Du har landet på denne siden fordi du er i en posisjon der du ikke kan slutte å si: «Kjæresten min ignorerer meg». Forholdet ditt er på kanten nå, og du vet absolutt ikke hva du skal gjøre videre. Når kjæresten din ignorerer deg og du ikke er sikker på hvorfor det kan være vanskelig å måle følelsene hennes og forstå hva du skal gjøre videre. På toppen av det er hele opplevelsen opprivende for deg, noe som gjør ting enda mer utfordrende. Kjæresten din, som først ville bli glad for å se deg eller til og med teksten din for den saks skyld, finner nå grunner til å ignorere deg som om du er en fremmed som forfølger henne.

Hun blir lett sint og frustrert, og du føler deg at hun bare finner grunner til å holde seg borte fra deg eller unnlate å møte deg. Hun fortsetter å trekke seg unna, og du vet egentlig ikke hva som er galt. Jeg er sikker på at det er mange tvil som plager sinnet ditt på dette tidspunktet. Hvis bare svaret var kort og enkelt. La oss snakke om mulige årsaker til at kjæresten din ignorerer deg, og hva du kan gjøre i denne situasjonen.

Hvorfor ignorerer kjæresten min meg plutselig?

Når kjæresten din ignorerer deg, er "hvorfor" et spørsmål som kan forvirre de beste. Ting kan bli ganske forvirrende når kjæresten din ignorerer deg, men å finne årsaken bak den kalde skulderen hennes kan gi deg klarheten du trenger og fjerne angsten rundt det. Er partneren din som stenger degkamp eller forhold. Bare en vanlig samtale vil få ting til å gå, og du kan snakke med henne om kampen når du vet at hun har kjølt seg ned. I et nøtteskall, start en samtale med henne. Kommunikasjonsproblemer i et forhold er ikke uhørt; noen må ta det første skrittet for å forsone seg.

En Facebook-bruker spurte: «Kjæresten min ignorerer meg etter et oppgjør vi hadde forrige helg...Bør jeg sende en melding til henne, eller vil det virke feil?» Kjære herr, du har svaret ditt.

8. Ikke forsøm deg selv når kjæresten din ignorerer deg

Midt i alt som skjer, ikke glem deg selv. Kjæresten din som ignorerer deg påvirker deg også mentalt, og du føler deg ikke lykkelig lenger. Du må redde forholdet ditt, men før det må du redde deg selv først. Tenk også på deg selv og dine behov. Å ikke ta vare på deg selv vil gjøre deg til et rot, og du vil bare bli mer klam og desperat, ikke personen hun ble forelsket i.

Bruk denne tiden til å investere i ditt fysiske og følelsesmessige velvære. Du kan starte med å spise sunt og forplikte deg til et nytt treningsregime. Hvis sinnstilstanden din er slik at det å gå ut ikke appellerer til deg, kan du bestille noe grunnleggende treningsutstyr som vekter, motstandsbånd og hoppetau for å komme i gang.

Samtidig må du være oppmerksom på det mentale. Helse. Lytte til et meditasjonsbånd for noen fåminutter om dagen, eller å jobbe med en meditasjonsguru en-til-en, kan virkelig bidra til å roe sinnet. Ikke dvel ved "kjæresten min ignorerer meg" for mye. Noen ganger driver fysisk og følelsesmessig avstand forholdet mot sin undergang.

I slike tilfeller er det viktig for deg å være der for kjæresten din. Gi henne plass slik at hun kan finne ut av problemene sine. Hvis kjæresten din ignorerer deg, betyr det ikke at noen andre er på bildet. Du må stole på henne og gi henne tid til å åpne seg. Ting er ikke alltid slik de ser ut, og hvis du følger disse trinnene, vil du vinne hennes hjerte på kort tid og vite at det ikke er noe å bekymre seg for.

