Не виждате Чък Норис и Клинт Истууд на света да свалят гарда, да говорят за това, което ги тревожи, и за страховете си във връзката, нали? Точно поради тази обусловеност мъжете свързват уязвимостта със слабост и по ирония на съдбата това е и причината, поради която, когато един мъж е уязвим с жена, това се оказва нещо прекрасно.като че ли приличат на стоическите, мустакати, "сериозни" мъже, за които споменахме.

Всъщност повечето мъже жадуват за повече гъвкавост в тази полова роля и изразяване. Нищо чудно, че според изследванията, противно на това, което повечето хора си мислят, уязвимостта при мъжете всъщност е силна страна. За да бъдете силна и здрава личност, уязвимостта трябва да се проявява с хората, с които сте изградили доверие. По този начин човек укрепва взаимоотношенията си, подобрява психичното си здраве икачеството на живот.

И така, защо един мъж би бил уязвим с вас? Дали той намеква за по-дълбока връзка, или просто е такъв? Нека разгледаме какво се случва в ума му, когато най-накрая се отвори във връзката си.

Какво означава, когато мъжът е уязвим с жена?

Преди да преминем към това какво означава, когато мъжът е уязвим с жена, нека поговорим за това какво разбираме под "уязвимост". Има тънка граница между изхвърлянето на травмата и даването на всичко от себе си. Уязвимостта "не е" следните неща:

• Не е така, когато някой се отвори и очаква нещо в замяна за това, че го е "пуснал".
• Не е така, когато човек безразсъдно се нахвърля върху някого и оставя слушателя да се чувства разстроен, тъй като не е бил готов да се справи с интензивността на разговора.
• Не е така, когато човек споделя болката си с надеждата, че партньорът му ще я поправи.
• Не и когато се опитват да спечелят съчувствие, за да бъде оправдано лошото им поведение.
• Не е така, когато могат да принудят партньора си да направи нещо, играейки ролята на жертва.

Казано по-просто, уязвимостта е, когато човек без никакви скрити мотиви се разкрива за своите страхове, слабости, емоции и недостатъци. Тогава човек сваля гарда, само за да засили връзката си с този, с когото говори. Както казва Паулу Коелю: "Най-силната любов е тази, която може да покаже своята крехкост." Точно това означава да бъдеш уязвим. Когато човек еуязвими с жена, това са нещата, които той има предвид:

• Той й дава да разбере, че е свалил гарда си и не се страхува да изглежда крехък пред нея, въпреки че крехкостта при мъжете често се свързва със слабост.
• Когато мъжът е уязвим с жена, той може би се стреми към по-дълбока връзка.
• Той иска тя да го опознае по-добре - неговите страхове и амбиции, неговите задръжки и несигурност, както и неговите нужди.
• Тъй като сте го слушали, той се чувства по-близък с вас

Ако се чудите какво прави мъжа уязвим пред жената, в повечето случаи (ако приемем, че не става дума за токсична техника за принуда), това е, защото те изпитват нужда да се разтоварят пред някого, на когото могат да се доверят, вярвайки, че слушателят няма да мисли по-малко за тях за това. Сега, когато имаме по-ясна представа какво означава това, нека поговорим за това какво се случва, когато мъжът е уязвим преджена и защо избира да бъде такава.

9 неща, които се случват, когато мъжът е уязвим с жена

За някои хора е трудно да признаят, че са уязвими, дори пред самите себе си. Да признаете, че в тъмното кътче на съзнанието ви има нерешени проблеми, означава, че ги правите реални и че ще трябва да се справите с тях.

В опита си да се предпазим, често пренебрегваме нещата, с които знаем, че трябва да се справим. Ето защо за тези, които трудно се отварят, най-накрая да го направят с друг човек, в когото може да се чувстват дълбоко влюбени, може да промени много неща за тях. Нека разгледаме какво се случва, когато един човек сподели уязвимостта си с вас, какво минава през ума му и какво се променявръзката може да се развали.

