Ste že slišali za situacijsko zvezo? Morda izraza ne poznate, vendar je povsem mogoče, da ste v njej. Čeprav je pomen "situacijske zveze" še vedno precej nejasen, se zdi, da je negotovo uravnotežena nekje med prijateljstvom z ugodnostmi in razmerjem.

Omogočite JavaScript

Po vsej verjetnosti se ljudje, ki so v življenjskem obdobju, ko še niso pripravljeni na resno zavezo, ali pa so pravkar prišli iz dolgotrajnega, strupenega razmerja, zapletejo v situacijska razmerja. Če iščete dobesedni pomen besede, potem Urban Dictionary pravi, da gre za povezavo ali vez med dvema partnerjema brez posebne oznake, ki bi opredeljevala njun položaj.

Klasična razlika med situacijskim odnosom in razmerjem je, da zaveza v tem dogovoru ne obstaja. V situacijskem odnosu se lahko srečujete z drugimi ljudmi in sprejemate svoje življenjske odločitve, ne da bi se počutili krive, ker se niste posvetovali s partnerjem. V večini primerov takšen dogovor sčasoma ustvari prostor za rdeče zastavice situacijskega odnosa.

Da bi bolje pojasnili situacijska razmerja in zbrali nekaj znakov, da ste morda v takšnem razmerju, smo se obrnili na psihoterapevta Hvovija Bhagwagarja (magister klinične psihologije), ki ima več kot dve desetletji izkušenj na področju prakse, usposabljanja in raziskovanja na področju duševnega zdravja. Opredelitev situacijskega razmerja je še vedno težka. Toda če se sprašujete o situacijskem razmerju in prijateljstvu z ugodnostmiali pa iščete znake za prekinitev situacijske zveze, berite naprej.

Kaj točno je razmerje?

"Vsako razmerje (queer ali heteroseksualno), ki ni bilo legalizirano/formalizirano in v katerem manjka občutek zavezanosti, je situacijsko," pravi Hvovi. Z drugimi besedami, razmerje, ki nima jasne opredelitve, v katerem se 'videvata', vendar ne 'hodita', v katerem je to preprosto priročna situacija za enega ali oba, lahko označimo kot situacijsko.

Situacijska razmerja so od daleč videti zelo očarljiva in, priznajmo si, tudi nekoliko vabljiva. Kdo si ne želi uživati v vsem seksu, ne da bi se mu bilo treba spopadati s streli "kam gre to razmerje?"? Toda prava drama se začne, ko vstopite v takšno razmerje. Videl sem pare, ki se spopadajo z različnimi znaki toksičnega situacijskega razmerja in grozljivega situacijskega razmerja.tesnoba. Naj vam navedem nekaj primerov:

1. Razmerje je nedosledno

Ko poskušamo natančno opredeliti pomen situacijskega razmerja, je nedoslednost ena od prvih besed, ki nam pride na misel, saj enemu ali obema ni jasno, kaj počneta drug z drugim ali kako je med vama. Morda je vajina naklonjenost do njiju odvisna od razpoloženja ali pa sta vama preprosto všeč, ko sta osamljena. V vsakem primeru vaju ne povezuje nobena trdna nit čustev.

V nekem trenutku vas zaljubljeno bombardirajo, nato pa se že dva tedna ne oglasijo. V ponedeljek vam rečejo, da se bodo v petek zagotovo srečali, vendar v zadnjem trenutku odpovedo sestanek ali ga sploh ne spremljajo. Nedoslednost je eden največjih opozorilnih znakov za situacije.

"Z dekletom sem se videval približno tri mesece," pravi 27-letni Michael. "Bila je zabavna in odlično sva se imela. Vendar je za nekaj dni izginila, nato pa se nenadoma spet pojavila in me znova zasipala z naklonjenostjo. Resnično nisem vedel, kdaj jo bom naslednjič videl in kaj bova počela."

Čeprav se ljudje in odnosi razvijajo in spreminjajo, je doslednost ključna sestavina predanih in zdravih odnosov. Tudi če niste načrtovali preostanka svojega življenja, bi se morale vsaj nekatere vaše ideje o prihodnosti ujemati.

2. Niste opredelili razmerja

Opredelitev razmerja ali DTR je še vedno najbolj strašljiv pogovor v nastajajočem razmerju. Priznajmo si, da se vedno bojimo, da druga oseba ne želi iste stvari ali da ji verjetno nismo tako všeč, kot smo ji mi. "V situacijskem razmerju partnerja morda nista pripravljena na pogovor o poimenovanju/označitvi razmerja," pravi Hvovi. Zato pozabite na to, da bi imeli 'imepogovor", včasih ni mogoče niti namigovati, da bi se o tem pogovarjali.

