Вы ж не бачыце Чака Норыса і Клінта Іствудаў у свеце, якія расслабляюць ахову, размаўляючы пра тое, што іх турбуе, і пра страхі ў адносінах, ці не так? Гэта менавіта тое, чаму мужчыны суадносяць уразлівасць са слабасцю, і, як ні дзіўна, менавіта таму, калі мужчына ўразлівы ў адносінах да жанчыны, гэта ў канчатковым выніку выглядае прыгожа. Гэта не азначае, што мужчыны з'яўляюцца вобразамі стаічных, вусатых, «сур'ёзных» мужчын, пра якіх мы згадвалі.

Насамрэч, большасць мужчын прагнуць большай гнуткасці ў гэтай гендэрнай ролі і самавыражэнні. Нездарма, паводле даследаванняў, насуперак таму, што думае большасць людзей, уразлівасць мужчын на самай справе з'яўляецца іх сілай. Каб быць моцнай і здаровай асобай, уразлівасць павінна мець месца з людзьмі, з якімі вы ўсталявалі давер. Робячы гэта, умацоўваюцца адносіны, паляпшаецца псіхічнае здароўе і паляпшаецца якасць жыцця.

Такім чынам, чаму хлопец будзе ўразлівым да вас? Ён намякае на больш глыбокую сувязь, ці гэта проста так? Давайце паглядзім, што адбываецца ў яго ў галаве, калі ён, нарэшце, адкрываецца ў адносінах.

Што значыць, калі мужчына ўразлівы перад жанчынай?

Перш чым перайсці да таго, што значыць, калі мужчына ўразлівы перад жанчынай, давайце пагаворым пра тое, што мы маем на ўвазе пад «уразлівасцю». Існуе тонкая грань паміж скідам траўмы і выхадам з усяго гэтага. Уразлівасць - гэта «не».Як мы ўжо згадвалі, некаторым людзям няпроста дазволіць іншым убачыць іх уразлівыя месцы. Асабліва ў выпадку з некаторымі мужчынамі, якія выраслі ў перакананні, што адзіны спосаб прайсці праз la vida loca - гэта выглядаць стаічным і беспамылковым перад тым, што кідае на цябе жыццё. Такім чынам, калі мужчына ўразлівы перад жанчынай, гэта прызнанне таго факту, што ён шануе яе прысутнасць у сваім жыцці.

Ён ведае, што калі здарыцца нешта дрэннае, гэтаму чалавеку можна давяраць вуха і яго спіна. Ён будзе рабіць рэчы для вас, каб выказаць сваю клопат пра вас. Нават калі яму вельмі лёгка быць уразлівым з вялікай колькасцю людзей, ён усё роўна цэніць вас і давярае вам дастаткова, каб дазволіць сабе быць такім побач з вамі. Мужчынам хочацца стаць уразлівымі, калі яны закаханыя, гэта таксама важна памятаць. Вось яшчэ некаторыя прыкметы таго, што ён уразлівы перад вамі, любіць і шануе вас:

• Ён адзначае вашы недахопы, і наадварот. Калі вы адзначаеце яго недахопы, гэта выклікае ў мужчыны эмацыйную прывабнасць
• Ён паважае вашыя межы і не парушае вашу канфідэнцыяльнасць
• Ён робіць рамантычныя жэсты, напрыклад, гатуе для вас ежу і адпраўляе вам паведамленні з добрай раніцай
• Ён вырашае канфлікты здаровым спосабам і не карае вас маўчаннем
• Ён хоча бачыць, як вы расцеце ў жыцці
• Ён любіць слухаць вашу размову і атрымлівае асалоду ад вашай прысутнасці

9. Вы рухаецесяна крок бліжэй да трывалай сувязі

Устанаўленне «здаровых» адносін залежыць ад мноства фактараў. Патрэбны ўзаемная павага, давер, спагада і шмат эфектыўных зносін. Калі мужчына ўразлівы перад жанчынай, яна будзе адчуваць сябе яго сеткай бяспекі і асаблівым чалавекам. Вы можаце эфектыўна мець зносіны адзін з адным і давяраеце адзін аднаму. Калі хлопец паказвае вам сваю ўразлівую бок і ў вас узнікаюць да яго пачуцці, вы можаце расказаць пра яго сваім сябрам і нават самым блізкім. І гэта, безумоўна, крок у правільным кірунку.

