Man ser ikke verdens Chuck Norris'er og Clint Eastwood'er sænke paraderne og tale om, hvad der går dem på, og hvad de frygter i deres forhold, vel? Denne konditionering er netop grunden til, at mænd forbinder sårbarhed med svaghed, og ironisk nok er det også grunden til, at når en mand er sårbar over for en kvinde, så ender det med at være en smuk ting. Det betyder ikke, at mænd er deet spyttende billede af de stoiske, overskæggede, "seriøse" mænd, som vi nævnte.

Faktisk higer de fleste mænd efter mere fleksibilitet i den kønsrolle og det kønsudtryk. Det er ikke så underligt, for ifølge forskning er sårbarhed hos mænd faktisk en styrke, i modsætning til hvad de fleste tror. For at være et stærkt og sundt individ skal man være sårbar over for de mennesker, man har opbygget tillid til. På den måde styrker man relationer, forbedrer den mentale sundhed og forbedrerlivskvaliteten.

Så hvorfor skulle en fyr være sårbar over for dig? Antyder han en dybere forbindelse, eller er det bare sådan, han er? Lad os se på, hvad der går gennem hans hoved, når han endelig åbner sig i et forhold.

Hvad betyder det, når en mand er sårbar over for en kvinde?

Før vi kommer til, hvad det betyder, når en mand er sårbar over for en kvinde, så lad os tale om, hvad vi mener med 'sårbarhed'. Der er en hårfin grænse mellem traumedumping og at lade det hele komme ud. Sårbarhed er 'ikke' følgende ting:

• Det er ikke, når nogen åbner sig og forventer noget til gengæld for at "lukke dem ind".
• Det er ikke, når en person uden omtanke traume-dumper på nogen og efterlader lytteren fortvivlet, fordi de ikke var klar til at håndtere intensiteten i samtalen.
• Det er ikke, når en person deler sin smerte i håb om, at partneren vil fikse det.
• Det er ikke, når de forsøger at få sympati, så deres dårlige opførsel kan undskyldes.
• Det er ikke, når de kan tvinge deres partner til at gøre noget ved at spille offerkortet.

Kort sagt er sårbarhed, når en person uden bagtanker åbner op for sin frygt, svagheder, følelser og fejl. Det er, når en person sænker paraderne for at skabe en stærkere forbindelse til den, han taler med. Som Paulo Coelho udtrykker det: "Den stærkeste kærlighed er den kærlighed, der kan demonstrere sin skrøbelighed." Det er, hvad det vil sige at være sårbar. Når en mand ersårbar over for en kvinde, er det disse ting, han tænker på:

• Han lader hende vide, at han er ved at sænke paraderne, og han er ikke bange for at virke skrøbelig foran hende, selvom skrøbelighed hos mænd ofte forbindes med svaghed.
• Når en fyr er sårbar over for en kvinde, sigter han måske efter en dybere forbindelse.
• Han vil have hende til at lære ham bedre at kende - hans frygt og ambitioner, hans hæmninger og usikkerhed og hans behov.
• Fordi du har lyttet, føler han sig tættere på dig.

Hvis du undrer dig over, hvad der gør en mand sårbar over for en kvinde, er det i de fleste tilfælde (forudsat at det ikke er en giftig tvangsteknik), fordi de føler behov for at lette deres byrde for nogen, de kan betro sig til, og stoler på, at lytteren ikke vil tænke mindre om dem, fordi de gør det. Nu hvor vi har et klarere billede af, hvad det betyder, så lad os tale om, hvad der sker, når en mand er sårbar over for en kvinde.kvinde, og hvorfor han vælger at være det.

9 ting, der sker, når en mand er sårbar over for en kvinde

Nogle mennesker kan have svært ved at indrømme, at de er sårbare, selv over for sig selv. At indrømme, at der er nogle uløste problemer i et mørkt hjørne af dit sind, betyder, at du gør dem virkelige, og at du bliver nødt til at håndtere dem.

I et forsøg på at beskytte os selv kan vi ofte ignorere de ting, vi ved, vi er nødt til at tage os af. Derfor kan det ændre mange ting for dem, der har svært ved at åbne sig, når de endelig gør det med en anden person, som de måske føler sig dybt forelsket i. Lad os se på, hvad der sker, når en fyr deler sine sårbarheder med dig, hvad han tænker på, og hvad der ændrer sig.forholdet kan gå igennem.