1. Той се превръща в своята автентична същност

Когато той сваля гарда и признава, че се тревожи за пътя, по който върви кариерата му, той показва пред вас действителните си мисли. Той не мисли да ви представи благоприятен образ за себе си. Той е истинската си същност, допълнена с няколко тревожни, въображаеми, най-лоши сценарии, които е преигравал отново и отново в главата си. Ако видите признаци на уязвимост в един мъж илиако видите, че някой приятел е уязвим пред вас, считайте, че това е знак, че той се чувства достатъчно комфортно, за да бъде себе си пред вас.

Всички имаме страхове и когато някой се колебае дали да се отвори в една връзка, това често показва тези неща:

• Липса на емоционална връзка
• Проблеми с доверието във връзката
• Външни мотиви, като например интерес към някой друг
• Страх от осъждане

2. Когато мъжът е уязвим пред жената, това засилва емоционалната интимност

Д-р Брин Браун, автор на Смелостта да бъдеш уязвим променя начина, по който живеем, обичаме, възпитаваме и ръководим (Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead) , е професор, който е експерт в областта на уязвимостта. тя оценява тези, които имат силно чувство за връзка и принадлежност, и тези, които нямат. нейните изследвания са установили, че разликата между двете групи е, че тези, които имат силно чувство за любов и принадлежност, вярват, че са достойни за нея. хората, които вярват, че са достойни за връзка, изпитват по-голямасвързаност.

Ето защо е важно да разберете, че когато едно момче показва уязвимата си страна и когато споделя с вас несигурността си, това означава, че е готово да притежава и изразява своите нужди, страхове, тайни и мнения. Освен това, ако едно момче е уязвимо с вас, то е готово да създаде по-здрави взаимоотношения като цяло и конкретно с вас. Това със сигурност ще доведе до развитието на емоционалниинтимност във вашата връзка.

Важно е обаче да прецените намеренията, които стоят зад изказването му. Дали го прави с надеждата, че ще намерите отговорите на проблемите му, или иска да установи по-дълбока връзка с вас? Да разберете това е лесно. Отговорете на неговата уязвимост, като сами бъдете уязвими. Ако изглежда, че не може да се притеснява, това е първото. От друга страна, ако слуша толкова внимателно, колкото и виебяха, гледайки ви в очите и кимайки с глава от време на време, задавайки допълнителни въпроси или предлагайки подкрепа, това означава искрен опит за създаване на уникална връзка.

3. Сексуалната уязвимост може да доведе до по-добра физическа интимност

Поради минали преживявания или образа на "контролиращ", който мъжете мислят, че трябва да имат в леглото, той може да не се отвори по време на секс. Може да не говори за несигурността и страховете, с които се занимава, което по същество означава, че задържа емоциите си. Докато не се оголите - във всички аспекти на думата - няма да постигнете истинска сексуална интимност.

Когато мъжът е уязвим с жена в леглото, той признава тревожността си от представянето, всички свои минали страхове и несигурност и основните си нужди във връзката, сякаш казва: "Обичам те и не се страхувам да бъда себе си с теб, дори по време на този интимен акт." Признаците на уязвимост у мъжа в леглото на свой ред ще подтикнат партньорката му да бъде уязвима, което може да доведе до експлозивно, но безопасно пространство, коетодвама създават и споделят.

Изисква се смелост, за да бъдете уязвими и да позволите на партньора си да опознае безумния вътрешен свят на несигурност, в който живеете. Но щом се почувствате емоционално свързани с някого, това може да доведе до невероятно и значимо сексуално преживяване и за двама ви. Ето няколко съвета за повишаване на уязвимостта ви, ако искате да правите по-добър секс:

• Сексът не е само полов акт. Бъдете напълно ангажирани един с друг
• Не се фокусирайте върху собственото си тяло. Обърнете внимание и на това, което харесва и радва партньора ви.
• Слушайте звуците, които издават, и ги оценявайте
• Вижте изражението на лицето и езика на тялото им.
• Питайте се за сексуалните желания на другия и ги изпълнявайте, ако можете. Ако не можете, уважавайте и говорете за неговите пристрастия и желания.

