"Призраци" е актът на пълно прекъсване на контакта с партньора ви, докато сте във връзка. В наши дни той е много разпространен. Много тийнейджъри и млади хора са запознати с този термин. Той почти се е превърнал в синоним на онлайн запознанствата. Преди да се качите на лентата, отделете малко време, за да разберете какво казва "призраци" за вас: че не сте готови да прекратите връзката или че се стеснявате.избягва конфронтация.

Противно на общоприетото схващане, определено не е "готино" да призрачиш някого. Това показва незрялост от страна на човека, който го прави. Така че, ако се чудите: "Призрачността признак на незрялост ли е?", отговорът е да, абсолютно е. Нека вземем за пример Кийт; той се среща с момиче в продължение на 5 месеца и един ден внезапно прекъсва всякакъв контакт.затваряне.

Това може да изглежда като най-лесния начин да прекратите една връзка, но честно казано, има и по-добри начини да кажете, че повече не се интересувате от нея. Например: "Съжалявам, но повече не се интересувам от теб. Ти си невероятен човек, с когото мога да общувам. Нека се разделим приятелски като приятели!"

Понякога гостерът (известен още като вас) може дори да изпитва чувство на гордост (au-da-ci-ty!), че е отхвърлил някого толкова хитро. Но не бива да забравяме, че това, което гостерът казва за вас, е съвсем противоположно на това схващане. Докато някои са просто обикновени садисти, има и хора, които прибягват до тази техника за прекратяване на връзката поради собствените си психологически проблеми и емоционален багаж.това, се обърнахме към психолога Джухи Панди (магистър по психология), която е специализирана в консултиране за запознанства, предбрачни връзки и раздяла.

Каква е психологическата причина за призрака?

Много психолози са анализирали как се чувстват призраците, след като са напуснали някого. Обикновено те отричат. Повтарят си, че са постъпили правилно, и продължават живота си. Призраците се стремят да избегнат чувството за вина (защото ще трябва да признаят, че са направили нещо нередно). Те избягват темата, както призраците избягват дневната светлина (неубедително...?).

Това, което призраците казват за вас, е, че като цяло се страхувате от конфронтация. Предпочитате да общувате с действията си, а не с думи. Отношението ви може да изглежда малко пасивно-агресивно, което означава, че по-скоро бихте загубили ръка и крак, отколкото да проведете емоционален разговор. Докато посочва психологическите причини за призраците на любимия човек, Джухи засяга поведенческиНякои от причините, които Джухи посочва, са:

• Избягване на конфронтация: Призраците са техен защитен механизъм, за да се предпазят от разпит. Има тънка граница, която разграничава бягството от предпазването, и когато призраците са на някого, вие пресичате тази граница.
• Липса на увереност: Той не е достатъчно уверен, за да се изправи пред другия човек, и затова се затваря в черупката си, за да избегне взаимодействието.
• Несигурност: Макар да ви се иска да се обадите на някого, който ви е призракнал, всъщност той може да се чувства несигурен и опасен, когато общува с вас.
• Изчезващ интерес: Някой може да заключи, че да се отдръпнеш от някого е неуважително. Но психологическата причина за отдръпването може да е просто любовен интерес, който постепенно е изчезнал.

Психолозите Томас, Джанел Онейка и Ройет Таверние Дюбар в своето проучване на психологическите последици от призрака са забелязали, че призраците обикновено са много негативни за призрака, но също така засягат и призрака и говорят много за неговата личност и характеристики в една връзка.

Те описват, че призраците са емоционално травмиращи, тъй като много приличат на мълчаливо отношение. Те могат да причинят сериозна душевна болка на лицето, което ги приема, и да го накарат да се чуди как да реагира на призраците и да не позволи това да се отрази на самочувствието му. При повечето призраци има модел. Те обикновено си тръгват, след като получат това, което искат (което обикновено е секс).психологът Карла Мари Манли (Ph.D.) казва: "Колкото повече време хората са прекарали един с друг - и колкото по-интимна е връзката - толкова по-вероятно е призраците да бъдат психически и емоционално вредни за призрака."