1. Han bliver sit autentiske jeg

Når han sænker paraderne og indrømmer, at han er bekymret for, hvor hans karriere er på vej hen, viser han dig sine virkelige tanker. Han tænker ikke på at give dig et godt billede af sig selv. Han er sit sande jeg, komplet med et par ængstelige, forestillede, værste scenarier, som han har afspillet igen og igen i sit hoved. Hvis du ser tegn på sårbarhed hos en mand ellerHvis du ser, at en drengeven er sårbar over for dig, skal du se det som et tegn på, at han føler sig tryg nok til at være sig selv over for dig.

Vi har alle frygt, og når nogen tøver med at åbne sig i et forhold, er det ofte et tegn på disse ting:

• Mangel på følelsesmæssig forbindelse
• Tillidsproblemer i forholdet
• Bagvedliggende motiver som at være interesseret i en anden
• Frygt for at blive dømt

2. Når en mand er sårbar over for en kvinde, øger det den følelsesmæssige intimitet.

Brene Brown Ph.d., forfatter til At turde meget: Hvordan modet til at være sårbar forandrer den måde, vi lever, elsker, er forældre og leder på Hun har evalueret dem, der har en stærk følelse af forbindelse og tilhørsforhold, og dem, der ikke har. Hendes forskning har vist, at forskellen mellem de to grupper var, at de, der havde en stærk følelse af kærlighed og tilhørsforhold, troede, at de var værdige til det. Mennesker, der troede, at de var værdige til forbindelse, oplevede størreforbundethed.

Derfor er det vigtigt at forstå, at når en fyr viser sin sårbare side, og når en fyr deler sin usikkerhed med dig, betyder det, at han er klar til at eje og udtrykke sine behov, frygt, hemmeligheder og meninger. Desuden, hvis en fyr er sårbar over for dig, er han klar til at skabe sundere forhold generelt og specifikt med dig. Dette vil helt sikkert føre til udviklingen af følelsesmæssigeintimitet i jeres bånd.

Det er dog vigtigt at vurdere intentionerne bag hans udluftning. Gør han det i håb om, at du har svarene på hans problemer, eller ønsker han at etablere en dybere forbindelse med dig? Det er let at finde ud af. Gengæld hans sårbarhed ved selv at være sårbar. Hvis det virker, som om han ikke gider, er det førstnævnte. På den anden side, hvis han lytter så intenst som duvar at se dig i øjnene og nikke et par gange i ny og næ og stille opfølgende spørgsmål eller tilbyde støtte, betyder det et helhjertet forsøg på at skabe en unik forbindelse.

3. Seksuel sårbarhed kan føre til bedre fysisk intimitet

På grund af tidligere erfaringer eller det "kontrollerede" image, som mænd tror, de skal have i sengen, åbner han sig måske ikke under sex. Han taler måske ikke om den usikkerhed og frygt, han går og tumler med, hvilket i bund og grund betyder, at han holder sine følelser tilbage. Medmindre du blotter dig selv - i alle aspekter af ordet - opnår du ikke ægte seksuel intimitet.

Når en mand er sårbar over for en kvinde i sengen, indrømmer han sin præstationsangst, al sin tidligere frygt og usikkerhed og centrale behov i forholdet, som om han vil sige: "Jeg elsker dig, og jeg er ikke bange for at være mig selv sammen med dig, selv under denne intime akt." Tegnene på sårbarhed hos en mand i sengen vil igen få hans partner til at være sårbar, hvilket kan føre til et eksplosivt, men sikkert rum, som duto skaber og deler.

Det kræver mod at være sårbar og fortælle din partner om den skøre indre verden af usikkerhed, du lever i. Men når du først føler dig følelsesmæssigt forbundet med nogen, kan det føre til, at I får en fantastisk og meningsfuld seksuel oplevelse. Her er nogle tips til at øge din sårbarhed, hvis du vil have bedre sex:

• Sex handler ikke kun om samleje. Vær helt involveret i hinanden.
• Lad være med at fokusere på din egen krop. Vær også opmærksom på, hvad din partner kan lide og nyder.
• Lyt til de lyde, de laver, og værdsæt dem
• Se på deres ansigtsudtryk og kropssprog
• Spørg ind til hinandens seksuelle lyster, og opfyld dem, hvis du kan. Og hvis du ikke kan, så respekter og tal om deres lyster og lyster på trods af det.

