고스팅이 당신이 고스트한 사람보다 당신에 대해 더 많이 말하는 9가지

Julie Alexander 02-08-2024
Julie Alexander

고스팅은 연애 중 파트너와의 연락을 완전히 끊는 행위입니다. 요즘에는 매우 일반적입니다. 많은 청소년과 청년들이 이 용어를 잘 알고 있습니다. 그것은 거의 온라인 데이트와 동의어가 됩니다. 시류에 편승하기 전에 잠시 시간을 내어 고스팅이 당신에 대해 말하는 바를 이해하십시오. 즉, 관계를 끝낼 준비가 되지 않았거나 대결을 피하고 있다는 것입니다.

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일반적인 인식과 달리 ' 멋진 '누군가를 유령. 고스팅을 하는 사람의 미숙함을 보여준다. 따라서 "고스팅은 미성숙의 징후입니까?"라고 묻는다면 대답은 '예'입니다. Keith의 예를 들어 보겠습니다. 그는 5개월 동안 여자와 사귀다가 어느 날 갑자기 모든 연락을 끊었습니다. 그는 그녀에게 결말을 맺을 기회를 주지 않았습니다.

누군가를 고스트하는 것은 당신에게 권력의 환상을 줍니다. 관계를 끝내는 가장 쉬운 방법처럼 보일 수도 있지만 솔직히 더 이상 관심이 없다고 말하는 더 좋은 방법이 있습니다. 예를 들어, “미안하지만 더 이상 관심이 없습니다. 당신은 함께 어울리는 놀라운 사람입니다. 친구처럼 화목하게 헤어지자!”

때때로 고스터(일명 당신)는 누군가를 그렇게 교활하게 거절한 것에 대해 자부심(아우다시티!)을 느낄 수도 있습니다. 그러나 우리는 고스팅이 당신에 대해 말하는 것이 이러한 인식과 정반대임을 기억해야 합니다. 일부는 단순한 새디스트일 뿐이지만,살고있다.

Juhi는 “사랑하거나 낭만적으로 연루된 사람을 속이는 것보다 항상 솔직하고 정직한 것이 좋습니다. 당신이 겪고 있는 일을 간단히 소통하고 두 파트너 모두에게 일을 더 쉽고 더 좋게 만들 수 있습니다.” 우리는 더 이상 동의할 수 없습니다. 그래서 사랑하는 사람을 고스트 대신 보낼 수 있는 6개의 답장과 문자를 준비했습니다.

  1. “요즘 너무 많은 일에 휘말렸어요. 제가 우선적으로 관심을 기울여야 하는 문제가 있어서 여러분과 함께 진행하기가 어렵습니다.” 파트너에게 귀하가 다른 약속으로 바쁘다는 사실을 알리십시오. 안정적인 일과 삶의 균형을 유지하는 데 어려움을 겪고 있다면 파트너가 당신이 관심을 끌기 위해 유령이라고 생각하게 만들지 않도록 대화하십시오.
  2. “우리 사이에 깊은 영혼의 연결이 느껴지지 않습니다. 궁합이나 사랑을 타협하는 관계를 끌고 가는 것은 의미가 없다고 생각합니다. 우리 둘 다 헤어지는 것이 더 나을 것입니다.” 누군가를 유령으로 만드는 것은 무례합니다. 파트너를 무시하면 두 사람 모두에게 상처를 줄 수 있습니다. 사라지는 행위를 철회하는 것보다 이를 인정하고 종료라고 부르는 것이 항상 더 낫습니다
  3. “이봐, 당신은 이 관계에서 훌륭한 파트너였고 나는 당신과 정말 좋은 시간을 보냈습니다. 저에게 평생의 추억을 주셔서 감사합니다. 나는 당신이라는 사람에 감사하지만 어쩐지 나는 그렇지 않습니다.앞으로 나아가는 자세” 작은 감사는 먼 길을 갑니다. 파트너에게 '안녕'이라고 말하기 전에 작은 '고마워'로 고마움을 표현하면 파트너의 고통이 확실히 줄어들 것입니다. 나는 이미 누군가를 더 진지하게 만나고 있고 이 캐주얼한 데이트는 더 이상 나에게 적합하지 않습니다.” 이것은 유령 대신 보내는 완벽한 텍스트 중 하나입니다. 상대방에게 당신이 당신의 관계를 염두에 두고 있음을 알려줍니다. 우선순위가 바뀌었고 인생에 다른 사람이 생겼습니다.
  4. “당신과 즐거운 시간을 보냈지만 개인적인 일로 인해 더 이상 할 수 없습니다. 몇 가지 문제를 해결하려면 시간이 필요하니 제 결정을 존중해 주세요.” 누군가를 고스팅하는 것의 악영향은 말할 수 있습니다. 그것은 당신의 정신적 평화를 박탈할 수 있습니다. 고스트 대신 보낼 수 있는 간단한 문자는 가슴의 부담을 덜어줄 수 있습니다. 나는 진지한 관계를 맺을 준비가 되었다고 생각했지만 알고 보니 그렇지 않았습니다.” 당신이 관계를 맺을 준비가 되어 있지 않다는 것을 인정하십시오. 솔직하게 접근하고 감정을 전달하세요

