Το ghosting είναι η πράξη της πλήρους διακοπής της επαφής με τον σύντροφό σας ενώ βρίσκεστε σε μια σχέση. Είναι πολύ συνηθισμένο στις μέρες μας. Πολλοί έφηβοι και νέοι ενήλικες έχουν εξοικειωθεί με αυτόν τον όρο. Έχει γίνει σχεδόν συνώνυμο με το online dating. Πριν πηδήξετε στο τρένο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να καταλάβετε τι λέει το ghosting για εσάς: ότι δεν είστε έτοιμοι να τερματίσετε τη σχέση ή ότι ντρέπεστε ναμακριά από την αντιπαράθεση.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή αντίληψη, σίγουρα δεν είναι "κουλ" να κάνεις ghosting σε κάποιον. Δείχνει ανωριμότητα από την πλευρά του ατόμου που κάνει το ghosting. Αν λοιπόν αναρωτιέστε: "Είναι το ghosting σημάδι ανωριμότητας;", η απάντηση είναι ναι, είναι απολύτως. Ας πάρουμε το παράδειγμα του Keith- έβγαινε με μια κοπέλα για 5 μήνες και ξαφνικά διέκοψε κάθε επαφή μια μέρα. Δεν της έδωσε την ευκαιρία να κερδίσεικλείσιμο.

Το να κάνεις Ghosting σε κάποιον σου δίνει την ψευδαίσθηση της δύναμης. Μπορεί να φαίνεται ο ευκολότερος τρόπος για να τερματίσεις μια σχέση, αλλά ειλικρινά, υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να πεις ότι δεν ενδιαφέρεσαι πια. Π.χ. "Λυπάμαι, αλλά δεν ενδιαφέρομαι πια. Είσαι ένα καταπληκτικό άτομο για να κάνεις παρέα. Ας χωρίσουμε φιλικά ως φίλοι!".

Κάποιες φορές ο ghoster (δηλαδή εσείς) μπορεί να νιώθει ακόμα και υπερηφάνεια (το au-da-ci-ty!) που απέρριψε κάποιον τόσο πονηρά. Αλλά οφείλουμε να θυμόμαστε ότι αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι εντελώς αντίθετο με αυτή την αντίληψη. Ενώ κάποιοι είναι απλά σαδιστές, υπάρχουν και άνθρωποι που καταφεύγουν σε αυτή την τεχνική τερματισμού μιας σχέσης λόγω των δικών τους ψυχολογικών προβλημάτων και συναισθηματικών αποσκευών. Για να καταλάβετεαυτό καλύτερα, απευθυνθήκαμε στην ψυχολόγο Juhi Pandey (M.A, ψυχολογία), η οποία ειδικεύεται στη συμβουλευτική για ραντεβού, προγαμιαίες σχέσεις και χωρισμούς.

Ποιος είναι ο ψυχολογικός λόγος για το Ghosting;

Πολλοί ψυχολόγοι έχουν αναλύσει το πώς αισθάνεται ο ghoster μετά το ghosting κάποιου. Συνήθως βρίσκονται σε άρνηση. Συνήθως, συνεχίζουν να λένε στον εαυτό τους ότι έκαναν το σωστό και συνεχίζουν τη ζωή τους. Οι ghosters κάνουν αποστολή τους να αποφύγουν να αισθάνονται ένοχοι (γιατί θα έπρεπε να παραδεχτούν ότι όντως έκαναν κάτι λάθος). Αποφεύγουν το θέμα όπως τα φαντάσματα αποφεύγουν το φως της ημέρας (κουτσό...;).

Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι γενικά φοβάστε την αντιπαράθεση. Προτιμάτε να επικοινωνείτε με τις πράξεις σας παρά με τα λόγια. Η στάση σας μπορεί να φαίνεται λίγο παθητικο-επιθετική, δηλαδή προτιμάτε να χάσετε ένα χέρι και ένα πόδι παρά να κάνετε μια συναισθηματική συζήτηση. Ενώ επισημαίνει τους ψυχολογικούς λόγους για το ghosting κάποιου που αγαπάτε, η Juhi θίγει μια συμπεριφορικήμοτίβο που λέει περισσότερα για το ghoster παρά για το ghostee. Μερικοί από τους λόγους που εντοπίζει η Juhi είναι:

• Αποφυγή αντιπαράθεσης: Το ghoster προσπαθεί να αποφύγει μια αντιπαράθεση. Το ghosting είναι ο αμυντικός μηχανισμός τους για να προστατευτούν από το να αμφισβητηθούν. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή που οριοθετεί το τρέξιμο μακριά από τη θωράκιση, και όταν ghostάρεις κάποιον, περνάς αυτή τη γραμμή.
• Έλλειψη εμπιστοσύνης: Ο ghoster δεν έχει αρκετή αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσει το άλλο άτομο και ως εκ τούτου αποσύρεται στο καβούκι του για να αποφύγει την αλληλεπίδραση.
• Ανασφάλεια: Ενώ μπορεί να έχετε την ανάγκη να καλέσετε κάποιον που σας έκανε ghosting, στην πραγματικότητα μπορεί να είναι ο ghoster που νιώθει ανασφάλεια και αβεβαιότητα όταν αλληλεπιδρά μαζί σας.
• Εξαφανίζεται το ενδιαφέρον: Κάποιος μπορεί να συμπεράνει ότι το ghosting κάποιου είναι ασέβεια. Αλλά ο ψυχολογικός λόγος για το ghosting μπορεί απλά να είναι ένα ερωτικό ενδιαφέρον που σταδιακά ξεθωριάζει.

Οι ψυχολόγοι Thomas, Jhanelle Oneika και Royette Tavernier Dubar στη μελέτη τους για τις ψυχολογικές συνέπειες του ghosting παρατήρησαν ότι το ghosting είναι συνήθως πολύ αρνητικό για τον ghostee αλλά επηρεάζει και τον ghoster και λέει πολλά για την προσωπικότητα και τα χαρακτηριστικά του σε μια σχέση.

Έχουν περιγράψει ότι το ghosting είναι συναισθηματικά τραυματικό, καθώς μοιάζει πολύ με το να δέχεσαι σιωπηλή μεταχείριση. Μπορεί να προκαλέσει στο άτομο που το δέχεται σοβαρό ψυχικό πόνο, αφήνοντάς το να αναρωτιέται πώς να αντιδράσει στο ghosting και να μην το αφήσει να επιβαρύνει την αυτοεκτίμησή του. Υπάρχει ένα μοτίβο στους περισσότερους ghosters. Συνήθως φεύγουν αφού πάρουν αυτό που θέλουν (που συνήθως είναι το σεξ.) Κλινικήη ψυχολόγος Carla Marie Manly (Ph.D.) λέει: "Όσο περισσότερο χρόνο έχουν περάσει οι άνθρωποι μεταξύ τους - και όσο πιο συναισθηματικά οικεία είναι η σχέση - τόσο πιο πιθανό είναι το ghosting να είναι ψυχικά και συναισθηματικά επιβλαβές για το άτομο που έχει πάρει το φάντασμα".

Τα ζητήματα δέσμευσης είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι "φαντάζουν" τους στενούς τους συντρόφους- αν θέλετε να το θέσω με χιλιετή τρόπο, έχουν βασικά "θέματα μπαμπά". Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι μπορεί να είστε ανασφαλείς. Οι άνθρωποι που προτιμούν το ghosting από τον επίσημο χωρισμό απειλούνται από την προοπτική κάτι μακροπρόθεσμου και μόνιμου. Και γι' αυτό πολλοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότιτο να κάνεις ghosting έναν ghoster μπορεί να είναι πολύ εύκολο.

