ایا اړیکه کولی شي د فریب څخه ژوندي پاتې شي؟ 7 فکتورونه چې پایله ټاکي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

کفر په اړیکو کې د ډیری خلکو لپاره معامله ماتونکی دی. د ډیری لپاره، دا په ځمکه کې د خوشحاله اړیکو سوځولو لپاره کافی دی. هو، دا یو غیر حساس او سړه عمل دی مګر پدې حقیقت کې هیڅ انکار نشته چې د سترګو لیدلو په پرتله خیانت نور هم شتون لري. په هرصورت، ډیری جوړې د دې توان لري چې د اړیکو څخه تیر شي او بیا پیل وکړي. خو څنګه؟ تاسو شاید حیران شئ. ایا اړیکه کولی شي د غلا ژوندي پاتې شي؟ ایا د یوې معاملې څخه رغونه ممکنه ده؟

ښه، په اړیکه کې درغلي کیدی شي ویجاړونکي وي مګر دا تل پدې معنی ندي چې دا د سړک پای دی. دا ممکنه ده چې ستاسو اړیکې بیا رغول شي سره له دې چې ستاسو ملګري تاسو سره دوکه کړې. په هرصورت، ډیری فکتورونه د دې په ټاکلو کې رول لوبوي چې ایا اړیکه کولی شي د کفر ژوندي پاتې شي. په دې مقاله کې، موږ د درغلۍ په عامو لاملونو یو څه رڼا واچوله، ولې ځینې جوړې د دې څخه تیریږي پداسې حال کې چې نور یې نه کوي، او څنګه له دوکه کولو وروسته اړیکه ټینګه کړو.

هم وګوره: د هغو نارینه وو سره د معاملې لپاره 9 ماهرې لارې چې په اړیکو کې خورا ګړندي حرکت کوي

په اړیکه کې د درغلۍ عام لاملونه څه دي؟

راځئ چې ورسره مخ شو - چارې پیښیږي. خلک خیانت کوي. کفر په اړیکو کې عام دی، که یو څوک یې خوښوي یا نه. یوې تازه څیړنې ادعا کړې چې له 40٪ څخه تر 45٪ په امریکا کې ودونه د کفر سره مخ شوي دي. اخر ولې؟ ولې خلک له خپلو ملګرو سره دوکه کوي؟ په اړیکه کې د شریکانو د درغلۍ ترشا انګیزه یا لامل څه دی؟ د دې پوښتنو ځوابونه کولی شي تاسو سره د ځواب په موندلو کې مرسته وکړي: ایا اړیکه ژوندی پاتې کیدی شيدا ملګرتیا چې تاسو سره به د یو بل سره د بیرته راستنیدو لاره موندلو کې مرسته وکړي.

6. تاسو د مشورې ورکولو لپاره خلاص یاست

ډیری وختونه ، جوړه مسلکي مرستې ته اړتیا لري ترڅو د اړیکې وروسته خپل توپیرونه حل کړي. د خپل ځان د زړه ماتولو او خیانت سره معامله کول ډیری وختونه ستونزمن کیدی شي او پدې وخت کې د کفر سره معامله کولو کې روزل شوي جواز لرونکي معالج څخه مرسته غوښتل یا د انفرادي درملنې لپاره تلل ، د جوړو مشورې یا کورنۍ درملنه ګټور ثابت کیدی شي.

یو بې طرفه دریم کس، چې تاسو ته د ځان د تفتیش او د شخړو د روغې حل لپاره د وسایلو په سمبالولو کې روزل شوي، کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې شیان له مختلف لید څخه وګورئ. تاسو ممکن د دې توان ولرئ چې خپلې اړیکې پیاوړې کړئ، باور او متقابل احترام بیا جوړ کړئ او د طلاق یا طلاق څخه مخنیوی وکړئ. دا هم ممکنه ده چې د درملنې په جریان کې، تاسو ممکن پوه شئ چې تاسو غواړئ پرمخ لاړ شئ او پرته له کوم تلخ احساساتو څخه خپلې جلا لارې ته لاړ شئ. که تاسو په ورته حالت کې پاتې یاست او مرسته غواړئ، د جواز لرونکي او تجربه لرونکي معالجانو بونوولوژي پینل یوازې یو کلیک لرې دی.

