Has sentit a parlar d'una situació? Potser no coneixeu el terme, però és totalment possible que estigueu en un. Tot i que el significat de "situació" encara és bastant vague, sembla estar equilibrat de manera precària entre els amics amb beneficis i una relació.

Activeu JavaScript

Amb tota probabilitat, quan les persones es troben en una etapa de la seva vida en què no estan preparades per assumir un compromís seriós, o quan acaben de sortir d'una relació llarga i tòxica, es posen en situacions. Si busqueu el significat literal de la paraula, aleshores el diccionari urbà diu que és una connexió o un vincle entre dos socis sense cap etiqueta específica per definir la seva situació.

La diferència clàssica entre la situació i la relació és que el compromís no existeix. en aquest acord. Quan estàs en una situació, pots veure altres persones i prendre decisions de la teva vida sense sentir-te culpable per no consultar amb la teva parella. En la majoria dels casos, aquest tipus d'arranjament acaba deixant lloc a les banderes vermelles de situacions.

Per aclarir més les situacions i reunir alguns signes que podríeu estar en una, hem rebut algunes idees del psicoterapeuta Hvovi Bhagwagar ( M.A. en Psicologia Clínica), que té més de dues dècades d'experiència en el camp de la pràctica, la formació i la salut mental. L'exorcista . Voleu conèixer les seves peculiaritats i excentricitats. I no t'importarà fer un esforç per alinear la teva vida amb la seva. L'amor és reconèixer els sentiments forts i actuar sobre ells cada dia. Una situació, tot i que pot contenir sentiments, no els acompanyarà del tot.

Com gestiones una situació?

Hvovi diu: "Si bé la terminologia al voltant de les relacions podria haver canviat amb el canvi de mil·lenni, el nostre cervell segueix processant les emocions d'una manera atemporal i universal. Per tant, el nostre afecció cap a una parella té una base molt instintiva. Trobem comoditat i seguretat en una associació on hi ha coherència i compromís. Qualsevol relació que no tingui accés a una intimitat emocional profunda o un sentit de compromís és poc probable que condueixi a la satisfacció de cap dels dos socis."

Afegeix: "Tot i que les situacions poden tenir avantatges temporals, com els que la parella sap. un d'ells s'està traslladant i vol estar en una associació fins aleshores, la majoria de la gent busca relacions a llarg termini. Si no us sentiu satisfet amb els fonaments inestables de la vostra dinàmica i podeu veure els signes reveladors per acabar amb una situació, el millor és tenir una relació de cor a cor amb la vostra parella i compartir els vostres sentiments. Si no volen un compromís, el millor és seguir endavant.

"Per a aquesta generació, sembla que s'utilitzen termes menys "confinats" (com ara cites,xicot/nòvia/parella, anar estable) per definir una relació els deixa amb més opcions. A més, a causa de les xarxes socials, la majoria de les parelles joves troben la seva vida completament exposada al món, i la pressió sobre elles és força alta. L'ús de termes ambigus per definir una parella els permet tenir relacions sense expectatives socials, i també permet l'exploració sexual i l'agència sexual.

"No obstant això, si anem per la manera com els nostres cossos i ments estan en sintonia amb les relacions, instintivament no ho estem. tallat per a rols de socis mal definits. L'ambigüitat en les relacions pot reduir l'atracció i conduir a una mala intimitat sexual. Recentment, diversos estudis també han explorat com la cultura de la connexió ha posat de manifest la misogínia, la violència sexual i la inseguretat de l'apego a les associacions. Per tant, els avantatges i els desavantatges han de ser explorats amb compte per una parella abans que cap es vegi afectat emocionalment."

Preguntes freqüents

Tot i que no hi ha una línia de temps fixa per a una situació, només hauria de continuar fins que els dos socis estiguin a la mateixa pàgina. Si un de vosaltres està més compromès, o busca més compromís, la dinàmica de poder de relació està desequilibrada i això pot provocar misèria i una situació insalubre. 2. Com acabeu una situació?

