Obsah
Nevěra je pro spoustu lidí ve vztazích zlomovým bodem. Mnohým stačí k tomu, aby šťastný vztah shořel na popel. Ano, je to necitlivý a chladný čin, ale nelze popřít, že v nevěře je víc, než se na první pohled zdá. Mnoho párů se však dokáže přes nevěru přenést a začít znovu. Ale jak? Možná si říkáte: Může vztah přežít nevěru?je možné se z nevěry zotavit?
Podvádění ve vztahu může být zničující, ale neznamená vždy konec vztahu. Je možné obnovit vztah i přesto, že vás partner podvedl. Na tom, zda vztah nevěru přežije, se však podílí několik faktorů. V tomto článku si osvětlíme, jaké jsou časté příčiny nevěry, proč se některé páry přes ni přenesou.a jiní ne, a jak napravit vztah po nevěře.
Jaké jsou nejčastější příčiny nevěry ve vztahu?
Přiznejme si to - aféry se stávají. Lidé podvádějí. Nevěra je ve vztazích běžná, ať už se to někomu líbí, nebo ne. Nedávná studie tvrdí, že 40 až 45 % amerických manželství bylo zasaženo nevěrou. Ale proč? Proč lidé podvádějí své partnery? Jaká je motivace nebo důvod, proč partneři ve vztahu podvádějí? Odpovědi na tyto otázky vám mohou pomoci zjistit odpověď.na: Může vztah přežít po nevěře?
K nevěře může člověka přimět několik faktorů. Uvádíme 8 důvodů:
1. Pocit hněvu nebo pomsty
Jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé podvádějí své partnery, je jejich hněv vůči nim a touha po pomstě. Možná jste měli poměr a váš podvedený partner se o tom dozvěděl a nyní je na vás naštvaný a chce se vám pomstít. Chce vidět, jak prožíváte stejnou bolest, jakou jste způsobili vy jemu. Dalšími důvody nevěry motivované hněvem a pomstou mohou být:
- Nedostatek porozumění mezi partnery
- Nedáváte svému partnerovi dostatek času
- Neuspokojené fyzické a emocionální potřeby
- Neustálé hádky a spory
- I zášť je pro partnery dostatečně silnou motivací k nevěře.
2. Svého partnera už nemilují.
Zamilovanost do svého partnera je pro lidi dostatečně silným důvodem k nevěře. Pocit zamilovanosti nebo zamilovanosti netrvá vždy věčně. Když se do někoho poprvé zamilujete, cítíte se vášnivě, vzrušeně a nadšením. Postupem času však intenzita slábne a právě to někdy vede k tomu, že se jeden nebo oba partneři přestanou milovat.
Když se vášeň a intenzita vytratí, lidé si uvědomí, že uvízli ve vztahu, který postrádá lásku. Toto uvědomění je často vede k nevěře, protože si přejí znovu zažít opravdovou lásku a často považují nevěru za jediný způsob, jak toho dosáhnout. Je také možné, že si uvědomí, že milují někoho jiného, ale je pro ně těžké odejít ze vztahu, který je stále dělá.cítí bezpečně, jistě a stabilně, a proto nakonec podvádějí. V takových případech může být zotavení z nevěry pro pár těžké.
3. Situační faktory
Ne každý akt nevěry nebo mimomanželského poměru je veden nespokojeností, frustrací nebo smutkem v současném vztahu. Někdy hrají velkou roli okolnosti, příležitosti nebo situační faktory. Možná se dostali do situace, kterou nepředpokládali, a něco se stalo. Možná váš partner:
- Příliš se opil a s někým se vyspal
- byl velmi rozrušený kvůli hádce, kterou s vámi měl, přítel ho utěšoval a jedna věc vedla k druhé.
- Cítili jste se od vás vzdálení nebo odloučení a chtěli jste fyzickou útěchu.
- Odjel na dovolenou a s někým se sblížil
Ne každý čin podvádění je promyšlený nebo plánovaný. Někdy se to prostě stane. Neříkáme, že je to správné, ale je to tak, jak to je.
4. Problémy se závazky
Strach ze závazku je jedním z hlavních důvodů, proč lidé ve vztahu podvádějí. Nevěra je jejich způsob, jak se vyhnout závazku vůči partnerovi, se kterým jsou. Je to způsob, jak ukončit vztahy mezi nimi a jejich současným partnerem. Pro mnohé může nedostatek závazku nebo lásky způsobit, že se podváděný partner cítí ve vztahu nespokojený, kvůli čemuž nakonec spáchá akt nevěry. Je toje také možné, že nechtějí dlouhodobý vztah a hledají něco nezávaznějšího.