Асноўныя ўказанні

• Быць уразлівым азначае дэманстраваць свае сапраўдныя пачуцці і выказваць сваё сэрца без усялякіх планаў
• Калі хлопец паказвае вам свой уразлівы бок, ён будзе давяраць вам больш, чым калі-небудзь, таму што гэта мужчынам нялёгка лічыць «слабымі» ў патрыярхальным грамадстве
• Калі мужчына пачынае быць уразлівым да вас, гэта таксама можа азначаць, што ён закаханы ў вас або лічыць вас вельмі блізкім сябрам

Цяпер, калі вы лепш разумееце пытанне: «Чаму хлопец стаў уразлівым да вас?», вы нарэшце разумееце, што адбываецца падчас гэтых начных размоў. Уразлівая размова можа прывесці да большай эмпатыі, лепшай эмацыйнай блізкасці і лепшага сэксуальнага жыцця, сярод іншага. У наступны раз, калі ён раскажа вам пра свае страхі, ведайце, што яму, напэўна, спатрэбілася адвагаздольны гэта зрабіць. Прызнайце гэты акт уразлівасці, надаўшы яму поўную ўвагу. Ён гэтага заслугоўвае.

Гэты артыкул быў абноўлены ў лютым 2023 г.

Частыя пытанні

Гэта азначае, што вы свядома выбіраеце, каб ваш партнёр ведаў пра свае недахопы і пашкоджанні. Што ты гатовы ўпусціць іх цалкам і ўбачыць цябе без маскі. Калі вы больш не баіцеся паказаць сваю ўразлівасць, вы ў канчатковым выніку разаўеце больш трывалыя сувязі з вашымі блізкімі, асабліва з вашым рамантычным партнёрам. 2. Як жанчына можа прымусіць мужчыну адчуваць сябе ўразлівым?

Жанчына можа прымусіць мужчыну адчуваць сябе ўразлівым, праяўляючы да яго любоў, упэўненасць і давер. Будзьце з ім сумленныя, адданыя і далікатныя. Зрабіце яго прыярытэтам у словах і дзеяннях.

Мужчыны дэманструюць сваю ўразлівасць плачам. Мужчынам загадалі хаваць свае эмоцыі, таму што яны выглядаюць «жорсткімі». Яны прывыклі падаўляць свае «больш слабыя» эмоцыі. У наш час ранімасць - адна з самых прывабных якасцей, якую жанчыны шукаюць у мужчыне. А мужчыны дэманструюць сваю ўразлівасць, кажучы пра сваю няўпэўненасць, траўмы і страхі, а таксама выказваючы сваю патрэбу ў каханні, фізічным дакрананні і прыхільнасці.

• Гэта не тое, што хтосьці адкрываецца і чакае чагосьці ўзамен за тое, што "ўпусціў яго"
• Гэта не тое, што чалавек неабдумана наносіць траўму камусьці і прымушае слухача адчуваць сябе збянтэжаным, бо яны не былі гатовыя справіцца з інтэнсіўнасцю размовы
• Гэта не тое, што чалавек дзеліцца сваім болем у надзеі, што партнёр вылечыць іх
• Гэта не тое, калі яны спрабуюць атрымаць сімпатыю, каб апраўдаць свае дрэнныя паводзіны
• Гэта не тое, што яны могуць прымусіць свайго партнёра зрабіць што-небудзь, разыграўшы карту ахвяры

Прасцей кажучы, уразлівасць - гэта калі чалавек без любыя схаваныя матывы, адкрывае свае страхі, слабасці, эмоцыі і недахопы. Гэта калі чалавек аслабляе сваю ахову толькі для таго, каб умацаваць больш моцную сувязь з тым, з кім ён размаўляе. Пауло Коэльо кажа: «Самае моцнае каханне - гэта каханне, якое можа прадэманстраваць сваю далікатнасць». Вось што значыць быць уразлівым. Калі мужчына ўразлівы перад жанчынай, ён думае пра наступныя рэчы:

• Ён дае ёй зразумець, што апускае ахову, і не баіцца выглядаць перад ёй далікатным, нягледзячы на ​​тое, наколькі далікатны у мужчын часта асацыюецца са слабасцю
• Калі хлопец уразлівы перад жанчынай, ён можа імкнуцца да больш глыбокай сувязі
• Ён хоча, каб яна лепш пазнала яго - яго страхі і амбіцыі, яго забароны і няўпэўненасць ,і яго патрэбы
• Паколькі вы слухаеце, ён адчувае сябе бліжэй да вас