7. پریکړه وکړئ چې تاسو د اړیکو څخه څه غواړئ

ایا اړیکه کولی شي د احساساتي فریب څخه ژوندي پاتې شي؟ ښه، په اړیکو کې خیانت ویجاړونکی دی. د اړیکو درلودل کولی شي د شراکت بنسټ ډب کړي، که دا نوی واده / اړیکه وي یا تاسو د کلونو لپاره یوځای یاست. په هرصورت، که تاسو غواړئ د کفر څخه ژوندي پاتې شئ، دا دیدا مهمه ده چې تاسو خپل سرحدونه بیا ارزونه او بیا خبرې اترې وکړئ. معلوم کړئ چې تاسو د اړیکو څخه څه غواړئ:

  • آیا مونوګامي ستاسو لپاره کار کوي؟
  • ایا ته غواړې چې په ازاده اړیکه کې واوسې؟
  • ایا ته غواړې چې د مینې وروسته هم خپلې اړیکې په کار واچوې؟
  • ایا ته غواړې چې خپلې جلا لارې ته لاړ شې؟

ستاسو د اړیکو شرایط له سره غور وکړئ. دا ستونزمنې خبرې وکړئ چې ستاسو ترمنځ څه غلط شوي او که ممکنه وي چې د کفر څخه حرکت وکړئ. که هو، څنګه؟ د نه خبرو اترو وړ څه دي؟ تاسو له خپل ځان او یو بل څخه څه غواړئ؟ دا هغه شیان دي چې دواړه شریکان باید په اړه خبرې وکړي او پریکړه وکړي.

کفر غیر معمولي ندي. په هرصورت، دا د ځورونې وړ کیدی شي دا معلومه کړي چې ستاسو ملګري تاسو سره دوکه کوي. په غوسه او غوسه عکس العمل کول معمول دي مګر یو څوک دا نشي رد کولی چې کفر تر هغه وخته پورې په عکس کې و چې اړیکې شتون لري. په هرصورت، ښه خبره دا ده چې د اړیکو وروسته بیا رغونه ممکنه ده. خورا سخت مګر ممکنه. اوس چې موږ دې پوښتنې ته ځواب ورکړ چې "ایا اړیکه کولی شي د درغلۍ ژوندي پاتې شي"، راځئ چې معلومه کړو چې څنګه د درغلۍ وروسته اړیکه سمه کړو.

له دوکه کولو وروسته څنګه اړیکه ټینګه کړو؟

له معاملې وروسته حرکت کول ممکن دي که دواړه شریکان لاهم یو له بل سره مینه لري ، غواړي خپلې اړیکې پرمخ بوځي ، او د دوی ترمینځ د شیانو د سمولو لپاره اړین کار ترسره کولو ته لیواله وي. دا یو همکار دید شفا ورکولو پروسه چې دواړه ملګري په مساوي مقدار کې وخت، انرژي، صبر او هڅې کوي. کفر یا زنا د اړیکو پای ته رسیدو معنی نلري. دلته د درغلۍ وروسته د اړیکو د سمولو څرنګوالي په اړه یو څو لارښوونې دي:

