Hvordan vite om han ikke respekterer deg? Her er 13 tegn ikke å ignorere

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kjærlighet er blind. Når man er nyforelsket, er det en tendens til å ignorere de røde flaggene. Så hva om han ikke respekterer deg eller fornærmer deg? Det må være en engangsforekomst, sier du til deg selv. Kanskje han var under stress, og det var derfor han slengte på deg. Sa han ikke det og beklaget så mye? Du vil også tro på ham fordi alt annet ved forholdet ditt er perfekt. Er det virkelig?

Ganske etter hvert blir engangstilfellene for hyppige. Og tegnene på manglende respekt fra en mann – fra mannen din – begynner å hope seg opp. Du kan begynne å innse at du ikke har noen respekt i forholdet. Det er da du begynner å tenke at tegnene på manglende respekt i forholdet ditt alltid var der, bare du valgte å ignorere dem.

Vi mottar mange forespørsler om respektløse forhold, og i mange tilfeller, til slutt, ender partneren som føler seg forringet opp med å tenke på avslutter forholdet og noen går til og med gjennom med avgjørelsen sin. Husk at hvert par vil ha argumenter og slåsskamper, men å sortere forskjellene med respekt er den eneste måten å redde forholdet ditt på.

Når en mann ikke respekterer deg, er det ingen unnskyldning som er god nok til å rettferdiggjøre oppførselen hans. Å føle seg lite respektert i et forhold ødelegger selvfølelsen og selvfølelsen din, og det er derfor du aldri må tåle det. Men problemet er at det ikke alltid er lett å gjenkjenne tegnene på manglende respekt fra enklager med partnerne deres, men hvis partneren din gjør det et poeng å dele det blant vennene sine og i prosessen får deg til å se dum ut og gjør dette ofte, bør du lene deg tilbake og reflektere over.

En venn av meg nylig fortalte meg at kjæresten hennes hele tiden følte seg flau av henne. Ifølge ham var hun alltid enten for høylytt eller bare ikke snakket opp, for feit eller en som ikke hadde ordentlig restaurantetikett, for hippieaktig eller sur. Uansett hvordan humøret hennes var, syntes han alltid det var pinlig å være rundt henne, og han gjorde ikke noe med å fortelle henne det samme. Helt ærlig, mitt eneste svar til henne var: "Kutt ham av hvis han ikke respekterer deg."

11. Mangel på engasjement er også et tegn på manglende respekt

Det er mange tegn som indikerer mangel på engasjement . Han vil stenge deg når det er et problem, han vil love og fortsette å gå tilbake på det, selv når du prøver å fortelle ham å snakke om de tingene som er viktige for deg, vil han ta lett på dem. Når forholdet ditt går gjennom en tøff fase, vil han være langt mindre tilbøyelig til å fikse det enn deg og vil vente på at ditt sinne eller utholdenhet dør slik at han ikke trenger å gjøre noen endringer. Dette er et sikkert tegn på mangel på engasjement.

Det betyr ganske enkelt at forholdet ikke er hans prioritet. Du vil vite at mens du gir dine 100%, gir han ikke engang 10%. Arbeidet med å få forholdet til å fungere problemfritt erhelt på deg. Han er en engasjementsfob, og det er et av tegnene på at han ikke respekterer deg eller forholdet ditt.

12. Kjæresten din nøler ikke med å gi deg den stille behandlingen

Å gi deg stille behandling betyr å ikke respektere deg nok til å dele med deg årsaken til hans harme og for å tillate deg å fjerne misforståelsen. Selv om han ser deg syde i hjelpeløshet og prøver å finne ut hvorfor han er opprørt og løse problemene, vil han ikke ha en samtale med deg.

Ved å vise denne respektløse oppførselen prøver han å manipulere og kontrollere deg i henhold til hans ønsker. Stille behandling er en form for følelsesmessig overgrep, og en partner som velger å misbruke deg følelsesmessig opererer absolutt ikke fra et sted med respekt. Som vi sa før, når en mann ikke respekterer deg, handler det nesten alltid om kontroll. Dette er et klassisk eksempel på det.