Проблемите с обвързването са една от основните причини, поради които хората се отказват от интимните си партньори; ако искате да се изразя по хилядолетния начин, те основно имат "проблеми с таткото". Това, което призраците казват за вас, е, че може би сте несигурни. Хората, които предпочитат призраците пред официалната раздяла, са застрашени от перспективата за нещо дългосрочно и постоянно. И затова много психолози смятат, чепризрака на призрака може да бъде много лесен.

9 неща, които призраците говорят за вас повече, отколкото за човека, когото сте призрачили

Това, което призраците казват за вас, зависи единствено от вашия характер и модели на поведение. Предполага се, че ако веднъж сте се призрачили, вероятно ще го направите отново. Това може да окаже негативно влияние и върху бъдещите ви взаимоотношения. Когато призрачите някого, вие давате сигнал, че не сте в състояние да се конфронтирате с него и може би страдате от страх от обвързване.

Разбираемо е, че когато сте във връзка, понякога тя може да се окаже непреодолима. Но това не ви дава право да призрачите някого. Това не само е неморално, но и ви представя в негативна светлина. Ето 9 неща, които призраците казват за вас:

Свързано четене : 7 неща, които можете да направите, когато мъжът проявява интерес, но после се отдръпва

1. "Призрак" е синоним на страхливост

Нека го кажа направо - призраците са страхливци. Призраците се впускат във връзки (най-вече поради физическо привличане) и търсят бягство при първия признак на нещо дългосрочно. Имате наглостта да напуснете, но нямате гръбнака да кажете това на партньора си. Не давате обяснение на половинката си (още по-малко да го затворите) и бягате колкото се може по-бързо от ситуацията.

Ако това не е страхливо, то не знам какво е! Призраците отказват да признаят сериозността на ситуацията и изглежда смятат, че да се отдръпнеш от някого е подходяща реакция. Това, което призраците казват за теб, е, че не си в състояние да се изправиш пред истината и се страхуваш.

За повече експертни видеоклипове се абонирайте за нашия канал в Youtube. Кликнете тук.

2. Това, което казва за вас "ghosting", е, че сте непостоянно мислещи.

Понякога хората също така призрачат, когато имат твърде много възможности. Като цяло търсите нещо неангажиращо и може би не сте готови за обвързваща връзка. Докато се срещате с някого, изпитвате физическо привличане към други мъже/жени. И вместо да изневерите или да скъсате, просто призрачите човека, с когото се срещате.

Но според мен тези навици са от една и съща материя. Призраците са също толкова лоши, колкото и изневярата, защото и в двете ситуации измъчвате психически партньора си (бившия). Трябва да осъзнаете, че това, което казва за вас призраците, е, че изобщо не ви е грижа за чувствата на хората. Лесно се влияете и не можете да вземете решение.

3. Съмнителен морал

Призраците в една връзка означават активно да причинявате болка на другия човек. И колкото и да си внушавате, че това е за добро, не е. Те оказват отрицателно въздействие не само върху човека, когото прикривате, но и върху вас. Отричането на последиците от това да прикривате някого означава да живеете в отрицание. Това, което призраците казват за вас, е, че може би имате слаба съвест.

То дава на света да разбере, че предпочитате да се преструвате, че някой не съществува, вместо да проведете зрял и цивилизован разговор с него. Морално погрешно е да си тръгнете, без да обясните. И морално погрешно е да не разбирате последствията, които това има както за вас, така и за партньора ви. Очевидно призрачното напускане на гостер (известен още като вас) изисква само някой да ви даде да опитате от собственото си лекарство.

4. Проблеми с изоставянето и незрялост

Това, което призраците казват за вас, е, че може да имате проблеми с изоставянето. Обикновено, когато искате да си тръгнете, това е, защото се страхувате, че партньорът ви може да ви изостави някой ден. Призраците за внимание са вашият начин да се справите с този страх от отхвърляне. Не ви е приятно да мислите, че той може някога да си тръгне, и затова никога не се обвързвате. Вие си тръгвате, преди той да го направи.