  • درغلي باید ودریږي. تاسو نشئ کولی د خپل ملګري ملګري سره ووینئ یا په هیڅ ډول له دوی سره اړیکه ونیسئ
  • ډاډ ترلاسه کړئ چې پښیماني شتون لري او دا چې د دوکه ورکوونکي ملګري مسؤلیت په غاړه اخلي او د دوی د کړنو لپاره بښنه غواړي
  • د خپل ملګري سره کیفیت لرونکي وخت تیر کړئ او کار وکړئ. د فزیکي او احساساتي نږدېوالي رامینځته کول
  • خپل ملګري ته د خپل ځای په اړه صادق اوسئ ، له چا سره خبرې کوئ یا له چا سره تماس لرئ ، او داسې نور
  • له یو بل سره پدې اړه اړیکه ونیسئ چې ولې پیښ شوي او ستاسو په اړیکه کې څه شتون لري. یو بل ته په دقت سره واورئ
  • د واده د جواز لرونکي مشاور څخه مرسته وغواړئ
  • 9> په هغې کې. ستونزمنې خبرې اترې به ترسره شي. خپل آرام وساتئ او هڅه وکړئ چې په منطقي توګه فکر وکړئ. د یو بل نظر ته پام وکړئ. همچنان ، په یاد ولرئ چې اړیکه یوازې هغه وخت تنظیم کیدی شي کله چې درغلي ملګري د دوی د عملونو په اړه ریښتیا بښنه وغواړي او په ریښتیني ډول غواړي اړیکه خوندي کړي. د درملنې پروسه وخت نیسي. د باور بیا رغونه وخت نیسي. نو ، یوازې هلته ځړئ او په پروسه باور ولرئ.

    کلیدي ټکي

    • د هغه چا لخوا خیانت کول چې تاسو یې خوښوي یو له هغو څخه دیتر ټولو بد شیان چې په اړیکه کې پیښ کیدی شي
    • د درغلۍ یو څو عام لاملونه شامل دي نا پوره اړتیاوې، د ستاینې نشتوالی، غفلت، غوسه، او خپګان، او د جنسي غوښتنې زیاتوالی
    • ډیری فکتورونه لکه د باور بیارغونه، د اصلي مسلو حل کول قوي ملګرتیا، او د درملنې په لټه کې، دا معلومه کړئ چې ایا اړیکه کولی شي د کفر څخه ژوندي پاتې شي
    • درغلي باید ودرول شي او شریکان باید د یو بل سره اړیکه ونیسي او صادق وي که دوی غواړي د اړیکې وروسته خپلې اړیکې سمې کړي

    د اړیکو بیرته راګرځیدل په اړیکه کې یو له لویو ننګونو څخه دی ځکه چې پدې کې ډیر زیان، ناڅرګندتیا او خیانت شتون لري. مګر، که ستاسو مینه خورا پیاوړې وي او تاسو په ریښتیا سره غواړئ یوځای شئ، تاسو باید د خپلو اړیکو د سمولو لپاره فعال ګامونه پورته کړئ. د شفا ورکولو پروسه وخت نیسي مګر تاسو کولی شئ له دې څخه قوي او غوره راوباسئ او خوشحاله ژوند ته دوام ورکړئ.

له دوکه کولو وروسته؟

ښه، کیدای شي یو شمیر عوامل وي چې یو شخص د اړیکو لرلو ته هڅوي. موږ 8 لاملونه لیست کوو:

1. د غصې یا غچ احساس

د خلکو د خپلو شریکانو د دوکه کولو تر شا یو له عامو دلیلونو څخه د دوی په وړاندې د دوی غوسه او د غچ اخیستلو هیله ده. شاید تاسو کومه اړیکه درلوده او ستاسو خیانت شوي ملګري یې په اړه پوهیدلي او اوس دوی په تاسو لیونۍ دي او غچ غواړي. دوی غواړي چې تاسو د ورته زیان څخه تیر شي چې تاسو دوی ته اړولي. د غصې او غچ اخیستونکي کفر نور لاملونه کیدی شي:

  • د شریکانو ترمنځ د تفاهم نشتوالی
  • خپل ملګري ته کافي وخت نه ورکول
  • د فزیکي او احساساتي اړتیاو پوره نه کول
  • پرله پسې جنګونه او استدلال
  • خپګان هم د شریکانو لپاره کافي هڅونکی دی چې په کفر کې ښکیل شي

2. دوی نور د خپل ملګري سره مینه نه کوي

د خپل ملګري سره مینه کول د خلکو لپاره د دوکه کولو لپاره قوي دلیل دی. په مینه کې د مینځلو یا مینه کولو احساس تل تل پاتې نه وي. دا تاسو ته جذباتي، لیوالتیا او د سپوږمۍ په اړه احساس درکوي کله چې تاسو لومړی د یو چا سره مینه کوئ. مګر، لکه څنګه چې وخت تیریږي، شدت کمیږي او کله ناکله یو یا دواړه ملګري د یو بل سره مینه لري.