13. Han flørter med andre foran deg

Hva kan være det verste tegnet på manglende respekt fra en partner? Blant annet vil flørting med kvinner foran deg få deg til å føle deg lite respektert. Du bør få hintet om at mannen din ikke respekterer deg virkelig når han flørter med andre kvinner foran deg. Selv om han spøkefullt nevner å være tiltrukket av noen andre, må du vite at det er uhøflig og følelsene dine betyr sannsynligvis ikke så mye for ham.

Vi hadde en klient som hadde fortalt mannen hennesgjentatte ganger hvor sårende det er, og han fortsatte med oppførselen sin likevel. Det var først da hun truet med å forlate ham og ta ungen at han satte seg ned og tok litt hensyn. De fant også ut at han gjorde dette mye mer når han drakk, og de tok opp det problemet også.

Hvorfor respekterer menn kvinner?

For det første, la oss ikke anta at alle menn ikke respekterer kvinner. Når det er sagt, er det ikke uvanlig at menn behandler partnerne sine på en måte som gjør at de føler at de ikke blir respektert i et forhold. Ofte kan tegnene på manglende respekt fra en mann også være et resultat av årevis med patriarkalsk kondisjonering som har lært dem å ikke behandle sine partnere som sine likemenn.

Dette er ikke for å rettferdiggjøre en manns respektløs oppførsel overfor en kvinne, men ganske enkelt for å oppgi at mangel på respekt ofte kan være et resultat av internalisering av en problematisk sosial struktur. Dette forklarer også hvorfor så mange kvinner ikke klarer å gjenkjenne de mest åpenbare tegnene på manglende respekt fra en mann. Nå som du vet hvilke røde flagg du bør se etter, la oss ta en titt på hva som får en mann til å være respektløs mot en kvinne:

  • Problemer med selvtillit: Menn som har problemer med selvtillit og tror de er overlegne andre, ender opp med å ikke respektere kvinner, spesielt deres romantiske partnere
  • Tidligere erfaringer: Noen kan ha lidd i hendene til en mor, eks-kjæreste eller en kvinne i deres liv fordihvorav de ikke respekterer andre kvinner
  • Mangel på bevissthet: Det er noen menn som kanskje aldri har vært i et forhold og som ikke virkelig vet hvordan de skal håndtere kvinner, så det virker som om de misrespekterer dem
  • Fornærmende tendenser: Voldsomme menn er ikke i stand til å respektere sine partnere. Siden de ser på forholdet som en konkurranse om en-upmanship, blir det å sette partnerne deres ned deres gå-til-mekanisme for å beholde overtaket i ligningen
  • Manipulation og kontroll: Nært knyttet til en tendens til å misbruk, romantisk manipulasjon og et altoppslukende behov for kontroll kan også presse en mann til å være bevisst avvisende og respektløs overfor partneren sin

Hvis du er i et forhold med en mann som faller inn i en av disse kategoriene, må du være klar over tegnene på manglende respekt som partneren din kan utvise, slik at du kan takle situasjonen deretter.

He Disrespects You, How å takle det?

Betydningen av respekt i et forhold blir ofte minimert og oversett i en grad at mange mennesker, spesielt kvinner, finner det vanskelig å gjenkjenne tegn på manglende respekt. Mye mindre ser hvor problematisk det er at de føler seg manglende respekt i et forhold og trenger å iverksette konkrete tiltak for å bryte dette mønsteret.

Amy, en militærveteran, befant seg i en lignende situasjon da hun kom tilbakehjem til sin langvarige partner etter hennes siste turné i Afghanistan. Amy prøvde fortsatt å gjenoppdage sin plass i verden og finne et passende karrierealternativ, og trengte partneren Marks støtte mer enn noen gang. I stedet fant hun ut at han ikke ville gå glipp av noen mulighet til å håne henne, ydmyke henne, privat så vel som offentlig. Da Amy tok opp bekymringene sine, avfeide Mark dem som at hun "var for følsom".

