nič dobré. Preto musíte kopať hlbšie, aby ste sa dostali k základnej príčine jeho tendencie zatajovaťa podľa toho naplánovať svoju reakciu.

9. Ste nútení sa transformovať

Počas vzťahu všetci robíme určité kompromisy, aby veci fungovali. A to je úplne normálne. Urobiť menšie zmeny vo svojom živote, aby ste zabezpečili kompatibilitu so svojím mužom, je dobré. Na druhej strane, úplne sa zmeniť a zabudnúť na to, kto ste ako osoba, len aby ste sa zapáčili svojmu partnerovi, je niečo vážne. Časom ho budete nenávidieť za to, že vás zmenil načo ste.

Aj keď chápete, aké ťažké je niekoho bezpodmienečne milovať, viete tiež, že láska znamená nechať človeka byť. Priznať si, že si vás človek neváži, a stále to deň čo deň znášať, znamená degradovať sa aj v očiach ľudí, ktorých milujete. Sú veci, v ktorých sa neoplatí robiť kompromisy, a vy musíte aspoň vedieť, či robíte kompromisy vo svojej duši.

10. Znížil vás pred ostatnými ľuďmi

Ako partner by mal dbať na to, aby boli vyzdvihované vaše dobré vlastnosti a pozitívny prístup, mal by vás chváliť za vaše úspechy a snahu. Každý partner má na svojich partnerov sťažnosti, ale ak si váš partner dáva záležať na tom, aby sa o to podelil medzi svojimi priateľmi, a pritom z vás robí hlupáka a robí to často, mali by ste si sadnúť a zamyslieť sa.

Jedna moja priateľka mi nedávno povedala, že jej priateľ sa pri nej neustále cítil trápne. Podľa neho bola vždy buď príliš hlučná, alebo sa jednoducho nevyjadrovala, príliš tučná alebo taká, ktorá nemala správnu etiketu v reštaurácii, príliš hipisácka alebo mrzutá. Nech už bola v akejkoľvek nálade, vždy mu bolo v jej blízkosti trápne a bez okolkov jej to hovoril. No úprimne, jediná moja odpoveď na jejbolo: "Odrežte ho, ak vás nerešpektuje."

11. Nedostatok záväzkov je tiež znakom neúcty

Existuje mnoho znakov, ktoré naznačujú nedostatok záväzkov. Bude vás kameňovať, keď sa vyskytne nejaký problém, bude sľubovať a stále od toho upúšťať, dokonca aj keď sa mu budete snažiť povedať, aby hovoril o veciach, ktoré sú pre vás dôležité, bude ich brať na ľahkú váhu. Keď váš vzťah prejde ťažkou fázou, bude oveľa menej ochotný ho napraviť ako vy a bude čakať na váš hnev alebovytrvalosť zomrieť, aby nemusel robiť žiadne zmeny. To je istým znakom nedostatočného odhodlania.

Jednoducho to znamená, že vzťah nie je jeho prioritou. Spoznáte, že zatiaľ čo vy dávate svojich 100 %, on nedáva ani 10 %. Ťažisko bezproblémového fungovania vzťahu je úplne na vás. Má fóbiu zo záväzkov, a to je jeden zo znakov, že si vás ani váš vzťah neváži.

12. Váš priateľ neváha s vami zaobchádzať mlčky

Dávať vám mlčanie znamená, že vás nerešpektuje natoľko, aby sa s vami podelil o príčinu svojej nevôle a umožnil vám objasniť nedorozumenie. Aj keď vidí, že sa bezmocne snažíte zistiť, prečo je rozrušený, a vyriešiť problémy, nebude sa s vami rozprávať.

Tým, že prejavuje toto neúctivé mužské správanie, sa vás snaží manipulovať a ovládať podľa svojich predstáv. Tiché zaobchádzanie je formou citového zneužívania a partner, ktorý sa rozhodne vás citovo zneužívať, určite nefunguje z miesta, kde by vás rešpektoval. Ako sme už povedali, keď vás muž nerešpektuje, takmer vždy ide o kontrolu. Toto je jej klasický príklad.