کله چې لیوالتیا او شدت کم شي، خلک پوهیږي چې دوی په داسې اړیکه کې پاتې دي له مینې بې برخې دی. دا احساس اکثرادوی خیانت ته هڅوي ځکه چې دوی غواړي یو ځل بیا ریښتینې مینه تجربه کړي او ډیری وختونه کفر د دې کولو یوازینۍ لار وي. دا هم ممکنه ده چې دوی پوه شي چې دوی د بل چا سره مینه لري مګر دا ستونزمن کار دی چې له داسې اړیکو څخه ووځي چې دوی ته د خوندي، خوندي او باثباته احساس کولو لپاره دوام ورکوي، له همدې امله دوی د درغلۍ پای ته رسوي. په داسې حاالتو کې، د اړیکو بیرته راګرځول د جوړې لپاره ستونزمن کیدی شي.

3. د وضعیت عوامل

د کفر یا غیر واده کولو هر عمل د ناخوښۍ، مایوسۍ، یا خپګان له امله نه کیږي. اوسنی اړیکه. ځینې ​​​​وختونه، شرایط، فرصت، یا وضعیت عوامل لوی رول لوبوي. دوی ممکن په داسې حالت کې اچول شوي وي چې دوی یې تمه نه درلوده او شیان پیښ شوي. شاید ستاسو ملګری:

  • ډیر نشې کوې او له یو چا سره ویده یې
  • د هغه جنګ په اړه ډیر خپه وو چې تاسو سره یې درلوده، یو ملګري یې ورته تسلیت ورکړ، او یو شی د دې لامل شو چې له بل څخه لرې یا جلا احساس کړي. تاسو او فزیکي راحت غواړئ
  • په رخصتۍ تللي یاست او یو چا ته نږدې شوي یاست

د درغلۍ هر عمل له مخکې نه پلان شوی یا پلان شوی نه وي. ځینې ​​​​وختونه، دا یوازې پیښیږي. موږ دا نه وایو چې دا سم کار دی. مګر دا هغه څه دي چې دا دي.

4. د ژمنې مسلې

د ژمنتیا ویره یو له لویو دلیلونو څخه دی چې ولې خلک په اړیکه کې درغلي کوي. کفر د دوی لاره ده چې د هغه ملګري سره د ژمنتیا څخه ډډه وکړي چې دوی ورسره دي. دا یوه لاره دهد خپل اوسني ملګري او دوی ترمنځ شیان پای ته رسوي. د ډیری لپاره، د ژمنتیا یا مینې نشتوالی ممکن د دوکه ورکوونکي ملګري په اړیکو کې د ناخوښۍ احساس وکړي چې له امله یې دوی د کفر عمل ترسره کوي. دا هم ممکنه ده چې دوی اوږدمهاله اړیکه نه غواړي او د یو څه نور آرامۍ په لټه کې دي.

5. جنسي خواهش

د جنسیت لوړوالی د خلکو لپاره خورا پیاوړی هڅونکی دی حتی که دوی دوی ته فریب ورکړي. په جنسي اړیکو کې دي. دوی اړ نه دي چې په ناخوښه واده یا اړیکه کې وي ترڅو د خپل لومړني ملګري پرته بل چا سره جنسي رضایت ترلاسه کړي.