Tingueu clar què voleu d'una relació. Estàs béamb una situació casual, sense cap compromís, o en voleu més? A continuació, parleu amb el vostre "company de situació". Esbrineu si estan a la mateixa pàgina. Si no, acaba les coses. Potser podeu mantenir-vos en termes amistosos, però deixeu-los clars quan us allunyeu d'una situació. 3. Pots convertir una situació en una relació?

Sí, si les dues parts volen. Una situació és quan no defineixes on et trobes, així que per convertir-la en una relació, hauràs d'aprofundir i veure quins són els teus sentiments l'un per l'altre i fins on esteu disposats a arribar per a la relació.

Què és exactament una situació?

"Qualsevol tipus de relació (queer o heterosexual) que no s'hagi legalitzat/formalitzat, i on falta un sentit de compromís, és una situació", diu Hvovi. En altres paraules, una relació que no té una definició clara, on us "veieu" però no "s'envieu", on simplement és una situació convenient per a un o tots dos, es pot anomenar una situació.

Des de la distància, les situacions semblen molt glamurosos i, reconeixem-ho, també una mica atractius. Qui no vol gaudir de tot el sexe sense haver d'enfrontar-se a la bala 'on va aquesta relació?'? Però el veritable drama comença després d'entrar en aquest tipus de relació. He vist parelles lluitar amb diferents signes d'una situació tòxica i una ansietat de situació terrible. Permeteu-me que us posi uns quants exemples:

1. La relació és inconsistent

Quan intentem identificar el significat exacte de la situació, la inconsistència és una de les primeres paraules que s'arriba a ment perquè un de vosaltres, o tots dos, no teniu clar què feu entre vosaltres o on s'interposen les coses entre vosaltres. Potser el vostre afecte per ells depèn del vostre estat d'ànim o simplement us agraditenir-los a prop quan estàs sol. Sigui com sigui, no hi ha cap fil constant de sentiment que t'uneixi.

Un moment t'estan bombardejant amb l'amor, el següent que saps és que han passat 2 setmanes i no has sentit res d'ells. Dilluns, et diuen que segur que es trobaran divendres, però cancel·len a darrera hora o no fan cap seguiment. La inconsistència és una de les banderes vermelles més importants de la situació.

"Vaig estar veient aquesta noia de tant en tant durant uns tres mesos", diu Michael, de 27 anys. "Ella va ser divertida i ens ho vam passar molt bé. Però ella desapareixia durant dies i dies, i de sobte tornava a aparèixer i m'ompliria d'afecte de nou. Realment no tenia ni idea de quan la veuria a continuació, o què estàvem fent."

Mentre les persones i les relacions evolucionen i canvien, la coherència és un component clau de les relacions compromeses i saludables. Encara que no hagis planificat la resta de les teves vides, almenys algunes de les teves idees sobre el futur haurien de coincidir.

2. No has definit la relació

Definir la relació o el DTR segueix sent la conversa més espantosa que es pot tenir en una relació incipient. Admetem-ho, sempre tenim por que l'altra persona no vulgui el mateix o que probablement no ens agradi tant com a nosaltres. "En una situació, és possible que els socis no estiguin disposats a tenir una discussió sobre donar un nom/etiqueta a la relació", diu Hvovi. Per tant, oblida'ttenir 'la xerrada', fins i tot donar a entendre que parlar-ne de vegades no és una opció.

Definir la relació significaria tot tipus d'expectatives i obrir-se els uns als altres sobre objectius comuns de relació i altres assumptes íntims. Òbviament, si un de vosaltres es conforma amb deixar que la situació surti tal com és, no voldreu parlar de canviar-la de cap manera. De fet, tot i que una situació és inconsistent en tots els altres sentits, potser l'única consistència serà la por al canvi emocional o deixar que els sentiments entrin en escena.

