Enquanto todos nós já ouvimos falar do termo "amor incondicional", quase sempre utilizado para retratar histórias de amor eterno nos nossos ecrãs, quase nunca somos apresentados ao conceito de amor condicional. O amor condicional, tal como o nome o descreve, existe para cumprir determinadas condições para conceder o amor. Um parceiro só pode amar o outro se este cumprir um papel específico, uma tarefa ou, por vezes, se apenas o fizer sentir umsentimento familiar.

Agora que pensamos nisso, quantas vezes fomos apanhados por um amor condicional numa relação ou por um amor condicional num casamento? Será que estamos inconscientemente a colocar pré-requisitos aos nossos parceiros de que não podemos absolutamente prescindir, talvez para satisfazer uma necessidade profunda dentro de nós?

O que significa o amor condicional?

"Amor condicional não é amor" é dito por muitas pessoas, mas até que ponto esta afirmação é verdadeira?

O significado de amor condicional é meramente um tipo de amor baseado em condições. Se determinadas acções ocorrerem, só então o amor é merecido ou dado. Embora a prática do amor condicional possa criar várias consequências complicadas, vamos tentar compreender melhor o amor condicional numa relação com a ajuda de alguns exemplos de amor condicional.

• "Criança, ficarei muito feliz e orgulhoso de ti, mas só se ganhares o troféu do campeonato"
• "Sabes que só posso estar contigo de todo o coração se me comprares um anel e a nossa casa".
• "Ou me deixas ou deixas de te comportar assim, estás a envergonhar-me"
• "Só te considerarei meu filho se gerires o meu negócio"
• "Sabes que gostaria mais de ti se não estivesses sempre a falar tanto"
• "Acredito que me amas mesmo se me mandares uma foto sexy"

Quando uma pessoa é levada a sentir que tem de ultrapassar um determinado ponto de controlo ou obstáculo para receber amor e reconhecimento, está em jogo o amor condicional, que existe não só nas relações entre casais, mas também entre pais e filhos, irmãos, etc.

O amor é condicional, mas o amor condicional pode ser demasiado restrito e pode muitas vezes parecer transaccional, superficial, cruel e controlador. Pode causar muita dor, stress e um estado de perplexidade emocional, especialmente para o parceiro que é amado condicionalmente.

O amor condicional pode funcionar muito bem nalgumas situações, mas noutras pode ser útil estabelecer condições, o que pode ser um obstáculo ou uma grande fonte de trauma, dependendo da condição.

Antes de passarmos aos sinais duvidosos de que está a viver um amor condicional, vamos primeiro definir o amor incondicional.

O que significa o amor incondicional?

O que é o amor incondicional senão amar incondicionalmente e dar um apoio próspero em todos os momentos, com um sentido claro da ideia da pessoa que amamos? Um sentido de aceitação dos seus pontos fortes e defeitos e amar todas as partes dela sem quaisquer condições, sem quaisquer "ses" ou "mas", apenas um amor sem limites que não precisa de ser perseguido ou conquistado.oferecidos gratuitamente.

O amor incondicional é o que devemos tentar alcançar para nós próprios, mas pode ser complicado quando se trata de outras pessoas. O amor incondicional pela pessoa errada também pode trazer muita dor e confusão se não for equilibrado com limites saudáveis.

10 bandeiras vermelhas do amor condicional

Agora que já aprendemos a definição de uma relação de amor condicional, vamos tentar perceber até que ponto esta pode tornar-se problemática para um ou ambos os parceiros. Estes são os sinais de amor condicional numa relação.

Embora muitos de nós tenhamos, de facto, problemas ou sinais de alerta que não conseguimos ignorar e que comunicamos aos nossos parceiros à medida que a relação floresce, pode ser difícil compreender o que isso significa, será que faz mais mal do que bem?

Embora a comunicação seja um factor importante que influencia a trajectória de uma relação, até que ponto tem de ir antes de se transformar numa relação de amor condicional?

Os sinais de alerta de uma relação amorosa condicional são os seguintes

1. não está bem mentalmente

Há já algum tempo que se debate sozinho e não sabe como se comportar numa relação. Apega-se aos extremos, tornando-se demasiado distante ou demasiado pegajoso, com grandes expectativas em relação ao seu parceiro, especialmente para o "salvar", mas esse ideal em si não existe. A codependência pode ser um assassino de relações. O seu parceiro não pode mudar a sua saúde mental, só você o pode fazer.