9 Πράγματα που το Ghosting λέει για εσάς περισσότερα από το άτομο που Ghosted

Το τι λέει το ghosting για εσάς εξαρτάται αποκλειστικά από τον χαρακτήρα και τα πρότυπα συμπεριφοράς σας. Θεωρείται ότι αν έχετε κάνει ghosting μια φορά, είναι πιθανό να το ξανακάνετε. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και τις μελλοντικές σας σχέσεις. Όταν κάνετε ghosting σε κάποιον, δίνετε το μήνυμα ότι δεν είστε σε θέση να τον αντιμετωπίσετε και ίσως υποφέρετε από φόβο δέσμευσης.

Όταν βρίσκεστε σε μια σχέση, όπως είναι λογικό, μπορεί να σας καταβάλλει μερικές φορές. Αλλά αυτό δεν σας δίνει το δικαίωμα να κάνετε ghosting κάποιον. Όχι μόνο είναι ανήθικο, αλλά σας παρουσιάζει και με αρνητικό τρόπο. Ακολουθούν 9 πράγματα που το ghosting λέει για εσάς:

Σχετική ανάγνωση : 7 πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν ένας άντρας δείχνει ενδιαφέρον και μετά κάνει πίσω

1. Το Ghosting είναι συνώνυμο της δειλίας

Ας το θέσω ξεκάθαρα - οι ghosters είναι δειλοί. Οι ghosters μπαίνουν σε σχέσεις (κυρίως λόγω σωματικής έλξης) και ψάχνουν να ξεφύγουν με το πρώτο σημάδι για κάτι μακροπρόθεσμο. Έχετε το θράσος να φύγετε αλλά δεν έχετε τη σπονδυλική στήλη να το πείτε αυτό στο σύντροφό σας. Δεν δίνετε εξηγήσεις στο σημαντικό σας πρόσωπο (πόσο μάλλον κλείσιμο) και τρέχετε όσο πιο γρήγορα μπορείτε από την κατάσταση.

Αν αυτό δεν είναι δειλία, δεν ξέρω τι είναι! Οι φαντάσματα αρνούνται να αναγνωρίσουν τη σοβαρότητα της κατάστασης και φαίνεται να πιστεύουν ότι το ghosting κάποιου είναι η κατάλληλη αντίδραση. Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι δεν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τη μουσική και είστε φοβισμένοι.

Για περισσότερα βίντεο εμπειρογνωμόνων εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Κάντε κλικ εδώ.

2. Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι είστε ασταθής

Ορισμένες φορές, οι άνθρωποι κάνουν επίσης ghost όταν έχουν πάρα πολλές επιλογές. Γενικά ψάχνετε για κάτι περιστασιακό και μπορεί να μην είστε έτοιμοι για μια δεσμευμένη σχέση. Σας ελκύουν σωματικά άλλοι άνδρες/γυναίκες ενώ βγαίνετε με κάποιον. Και αντί να απατήσετε ή να χωρίσετε, απλά κάνετε ghost το άτομο με το οποίο βγαίνετε.

Αλλά κατά τη γνώμη μου, αυτές οι συνήθειες είναι κομμένες από το ίδιο ύφασμα. Το ghosting είναι εξίσου κακό με το να απατάς κάποιον, επειδή βασανίζεις ψυχικά τον (πρώην) σύντροφό σου και στις δύο αυτές περιπτώσεις. Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι αυτό που λέει για σένα το ghosting κάποιου είναι ότι δεν σε νοιάζουν καθόλου τα συναισθήματα των ανθρώπων. Επηρεάζεσαι εύκολα και δεν μπορείς να αποφασίσεις.

3. Αμφισβητήσιμη ηθική

Ghosting σε μια σχέση σημαίνει να προκαλείς ενεργά πόνο στο άλλο άτομο. Και όσο κι αν λες στον εαυτό σου ότι είναι για το καλύτερο, δεν είναι. Δεν έχει μόνο αρνητικό αντίκτυπο στο άτομο που κάνεις ghosting αλλά και σε σένα. Το να αρνείσαι τις συνέπειες του να κάνεις ghosting σε κάποιον είναι σαν να ζεις σε άρνηση. Αυτό που λέει το ghosting για σένα είναι ότι μπορεί να έχεις αδύναμη συνείδηση.