"Parken min snakker respektløst til meg og er uvillig til å høre meg når jeg forteller ham at det er greit at han behandler meg som. Jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere denne situasjonen. Jeg er lei av å gi ham fordelen av tvilen, men samtidig er det ikke det enkleste alternativet for meg å gå ut akkurat nå, sier hun.

Som med Amy, opplever mange kvinner at de sliter å finne ut hvordan de skal takle respektløshet i forholdet deres. Jada, "avskjær ham hvis han ikke respekterer deg" virker som et godt råd, men det er ikke alltid et levedyktig alternativ for mange. Så hvis han ikke respekterer deg, hvordan takle det? Vi deler noen få innsikter:

1. Ikke ignorer den respektløse oppførselen

Nå som du gjenkjenner tegnene på manglende respekt fra en mann, ikke la partnerens respektløse oppførsel mot deg gli. Ja, å feie ting under teppet kan virke som et bedre alternativ enn å ha den ubehagelige samtalen – og sannsynligvis et fullverdig argument – ​​men du må kalle ham ut for enhver uakseptabel oppførsel hvisdu forventer å se en endring.

2. Fortell bekymringene dine tydelig

«Han respekterte meg ikke, og jeg sa ingenting.» Hvor mange ganger har du beklaget dette? Hvis du har følt deg lite respektert i et forhold en stund nå, vil vår gjetning være ofte. Endre det. Sitt sammen med partneren din og forklar ham hvorfor du føler deg lite respektert i forholdet. Skisser også atferdsmønstrene du vil at han skal endre, slik at du kan fremme harmoni i forholdet. Nevn spesifikke tilfeller og eksempler for å fremføre poenget ditt, slik at han ikke kan avvise bekymringene dine på hånden.

3. Ikke la ham tenne på deg

«Du er for følsom». "Det var bare en spøk." Dette er klassiske eksempler på gassbelysning du kan være vant til å høre når partneren din ikke respekterer deg og deretter børster det av som om det ikke var noe. Neste gang partneren din prøver å gjøre det, ikke la ham slippe unna med det. Fortell ham i stedet i en klar, men ikke-støtende tone: "Jeg tror ikke du kan fortelle meg hvordan jeg har det eller ikke føler meg."

4. Sett klare grenser

Som med de fleste forhold problemer, tar respektløshet også tak i en dynamikk der paret ikke har klart å definere klare grenser. For ikke å la partneren din slippe unna med å ikke respektere deg, er det på tide å endre det. Ta deg tid til å finne ut hvilken oppførsel som er akseptabel for deg og hva som ikke er det, og kommuniser det deretter til partneren din tydelig ogutvetydig.

Nå som du har definert sunne grenser i forholdet, er det like viktig å opprettholde og håndheve dem. Hvis partneren din krysser en grense du ikke vil at han skal gjøre, fjern deg selv fra situasjonen og nekt å engasjere seg med ham. For eksempel, hvis du har fortalt ham at du ikke setter pris på at han tyr til roping under heftige krangel og partneren din gjør det likevel, fortell ham: «Jeg er ikke komfortabel med retningen denne samtalen går i. Jeg trenger å ta litt fri”, og gå bort.

5. Tenk på andre sjanser

I en ideell verden ville vi alle vært i forhold som helbreder oss og hjelper oss å bli de beste versjonene av oss selv. Våre partnere vil være våre største støttesystemer. Men livet er verken ideelt eller alltid pent. Så, ta deg tid til å bestemme deg for om du vil avskjære ham hvis han ikke respekterer deg eller gi ham en ny sjanse.

