Bạn gặp nhau, bạn bắt đầu thành công, bạn có buổi hẹn hò đầu tiên vụng về nhưng hấp dẫn, bạn bị ám ảnh, bạn hiểu nhau hơn và bạn yêu nhau. Hoặc ít nhất đó là điều mà văn hóa đại chúng khiến chúng ta tin rằng đó là mốc thời gian quan hệ chung mà bạn nên trải qua. Nhưng việc tuân theo một “dòng thời gian cho mối quan hệ” chung có thực sự là cách tốt nhất để thực hiện điều đó không?

Nếu 10 năm trước, bạn nói với ai đó rằng họ có thể tìm được đối tượng yêu tiềm năng bằng cách vuốt ngón tay cái trên màn hình điện thoại trong khi nghe podcast trên đường đi dạo buổi tối, thì có lẽ họ sẽ không đã tin bạn. Cho đến một thập kỷ trước, việc gặp gỡ người yêu mới từ phía sau màn hình không phải là quá phổ biến.

Vấn đề là, vì hiện nay có quá nhiều cách khác nhau để gặp hiệp sĩ của bạn trong bộ áo giáp sáng chói (giống như ai đó ngồi trong PJs với), việc tuân theo mốc thời gian của mối quan hệ quan trọng như thế nào? Với sự giúp đỡ của Adya Poojari (M.A. Tâm lý học lâm sàng), người chuyên về các mối quan hệ và trị liệu cho thanh thiếu niên, hãy cùng tìm hiểu xem liệu những kẻ ngốc lao vào có phải là những kẻ đã bí mật tìm ra tất cả hay không.

Mốc thời gian của các mối quan hệ là gì ?

Vậy chính xác thì mốc thời gian của mối quan hệ là gì? Nói một cách đơn giản, mốc thời gian của mối quan hệ đánh dấu các giai đoạn phát triển cơ bản của mối quan hệ lành mạnh của các cặp đôi, nêu chi tiết các dấu mốc quan trọng trong mối quan hệ.

Mỗi động lực đều có những giai đoạn phát triển riêng nên buộc mộtNhững điều “lần đầu tiên” cũng sẽ bị gạch bỏ khỏi danh sách trong giai đoạn này, bao gồm những lần đầu tiên ngủ lại nhà, lần đầu tiên bạn gặp gia đình, những kỳ nghỉ đầu tiên cùng nhau và rất nhiều trải nghiệm mới.

8. Bạn dường như không thể tách rời

Một khi mối quan hệ của bạn bắt đầu giống như một cỗ máy được tra dầu kỹ lưỡng, bạn có thể bắt đầu đánh mất một chút cá tính của mình. Bạn thậm chí sẽ không nhận ra điều đó và nó sẽ đến với bạn trong những khoảnh khắc chẳng hạn như khi bạn bè của đối tác của bạn gọi cho bạn để hỏi về nơi ở của họ (như thể bạn luôn theo dõi họ).

Trong quá trình tiến triển của mối quan hệ dòng thời gian, đó là khoảng thời gian bạn thường xuyên gặp gỡ gia đình và bạn bè của họ, thậm chí có thể dành nhiều đêm ở nhà của nhau và để lại một vài bàn chải đánh răng trong phòng tắm của họ.

Tuy nhiên, câu trả lời cho “Thế nào là tốt dòng thời gian của mối quan hệ? cũng bao gồm một giai đoạn hỗn loạn, có thể xảy ra ở giai đoạn này. Mọi cặp đôi đều trải qua giai đoạn khủng hoảng, khi đó họ có thể nghi ngờ sức mạnh của mối quan hệ và sự cam kết của họ đối với nhau.

Điều này có thể xuất phát từ sự phản bội lòng tin hoặc chỉ là sự không tương thích dẫn đến sự oán giận trong mối quan hệ của bạn. Cuối cùng, các cặp đôi thường trở nên mạnh mẽ hơn hoặc gọi là bỏ cuộc. Nếu lịch trình của bạn là một mốc thời gian cho mối quan hệ phục hồi, hãy chờ đợi giai đoạn này đến sớm hơn là muộn hơn.

9. Đặt nhẫn cho nó

A.k.a., đính hôn. Bước này trong của bạnmốc thời gian quan trọng của mối quan hệ là một mốc thời gian khác thường mang tính chủ quan cao tùy thuộc vào mối quan hệ và ai đang muốn kết hôn càng sớm càng tốt. Mọi người đính hôn vào những thời điểm khác nhau trong lịch trình mối quan hệ của họ và điều đó về cơ bản có nghĩa là không có thời điểm xác định trước nào là tốt nhất cho tất cả mọi người.

Mặc dù vậy, có thể lập luận rằng các giai đoạn của mối quan hệ lâu dài như sống cùng nhau, gặp gỡ bạn bè và gia đình cũng như dành nhiều thời gian cho nhau phải được hoàn thành trước khi đính hôn với một người.

