상황극이라고 들어보셨나요? 용어를 모를 수도 있지만 그 중 하나일 가능성은 전적으로 있습니다. 'situationship'의 의미는 아직 다소 모호하지만, 이익이 있는 친구와 관계 사이 어딘가에서 위태롭게 균형을 이루고 있는 것 같습니다. 아마도 사람들이 진지한 약속을 할 준비가 되지 않은 삶의 단계에 있거나 길고 유독한 관계에서 막 벗어났을 때 상황에 처하게 됩니다. 단어의 문자 그대로의 의미를 찾고 있다면 Urban Dictionary는 상황을 정의하는 특정 레이블이 없는 두 파트너 사이의 연결 또는 결속이라고 말합니다.

고전적인 상황 대 관계의 차이는 헌신이 존재하지 않는다는 것입니다. 이 계약에서. 당신이 상황에 처했을 때, 당신은 다른 사람들을 볼 수 있고 당신의 파트너와 확인하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않고 당신 자신의 삶의 결정을 내릴 수 있습니다. 대부분의 경우 이러한 종류의 배열은 결국 상황에 따른 위험 신호의 여지를 만듭니다.

상황에 대한 명확성을 높이고 상황에 처할 수 있는 몇 가지 징후를 정리하기 위해 심리 치료사 Hvovi Bhagwagar( M.A. in Clinical Psychology) 정신 건강 실무, 훈련 및 분야에서 20년 이상의 경험을 가진 엑소시스트 . 당신은 그들의 기이함과 편심을 알고 싶을 것입니다. 그리고 당신의 삶을 그들의 삶과 일치시키기 위해 노력하는 것을 꺼리지 않을 것입니다. 사랑은 강한 감정을 인정하고 매일 그에 따라 행동하는 것입니다. 상황은 감정을 담을 수 있지만 끝까지 가지 않을 것입니다.

상황을 어떻게 처리합니까?

Hvovi는 “관계에 대한 용어는 밀레니엄의 전환기에 따라 변경되었을 수 있지만 우리의 두뇌는 시간을 초월한 보편적인 방식으로 감정을 계속 처리합니다. 따라서 파트너에 대한 우리의 애착 욕구는 매우 본능적인 근거를 가지고 있습니다. 우리는 일관성과 헌신이 있는 파트너십에서 편안함과 안전을 찾습니다. 깊은 감정적 친밀감이나 헌신이 없는 관계는 어느 쪽이든 성취감으로 이어지지 않을 것입니다.”

그녀는 덧붙입니다. 그들 중 한 명은 이사를 하고 그때까지 파트너십을 유지하기를 원합니다. 대부분의 사람들은 장기적인 관계를 찾습니다. 당신의 역동성의 흔들리는 기반에 불만이 있고 상황을 끝내기 위한 숨길 수 없는 신호를 볼 수 있다면, 파트너와 마음을 맞대고 감정을 나누는 것이 가장 좋습니다. 약속을 원하지 않는다면 계속 진행하는 것이 가장 좋습니다.

“이 세대의 경우 덜 '제한적인' 용어(예: 데이트,남자친구/여자친구/파트너, 꾸준함) 관계를 정의하는 것은 그들에게 더 많은 선택권을 줍니다. 또한 소셜 미디어로 인해 대부분의 젊은 부부는 자신의 삶이 세상에 완전히 노출되어 있으며 그들에 대한 압력은 상당히 높습니다. 모호한 용어를 사용하여 파트너십을 정의하면 사회적 기대 없이 관계를 맺을 수 있으며 성적 탐색과 성적 에이전시도 허용됩니다. 잘못 정의된 파트너 역할을 제외합니다. 관계의 모호함은 매력을 감소시키고 낮은 성적 친밀감으로 이어질 수 있습니다. 또한 최근 훅업 문화가 파트너십에서 여성혐오, 성폭력, 애착 불안을 어떻게 드러냈는지를 조사한 많은 연구도 있습니다. 따라서 감정적으로 영향을 받기 전에 부부가 장점과 단점을 신중하게 탐색해야 합니다.”

FAQ

상황에 대한 고정된 일정은 없지만 두 파트너가 같은 페이지에 있을 때까지만 지속되어야 합니다. 당신 중 한 사람이 더 헌신적이거나 더 많은 헌신을 찾고 있다면 관계의 힘 역학이 불균형하여 비참하고 건강하지 못한 상황으로 이어질 수 있습니다. 2. 상황을 어떻게 끝내나요?