Husk imidlertid at andre sjanser ikke er å komme ut av fengsel-frie kort. Og du kan ikke fortsette å gi ham en "andre sjanse" 100 ganger. Hvis til tross for din vilje til å se forbi respektløsheten du har blitt møtt med og jobbe med forholdet, du ikke ser noen endring i partnerens holdning, kan det være på tide å vurdere alternativene dine og vurdere å gå videre.

6. Søk terapi

Hvis ditt er et sjeldent tilfelle av "han ikke respekterte meg og nå ønsker å gjøre det godt igjen", kan det bare være lys på slutten av dette mørkettunnel for deg og din partner. Det er mulig at hans respektløse oppførsel kan ha blitt indusert av visse eksterne faktorer, og han angrer virkelig på handlingene sine. I så fall kan du legge dette bak deg som et tøft og begynne på nytt.

Du kan imidlertid ikke overse det faktum at mangelen på respekt allerede kan ha forårsaket alvorlig skade på båndet ditt. Å søke profesjonell hjelp ved å gå i parterapi kan hjelpe deg å legge dette bak deg og helbrede som et par. Hvis du leter etter profesjonell hjelp, er dyktige og lisensierte rådgivere på Bonobologys panel her for deg.

7. Gå videre

Hvis du har prøvd alt og fortsatt sitter fast med tanken " partneren min snakker respektløst til meg og nekter å endre seg”, er det på tide å si opp. Du har gitt alt dette forholdet og litt til, men din respektløse partner har nektet å møte deg halvveis. Å holde på til tross for det betyr å fortelle ham at det er greit for ham å fortsette å behandle deg slik han gjør.

Bortsett fra at det ikke er greit. Du fortjener bedre, du fortjener å være sammen med noen som ser hvor fantastisk du er og kan elske og respektere deg for det. Ikke la komforten til den kjente holde deg fanget i et giftig forhold.

Uansett hvor dypt du elsker ham, uansett hvor lenge dere har vært sammen, uansett hvor mye som står på spill, aldri ignorer advarselstegnene på manglende respekt fra enMann. Du trenger ikke nødvendigvis å håndtere situasjonen ved å knipse akkorden, men stå opp for deg selv. Og hvis behovet oppstår, ikke nøl med å avskjære ham hvis han ikke respekterer deg – og spesielt hvis han fortsetter å respektere deg til tross for at han blir ropt ut og fortalt at det ikke er akseptabelt.

Se også: Første forhold etter å ha blitt enke – 18 bør og ikke gjøres

Vanlige spørsmål

1. Hva gjør at en mann ikke respekterer deg?

Årsakene til at en mann ikke respekterer deg kan variere fra lav selvtillit til å håndtere ytre press, patriarkalsk tankesett, overgrepstendenser, manipulasjon og behov for kontroll. Uansett hva grunnen er, husk at mangelen på respekt i et forhold aldri er greit. 2. Hvordan får du en mann til å behandle deg med respekt?

For å få en mann til å behandle deg med respekt, må du stå opp for deg selv. Først og fremst, ikke la ham slippe unna med å respektere deg. Ring opp oppførselen hans der og da. Kommuniser hvordan hans respektløse holdning påvirker deg, sett grenser og søk profesjonell hjelp for å jobbe gjennom problemene dine. Til slutt, og viktigst av alt, ikke vær redd for å gå bort hvis en mann fortsetter å respektere deg.

3. Partneren din ikke respekterer deg, bør du forlate ham?

Å forlate trenger ikke være det første alternativet på bordet hvis du har å gjøre med manglende respekt, spesielt hvis det er et langvarig forhold og det er mye som står på spill . Du kan prøve å jobbe deg gjennom dette problemet med ærlig og åpenhetkommunikasjon, rett grensesetting og terapi. Men hvis han nekter å reparere seg selv til tross for alt, bør du forlate ham.

mann for hva de er. Det er derfor vi er her for å hjelpe deg med å identifisere de røde flaggene, samt lære hvordan du best kan håndtere denne situasjonen.

Hva er respekt og hvorfor er det viktig i et forhold?

