خیانت برای بسیاری از افراد در روابط یک معامله شکن است. برای خیلی ها کافی است یک رابطه شاد را به خاک بسپارند. بله، این یک عمل غیر حساس و سرد است، اما نمی توان این واقعیت را انکار کرد که تقلب چیزی بیش از آنچه به نظر می رسد وجود دارد. با این حال، بسیاری از زوج‌ها می‌توانند این رابطه را پشت سر بگذارند و از نو شروع کنند. اما چگونه؟ ممکن است تعجب کنید. آیا یک رابطه می تواند از خیانت دوام بیاورد؟ آیا بهبودی پس از یک رابطه ممکن است؟

خب، خیانت در یک رابطه می تواند ویرانگر باشد، اما همیشه به این معنی نیست که پایان راه است. این امکان وجود دارد که با وجود اینکه شریک زندگیتان به شما خیانت کرده است، رابطه خود را بازسازی کنید. با این حال، عوامل متعددی در تعیین اینکه آیا یک رابطه می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد، نقش دارد. در این مقاله، دلایل رایج خیانت را روشن می کنیم، چرا برخی از زوج ها از آن عبور می کنند در حالی که برخی دیگر این کار را نمی کنند، و چگونه یک رابطه را پس از خیانت اصلاح کنیم.

علل رایج خیانت در یک رابطه چیست؟

بیایید با آن روبرو شویم - امور اتفاق می افتد. مردم تقلب می کنند خیانت در روابط رایج است، چه کسی آن را دوست داشته باشد یا نه. یک مطالعه اخیر ادعا می کند که 40٪ تا 45٪ از ازدواج های آمریکایی تحت تأثیر خیانت قرار گرفته اند. اما چرا؟ چرا مردم به شریک زندگی خود خیانت می کنند؟ انگیزه یا دلیل خیانت شرکا در یک رابطه چیست؟ پاسخ به این سؤالات می تواند به شما کمک کند تا پاسخ این سؤال را پیدا کنید: آیا یک رابطه می تواند زنده بمانداین دوستی که به شما کمک می کند راه بازگشت به یکدیگر را پیدا کنید.

6. شما آماده مشاوره هستید

در اغلب موارد، زوج‌ها به کمک حرفه‌ای نیاز دارند تا اختلافات خود را بعد از یک رابطه جنسی حل کنند. مقابله با دلشکستگی و خیانت به تنهایی ممکن است دشوار باشد و در این زمان است که کمک گرفتن از یک درمانگر دارای مجوز آموزش دیده در مقابله با خیانت یا مراجعه به درمان فردی، مشاوره زوجین یا خانواده درمانی می تواند مفید باشد.

یک شخص ثالث خنثی، که در تجهیز شما به ابزارهایی برای درون نگری و حل تعارض سالم آموزش دیده است، می تواند به شما کمک کند مسائل را از منظری متفاوت ببینید. ممکن است بتوانید رابطه خود را تقویت کنید، اعتماد و احترام متقابل را بازسازی کنید و از جدایی یا طلاق جلوگیری کنید. همچنین ممکن است در طول درمان متوجه شوید که می‌خواهید بدون هیچ احساس تلخی به راه خود ادامه دهید و راه خود را ادامه دهید. اگر در وضعیت مشابهی گیر کرده اید و کمک می خواهید، پانل درمانگران دارای مجوز و با تجربه Bonobology تنها با یک کلیک فاصله دارد.