관계에서 원하는 것이 무엇인지 명확히 하세요. 괜찮으세요?캐주얼하고 아무런 조건이 없는 상황에서, 아니면 더 원하십니까? 그런 다음 '상황 파트너'와 대화하십시오. 그들이 같은 페이지에 있는지 알아보십시오. 그렇지 않다면 일을 끝내십시오. 친근한 관계를 유지할 수 있지만 상황에서 벗어날 때는 조건을 명확하게 하십시오. 3. 상황을 관계로 전환할 수 있습니까?

예, 양 당사자가 원한다면 가능합니다. 상황은 당신이 어디에 서 있는지 정의하지 않는 것이므로 관계로 바꾸려면 더 깊이 파고 들어 서로에 대한 감정이 무엇인지, 관계를 위해 얼마나 멀리 갈 의향이 있는지 확인해야 합니다.

상황이란 정확히 무엇입니까?

“합법화/공식화되지 않고 헌신의 감각이 부족한 모든 종류의 관계(퀴어 또는 이성애자)는 상황입니다.”라고 Hvovi는 말합니다. 즉, 명확한 정의가 없는 관계, '만나는 것'이지 '사귀는 것'이 아닌, 단순히 어느 한 쪽 또는 양쪽 모두에게 편리한 상황인 관계를 시추에이션십이라고 할 수 있습니다.

멀리서 보면 시추에이션이 굉장히 화려해 보여서 직시하자. '이 관계는 어디로 가는 거지?'라는 총알에 대처하지 않고 모든 섹스를 즐기고 싶지 않은 사람이 어디 있겠습니까? 하지만 진짜 드라마는 이런 종류의 관계를 맺은 후에 시작됩니다. 나는 부부가 해로운 상황과 끔찍한 상황에 대한 불안의 다양한 징후로 어려움을 겪는 것을 보았습니다. 몇 가지 예를 들겠습니다:

1. 관계가 일관성이 없습니다.

상황의 정확한 의미를 정확히 지적하려고 할 때 불일치는 가장 먼저 떠오르는 단어 중 하나입니다. 두 사람 중 한 사람 또는 두 사람이 서로 무엇을 하고 있는지 또는 두 사람 사이에 어떤 일이 있는지 명확하지 않기 때문입니다. 그들에 대한 당신의 애정은 당신의 기분에 달려 있거나 당신이 좋아하는당신이 외로울 때 그들을 가지고. 어느 쪽이든, 당신을 구속하는 꾸준한 감정은 없습니다.

한순간 그들이 당신을 사랑 폭격하고 있다는 것을 알게 된 다음에는 2주가 지났고 당신은 그들로부터 소식을 듣지 못했습니다. 월요일에는 반드시 금요일에 만나자고 말하지만 막판에 취소하거나 연락을 전혀 하지 않습니다. 불일치는 가장 큰 상황적 위험 신호 중 하나입니다.

27세의 Michael은 "약 3개월 동안 이 여자를 별 볼 일 없이 만나고 있었습니다."라고 말합니다. “그녀는 재미있었고 우리는 즐거운 시간을 보냈습니다. 그러나 그녀는 며칠 동안 계속 사라졌다가 갑자기 다시 나타나서 다시 애정을 쏟았습니다. 다음에 그녀를 언제 보게 될지, 우리가 무엇을 하고 있는지 전혀 몰랐습니다.”

사람과 관계가 발전하고 변화하는 동안 일관성은 헌신적이고 건강한 관계의 핵심 요소입니다. 남은 인생을 계획하지 않았더라도 미래에 대한 생각 중 일부는 일치해야 합니다.

2. 당신은 관계를 정의하지 않았습니다

관계 또는 DTR을 정의하는 것은 여전히 ​​신생 관계에서 가장 무서운 대화입니다. 현실을 직시하자, 우리는 항상 상대방이 같은 것을 원하지 않거나 우리가 좋아하는 만큼 우리를 좋아하지 않을까봐 두려워한다. Hvovi는 "상황에 따라 파트너는 관계에 이름/태그를 부여하는 것에 대해 기꺼이 논의하지 않을 수 있습니다."라고 말합니다. 그러니 잊어버려'대화'를 하고 대화를 암시하는 것조차 선택 사항이 아닌 경우가 있습니다.

관계를 정의한다는 것은 모든 종류의 기대를 의미하며 공통 관계 목표 및 기타 친밀한 문제에 대해 서로에게 마음을 여는 것을 의미합니다. 분명히, 당신 중 한 명이 상황을 있는 그대로 놔두는 데 만족한다면 어떤 식으로든 상황을 바꾸는 것에 대해 논의하고 싶지 않을 것입니다. 사실, 상황은 다른 모든 면에서 일관성이 없지만 아마도 유일한 일관성은 감정 변화에 대한 두려움이나 감정이 그림에 들어가는 것일 것입니다.