Дали призраците са признак на незрялост? Да, по дяволите! Ако сте готови да призрачите някого, това означава, че сте изключително незрели. Само децата се страхуват от конфронтация; задраскайте, че дори моята 2-годишна братовчедка знае как да съобщи какво мисли. Трябва да проумеете, че тази незрялост ще ви попречи някога да имате сериозна връзка. Тя ще отблъсне всички, които обичате, от вас, защото каквосе върти насам-натам.

Да призрачиш някого е неуважително и дори ти в крайна сметка ще изгубиш уважението му. Някой ден Кич като теб ще се влюби в момиче (осъзнай, че тя е далеч от твоята лига) и няма да можеш да имаш връзка с нея, защото не знаеш как да общуваш.

5. Може да имате проблеми с изоставянето

Това е порочен и токсичен модел, тъй като несъзнателно наранявате и себе си. Призраците бележат сърцето ви и ви пречат да бъдете уязвими пред някого. Но ако не приемете, че призраците не са отговор на всичките ви проблеми, ще продължите да наранявате себе си. Ако изпитвате дълбок страх, че някой може да ви изостави, опитайте терапия, вместо да призрачите партньора си.

6. Това показва, че сте несигурни

Несигурността е в основата на призрака. Смятате, че не сте достатъчно добри за партньора си или че ви липсват някои качества; за да се справите с тази несигурност, се опитвате да се поставите в позиция на власт, като призрачите човека, с когото се срещате. Независимо от причините за вашата несигурност, тя се проявява в нещо грозно като призрака и преди да се усетите, не можете да спрете.

Ако се срамувате от това, което сте, поредният срамен акт няма да реши проблемите ви със самочувствието. Чуйте, призраци! Когато призраците ви са насочени към някого, това е признак на слабост, а не на сила. Това показва, че не се чувствате добре в кожата си; чувствате се така, сякаш не заслужавате партньора си и това ви принуждава да го призрачите.

7. Възможно е да имате проблеми с обвързването

Когато не можете да имате лоялна връзка и историята на запознанствата ви е низ от кратки, случайни забежки, това означава, че се страхувате от обвързване. Така че, ако се чудите дали призраците са страхливци, това отчасти е вярно, защото имат фобия от обвързване. Имате твърда представа, че връзките не са трайни или че не си струват, и намирате оправдания, за да си тръгнете.

Това, което "ghosting" казва за вас, е, че не можете да се справите със сложните емоции. Вместо да проведете "объркан" разговор с партньора си, вие избирате да си тръгнете (дори и да го харесвате). Но можете да направите това само при толкова много връзки. По този начин изпращате послание, че не можете да бъдете достатъчно смели, за да бъдете уязвими.

8. Имате повърхностни интереси

Замислете се, дали някой би се отдръпнал от партньора си, ако е емоционално обвързан с него? Не би! Следователно това, което отдръпването казва за вас, е, че сте влезли във връзката само защото сте физически привлечени от него или искате нещо от него.

Макар че може и да не е погрешно да се впуснете във връзка само защото имате повърхностни интереси, определено е погрешно да привличате някого само защото вече не се интересувате от него. И вместо да осъзнаете грешката си, започвате да търсите друг, когото да привличате. Но когато продължавате с това, обикновено губите много повече, отколкото печелите.

9. Не се интересувате от създаване на семейство

Когато сте сериен привидец, нямате много сериозни връзки. Не сте наоколо достатъчно дълго, за да изградите красиво бъдеще с партньора си. Когато призраците ви са постоянни, това може да означава, че не се интересувате от сключване на брак, деца или установяване в къща с бяла ограда.

Те не отчитат дългосрочните странични ефекти, които призраците могат да имат. Те не само причиняват на партньора им голямо страдание, но и могат да му попречат някога да има сериозна връзка.

Нещата, които можете да кажете вместо Ghosting

Призраците са порочен кръг, който засяга не само партньора ви, но може да засегне и вас. Вместо да се призраците, е препоръчително да проведете зряла и цивилизована дискусия. Трябва да позволите на партньора си да приключи, за да можете и двамата да продължите напред в живота си.

