Situasiya haqqında eşitmisiniz? Ola bilsin ki, siz termini bilmirsiniz, amma birində olmanız tamamilə mümkündür. 'Vəziyyətin' mənası hələ də kifayət qədər qeyri-müəyyən olsa da, o, dost-faydalar və münasibət arasında qeyri-müəyyən şəkildə balanslaşdırılmış görünür.

Lütfən, JavaScript-i aktiv edin

Çox güman ki, insanlar həyatlarında ciddi bir öhdəlik götürməyə hazır olmayan bir mərhələdə olduqda və ya uzun, zəhərli bir əlaqədən yenicə çıxdıqda, vəziyyətlərə düşürlər. Əgər sözün hərfi mənasını axtarırsınızsa, Urban Dictionary deyir ki, bu, iki tərəfdaş arasında onların vəziyyətini müəyyən etmək üçün heç bir xüsusi etiket olmadan əlaqə və ya bağdır.

Klassik situasiya ilə münasibət fərqi, öhdəliklərin mövcud olmamasıdır. bu müqavilədə. Vəziyyətdə olduğunuz zaman, tərəfdaşınızla yoxlamadığınız üçün günahkar hiss etmədən başqa insanları görməyə və öz həyat qərarlarınızı verməyə icazə verilir. Əksər hallarda bu cür tənzimləmə nəticədə vəziyyətin qırmızı bayraqları üçün yer açır.

Situasiyalara daha çox aydınlıq gətirmək və sizin birində ola biləcəyiniz bəzi əlamətləri toplamaq üçün psixoterapevt Hvovi Bhaqvaqardan bəzi fikirlər əldə etdik ( Klinik Psixologiya üzrə M.A.), psixi sağlamlıq təcrübəsi, təlimi və sahəsində iki onillik təcrübəyə malikdir. The Exorcist . Onların qəribəliklərini və ekssentrikliklərini bilmək istəyəcəksiniz. Və həyatınızı onlarınki ilə uyğunlaşdırmaq üçün səy göstərməyinizdən çəkinməyəcəksiniz. Sevgi güclü hissləri etiraf etmək və hər gün onlara uyğun hərəkət etməkdir. Situasiya, hissləri ehtiva edə bilsə də, onlarla tam şəkildə getməyəcək.

Vəziyyəti necə idarə edirsiniz?

Hvovi deyir: “Münasibətlərlə bağlı terminologiya minilliyin başlanğıcı ilə dəyişsə də, beynimiz emosiyaları zamansız və universal şəkildə emal etməyə davam edir. Beləliklə, tərəfdaşa olan bağlılığımızın çox instinktiv əsası var. Ardıcıllığın və öhdəliklərin olduğu ortaqlıqda rahatlıq və təhlükəsizlik tapırıq. Dərin emosional yaxınlığa və ya öhdəlik hissinə çıxışı olmayan hər hansı bir əlaqənin, çətin ki, hər iki partnyor üçün razılıq əldə olunsun.”

O, əlavə edir: “Hərçənd situasiyaların müvəqqəti üstünlükləri ola bilər, məsələn, cütlük bilir. onlardan biri köçür və o vaxta qədər ortaq olmaq istəyir, insanların çoxu uzunmüddətli əlaqələr axtarır. Əgər dinamikanızın sarsıntılı təməlindən narazısınızsa və vəziyyətə son qoymaq üçün əlamətdar əlamətlər görürsünüzsə, o zaman tərəfdaşınızla səmimi söhbət etmək və hisslərinizi bölüşmək daha yaxşıdır. Əgər onlar öhdəlik istəmirlərsə, daha yaxşı olar ki, davam etsinlər.

“Bu nəsil üçün belə görünür ki, daha az“məhdudlaşdırıcı” terminlərdən (məsələn, tanışlıq,sevgilisi/qız yoldaşı/tərəfdaş, sabit gedir) münasibətləri müəyyən etmək onlara daha çox seçim buraxır. Həmçinin, sosial media sayəsində, əksər gənc cütlüklər həyatlarını tamamilə dünyaya açıq şəkildə tapırlar və onlara qarşı təzyiq kifayət qədər yüksəkdir. Tərəfdaşlığı müəyyən etmək üçün qeyri-müəyyən terminlərdən istifadə onlara sosial gözləntilər olmadan əlaqələr qurmağa imkan verir, həmçinin cinsi kəşfiyyata və seksual agentliyə imkan verir.