7. تصمیم بگیرید که از رابطه چه می خواهید

آیا یک رابطه می تواند از تقلب عاطفی جان سالم به در ببرد؟ خوب، خیانت در یک رابطه ویرانگر است. داشتن یک رابطه نامشروع می تواند پایه و اساس یک شراکت را متزلزل کند، چه ازدواج/رابطه جدید باشد و چه سال ها با هم بوده اید. با این حال، اگر می خواهید از خیانت جان سالم به در ببرید، همینطور استبسیار مهم است که مرزهای خود را دوباره ارزیابی کرده و دوباره مذاکره کنید. بفهمید که از رابطه چه می خواهید:

• آیا تک همسری برای شما مفید است؟
• آیا می خواهید در یک رابطه باز باشید؟
• آیا می خواهید رابطه خود را حتی پس از رابطه برقرار کنید؟
• آیا می خواهید راه های جداگانه ای را طی کنید؟

در شرایط رابطه خود تجدید نظر کنید. آن مکالمات دشوار را در مورد اینکه چه اشتباهی بین شما رخ داده است و اینکه آیا امکان دارد از خیانت عبور کنید، صحبت کنید. اگر بله، چگونه؟ موارد غیر قابل مذاکره چیست؟ از خود و همدیگر چه می خواهید؟ اینها چیزهایی هستند که هر دو طرف باید درباره آنها صحبت کنند و درباره آنها تصمیم بگیرند.

خیانت غیر معمول نیست. با این حال، کشف اینکه همسرتان به شما خیانت می کند، می تواند آسیب زا باشد. معمول است که با خشم واکنش نشان دهید و عصبانی شوید، اما نمی توان انکار کرد که خیانت تا زمانی که روابط وجود داشته است در تصویر وجود داشته است. با این حال، خوبی این است که بهبودی پس از رابطه جنسی امکان پذیر است. فوق العاده سخت اما ممکن اکنون که به این سوال پاسخ دادیم که "آیا یک رابطه می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد"، بیایید دریابیم که چگونه یک رابطه را پس از خیانت اصلاح کنیم.

چگونه یک رابطه را پس از خیانت حل کنیم؟

اگر هر دو طرف هنوز همدیگر را دوست داشته باشند، بخواهند رابطه خود را به نتیجه برسانند، و مایل به انجام کارهای لازم برای رفع مشکلات بین خود باشند، ادامه رابطه پس از رابطه ممکن است. مشارکتی استفرآیند بهبودی که در آن هر دو طرف زمان، انرژی، صبر و تلاش مساوی صرف می کنند. خیانت یا زنا نباید به معنای پایان یک رابطه باشد. در اینجا چند نکته در مورد چگونگی اصلاح یک رابطه پس از خیانت وجود دارد:

• خیانت باید متوقف شود. شما نمی توانید شریک زندگی خود را ببینید یا به هیچ وجه با آنها مرتبط بمانید
• مطمئن شوید که پشیمانی وجود دارد و شریک خیانتکار مسئولیت را بر عهده می گیرد و از کارهای خود عذرخواهی می کند
• زمان با کیفیتی را با شریک زندگی خود بگذرانید و روی آن کار کنید. ایجاد صمیمیت فیزیکی و عاطفی
• در مورد محل زندگی خود، با چه کسی صحبت می کنید یا با چه کسی معاشرت می کنید و غیره با شریک زندگی خود صادق باشید
• درباره علت این اتفاق و آنچه در رابطه شما گم شده است با یکدیگر ارتباط برقرار کنید. با دقت به همدیگر گوش دهید
• از یک مشاور ازدواج دارای مجوز کمک بخواهید

در مدتی که هستید، شفقت، همدلی و صبر را تمرین کنید. در آن. گفتگوهای دشواری انجام خواهد شد. خونسردی خود را حفظ کنید و سعی کنید منطقی فکر کنید. دیدگاه یکدیگر را در نظر بگیرید. همچنین، به یاد داشته باشید که تنها در صورتی می توان رابطه را اصلاح کرد که شریک خیانتکار واقعاً از اعمال خود عذرخواهی کند و واقعاً بخواهد رابطه را نجات دهد. روند بهبودی زمان می برد. بازسازی اعتماد زمان می برد. بنابراین، فقط در آنجا بمانید و به این روند ایمان داشته باشید.