2. o seu parceiro é muito crítico

Tem dificuldade em partilhar as suas ideias e opiniões sinceras à frente do seu parceiro por receio de reacções ou palavras ofensivas. Sente sempre que tem de se encaixar num determinado rótulo ou categoria de acordo com ele ou que as suas opiniões não têm qualquer valor. Tem medo que ele o julgue e diga coisas sobre si nas suas costas.

3. o seu parceiro mantém os pontos

É inútil discutir sobre vários encontros diferentes de "eu fiz isto por ti" e "eu avisei-te". Ficar preso no jogo da culpa não vai resolver o problema. Chegar à raiz e discutir como podem encontrar soluções para ambos é essencial.

4. é inseguro

Não confia no seu parceiro e tende a projectar a sua insegurança nele. Tenta controlar o seu comportamento, prejudicando a sua própria relação e o seu parceiro que está a tentar fazer o melhor por si.

5. o seu parceiro vê-o como um escape

Por exemplo, pressiona-o a gerir o seu tempo e a sua vida de acordo com o seu estilo de vida, ou o seu parceiro espera que compre o seu amor com presentes e tesouros caros.

6) É um perfeccionista

Tem tanta dificuldade em abandonar a ideia de uma relação perfeita que acaba por prestar mais atenção às condições e particularidades triviais, perdendo tempo e carinho partilhados, que é o que faz uma relação valer a pena. Tem dificuldade em abandonar a ideia de perfeição para seguir um caminho mais equilibrado em direcção a uma relação com pontos positivos e defeitos.Mantém invisivelmente as rédeas em todos os aspectos das decisões e discussões.

7) Nunca serás suficientemente bom

Em cada discussão e argumento, eles apontam como nunca estarás à altura, como estás sempre a faltar e nunca reconhecem a parte boa, baseando-se sempre na negatividade e no que falta. Estás constantemente preocupado e stressado e, por sua vez, dentro de ti, manifesta-se a auto-dúvida. Só és amado em circunstâncias em que tenhas provado o teu valor.

8) Não podem comunicar abertamente um com o outro

Enquanto um dos parceiros exige condições para o seu amor, o outro não é capaz de comunicar o que realmente sente e aceita tudo o que é dito pelo outro, seja por medo ou por evitamento. É importante que ambos os parceiros estejam abertos à comunicação ou a relação não durará.

9. não sabe como lidar com conflitos de forma madura

Talvez tenha crescido com adultos que nunca aprenderam a arte da crítica construtiva. Eles não tinham a inteligência emocional ou a paciência para reunir os seus pensamentos e responder com bastante cuidado e você faz o mesmo. Ou fica despoletado e acaba por gritar com raiva ou chorar ou fecha-se instintivamente. Quase nem se apercebe que há melhores formas de lidar com a situação em que todas as partes se sentemvalidadas e reconhecidas.

10. o seu parceiro não o apoia tanto como você o apoia a ele

O seu parceiro espera sempre que você seja o provedor de apoio emocional e moral e, no entanto, não está lá para si quando você precisa dele. Isto acontece sobretudo entre um empático com baixa auto-estima e um narcisista numa relação. Os narcisistas não têm empatia.

Amor condicional VS Amor incondicional

Agora que sabemos o que é o amor incondicional e o amor condicional, vamos ver as principais diferenças entre o amor condicional e o amor incondicional:

1. dependência de condições

A principal diferença entre o amor condicional e o amor incondicional é a existência de "se" e "aconteça o que acontecer". Enquanto o amor condicional inclui frequentemente condições e requisitos para a vontade de amar, existe sempre um pré-requisito "se estas condições forem satisfeitas".sem quaisquer condições.

2) Confiança e estabilidade

Quando se trata de amor incondicional, ambos os parceiros se sentem muito mais fiáveis e estáveis na sua relação, uma vez que podem falar livremente um com o outro sem quaisquer pré-requisitos ou condições, o que faz com que se mantenham mais em contacto um com o outro sem quaisquer receios. Por outro lado, o amor condicional faz com que um dos parceiros fique mais stressado e receoso das reacções do outro, porque receia que seEste medo na relação pode levar a um aumento da insegurança e da instabilidade para ambos os parceiros.