“Lakin əgər biz bədənimizin və zehnimizin münasibətlərə uyğunlaşması ilə getsək, instinktiv olaraq deyilik. qeyri-müəyyən tərəfdaş rolları üçün kəsin. Münasibətlərdə qeyri-müəyyənlik cazibəni azalda bilər və zəif cinsi yaxınlığa səbəb ola bilər. Bir sıra tədqiqatlar da bu yaxınlarda qohumluq mədəniyyətinin misoginiya, cinsi zorakılıq və tərəfdaşlıqlarda bağlanma etibarsızlığını necə işıqlandırdığını araşdırdı. Beləliklə, hər ikisi emosional olaraq təsirlənməzdən əvvəl üstünlüklər və çatışmazlıqlar cütlük tərəfindən diqqətlə araşdırılmalıdır.”

Tez-tez verilən suallar

Situasiya üçün sabit vaxt qrafiki olmasa da, o, yalnız hər iki tərəfdaş eyni səhifədə olana qədər davam etməlidir. Əgər sizdən biriniz daha sadiqsinizsə və ya daha çox bağlılıq axtarırsınızsa, münasibətlərin güc dinamikası balanssızdır və bu, bədbəxtliyə və qeyri-sağlam vəziyyətə gətirib çıxara bilər. 2. Vəziyyətə necə son qoyursunuz?

Münasibətdən nə istədiyinizi açıqlayın. yaxşısantəsadüfi, heç bir şeyə bağlı olmayan bir vəziyyətlə, yoxsa daha çox istəyirsiniz? Sonra "vəziyyət tərəfdaşınız" ilə danışın. Onların eyni səhifədə olub olmadığını öyrənin. Yoxdursa, işləri bitirin. Ola bilsin ki, siz mehriban münasibətdə qala bilərsiniz, lakin situasiyadan uzaqlaşarkən şərtlərinizi aydınlaşdırın. 3. Vəziyyəti münasibətə çevirə bilərsinizmi?

Bəli, əgər hər iki tərəf istəsə. Situasiya, durduğunuz yeri müəyyənləşdirmədiyiniz zamandır, ona görə də onu münasibətə çevirmək üçün daha dərindən qazmalı və bir-birinizə olan hisslərinizin nə olduğunu və münasibət üçün nə qədər irəli getməyə hazır olduğunuzu görməli olacaqsınız.

Situasiya Tam olaraq Nədir?

“Leqallaşdırılmamış/rəsmiləşdirilməmiş və bağlılıq hissinin olmadığı hər cür münasibət (queer və ya heteroseksual) situasiyadır,” Hvovi deyir. Başqa sözlə, heç bir aydın tərifi olmayan, 'bir-birinizi gördüyünüz', lakin 'tanışmadığınız', sadəcə olaraq biriniz və ya hər ikiniz üçün əlverişli vəziyyət olan münasibəti situasiya adlandırmaq olar.

Uzaqdan baxanda situasiyalar çox cazibədar görünür və etiraf edək ki, bir qədər də cəlbedicidir. Kim onlara güllə atılan “bu münasibət hara gedir?” sualı ilə məşğul olmadan bütün seksdən həzz almaq istəməz ki? Amma əsl dram bu cür münasibətə girəndən sonra başlayır. Mən cütlərin zəhərli vəziyyətin müxtəlif əlamətləri və dəhşətli vəziyyət narahatlığı ilə mübarizə apardığını görmüşəm. İcazə verin sizə bir neçə nümunə verim:

1. Münasibət uyğun deyil

Biz situasiyanın dəqiq mənasını təyin etməyə çalışdığımız zaman uyğunsuzluq ağlımıza gələn ilk sözlərdən biridir. ağlınıza, çünki sizdən biriniz və ya hər ikiniz bir-birinizlə nə etdiyinizi və ya aranızda olan şeyləri aydın deyil. Ola bilsin ki, onlara olan sevginiz əhvalınızdan asılıdır və ya sadəcə bəyənirsiniztənha olanda onların yanında olmaq. İstənilən halda, sizi bağlayan sabit bir hiss yoxdur.

Bir an onlar sizə sevgi bombası atırlar, növbəti dəfə bilirsiniz ki, 2 həftə keçib və siz onlardan xəbər almamısınız. Bazar ertəsi, onlar cümə günü sizinlə mütləq görüşəcəklərini söyləyirlər, lakin son anda ləğv edirlər və ya heç izləmirlər. Uyğunsuzluq situasiyanın ən böyük qırmızı bayraqlarından biridir.