5. Sexuální touha
Vysoká sexuální touha je pro lidi mimořádně silnou motivací k podvádění, i když mají sexuálně naplňující vztah. Nemusí být nutně v nešťastném manželství nebo vztahu, aby hledali sexuální uspokojení s někým jiným než se svým primárním partnerem.
Na druhou stranu ovšem mohou mít ve svém současném vztahu problémy s intimitou, kvůli kterým nejsou naplněny jejich sexuální potřeby, což vede k nevěře. Partneři mohou mít rozdílné sexuální choutky nebo možná jeden z partnerů nemá zájem nebo nemůže mít sex. Váš partner může být v situaci, kdy vidí příležitost, nebo prostě může chtít mít více sexu.
6. Cítí se nedoceněni svým partnerem.
Citová intimita s někým jiným mimo vztah je složitější a pro mnoho podvedených partnerů bolestivější než fyzická nebo sexuální nevěra. K tomu obvykle dochází, když se podváděný partner cítí ve svém současném vztahu nedoceněný. Pokud se cítí partnerem zanedbávaný nebo cítí nedostatek jeho pozornosti, může ho to motivovat k tomu, aby hledal totéž jinde. Nebýtocenění jejich úsilí nebo pocit, že ve vztahu nejsou vyslyšeni, jsou silnými motivy k nevěře.
7. Chtějí rozmanitost
Nuda ve vztahu je jednou z nejčastějších příčin nevěry. V současném vztahu nemusí být žádný problém jako takový, ale monotónnost každodenního života může jednoho z partnerů přimět ke zradě slibu věrnosti. K nevěře vede partnery obvykle touha po rozmanitosti. Rozmanitost se často týká sexu, ale může znamenat i jiné věci, např:
- Činnosti nebo akty, které nemají sexuální povahu
- Rozmanitost konverzace nebo komunikace
- Přitažlivost nebo zamilovanost do jiných lidí
Je normální cítit přitažlivost k jiným lidem, když jste s někým ve vztahu. Je to lidská přirozenost. Pro některé lidi je však obtížné tyto pocity neřešit, a proto nakonec svého partnera podvádějí.
8. Posílení jejich nízkého sebevědomí
Pro některé lidi je akt nevěry nebo podvádění ve vztahu obrovskou vzpruhou pro jejich ego a sebevědomí. Po sexu s novou osobou se cítí posíleni a sebevědomí. Takové pocity posilují sebevědomí. Navíc představa, že se jim dostane uznání, obdivu a schválení od někoho nového, připadá vzrušující a pravděpodobně upřímná někomu, kdo se potýká s nízkou sebeúctou.Koneckonců, proč by tato nová osoba lhala? Nemá žádné povinnosti jako takové.
Viz_také: 23 věcí, které zralé ženy chtějí ve vztahuNevěra není jen o sexu. Doufáme, že vám výše uvedené důvody pomohou pochopit, že jde o něco víc než jen o uspokojení čistě tělesných potřeb. Častěji jde o kombinaci několika faktorů. Jakmile se však nevěra odhalí, může být pro vztah škodlivá, ale ne vždy znamená jeho konec. Někteří ji přežijí, zatímco jiní ne. Přečtěte si, jaké faktory jsou důležité.určovat budoucnost vztahu po aféře.
Může vztah přežít podvádění - proč některé páry přežijí a některé ne
Může vztah přežít nevěru? Záleží na úsilí a rozhodnutích obou zúčastněných stran. Když jeden z partnerů podvádí, zasáhne to obě strany. Mají pocit, že se jim zhroutil celý svět. Ať už jde o nezávazný vztah, nebo o dlouhodobou aféru, která zahrnuje citovou intimitu, nebo o jiný druh nevěry či mimomanželský poměr,nevěra ve vztahu je často považována za vrcholnou zradu.
Pokud se máte dostatečně rádi a jste ochotni a motivováni dát svému vztahu druhou šanci, můžete se přes skandál přenést a navázat nový, lepší vztah. Ne každý pár však dokáže přežít zásah. Co tedy rozhoduje o tom, zda váš vztah dokáže přežít nevěru? Následujících 7 klíčových bodůfaktory:
Viz_také: 10 příkladů tradičních genderových rolí1. Upřímnost k obnovení důvěry
Důvěra mezi partnery je ve vztahu klíčová. Když jeden z partnerů podvede svou drahou polovičku, důvěra je silně narušena a je téměř nemožné nevěru překonat. Aby vztah nevěru přežil, musí oba partneři podniknout aktivní kroky k obnovení vzájemné důvěry.