Джухи съветва: "Винаги е по-добре да бъдете откровени и честни, вместо да се отдръпнете от някого, когото обичате или с когото сте били в романтична връзка. Можете просто да съобщите какво преживявате и да направите нещата по-лесни и по-добри и за двамата партньори." Не можем да не се съгласим. Това е причината да предложим 6 отговора и текста, които да изпратите, вместо да се отдръпнете от някого, когото обичате.

1. "Напоследък съм зает с твърде много неща. Има въпроси, които се нуждаят от приоритетно внимание, което ме затруднява да продължа работата си с вас." Уведомете партньора си, че сте заети с други ангажименти. Съобщете на партньора си, ако ви е трудно да поддържате стабилен баланс между професионалния и личния живот, за да не бъде принуден да мисли, че търсите призраци за внимание.
2. "Не усещам тази дълбока душевна връзка между нас. Не виждам смисъл да протакам връзка, която прави компромис със съвместимостта или любовта. И за двама ни ще е по-добре да се разделим." Пренебрегването на партньора може да бъде болезнено и за двама ви. Винаги е по-добре да признаете това и да прекратите отношенията си, вместо да се опитвате да изчезвате.
3. "Хей, ти беше страхотен партньор в тази връзка и аз прекарах много добре с теб. Благодаря ти, че ми подари спомени за цял живот. Оценявам човека, който си, но някак си не съм в състояние да продължа нещата напред." Малка благодарност е много важна. изразяването на благодарност към партньора ви с малко "благодаря", преди да кажете "сбогом", със сигурност ще намали болката за него.
4. "Намирам се в етап от живота си, в който искам да се установя. Вече се срещам с някого по-сериозно и тези случайни запознанства вече не ми вършат работа." Това е един от най-подходящите текстове, които можете да изпратите вместо "ghosting" - с него казвате на другия човек, че сте наясно с връзката си. Приоритетите ви са се променили и в живота ви има друг човек.
5. "Прекарах страхотно с теб, но поради някои лични причини не мога да продължа. Моля те да уважиш решението ми, тъй като ми трябва време, за да се справя с някои въпроси." Лошите последици от призрака на някого могат да бъдат показателни. Той може да ви лиши от душевно спокойствие. Един прост текст, който да изпратите вместо призрака, може да свали тежестта от гърдите ви.
6. "Знам, че сме страхотна двойка, но все още не се виждам обвързан. Мислех, че съм готов за сериозна връзка, но се оказа, че не съм." Признайте, че не сте подготвени за връзката. Бъдете честни в подхода си и съобщавайте чувствата си.

Ключови указатели

• Призраците говорят по-скоро за личността на призрака, отколкото за призрака.
• Призраците са поведенчески модел, предизвикан от причини като фобия от обвързване, страхливост, незрялост, несигурност и липса на емпатия.
• Човек трябва да се опита да се отвори и да поговори, вместо да напусне връзката, без да каже "довиждане".
• Ефективната и честна комуникация и изразяването на чувствата са важни.

Ако някога сте били призраци, тази статия ви напомня, че това са били те, а не вие. Най-често вината е на човека, който прави призраци. Това показва, че той има слаб усет за общуване и липса на елементарно благоприличие. Може би се чудите: "Как се чувства призрака, след като е призрачил някого?" Въпреки че никога няма да разберем със сигурност, повечето призраци се чувстват зле в дългосрочен план. Така че, бъдете спокойнии стойте далеч от призраците.

Често задавани въпроси

Джухи определя призрака като човек, който е егоцентричен и недостатъчно уверен в себе си. Дали призраците са признак на незрялост? Е, може би. На призраците им липсва съпричастност, тъй като не се замислят какви могат да бъдат последиците от призрака на някого. 2. Чувстват ли се виновни призраците?

Ако причината е в липсата на умения за общуване или в безразсъдното и дяволско отношение на някого, тогава може да няма вина. Напротив, ако става въпрос за призраци с цел привличане на внимание или за избягване на конфронтация, тогава може да се срамуват и да са виновни за своето провинение.

Джухи посочва, че призрачността може да бъде личностно разстройство при хора, които са много импулсивни или избухливи. Те може да изпитват емоции с по-голяма интензивност, което ги прави капризни. Но не винаги е личностно разстройство. Призрачността може да бъде и поведенчески модел за някои хора.