3. Un o tots dos esteu veient altres persones

Per tant, no has definit la relació, no n'has parlat amb tantes paraules que puguis veure altres persones però tu ho ets. I, us heu de preguntar si es tracta d'una relació oberta o d'un escenari de situació enfront de relació. Al final del dia, estàs molt confós sobre el teu proper moviment.

Què dicten les regles de la situació de totes maneres? Pel que podem dir, una situació té molt poques regles: és una mena de llei en si mateixa. Per tant, podria significar que està bé veure altres persones, però el problema és que probablement no en discutiràs ni establiràs cap regla bàsica abans d'entrar-hi.

“Vaig sortir amb aquest noi que vaig conèixer. en una aplicació de cites durant 6 mesos", diu la Tanya, de 24 anys. "Mai havíem acceptat ser exclusius, però ens trobàvem gairebé tots els caps de setmana i va començar a tenir la sensació que podria ser-ho.alguna cosa. I aleshores, em vaig adonar que tots dos encara estàvem a l'aplicació de cites i veient altres persones. Tanmateix, no n'hem parlat mai". Si un o tots dos esteu veient altres persones i no hi ha hagut cap discussió al respecte, és un senyal clar que esteu en una situació i no una relació.

4. La "relació" es basa en la comoditat

No estem dient que les relacions hagin de ser incòmodes per ser reals, però la vida es torna incòmoda quan intentes ajustar els teus plans i horaris amb els d'una altra persona, a més de tenir un forta dependència emocional. Algú que t'estimi i vulgui estar amb tu navegarà per aquests inconvenients i s'adherirà a tu sigui el que passi.

Aquesta és la diferència bàsica entre la situació i la relació. En una situació, es tractarà del que és fàcil. Viu per casualitat a la mateixa zona? És una mena de romanç d'oficina en què estàs sortint amb un company de feina? En general, esteu disponibles els uns als altres amb poca antelació? Mentre això sigui, us veureu. Però tan bon punt calgui un esforç addicional, notaràs una caiguda notable de la comunicació i de les reunions.

Si no esteu fent cap esforç per veure'ns tret que les circumstàncies us ajudin o realment necessiteu una cita i ells" està disponible, s'inclina cap a una situació. Si en un escenari de llarga distància, no esteu fent un esforç per parlar entre ells o tenir publicacions periòdiquesciber-cites, és més una situació de llarga distància sense sexe. I, com sempre, no hi haurà cap conversa sobre expectatives i normes.

5. Ningú es troba amb la família o els amics

Tantes comiades romàntiques giren al voltant d'una cita convenient per a un casament familiar que finalment es converteix en una apassionada aventura romàntica. Això podria passar en una situació, però és més probable que no us trobeu amb les famílies o els amics. "Socialment, una situació no s'assembla a una dinàmica de parella. És possible que no hi hagi ni tan sols disposat a informar els cercles socials o familiars sobre la persona", diu Hvovi.

"No vull preguntes dels meus amics ni dels meus amics", diu Sally, de 25 anys. , que gaudeix de les seves situacions casuals. "No estic preparat per seure i discutir com és el meu vincle amb una persona o cap a on es dirigeix. Estic d'acord amb no saber què és i no vull que em posin en el moment. Per tant, mantinc les meves cites allunyades dels meus cercles socials.”

Conèixer la família sovint es veu com un pas important en una relació, un senyal que s'està tornant seriosa. Com que una situació realment no està pensada per anar enlloc, no us trobareu a casa de la seva família o en l'aniversari de la seva germana o fent un dinar diumenge amb els seus amics.

6. No celebreu ocasions especials junts

És el vostre aniversari? O no sabran la data o potser enviaran un missatge de textmissatge i rentar-se les mans de l'assumpte. Quan es tracta de Nadal o d'altres festes, ja hem comentat que no desembolicareu regals al voltant de l'arbre de Nadal familiar ni compartireu un àpat festiu junts. Perquè tots els signes de situació diuen clarament que la família està fora dels límits.

