Har du hørt om en situasjon? Kanskje du ikke kjenner begrepet, men det er fullt mulig at du er i en. Selv om betydningen av "situasjonsforhold" fortsatt er ganske vag, ser det ut til å være balansert usikkert et sted mellom venner-med-fordeler og et forhold.

Vennligst aktiver JavaScript

Etter all sannsynlighet, når folk er på et stadium i livet der de ikke er klare til å forplikte seg seriøst, eller de nettopp har kommet ut av et langt, giftig forhold, havner de i situasjoner. Hvis du leter etter den bokstavelige betydningen av ordet, sier Urban Dictionary at det er en forbindelse eller bånd mellom to partnere uten noen spesifikk etikett for å definere deres situasjon.

Den klassiske forskjellen mellom situasjon og forhold er at forpliktelse ikke eksisterer i denne avtalen. Når du er i en situasjon, har du lov til å se andre mennesker og ta dine egne livsavgjørelser uten å føle skyld for å ikke sjekke med partneren din. I de fleste tilfeller gir denne typen ordninger til slutt plass til røde flagg i situasjoner.

For å bringe mer klarhet i situasjoner, og samle opp noen tegn på at du kan være i en, fikk vi noen innsikter fra psykoterapeut Hvovi Bhagwagar ( M.A. i klinisk psykologi), som har over to tiår med erfaring innen psykisk helsepraksis, trening og Eksorcisten . Du vil vite deres særheter og eksentrisiteter. Og du vil ikke ha noe imot å gjøre en innsats for å tilpasse livet ditt til deres. Kjærlighet er å anerkjenne sterke følelser og handle på dem hver dag. Et situasjonsforhold, selv om det kan inneholde følelser, vil ikke gå hele veien med dem.

Hvordan håndterer du en situasjon?

Hvovi sier: «Selv om terminologien rundt forhold kan ha endret seg med årtusenskiftet, fortsetter hjernen vår å behandle følelser på en tidløs og universell måte. Så våre tilknytningsbehov til en partner har et veldig instinktivt grunnlag for det. Vi finner komfort og trygghet i et partnerskap hvor det er konsistens og engasjement. Ethvert forhold som ikke har tilgang til dyp emosjonell intimitet eller en følelse av forpliktelse vil neppe føre til oppfyllelse for noen av partnerne.»

Hun legger til: «Selv om situasjoner kan ha midlertidige fordeler, slik som paret vet en av dem flytter og ønsker å være i et partnerskap inntil da, de fleste ser etter langsiktige forhold. Hvis du føler deg misfornøyd med det vaklende grunnlaget for dynamikken din, og kan se de tydelige tegnene for å avslutte en situasjon, er det best å ha et hjerte til hjerte med partneren din og dele følelsene dine. Hvis de ikke vil ha en forpliktelse, er det best å gå videre.

«For denne generasjonen ser det ut til at man bruker mindre «begrensende» termer (som dating,kjæreste/kjæreste/partner, går fast) for å definere et forhold gir dem flere valgmuligheter. Dessuten, på grunn av sosiale medier, opplever de fleste unge par at livet deres er fullstendig eksponert for verden, og presset på dem er ganske høyt. Å bruke tvetydige termer for å definere et partnerskap lar dem ha forhold uten sosiale forventninger, og tillater også seksuell utforskning og seksuell handlekraft.

"Men hvis vi går etter måten kroppen og sinnet våre er tilpasset til forhold, er vi instinktivt ikke det. kuttet ut for dårlig definerte partnerroller. Tvetydighet i forhold kan redusere tiltrekning, og føre til dårlig seksuell intimitet. En rekke studier har også nylig utforsket hvordan hookup-kulturen har brakt frem i lyset kvinnehat, seksuell vold og tilknytningsusikkerhet i partnerskap. Så fordelene og ulempene må utforskes med omhu av et par før begge blir følelsesmessig påvirket.»

Vanlige spørsmål

Selv om det ikke er noen fast tidslinje for en situasjon, bør den bare fortsette til begge partnere er på samme side. Hvis en av dere er mer engasjert, eller ser etter mer engasjement, er relasjonskraftdynamikken ubalansert og dette kan føre til elendighet og en usunn situasjon. 2. Hvordan avslutter du et situasjonsforhold?