نکات کلیدی

• خیانت شدن توسط شخصی که دوستش دارید یکی ازبدترین چیزهایی که ممکن است در یک رابطه اتفاق بیفتد
• چند دلیل رایج خیانت عبارتند از: نیازهای برآورده نشده، عدم قدردانی، غفلت، عصبانیت و رنجش و افزایش میل جنسی
• چندین عامل مانند بازسازی اعتماد، پرداختن به مسائل اساسی ، یک دوستی قوی و جستجوی درمان، تعیین می کند که آیا یک رابطه می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد
• این خیانت باید متوقف شود و شریک زندگی باید با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و صادق باشند اگر می خواهند رابطه خود را بعد از رابطه درست کنند

نقایص پس از یک رابطه عاشقانه یکی از بزرگترین چالش های یک رابطه است زیرا صدمه، عدم اطمینان و خیانت زیادی به آن متصل است. اما، اگر عشق شما به اندازه کافی قوی است و واقعاً می خواهید با هم باشید، باید گام های فعالی برای اصلاح رابطه خود بردارید. روند بهبودی زمان بر است، اما می توانید قوی تر و بهتر از آن بیرون بیایید و به زندگی شاد ادامه دهید.

خب، عوامل متعددی می تواند وجود داشته باشد که فرد را متقاعد به داشتن رابطه نامشروع کند. ما 8 دلیل را فهرست می کنیم:

1. احساس خشم یا انتقام

یکی از شایع ترین دلایلی که باعث می شود افراد به شریک زندگی خود خیانت کنند، عصبانیت آنها نسبت به آنها و تمایل به انتقام است. شاید شما با شما رابطه نامشروع داشتید و شریک خیانت شده شما متوجه این موضوع شده بود و اکنون آنها از دست شما عصبانی هستند و می خواهند انتقام بگیرند. آن‌ها می‌خواهند ببینند که شما از همان آسیبی که به آن‌ها وارد کرده‌اید گذر می‌کنید. دلایل دیگر برای خشم و خیانت با انگیزه انتقام می تواند این باشد:

• فقدان تفاهم بین شریک زندگی
• وقت کافی به شریک زندگی خود ندادن
• نیازهای فیزیکی و عاطفی برآورده نشده
• دعواها و مشاجرات مداوم
• خشم نیز به اندازه کافی انگیزه قوی برای شریک زندگی در خیانت است

2. آنها دیگر عاشق شریک زندگی خود نیستند

از عشق ورزیدن به شریک زندگی خود دلیل کافی برای خیانت افراد است. احساس عاشق شدن یا عاشق شدن همیشه برای همیشه باقی نمی ماند. وقتی برای اولین بار عاشق کسی می‌شوید، این باعث می‌شود که احساس پرشور، هیجان‌انگیز و روی ماه داشته باشید. اما، با گذشت زمان، شدت آن از بین می‌رود و گاهی اوقات منجر به این می‌شود که یک یا هر دو طرف از یکدیگر بی‌عاطفه می‌شوند.

وقتی این اشتیاق و شدت از بین می‌رود، افراد متوجه می‌شوند که در رابطه‌ای گیر کرده‌اند. خالی از عشق است این درک اغلبآنها را به خیانت سوق می دهد زیرا می خواهند دوباره عشق واقعی را تجربه کنند و اغلب خیانت را تنها راه انجام آن می دانند. همچنین ممکن است متوجه شوند که عاشق شخص دیگری هستند، اما به سختی می توانند از رابطه ای که به آنها احساس امنیت، امنیت و ثبات می دهد، رها شوند، به همین دلیل است که در نهایت خیانت می کنند. در چنین مواردی، بهبودی پس از یک رابطه عاشقانه می تواند برای زوجین سخت باشد.