Opredelitev razmerja bi pomenila vsa pričakovanja in odkritje drug drugemu o skupnih ciljih razmerja in drugih intimnih zadevah. Če je eden od vaju zadovoljen s tem, da razmerje plava tako, kot je, se seveda ne bosta želela pogovarjati o kakršni koli spremembi. Pravzaprav je razmerje v vseh drugih pogledih nedosledno, morda pa bo edina doslednost strah pred tem, da bi gačustvene spremembe ali prepuščanje čustvom.

3. Eden od vaju ali oba se videvata z drugimi ljudmi

Torej niste opredelili razmerja - niste se o njem pogovarjali s toliko besedami, da bi lahko videli druge ljudi, ampak ste. In ostali ste v dvomu, ali gre za odprto razmerje ali scenarij situacijskega razmerja proti razmerju. Na koncu dneva ste super zmedeni glede svojega naslednjega koraka.

Kaj sploh določajo pravila situacijskega razmerja? Kolikor lahko sklepamo, ima situacijsko razmerje zelo malo pravil - je nekakšen zakon zase. Tako lahko pomeni, da se lahko videvate z drugimi ljudmi, vendar je težava v tem, da se o tem verjetno ne boste pogovarjali ali določili osnovnih pravil, preden se boste vanje podali.

"S fantom, ki sem ga spoznala prek aplikacije za zmenke, sem hodila šest mesecev," pravi Tanya, 24 let. "Nikoli se nisva dogovorila, da bova ekskluzivna, vendar sva se srečevala skoraj vsak konec tedna in začelo se mi je zdeti, da bi to lahko bilo nekaj. Potem pa sem ugotovila, da sva oba še vedno na aplikaciji za zmenke in se videvava z drugimi ljudmi. O tem se nisva nikoli pogovarjala." Če se eden ali oba videvata z drugimi ljudmi in se o tem nistao tem, je to jasen znak, da ste v situacijskem odnosu in ne v razmerju.

4. "Razmerje" temelji na priročnosti

Ne trdimo, da morajo biti razmerja neprijetna, da bi bila resnična, vendar pa življenje postane neprijetno, ko poskušaš prilagoditi svoje načrte in urnike nekomu drugemu, skupaj z močno čustveno odvisnostjo. Nekdo, ki te ljubi in želi biti s teboj, bo premagal te neprijetnosti in se te držal ne glede na vse.

To je osnovna razlika med situacijskim odnosom in razmerjem. V situacijskem odnosu bo vse odvisno od tega, kaj je enostavno. Ali živite na istem območju? Ali gre za nekakšno pisarniško romanco, kjer se srečujete s sodelavcem? Ali ste na splošno na voljo drug drugemu v kratkem času? Dokler to velja, se boste videvali. Toda takoj ko bo potreben dodaten napor, boste opazili, da jeizrazit upad komunikacije in sestankov.

Če se ne trudita, da bi se videla, razen če vaju okoliščine spravijo skupaj ali če res potrebujeta zmenek in je on na voljo, se nagibata k situacijskemu razmerju. Če se v primeru razmerja na daljavo ne trudita, da bi se pogovarjala ali imela redne spletne zmenke, gre bolj za situacijsko razmerje na daljavo brez seksa. In kot vedno se ne bosta pogovarjala o tem.pričakovanja in pravila.

5. Družina ali prijatelji se ne srečujejo

Veliko romantičnih komedij se vrti okoli priročnega zmenka na družinski poroki, ki se sčasoma spremeni v strastno romantično zvezo. To se lahko zgodi v situacijskem razmerju, vendar je bolj verjetno, da se z družinami ali prijatelji drug drugega sploh ne bosta srečala. "V družbenem smislu situacijsko razmerje ni podobno dinamiki para. Morda ni pripravljenosti, da bi družabne kroge ali družinske kroge sploh obvestili o tem, da staoseba," pravi Hvovi.

"Nočem, da me starši ali prijatelji sprašujejo," pravi 25-letna Sally, ki uživa v priložnostnih zvezah. "Nisem pripravljena sedeti in razpravljati o tem, kakšna je moja zveza z osebo ali kam vodi. Ni mi problem, da ne vem, kakšna je, in ne želim, da bi me postavljali na laž. Zato svoje zmenke držim stran od svojih družabnih krogov."