27 yaşlı Maykl deyir: "Mən bu qızı təxminən üç ay idi ki, təsadüfən görürdüm". “O, əyləndi və biz əla vaxt keçirdik. Amma o, günlərlə yoxa çıxacaq, sonra birdən yenidən peyda olub mənə yenidən sevgi yağdıracaqdı. Onu növbəti dəfə nə vaxt görəcəyim və ya nə etdiyimiz barədə heç bir fikrim yox idi.”

İnsanlar və münasibətlər inkişaf edib dəyişsə də, ardıcıllıq sadiq, sağlam münasibətlərin əsas komponentidir. Həyatınızın qalan hissəsini planlaşdırmasanız belə, heç olmasa gələcəklə bağlı bəzi fikirləriniz üst-üstə düşməlidir.

2. Münasibətləri müəyyən etməmisiniz

Münasibətin və ya DTR-nin müəyyənləşdirilməsi hələ yeni başlayan bir əlaqədə ən qorxulu söhbətdir. Gəlin etiraf edək ki, biz həmişə qorxuruq ki, digər insan eyni şeyi istəməsin və ya yəqin ki, bizim onlardan xoşumuza gələn kimi o da bizi sevmir. Hvovi deyir: "Vəziyyət vəziyyətində tərəfdaşlar münasibətlərə ad/teq verməklə bağlı müzakirə aparmaq istəməyə bilərlər". Beləliklə, unut“danışıq” etmək, hətta danışmağa işarə etmək də bəzən seçim deyil.

Münasibətin müəyyən edilməsi hər cür gözləntilər və ümumi münasibətlərin məqsədləri və digər intim məsələlər haqqında bir-birlərinə açıq olmaq demək olardı. Aydındır ki, sizlərdən biriniz vəziyyətin olduğu kimi hərəkət etməsinə icazə verməklə kifayətlənirsinizsə, onu heç bir şəkildə dəyişdirmək barədə müzakirə etmək istəməzsiniz. Əslində, situasiya hər cəhətdən ziddiyyətli olsa da, bəlkə də yeganə tutarlılıq emosional dəyişiklik qorxusu və ya hisslərin şəkilə girməsinə icazə vermək olacaq.

3. Sizdən biriniz və ya hər ikiniz başqa insanları görürsünüz

Deməli, siz münasibətləri müəyyən etməmisiniz – siz onu o qədər sözlə müzakirə etməmisiniz ki, başqa insanları görə bilərsiniz, amma siz varsınız. Və bunun açıq münasibət və ya situasiyaya qarşı münasibət ssenarisi olub-olmaması ilə maraqlanırsınız. Günün sonunda, növbəti hərəkətinizlə bağlı çox çaşqınsınız.

Situasiya qaydaları hər halda nəyi diktə edir? Deyə bildiyimiz qədər, situasiyanın çox az qaydaları var - bu, bir növ öz-özünə qanundur. Deməli, bu o demək ola bilər ki, başqa insanları görmək yaxşıdır, lakin problem ondadır ki, siz çox güman ki, bunu müzakirə etməyəcəksiniz və ya işə başlamazdan əvvəl hər hansı əsas qaydalar müəyyən etməyəcəksiniz.

“Mən tanış olduğum oğlanla çıxdım. Tanya, 24 yaşlı Tanya deyir. “Biz heç vaxt eksklüziv olmağa razı olmadıq, lakin demək olar ki, hər həftə sonu görüşdük və bu, belə hiss etməyə başladı.bir şey. Və sonra anladım ki, biz hələ də tanışlıq proqramındayıq və başqa insanlarla görüşürük. Baxmayaraq ki, biz bu barədə heç vaxt danışmamışıq”. Əgər sizdən biriniz və ya hər ikiniz başqa insanlarla görüşürsə və bu barədə heç bir müzakirə aparılmayıbsa, bu, sizin münasibətdə deyil, situasiyada olduğunuzun dəqiq əlamətidir.

4. "Münasibət" rahatlığa əsaslanır

Biz demirik ki, münasibətlər real olmaq üçün əlverişsiz olmalıdır, lakin siz başqasınınki ilə planlarınızı və cədvəllərinizi tənzimləməyə çalışdığınız zaman həyat əlverişsiz olur. güclü emosional asılılıq. Sizi sevən və sizinlə birlikdə olmaq istəyən biri bu narahatçılıqların öhdəsindən gələcək və nə olursa olsun sizə bağlı qalacaq.