Δίνει στον κόσμο να καταλάβει ότι προτιμάς να προσποιείσαι ότι κάποιος δεν υπάρχει παρά να κάνεις μια ώριμη και πολιτισμένη συζήτηση μαζί του. Είναι ηθικά λάθος να φεύγεις χωρίς να δώσεις εξηγήσεις. Και είναι ηθικά λάθος να μην καταλαβαίνεις τις επιπτώσεις που έχει αυτό τόσο για σένα όσο και για τον σύντροφό σου. Προφανώς, το να κάνεις ghosting σε έναν ghoster (δηλαδή σε σένα) απαιτεί μόνο να σου δώσει κάποιος μια γεύση από το ίδιο σου το φάρμακο.

4. Θέματα εγκατάλειψης και ανωριμότητας

Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι μπορεί να έχετε θέματα εγκατάλειψης. Συνήθως, όταν είστε πρόθυμοι να φύγετε, είναι επειδή φοβάστε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να σας εγκαταλείψει μια μέρα. Το ghosting για προσοχή είναι ο τρόπος σας να αντιμετωπίσετε αυτόν τον φόβο της απόρριψης. Δεν αισθάνεστε άνετα με τη σκέψη ότι θα μπορούσε ποτέ να φύγει και γι' αυτό δεν δεσμεύεστε ποτέ. Φεύγετε πριν εκείνος το κάνει.

Είναι το ghosting σημάδι ανωριμότητας; Διάολε, ναι! Αν είσαι πρόθυμη να κάνεις ghosting κάποιον, σημαίνει ότι είσαι εξαιρετικά ανώριμη. Μόνο τα παιδιά αποφεύγουν την αντιπαράθεση- μηδένισε ότι ακόμα και η 2χρονη ξαδέρφη μου ξέρει πώς να επικοινωνήσει αυτό που έχει στο μυαλό της. Πρέπει να επεξεργαστείς ότι αυτή η ανωριμότητα θα σε αποτρέψει από το να έχεις ποτέ μια σοβαρή σχέση. Θα απομακρύνει όλους όσους αγαπάς από κοντά σου γιατί τιό,τι γίνεται, γίνεται.

Το να φαντάζεσαι κάποιον είναι ασέβεια και ακόμα και εσύ κάποια στιγμή θα χάσεις τον σεβασμό του. Κάποια μέρα ο Κιθ σαν εσένα θα ερωτευτείς μια κοπέλα (συνειδητοποιώντας ότι είναι πολύ έξω από τα νερά σου) και δεν θα μπορέσεις να έχεις σχέση μαζί της επειδή δεν ξέρεις πώς να επικοινωνήσεις.

5. Μπορεί να έχετε θέματα εγκατάλειψης

Αυτό είναι ένα φαύλο και τοξικό μοτίβο, επειδή πληγώνετε ασυνείδητα και τον εαυτό σας. Το ghosting σημαδεύει την καρδιά σας και σας εμποδίζει να είστε ποτέ ευάλωτοι σε κάποιον. Αλλά αν δεν αποδεχτείτε ότι το να κάνετε ghosting σε κάποιον δεν είναι η απάντηση σε όλα σας τα προβλήματα, θα συνεχίσετε να πληγώνετε τον εαυτό σας. Αν νιώθετε βαθύ φόβο ότι κάποιος μπορεί να σας εγκαταλείψει, δοκιμάστε θεραπεία αντί να κάνετε ghosting στο σύντροφό σας.

6. Δείχνει ότι είστε ανασφαλής

Η ανασφάλεια βρίσκεται στον πυρήνα του ghosting. Νομίζετε ότι δεν είστε αρκετά καλός για τον σύντροφό σας ή ότι σας λείπουν κάποια προσόντα- για να αντιμετωπίσετε αυτή την ανασφάλεια, προσπαθείτε να βάλετε τον εαυτό σας σε θέση ισχύος, κάνοντας ghosting στο άτομο με το οποίο βγαίνετε. Ανεξάρτητα από τα βαθύτερα αίτια της ανασφάλειάς σας, εκδηλώνονται σε κάτι άσχημο όπως το ghosting και πριν το καταλάβετε, δεν μπορείτε να σταματήσετε.