3. 당신 중 한 명 또는 둘 다 다른 사람을 만나고 있습니다

그래서 당신은 관계를 정의하지 않았습니다. 당신은 다른 사람을 볼 수 있지만 당신은 그렇습니다. 그리고 이것이 열린 관계인지 아니면 상황 대 관계 시나리오인지 궁금할 것입니다. 하루가 끝나면 다음 행동에 대해 매우 혼란스러워합니다.

어쨌든 상황 규칙은 무엇을 지시합니까? 우리가 알 수 있는 한, 상황은 규칙이 거의 없습니다. 그것은 그 자체로 일종의 법칙입니다. 따라서 다른 사람을 만나도 괜찮다는 의미일 수 있지만 문제는 시작하기 전에 논의하거나 기본 규칙을 정하지 않을 수 있다는 것입니다.

“내가 만난 이 남자와 사귀었습니다. 6개월 동안 데이트 앱을 사용했습니다.”라고 24세의 Tanya는 말합니다.무엇. 그리고 나서 나는 우리 둘 다 여전히 데이트 앱을 사용하고 있고 다른 사람들을 만나고 있다는 것을 깨달았습니다. 그래도 우리는 그것에 대해 이야기하지 않았습니다.” 두 사람 중 한 사람 또는 두 사람 모두 다른 사람을 만나고 있고 이에 대해 논의한 적이 없다면 관계가 아닌 상황에 처해 있다는 확실한 신호입니다.

4. '관계'는 편리함을 기반으로 합니다

관계가 불편해야 현실이 되는 것이 아니라 다른 사람의 계획과 일정을 조정하려고 할 때 삶이 불편해집니다. 강한 정서적 의존성. 당신을 사랑하고 당신과 함께하고 싶은 사람은 그 불편함을 헤쳐나가고 무슨 일이 있어도 당신 곁에 붙어 있을 것입니다.

그게 기본적인 상황과 관계의 차이입니다. 상황에서는 쉬운 일이 될 것입니다. 우연히 같은 지역에 살고 있습니까? 동료와 사귀는 일종의 오피스 로맨스인가요? 짧은 시간에 일반적으로 서로에게 연락할 수 있습니까? 그것이 서있는 한, 당신은 서로를 보게 될 것입니다. 그러나 추가적인 노력이 필요해지면 의사소통과 회의가 눈에 띄게 줄어드는 것을 알게 될 것입니다.

만약 서로를 만나려는 노력을 기울이지 않고 있거나 정말로 데이트가 필요한 경우가 아니라면 그들은 ' 다시 사용할 수 있는 상황에 기울고 있습니다. 장거리 시나리오에서 서로 대화하려는 노력을 하지 않거나 주기적으로사이버 데이트, 섹스 없는 장거리 상황에 가깝습니다. 그리고 항상 그렇듯이 기대와 규칙에 대한 대화는 없을 것입니다.

5. 아무도 가족이나 친구를 만나지 않습니다

너무 많은 로코가 가족 결혼식에 대한 편리한 날짜를 중심으로 돌아가며 결국 열정적 인 낭만적인 사건으로 변합니다. 이것은 상황에 따라 발생할 수 있지만 서로의 가족이나 친구를 전혀 만나지 않을 가능성이 더 큽니다. “사회적으로 상황은 부부의 역동성을 닮지 않습니다. 그 사람에 대해 사교계나 가족계에 알릴 준비가 되어 있지 않을 수도 있습니다."라고 Hvovi는 말합니다.

25세 Sally는 "가족이나 친구들이 질문하는 것을 원하지 않습니다."라고 말합니다. , 캐주얼 한 상황을 즐기는 사람. “저는 한 사람과의 유대감이 어떤지, 어디로 향하고 있는지 앉아서 토론할 준비가 되어 있지 않습니다. 나는 그것이 무엇인지 몰라도 괜찮고 그 자리에 놓이고 싶지 않습니다. 그래서 사교계에서 데이트 상대를 멀리합니다.”

가족을 만나는 것은 종종 관계의 중요한 단계이자 관계가 심각해지고 있다는 신호로 여겨집니다. 상황은 실제로 어디로 향하는 것이 아니기 때문에 가족의 집이나 여동생의 생일에 친구와 함께 일요일 브런치를 가지지 않을 것입니다.

6. 당신은 특별한 날을 함께 축하하지 않습니다

당신의 생일인가요? 그들은 날짜를 모르거나 아마도 문자를 보낼 것입니다메시지를 보내고 문제에서 손을 씻으십시오. 크리스마스나 다른 공휴일에는 가족 크리스마스 트리 주변에서 선물을 풀거나 축제 식사를 함께 나누지 않을 것이라고 이미 논의했습니다. 모든 상황 징후에는 가족 출입 금지가 명확하게 표시되어 있기 때문입니다.

