Ontrouw is voor veel mensen in relaties een "deal-breaker". Voor velen is het genoeg om een gelukkige relatie tot de grond toe af te branden. Ja, het is een ongevoelige en koude daad, maar het valt niet te ontkennen dat er meer achter vreemdgaan schuilt dan je op het eerste gezicht zou denken. Veel stellen zijn echter in staat om de affaire achter zich te laten en een nieuwe start te maken. Maar hoe? Je zou het je kunnen afvragen. Kan een relatie vreemdgaan overleven? Isherstel van een affaire mogelijk?

Nou, vreemdgaan in een relatie kan verwoestend zijn, maar het betekent niet altijd dat het het einde van de weg is. Het is mogelijk om je relatie weer op te bouwen ondanks dat je partner is vreemdgegaan. Er spelen echter verschillende factoren een rol bij het bepalen of een relatie ontrouw kan overleven. In dit artikel werpen we wat licht op de veelvoorkomende oorzaken van vreemdgaan, waarom sommige stellen er overheen komenen anderen niet, en hoe je een relatie herstelt na vreemdgaan.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van vreemdgaan in een relatie?

Laten we eerlijk zijn - affaires komen voor. Mensen gaan vreemd. Ontrouw komt vaak voor in relaties, of men dat nu leuk vindt of niet. Een recent onderzoek beweerde dat 40% tot 45% van de Amerikaanse huwelijken is getroffen door ontrouw. Maar waarom? Waarom gaan mensen vreemd? Wat is de motivatie of de reden achter partners die vreemdgaan in een relatie? De antwoorden op deze vragen kunnen je helpen het antwoord te achterhalentot: Kan een relatie overleven na vreemdgaan?

Nou, er kunnen verschillende factoren zijn die iemand overhalen om vreemd te gaan. We zetten 8 redenen op een rij:

1. Een gevoel van woede of wraak

Een van de meest voorkomende redenen waarom mensen hun partner bedriegen, is hun woede jegens hen en het verlangen om wraak te nemen. Misschien had je een affaire en kwam je bedrogen partner erachter en nu zijn ze boos op je en willen ze wraak. Ze willen jou dezelfde pijn zien ondergaan die jij hen hebt aangedaan. Andere redenen voor woede en ontrouw op basis van wraak kunnen zijn:

• Onbegrip tussen partners
• Je partner niet genoeg tijd geven
• Onvervulde fysieke en emotionele behoeften
• Constante gevechten en ruzies
• Ook wrok is een voldoende sterke motivator voor partners om ontrouw te zijn

2. Ze zijn niet langer verliefd op hun partner

Verliefd worden op hun partner is een reden genoeg voor mensen om vreemd te gaan. Het gevoel van verliefd worden of verliefd zijn duurt niet altijd eeuwig. Als je voor het eerst verliefd op iemand wordt, voel je je gepassioneerd, opgewonden en in de wolken. Maar na verloop van tijd vervaagt de intensiteit en soms resulteert dat erin dat een of beide partners niet meer verliefd op elkaar zijn.

Wanneer de passie en intensiteit afnemen, realiseren mensen zich dat ze vastzitten in een relatie die verstoken is van liefde. Dit besef leidt er vaak toe dat ze vreemdgaan, omdat ze weer echte liefde willen ervaren en ontrouw vaak als de enige manier zien om dat te doen. Het is ook mogelijk dat ze zich realiseren dat ze verliefd zijn op iemand anders, maar het moeilijk vinden om uit een relatie te stappen die nog steedsIn zulke gevallen kan het herstel van een affaire moeilijk zijn voor het stel.

3. Situationele factoren

Niet elke daad van ontrouw of buitenechtelijke affaire wordt gedreven door ontevredenheid, frustratie of verdriet in de huidige relatie. Soms spelen omstandigheden, kansen of situationele factoren een grote rol. Misschien werden ze in een situatie gegooid die ze niet hadden verwacht en gebeurden er dingen. Misschien je partner:

• Te dronken geworden en met iemand naar bed geweest
• Was erg overstuur door een ruzie die ze met jou hadden, een vriend troostte hem, en van het een kwam het ander
• Zich afstandelijk of niet verbonden met jou voelde en fysiek comfort wilde
• Ging op vakantie en werd close met iemand

Niet elke daad van bedrog is voorbedacht of gepland. Soms gebeurt het gewoon. We zeggen niet dat het juist is om te doen, maar het is wat het is.