Vær tydelig på hva du ønsker av et forhold. Går det bramed en uformell situasjon, eller vil du ha mer? Snakk deretter med din "situasjonspartner". Finn ut om de er på samme side. Hvis ikke, slutt på ting. Du kan kanskje forbli på vennlige vilkår, men gjør vilkårene dine klare når du går bort fra en situasjon. 3. Kan du gjøre en situasjon til et forhold?

Ja, hvis begge parter vil. Et situasjonsforhold er når du ikke definerer hvor du står, så for å gjøre det om til et forhold, må du grave dypere og se hva dine følelser for hverandre er, og hvor langt du er villig til å gå for forholdet.

Hva er egentlig en situasjon?

"Enhver form for forhold (queer eller heterofile) som ikke har blitt legalisert/formalisert, og hvor en følelse av forpliktelse mangler, er et situasjonsforhold," sier Hvovi. Med andre ord, et forhold som ikke har noen klar definisjon, hvor dere "ser hverandre", men ikke "dater", der det rett og slett er en praktisk situasjon for en eller begge av dere, kan kalles en situasjon.

På avstand ser situasjoner veldig glamorøse ut, og la oss innse det, litt forlokkende også. Hvem vil ikke nyte all sexen uten å måtte forholde seg til «hvor går dette forholdet?»-skuddet mot dem? Men det virkelige dramaet begynner etter at du kommer inn i et slikt forhold. Jeg har sett par slite med forskjellige tegn på et giftig situasjonsforhold og forferdelig situasjonsangst. La meg gi deg noen eksempler:

1. Forholdet er inkonsekvent

Når vi prøver å finne den nøyaktige betydningen av situasjonsforhold, er inkonsistens et av de første ordene som kommer til tankene fordi en, eller begge, av dere ikke er klar over hva dere gjør med hverandre eller hvor ting står mellom dere. Kanskje din hengivenhet for dem avhenger av humøret ditt eller du bare liker detha dem rundt når du er ensom. Uansett, det er ingen fast tråd av følelser som binder deg.

Det ene øyeblikket elsker de deg, det neste du vet, det har gått 2 uker og du har ikke hørt fra dem. På mandag forteller de deg at de kommer til å møte deg på fredag, men de kansellerer i siste liten eller følger ikke opp i det hele tatt. Inkonsekvens er et av de største røde flaggene i situasjonen.

«Jeg så denne jenta av og på i omtrent tre måneder,» sier 27 år gamle Michael. "Hun var morsom, og vi hadde en flott tid. Men hun ville forsvinne i flere dager, for så plutselig å dukke opp igjen og overøse meg med kjærlighet igjen. Jeg hadde egentlig ingen anelse om når jeg skulle se henne neste gang, eller hva vi gjorde.»

Mens mennesker og relasjoner utvikler seg og endres, er konsistens en nøkkelkomponent i forpliktende, sunne relasjoner. Selv om du ikke har planlagt resten av livet, bør i det minste noen av ideene dine om fremtiden passe sammen.

2. Du har ikke definert forholdet

Å definere forholdet eller DTR er fortsatt den skumleste samtalen å ha i et nystartet forhold. La oss innse det, vi er alltid redd den andre personen kanskje ikke vil ha det samme, eller at de sannsynligvis ikke liker oss så mye som vi liker dem. "I en situasjon vil partnerne kanskje ikke være villige til å ha en diskusjon om å gi forholdet et navn/merke," sier Hvovi. Så, glemå ha 'the talk', selv å hinte om å ha praten er noen ganger ikke et alternativ.

Å definere forholdet vil bety alle slags forventninger og åpne opp for hverandre om vanlige forholdsmål og andre intime saker. Det er klart, hvis en av dere er fornøyd med å la situasjonen flyte som den er, vil dere ikke diskutere å endre den på noen måte. Faktisk, mens en situasjon er inkonsekvent på alle andre måter, vil kanskje den eneste konsistensen være frykten for følelsesmessig endring eller å la følelser komme inn i bildet.