Αν ντρέπεστε για αυτό που είστε, άλλη μια ντροπιαστική πράξη δεν πρόκειται να λύσει τα προβλήματα αυτοεικόνας σας. Ακούστε, ghosters! Όταν κάνετε ghosting κάποιον, είναι ένδειξη αδυναμίας και όχι δύναμης. Δείχνει ότι δεν αισθάνεστε άνετα στο πετσί σας- νιώθετε ότι δεν αξίζετε τον σύντροφό σας και αυτό σας αναγκάζει να τον κάνετε ghost.

7. Μπορεί να έχετε προβλήματα δέσμευσης

Όταν δεν μπορείτε να έχετε μια πιστή σχέση και το ιστορικό των ραντεβού σας είναι μια σειρά από σύντομες, περιστασιακές περιπέτειες, αυτό σημαίνει ότι φοβάστε τη δέσμευση. Έτσι, αν αναρωτιέστε αν οι ghosters είναι δειλοί, είναι εν μέρει αλήθεια, επειδή έχουν φοβία δέσμευσης. Έχετε μια παγιωμένη αντίληψη ότι οι σχέσεις δεν διαρκούν ή ότι δεν αξίζουν τον κόπο και βρίσκετε δικαιολογίες για να φύγετε.

Αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε σύνθετα συναισθήματα. Αντί να κάνετε μια "βρώμικη" συζήτηση με τον σύντροφό σας, επιλέγετε να φύγετε (ακόμα και αν σας αρέσει). Αλλά μπορείτε να το κάνετε αυτό μόνο με τόσες σχέσεις. Με αυτόν τον τρόπο, στέλνετε το μήνυμα ότι δεν μπορείτε να είστε αρκετά τολμηροί για να είστε ευάλωτοι.

8. Έχετε επιφανειακά ενδιαφέροντα

Σκεφτείτε το, κάποιος θα φάνταζε τον σύντροφό του αν έχει επενδύσει συναισθηματικά σε αυτόν; Δεν θα το έκανε! Ως εκ τούτου, αυτό που λέει το ghosting για εσάς είναι ότι μπήκατε στη σχέση μόνο επειδή σας ελκύει σωματικά ή επειδή θέλετε κάτι από αυτόν.

Ενώ μπορεί να μην είναι λάθος να μπείτε σε μια σχέση μόνο και μόνο επειδή έχετε απλώς επιφανειακά ενδιαφέροντα, είναι σίγουρα λάθος να κάνετε ghosting σε κάποιον αποκλειστικά και μόνο επειδή δεν σας ενδιαφέρει πια. Και αντί να συνειδητοποιήσετε το λάθος σας, αρχίζετε να ψάχνετε για κάποιον άλλο να κάνετε ghosting. Όταν όμως συνεχίζετε έτσι, τείνετε να χάνετε πολύ περισσότερα από όσα κερδίζετε.

9. Δεν ενδιαφέρεστε να δημιουργήσετε οικογένεια

Όταν είσαι κατά συρροήν γκόμενος, δεν έχεις πολλές και σοβαρές σχέσεις. Δεν είσαι αρκετά κοντά για να χτίσεις ένα όμορφο μέλλον με τον σύντροφό σου. Όταν γκόμενος είσαι συνεχώς, αυτό μπορεί να υπονοεί ότι δεν ενδιαφέρεσαι να παντρευτείς ή να κάνεις παιδιά ή να εγκατασταθείς σε ένα σπίτι με λευκούς φράχτες.

Οι Ghosters εστιάζουν μόνο στο παρόν. Δεν υπολογίζουν τις μακροπρόθεσμες παρενέργειες που μπορεί να έχει το ghosting. Όχι μόνο προκαλεί μεγάλη στεναχώρια στο σύντροφό τους, αλλά μπορεί επίσης να τους εμποδίσει να έχουν ποτέ μια σοβαρή σχέση.