4. Problemen met verplichtingen

Angst voor een verbintenis is een van de belangrijkste redenen waarom mensen vreemdgaan in een relatie. Ontrouw is hun manier om zich niet te hoeven binden aan hun partner. Het is een manier om een einde te maken aan de relatie tussen hun huidige partner en hen. Voor velen kan een gebrek aan verbintenis of liefde ervoor zorgen dat de vreemdgaande partner zich ontevreden voelt in de relatie, waardoor ze uiteindelijk overgaan tot ontrouw. Het isHet is ook mogelijk dat ze geen langdurige relatie willen en op zoek zijn naar iets meer gewoons.

5. Seksueel verlangen

Een hoge seksdrive is een extreem sterke motivator voor mensen om vreemd te gaan, zelfs als ze een seksueel bevredigende relatie hebben. Ze hoeven niet per se in een ongelukkig huwelijk of ongelukkige relatie te zitten om seksuele bevrediging te zoeken bij iemand anders dan hun primaire partner.

Aan de andere kant kunnen ze natuurlijk intimiteitsproblemen hebben in hun huidige relatie waardoor niet aan hun seksuele behoeften wordt voldaan, wat leidt tot ontrouw. Partners kunnen verschillende seksdriften hebben of misschien is één partner niet geïnteresseerd in seks of kan hij/zij geen seks hebben. Je partner kan zich in een situatie bevinden waarin hij/zij een kans ziet of misschien wil hij/zij gewoon meer seks.

6. Ze voelen zich niet gewaardeerd door hun partner

Emotionele intimiteit met iemand anders buiten de relatie is lastiger en voor veel bedrogen partners pijnlijker dan fysieke of seksuele ontrouw. Dit gebeurt meestal wanneer de bedriegende partner zich niet gewaardeerd voelt in zijn huidige relatie. Als hij zich verwaarloosd voelt door zijn partner of een gebrek aan aandacht voelt, kan dit hem motiveren om hetzelfde elders te zoeken. Niet wordengewaardeerd worden voor hun inspanningen of zich niet gehoord voelen in de relatie zijn sterke motivatoren voor ontrouw.

7. Ze willen afwisseling

Verveling in een relatie is een van de meest voorkomende redenen voor ontrouw. Er zijn misschien geen problemen in de huidige relatie, maar de eentonigheid van het dagelijks leven kan een van beide partners ertoe aanzetten om de geloften van trouw te breken. Het verlangen naar afwisseling leidt partners er meestal toe om vreemd te gaan. Afwisseling wordt vaak gerelateerd aan seks, maar kan ook andere dingen betekenen, zoals:

• Activiteiten of handelingen die niet seksueel van aard zijn
• Afwisseling in termen van conversatie of communicatie
• Aangetrokken of verliefd zijn op andere mensen

Het is normaal om je aangetrokken te voelen tot andere mensen als je een relatie met iemand hebt. Dat is menselijk. Sommige mensen vinden het echter moeilijk om niet naar die gevoelens te handelen en daarom bedriegen ze uiteindelijk hun partner.

8. Een boost voor hun lage zelfvertrouwen

Voor sommige mensen is het hebben van een affaire of het vreemdgaan in een relatie een enorme oppepper voor hun ego en gevoel van eigenwaarde. Ze voelen zich gesterkt en zelfverzekerd nadat ze seks hebben gehad met een nieuwe persoon. Zulke gevoelens bouwen hun gevoel van eigenwaarde op. Bovendien komt het idee van waardering, bewondering en goedkeuring ontvangen van iemand die nieuw is, over als opwindend en waarschijnlijk oprecht voor iemand die worstelt met een laag zelfbeeld.Waarom zou deze nieuwe persoon liegen? Ze hebben geen verplichting als zodanig.