요점

  • 고스팅은 성격에 대해 더 많이 말합니다 고스트가 아닌 고스터의
  • 고스팅은 헌신과 같은 이유로 유발되는 행동 패턴입니다.공포증, 비겁함, 미성숙함, 불안감, 공감 부족
  • 고스터는 '안녕'이라고 말하지 않고 관계를 떠나는 대신 마음을 열고 말하려고 노력해야 합니다.
  • 효과적이고 정직한 의사소통과 감정 표현은 중요한

귀신을 당한 적이 있다면 이 기사는 유령이 당신이 아니라 그들이었음을 상기시켜줍니다. 대부분의 경우 고스팅을 수행하는 사람의 잘못입니다. 의사소통 감각이 약하고 기본 예절이 부족함을 보여준다. "누군가를 고스트 한 후 고스터는 어떻게 느끼나요?" 확실히 알 수는 없지만 대부분의 유령은 장기적으로 기분이 나쁩니다. 그러니 편히 쉬고 고스트를 멀리하세요.

FAQ

1. 고스터는 어떤 사람인가?

주희는 고스터를 자기중심적이고 자신감이 없는 사람이라고 정의한다. 유령은 미성숙의 신호입니까? 글쎄요. Ghosters는 누군가를 고스트하는 것이 어떤 영향을 미칠 수 있는지 고려하지 않기 때문에 공감이 부족합니다. 2. 고스트가 죄책감을 느끼나요?

고스트에 대한 죄책감은 고스팅의 원인에 따라 다릅니다. 누군가의 의사 소통 능력이 부족해서이거나 누군가의 무모하고 악마적인 태도에서 비롯된 것이라면 죄책감이 없을 수 있습니다. 반대로 주의를 끌기 위한 유령이거나 대립을 피하기 위한 유령이라면 부끄러움을 느끼고 잘못을 저지를 수 있습니다.

3. ~이다성격 장애 고스팅?

Juhi는 고스팅이 매우 충동적이거나 성급한 사람들의 성격 장애일 수 있다고 지적합니다. 그들은 감정을 더 강렬하게 경험하여 변덕스럽게 만들 수 있습니다. 그러나 이것이 항상 성격 장애는 아닙니다. 고스팅은 일부 사용자의 행동 패턴일 수도 있습니다.

또한보십시오: 스토커를 제거하고 안전을 유지하는 15가지 실용적인 단계 자신의 심리적 문제와 감정적 짐 때문에 관계를 끝내는 이 기술에 의지하는 사람들도 있습니다. 이를 더 잘 이해하기 위해 데이트, 혼전 및 이별 상담을 전문으로 하는 심리학자 Juhi Pandey(심리학 석사)에게 연락했습니다.

고스팅의 심리적인 이유는 무엇입니까?

많은 심리학자들은 누군가를 유령으로 만든 후 유령이 어떻게 느끼는지 분석했습니다. 그들은 대개 부정합니다. 일반적으로 그들은 자신이 옳은 일을 했다고 스스로에게 계속 말하고 삶을 이어갑니다. Ghosters는 죄책감을 느끼지 않는 것을 임무로 삼습니다(실제로 잘못한 일을 인정해야 하기 때문입니다). 유령이 햇빛을 피하는 것처럼 그들은 주제를 피합니다(절름발이...?).