4. Той ще ви се доверява по-често

Защо един мъж би бил уязвим с вас? Защото знае, че вие сте човек, с когото може да бъде себе си и няма да бъде съден за това. Ако сте реагирали положително на последния път, когато е свалил гарда си, той знае, че може да разчита на вас в емоционално отношение и ще го направи отново, когато поиска. Това е и причината, поради която може да мисли, че вие сте "единствената" за него. Признание по време на дългите пътувания или просто признание навината по време на тези нощни телефонни разговори може да е всичко, което е необходимо, за да разберете, че той ви има доверие.

Как един мъж показва уязвимост? Като ви доверява най-дълбоките си нужди, травми и ирационални страхове. Той ще ви признае защо предишната му връзка не е проработила. Истинският той ще ви накара да се влюбите в него още по-силно. Ето обаче някои неща, които трябва да имате предвид, когато той ви се довери и ви покаже уязвимата си страна:

• Бъдете съпричастни
• Бъдете добър слушател
• Не го прекъсвайте, когато говори
• Задавайте уважителни и деликатни последващи въпроси
• Потвърдете това, което той казва
• Не бъдете осъдителни
• Никога не използвайте уязвимите му емоции и недостатъци срещу него

5. Ще бъдете по-съпричастни един към друг

Уязвимостта поражда доверие, съчувствие, подкрепа и уважение. Следователно, когато мъжът показва уязвимост пред жената, а тя също е уязвима с него, това може да доведе до по-голяма съпричастност и на двамата във връзката ви. Това ще доведе до повече грижа и доброта в динамиката. Като извървите един километър в обувките на партньора си - което е висока задача, ако това се изисква в средата на конфликт -неволно ще се уверите, че не вземате тежки решения и не казвате обидни неща.

Сега, когато сте наясно с истинските му чувства, ще откриете, че собствените ви емоции се променят. Ако преди сте били груби с него, сега ще откриете, че ставате много по-търпеливи с него. В крайна сметка съзнателно ще изберете по-доброто развитие на връзката, вместо да искате да сте прави. Ще развиете по-силни връзки с него и членовете на семейството му. Той се е разкрил емоционално пред вас, иманяма по-голям знак от този, че той иска да има трайна връзка с вас.

6. Комуникацията между тях ще се подобри

Когато не се страхувате да свалите гарда си и да се отворите пред някого, произтичащите от това разговори няма да се чувстват принудителни или под натиск. Помислете за това, че когато говори за тревогите си и за нещата, от които се страхува, той ще бъде най-истинската си същност, без да се притеснява за това каква личност трябва да поддържа.

И когато слушателят отговори с взаимност, това ще доведе до подобряване на комуникацията, която ще бъде честна и лишена от осъждане. В този случай разговорите с романтичния партньор стават по-лесни, а изглаждането на евентуални различия или бъдещи конфликти също става по-гладко. И така, как мъжът да покаже уязвимост? Неговият стил на общуване не само ще се подобри, но и ще даде ясно да се разбере как иска да бъде обичан.и какви езици на любовта предпочита.

Това изхожда от личния ми опит. Колкото по-дълго той избягва истинската си личност, толкова по-трудно е да имаш трайна връзка с него поради пълната липса на интимност. Така че, ако човекът е уязвим с теб, най-накрая можеш да водиш ефективни разговори с него. Няма да ходиш по черупки около него и няма да бъдете объркани или обидени от гледните точки на другия.

7. Когато мъжът е уязвим пред жена, той я кара да се чувства чута и уважавана.

Какво прави един мъж уязвим за жената? Желанието да установи по-дълбока връзка с някого, на когото вярва. Утвърждаването е едно от най-важните неща за една здрава и хармонична връзка. Така че когато мъжът започне да споделя най-съкровените си мисли и чувства, той ви утвърждава изключително много. Чувствате се специална и важна за него. Ясно е, че той ви уважава. Това води до развитието напо-силна връзка и взаимно уважение.

Освен това той ще ви изслуша в замяна. Ще ви накара да се почувствате видяни и чути точно толкова, колкото вие го карате да се чувства видян, чут и оценен. Равнопоставен разговор е този, при който не изглежда, че той чака да приключите да говорите, за да може да говори за себе си. Когато разговорът предполага уязвимост и взаимност, той ще се постарае да ви слуша внимателно. Това ви кара да се чувстватеуважавана също.