1. Hun har mye på tallerkenen

Når kjæresten din ignorerer teksten din, ikke hopp over pistolen og anta at det er fordi hun hater deg og har forelsket seg i noen andre. Det er en ganske dramatisk måte å se ting på. Du trenger ikke ta alle ting personlig. Kanskje jenta din er en travel bie og bare har tatt igjen jobben eller hennes irriterende sjef. Kanskje forholdet ditt har satt seg i baksetet på grunn av hennes hektiske timeplan. En leser fra Omaha bekreftet dette da han skrev: «Hun var hele tiden i telefonen, og det gjorde meg rart. Jeg trodde (feilaktig) at kjæresten min ignorerer meg og snakker med andre gutter i stedet. Men en grei samtale om det ryddet opp fint. Det var bare en byge av arbeidsproblemer.» Jeg antar at man kan si at å date en arbeidsnarkoman ikke er en piece of cake!

2. Når kjæresten din ignorerer deg, kan det være fordi ting har blitt kjedelig

Når kjæresten din ignorerer deg ustanselig, kan være et tilfelle av kjedsomhet i forholdet. Ting blir foreldet etter en stund når bryllupsreisefasen tar slutt. Begge partnere slutter å anstrenge seg for å opprettholde romantikken. Dette kan være årsaken bak humøret hennes og hennemerkelig oppførsel rundt deg.

Hun ignorerer deg kanskje ikke engang; kanskje hun er lei av den triste rutinen dere begge har falt inn i. Det er ikke det at hun ikke elsker deg. Hun elsker bare ikke denne rutinen. Dette er ganske forståelig siden mange par går gjennom denne typen patch. På tide å gjenopplive ting i kjærlighetsavdelingen? Jeg tror det.

3. Du er den skyldige

‘Hvis kjæresten din ignorerer deg, hva betyr det?’, spør du? I denne forbindelse, tenk på hva og om du muligens kunne ha gjort noe galt. Hvis du ikke har vært en god kjæreste i det siste, så er dette den åpenbare årsaken bak hennes kalde vibber. Var du ufølsom for hennes behov? Har du glemt noe viktig for henne? Har du sagt noe sårende under en krangel? Eller avfeide du henne følelsesmessig? Hvilket som helst av disse argumentene kan bety undergang for parets dynamikk. Ser ut som du har litt introspeksjon å gjøre og finne ut om det faktisk er deg.

4. Hun trenger litt meg-tid

Og det er naturlig! Plass i et forhold er utrolig viktig. Hun prøver ikke å unngå deg, hun kan bare ikke hjelpe seg selv fordi hun trenger litt mer tid borte fra deg.

Jeg forstår ikke hvorfor kjæresten min ignorerer meg, sier du. Har du vurdert muligheten for at hun trenger litt plass i forholdet? Et forhold kan være ganske krevende, og mange ganger har folk bare ikke rettplass til å gi det som trengs. Kjæresten din må sannsynligvis være for seg selv og kalibrere ting på nytt. Litt tid med tankene hennes er det hun går til; som en bivirkning tenker du: "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg uten god grunn?"

5. Forholdet nærmer seg slutten

Denne muligheten kan virke ekstrem , men du bør vurdere det likevel. Dette er et av tegnene på at partneren din mister interessen for forholdet. Det kan være en rekke faktorer bak dette: hun har funnet noen bedre, dere har begge vokst fra hverandre, det er ingen intimitet mellom dere, osv. Hun har sluttet å anstrenge seg fordi hun ser den forestående slutten tydelig. Kanskje hun venter på riktig tidspunkt for å fortelle deg nyhetene.

Når kjæresten din ignorerer deg etter en kamp, ​​kan det muligens være denne grunnen også. Kanskje dere to hadde en kjempekamp og hun er overbevist om at ting er over. Det er dette som får henne til å ignorere deg i dette tilfellet. Nå vet du hva som kan forårsake problemet i kjærlighetslivet ditt. Men la oss ta neste skritt fremover og svare på et veldig viktig spørsmål som du kanskje tenker på: "Hva skal jeg gjøre når kjæresten min ignorerer meg etter mange år med dating?"