Калі вам цікава, што робіць мужчыну ўразлівым перад жанчынай, у большасці выпадкаў (калі выказаць здагадку, што гэта не таксічная тэхніка прымусу), гэта таму, што яны адчуваюць неабходнасць разгрузіць сябе таму, каму яны могуць даверыцца, спадзяючыся, што слухач не будзе думаць пра іх горш за гэта. Цяпер, калі ў нас ёсць больш дакладнае ўяўленне аб тым, што гэта значыць, давайце пагаворым пра тое, што адбываецца, калі мужчына ўразлівы перад жанчынай, і чаму ён выбірае быць такім.

9 рэчаў, якія здараюцца, калі мужчына ўразлівы ў адносінах да жанчыны

Некаторым людзям бывае цяжка прызнаць сябе ўразлівымі нават самім сабе. Прызнанне таго, што ў цёмным кутку вашай свядомасці ёсць некаторыя нявырашаныя праблемы, азначае, што вы робіце іх рэальнымі і што вам давядзецца з імі змагацца.

Спрабуючы абараніць сябе, мы часта ігнаруем рэчы, з якімі нам трэба змагацца. Вось чаму для тых, каму цяжка адкрыцца, тое, што яны нарэшце зробяць гэта з іншым чалавекам, у якога яны могуць моцна закахацца, можа шмат што змяніць для іх. Давайце паглядзім, што адбываецца, калі хлопец дзеліцца з вамі сваёй уразлівасцю, што ў яго ў галаве і якія змены могуць адбыцца ў адносінах.

1. Ён становіцца сапраўдным сабой

Калі ён расслабляе сваю ахову і прызнаецца, што хвалюецца за шлях сваёй кар'ерынакіраваўшыся да вас, ён паказвае вам свае сапраўдныя думкі. Ён не думае пра тое, каб стварыць вам добры вобраз. Ён з'яўляецца сапраўдным сабой, у камплекце з некалькімі трывожнымі, уяўнымі, найгоршымі сцэнарыямі, якія ён зноў і зноў прайграваў у сваёй галаве. Калі вы бачыце ў мужчыне прыкметы ўразлівасці або бачыце, што ваш сябар уразлівы да вас, лічыце гэта прыкметай таго, што ён адчувае сябе дастаткова камфортна, каб быць самім сабой з вамі.

Ва ўсіх нас ёсць страхі, і калі хтосьці вагаецца, адкрываючыся ў адносінах, гэта часта паказвае на наступнае:

• Адсутнасць эмацыйнай сувязі
• Праблемы даверу ў адносінах
• Схаваныя матывы, такія як цікавасць да кагосьці іншага
• Страх быць асуджаным

2. Калі мужчына ўразлівы да жанчыны, гэта ўзмацняе эмацыйную блізкасць

Доктар філасофіі Брэне Браўн, аўтар кнігі Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Battery, and Lead , прафесар-даследчык, эксперт у вобласці ўразлівасці. Яна ацаніла тых, хто мае моцнае пачуццё сувязі і прыналежнасці, і тых, хто гэтага не робіць. Яе даследаванне паказала, што розніца паміж дзвюма групамі заключалася ў тым, што тыя, хто меў моцнае пачуццё любові і прыналежнасці, лічылі, што яны вартыя гэтага. Людзі, якія лічылі, што яны вартыя сувязі, адчувалі большую сувязь.

Вось чаму важназразумейце, што калі хлопец паказвае сваю ўразлівую бок і калі хлопец дзеліцца з вамі сваёй няўпэўненасцю, гэта азначае, што ён гатовы прызнаць і выказаць свае патрэбы, страхі, сакрэты і меркаванні. Больш за тое, калі хлопец уразлівы з вамі, ён гатовы стварыць больш здаровыя адносіны ў цэлым і з вамі ў прыватнасці. Гэта абавязкова прывядзе да развіцця эмацыйнай блізкасці ў вашай сувязі.