8. Той започва да ви цени в живота си

Както вече споменахме, за някои хора не е лесно да позволят на другите да видят тяхната уязвимост. Особено в случая на някои мъже, които са израснали с убеждението, че единственият начин да се справят la vida loca е да изглеждаш стоически и невъзмутим от всичко, което ти поднася животът. Следователно, когато един мъж е уязвим с една жена, това е признание за факта, че той цени нейното присъствие в живота си.

Той знае, че ако се случи нещо лошо, на този човек може да се разчита, че ще му даде ухо и ще го подкрепи. Ще направи нещо за вас, за да изрази грижата си за вас. Дори да е човек, на когото му е много лесно да бъде уязвим с много хора, той все още ви цени и ви има достатъчно доверие, за да си позволи да бъде такъв около вас. Мъжете се чувстват уязвими, когато са влюбени, това е важенЕто още няколко признака, че той е уязвим с вас и ви обича и цени:

• Той отбелязва вашите недостатъци и обратното. Когато отбелязвате неговите недостатъци, това предизвиква емоционално привличане у мъжа.
• Уважава границите ви и не навлиза в личното ви пространство.
• Прави романтични жестове, като например готви за вас и ви изпраща съобщения за добро утро.
• Той разрешава конфликтите по здравословен начин и не ви наказва, като ви премълчава.
• Той иска да види как израствате в живота.
• Обича да ви слуша и се радва на присъствието ви

9. Приближавате се с още една стъпка към трайната връзка

Установяването на "здрава" връзка зависи от множество фактори. Необходимо е да има взаимно уважение, доверие, съчувствие и много ефективна комуникация. Когато мъжът е уязвим с жената, тя ще се чувства като негова предпазна мрежа и специален човек. Вие сте в състояние да общувате ефективно помежду си и си имате доверие. Когато мъжът ви покаже уязвимата си страна и развиетечувства към него, може би ще разкажете за него на приятелите си и дори на най-близките си роднини. А това със сигурност е стъпка в правилната посока.

Ключови указатели

• Да бъдеш уязвим означава да покажеш истинските си чувства и да изкажеш сърцето си без всякаква цел.
• Когато един мъж ви покаже уязвимата си страна, той ще ви се довери повече от всякога, защото не е лесно за мъжете да бъдат възприемани като "слаби" в патриархалното общество.
• Когато един мъж започне да бъде уязвим с вас, това може да означава, че е влюбен във вас или ви смята за много близък приятел.

Сега, когато вече имате по-добра представа за въпроса: "Защо един човек би бил уязвим с теб?", най-накрая разбирате какво се случва по време на тези нощни разговори. Един уязвим разговор може да доведе до повече съпричастност, по-добра емоционална близост и по-добър сексуален живот, наред с други неща. Следващия път, когато той се отвори за страховете си с вас, моля, знайте, че вероятно му е била необходима известна смелост.да можете да го направите. Признайте този акт на уязвимост, като му обърнете цялото си внимание. Той го заслужава.

Тази статия е актуализирана през февруари 2023 г.

Често задавани въпроси

Това означава, че съзнателно избирате да позволите на партньора си да опознае вашата несъвършена и увредена страна. Че сте готови да го допуснете напълно до себе си и да ви види без маската ви. Когато вече не се страхувате да покажете уязвимостта си, в крайна сметка ще развиете по-силни връзки с близките си, особено с романтичния си партньор. 2. Как една жена може да накара мъжа да се почувства уязвим?

Жената може да накара мъжа да се почувства уязвим, като покаже любов, увереност и доверие към него. Бъдете честни, лоялни и нежни с него. Направете го приоритет с думи и действия.

Мъжете показват своята уязвимост, като плачат. На мъжете е казано да крият емоциите си, защото това ги кара да изглеждат "твърди". Те са обучени да потискат "по-слабите" си емоции. В днешно време уязвимостта е едно от най-привлекателните качества, които жените търсят в един мъж. А мъжете показват своята уязвимост, като говорят за своите несигурности, травми и страхове и изразяват нуждата си от любов,физическо докосване и обич.