8 ting å gjøre hvis kjæresten din ignorerer deg

Sannsynligvis var alt vel og bra for noen dager eller uker siden. Så begynte hun plutselig å ignorere deg og du kjemper mot blandede følelser. "Minkjæresten har ignorert meg i flere dager", "Hvorfor ignorerer kjæresten min meg plutselig?" Hvis dette er tankene du har akkurat nå, har vi svarene. Her er 8 ting du kan gjøre hvis kjæresten din ignorerer deg.

1. Når kjæresten din ignorerer deg i flere dager...gi henne litt plass

Du tenker: "Kjæresten min ignorerer meg for ingen grunn", og du tror at kjæresten din kanskje har andre tanker om forholdet ditt, mens det faktisk kan være arbeidspresset hennes som gjør at hun tar avstand fra deg. Frustrasjonen hennes viser at noe plager henne, og hun vil ikke at du skal være en del av det akkurat nå. Du må trekke grensen mellom kjærlighet og privatliv i et forhold.

Når kjæresten din ignorerer deg, er det viktig at du gir henne litt plass og lar henne finne ut av tankene sine. Hun trenger den plassen nå mer enn noen gang. Det vil gi henne tid til å rydde tankene. Hvis hun ikke vil at du skal være rundt henne, ikke vær det. Din tilstedeværelse kan ha en negativ innvirkning på sinnet hennes og vil få henne til å trekke seg enda mer unna. Når hun har funnet ut av ting, vil hun komme tilbake til deg for å snakke og åpne opp om det. Vi vet at det er tøft å la henne være sånn, men noen ganger er det faktisk det beste du kan gjøre.

For å sikre at du ikke bruker tiden din på å besette hvorfor hun trenger plass, må du holde deg produktivforlovet. Bruk denne tiden til å forfølge hobbyene og lidenskapene dine. Hvis du for eksempel liker å fiske, vil dette være et flott tidspunkt å skaffe deg nytt fiskeutstyr og prøve det ut.

Hvis du liker å være i naturen, bestill deg en campingrigg og tilbring litt tid i naturen skogen. Sykling, musikk, lesing, hagearbeid, eventyrsport ... gjør det som gir deg en følelse av tilfredsstillelse.

2. Ikke gjør det samme

Når kjæresten din ignorerer teksten din, ikke prøv å gjøre det samme mot henne når hun faktisk prøver å komme i kontakt med deg igjen. Noen datingteorier sier at hvis du ønsker å fange en jentes oppmerksomhet, gjør du det ved å ignorere henne og gjøre henne sjalu ved å henge med andre jenter. Det er "Elastic Band Theory" som snakker. Men husk, dette er ingen tilfeldig jente du vil imponere, hun er kjæresten din og kvinnen du elsker.

Hvis du begynner å ignorere henne fordi hun ignorerer deg, vil det bare drive henne enda lenger fra deg. Hun leter allerede etter grunner til å ignorere deg, og du gir henne bare flere grunner til å gjøre det. Vil du virkelig det? Å være moden er veldig viktig i et forhold, spesielt når du navigerer i en vanskelig situasjon. Å følge kjærestens fotspor kan være ganske ødeleggende i dette tilfellet. Motstå trangen til å 'komme tilbake til henne'.

3. Kanskje du tenker for mye på det

Dere går begge på en fest og du ser henne snakke med allemen du. Du sier til deg selv: «Hvorfor ignorerer kjæresten min meg på fester? Er hun flau over meg? Hvorfor føler jeg at kjæresten min ignorerer meg og snakker med andre gutter? « Noen ganger tenker vi for mye på ting som kanskje ikke er så store. Kjæresten din kan bare gjenopprette kontakten med alle mer fordi hun ikke får en sjanse til å møte dem så ofte, og for alt du vet har oppførselen hennes på festen faktisk ingenting med deg personlig å gjøre.