3. En eller begge av dere ser andre mennesker

Så, du har ikke definert forholdet – du har ikke diskutert det med så mange ord at du kan se andre mennesker, men du er det. Og du lurer på om dette er et åpent forhold eller et situasjonsforhold kontra forhold. På slutten av dagen er du veldig forvirret angående ditt neste trekk.

Hva dikterer situasjonsreglene uansett? Så vidt vi kan se, har et situasjonsforhold svært få regler - det er liksom en lov for seg selv. Så det kan bety at det er greit å se andre mennesker, men feilen er at du sannsynligvis ikke vil diskutere det eller fastsette noen grunnregler før du går inn i det.

“Jeg gikk ut med denne fyren jeg møtte på en dating-app i 6 måneder,” sier Tanya, 24. “Vi hadde aldri avtalt å være eksklusive, men vi møttes nesten hver helg, og det begynte å føles som det kunne værenoe. Og så skjønte jeg at vi begge fortsatt var på dating-appen og så andre mennesker. Men vi snakket aldri om det." Hvis en eller begge av dere ser andre mennesker og det ikke har vært noen diskusjon om det, er det et klart tegn på at dere er i en situasjon og ikke et forhold.

4. 'Forholdet' er basert på bekvemmelighet

Vi sier ikke at forhold trenger å være ubeleilig for å være ekte, men livet blir ubeleilig når du prøver å justere planene og timeplanene dine med andres, sammen med å ha en sterk følelsesmessig avhengighet. Noen som elsker deg og ønsker å være sammen med deg vil navigere i disse ulempene og holde seg til deg uansett.

Det er den grunnleggende forskjellen mellom situasjon og forhold. I en situasjon vil det handle om hva som er enkelt. Bor du tilfeldigvis i samme område? Er det en slags kontorromantikk der du dater en kollega? Er dere bare generelt tilgjengelige for hverandre på kort varsel? Så lenge det står, vil dere se hverandre. Men så snart det krever ekstra innsats, vil du merke et markant fall i kommunikasjon og møter.

Hvis dere ikke anstrenger dere for å se hverandre med mindre omstendighetene slår dere sammen eller du virkelig trenger en date og de når den er tilgjengelig, lener den seg mot en situasjon. Hvis du er i et langdistansescenario, gjør du ikke en innsats for å snakke med hverandre eller ha periodiskcyber-dates, det er mer en langdistansesituasjon uten sex. Og som alltid vil det ikke være noen samtale om forventninger og regler.

5. Ingen møter familien eller vennene

Så mange rom-coms dreier seg om en passende date til et familiebryllup som til slutt blir en lidenskapelig romantisk affære. Dette kan skje i en situasjon, men det er mer sannsynlig at du ikke møter hverandres familier eller venner i det hele tatt. "Sosialt sett ligner ikke et situasjonsforhold på en pardynamikk. Det kan hende at det ikke en gang er villig til å informere sosiale kretser eller familiekretser om personen," sier Hvovi.

"Jeg vil ikke ha spørsmål fra folk eller venner, sier 25 år gamle Sally , som liker hennes uformelle situasjoner. "Jeg er ikke klar til å sitte og diskutere hvordan båndet mitt til en person ser ut eller hvor det er på vei. Jeg er ok med å ikke vite hva det er, og jeg vil ikke bli satt på stedet. Så jeg holder datene mine borte fra mine sosiale sirkler.»

Å møte familien blir ofte sett på som et stort skritt i et forhold, et tegn på at det begynner å bli alvorlig. Siden en situasjon egentlig ikke er ment å være på vei noe sted, vil du ikke finne deg selv hjemme hos familien deres eller på søsterens bursdag eller spise søndagsbrunsj med vennene deres.

6. Dere feirer ikke spesielle anledninger sammen

Er det bursdagen din? De vil enten ikke vite datoen eller sende en tekstmeldingmelding og vaske hendene av saken. Når det kommer til jul eller andre høytider, har vi allerede diskutert at du ikke skal pakke opp gaver rundt juletreet eller dele et festmåltid sammen. Fordi alle tegn på situasjonsforhold sier tydelig at familien er forbudt.