Ontrouw gaat niet alleen over seks. We hopen dat de bovenstaande redenen je helpen te begrijpen dat er meer achter de daad schuilt dan de bevrediging van pure, vleselijke behoeften. Het is vaker wel dan niet een combinatie van verschillende factoren. Eenmaal ontdekt kan vreemdgaan echter schadelijk zijn voor een relatie, maar het betekent niet altijd het einde ervan. Sommige overleven het, andere niet. Lees verder om de factoren te kennen diede toekomst van een relatie bepalen na de affaire.

Kan een relatie vreemdgaan overleven - Waarom sommige koppels het overleven en sommige niet

Kan een relatie vreemdgaan overleven? Nou, dat hangt af van de inspanningen en de beslissingen van beide betrokkenen in de relatie. Als een van de partners vreemdgaat, worden beide partijen daardoor getroffen. Het voelt alsof hun hele wereld instort. Of het nu gaat om een losse relatie of een langdurige affaire waarbij sprake is van emotionele intimiteit of een andere vorm van ontrouw of een buitenechtelijke affaire,Vreemdgaan in een relatie wordt vaak gezien als de ultieme daad van verraad.

Dat gezegd hebbende, ontrouw hoeft niet per se een breekpunt te zijn. Als je genoeg van elkaar houdt en bereid en gemotiveerd bent om je relatie een tweede kans te geven, dan kun je het schandaal achter je laten en een nieuwe, verbeterde relatie smeden. Maar niet elk stel kan de klap overleven. Wat bepaalt dan of je relatie vreemdgaan kan overleven? De volgende 7 belangrijke puntenfactoren:

1. De oprechtheid om het vertrouwen te herstellen

Vertrouwen tussen partners is cruciaal in een relatie. Als een van beide partners vreemdgaat, krijgt dat vertrouwen een enorme klap waardoor het bijna onmogelijk wordt om de ontrouw achter zich te laten. Als een relatie vreemdgaan wil overleven, moeten beide partners actief stappen ondernemen om het vertrouwen tussen hen weer op te bouwen.

Het vreemdgaan moet ophouden. De vreemdgaande partner mag zijn of haar affairepartner niet meer zien. Er moet transparantie en eerlijkheid tussen hen zijn, zelfs als dat betekent dat ze een tijdje wachtwoorden, sms'jes of e-mails moeten delen om het verloren vertrouwen terug te winnen en op de een of andere manier gerustgesteld te worden. Verlies van vertrouwen is een van de ergste gevolgen van een buitenechtelijke affaire, en daarom moet de persoon die vreemdging brutaal worden aangepakt.eerlijk zijn tegen de bedrogen partner, zelfs als de waarheid pijn doet.

2. Je bent bereid om eerlijk over de affaire te praten

Als eenmaal is vastgesteld dat de affaire voorbij is, is het tijd om de olifant in de kamer aan te pakken. Jullie moeten allebei open en eerlijk over de affaire praten. De bedriegende partner moet de volledige verantwoordelijkheid nemen voor zijn daden. De bedrogen partner wil misschien alles over de affaire weten:

• Toen het begon
• Wat is er gebeurd?
• Hoe ver ging het?
• Of het nu emotioneel bedrog was of fysiek
• Wie de persoon was
• Hoe vaak gebeurde het
• Was het maar één affairepartner of waren er meer

De bedriegende partner moet al deze zorgen aanpakken. Het is de eerste stap in het herstel van de affaire. Er is veel onbekend voor de persoon die is bedrogen. Als dat eenmaal uit de weg is, kunnen beide partners beginnen met het proces van het uiten van hun pijn, frustratie en gevoelens aan elkaar, excuses aanbieden en elkaar vergeven.