3. عوامل موقعیتی

هر خیانت یا رابطه خارج از زناشویی ناشی از نارضایتی، ناامیدی یا غمگینی در زوجین نیست. رابطه فعلی. گاهی اوقات، شرایط، فرصت یا عوامل موقعیتی نقش بزرگی دارند. آنها ممکن است در موقعیتی قرار بگیرند که پیش‌بینی نمی‌کردند و اتفاقاتی افتاد. شاید شریک زندگی شما:

• بیش از حد مست شده و با کسی خوابیده است
• از دعوای او با شما به شدت ناراحت شده است، یکی از دوستان او را دلداری می دهد و یک چیز به چیز دیگری منجر می شود
• احساس دوری یا قطع ارتباط با شما شما و می خواستید آسایش جسمی داشته باشید
• به تعطیلات رفته اید و به کسی نزدیک شده اید

هر عمل تقلب از پیش برنامه ریزی شده یا برنامه ریزی شده نیست. گاهی اوقات، این اتفاق می افتد. ما نمی گوییم کار درستی است. اما این همان چیزی است که هست.

4. مسائل مربوط به تعهد

ترس از تعهد یکی از دلایل اصلی خیانت افراد در یک رابطه است. خیانت راه آنها برای اجتناب از تعهد به شریکی است که با او هستند. راهی است برایپایان دادن به مسائل بین شریک فعلی خود و آنها. برای بسیاری، فقدان تعهد یا عشق ممکن است باعث شود شریک خیانتکار در رابطه احساس نارضایتی کند و به همین دلیل در نهایت مرتکب عمل خیانت شود. همچنین ممکن است که آنها یک رابطه طولانی مدت نمی خواهند و به دنبال چیزی غیررسمی تر هستند.

5. میل جنسی

میل جنسی بالا یک انگیزه بسیار قوی برای افراد برای خیانت است حتی اگر آنها خیانت کنند. در روابط جنسی رضایت بخش هستند. آنها لزوماً مجبور نیستند در یک ازدواج یا رابطه ناخشنود باشند تا به دنبال ارضای جنسی با شخصی غیر از شریک اصلی خود باشند.

از طرف دیگر، البته ممکن است در رابطه فعلی خود به دلیل مشکلات صمیمیت داشته باشند. که نیازهای جنسی آنها برآورده نمی شود و منجر به خیانت می شود. شرکای جنسی ممکن است تمایلات جنسی متفاوتی داشته باشند یا شاید یکی از آنها علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد یا نتواند داشته باشد. شریک زندگی شما ممکن است در موقعیتی باشد که فرصتی را ببیند یا فقط بخواهد رابطه جنسی بیشتری داشته باشد.

6. آنها احساس می کنند که توسط شریک زندگی خود قدردانی نمی کنند

صمیمیت عاطفی با شخص دیگری خارج از محیط رابطه پیچیده تر است و برای بسیاری از شرکای خیانت شده، آزاردهنده تر از خیانت فیزیکی یا جنسی است. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که شریک خیانتکار احساس می‌کند در رابطه فعلی‌اش قدردانی نشده است. اگر آنها احساس می کنند که توسط شریک زندگی خود نادیده گرفته شده اند یا عدم توجه آنها را احساس می کنندمی تواند آنها را برانگیزد تا در جای دیگری به دنبال آن بگردند. قدردانی نشدن به خاطر تلاش‌هایشان یا احساس نکردن شنیده شدن در رابطه، محرک‌های قوی خیانت هستند.

7. آنها تنوع می‌خواهند

خستگی در رابطه یکی از شایع‌ترین دلایل خیانت است. ممکن است هیچ مشکل یا مشکلی در رابطه فعلی وجود نداشته باشد، اما یکنواختی زندگی روزمره ممکن است هر یک از طرفین را به خیانت به عهد وفاداری وادار کند. تمایل به تنوع معمولاً شرکای خود را به تقلب می کشاند. تنوع اغلب به رابطه جنسی مربوط می شود، اما می تواند به معنای چیزهای دیگری نیز باشد:

• فعالیت ها یا اعمالی که ماهیت جنسی ندارند
• تنوع از نظر مکالمه یا ارتباط
• جذب شدن به یا شیفته افراد دیگر

طبیعی است که وقتی با کسی در ارتباط هستید، جذب افراد دیگر شوید. این طبیعت انسان است با این حال، برخی از افراد به سختی می توانند به این احساسات عمل نکنند، به همین دلیل است که در نهایت به شریک زندگی خود خیانت می کنند.