Med all sannsynlighet vil personer involvert i et situasjonsforhold tilbringe spesielle anledninger og ferier med andre enn denne "situasjonsbetingede personen". Igjen, å sende noen en spesiell bursdagsgave eller blomster vil kreve at du blir godt kjent med dem og deres personlige preferanser. Det er også et tegn på at du tenkte på dem som ikke faller inn under situasjonsregler.

Nå betyr ikke et situasjonsforhold at dere ikke bryr dere om hverandre i det hele tatt, men å feire spesielle dager sammen har en underliggende komfort og intimitet som du sannsynligvis ikke har oppnådd i forbindelsen din. Du kan ønske dem lykke til, men du vil ikke si det med blomster.

7. Datoer er ikke veldig hyppige

Det kan hende dere møtes noen ganger i måneden, men du planlegger ikke datekvelder helt ofte. Når en søt, ny kafé åpner i byen, er de ikke den første personen du tenker på. Når helgen ruller rundt, er de vagt i tankene dine, men du tilbringer ikke fredagskvelden sammen i henhold til situasjonsreglene.

"Jeg møtte en jente på jobben, og vi slo det av," sier Kristen. «Vi gikk ut noen ganger og hadde det gøy. Vi snakket ikkeom hvor ting var på vei, så vi slo aldri opp eller noe. Vi fortsatte å se hverandre noen ganger, men det var ingen tanke eller forventning om å tilbringe hver helg sammen.»

Å planlegge datoer og dele tid med noen viser at de er en betydelig del av livet ditt, og at dette forholdet virkelig betyr noe for deg. Man blir kjent med hverandre og lager minner i prosessen. På baksiden, det å legge nok innsats for å planlegge og faktisk få en datekveld til å skje, eller å ta en kort overnattingstur sammen, er ikke de viktigste egenskapene til et situasjonsforhold.

8. Det er ingen dyp forbindelse

Alt vi gjør i et forhold – å tilbringe tid sammen, møte familie og venner osv. – er å bygge emosjonell intimitet og en sterk forbindelse med personen vi ser. "I en situasjon," sier Hvovi, "kan partnerne være vanskelige med å uttrykke følelsene sine til hverandre og foretrekker å holde seg på stadiet med tilfeldig prat eller tilfeldig sex. Det vil være liten interesse for å gå utover overflaten og bli kjent med den andre personen på et dypere nivå.»

Igjen kan det trekkes en parallell her med venner-med-fordeler. Men ærlig talt, det ser ikke ut som det alltid er mye vennskap involvert her heller. Faktisk, å kalle noen en venn ville også bety å definere forholdet, og en situasjon faller utenfor disse parameterne.

9. Neidiskusjoner om fremtiden

Et situasjonsforhold avhenger av her og nå. Det er ingen tanke fremover, og ingen planer er laget som tar hensyn til hverandre. Enten kjenner dere hverandre ikke godt nok, eller så er dere fortsatt så usikker på hvor dere står, at dere ikke ser en fremtid sammen. Tross alt, hvis du ikke er sikker på når du kommer til å se partneren din igjen, virker det meningsløst å se fremover.

Dette betyr ikke at dere aldri kan ha en fremtid sammen. Hvis det er noe du vil, er det viktig å ha den diskusjonen med den andre personen og sørge for at de er på samme side. Introspiser også litt og se om de er i tankene dine når du legger fremtidige planer, og se om du er med i deres. Når svarene ikke er veldig lovende, er du i en situasjon.

10. Kanskje du har følelser, men det er ikke kjærlighet

Et situasjonsforhold kan være basert på bekvemmelighet, men det betyr ikke at det ikke er noen følelser involvert. Det er mulig du har en viss varme for den andre personen, og det kan til og med bli gjengjeldt. Det kan være hengivenhet, vennskap og ekte glede av hverandres selskap. Men det betyr ikke at det er ekte kjærlighet.

Det er egentlig ikke lett å definere kjærlighet på noen spesifikk måte heller. Men det er trygt å si at for kjærlighet vil du gå den ekstra milen. Du vil ønske å ta vare på dem når de er syke og hoster og ser ut som noe ut av dem