Аднак важна ацаніць намеры, якія ляжаць у яго выказванні. Ён робіць гэта ў надзеі, што вы атрымаеце адказы на яго праблемы, ці ён хоча ўсталяваць з вамі больш глыбокую сувязь? Высветліць гэта лёгка. Адкажыце ўзаемнасцю на яго ўразлівасць, будучы самі ўразлівымі. Калі здаецца, што ён не мог турбавацца, гэта былы. З іншага боку, калі ён слухае гэтак жа ўважліва, як і вы, глядзіць вам у вочы і час ад часу кіўне, задае дадатковыя пытанні або прапануе падтрымку, гэта азначае шчырую спробу наладзіць унікальную сувязь.

3. Сэксуальная ўразлівасць можа прывесці да лепшай фізічнай блізкасці

З-за мінулага вопыту або вобразу «пад кантролем», які мужчыны думаюць, што яны павінны мець у ложку, ён можа не адкрывацца падчас сэкс. Ён можа не гаварыць пра няўпэўненасць і страхі, з якімі ён мае справу, што па сутнасці азначае, што ён стрымлівае свае эмоцыі. Калі вы не агаліце ​​сябе - ва ўсіх аспектах гэтага слова - вы не дасягнеце сапраўднага сэксублізкасць.

Калі мужчына ўразлівы з жанчынай у ложку, ён прызнаецца ў сваёй занепакоенасці прадукцыйнасцю, ва ўсіх сваіх мінулых страхах і няўпэўненасці, а таксама ў асноўных патрэбах у адносінах, як бы кажучы: «Я кахаю цябе, і я не баюся быць з табой самім сабой, нават падчас гэтага інтымнага акту». Прыкметы ўразлівасці мужчыны ў ложку, у сваю чаргу, падштурхнуць яго партнёрку да ўразлівасці, што можа прывесці да выбухованебяспечнай, але бяспечнай прасторы, якую вы ўдваіх ствараеце і падзяляеце.

Патрэбна смеласць, каб быць уразлівым і паведаміць свайму партнёру пра вар'яцкі ўнутраны свет няўпэўненасці, у якім вы жывяце. Але як толькі вы адчуеце эмацыянальную сувязь з кімсьці, гэта можа прывесці да таго, што вы абодва атрымаеце дзіўны і значны сексуальны вопыт. Вось некалькі саветаў, як павысіць вашу ўразлівасць, калі вы хочаце мець лепшы сэкс:

• Сэкс - гэта не толькі палавы акт. Будзьце цалкам звязаны адзін з адным
• Не засяроджвайцеся на ўласным целе. Звяртайце ўвагу на тое, што падабаецца і што падабаецца вашаму партнёру
• Слухайце гукі, якія яны выдаюць, і шануйце іх
• Паглядзіце на іх міміку і мову цела
• Спытайце аб сэксуальных жаданнях адзін аднаго і выконвайце іх, калі можаце. І калі вы не можаце, тым не менш паважайце і размаўляйце пра іх перагібы і жаданні

4. Ён будзе давяраць вам часцей

Чаму хлопец стаў уразлівым да вас? Гэта таму, што ён ведае, што вы той, з кім ён можа быць самім сабой, і яго не будуць асуджаць за гэта. Калівы прыхільна адрэагавалі на апошні раз, калі ён аслабіў сваю ахову, ён ведае, што можа разлічваць на вас эмацыйна, і ён зробіць гэта зноў, калі захоча. Вось чаму ён можа падумаць, што вы для яго "самая тая". Прызнанне падчас гэтых доўгіх паездак або проста прызнанне віны падчас начных тэлефонных званкоў можа быць усё, што трэба, каб зразумець, што ён давярае вам.

Як мужчына паказвае ўразлівасць? Давяраючы вам свае самыя глыбокія патрэбы, траўмы і ірацыянальныя страхі. Ён прызнаецца, чаму яго мінулыя адносіны не склаліся. Сапраўдны ён прымусіць вас улюбіцца ў яго яшчэ мацней. Аднак вось некаторыя рэчы, якія вы павінны мець на ўвазе, калі ён давярае вам і паказвае вам свой уразлівы бок:

• Будзьце спагадлівымі
• Будзьце добрым слухачом
• Не перапыняйце яго, калі ён гаворыць
• Задавайце паважлівыя і далікатныя дадатковыя пытанні
• Правярайце тое, што ён кажа
• Не асуджайце
• Ніколі не выкарыстоўвайце яго ўразлівыя эмоцыі і недахопы супраць яго