Πράγματα που μπορείτε να πείτε αντί για Ghosting

Το ghosting είναι ένας φαύλος κύκλος που δεν επηρεάζει μόνο τον σύντροφό σας αλλά μπορεί να επηρεάσει και εσάς. Αντί να κάνετε ghosting, καλό είναι να κάνετε μια ώριμη και πολιτισμένη συζήτηση. Πρέπει να επιτρέψετε στον σύντροφό σας να κλείσει την υπόθεση, ώστε να μπορέσετε και οι δύο να προχωρήσετε στη ζωή σας.

Η Juhi συμβουλεύει: "Είναι πάντα καλύτερα να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς παρά να κάνετε ghosting σε κάποιον που αγαπάτε ή έχετε ρομαντική σχέση. Μπορείτε απλά να επικοινωνήσετε αυτό που περνάτε και να κάνετε τα πράγματα πιο εύκολα και καλύτερα και για τους δύο συντρόφους." Δεν μπορούμε να συμφωνήσουμε περισσότερο. Αυτός είναι ο λόγος που έχουμε καταλήξει σε 6 απαντήσεις και κείμενα που μπορείτε να στείλετε αντί να κάνετε ghosting σε κάποιον που αγαπάτε.

1. "Είμαι απασχολημένος με πάρα πολλά πράγματα τελευταία. Υπάρχουν θέματα που χρειάζονται την προσοχή μου κατά προτεραιότητα, γεγονός που με δυσκολεύει να προχωρήσω μαζί σας". Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι είστε απασχολημένοι με άλλες υποχρεώσεις. Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας εάν δυσκολεύεστε να διατηρήσετε μια σταθερή ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής, ώστε να μην αναγκαστεί να σκεφτεί ότι αναζητάτε την προσοχή σας.
2. "Δεν αισθάνομαι αυτή τη βαθιά ψυχική σύνδεση μεταξύ μας. Δεν βλέπω κανένα νόημα να τραβήξουμε μια σχέση που συμβιβάζει τη συμβατότητα ή την αγάπη. Θα είναι καλύτερα και για τους δυο μας να χωρίσουν οι δρόμοι μας". Το να κάνεις κάποιον να φαντάζεται είναι ασέβεια. Το να αγνοείς τον σύντροφό σου μπορεί να είναι οδυνηρό και για τους δυο σας. Είναι πάντα καλύτερο να το αναγνωρίζεις αυτό και να το αποσύρεις παρά να εξαφανίζεσαι.
3. "Γεια σου, ήσουν σπουδαίος σύντροφος σε αυτή τη σχέση και πέρασα πολύ καλά μαζί σου. Σε ευχαριστώ που μου έδωσες αναμνήσεις για μια ζωή. Εκτιμώ το άτομο που είσαι, αλλά κατά κάποιο τρόπο δεν είμαι σε θέση να προχωρήσω τα πράγματα". Εκφράζοντας την ευγνωμοσύνη σας για το σύντροφό σας με ένα μικρό "ευχαριστώ" πριν πείτε "αντίο", σίγουρα θα μειώσετε τον πόνο γι' αυτόν.
4. "Βρίσκομαι σε μια φάση της ζωής μου όπου επιθυμώ να κατασταλάξω. Βλέπω ήδη κάποιον πιο σοβαρά και αυτό το περιστασιακό ραντεβού δεν λειτουργεί πια για μένα." Αυτό είναι ένα από τα τέλεια μηνύματα που μπορείτε να στείλετε αντί για ghosting - λέει στο άλλο άτομο ότι έχετε υπόψη σας τη σχέση σας. Οι προτεραιότητές σας έχουν αλλάξει και έχετε κάποιον άλλο στη ζωή σας.
5. "Πέρασα υπέροχα μαζί σου, αλλά λόγω κάποιων προσωπικών πραγμάτων, δεν μπορώ να το προχωρήσω περαιτέρω. Σε παρακαλώ, σεβάσου την απόφασή μου, καθώς χρειάζομαι χρόνο για να επεξεργαστώ κάποια θέματα". Οι αρνητικές συνέπειες του να κάνεις ghosting σε κάποιον μπορεί να είναι αποκαλυπτικές. Μπορεί να σου στερήσει την ψυχική σου ηρεμία. Ένα απλό μήνυμα που θα στείλεις αντί για ghosting μπορεί να σου πάρει το βάρος από το στήθος.
6. "Ξέρω ότι είμαστε ένα υπέροχο ζευγάρι, αλλά δεν βλέπω τον εαυτό μου να δεσμεύεται ακόμα. Νόμιζα ότι ήμουν έτοιμη να έχω μια σοβαρή σχέση, αλλά όπως αποδεικνύεται, δεν είμαι". Παραδεχτείτε ότι δεν είστε προετοιμασμένοι για τη σχέση. Να είστε ειλικρινείς στην προσέγγισή σας και να επικοινωνείτε τα συναισθήματά σας