Podvádění musí přestat. Podváděný partner se nesmí se svým nevěrným partnerem znovu setkat. Musí mezi nimi zavládnout transparentnost a upřímnost, i kdyby to mělo znamenat, že budou po nějakou dobu sdílet hesla, textové zprávy nebo e-maily, aby znovu získali ztracenou důvěru a měli nějakou jistotu. Ztráta důvěry je jedním z nejhorších důsledků mimomanželského poměru, a proto je třeba, aby podváděný člověk byl brutálněupřímnost ke zrazenému partnerovi, i když pravda bolí.
2. Jste ochotni mluvit o aféře se vší upřímností.
Jakmile je zjištěno, že nevěra skončila, je čas řešit slona v místnosti. Oba si musíte o aféře otevřeně a upřímně promluvit. Podváděný partner musí převzít plnou odpovědnost za své činy. Podvedený partner může chtít vědět o aféře všechno:
- Když to začalo
- Co se stalo
- Jak daleko to zašlo
- Ať už šlo o citovou nebo fyzickou nevěru
- Kdo byla tato osoba
- Jak často se to stalo
- Byl to jen jeden partner, nebo jich bylo více.
Podváděný partner musí všechny tyto obavy vyřešit. Je to první krok k zotavení z nevěry. Pro podvedeného je toho hodně neznámého. Jakmile to bude odstraněno, oba partneři budou moci zahájit proces vzájemného ventilování své bolesti, frustrace a pocitů, omluvit se a odpustit si.
3. Řešíte základní problémy
Důležitost komunikace ve vztahu nelze dostatečně zdůraznit. Oba partneři si musí sednout a řešit základní problémy mezi sebou, pokud chtějí přežít nevěru. Jak již bylo řečeno, mezi důvody, proč lidé podvádějí, patří nespokojenost ve vztahu, neuspokojené potřeby, nedostatek uznání a rozpad lásky. I když tyto důvody neospravedlňují akt nevěry, jsou torozhodně upozorňují na zásadní problémy ve vztahu, které musí pár řešit, pokud chce zradu přežít.
4. Oba vynakládáte úsilí potřebné k uzdravení.
Může vztah přežít citovou nevěru nebo sexuální nevěru? Pokud jsou oba partneři ochotni vynaložit úsilí potřebné k nastartování procesu uzdravení, pak je možné vztah napravit a začít znovu:
- Naučte se vyrovnat se zlomeným srdcem
- Opustit to, co nefungovalo
- Cvičení odpuštění
- Pracujte na vytvoření nové dynamiky vztahu, která zahrnuje důvěru a upřímnost.
- Opusťte tropy jako "jednou nevěrník, navždy nevěrník", které vyvolávají nejistotu.
- Snažte se znovu vybudovat sexuální a emocionální intimitu.
Z nevěry je možné se zotavit a vrátit se zpět silnější a s lepším pocitem, kdo jste a co od vztahu chcete. Proces uzdravování může být zpočátku nepříjemný, ale pokud jste oba ochotni věnovat čas, odhodlání a energii potřebnou k nápravě vašeho vztahu, je velká šance, že vztah nevěru přežije.
5. Váš vztah je založen na přátelství.
Může vztah přežít i po nevěře? Pokud je váš vztah založen na silném přátelství a kamarádství, může. Přátelství tvoří pevný základ vztahu. Hraje také zásadní roli při rozhodování o budoucnosti vašeho vztahu po nevěře. Pokud jste se s partnerem přátelili a váš vztah byl od začátku pevný, je velká šance, že se vám podaří vztah udržet.přežijete nevěru.
Přátelství vám pomůže vidět partnera takového, jaký je, bez nálepek a odsuzování, protože jste ho poznali nejprve jako přítele a rozumíte mu a spojujete se s ním na citové úrovni. Právě toto přátelství vám pomůže najít k sobě cestu.
6. Jste otevřeni poradenství
Nejčastěji páry potřebují odbornou pomoc, aby si po nevěře vyjasnily své neshody. Vypořádat se se zlomeným srdcem a zradou na vlastní pěst může být často obtížné a právě v tomto období se může ukázat jako prospěšné vyhledat pomoc licencovaného terapeuta vyškoleného v oblasti řešení nevěry nebo navštívit individuální terapii, párové poradenství nebo rodinnou terapii.