8. تقویت عزت نفس پایین آنها

برای برخی افراد ، رابطه جنسی یا خیانت در یک رابطه باعث تقویت نفس و عزت نفس آنها می شود. آنها بعد از رابطه جنسی با یک فرد جدید احساس قدرت و اعتماد به نفس می کنند. چنین احساساتی باعث ایجاد عزت نفس می شود. علاوه بر این، ایده دریافت قدردانی، تحسین و تایید از یک فرد جدید برای کسی کهبا مسائل مربوط به عزت نفس پایین دست و پنجه نرم می کند. بالاخره چرا این فرد جدید دروغ می گوید؟ آنها هیچ تعهدی ندارند.

خیانت فقط مربوط به رابطه جنسی نیست. امیدواریم دلایل بالا به شما کمک کند تا بفهمید که این عمل چیزی بیش از برآوردن نیازهای خالص و نفسانی است. اغلب ترکیبی از چندین عامل است. با این حال، پس از کشف، خیانت می تواند برای یک رابطه مضر باشد، اما همیشه به معنای پایان آن نیست. برخی زنده می مانند در حالی که برخی دیگر نه. برای دانستن عواملی که آینده یک رابطه را پس از این رابطه تعیین می کنند، ادامه دهید.

آیا یک رابطه می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد – چرا برخی از زوج ها زنده می مانند و برخی نه

آیا یک رابطه می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد؟ خوب، این بستگی به تلاش ها و تصمیماتی دارد که هر دو نفر درگیر در رابطه هستند. وقتی یکی از طرفین خیانت می کند، هر دو طرف تحت تأثیر قرار می گیرند. انگار تمام دنیایشان خراب شده است. خواه یک رابطه گاه به گاه یا یک رابطه طولانی مدت که شامل صمیمیت عاطفی یا هر نوع خیانت یا رابطه خارج از ازدواج باشد، خیانت در یک رابطه اغلب به عنوان عمل نهایی خیانت تلقی می شود.

با توجه به این که خیانت لزوما نباید یک معامله شکن باشد. اگر به اندازه کافی یکدیگر را دوست دارید و به اندازه کافی مایل و انگیزه دارید که به رابطه خود فرصتی دوباره بدهید، می توانید از رسوایی عبور کرده و یک رابطه جدید و بهبود یافته ایجاد کنید.با این حال، هر زوجی نمی توانند از این ضربه جان سالم به در ببرند. بنابراین، چه چیزی تعیین می کند که آیا رابطه شما می تواند از خیانت جان سالم به در ببرد؟ 7 عامل کلیدی زیر:

1. جدیت در جهت بازسازی اعتماد

اعتماد بین شرکا در یک رابطه بسیار مهم است. هنگامی که هر یک از طرفین به نیمه بهتر خود خیانت می کند، این اعتماد ضربه بزرگی وارد می کند و عبور از خیانت را تقریبا غیرممکن می کند. برای اینکه یک رابطه از تقلب جان سالم به در ببرد، هر دو شریک باید گام‌های فعالی برای بازسازی اعتماد بین خود بردارند.

این خیانت باید متوقف شود. شریک خیانتکار نمی تواند دوباره شریک زندگی خود را ببیند. باید شفافیت و صداقت بین آنها وجود داشته باشد، حتی اگر به معنای اشتراک گذاری رمز عبور، پیام های متنی یا ایمیل برای مدتی باشد تا ایمان از دست رفته را به دست بیاورند و نوعی اطمینان خاطر داشته باشند. از دست دادن اعتماد یکی از بدترین پیامدهای روابط خارج از ازدواج است، به همین دلیل است که فردی که خیانت کرده است باید به طرز وحشیانه ای با شریکی که به او خیانت کرده صادق باشد، حتی اگر حقیقت صدمه بزند.