Spør deg selv, er forventer du for mye av henne? Savner du henne mer enn vanlig, og det er derfor du vil at hun skal tilbringe mer tid med deg? Hun kan alltid ha vært den samme, men enten merker du det nå eller vil ha mer enn vanlig. Kanskje du er en trengende kjæreste og hun vet ikke hvordan hun skal håndtere denne siden av deg.

4. Hva skal du gjøre når kjæresten din ignorerer deg i flere dager? Vær snill mot henne

‘Hvis kjæresten din ignorerer deg, hva betyr det?’, lurer du på. Vel, tenk på dette. Kjæresten din kan gå gjennom et rush av følelser og forvirrede tanker på samme tid. Hun kan gå gjennom noen personlige kamper hun ikke er komfortabel med å snakke om ennå. På dette tidspunktet trenger hun ikke flere konfrontasjoner og kamper, men kanskje bare litt tid unna. Hun trenger noen som vil ta vare på henne og være der for henne som en venn først. I dette tilfellet må du være god mot hennei stedet for å slåss.

Hvordan opptre når kjæresten din ignorerer deg? Lag favorittmåltidet hennes, og gjør ting for henne som vil gjøre henne glad. Ikke kom ut som for klissete. Oppretthold dine sunne forholdsgrenser mens du gjør ting for henne. Det vil hjelpe henne å få kontakt med deg igjen når hun ser hvor omsorgsfull du virkelig er. Medfølelse og empati for partneren din er kanskje de mest verdifulle tingene i et forhold.

5. Hva skal jeg gjøre hvis kjæresten min ignorerer meg? Forsikre henne om at du er og vil være der for henne

Hun må vite at du forstår at hun går gjennom noe. Fortell henne at du vil gi henne all den tid og plass hun trenger, og at du vil være der for henne når hun er klar. Det vil bidra til å bringe tilbake tilliten hennes til deg, og hun vil åpne opp for deg tidligere. Hun må vite at du er der for henne uansett.

Når kjæresten din ignorerer deg når dere to er i et langdistanseforhold, kan du kanskje klandre den for å gjøre dere begge så fjerne. I et slikt scenario, gå bort til henne og snakk med henne i stedet for å spille noen dumme blame-spill. Finn ut hva som er galt og vær der for henne både fysisk og følelsesmessig. Å vite at du har fått henne tilbake vil få henne til å føle seg trygg i forholdet. Det er alltid hyggelig å ha noen man kan falle tilbake på. Hvem er bedre enn en kjæreste til å bekrefte sin tro på seg selv og forholdet?

6. Finn ut omhun er deprimert

Hvorfor ignorerer kjæresten min meg, spør du? Sjekk om oppførselen hennes viser noen tegn på depresjon. Lider hun av søvnløshet? Sjekk om hun alltid er trøtt, irritabel, engstelig, har humørsvingninger osv. Ifølge National Sleep Foundation har personer med søvnløshet 10 ganger større sannsynlighet for å ha depresjon enn de uten tilstanden. Når kjæresten din ignorerer deg etter en kamp, ​​ikke bare ignorer henne og vent på at hun skal gjøre opp med deg. Sjekk henne og hennes mentale velvære.

Hvis hun viser tegn på depresjon, må du ta skritt for å få hjelp fra henne. Mange forhold lider på grunn av en partners psykiske problemer. Å søke profesjonell hjelp kan komme deg gjennom denne vanskelige tiden sammen. Hos Bonobology har vi en rekke rådgivere og terapeuter som kan støtte deg. Helbredelse er bare et klikk unna.

7. Få henne til å snakke igjen

«Kjæresten min ignorerer meg i en uke.» "Kjæresten min ignorerer meg etter en kamp." Hvis det har gått en uke etter kampen og det ikke har vært en eneste tekstmelding eller telefon, er det forståelig at du er bekymret. Prøv å bryte isen ved å sende en tekstmelding til henne som hun er nødt til å svare på uansett. Spør henne om noe relatert til arbeidet ditt som hun kan løse, eller spør henne om medisinene dine eller noe rutine hun vanligvis gjør.

Det skal ikke være noe relatert til