4. Han vil betro sig til dig oftere.

Hvorfor ville en fyr være sårbar over for dig? Fordi han ved, at du er en, han kan være sig selv over for, og at han ikke vil blive dømt for det. Hvis du reagerede positivt på den sidste gang, han sænkede paraderne, ved han, at han kan regne med dig følelsesmæssigt, og han vil gøre det igen, når han har lyst. Det er også derfor, han måske tror, at du er "den eneste ene" for ham. En tilståelse under de lange køreture eller bare en indrømmelse afSkyldfølelse under de sene telefonsamtaler kan være alt, hvad der skal til for at vide, at han stoler på dig.

Hvordan viser en mand sårbarhed? Ved at betro dig sine dybeste behov, traumer og irrationelle frygt. Han vil tilstå, hvorfor hans tidligere forhold ikke fungerede. Den ægte ham vil få dig til at falde endnu mere for ham. Men her er nogle ting, du skal huske på, når han sætter sin lid til dig og viser dig sin sårbare side:

• Vær empatisk
• Vær en god lytter
• Afbryd ham ikke, når han taler.
• Stil respektfulde og følsomme opfølgningsspørgsmål
• Bekræft, hvad han siger
• Vær ikke fordømmende
• Brug aldrig hans sårbare følelser og fejl imod ham.

5. I vil være mere empatiske over for hinanden

Sårbarhed skaber tillid, medfølelse, støtte og respekt. Når en mand viser sårbarhed over for en kvinde, og hun også er sårbar over for ham, kan det resultere i, at I begge bliver mere empatiske i jeres forhold. Dette vil føre til mere omsorg og venlighed i dynamikken. Ved at gå en kilometer i din partners sko - hvilket er en stor opgave, hvis det er nødvendigt midt i en konflikt - kan duvil du utilsigtet sikre dig, at du ikke træffer hårde beslutninger eller siger sårende ting.

Nu, hvor du er klar over hans sande følelser, vil du opdage, at dine egne følelser ændrer sig. Hvis du var uhøflig over for ham før, vil du opdage, at du bliver meget mere tålmodig med ham nu. Du vil ende med bevidst at vælge forholdets forbedring i stedet for at ønske at have ret. Du vil udvikle stærkere bånd til ham og hans familiemedlemmer. Han har følelsesmæssigt udsat sig selv for dig, der erDer er intet større tegn end dette på, at han ønsker et varigt forhold til dig.

6. Kommunikationen mellem dem vil blive bedre

Når du ikke er bange for at sænke paraderne og åbne dig for nogen, vil de efterfølgende samtaler ikke føles tvungne eller pressede. Tænk over det, når han taler om sine bekymringer og de ting, han frygter, vil han være sit sande jeg og ikke bekymre sig om den slags persona, han har brug for at opretholde.

Og når det gengældes af lytteren, vil det resultere i forbedret kommunikation, der vil være ærlig og uden fordømmelse. I dette tilfælde bliver det lettere at tale med en romantisk partner, og det bliver også lettere at udjævne eventuelle uoverensstemmelser eller fremtidige konflikter. Så hvordan viser en mand sårbarhed? Hans kommunikationsstil vil ikke bare blive bedre, han vil også gøre det klart, hvordan han ønsker at blive elsketog hvilke kærlighedssprog han foretrækker.

Dette kommer fra min personlige erfaring. Jo længere tid han undviger sin sande personlighed, jo sværere er det at have et varigt forhold til ham på grund af en fuldstændig mangel på intimitet. Så hvis en fyr er sårbar over for dig, kan du endelig have effektive samtaler med ham. Du vil ikke gå på æggeskaller omkring ham, og I vil ikke blive forvirrede eller fornærmede over hinandens perspektiver.

7. Når en mand er sårbar over for en kvinde, får han også hende til at føle sig hørt og respekteret.

Hvad gør en mand sårbar over for en kvinde? Ønsket om at etablere et dybere bånd med en person, han stoler på. Validering er en af de vigtigste ting for, at et forhold er sundt og harmonisk. Så når en mand begynder at dele sine inderste tanker og følelser, validerer han dig enormt. Du føler dig speciel og vigtig for ham. Det er tydeligt, at han respekterer dig. Dette fører til udviklingen af enstærkere bånd og gensidig respekt.

Han vil også lytte til dig til gengæld. Han vil få dig til at føle dig set og hørt, lige så meget som du får ham til at føle sig set, hørt og værdsat. En ligeværdig samtale er en, der ikke får det til at virke, som om han venter på, at du bliver færdig med at tale, så han kan tale om sig selv. Når en samtale indebærer sårbarhed og gensidighed, vil han sørge for at lytte opmærksomt til dig. Det får dig til at føle digogså respekteret.