Amb tota probabilitat, les persones implicades en una situació passarien ocasions especials i vacances amb persones diferents d'aquesta "persona situacional". Un cop més, enviar a algú un regal d'aniversari o flors especials requeriria que el coneguis bé i les seves preferències personals. També és un signe que estaves pensant en ells i que no entra sota les regles de la situació.

Ara, una situació situacional no vol dir que no t'importin en absolut, però celebrar dies especials junts té una comoditat subjacent i intimitat que probablement no has aconseguit en la teva connexió. Potser els desitgeu el millor, però no ho diràs amb flors.

7. Les cites no són gaire freqüents

Potser us reuniu unes quantes vegades al mes, però no esteu planejant les nits de cites. sovint. Quan s'obre una nova cafeteria a la ciutat, no és la primera persona en la qual penses. Quan arriba el cap de setmana, us pensen vagament, però no passeu divendres a la nit junts segons les regles de la situació.

"Vaig conèixer una noia a la feina i ens ho vam encertar", diu la Kristen. “Hem sortit unes quantes vegades i ens hem divertit. No vam parlarsobre cap a on anaven les coses, així que mai ens vam separar ni res. Ens vam continuar veient de vegades, però no hi havia cap idea o expectativa de passar tots els caps de setmana junts.”

Planificar dates i compartir temps amb algú demostra que són una part important de la teva vida i que aquesta relació realment significa alguna cosa per a tu. Us coneixeu i feu records en el procés. D'altra banda, esforçar-se prou per planificar i fer que es produeixi una nit de cita, o fer un viatge curt durant la nit junts, no són les característiques principals d'una situació.

8. No hi ha una connexió profunda

Tot el que fem en una relació –passar temps junts, conèixer la família i els amics, etc.– és crear intimitat emocional i una connexió forta amb la persona que estem veient. "En una situació", diu Hvovi, "els socis poden ser incòmodes expressant els seus sentiments entre ells i prefereixen quedar-se en l'etapa de conversa o sexe casual. Hi haurà poc interès a anar més enllà de la superfície i conèixer l'altra persona a un nivell més profund.”

Un cop més, aquí es podria fer un paral·lelisme amb els amics-amb-avantatges. Però sincerament, tampoc sembla que sempre hi hagi molta amistat aquí. De fet, trucar a algú amic també significaria definir la relació, i una situació queda fora d'aquests paràmetres.

9. Nodiscussions sobre el futur

Una situació depèn de l'aquí i l'ara. No hi ha cap pensament per endavant, ni es fan plans que es tinguin en compte. O no us coneixeu prou bé o encara esteu tan incerts d'on us situeu, que no veieu un futur junts. Al cap i a la fi, si no esteu segur de quan tornareu a veure la vostra parella, mirar endavant sembla inútil.

Això no vol dir que mai tingueu futur junts. Si això és el que voleu, és vital tenir aquesta discussió amb l'altra persona i assegurar-vos que estigui a la mateixa pàgina. A més, introspeccioneu una mica i mireu si us pensen quan feu plans de futur i mireu si apareixen als seus. Quan les respostes no són gaire prometedores, bé, estàs en una situació.

10. Potser tens sentiments, però no és amor

Una situació es pot basar en la conveniència, però això no vol dir que no hi hagi sentiments implicats. És possible que tingueu una certa calidesa per l'altra persona, i fins i tot pot ser correspondència. Podria haver-hi afecte, amistat i gaudi genuí de la companyia dels altres. Però això no vol dir que sigui amor veritable.

Tampoc és fàcil definir l'amor d'una manera específica. Però és segur dir que per amor, faràs un esforç addicional. Voldràs cuidar-los quan estiguin malalts i tossiu i semblin alguna cosa fora