Srečanje z družino pogosto velja za pomemben korak v razmerju, znak, da razmerje postaja resno. Ker situacijsko razmerje v resnici ni namenjeno temu, da bi se kam usmerilo, se ne boste znašli na domu njegove družine, na rojstnem dnevu njegove sestre ali na nedeljskem brunchu z njegovimi prijatelji.

6. Posebnih priložnosti ne praznujete skupaj

Ali je to vaš rojstni dan? Ali ne bodo vedeli datuma ali pa bodo morda poslali besedilno sporočilo in si umaknili roke. Ko gre za božič ali druge praznike, smo se že pogovarjali o tem, da ne boste razpakirali daril ob družinskem božičnem drevesu ali skupaj delili prazničnega obroka. Kajti vsi znaki v zvezi s situacijo jasno kažejo, da družina ni dovoljena.

Po vsej verjetnosti bi osebe, vpletene v situacijsko razmerje, posebne priložnosti in praznike preživele z drugimi osebami, ne s to "situacijsko osebo". Če bi nekomu poslali posebno darilo za rojstni dan ali cvetje, bi spet morali dobro spoznati osebo in njene osebne preference. To je tudi znak, da ste mislili nanjo, kar ne spada pod pravila situacijskega razmerja.

Situacijska zveza ne pomeni, da vama ni mar drug za drugega, vendar pa skupno praznovanje posebnih dni v sebi skriva udobje in intimnost, ki ju v vajini zvezi verjetno še nista dosegla. Morda jima boste zaželeli vse dobro, vendar tega ne boste povedali s cvetjem.

7. Datumi niso zelo pogosti

Morda se srečata nekajkrat na mesec, vendar ne načrtujeta pogostih večernih zmenkov. Ko se v mestu odpre prikupna nova kavarna, nista prva oseba, na katero pomislite. Ko se približa konec tedna, sta v vaših mislih nejasno, vendar ne preživite petkovega večera skupaj, kot je v skladu s pravili situacijske zveze.

"V službi sem spoznala dekle, s katerim sva se ujela," pravi Kristen. "Nekajkrat sva šla ven in se zabavala. Nisva se pogovarjala o tem, kaj se bo zgodilo, zato se nisva nikoli zares razšla ali kaj podobnega. Še naprej sva se včasih videvala, vendar nisva mislila ali pričakovala, da bova vsak konec tedna preživela skupaj."

Načrtovanje zmenkov in deljenje časa z nekom dokazujeta, da je pomemben del vašega življenja in da vam to razmerje resnično nekaj pomeni. Spoznavata se in si ustvarjata spomine. Po drugi strani pa vložiti dovolj truda v načrtovanje in uresničitev zmenka ali se skupaj odpraviti na kratek izlet z nočitvijo nista glavni značilnosti situacijskega razmerja.

8. Ni globoke povezave

Vse, kar počnemo v razmerju - skupno preživljanje časa, srečevanje z družino in prijatelji itd. - je namenjeno vzpostavljanju čustvene intimnosti in močne povezave z osebo, s katero se videvamo. "V situacijskem razmerju," pravi Hvovi, "je partnerjema morda nerodno izražati svoja čustva drug drugemu in raje ostaneta na stopnji priložnostnega pogovora ali priložnostnega seksa.in spoznavanje druge osebe na globlji ravni."

Tudi tu bi lahko potegnili vzporednico s prijatelji z ugodnostmi. Toda iskreno povedano, tudi tu ni videti, da bi šlo vedno za veliko prijateljstvo. Pravzaprav bi to, da nekoga imenujemo prijatelj, pomenilo tudi opredelitev odnosa, situacijsko razmerje pa ne spada pod te parametre.

9. Brez razprav o prihodnosti

Situacijska zveza je odvisna od tukaj in zdaj. Ne razmišlja se o prihodnosti in ne delajo se načrti, ki bi upoštevali drug drugega. Ali se ne poznata dovolj dobro ali pa sta še vedno tako negotova, kje sta, da ne vidita skupne prihodnosti. Konec koncev, če niste prepričani, kdaj boste spet videli svojega partnerja, se zdi pogled naprej nesmiseln.

To ne pomeni, da nikoli ne bi mogla imeti skupne prihodnosti. Če je to nekaj, kar si želite, se morate o tem nujno pogovoriti z drugo osebo in se prepričati, da sta na isti strani. Prav tako se malo zazrite vase in preverite, ali imate v mislih njo, ko načrtujete prihodnost, in ali ste v njeni mislih tudi vi. Če odgovori niso preveč obetavni, potem ste v situacijski zvezi.

