Вы чулі пра сітуацыю? Можа быць, вы не ведаеце гэтага тэрміна, але цалкам магчыма, што вы ў ім. Нягледзячы на ​​тое, што значэнне "сітуацыі" ўсё яшчэ даволі расплывістае, яно, здаецца, няўстойліва збалансавана дзесьці паміж сябрамі з выгадай і адносінамі.

Калі ласка, уключыце JavaScript

Па ўсёй верагоднасці, калі людзі знаходзяцца на этапе свайго жыцця, калі яны не гатовыя ўзяць на сябе сур'ёзныя абавязацельствы, або яны толькі што выйшлі з працяглых таксічных адносін, яны трапляюць у сітуацыі. Калі вы шукаеце літаральнае значэнне гэтага слова, то Urban Dictionary кажа, што гэта сувязь або сувязь паміж двума партнёрамі без якой-небудзь канкрэтнай этыкеткі для азначэння іх сітуацыі.

Розніца паміж класічнай сітуацыяй і адносінамі заключаецца ў тым, што прыхільнасці не існуе. у гэтым пагадненні. Калі вы знаходзіцеся ў сітуацыі, вам дазволена бачыць іншых людзей і прымаць уласныя жыццёвыя рашэнні, не адчуваючы віны за тое, што вы не параіліся з партнёрам. У большасці выпадкаў такое размяшчэнне ў канчатковым выніку вызваляе месца для чырвоных сцягоў сітуацый.

Каб унесці больш яснасці ў сітуацыі і падвесці некаторыя прыкметы таго, што вы можаце быць у іх, мы атрымалі некаторыя ідэі ад псіхатэрапеўта Хвові Бхагвагара ( Магістр клінічнай псіхалогіі), які мае больш чым два дзесяцігоддзі вопыту ў галіне практыкі псіхічнага здароўя, навучання і Экзарцыст . Вы захочаце ведаць іх дзівацтвы і дзівацтвы. І вы не будзеце супраць прыкласці намаганні, каб сумясціць сваё жыццё з іх. Каханне - гэта прызнаваць моцныя пачуцці і дзейнічаць на іх аснове кожны дзень. Сітуацыйны стан, хоць і можа ўтрымліваць пачуцці, не будзе з імі да канца.

Як вы спраўляецеся з сітуацыяй?

Хвові кажа: «Хоць тэрміналогія адносін магла змяніцца з пачаткам тысячагоддзяў, наш мозг працягвае апрацоўваць эмоцыі вечна і універсальна. Такім чынам, нашы патрэбы ў прыхільнасці да партнёра маюць вельмі інстынктыўную аснову. Мы знаходзім камфорт і бяспеку ў партнёрстве, дзе ёсць паслядоўнасць і прыхільнасць. Любыя адносіны, якія не маюць доступу да глыбокай эмацыянальнай блізкасці або пачуцця прыхільнасці, наўрад ці прывядуць да задавальнення любога з партнёраў».

Яна дадае: «У той час як адносіны могуць мець часовыя перавагі, такія як пара ведае адзін з іх пераязджае і хоча быць у партнёрстве, пакуль большасць людзей шукае доўгатэрміновых адносін. Калі вы адчуваеце незадаволенасць з-за хісткай асновы вашай дынамікі і бачыце прыкметы спынення сітуацыі, тады лепш за ўсё пагаварыць з партнёрам па душах і падзяліцца сваімі пачуццямі. Калі яны не хочуць абавязацельстваў, лепш рухацца далей.

«Для гэтага пакалення здаецца, што выкарыстанне менш «абмежаваных» тэрмінаў (напрыклад, спатканне,сябар/сяброўка/партнёр, стабільны) для вызначэння адносін пакідае ім больш выбару. Акрамя таго, з-за сацыяльных сетак большасць маладых пар знаходзяць сваё жыццё цалкам адкрытым для свету, і ціск на іх даволі вялікі. Выкарыстанне двухсэнсоўных тэрмінаў для вызначэння партнёрства дазваляе ім мець адносіны без сацыяльных чаканняў, а таксама дазваляе сэксуальнае даследаванне і сэксуальнае дзеянне.