له بلې خوا، البته، دوی ممکن د دوی په اوسني اړیکو کې د نږدې اړیکو ستونزې ولري. کوم چې د دوی جنسي اړتیاوې نه پوره کیږي، د کفر لامل کیږي. ملګري کولی شي مختلف جنسي ډرایو ولري یا شاید یو ملګری یې لیوالتیا نه لري یا نشي کولی جنسیت ولري. ستاسو ملګری ممکن په داسې حالت کې وي چیرې چې دوی یو فرصت وګوري یا دوی یوازې غواړي ډیر جنسي اړیکه ولري.

6. دوی د خپل ملګري لخوا د نه منلو احساس کوي

د بل چا سره احساساتي نږدې والی اړیکه خورا پیچلې ده او د ډیری خیانت شوي شریکانو لپاره د فزیکي یا جنسي کفر څخه ډیر زیانمنونکي دي. دا معمولا هغه وخت پیښیږي کله چې د درغلۍ ملګري د دوی په اوسني اړیکو کې د نه منلو احساس کوي. که دوی د خپل ملګري لخوا غفلت احساس کړي یا د دوی څخه د پاملرنې نشتوالی احساس کړي، داکولی شي دوی وهڅوي چې ورته بل چیرې وګوري. د دوی د هڅو ستاینه نه کول یا په اړیکه کې د اوریدلو احساس نه کول د کفر قوي هڅوونکي دي.

7. دوی ډولونه غواړي

په اړیکو کې ستړیا د کفر تر شا یو له عامو لاملونو څخه دی. په اوسني اړیکو کې ممکن کومه ستونزه یا ستونزه شتون ونلري مګر د ورځني ژوند یوازیتوب ممکن یو ملګری د وفادارۍ ژمنې خیانت ته اړ کړي. د تنوع لپاره لیوالتیا معمولا ملګري د دوکه کولو لامل کیږي. ډولونه اکثرا د جنسیت سره تړاو لري مګر د نورو شیانو معنی هم کیدی شي لکه:

  • فعالیتونه یا عملونه چې په طبیعت کې جنسي نه وي
  • د خبرو اترو یا اړیکو په شرایطو کې توپیر
  • جذب یا جذب د نورو خلکو سره مینه کول عادي خبره ده چې د یو چا سره د اړیکو پرمهال نورو خلکو ته د جذب احساس وکړئ. دا د انسان فطرت دی. په هرصورت، ځینې خلک دا ستونزمن کوي ​​​​چې په دې احساساتو عمل ونه کړي، له همدې امله دوی د خپل ملګري سره خیانت کوي.

8. د دوی ټیټ نفس ته وده ورکول

د ځینو خلکو لپاره ، په اړیکه کې د مینځلو یا درغلي عمل د دوی انا او ځان ته درناوي لپاره لوی وده ده. دوی د نوي کس سره د جنسي اړیکو وروسته ځواکمن او ډاډمن احساس کوي. دا ډول احساسات د ځان درناوي لامل ګرځي. برسېره پردې، د نوي چا څخه د ستاینې، ستاینې، او تصویب ترلاسه کولو مفکوره د هغه چا لپاره په زړه پورې او شاید ریښتیني ښکاري.د ټیټ ځان درناوي مسلو سره مبارزه کوي. آخر دا نوی سړی به ولې دروغ وايي؟ دوی په دې ډول هیڅ مکلفیت نلري.

کفر یوازې د جنسیت په اړه ندي. موږ هیله لرو چې پورتني دلایل تاسو سره په دې پوهیدو کې مرسته وکړي چې د خالص، جسمي اړتیاو پوره کولو په پرتله عمل ته ډیر څه شتون لري. دا ډیری وختونه د ډیری فکتورونو ترکیب نه دی. په هرصورت، یوځل چې وموندل شو، درغلۍ کولی شي اړیکې ته زیان ورسوي مګر دا تل د هغې پای معنی نلري. ځینې ​​ژوندي پاتې کیږي پداسې حال کې چې نور یې نه کوي. د هغو فکتورونو د پوهیدو لپاره ولولئ چې د اړیکو راتلونکی ټاکي.