아마도 상황에 관련된 사람들은 이 '상황인'이 아닌 다른 사람들과 특별한 행사와 휴일을 보낼 것입니다. 다시 말하지만, 누군가에게 특별한 생일 선물이나 꽃을 보내는 것은 당신이 그 사람과 그들의 개인적 취향을 잘 알도록 요구할 것입니다. 그것은 또한 당신이 상황 규칙에 속하지 않는 그들을 생각하고 있었다는 신호이기도 합니다.

이제 상황은 당신이 서로에게 전혀 관심이 없다는 것을 의미하지는 않지만, 특별한 날을 함께 축하하는 것은 근본적인 위안과 연결에서 달성하지 못한 친밀감. 당신은 그들을 잘 기원하지만 당신은 꽃으로 그것을 말하지 않을 것입니다.

7. 데이트는 자주하지 않습니다

한 달에 몇 번 모일 수 있지만 데이트 밤을 계획하지 않습니다. 자주. 귀엽고 새로운 카페가 동네에 문을 열면 가장 먼저 생각나는 사람이 아닙니다. 주말이 되면 어렴풋이 생각이 나지만 상황별 규칙에 따라 금요일 밤을 함께 보내지는 않습니다.

Kristen은 "직장에서 한 여자를 만났고 잘 잤어요."라고 말합니다. “우리는 몇 번 밖에 나가서 즐거웠습니다. 우리는 말하지 않았다일이 어디로 향하고 있는지에 대해, 그래서 우리는 결코 헤어지지 않았습니다. 우리는 때때로 서로를 계속 보았지만 주말마다 함께 보낼 생각이나 기대는 하지 않았습니다.”

누군가와 날짜를 계획하고 시간을 공유하는 것은 그들이 당신 삶의 중요한 부분이며 이 관계가 당신에게 진정으로 의미가 있음을 보여줍니다. 그 과정에서 서로를 알아가며 추억을 쌓는다. 반대로 계획에 충분한 노력을 기울이고 실제로 데이트 밤을 성사시키거나 짧은 하룻밤을 함께 여행하는 것은 상황 설정의 주요 특징이 아닙니다.

8. 깊은 연결은 없습니다

함께 시간을 보내고, 가족과 친구를 만나는 등 관계에서 우리가 하는 모든 일은 우리가 만나고 있는 사람과 정서적 친밀감과 강한 유대감을 형성하는 것입니다. Hvovi는 “상황에 따라 파트너는 서로에게 자신의 감정을 표현하는 것이 어색할 수 있고 캐주얼한 대화나 캐주얼한 섹스 단계에 머무르는 것을 선호할 수 있습니다. 표면을 넘어 더 깊은 수준에서 상대방을 알아가는 데는 거의 관심이 없을 것입니다.” 하지만 솔직히 여기에도 항상 많은 우정이 관련된 것 같지는 않습니다. 사실, 누군가를 친구라고 부르는 것은 관계를 정의하는 것을 의미하기도 하며 상황은 그러한 매개 변수를 벗어납니다.

9. 아니오미래에 대한 논의

상황은 지금 여기에서 좌우됩니다. 미리 생각하지 않고 서로를 고려한 계획도 없습니다. 당신은 서로를 충분히 알지 못하거나 당신이 어디에 서 있는지 여전히 불확실하여 미래를 함께 볼 수 없습니다. 결국 파트너를 언제 다시 볼 수 있을지 확신이 서지 않는다면 앞을 내다보는 것은 무의미해 보입니다.

이것은 결코 함께 미래를 가질 수 없다는 의미가 아닙니다. 그것이 당신이 원하는 것이라면 다른 사람과 그 토론을 하고 그들이 같은 페이지에 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 그리고 앞으로의 계획을 세울 때 그들이 당신의 마음에 있는지, 당신이 그들의 계획에 피처링을 하는지 조금 성찰해보세요. 답변이 그다지 유망하지 않은 경우 상황에 처한 것입니다.

10. 감정이 있어도 사랑이 아닐 수 있다

상황극은 편의상 있을 수 있지만 그렇다고 해서 감정이 없는 것은 아니다. 당신은 상대방에게 어느 정도의 따뜻함을 가지고 있을 수 있고, 심지어 보답받을 수도 있습니다. 서로의 회사에 대한 애정, 우정, 진정한 즐거움이 있을 수 있습니다. 하지만 그것이 진정한 사랑이라는 의미는 아닙니다.

사랑을 특정한 방식으로 정의하는 것도 정말 쉽지 않습니다. 그러나 사랑을 위해서는 더 멀리 갈 것이라고 말하는 것이 안전합니다. 그들이 아프고 기침을 하고 뭔가 이상해 보일 때 그들을 돌보고 싶을 것입니다.