«Аднак, калі мы зразумеем, што наша цела і розум настроены на адносіны, мы інстынктыўна не выразаць для дрэнна вызначаных роляў партнёраў. Неадназначнасць у адносінах можа паменшыць цяга і прывесці да дрэннай сэксуальнай блізкасці. Шэраг даследаванняў таксама нядаўна даследаваў, як культура зносін выкрыла жананенавісніцтва, сэксуальны гвалт і няўпэўненасць у партнёрстве. Такім чынам, пара павінна ўважліва вывучыць перавагі і недахопы, перш чым хто-небудзь з іх эмацыянальна паўплывае».

Часта задаюць пытанні

Нягледзячы на ​​тое, што няма фіксаванага графіка для сітуацыі, яна павінна працягвацца толькі да таго часу, пакуль абодва партнёры не апынуцца на адной старонцы. Калі адзін з вас больш адданы або шукае большай прыхільнасці, дынаміка сіл у адносінах не збалансавана, і гэта можа прывесці да пакут і нездаровай сітуацыі. 2. Як спыніць сітуацыю?

Ясна раскажыце, чаго вы хочаце ад адносін. Ты ў парадкуз нязмушанай сітуацыяй без абмежаванняў, ці вы хочаце большага? Затым пагаворыце са сваім «партнёрам па сітуацыі». Даведайцеся, ці знаходзяцца яны на адной старонцы. Калі не, пакончыце з справамі. Магчыма, вы можаце заставацца ў дружалюбных адносінах, але выразна выкладзіце свае ўмовы, калі сыходзіце з сітуацыі. 3. Ці можаце вы ператварыць сітуацыю ў адносіны?

Так, калі гэтага жадаюць абодва бакі. Сітуацыя - гэта калі вы не вызначаеце, дзе вы знаходзіцеся, таму, каб ператварыць гэта ў адносіны, вам трэба будзе капнуць глыбей і паглядзець, якія ў вас пачуцці адзін да аднаго і наколькі далёка вы гатовыя пайсці дзеля адносін.

Што такое сітуацыя?

«Любыя адносіны (квір або гетэрасексуальныя), якія не былі ўзаконеныя/фармалізаваныя і ў якіх адсутнічае пачуццё прыхільнасці, з'яўляюцца сітуацыяй», — кажа Хвові. Іншымі словамі, адносіны, якія не маюць дакладнага вызначэння, калі вы "бачыцеся", але не "сустракаецеся", дзе гэта проста зручная сітуацыя для аднаго або вас абодвух, можна назваць сітуацыяй.

Здалёк сітуацыйныя караблі выглядаюць вельмі гламурна і, пагадзіцеся, таксама прывабна. Хто не хоча атрымліваць асалоду ад сэксу без неабходнасці мець справу з пытаннем «куды ідуць гэтыя адносіны?»? Але сапраўдная драма пачынаецца пасля таго, як вы ўступаеце ў такія адносіны. Я бачыў, як пары змагаюцца з рознымі прыкметамі таксічнага становішча і жудаснай трывогі. Дазвольце мне прывесці вам некалькі прыкладаў:

1. Адносіны непаслядоўныя

Калі мы спрабуем вызначыць дакладнае значэнне сітуацыйных адносін, непаслядоўнасць з'яўляецца адным з першых слоў, якія прыходзяць да розум, таму што адзін або абодва з вас не разумеюць, што вы робіце адзін з адным і што паміж вамі. Магчыма, ваша прыхільнасць да іх залежыць ад вашага настрою ці вам проста падабаеццамець іх побач, калі вы самотныя. У любым выпадку, няма трывалай ніткі пачуццяў, якія звязваюць вас.

У адзін момант яны захапляюць вас любоўю, а потым вы разумееце, што прайшло 2 тыдні, а вы ад іх нічога не чулі. У панядзелак яны кажуць вам, што абавязкова сустрэнуцца з вамі ў пятніцу, але яны адмяняюць у апошнюю хвіліну або не адказваюць наогул. Непаслядоўнасць - адна з самых сур'ёзных праблем, звязаных з сітуацыяй.