3. Je pakt onderliggende problemen aan

Het belang van communicatie in een relatie kan niet genoeg benadrukt worden. Beide partners moeten om de tafel gaan zitten en de onderliggende problemen tussen hen aanpakken als ze vreemdgaan willen overleven. Zoals eerder besproken, zijn wrok in een relatie, onvervulde behoeften, gebrek aan waardering en verliefdheid enkele redenen waarom mensen vreemdgaan. Hoewel deze redenen de daad van ontrouw niet rechtvaardigen, zijn ze wel een reden om vreemd te gaan.benadrukken absoluut de fundamentele problemen in de relatie, die een koppel moet aanpakken als ze het verraad willen overleven.

4. Jullie doen allebei de moeite die nodig is om te genezen

Kan een relatie emotioneel bedrog of seksuele ontrouw overleven? Wel, als beide partners bereid zijn om de nodige inspanningen te leveren om het genezingsproces op gang te brengen, dan is het mogelijk om de relatie te herstellen en opnieuw te beginnen. Het koppel zal het volgende moeten doen:

• Leer omgaan met liefdesverdriet
• Loslaten wat niet werkte
• Oefen vergeving
• Werken aan het creëren van een nieuwe relatiedynamiek die vertrouwen en eerlijkheid omvat
• Tropes loslaten zoals "eens een bedrieger, altijd een bedrieger", die onzekerheden oproepen
• Probeer opnieuw seksuele en emotionele intimiteit op te bouwen

Het is mogelijk om te herstellen van de affaire en sterker terug te komen met een beter gevoel van wie je bent en wat je wilt van de relatie. Het genezingsproces kan in het begin ongemakkelijk aanvoelen, maar als jullie allebei bereid zijn om de tijd, toewijding en energie te steken in het herstellen van jullie band, is de kans groot dat de relatie de ontrouw zal overleven.

5. Jullie relatie is geworteld in vriendschap

Kan een relatie overleven na vreemdgaan? Als je relatie geworteld is in een sterk gevoel van vriendschap en kameraadschap, dan kan dat. Vriendschap zorgt voor een sterke basis voor een relatie. Het speelt ook een cruciale rol bij het bepalen van de toekomst van je relatie na de affaire. Als je bevriend bent geweest met je partner en jullie relatie is vanaf het begin solide geweest, dan is er een goede kans datje ontrouw zult overleven.

Vriendschap helpt je om je partner te zien zoals hij of zij is, zonder etiketten of oordeel, omdat je hem of haar eerst als vriend hebt gekend en hem of haar op een emotioneel niveau begrijpt en met hem of haar verbindt. Het is deze vriendschap die je zal helpen om de weg naar elkaar terug te vinden.

6. Je staat open voor counseling

Vaker wel dan niet hebben koppels professionele hulp nodig om hun geschillen na een affaire op te lossen. In je eentje omgaan met liefdesverdriet en verraad kan vaak moeilijk zijn en in deze periode kan het nuttig zijn om hulp te zoeken bij een gediplomeerd therapeut die getraind is in het omgaan met ontrouw of om individuele therapie, relatietherapie of gezinstherapie te volgen.

Een neutrale derde persoon, getraind in het uitrusten van jullie met de instrumenten voor introspectie en gezonde conflictoplossing, kan jullie helpen de dingen vanuit een ander perspectief te zien. Jullie kunnen misschien jullie relatie versterken, het vertrouwen en wederzijds respect herstellen en een breuk of scheiding voorkomen. Het is ook mogelijk dat jullie je tijdens de therapie realiseren dat jullie verder willen en uit elkaar willen gaan.Als je vastzit in een soortgelijke situatie en hulp wilt, is Bonobology's panel van gelicentieerde en ervaren therapeuten slechts een klik verwijderd.

7. Bepaal wat je wilt van de relatie

Kan een relatie emotioneel vreemdgaan overleven? Nou, vreemdgaan in een relatie is verwoestend. Het hebben van een affaire kan de basis van een partnerschap doen wankelen, of het nu een nieuw huwelijk/relatie is of dat jullie al jaren samen zijn. Maar als je ontrouw wilt overleven, is het cruciaal dat je je grenzen opnieuw evalueert en er opnieuw over onderhandelt. Zoek uit wat je wilt van de relatie:

• Werkt monogamie voor jou?
• Wil je een open relatie?
• Wil je je relatie laten werken, zelfs na de affaire?
• Wil je je eigen weg gaan?