Əsas vəziyyət və münasibətlər fərqi budur. Situasiya şəraitində hər şey asan olana aid olacaq. Eyni ərazidə yaşayırsınız? Bir iş yoldaşınızla görüşdüyünüz bir növ ofis romantikasıdır? Ümumiyyətlə, qısa müddətdə bir-biriniz üçün əlçatansınız? Bu dayandıqca, bir-birinizi görəcəksiniz. Lakin bu, əlavə səy tələb edən kimi, ünsiyyət və görüşlərdə nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma müşahidə edəcəksiniz.

Əgər bir-birinizi görmək üçün heç bir səy göstərmirsinizsə, əgər şərait sizi bir araya gətirmirsə və ya həqiqətən görüşə ehtiyacınız yoxdursa və onlar yenidən mövcuddur, o, situasiyaya meyllidir. Əgər uzun məsafəli bir ssenaridə bir-birinizlə danışmaq və ya dövri məlumat almaq üçün səy göstərmirsinizsəkiber-tarixlər, daha çox cinsi əlaqə olmadan uzun məsafəli bir vəziyyətdir. Həmişə olduğu kimi, gözləntilər və qaydalar haqqında heç bir söhbət olmayacaq.

5. Heç kim ailəsi və ya dostları ilə görüşmür

Bir çox rom-komlar ailə toyu üçün əlverişli bir tarix ətrafında fırlanır və nəticədə ehtiraslı romantik əlaqəyə çevrilir. Bu, bir vəziyyətdə baş verə bilər, lakin bir-birinizin ailələri və ya dostları ilə ümumiyyətlə görüşməyəcəksiniz. “Sosial olaraq, situasiya bir cüt dinamika bənzəmir. Ola bilsin ki, bu şəxs haqqında sosial dairələrə və ya ailə dairələrinə məlumat verməyə belə hazır deyiləm,” Hvovi deyir.

“Mən öz xalqımdan və ya dostlarımdan suallar istəmirəm,” 25 yaşlı Sally deyir. , onun təsadüfi situasiyalarından həzz alan. “Mən oturub bir insanla əlaqəmin necə göründüyünü və hara getdiyini müzakirə etməyə hazır deyiləm. Bunun nə olduğunu bilməməyimlə razıyam və məni yerində qoymaq istəmirəm. Ona görə də görüşlərimi sosial çevrələrimdən uzaq tuturam.”

Ailə ilə görüşə çox vaxt münasibətdə mühüm addım kimi baxılır və bu, münasibətlərin ciddiləşməsinə işarədir. Situasiya əslində heç bir yerə getmək üçün nəzərdə tutulmadığından, özünüzü onların ailə evində, bacısının ad günündə və ya dostları ilə bazar günü səhər yeməyində tapa bilməyəcəksiniz.

6. Siz xüsusi günləri birlikdə qeyd etmirsiniz

Ad gününüzdür? Ya tarixi bilməyəcəklər, ya da bəlkə mətn göndərəcəklərmesaj göndərin və əllərini bu məsələdən yuyun. Milad və ya digər bayramlara gəldikdə, biz artıq müzakirə etmişik ki, siz ailənin Milad ağacının ətrafında hədiyyələri açmayacaq və ya birlikdə bayram süfrəsini bölüşməyəcəksiniz. Çünki bütün situasiya əlamətləri açıq-aydın deyir ki, ailəyə icazə verilmir.

Bütün ehtimal ki, situasiya vəziyyətində olan insanlar xüsusi günləri və bayramları bu “situasiyalı şəxs”dən başqa insanlarla keçirəcəklər. Yenə də kiməsə xüsusi ad günü hədiyyəsi və ya gül göndərmək sizdən onları və şəxsi üstünlüklərini yaxşı tanımağınızı tələb edər. Bu, həm də situasiya qaydalarına uyğun olmayan onlar haqqında düşündüyünüzə işarədir.

İndi situasiya bir-birinizi heç vecinə almadığınız anlamına gəlmir, lakin xüsusi günləri birlikdə qeyd etməyin təməlində rahatlıq var və yəqin ki, əlaqənizdə əldə etmədiyiniz yaxınlıq. Onlara yaxşılıq arzulaya bilərsiniz, amma bunu çiçəklərlə deməyəcəksiniz.