ایا اړیکه کولی شي د خیانت څخه ژوندي پاتې شي - ولې ځینې جوړې ژوندي پاتې کیږي، او ځینې یې نه کوي

ایا اړیکه کولی شي د فریب څخه ژوندي پاتې شي؟ ښه، دا په هڅو او پریکړو پورې اړه لري چې په اړیکو کې د ښکیلو کسانو لخوا ترسره شوي. کله چې یو ملګری فریب کوي، دواړه خواوې اغیزمن کیږي. داسې احساس کوي لکه د دوی ټوله نړۍ ړنګه شوې ده. که دا یوه عادي اړیکه وي یا اوږدمهاله اړیکه چې احساساتي نږدېوالی یا بل ډول کفر یا د واده څخه بهر اړیکه پکې شامل وي، په اړیکه کې خیانت اکثرا د خیانت د وروستي عمل په توګه لیدل کیږي.

د دې ویلو سره کفر لازمي نه دی چې د معاملې ماتونکی وي. که تاسو یو بل سره کافي مینه لرئ او په کافي اندازه لیواله او هڅول شوي یاست چې خپلې اړیکې ته دوهم چانس ورکړئ ، نو تاسو کولی شئ د رسوایی څخه تیر شئ او نوې ، ښه اړیکه جوړه کړئ.په هرصورت، هره جوړه نشي کولی د هټ څخه ژوندي پاتې شي. نو، څه شی ټاکي چې آیا ستاسو اړیکه کولی شي د درغلۍ ژوندي پاتې شي؟ لاندې 7 مهم عوامل:

1. د باور د بیارغونې لپاره لیوالتیا

د شریکانو ترمنځ باور په اړیکو کې خورا مهم دی. کله چې یا هم ملګري د دوی په غوره نیمایي کې درغلي کوي، دا باور خورا لوی برید کوي چې د کفر څخه تیریدل تقریبا ناممکن دي. د دې لپاره چې اړیکې د درغلۍ څخه ژوندي پاتې شي، دواړه شریکان باید د دوی ترمنځ د باور د بیا جوړولو لپاره فعال ګامونه پورته کړي.

درغلي باید ودریږي. د دوکه ورکوونکي ملګري نشي کولی د دوی د اړیکو ملګري بیا وګوري. د دوی تر مینځ روڼتیا او صداقت ته اړتیا ده حتی که دا د یو څه وخت لپاره د ورک شوي باور بیرته ترلاسه کولو او یو ډول ډاډ ترلاسه کولو لپاره د پاسورډونو ، متن پیغامونو یا بریښنالیکونو شریکولو معنی لري. د باور له لاسه ورکول د واده څخه بهر د اړیکو تر ټولو ناوړه پایلو څخه دی، له همدې امله هغه څوک چې خیانت کوي باید د خیانت شوي ملګري سره په وحشیانه توګه صادق وي حتی که رښتیا هم دردناک وي.

2. تاسو په پوره ایماندارۍ سره د معاملې په اړه خبرې کولو ته لیواله یاست

کله چې دا رامینځته شي چې معامله پای ته رسیدلې ، نو دا وخت دی چې هاتین ته په خونه کې خطاب وکړئ. تاسو دواړه باید په ښکاره او صادقانه توګه د معاملې په اړه خبرې وکړئ. د دوکه ورکوونکي ملګري باید د خپلو کړنو بشپړ مسؤلیت په غاړه واخلي. خیانت شوی ملګری شاید غواړي د معاملې په اړه هرڅه پوه شي:

  • کله چې دا پیل شو
  • څه پیښ شول
  • څومره لرې لاړ
  • آیادا احساساتي خیانت یا فزیکي وه
  • هغه سړی څوک و
  • څومره ځله داسې پیښ شوي
  • ایا دا یوازې د اړیکو ملګری و یا نور هم شتون درلود

د درغلۍ ملګری باید دا ټولې اندیښنې حل کړي. دا د معاملې څخه د رغیدو لومړی ګام دی. د هغه چا لپاره ډیر څه شتون لري چې خیانت شوی وي. یوځل چې دا له لارې لرې شي ، دواړه ملګري به وکولی شي یو بل ته د خپل درد ، مایوسۍ او احساساتو څرګندولو پروسه پیل کړي ، بخښنه وغواړي او یو بل ته بښنه وکړي.