Neutrální třetí osoba, která je vyškolena v tom, aby vás vybavila nástroji pro introspekci a zdravé řešení konfliktů, vám může pomoci vidět věci z jiné perspektivy. Možná se vám podaří posílit váš vztah, obnovit důvěru a vzájemný respekt a vyhnout se rozchodu nebo rozvodu. Je také možné, že si v průběhu terapie uvědomíte, že chcete jít dál a jít každý svou cestou.způsoby bez hořkých pocitů. Pokud jste se ocitli v podobné situaci a chcete pomoci, panel licencovaných a zkušených terapeutů Bonobology je vzdálen jen jedno kliknutí.
7. Rozhodněte se, co od vztahu chcete.
Může vztah přežít citovou nevěru? No, nevěra ve vztahu je zničující. Nevěra může otřást základy partnerství, ať už se jedná o nové manželství/vztah, nebo jste spolu už léta. Pokud však chcete nevěru přežít, je nezbytné, abyste přehodnotili a znovu vyjednali své hranice. Ujasněte si, co od vztahu chcete:
- Funguje pro vás monogamie?
- Chcete mít otevřený vztah?
- Chcete, aby váš vztah fungoval i po nevěře?
- Chcete jít každý svou cestou?
Přehodnoťte podmínky vašeho vztahu. Proveďte tyto obtížné rozhovory o tom, co se mezi vámi pokazilo a zda je možné se přes nevěru přenést. Pokud ano, jak? Jaké jsou nediskutovatelné podmínky? Co chcete od sebe a od toho druhého? To jsou věci, o kterých musí oba partneři mluvit a rozhodnout se.
Nevěra není nic neobvyklého. Zjištění, že vás partner podvádí, však může být traumatizující. Je běžné reagovat rozhořčeně a naštvaně, ale nelze popřít, že nevěra je v kurzu tak dlouho, jak dlouho vztahy existují. Dobré však je, že zotavení po nevěře je možné. Super těžké, ale možné. Teď, když jsme si odpověděli na otázku."může vztah přežít nevěru", pojďme zjistit, jak napravit vztah po nevěře.
Jak napravit vztah po nevěře?
Pokračovat po nevěře je možné, pokud se oba partneři stále milují, chtějí, aby jejich vztah fungoval, a jsou ochotni vynaložit práci potřebnou k nápravě vzájemných vztahů. Jedná se o společný proces uzdravování, do kterého oba partneři vkládají stejné množství času, energie, trpělivosti a úsilí. Nevěra nebo nevěra nemusí znamenat konec vztahu. Zde je několik tipů.jak napravit vztah po nevěře:
- Podvádění musí přestat. Nemůžete se s nevěrným partnerem stýkat ani s ním zůstat v jakémkoli spojení.
- Ujistěte se, že partner, který vás podvádí, má výčitky svědomí a že za své činy přebírá odpovědnost a omlouvá se.
- Trávit kvalitní čas s partnerem a pracovat na budování fyzické a emocionální intimity.
- Buďte ke svému partnerovi upřímní ohledně toho, kde se nacházíte, s kým se bavíte nebo s kým se stýkáte apod.
- Komunikujte spolu o tom, proč se to stalo a co vám ve vztahu chybí. Pozorně si navzájem naslouchejte.
- Vyhledejte pomoc licencovaného manželského poradce.
Při rozhovoru se naučte soucitu, empatii a trpělivosti. Proběhnou obtížné rozhovory. Zachovejte chladnou hlavu a snažte se uvažovat racionálně. Berte v úvahu úhel pohledu toho druhého. Pamatujte také, že vztah lze napravit pouze tehdy, pokud se podváděný partner za své činy skutečně omluví a chce vztah skutečně zachránit. Proces uzdravení vyžaduje čas. Obnovení důvěry.Chce to čas. Takže vydržte a věřte v tento proces.
Klíčové ukazatele
- Být zrazen milovanou osobou je jedna z nejhorších věcí, která se může ve vztahu stát.
- Mezi časté příčiny nevěry patří neuspokojené potřeby, nedostatek uznání, zanedbávání, hněv a zášť a zvýšená sexuální touha.
- O tom, zda vztah přežije nevěru, rozhoduje několik faktorů, jako je obnovení důvěry, řešení základních problémů, silné přátelství a vyhledání terapie.
- Podvádění musí přestat a partneři spolu musí komunikovat a být k sobě upřímní, pokud chtějí svůj vztah po nevěře napravit.
Zotavení z nevěry je jednou z největších výzev ve vztahu, protože je s ní spojeno tolik bolesti, nejistoty a zrady. Pokud je však vaše láska dostatečně silná a skutečně chcete být spolu, měli byste podniknout aktivní kroky k nápravě vašeho vztahu. Proces uzdravování je časově náročný, ale můžete z něj vyjít silnější a lepší a žít dál šťastný život.