7. Görüşlər çox tez-tez baş vermir

Ayda bir neçə dəfə görüşə bilərsiniz, lakin görüş gecələrini tam planlaşdırmırsınız. tez-tez. Şəhərdə şirin, yeni kafe açılanda ağlınıza gələn ilk adam onlar deyil. Həftə sonu baş verəndə, onlar sizin fikrinizi qeyri-müəyyən edir, lakin vəziyyət qaydalarına uyğun olaraq cümə gecəsini birlikdə keçirmirsiniz.

“İşdə bir qızla tanış oldum və biz buna nail olduq” Kristen deyir. “Bir neçə dəfə çölə çıxdıq və əyləndik. danışmadıqişlərin hara getdiyi haqqında, buna görə də heç vaxt ayrılmadıq və ya başqa bir şey. Biz bəzən bir-birimizi görməyə davam edirdik, lakin hər həftə sonunu birlikdə keçirmək barədə heç bir fikir və ya gözlənti yox idi.”

Tarixləri planlaşdırmaq və kiminləsə vaxt keçirmək onu göstərir ki, onlar sizin həyatınızın əhəmiyyətli bir hissəsidir və bu münasibət sizin üçün həqiqətən də bir şey deməkdir. Bir-birinizi tanıyırsınız və bu prosesdə xatirələr yaradırsınız. Digər tərəfdən, görüş gecəsini planlaşdırmaq və reallaşdırmaq üçün kifayət qədər səy göstərmək və ya birlikdə qısa bir gecəlik səyahətə çıxmaq situasiyanın əsas xüsusiyyətləri deyil.

8. Heç bir dərin əlaqə yoxdur

Münasibətdə etdiyimiz hər şey - birlikdə vaxt keçirmək, ailə və dostlarla görüşmək və s. - gördüyümüz insanla emosional yaxınlıq və güclü əlaqə yaratmaqdır. Hvovi deyir: “Vəziyyət şəraitində tərəfdaşlar bir-birlərinə hisslərini ifadə etməkdə yöndəmsiz ola bilərlər və təsadüfi söhbət və ya təsadüfi cinsi əlaqə mərhələsində qalmağa üstünlük verə bilərlər. Səthdən kənara çıxmağa və digər insanı daha dərindən tanımağa maraq az olacaq.”

Yenə də burada faydalı dostlarla paralel aparmaq olar. Amma düzünü desəm, burada da həmişə çoxlu dostluq olduğu görünmür. Əslində kimisə dost adlandırmaq həm də münasibəti müəyyən etmək deməkdir və situasiya bu parametrlərdən kənarda qalır.

9. Xeyr.gələcək haqqında müzakirələr

Situasiya burada və indidən asılıdır. Qarşıda heç bir fikir yoxdur və bir-birini nəzərə alan planlar hazırlanmır. Siz ya bir-birinizi kifayət qədər yaxşı tanımırsınız, ya da harada olduğunuzu hələ də o qədər qeyri-müəyyən edirsiniz ki, birlikdə gələcək görmürsünüz. Bütün bunlardan sonra, əgər tərəfdaşınızı yenidən nə vaxt görəcəyinizə əmin deyilsinizsə, irəliyə baxmaq əbəs görünür.

Bu, heç vaxt birlikdə gələcəyinizin ola bilməyəcəyini ifadə etmir. Bu, istədiyiniz bir şeydirsə, digər şəxslə bu müzakirəni aparmaq və onların eyni səhifədə olduğundan əmin olmaq çox vacibdir. Həmçinin, bir az introspektiv edin və gələcək planlar qurarkən onların ağlınızda olub-olmadığını yoxlayın və onların planlarında iştirak edib-etmədiyinizə baxın. Cavablar çox da ümidverici olmadıqda, siz situasiyadasınız.

10. Bəlkə də hissləriniz var, amma bu sevgi deyil

Situasiya rahatlığa əsaslana bilər, lakin bu, heç bir hisslərin olmadığı demək deyil. Mümkündür ki, digər insan üçün müəyyən bir isti münasibətiniz var və bu, hətta qarşılıq da ola bilər. Sevgi, dostluq və bir-birinizin şirkətindən həqiqi həzz ola bilər. Amma bu o demək deyil ki, bu, əsl sevgidir.

Sevgini hər hansı konkret şəkildə müəyyən etmək də asan deyil. Ancaq əminliklə demək olar ki, sevgi üçün əlavə mil gedəcəksiniz. Onlar xəstələndikdə və öskürəndə onlara qulluq etmək istəyəcəksiniz və bir şey kimi görünəcəksiniz