3. teoria do amor

A teoria triangular do amor foi desenvolvida por Robert Sternberg, no contexto das relações pessoais. As três componentes do amor, de acordo com a teoria triangular, são uma componente de intimidade, uma componente de paixão e uma componente de decisão/compromisso. As três componentes de intimidade, compromisso e paixão encontram-se no amor incondicional, mas o amor condicional pode ter apenas paixão ouintimidade ou uma mistura de ambos.

4) Satisfação e aceitação

O amor incondicional tem um nível de aceitação que não pode ser igualado pelo amor condicional. Um parceiro aceita o outro com a plena compreensão das suas capacidades, traumas e desvantagens, mas ama-o e apoia-o em tudo. Ambos os parceiros nesta relação se sentem mais realizados e seguros. No amor condicional, a satisfação é concedida se as condições e expectativas de um parceiro tiveremA aceitação aqui é subjugada pelo desequilíbrio.

5) Conflitos entre parceiros

O tratamento das discussões e dos desacordos no amor condicional é um contraste gritante com o amor incondicional. No amor incondicional, os parceiros podem discutir, mas sempre com o objectivo de manter a relação. Por outro lado, as discussões no amor condicional podem acabar por prejudicar mais a relação, uma vez que os parceiros se colocam um contra o outro em vez de encontrarem uma solução em conjunto. Ter um conflito sólidoestratégias de resolução é essencial para a sobrevivência da relação.

6. perspectivas abertas e rigidez

Os parceiros no amor incondicional são flexíveis e abertos a novas perspectivas em que talvez nem sequer tenham pensado antes. Estas relações centram-se na aceitação mútua, na abertura e numa mentalidade de "nós". Os parceiros são capazes de falar claramente sobre os seus problemas e preocupações. No amor condicional, a história é definitivamente diferente. Os parceiros são muito mais fechados e mantêm frequentemente uma certaNão querem falar de assuntos que possam provocar uma discussão, por medo ou por preconceitos. As paredes estão levantadas e falta uma conversa autêntica.

A definição de amor incondicional e o significado de amor condicional já foram abordados. Embora tanto o amor condicional como o incondicional tenham as suas respectivas vantagens e desvantagens, uma mistura saudável dos dois é a melhor receita para uma relação saudável e equilibrada.

Como a história de uma pessoa que percebe que o amor não tem a ver com grandes gestos, mas sim com o compromisso que assumem juntos todos os dias. É aí que o amor incondicional encontra o amor condicional.

Perguntas frequentes

O amor condicional nas relações é visto de forma bastante negativa porque um dos parceiros tem condições que quer ver cumpridas para começar ou continuar a amar o seu parceiro. Amar condicionalmente ajuda-nos a manter a nossa individualidade e auto-respeito e ajuda-nos a aceitar as nossas necessidades de auto-realização de forma a não magoar o nosso parceiro. O amor condicional não é mau desde que o combinemos comNão existem relações perfeitas. 2. Como é que se sabe se alguém nos ama incondicionalmente?

O seu parceiro ama-o incondicionalmente se:1. der prioridade às suas necessidades2. não esperar muito em troca3. for um bom ouvinte4. estiver disposto a mudar5. amar o seu "eu" autêntico6. perdoar os seus erros Amam-no completamente, sem quaisquer restrições. Vêem-no como você realmente é. Quer esteja no seu melhor ou pior aspecto, respeitam-no, encorajam-no, apoiam-no e amam-no, aconteça o que acontecer! 3. O que é o amor condicional tóxico?

O amor condicional tóxico destrói as relações com resultados devastadores para ambas as partes, especialmente para o parceiro que está a lidar com as condições tóxicas. Quando a sua relação tem mais problemas do que momentos felizes e o amor parece estar a diminuir, quando o seu parceiro é exigente e não tem em conta os seus sentimentos, quando é completamente abusivo ou negligente, a sua relação pode sercentrada no amor condicional tóxico.