5. Вы станеце больш спагадлівымі адзін да аднаго

Уразлівасць спараджае давер, спачуванне, падтрымку і павагу. Такім чынам, калі мужчына праяўляе ўразлівасць да жанчыны, і яна таксама ўразлівая да яго, гэта можа прывесці да таго, што вы абодва станеце больш спагадлівымі ў вашых адносінах. Гэта прывядзе да большага клопату і дабрыні ў дынаміцы. Прайшоўшы мілю на месцы свайго партнёра - што вельмі цяжка, калі гэта патрабуеццау сярэдзіне канфлікту - вы ненаўмысна пераканаецеся, што не прымаеце жорсткіх рашэнняў і не кажаце крыўдных рэчаў.

Цяпер, калі вы ведаеце пра яго сапраўдныя пачуцці, вы заўважыце, што вашы ўласныя эмоцыі мяняюцца. Калі раней вы грубіянілі яму, то цяпер вы станеце з ім значна больш цярплівымі. У канчатковым выніку вы свядома выбіраеце паляпшэнне адносін, а не хочаце мець рацыю. Вы разаўеце больш трывалыя сувязі з ім і членамі яго сям'і. Ён эмацыянальна агаліў сябе перад вамі, і няма большага прыкметы таго, што ён хоча з вамі працяглых адносін.

6. Паміж імі палепшыцца зносіны

Калі вы не баіцеся Калі вы апусціце ахову і адкрыецеся перад кімсьці, у выніку размовы не будуць адчуваць сябе вымушанымі або ціскам. Падумайце аб гэтым, калі ён кажа пра свае трывогі і тое, чаго ён баіцца, ён будзе быць самым сапраўдным сабой, не турбуючыся аб тым, якую асобу яму трэба захаваць.

І калі слухач адказвае на гэта ўзаемнасцю, гэта прывядзе да паляпшэння зносін, якія будуць сумленнымі і пазбаўленымі асуджэння. У гэтым выпадку размаўляць з рамантычным партнёрам становіцца прасцей, а таксама згладжваць рознагалоссі або будучыя канфлікты таксама лягчэй. Такім чынам, як мужчына праяўляе ўразлівасць? Яго стыль зносін не толькі палепшыцца, ён таксама дасць зразумець, як ён хоча, каб яго любілі і на якіх мовах кахання ёнаддае перавагу.

Гэта вынікае з майго асабістага досведу. Чым даўжэй ён ухіляецца ад сваёй сапраўднай асобы, тым цяжэй наладзіць з ім працяглыя адносіны з-за поўнай адсутнасці блізкасці. Такім чынам, калі хлопец уразлівы перад вамі, вы нарэшце можаце весці з ім эфектыўныя размовы. Вы не будзеце хадзіць на яечнай шкарлупіне вакол яго, і вы не будзеце збянтэжаныя або пакрыўджаныя пунктам гледжання адзін аднаго.

7. Калі мужчына ўразлівы ў адносінах да жанчыны, ён прымушае яе адчуваць сябе і паважанай

Што робіць мужчыну ўразлівым перад жанчынай? Жаданне ўсталяваць больш глыбокую сувязь з тым, каму ён давярае. Праверка - адна з самых важных рэчаў для таго, каб адносіны былі здаровымі і гарманічнымі. Такім чынам, калі мужчына пачынае дзяліцца сваімі патаемнымі думкамі і пачуццямі, ён вельмі пацвярджае вас. Вы адчуваеце сябе асаблівым і важным для яго. Відавочна, што ён вас паважае. Гэта прыводзіць да развіцця больш моцнай сувязі і ўзаемнай павагі.

Акрамя таго, ён выслухае вас у адказ. Ён прымусіць вас адчуваць сябе заўважанымі і пачутымі гэтак жа, як і вы прымушаеце яго адчуваць сябе заўважаным, пачутым і ацэненым. Размова на роўных - гэта такая, пры якой не здаецца, што ён чакае, пакуль вы скончыце размову, каб ён мог расказаць пра сябе. Калі размова ўключае ў сябе ўразлівасць і ўзаемнасць, ён будзе пераканацца, што ён уважліва вас слухае. Гэта прымушае вас таксама адчуваць павагу.

8. Ён пачынае цаніць вас у сваім жыцці

Як