13. Flirtuje s inými pred vami

Čo môže byť najhorším znakom neúcty zo strany partnera? Okrem iného, flirtovanie so ženami pred vami vyvolá pocit neúcty. Mali by ste dostať náznak, že váš muž vás skutočne nerešpektuje, keď pred vami flirtuje s inými ženami. Aj keď žartom spomenie, že ho priťahuje niekto iný, musíte vedieť, že je to nezdvorilé a na vašich pocitoch mu pravdepodobne nezáleží.mu toľko.

Mali sme klientku, ktorá manželovi opakovane hovorila, aké je to zraňujúce, a on napriek tomu pokračoval vo svojom správaní. Až keď mu pohrozila, že ho opustí a vezme si dieťa, sadol si a začal si všímať. Zistili tiež, že to robil oveľa viac, keď pil, a riešili aj tento problém.

Prečo muži nerešpektujú ženy?

Po prvé, nepredpokladajme, že všetci muži nerešpektujú ženy. Ako už bolo povedané, nie je nezvyčajné, že sa muži správajú k svojim partnerkám spôsobom, ktorý v nich zanecháva pocit nerešpektovania vo vzťahu. Často môžu byť prejavy nerešpektovania zo strany muža aj dôsledkom dlhoročného patriarchálneho podmieňovania, ktoré ich naučilo, aby sa k svojim partnerkám nesprávali ako k rovnocenným.

Týmto nechceme ospravedlniť neúctivé správanie muža voči žene, ale len konštatovať, že nedostatok rešpektu môže byť často dôsledkom internalizácie problematickej sociálnej štruktúry. To tiež vysvetľuje, prečo toľko žien nedokáže rozpoznať najzjavnejšie znaky neúcty zo strany muža. Teraz, keď už viete, na aké červené vlajky si dávať pozor, pozrime sa na to, čo podnecuje muža k neúctivému správaniu.k žene:

• Problémy so sebaúctou: Muži, ktorí majú problémy so sebavedomím a myslia si, že sú nadradení ostatným, nakoniec nerešpektujú ženy, najmä svoje romantické partnerky.
• Skúsenosti z minulosti: Niektoré z nich možno trpeli rukou matky, bývalej priateľky alebo ženy v ich živote, kvôli čomu si nevážia iné ženy.
• Nedostatočná informovanosť: Niektorí muži možno nikdy nemali vzťah a nevedia, ako sa správať k ženám, takže to vyzerá, akoby ich nerešpektovali.
• Tendencie k zneužívaniu: Násilnícki muži si nevedia vážiť svoje partnerky. Keďže vnímajú vzťah ako súťaž o prvenstvo, znižovanie partnerky sa stáva ich mechanizmom, ako si udržať prevahu v rovnici.
• Manipulácia a kontrola: Romantická manipulácia, ktorá úzko súvisí s tendenciou k zneužívaniu, a všetko pohlcujúca potreba kontroly môžu muža tlačiť k tomu, aby sa k partnerke správal zámerne odmietavo a neúctivo.

Ak ste vo vzťahu s mužom, ktorý patrí do niektorej z týchto kategórií, musíte si byť vedomí znakov neúcty, ktoré môže váš partner prejavovať, aby ste mohli situáciu primerane riešiť.

Nerešpektuje vás, ako sa s tým vyrovnať?

Význam úcty vo vzťahu sa často minimalizuje a prehliada do takej miery, že mnohí ľudia, najmä ženy, majú problém rozpoznať príznaky neúcty. Oveľa menej vidia, aké problematické je, že sa vo vzťahu cítia nerešpektovaní a musia podniknúť konkrétne kroky, aby tento vzorec prelomili.

Amy, vojnová veteránka, sa ocitla v podobnej situácii, keď sa po poslednom turnuse v Afganistane vrátila domov k svojmu dlhoročnému partnerovi. Amy, ktorá sa stále snažila znovu objaviť svoje miesto vo svete a nájsť si vhodnú kariéru, potrebovala podporu svojho partnera Marka viac ako kedykoľvek predtým. Namiesto toho zistila, že nevynechá žiadnu príležitosť, aby ju zosmiešnil, ponížil, a to v súkromí aj na verejnosti.Amy vyjadrila svoje obavy, Mark ich odmietol ako jej "prílišnú citlivosť".