Βασικοί δείκτες

• Το ghosting λέει περισσότερα για την προσωπικότητα του ghoster παρά του ghostee
• Το Ghosting είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που προκαλείται από λόγους όπως η φοβία δέσμευσης, η δειλία, η ανωριμότητα, οι ανασφάλειες και η έλλειψη ενσυναίσθησης.
• Ένας ghoster θα πρέπει να προσπαθήσει να ανοιχτεί και να το συζητήσει αντί να φύγει από μια σχέση χωρίς να πει "αντίο
• Η αποτελεσματική και ειλικρινής επικοινωνία και η έκφραση των συναισθημάτων είναι σημαντική

Αν σας έχουν κάνει ποτέ ghosting, τότε αυτό το άρθρο είναι μια υπενθύμιση ότι αυτοί ήταν, όχι εσείς. Τις περισσότερες φορές, φταίει το άτομο που κάνει το ghosting. Δείχνει ότι έχει αδύναμο επικοινωνιακό αισθητήριο και έλλειψη βασικής αξιοπρέπειας. Μπορεί να αναρωτιέστε: "Πώς αισθάνεται ο ghoster μετά το ghosting κάποιου;" Αν και μπορεί να μην το μάθουμε ποτέ με βεβαιότητα, οι περισσότεροι ghosters αισθάνονται άσχημα μακροπρόθεσμα. Οπότε, ηρεμήστε.και μείνετε μακριά από τους φαντάσματα.

Συχνές ερωτήσεις

Η Juhi προσδιορίζει έναν ghoster ως ένα άτομο που είναι εγωκεντρικό και με χαμηλή αυτοπεποίθηση. Είναι το ghosting ένα σημάδι ανωριμότητας; Ίσως. Οι ghosters στερούνται ενσυναίσθησης, καθώς δεν εξετάζουν ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες του ghosting κάποιου. 2. Οι φαντάσματα αισθάνονται ενοχές;

Η ενοχή για το ghosting εξαρτάται από τον λόγο που κρύβεται πίσω από το ghosting. Αν οφείλεται στην έλλειψη επικοινωνιακών δεξιοτήτων κάποιου ή αν προέρχεται από την απερίσκεπτη και διαβολική συμπεριφορά κάποιου, τότε μπορεί να μην υπάρχει ενοχή. Αντίθετα, αν πρόκειται για ghosting για λόγους προσοχής ή για ghosting για να αποφύγει την αντιπαράθεση, τότε μπορεί να ντρέπεται και να είναι ένοχος για το σφάλμα του.

Η Juhi επισημαίνει ότι το ghosting μπορεί να είναι μια διαταραχή προσωπικότητας σε άτομα που είναι πολύ παρορμητικά ή ορμητικά. Μπορεί να βιώνουν τα συναισθήματα με μεγαλύτερη ένταση, γεγονός που τους κάνει ιδιότροπους. Αλλά, δεν είναι πάντα μια διαταραχή προσωπικότητας. Το ghosting μπορεί επίσης να είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς για κάποιους.