Heroverweeg de voorwaarden van jullie relatie. Voer die moeilijke gesprekken over wat er misging tussen jullie en of het mogelijk is om verder te gaan na de ontrouw. Zo ja, hoe? Wat zijn de niet-onderhandelbare zaken? Wat willen jullie van jezelf en van elkaar? Dit zijn dingen waar beide partners over moeten praten en beslissen.

Ontrouw is niet ongewoon. Het kan echter traumatiserend zijn om te ontdekken dat je partner vreemdgaat. Het is gebruikelijk om verontwaardigd en boos te reageren, maar je kunt niet ontkennen dat ontrouw al bestaat zolang relaties bestaan. Het goede is echter dat herstel na een affaire mogelijk is. Super moeilijk, maar mogelijk. Nu we de vraag hebben beantwoord van"kan een relatie vreemdgaan overleven", laten we uitzoeken hoe we een relatie kunnen herstellen na vreemdgaan.

Hoe een relatie herstellen na vreemdgaan?

Doorgaan na de affaire is mogelijk als beide partners nog steeds van elkaar houden, hun relatie willen laten werken en bereid zijn om het nodige werk te verzetten om de dingen weer goed te maken. Het is een gezamenlijk genezingsproces waarin beide partners evenveel tijd, energie, geduld en moeite steken. Ontrouw of overspel hoeft niet het einde van een relatie te betekenen. Hier zijn een paar tipsover hoe je een relatie herstelt na vreemdgaan:

• Het vreemdgaan moet stoppen. Je mag je affairepartner niet meer zien of op wat voor manier dan ook met hem of haar verbonden blijven.
• Zorg ervoor dat er berouw is en dat de vreemdgaande partner verantwoordelijkheid neemt en zich verontschuldigt voor zijn daden
• Breng quality time door met je partner en werk aan het opbouwen van fysieke en emotionele intimiteit
• Wees eerlijk tegen je partner over waar je bent, met wie je praat of met wie je omgaat, enzovoort.
• Communiceer met elkaar over waarom het is gebeurd en wat er ontbreekt in jullie relatie. Luister goed naar elkaar
• Zoek hulp bij een erkend huwelijksadviseur

Oefen medeleven, empathie en geduld terwijl je bezig bent. Er zullen moeilijke gesprekken plaatsvinden. Houd het hoofd koel en probeer rationeel te denken. Houd rekening met elkaars standpunt. Onthoud ook dat de relatie alleen kan worden hersteld als de vreemdgaande partner zich echt verontschuldigt voor zijn daden en de relatie echt wil redden. Het genezingsproces kost tijd. Vertrouwen heropbouwenDus hou vol en heb vertrouwen in het proces.

Belangrijke tips

• Verraden worden door de persoon van wie je houdt is een van de ergste dingen die een relatie kan overkomen
• Enkele veel voorkomende oorzaken van vreemdgaan zijn onder andere onvervulde behoeften, gebrek aan waardering, verwaarlozing, boosheid en wrok, en een verhoogd seksueel verlangen.
• Verschillende factoren, zoals het herstellen van vertrouwen, het aanpakken van onderliggende problemen, een sterke vriendschap en het zoeken van therapie, bepalen of een relatie ontrouw kan overleven.
• Het vreemdgaan moet stoppen en de partners moeten met elkaar communiceren en eerlijk zijn als ze hun relatie willen herstellen na de affaire.

Herstellen van een affaire is een van de grootste uitdagingen in een relatie, omdat er zoveel pijn, onzekerheid en verraad aan verbonden is. Maar als jullie liefde sterk genoeg is en jullie oprecht samen willen zijn, moeten jullie actieve stappen ondernemen om jullie relatie te herstellen. Het genezingsproces kost veel tijd, maar jullie kunnen er sterker en beter uitkomen en een gelukkig leven blijven leiden.