Kjærlighet er rett og slett ikke nok til å opprettholde et fredelig og lykkelig ekteskapsforhold – et grunnlag for gjensidig respekt er like, eller kanskje enda viktigere. En respektløs ektefelle kan forstyrre den sunne dynamikken i et forhold. Han kan hevde at han elsker deg og du vet at han gjør det, men hvis han ikke respekterer deg, fortjener han deg ikke.

Se også: 10 tegn på at han ikke er over eksen sin

Respekt i et forhold betyr ikke å ikke ha forskjeller, det betyr å lytte til den andre personen og deres synspunkt selv om du ikke er enig med dem, og si dine tanker om det. Det betyr å forstå hverandre på en slik måte at meningsforskjellene ikke forstyrrer den sunne samtaleflyten i forholdet.

Begge partnere bør forstå hverandre selv når de ikke kan sette pris på den andres perspektiv og ikke påtvinge det som man mener er rett. Og deretter bestemme handlingsforløpet basert på en gjensidig beslutning. Det er hemmeligheten bak lykkelige, vellykkede forhold. Men når en mann ikke respekterer deg, avviser han gjentatte ganger meningene dine, setter deg ned i samtaler, snakker med deg på en måte som fyller deg med selvtillit. Dette kan være ekstremt skadelig i det lange løp. Det er nettopp dethvorfor respekt er en avgjørende hjørnestein i et godt avrundet og sunt forhold.

13 tegn på at han ikke respekterer deg og ikke fortjener deg

Når kjæresten/mannen din viser deg respekt, vil du føle deg verdsatt , viktig og verdig. Men hvis mannen din ikke respekterer deg, vil du føle det stikk motsatte. Molly, en salgssjef og en mor til to, opplevde at hun hele tiden følte seg lite respektert i forholdet fordi partneren hennes ville avfeie synspunktet hennes på omtrent alt, spesielt på spørsmål knyttet til foreldreskap.

“Partneren min snakker respektløst til meg og er avvisende overfor meg foran barna våre. Dette har begynt å påvirke forholdet mitt til barna mine også. Nå er de også frekke mot meg og ser ikke ut til å høre på noe jeg forteller dem. Jeg føler meg isolert i min egen familie, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre,” skrev hun til oss, og søkte ekspertinnsikt om hvordan man best kan håndtere situasjonen.

Som det fremgår av Mollys erfaring, kan det være en kvelende opplevelse å være sammen med noen som ikke tenker noe om deg og er kontrollerende i naturen. Et forhold preget av respektløshet blir snart voldelig. Å bli ignorert av en intim partner kan få deg til å miste tilliten til deg selv, endre måten du oppfatter deg selv på og gjøre deg desperat etter partnerens bekreftelse. Hvis du undersøker nøye tegnene på at en mann ikke respekterer en kvinne, vil du observere denne mangelenrespekt koker i hovedsak ned til et behov for makt og kontroll i forholdet.

Et forhold der du ikke anses som en likeverdig partner, men som noe som må kontrolleres, er absolutt ikke noe som vil gjøre deg noe godt. Du skylder deg selv å presse tilbake og gjenvinne respekten som rettmessig er din. Det første trinnet er at retningen er å identifisere de 13 mest talende tegnene han ikke respekterer deg:

1. Du tviler på potensialet ditt på grunn av ham

I stedet for å være trygg på det du gjør eller sier, fortsetter du å tvile på dine potensiell. Dette er fordi kjæresten eller mannen din har innpodet den tvilen i deg ved å få deg til å føle deg iboende inkompetent. Han ignorerer dine tanker og meninger hele tiden til det punktet du begynner å tro at de ikke har noen fortjeneste.

Du fortsetter å stille spørsmål ved dine følelser, drømmer, din fremtid og dine livsvalg hele dagen lang. Dette er definitivt et tegn på at partneren din ikke er støttende og sannsynligvis ikke respekterer deg. Kanskje fordi han er en mann med lav selvtillit og føler behov for å sette deg ned for å føle seg bedre med seg selv. Til tross for årsakene til oppførselen hans, kan hans konstante avvisning av dine tanker og meninger få deg til å føle at du ikke blir respektert i et forhold.