10. Morda imaš čustva, vendar to ni ljubezen

Situacijska zveza morda temelji na prikladnosti, vendar to ne pomeni, da v njej ni čustev. Možno je, da do druge osebe gojite določeno toplino, ki je morda celo vzajemna. Lahko gre za naklonjenost, prijateljstvo in pristno uživanje v družbi drugega. Vendar to še ne pomeni, da gre za pravo ljubezen.

Tudi ljubezni ni preprosto opredeliti na kakršen koli poseben način. Lahko pa rečemo, da se boste zaradi ljubezni potrudili. Želeli boste poskrbeti zanje, ko bodo bolni in kašljali ter bodo videti kot nekaj iz Eksorcist . želeli boste poznati njihove domislice in ekscentričnosti. in ne bo vas motilo, da se potrudite uskladiti svoje življenje z njihovim. Ljubezen je priznavanje močnih čustev in vsakodnevno delovanje v skladu z njimi. Situacijsko razmerje sicer lahko vsebuje čustva, vendar z njimi ne bo šlo do konca.

Kako ravnati v razmerah?

Hvovi pravi: "Čeprav se je terminologija v zvezi z odnosi ob prelomu tisočletja morda spremenila, naši možgani še vedno obdelujejo čustva na brezčasen in univerzalen način. Zato imajo naše potrebe po navezanosti na partnerja zelo instinktivno osnovo. V partnerstvu, kjer sta prisotni stalnost in predanost, najdemo udobje in varnost. Vsak odnos, ki nima dostopa dogloboka čustvena intimnost ali občutek zavezanosti najverjetneje ne bo privedla do izpolnitve za oba partnerja."

Dodaja: "Čeprav imajo lahko situacijska razmerja začasne prednosti, na primer par ve, da se bo eden od njiju preselil, in želi biti do takrat v partnerskem odnosu, večina ljudi išče dolgoročna razmerja. Če se počutite nezadovoljni s trhlimi temelji vaše dinamike in vidite opozorilne znake za prekinitev situacijskega razmerja, potem je najbolje, da se s partnerjem iskreno pogovorite in si povesteČe se ne želijo zavezati, je najbolje, da greste naprej.

"Zdi se, da tej generaciji uporaba manj 'omejujočih' izrazov (kot so zmenek, fant/prijatelj/partner, stalen odnos) za opredelitev razmerja omogoča več izbire. prav tako je zaradi družbenih medijev večina mladih parov v svojem življenju popolnoma izpostavljena svetu in pritisk nanje je precej velik. uporaba dvoumnih izrazov za opredelitev partnerstva jim omogoča, da imajo razmerjabrez družbenih pričakovanj ter omogoča spolno raziskovanje in spolno delovanje.

"Če pa gremo po tem, kako so naša telesa in misli naravnane na odnose, instinktivno nismo izrezani za slabo opredeljene partnerske vloge. Negotovost v odnosih lahko zmanjša privlačnost in vodi v slabo spolno intimnost. Številne študije so nedavno raziskale tudi, kako je hookup kultura osvetlila mizoginijo, spolno nasilje in negotovost navezanosti v partnerstvih. Torej,Prednosti in slabosti mora par raziskati premišljeno, preden se katera od njih čustveno dotakne."

Pogosta vprašanja

Čeprav za situacijsko razmerje ni določenega časovnega okvira, bi se moralo nadaljevati le, dokler sta oba partnerja na isti strani. Če je eden od vaju bolj predan ali išče večjo predanost, je dinamika moči v razmerju neuravnotežena, to pa lahko vodi v nesrečo in nezdravo stanje. 2. Kako končati situacijsko razmerje?

Razjasnite si, kaj si želite od razmerja. Ali vam ustreza priložnostna zveza brez vezi ali si želite več? Nato se pogovorite s svojim "partnerjem v situaciji". Ugotovite, ali sta na isti strani. Če ne, končajte razmerje. Morda lahko ostanete v prijateljskih odnosih, vendar jasno določite svoje pogoje, ko odhajate iz razmerja v situaciji. 3. Ali lahko situacijsko razmerje spremenite v razmerje?

Da, če si to želita obe strani. Situacijsko razmerje je takrat, ko se ne opredelite, kje ste, zato se boste morali, da bi ga spremenili v razmerje, poglobiti in ugotoviti, kakšna so vaša čustva drug do drugega in kako daleč ste pripravljeni iti za razmerje.