"Môj partner sa so mnou rozpráva neúctivo a nie je ochotný ma vypočuť, keď mu hovorím, že je v poriadku, aby sa ku mne správal ako. Neviem, ako mám túto situáciu riešiť. Už ma nebaví dávať mu za pravdu, ale zároveň odísť nie je pre mňa teraz najjednoduchšie riešenie," hovorí.

Podobne ako Amy, aj mnohé ženy sa ocitajú v situácii, keď sa snažia zistiť, ako sa vyrovnať s neúctou vo vzťahu. Iste, "odstrihni ho, ak ťa nerešpektuje" sa zdá ako skvelá rada, ale pre mnohých to nie je vždy reálna možnosť. Ak ťa teda nerešpektuje, ako sa s tým vyrovnať? Podelíme sa o niekoľko postrehov:

1. Neignorujte neúctivé správanie

Teraz, keď ste rozpoznali príznaky neúcty zo strany muža, nenechajte partnerovo neúctivé správanie voči vám len tak. Áno, zamiesť veci pod koberec sa môže zdať ako lepšia možnosť než viesť tento nepríjemný rozhovor - a pravdepodobne aj plnohodnotnú hádku -, ale ak očakávate zmenu, musíte ho na akékoľvek neprijateľné správanie upozorniť.

2. Jasne oznámte svoje obavy

"Nerešpektoval ma a ja som mu nič nepovedala." Koľkokrát ste nad tým lamentovali? Ak sa už dlhšie cítite vo vzťahu nerešpektovaní, tipujeme, že často. Zmeňte to. Sadnite si s partnerom a vysvetlite mu, prečo sa vo vzťahu cítite nerešpektovaní. Tiež mu načrtnite vzorce správania, ktoré by ste chceli, aby zmenil, aby ste mohli vo vzťahu podporiť harmóniu. cit.konkrétne prípady a príklady, aby ste mu mohli povedať, čo si myslíte, a aby nemohol vaše obavy len tak odbiť.

3. Nedovoľte mu, aby vás osočoval

"Si príliš citlivý." "Bol to len vtip." To sú klasické príklady plynového osvetlenia, ktoré ste možno zvyknutí počúvať, keď vás váš partner nerešpektuje a potom to zmetie, akoby o nič nešlo. Keď sa o to váš partner nabudúce pokúsi, nenechajte ho, aby mu to prešlo. Namiesto toho mu jasným, ale neútočným tónom povedzte: "Nemyslím si, že mi môžeš hovoriť, ako sa mám alebo nemám cítiť."

4. Stanovte jasné hranice

Tak ako pri väčšine vzťahových problémov, aj neúcta sa prejavuje v dynamike, v ktorej si pár nedokázal vymedziť jasné hranice. Aby vášmu partnerovi neprechádzalo, že vás nerešpektuje, je načase to zmeniť. Nájdite si čas a ujasnite si, aké správanie je pre vás prijateľné a aké nie, a potom to partnerovi jasne a jednoznačne oznámte.

Teraz, keď ste vo vzťahu definovali zdravé hranice, je rovnako dôležité ich dodržiavať a presadzovať. Ak váš partner prekročí hranicu, ktorú si neželáte, odstráňte sa zo situácie a odmietnite sa s ním baviť. Ak ste mu napríklad povedali, že sa vám nepáči, keď sa počas ostrých hádok uchyľuje k nadávkam, a váš partner to aj tak robí, povedzte mu: "Nebudemvyhovuje smer, ktorým sa táto konverzácia uberá. Potrebujem si dať na chvíľu pauzu." A odišiel.

5. Premýšľajte o druhej šanci

V ideálnom svete by sme všetci boli vo vzťahoch, ktoré nás liečia a pomáhajú nám stať sa najlepšou verziou seba samých. Naši partneri by boli našimi najväčšími oporami. Život však nie je ideálny ani vždy pekný. Preto si nájdite čas na rozhodnutie, či ho chcete odrezať, ak vás nerešpektuje, alebo mu dáte druhú šancu.