2. Han virker distrahert når du snakker med ham

Tegn på manglende respekt i et forhold manifesterer seg på måter som er lette å overse. SomMerk følgende. Når du er i en samtale med ham, gir du ham hele oppmerksomheten din. Du forventer at han skal vise deg den samme høfligheten og ta hensyn til deg. Men selv denne grunnleggende og realistiske forventningen innfris ikke. Du kan legge merke til at han ofte virker distrahert når du snakker med ham, selv om det er noe som er ekstremt viktig for deg. Dette er et av de tydelige tegnene på manglende respekt fra en mann.

Han kan se gjennom telefonen mens han snakker til deg eller ha det fjerne blikket i øynene som forteller deg at i hodet hans er han et annet sted. Å få kjæresten din eller mannen din til å høre på deg kan virke som en kjempeoppgave fordi du må mase på ham for oppmerksomheten hans og så viser han uinteresse i deg fordi du maser på ham!. Dette er direkte respektløs oppførsel.

3. Partneren din holder ikke løftene sine

En stor respektløs egenskap i ethvert forhold er når mannen ikke anstrenger seg for å holde løftene sine og skuffer deg gjentatte ganger. Han vil fortsette å glemme ting som er viktige for deg, og selv når du snakker om dem, vil han ikke bry seg mye. Kanskje han lover å ringe deg og så beleilig glemme det, eller kanskje til og med sende deg en tekstmelding som kansellerer datoer.

Alt dette er nok til å gi deg signalet om at du ikke kan stole på ham, og at du sannsynligvis ikke er så viktig i livet hans. Hvis partneren din ikke er villig til å legge inn selvminimal innsats i forholdet og respektere løftene hans til deg (uansett hvor store eller små), det er noe dypt problematisk med måten han ser deg på. Han viser på de klassiske skiltene at en mann ikke respekterer en kvinne. En av våre eksperter ga råd om hvordan du kan dempe denne oppførselen her.

4. Han gjør narr av dine profesjonelle mål og drømmer

Respektløshet i forhold grenser til uhøflighet. Uansett hvor absurde og rare drømmene og målene dine kan være, er det meningen at partneren din skal oppmuntre deg. Og et alvorlig tegn på manglende respekt er når du blir sett ned på, eller får deg til å føle deg mindre. Når en mann ikke respekterer deg, vil han også finne det vanskelig å respektere valgene du tar for deg selv. Dette vil skinne igjennom i måten han snakker om dine profesjonelle mål og ambisjoner.

Hvis mannen din gjør narr av karrieren og målene dine, er han egoistisk og har ingen rett til å dømme deg. Ingen er perfekte, enige, men rollen til partneren din i livet ditt bør handle om å få deg til å føle deg elsket og ivaretatt, ikke underlegen på noen måte. Han respekterer deg ikke ved å ikke verdsette ditt kall.

5. Du har knapt noe personlig rom og tid

Å overraske deg en gang i blant ved å besøke arbeidsplassen din eller når du er ute med venner er en annen sak. Men hvis det er et mønster for ham å komme inn i ditt personlige rom og liv, kan det hende han holder øye med deg. Og dette kan værenoe du bør tenke seriøst på. Han forfølger deg sannsynligvis fordi han føler seg usikker.

Mannen din respekterer deg kanskje ikke nok til å stole på deg og gi deg din personlige plass og tid. Dette er et tegn på at han ikke respekterer deg. Mangel på respekt i et forhold baner ofte vei for mistenksomhet, grensespørsmål og medavhengige tendenser. Det kan virke kjærlig i begynnelsen at han vil være rundt deg hele tiden. Men hvis du virkelig ser på hva som skjer her, vil du se at det er et klassisk tilfelle av at han ønsker å holde deg i kort bånd fordi han ikke respekterer din personlige plass eller din evne til å respektere løftet om lojalitet du. har gjort til ham.