2. شما مایلید با صداقت کامل در مورد رابطه صحبت کنید

وقتی مشخص شد که رابطه به پایان رسیده است، وقت آن است که به فیل در اتاق صحبت کنید. هر دوی شما باید علنا ​​و صادقانه در مورد این ماجرا صحبت کنید. شریک خیانتکار باید مسئولیت کامل اعمال خود را بپذیرد. شریک مورد خیانت ممکن است بخواهد همه چیز را در مورد رابطه بداند:

• زمانی که شروع شد
• چه اتفاقی افتاد
• تا کجا پیش رفت
• آیاتقلب عاطفی یا فیزیکی بود
• فرد کی بود
• چند وقت یکبار اتفاق می افتاد
• آیا این فقط یک شریک بود یا بیشتر وجود داشت

شریک خیانتکار باید تمام این نگرانی ها را برطرف کند. این اولین گام برای بهبودی از رابطه است. برای فردی که به او خیانت شده چیزهای زیادی ناشناخته است. هنگامی که از راه خارج شد، هر دو شریک قادر خواهند بود روند تخلیه آسیب، ناامیدی و احساسات خود را به یکدیگر آغاز کنند، عذرخواهی کنند و یکدیگر را ببخشند.

3. شما به مسائل اساسی می پردازید

به اهمیت ارتباط در یک رابطه نمی توان به اندازه کافی تاکید کرد. اگر می‌خواهند از تقلب جان سالم به در ببرند، هر دو شریک باید بنشینند و به مشکلات اساسی بین خود بپردازند. همانطور که قبلاً گفته شد، رنجش در یک رابطه، نیازهای برآورده نشده، عدم قدردانی و از دست دادن عشق از جمله دلایلی است که افراد خیانت می کنند. در حالی که اینها عمل خیانت را توجیه نمی کنند، اما قطعاً مشکلات اساسی در رابطه را برجسته می کنند، که اگر یک زوج می خواهند از خیانت جان سالم به در ببرند، باید به آنها رسیدگی کنند.

4. هر دوی شما تلاش لازم را برای بهبودی انجام می دهید

آیا یک رابطه می تواند از خیانت عاطفی یا خیانت جنسی جان سالم به در ببرد؟ خوب، اگر هر دو طرف مایل به تلاش لازم برای شروع روند بهبودی باشند، می توان رابطه را ترمیم کرد و از نو شروع کرد. رازن و شوهر باید:

• یاد بگیرند که با دلشکستگی کنار بیایند
• آنچه را که موثر نبود را کنار بگذارند
• بخشش را تمرین کنند
• برای ایجاد یک رابطه جدید پویا که شامل اعتماد و صداقت است تلاش کنند
• از عباراتی مانند "یک بار کلاهبردار، همیشه یک متقلب" که باعث ایجاد ناامنی می شود دست بردارید
• سعی کنید دوباره صمیمیت جنسی و عاطفی ایجاد کنید

این امکان وجود دارد که از این رابطه خلاص شوید و قوی تر و با درک بهتری از اینکه چه کسی هستید و از رابطه چه می خواهید بازگردید. روند درمان ممکن است در ابتدا احساس ناراحتی کند، اما اگر هر دوی شما مایل به صرف زمان، تعهد و انرژی لازم برای اصلاح پیوند خود باشید، احتمال زیادی وجود دارد که رابطه از خیانت جان سالم به در ببرد.

5. رابطه شما ریشه در دوستی دارد

آیا یک رابطه می تواند بعد از خیانت زنده بماند؟ اگر رابطه شما ریشه در حس قوی دوستی و رفاقت داشته باشد، می تواند. دوستی یک پایه قوی برای یک رابطه ایجاد می کند. همچنین نقش مهمی در تصمیم گیری در مورد آینده رابطه شما پس از رابطه دارد. اگر با شریک زندگی خود دوست بوده اید و رابطه شما از همان ابتدا محکم بوده است، احتمال زیادی وجود دارد که از خیانت جان سالم به در ببرید.

دوستی به شما کمک می کند تا شریک زندگی خود را بدون برچسب یا قضاوت ببینید، زیرا ابتدا او را به عنوان دوست خود می شناسید و در سطح احساسی با او ارتباط برقرار کرده اید. این است