Pamätajte však, že druhá šanca nie je karta na prepustenie z väzenia. A vy mu nemôžete stále dávať "druhú šancu" stokrát dokola. Ak napriek vašej ochote pozrieť sa na neúctu, s ktorou ste sa stretli, a pracovať na vzťahu nevidíte žiadnu zmenu v partnerovom postoji, možno je čas zvážiť svoje možnosti a uvažovať o odchode.

6. Vyhľadajte terapiu

Ak je váš prípad zriedkavým prípadom "nerešpektoval ma a teraz to chce napraviť", môže byť pre vás a vášho partnera práve svetlo na konci tohto tmavého tunela. Je možné, že jeho nerešpektujúce správanie mohlo byť vyvolané určitými vonkajšími faktormi a on svoje činy skutočne ľutuje. V takom prípade to môžete hodiť za hlavu ako ťažkú náplasť a začať odznova.

Nemôžete však prehliadať skutočnosť, že nedostatok rešpektu už mohol spôsobiť vážne škody na vašom zväzku. Vyhľadanie odbornej pomoci prostredníctvom párovej terapie vám môže pomôcť hodiť to za hlavu a uzdraviť sa ako pár. Ak hľadáte odbornú pomoc, kvalifikovaní a licencovaní poradcovia z panelu Bonobology sú tu pre vás.

7. Pokračujte ďalej

Ak ste už vyskúšali všetko a stále sa vám v hlave tlačí myšlienka "môj partner sa ku mne správa neúctivo a odmieta sa zmeniť", je čas to ukončiť. Do tohto vzťahu ste dali všetko a ešte aj niečo, ale váš neúctivý partner vám odmietol vyjsť v ústrety. Zotrvať napriek tomu znamená povedať mu, že je v poriadku, ak sa k vám bude naďalej správať tak, ako sa správa.

Až na to, že to nie je v poriadku. Zaslúžiš si niečo lepšie, zaslúžiš si byť s niekým, kto vidí, aká si úžasná, a dokáže ťa za to milovať a rešpektovať. Nedovoľ, aby ťa pohodlie známeho držalo v pasci toxického vzťahu.

Bez ohľadu na to, ako hlboko ho milujete, bez ohľadu na to, ako dlho ste spolu, bez ohľadu na to, ako veľa je v stávke, nikdy neignorujte varovné signály neúcty zo strany muža. Nemusíte nutne riešiť situáciu lusknutím prsta, ale postavte sa za seba. A ak vznikne potreba, neváhajte ho odrezať, ak vás nerešpektuje - a najmä ak vás naďalej nerešpektuje.napriek tomu, že ste na to boli upozornení a povedali vám, že to nie je prijateľné.

Často kladené otázky

Dôvody, prečo vás muž nerešpektuje, môžu byť rôzne - od nízkeho sebavedomia až po riešenie vonkajších tlakov, patriarchálne zmýšľanie, sklony k zneužívaniu, manipuláciu a potrebu kontroly. Nech už je dôvod akýkoľvek, pamätajte, že nedostatok rešpektu vo vzťahu nikdy nie je v poriadku. 2. Ako dosiahnuť, aby sa k vám muž správal s úctou?

Ak chcete, aby sa k vám muž správal s úctou, musíte sa postaviť na svoju stranu. V prvom rade mu nedovoľte, aby mu prechádzalo, že vás nerešpektuje. Vtedy a vtedy ho upozornite na jeho správanie. Oznámte mu, ako vás jeho neúctivý prístup ovplyvňuje, stanovte hranice a vyhľadajte odbornú pomoc, aby ste vyriešili svoje problémy. Nakoniec, a to je najdôležitejšie, nebojte sa odísť, ak muž pokračujenerešpektovať vás.

Odchod nemusí byť prvou možnosťou na stole, ak sa stretávate s neúctou, najmä ak ide o dlhodobý vzťah a v stávke je veľa. Môžete sa pokúsiť tento problém vyriešiť pomocou úprimnej a otvorenej komunikácie, správneho nastavenia hraníc a terapie. Ak sa však napriek tomu všetkému odmieta napraviť, mali by ste ho opustiť.