고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 일반적으로 대결을 두려워한다는 것입니다. 말보다는 행동으로 의사소통을 하려고 합니다. 당신의 태도는 약간 수동적이고 공격적으로 보일 수 있습니다. 즉, 감정적인 대화를 나누느니 차라리 팔과 다리를 잃겠다는 뜻입니다. 사랑하는 사람을 유령으로 만드는 심리적 이유를 지적하면서 Juhi는 유령보다 유령에 대해 더 많이 말하는 행동 패턴을 다룹니다. Juhi가 식별한 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

  • 대결 회피: 고스터는 대치에서 피하려고 합니다. 고스팅은 자신을 보호하기 위한 방어 메커니즘입니다.심문 중. 보호막에서 도망치는 것을 구분하는 가는 선이 있고, 누군가를 고스트하면 그 선을 넘습니다
  • 자신감 부족: 고스터는 상대방을 마주할 자신이 없어서 후퇴 상호작용을 피하기 위해 그들의 껍데기에 갇히게 됩니다
  • 불안: 당신을 유령으로 만든 사람을 불러내고 싶은 충동이 있을 수 있지만, 실제로는 당신과 상호작용할 때 불안하고 안전하지 않다고 느끼는 유령일 수 있습니다
  • 관심 감소: 누군가를 유령으로 만드는 것은 무례하다고 추론할 수 있습니다. 그러나 고스팅의 심리적 이유는 단순히 사랑에 대한 관심이 점차 사라져 버렸기 때문일 수 있습니다

심리적 결과에 대한 연구에서 심리학자 Thomas, Jhanelle Oneika 및 Royette Tavernier Dubar 고스팅의 사람들은 고스팅이 일반적으로 고스트에게 매우 부정적이지만 고스터에게도 영향을 미치고 관계에서 그들의 성격과 특성에 대해 많은 것을 말해준다는 것을 알아차렸습니다.

그들은 유령이 침묵의 치료를 받는 것과 매우 유사하기 때문에 감정적으로 충격적이라고 설명했습니다. 그것은 수신자에게 심각한 정신적 고통을 야기할 수 있으며, 고스팅에 어떻게 대응해야 하는지 궁금해하고 그것이 그들의 자존감에 타격을 주지 않도록 할 수 있습니다. 대부분의 고스터에게는 패턴이 있습니다. 그들은 보통 그들이 원하는 것을 얻은 후에 떠납니다. (보통 섹스입니다.) 임상 심리학자 Carla Marie Manly (Ph.D.)"사람들이 서로 더 많은 시간을 보내고 정서적으로 더 친밀한 관계일수록 유령이 유령에게 정신적, 정서적으로 해로울 가능성이 더 큽니다."

약속 문제는 하나의 문제입니다. 사람들이 친밀한 파트너를 유령으로 만드는 주된 이유; 밀레니얼 방식으로 표현하자면 기본적으로 '아빠 문제'가 있습니다. 고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 불안할 수 있다는 것입니다. 공식적으로 헤어지는 것보다 유령을 선호하는 사람들은 장기적이고 영구적인 무언가의 전망에 의해 위협을 받습니다. 이것이 바로 많은 심리학자들이 고스터를 고스팅하는 것이 매우 쉽다고 믿는 이유입니다.

고스팅이 당신이 고스트한 사람보다 당신에 대해 더 많이 말하는 9가지

고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 전적으로 당신의 성격과 행동 패턴에 달려 있습니다. 한 번 고스트를 했다면 다시 고스트를 할 가능성이 있다고 가정합니다. 이것은 또한 미래의 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 누군가를 유령으로 삼는 것은 당신이 그들과 맞설 수 없고 아마도 헌신에 대한 두려움에 시달린다는 메시지를 전하는 것입니다.

당신이 연애 중일 때 때때로 압도당할 수도 있습니다. 그러나 그것은 당신에게 누군가를 고스트 할 권리를 부여하지 않습니다. 그것은 부도덕할 뿐만 아니라 부정적인 시각으로 당신을 칠합니다. 다음은 고스팅이 당신에 대해 말하는 9가지입니다.

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1. 유령은 비겁함과 동의어입니다.