6. Han viser narsissistiske tendenser

Hans ønsker, behov og ønsker har topp prioritet i livet hans, og han er villig til å gjøre alt som står i hans makt for å sikre at hans ønsker er oppfylt først. Han er sentrum av universet hans, og han bryr seg ikke om at dine ønsker og behov blir uoppfylt. Partneren din tenker på seg selv som suveren og anser deg for å være ham underlegen.

Gitt at folk med narsissistiske tendenser er blottet for noen fnugg av empati, kan det hende du sakte innser at «partneren min snakker respektløst til meg». Å leve med en narsissistisk ektefelle eller håndtere en narsissistisk kjæreste er ingen enkel oppgave. Han vil tappe deg for den siste unsen av glede, selvtillit og sinnsro.

7. Dinpartneren unnskylder seg ikke

Et forhold er en hårfin balanse. Når man sårer den andre partneren, er det en selvfølge at unnskyldninger vil bli tilbudt. Men når det er respektløshet i et forhold, er det ikke snakk om å tilby en unnskyldning. Et av de mest talende tegnene på at en mann ikke respekterer en kvinne, er at han ikke er i stand til å be deg om unnskyldning for sine feil. Han vil ikke bøye seg og gi en unnskyldning. Han innrømmer ikke feilene sine og forklarer deg sannsynligvis hvordan feilen hans også er din feil.

Vi mottok en forespørsel der kona skrev til oss at mannen hennes beskyldte henne for dårlig humør selv da han slo ordtaket hennes gjorde ham sint nok til å få ham til å slå henne. Noen ganger, for å unngå kritikk fra din side, vil han komme med lamme unnskyldninger for å overbevise deg om at han ikke tar feil. Uansett vil du aldri få ham til å innrømme selv om han tar helt feil og han vet at han er det.

8. Å være superhemmelighetsfull er et tegn på manglende respekt

I et forhold må begge partnere forbli ærlige med hverandre. Dette er oppskriften på et sunt og varig forhold. Men hvis du finner ut at partneren din holder hemmeligheter for deg og kanskje til og med lyver for deg, så er det et tegn på manglende respekt og du må gå dypere inn i hva som egentlig ligger bak.

En partner som skjuler ting kan prøve å rettferdiggjøre oppførselen sin. ved å si at han ikke ville at du skulle bekymre deg eller bekymre deg eller ikke trodde dutrengte å vite. Merk deg, ikke fall for disse sukkerbelagte ordene, det er fortsatt veldig et tegn på respektløshet i et forhold. Det kan aldri komme noe godt ut av løgner i et forhold. Det er derfor du må grave dypere for å finne årsaken til hans tendens til å holde ting fra deg og planlegge svaret ditt deretter.

9. Du blir tvunget til å forvandle deg selv

Mens vi er i et forhold, inngår vi alle noen kompromisser for å få ting til å fungere. Og det er helt normalt. Å gjøre mindre endringer i livet ditt for å sikre kompatibilitet med mannen din er en god ting å gjøre. På den annen side, å transformere deg selv fullstendig og glemme hvem du er som person bare for å glede partneren din er noe alvorlig. Ettersom tiden går vil du avsky ham for å gjøre deg til det du er.

Også selv om du forstår hvor vanskelig det er å elske noen betingelsesløst, vet du også at kjærlighet betyr å la personen være. Å erkjenne at personen ikke verdsetter deg og fortsatt tåle det dag etter dag er også nedverdigende i øynene til folk du elsker. Det er ting det ikke er verdt å gå på akkord med, og du må i det minste vite om du går på akkord med sjelen din.

10. Han satte deg ned foran andre mennesker

Som partner bør han sørge for at din gode egenskaper og positiv holdning fremheves, han skal berømme deg for dine prestasjoner og innsats. Hver partner har

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.