"Я перыядычна бачыўся з гэтай дзяўчынай каля трох месяцаў", - кажа 27-гадовы Майкл. «Яна была вясёлай, і мы выдатна правялі час. Але яна знікала на некалькі дзён запар, а потым раптам з'яўлялася зноў і зноў абсыпала мяне любоўю. Я сапраўды паняцця не меў, калі я ўбачу яе ў наступны раз і чым мы займаемся».

У той час як людзі і адносіны развіваюцца і змяняюцца, паслядоўнасць з'яўляецца ключавым кампанентам адданых, здаровых адносін. Нават калі вы не планавалі ўсё астатняе жыццё, прынамсі некаторыя з вашых уяўленняў пра будучыню павінны супадаць.

2. Вы не вызначылі адносіны

Вызначэнне адносін або DTR па-ранейшаму застаецца самай страшнай размовай у маладых адносінах. Давайце паглядзім праўдзе ў вочы, мы заўсёды баімся, што іншы чалавек можа не захацець таго ж ці, магчыма, ён не любіць нас так моцна, як мы іх. «У такой сітуацыі партнёры могуць не захацець весці дыскусію наконт таго, каб даць адносінам назву/тэг», — кажа Хвові. Дык забудзься«размова», нават намёк на размову часам не варыянт.

Вызначэнне адносін будзе азначаць разнастайныя чаканні і адкрытасць адзін аднаму аб агульных мэтах адносін і іншых інтымных пытаннях. Відавочна, што калі хтосьці з вас задаволены тым, што сітуацыя плыве, як ёсць, вам не захочацца абмяркоўваць яе змяненне. Фактычна, у той час як сітуацыя супярэчлівая ва ўсіх астатніх адносінах, магчыма, адзінай паслядоўнасцю будзе страх перад эмацыянальнымі зменамі або праявай пачуццяў.

3. Адзін або абодва бачыцеся з іншымі людзьмі

Такім чынам, вы не акрэслілі адносіны - вы не абмеркавалі іх у такой колькасці слоў, каб вы маглі бачыць іншых людзей, акрамя вас. І вам засталося задацца пытаннем, ці гэта адкрытыя адносіны ці сітуацыя супраць адносін. У рэшце рэшт, вы вельмі збянтэжаныя сваім наступным крокам.

Што ўвогуле дыктуюць правілы сітуацыі? Наколькі мы можам меркаваць, сітуацыя мае вельмі мала правіл - гэта свайго роду закон для сябе. Такім чынам, гэта можа азначаць, што можна бачыць іншых людзей, але праблема ў тым, што вы, верагодна, не будзеце абмяркоўваць гэта ці ўсталёўваць якія-небудзь асноўныя правілы, перш чым пачаць гэта.

"Я сустракаўся з гэтым хлопцам, якога сустракаў у дадатку для знаёмстваў на працягу 6 месяцаў, - кажа 24-гадовая Таня. - Мы ніколі не дамаўляліся быць эксклюзіўнымі, але мы сустракаліся амаль кожныя выхадныя, і пачало здавацца, што гэта можа быцьнешта. А потым я зразумеў, што мы абодва ўсё яшчэ карыстаемся дадаткам для знаёмстваў і бачымся з іншымі людзьмі. Але мы ніколі пра гэта не гаварылі». Калі адзін або абодва бачыцеся з іншымі людзьмі і не абмяркоўвалі гэта, гэта пэўны знак таго, што вы знаходзіцеся ў сітуацыі, а не ў адносінах.

4. «Адносіны» заснаваны на зручнасці

Мы не гаворым, што адносіны павінны быць нязручнымі, каб быць сапраўднымі, але жыццё сапраўды становіцца нязручным, калі вы спрабуеце змяніць свае планы і графікі з чыімі-небудзь іншымі, а таксама мець моцная эмацыйная залежнасць. Той, хто любіць вас і хоча быць з вамі, справіцца з гэтымі нязручнасцямі і будзе заставацца побач з вамі, нягледзячы ні на што.