정확히 말씀드리자면 유령은 겁쟁이입니다. Ghosters는 (대부분 육체적 매력으로 인해) 관계를 맺고 장기적인 무언가의 첫 징후에서 탈출구를 찾습니다. 당신은 떠날 담즙이 있지만 당신의 파트너에게 그것을 말할 척추가 없습니다. 중요한 다른 사람에게 설명을 제공하지 않고(훨씬 덜 종결) 상황에서 최대한 빨리 도망칩니다.

그것이 비겁하지 않다면, 나는 무엇인지 모릅니다! Ghosters는 상황의 심각성을 인정하기를 거부하고 누군가를 Ghosting하는 것이 적절한 대응이라고 생각하는 것 같습니다. 고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 음악을 마주할 수 없고 무서워한다는 것입니다.

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2. 고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 변덕스럽다는 것입니다.

때때로 사람들은 옵션이 너무 많을 때에도 고스트를 합니다. 당신은 일반적으로 캐주얼한 것을 찾고 있으며 헌신적인 관계를 맺을 준비가 되어 있지 않을 수 있습니다. 당신은 누군가와 사귀는 동안 다른 남자/여자에게 신체적으로 끌리게 됩니다. 그리고 바람을 피우거나 헤어지는 대신 데이트하는 사람을 유령으로 만듭니다.

하지만 제 생각에는 이러한 습관은 같은 천에서 잘라낸 것입니다. 이 두 가지 상황에서 (전) 파트너를 정신적으로 고문하기 때문에 고스트는 누군가를 속이는 것만큼이나 나쁩니다. 당신은 필요고스팅 누군가가 당신에 대해 말하는 것은 당신이 사람들의 감정에 전혀 관심이 없다는 것임을 깨달으십시오. 당신은 쉽게 영향을 받고 결정을 내릴 수 없습니다.

3. 의심스러운 도덕성

관계에서 고스트란 상대방에게 적극적으로 고통을 주는 것을 의미합니다. 그리고 그것이 최선이라고 스스로에게 아무리 말하더라도 그것은 그렇지 않습니다. 그것은 당신이 고스트하는 사람뿐만 아니라 당신에게도 부정적인 영향을 미칩니다. 누군가를 고스트하는 것의 영향을 부정하는 것은 거부 속에 살고 있는 것입니다. 고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 약한 양심을 가지고 있을지도 모른다는 것입니다.

그 사람과 성숙하고 예의 바른 대화를 나누는 것보다 누군가가 존재하지 않는 척하는 것이 더 낫다는 것을 세상에 알립니다. 설명 없이 떠나는 것은 도덕적으로 잘못된 것입니다. 그리고 그것이 당신과 당신의 파트너 모두에게 미치는 영향을 이해하지 못하는 것은 도덕적으로 잘못된 것입니다. 명백하게 고스터(일명 당신)를 고스팅하려면 누군가가 당신에게 약을 맛보기만 하면 됩니다.

4. 포기 문제와 미성숙

고스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 가질 수 있다는 것입니다. 포기 문제. 일반적으로 당신이 간절히 떠나고 싶을 때 그것은 당신의 파트너가 언젠가 당신을 떠날까 봐 두렵기 때문입니다. 관심을 끄는 것은 거절에 대한 두려움을 다루는 방법입니다. 당신은 그들이 떠날 수 있다는 생각이 편하지 않아서 당신은 결코 저 지르지 않습니다. 당신은 그들이 할 수 있기 전에 떠납니다.

고스팅은 미숙함의 표시인가요?당근 빠따 지! 누군가를 유령으로 만들 의향이 있다면 그것은 당신이 매우 미성숙하다는 것을 의미합니다. 오직 아이들만이 대결을 피합니다. 내 2살짜리 사촌조차도 그녀의 생각을 전달하는 방법을 알고 있습니다. 이 미성숙함이 진지한 관계를 유지하는 데 방해가 된다는 점을 처리해야 합니다. 돌아 다니는 것은 돌아 오기 때문에 사랑하는 모든 사람을 당신에게서 멀어지게 할 것입니다.

누군가를 유령으로 만드는 것은 무례한 행동이며 결국 당신도 상대방의 존경심을 잃게 될 것입니다. 언젠가 당신과 같은 Keith는 소녀에게 반할 것이고(그녀가 당신의 리그를 벗어났다는 것을 깨닫고) 당신이 의사소통 방법을 모르기 때문에 그녀와 관계를 맺을 수 없을 것입니다.

5. 당신은 포기 문제가 있습니다.