8. Han begynder at værdsætte dig i sit liv

Som vi allerede har nævnt, er det ikke let for nogle mennesker at lade andre se deres sårbarheder. Især i tilfældet med nogle mænd, der er vokset op i troen på, at den eneste måde at komme gennem la vida loca er at virke stoisk og upåvirket af alt, hvad livet byder på. Når en mand er sårbar over for en kvinde, er det derfor en indrømmelse af, at han værdsætter hendes tilstedeværelse i sit liv.

Han ved, at hvis der skulle ske noget slemt, kan han stole på, at denne person vil lytte og bakke ham op. Han vil gøre ting for dig for at vise, at han holder af dig. Selv om han er en person, der har meget let ved at være sårbar over for mange mennesker, værdsætter og stoler han stadig nok på dig til at lade sig være sådan over for dig. Mænd har lyst til at blive sårbare, når de er forelskede, det er en vigtigHer er nogle flere tegn på, at han er sårbar over for dig, og at han elsker og værdsætter dig:

• Han hylder dine fejl og omvendt. Når du hylder hans fejl, udløser det følelsesmæssig tiltrækning hos en mand.
• Han respekterer dine grænser og invaderer ikke dit privatliv.
• Han gør romantiske ting som at lave mad til dig og sende dig godmorgen-beskeder.
• Han løser konflikter på en sund måde og straffer dig ikke ved at tie dig ihjel.
• Han ønsker at se dig vokse i livet
• Han elsker at høre dig tale og nyder din tilstedeværelse.

9. Du kommer et skridt tættere på et varigt bånd

At etablere et "sundt" forhold afhænger af et utal af faktorer. Der skal være gensidig respekt, tillid, medfølelse og en masse effektiv kommunikation. Når en mand er sårbar over for en kvinde, vil hun føle sig som hans sikkerhedsnet og hans særlige person. I er i stand til at kommunikere effektivt med hinanden, og I stoler på hinanden. Når en fyr viser dig sin sårbare side, og du udviklerfølelser for ham, fortæller du måske om ham til dine venner og endda din nærmeste familie. Og det er bestemt et skridt i den rigtige retning.

Nøglepointers

• At være sårbar betyder at vise sine sande følelser og tale ud af sit hjerte uden nogen dagsorden.
• Når en fyr viser dig sin sårbare side, vil han stole mere på dig end nogensinde, fordi det ikke er let for mænd at blive set som "svage" i et patriarkalsk samfund.
• Når en mand begynder at være sårbar over for dig, kan det også betyde, at han er forelsket i dig eller betragter dig som en meget nær ven.

Nu hvor du har en bedre indsigt i spørgsmålet "Hvorfor skulle en fyr være sårbar over for dig?", forstår du endelig, hvad der foregår under de sene nattesamtaler. En sårbar samtale kan blandt andet føre til mere empati, bedre følelsesmæssig intimitet og et bedre sexliv. Næste gang han åbner op for sin frygt over for dig, skal du vide, at det sandsynligvis krævede noget mod for hamAnerkend denne handling af sårbarhed ved at give ham din udelte opmærksomhed. Han fortjener det.

Denne artikel blev opdateret i februar 2023.

Ofte stillede spørgsmål

Det betyder, at du bevidst vælger at lade din partner kende din fejlbehæftede og beskadigede side. At du er klar til at lukke dem helt ind og se dig uden din maske. Når du ikke længere er bange for at vise dine sårbarheder, vil du ende med at udvikle stærkere bånd til dine kære, især til din romantiske partner. 2. Hvordan kan en kvinde få en mand til at føle sig sårbar?

En kvinde kan få en mand til at føle sig sårbar ved at vise kærlighed, tillid og tiltro til ham. Vær ærlig, loyal og blid over for ham. Gør ham til en prioritet i ord og handling.

Mænd viser deres sårbarhed ved at græde. Mænd har fået at vide, at de skal skjule deres følelser, fordi det får dem til at virke "hårde". De er opdraget til at undertrykke deres "svagere" følelser. I dag er det at være sårbar en af de mest attraktive kvaliteter, kvinder leder efter hos en mand. Og mænd viser deres sårbarhed ved at tale om deres usikkerhed, traumer og frygt og ved at udtrykke deres behov for kærlighed,fysisk berøring og kærlighed.