Гэта асноўная розніца паміж сітуацыяй і адносінамі. У такой сітуацыі ўсё будзе залежаць ад таго, што лёгка. Вы выпадкова жывяце ў адным раёне? Гэта нейкі службовы раман, дзе вы сустракаецеся з калегай па працы? Вы проста даступныя адзін аднаму ў кароткія тэрміны? Пакуль гэта будзе працягвацца, вы будзеце бачыцца. Але як толькі гэта патрабуе дадатковых намаганняў, вы заўважыце прыкметнае зніжэнне колькасці зносін і сустрэч.

Калі вы не прыкладаеце ніякіх намаганняў, каб бачыць адзін аднаго, за выключэннем выпадкаў, калі абставіны зводзяць вас разам або вам сапраўды патрэбна спатканне, і яны' паўторна даступны, ён схіляецца да сітуацыі. Калі ў міжгароднім сцэнары, вы не прыкладаеце намаганняў, каб размаўляць адзін з адным або мець перыядычныя выданнікіберспатканні, гэта хутчэй зносіны на адлегласці без сэксу. І, як заўсёды, не будзе размовы пра чаканні і правілы.

5. Ніхто не сустракаецца з сям'ёй або сябрамі

Так шмат ром-комаў круцяцца вакол зручнай даты для сямейнага вяселля, якое ў выніку ператвараецца ў гарачы рамантычны раман. Гэта можа адбыцца ў сітуацыі, але больш верагодна, што вы наогул не будзеце сустракацца з сем'ямі або сябрамі адзін аднаго. «У сацыяльным плане сітуацыя не нагадвае дынаміку пары. Магчыма, не будзе гатоўнасці нават інфармаваць грамадскія колы або сямейныя колы аб чалавеку», — кажа Хвові.

«Я не хачу пытанняў ад маіх бацькоў або сяброў», — кажа 25-гадовая Салі , якая любіць свае выпадковыя сітуацыі. «Я не гатовы сядзець і абмяркоўваць, як выглядае мая сувязь з чалавекам і куды яна ідзе. Я не ведаю, што гэта такое, і не хачу, каб мяне паставілі на месца. Такім чынам, я трымаю спатканні далей ад сваіх сацыяльных колаў».

Сустрэча з сям'ёй часта разглядаецца як важны крок у адносінах, знак таго, што яны становяцца сур'ёзнымі. Паколькі сітуацыя насамрэч не павінна весці нікуды, вы не апынецеся ў іх сямейным доме, на дні нараджэння іх сястры або на нядзельным бранчы з іх сябрамі.

6. Вы не святкуеце асаблівых выпадкаў разам

Ці гэта ваш дзень нараджэння? Яны альбо не будуць ведаць дату, альбо, магчыма, дашлюць тэкстпаведамленне і адмываюць рукі ад справы. Калі гаворка ідзе пра Каляды ці іншыя святы, мы ўжо гаварылі, што вы не будзеце разгортваць падарункі каля сямейнай елкі або дзяліць разам святочную трапезу. Таму што ўсе прыкметы сітуацыі ясна кажуць, што сям'я забароненая.

Па ўсёй верагоднасці, людзі, уцягнутыя ў сітуацыю, будуць праводзіць асаблівыя выпадкі і святы з іншымі людзьмі, чым гэты «сітуацыйны чалавек». Зноў жа, каб адправіць камусьці асаблівы падарунак на дзень нараджэння або кветкі, вы павінны добра пазнаёміцца ​​з ім і яго асабістымі перавагамі. Гэта таксама прыкмета таго, што вы думалі пра іх, што не падпадае пад правілы сітуацыі.

Сітуацыя не азначае, што вы зусім не клапоціцеся адзін пра аднаго, але святкаванне асаблівых дзён разам мае глыбінны камфорт і блізкасць, якой вы, верагодна, не дасягнулі ў вашай сувязі. Вы можаце пажадаць ім дабра, але вы не скажаце гэта кветкамі.