이것은 무의식적으로 자신도 해치고 있기 때문에 악랄하고 유독한 패턴입니다. 유령은 마음에 상처를 입히고 누군가에게 취약해지는 것을 방지합니다. 그러나 누군가를 유령으로 만드는 것이 모든 문제의 해결책이 아니라는 사실을 받아들이지 않는다면 계속해서 자신을 다치게 할 것입니다. 누군가가 당신을 떠날 수 있다는 깊은 두려움을 느끼면 파트너를 유령으로 만드는 대신 치료를 시도하십시오.

6. 당신이 불안정하다는 것을 보여줍니다.

불안은 고스팅의 핵심입니다. 당신은 당신이 당신의 파트너에게 충분하다고 생각하지 않거나 몇 가지 자질이 부족합니다. 이 불안에 대처하기 위해 당신은 당신이 데이트하는 사람을 유령으로 만들어 권력의 위치에 오르려고 합니다. 근본적인불안감의 원인에도 불구하고 그것들은 고스팅과 같은 추악한 것으로 나타나며 어느새 멈출 수 없습니다. . 잘 들어, 귀신들아! 누군가를 고스트하면 강함이 아니라 약함의 표시입니다. 그것은 당신이 자신의 피부가 편안하지 않다는 것을 보여줍니다. 당신은 당신이 당신의 파트너를 가질 자격이 없다고 느끼고 이것은 당신이 그들을 유령으로 만들도록 강요합니다.

7. 약속 문제가 있을 수 있습니다.

충실한 관계를 가질 수 없고 데이트 기록이 짧고 우연한 일의 연속이라면 헌신이 두렵다는 의미입니다. 따라서 유령이 겁쟁이인지 궁금하다면 그들이 헌신 공포증이기 때문에 부분적으로 사실입니다. 당신은 관계가 지속되지 않거나 그럴 가치가 없다는 고정관념을 가지고 있으며 떠날 변명을 찾습니다.

귀스팅이 당신에 대해 말하는 것은 당신이 복잡한 감정을 다룰 수 없다는 것입니다. 파트너와 '지저분한' 대화를 나누는 대신 떠나기로 선택하는 것입니다(그들이 마음에 들더라도). 그러나 당신은 너무 많은 관계에서만 그렇게 할 수 있습니다. 그렇게 함으로써 취약해질 만큼 대담할 수 없다는 메시지를 보내는 것입니다.

8. 당신은 피상적인 관심을 가지고 있습니다.

생각해 보세요, 누군가가 파트너에게 감정적으로 투자한다면 누군가가 그들의 파트너를 유령으로 만들까요? 그들은하지 않을 것입니다! 따라서 유령이 당신에 대해 말하는 것은육체적으로 끌리거나 무언가를 원하기 때문에 관계를 맺은 것뿐입니다.

피상적인 관심만으로 관계를 맺는 것이 잘못된 것은 아니지만, 더 이상 관심이 없기 때문에 누군가를 고스트합니다. 그리고 당신의 실수를 깨닫는 대신, 당신은 고스트할 다른 ​​사람을 찾기 시작합니다. 그러나 이것을 계속하면 얻는 것보다 훨씬 더 많은 것을 잃는 경향이 있습니다.

9. 당신은 가족을 만드는 데 관심이 없습니다.

연속 유령일 때는 진지한 관계가 많지 않습니다. 당신은 당신의 파트너와 함께 아름다운 미래를 건설할 만큼 충분히 오래 있지 않습니다. 유령이 계속 나온다면 결혼, 자녀 출산, 흰색 울타리가 있는 집에 정착하는 데 관심이 없다는 의미일 수 있습니다.

귀신은 현재에만 집중합니다. 그들은 고스팅이 가질 수 있는 장기적인 부작용을 고려하지 않습니다. 파트너에게 큰 고통을 줄 뿐만 아니라 진지한 관계를 맺지 못하게 할 수도 있습니다.

고스트 대신 말할 수 있는 것

고스트는 파트너에게 영향을 미칠 뿐만 아니라 나에게도 영향을 미칠 수 있는 악순환입니다. 고스트 대신 성숙하고 예의 바른 토론을 하는 것이 좋습니다. 두 사람 모두 각자의 방식으로 진행할 수 있도록 파트너가 종결되도록 허용해야 합니다.

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.