3. تاسو اساسي مسلو ته رسیدګي کوئ

په اړیکو کې د اړیکو اهمیت په کافي اندازه ټینګار نشي کولی. دواړه شریکان باید سره کښیني او د دوی تر مینځ اصلي مسلې حل کړي که چیرې دوی غواړي د درغلۍ څخه ژوندي پاتې شي. لکه څنګه چې مخکې بحث وشو، په اړیکو کې خپګان، نه پوره اړتیاوې، د ستاینې نشتوالی، او د مینې له مینځه وړل ځینې هغه لاملونه دي چې ولې خلک خیانت کوي. پداسې حال کې چې دا د کفر عمل نه توجیه کوي، دوی یقینا په اړیکو کې بنسټیز ستونزې په ګوته کوي، کوم چې یوه جوړه باید حل کړي که دوی غواړي د خیانت څخه ژوندي پاتې شي.

4. تاسو دواړه د درملنې لپاره اړین هڅې ترسره کوئ

ایا اړیکه کولی شي د احساساتي فریب یا جنسي کفر څخه ژوندي پاتې شي؟ ښه، که دواړه شریکان د درملنې پروسې پیل کولو لپاره اړین هڅې ترسره کولو ته لیواله وي، نو دا ممکنه ده چې اړیکې ترمیم او بیا پیل شي. دجوړه به دې ته اړتیا ولري:

  • د زړه ماتولو سره معامله کول زده کړئ
  • هغه څه پریږدئ چې کار نه کوي
  • د بخښنې تمرین وکړئ
  • د یوې نوې اړیکې رامینځته کولو لپاره کار وکړئ چې باور او صداقت پکې شامل وي
  • پریږدئ چې ټراپونه لکه "یو ځل خیانت کوونکی، تل خیانت کوونکی"، کوم چې ناامني رامینځته کوي
  • بیا د جنسي او احساساتي اړیکو د رامینځته کولو هڅه وکړئ

دا ممکنه ده چې د اړیکو څخه بیرته راستانه شئ او بیرته پیاوړي او د ښه احساس سره راشي چې تاسو څوک یاست او تاسو د اړیکو څخه څه غواړئ. د شفا ورکولو پروسه ممکن په پیل کې د نارامۍ احساس وکړي مګر که تاسو دواړه د خپلو اړیکو د سمولو لپاره اړین وخت، ژمنتیا او انرژي په کار واچوئ، نو ډیر چانس شتون لري چې اړیکې به د کفر څخه ژوندي پاتې شي.

5. ستاسو اړیکه په دوستۍ پورې تړلې ده

ایا اړیکه کولی شي د دوکه کولو وروسته ژوندي پاتې شي؟ که ستاسو اړیکه د ملګرتیا او دوستۍ په قوي احساس کې ریښه ولري ، دا کولی شي. ملګرتیا د اړیکو لپاره قوي بنسټ جوړوي. دا د اړیکې وروسته ستاسو د اړیکو راتلونکي پریکړه کولو کې هم مهم رول لوبوي. که تاسو د خپل ملګري سره ملګري یاست او ستاسو اړیکه له پیل څخه پیاوړې وي، نو یو ښه چانس دی چې تاسو به د کفر څخه ژوندي پاتې شئ.

هم وګوره: په اړیکه کې د درغلۍ مخه نیولو څرنګوالی - د 15 متخصص لارښوونې

ملګري له تاسو سره مرسته کوي چې خپل ملګري وګورئ لکه څنګه چې دوی د لیبل یا قضاوت پرته وي ځکه چې تاسو دوی لومړی د خپل ملګري په توګه پیژنئ او په احساساتي کچه یې درک او اړیکه ونیسئ. دا دی

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.