7. Спатканні не вельмі частыя

Вы можаце збірацца разам некалькі разоў на месяц, але не плануеце спатканняў часта. Калі ў горадзе адкрываецца мілае новае кафэ, яны не першыя, пра каго вы думаеце. Калі надыходзяць выхадныя, яны цьмяна ўспамінаюцца, але вы не праводзіце вечар пятніцы разам у адпаведнасці з правіламі вядзення сітуацыі.

"Я сустрэў дзяўчыну на працы, і мы пагадзіліся", - кажа Крыстэн. «Мы выходзілі некалькі разоў і весяліліся. Мы не размаўляліпра тое, куды ішлі справы, таму мы ніколі не расставаліся ці нешта падобнае. Мы працягвалі часам бачыцца, але не было ніякіх думак або чаканняў праводзіць кожныя выхадныя разам.”

Планаванне спатканняў і сумеснае правядзенне часу з кімсьці паказвае, што яны з'яўляюцца значнай часткай вашага жыцця, і гэтыя адносіны сапраўды нешта значаць для вас. Вы пазнаеце адзін аднаго і ствараеце ўспаміны ў працэсе. З іншага боку, прыкласці дастаткова намаганняў, каб спланаваць і на самой справе правесці спатканне або здзейсніць кароткую сумесную паездку на ноч, не з'яўляюцца галоўнымі характарыстыкамі сітуацыі.

8. Там няма глыбокай сувязі

Усё, што мы робім у адносінах - праводзім час разам, сустракаемся з сям'ёй і сябрамі і г.д. - гэта для стварэння эмацыйнай блізкасці і моцнай сувязі з чалавекам, якога мы бачым. «У сітуацыі, - кажа Хвові, - партнёрам можа быць няёмка выказваць адзін аднаму свае пачуцці і яны аддаюць перавагу заставацца на стадыі нязмушанай размовы або выпадковага сэксу. Будзе мала цікавасці выйсці за межы паверхні і пазнаёміцца ​​з іншым чалавекам на больш глыбокім узроўні».

Ізноў жа, тут можна правесці паралель з сябрамі з перавагамі. Але, шчыра кажучы, не падобна, што тут заўсёды шмат сяброўства. Фактычна, назваць кагосьці сябрам таксама азначала б вызначыць адносіны, а сітуацыя выпадае за межы гэтых параметраў.

9. Недыскусіі пра будучыню

Сітуацыя залежыць ад тут і цяпер. Тут няма думак наперад і не будуюцца планы, якія б улічвалі адзін аднаго. Вы альбо недастаткова добра ведаеце адзін аднаго, альбо вы ўсё яшчэ настолькі няўпэўнены ў сваім становішчы, што не бачыце сумеснай будучыні. У рэшце рэшт, калі вы не ўпэўненыя ў тым, калі зноў сустрэнецеся са сваім партнёрам, зазіраць у будучыню здаецца марным.

Гэта не значыць, што ў вас ніколі не будзе сумеснай будучыні. Калі вы гэтага хочаце, жыццёва важна абмеркаваць гэта з іншым чалавекам і пераканацца, што яны на адной старонцы. Акрамя таго, трохі паглыбіцеся ў сябе і паглядзіце, ці не думаеце вы пра іх, калі будуеце планы на будучыню, і паглядзіце, ці ўдзельнічаеце вы ў іх. Калі адказы не вельмі абнадзейлівыя, значыць, вы знаходзіцеся ў сітуацыі.

10. Магчыма, у вас ёсць пачуцці, але гэта не каханне

Сітуацыя можа грунтавацца на зручнасці, але гэта не значыць, што пачуццяў няма. Цалкам магчыма, што ў вас ёсць пэўная цеплыня да іншага чалавека, і гэта можа быць нават узаемнасцю. Можа быць прыхільнасць, сяброўства і сапраўднае задавальненне ад кампаніі адзін аднаго. Але гэта не значыць, што гэта сапраўднае каханне.

Таксама няпроста вызначыць каханне нейкім канкрэтным чынам. Але можна з упэўненасцю сказаць, што дзеля кахання вы зробіце лішнюю мілю. Вы захочаце клапаціцца пра іх, калі яны хварэюць, кашляюць і выглядаюць як што-небудзь з ладу