10. Mục tiêu về mốc thời gian của mối quan hệ: Kết hôn

Nếu bạn đã hẹn hò để kết hôn ngay từ ngày đầu tiên, thì kết hôn có thể là điểm đến cuối cùng cho bạn trong mốc thời gian tiến triển của mối quan hệ. Sau khi các bạn đã biết nhau trong một khoảng thời gian đáng kể và quyết định rằng dành phần đời còn lại bên nhau sẽ là một ý kiến ​​hay, thì bây giờ là lúc để chính phủ vào cuộc.

Điều đó không có nghĩa là nhận Tuy nhiên, kết hôn là giai đoạn cuối cùng trong dòng thời gian mối quan hệ của bạn. Hôn nhân có lẽ chỉ là sự khởi đầu và dòng thời gian tiến triển của mối quan hệ chắc chắn sẽ tiếp tục từ đó, mặc dù có những dấu mốc khác nhau.

Các giai đoạn phát triển trong bất kỳ mối quan hệ nào đều có nét riêng. Luôn có một ứng dụng hẹn hò mới vừa được ra mắt, một cách mới để gặp gỡ ai đó và kết nối cũng như những cách mới để thể hiện tình cảm của bạn. Trong khi một mối quan hệdòng thời gian không bao giờ có thể được theo dõi đến chữ T, có lẽ nó có thể đóng vai trò là phác thảo chung về những gì chiếm ưu thế trong văn hóa hẹn hò trong những năm qua.

Đừng băn khoăn về việc cố gắng xác định mốc thời gian của các giai đoạn mối quan hệ của bạn trong nhiều tháng trông như thế nào và cố gắng tập trung hơn vào việc có một mối quan hệ lành mạnh với đối tác của bạn. Sau khi thiết lập được các nguyên tắc cơ bản về tin tưởng, tôn trọng, yêu thương và hỗ trợ, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu.

Khi nói đến mốc thời gian của mối quan hệ, Adya cho chúng tôi biết thường không có một kích cỡ nào phù hợp -tất cả cách tiếp cận. “Trên lý thuyết, con người có thể được phân loại thành 16 tính cách. Tuy nhiên, trên thực tế, mỗi người đều ở một giai đoạn khác nhau trong cuộc đời mà ở đó họ hành động và phản ứng khác nhau, đặc biệt là với những điều nhạy cảm như đang trong tình cảm lãng mạn với bạn đời.”

“Trong những giai đoạn đó, phản ứng của mọi người để những điều nhất định thay đổi rộng rãi. Ví dụ: khi còn trẻ, mọi người có thể ít tôn trọng nhau hơn, nhưng khi lớn lên, họ có xu hướng hiểu ý nghĩa của lòng trung thành và sự tôn trọng,” cô nói.

Dòng thời gian điển hình của mối quan hệ sẽ là thước đo tổng quát về những gì là công bằng bình thường trong quá trình tiến triển của hầu hết các nỗ lực lãng mạn và nếu tiến trình của bạn có bất kỳ lý do gì đáng lo ngại. Lý do tại sao mọi người nhất trí đồng ý rằng chuyển đến ở với ai đó sáu tháng sau khi hẹn hò với họ là một quyết định tai hại là vì người ta hiểu rằng tiến triển bình thường của một mối quan hệ lành mạnh thường không như vậy.

“Mọi thứ diễn ra quá nhanh, nhưng chúng tôi không có kế hoạch dừng lại,” Charlotte, một độc giả đến từ Wisconsin, nói với chúng tôi. “Tôi bắt đầu hẹn hò với đối tác của mình, Gareth,sau vài tháng chiến đấu với nó. Tôi đang tìm kiếm một mối quan hệ bình thường và nghĩ rằng tiến lên phía trước sẽ là một ý tưởng tồi. Cuối cùng, sức hút của nó quá mạnh khiến tôi không thể bỏ qua và cuối cùng tôi đã đầu hàng.

“Chúng tôi đã đi từ chỗ nhúng ngón chân xuống nước đến chỗ lặn bằng đầu. Trước khi chúng tôi biết điều đó, tôi đã vô tình chuyển quá nhiều đồ đạc của mình vào căn hộ của anh ấy nên chúng tôi gần như sống cùng nhau. Chúng tôi biết rằng mình không tuân theo mốc thời gian quan hệ thông thường và các rạn nứt bắt đầu xuất hiện sau 4 tháng.

“Khi sự vội vã của một mối quan hệ mới giảm dần, chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi không hợp nhau như thế nào. Chúng tôi đã đấu tranh không ngừng mà không có bất kỳ giải pháp nào trước mắt, điều này cuối cùng đã chứng tỏ là có quá nhiều vấn đề để duy trì mọi thứ.”

Hãy coi các mốc thời gian của mối quan hệ như kim chỉ nam cho những gì được coi là bình thường. Charlotte chưa bao giờ thực sự tự hỏi mình, "Thời gian quan hệ tốt là gì?" và mọi thứ đã kết thúc với cô ấy trước khi nó được chính thức công nhận.

Các giai đoạn của mối quan hệ lâu dài là gì? Dòng thời gian tiến triển của mối quan hệ có luôn vui vẻ không? Nếu bạn mới quen ai đó được một tuần và sắp đến sinh nhật của họ, bạn có tặng quà cho họ không?

Có lẽ mốc thời gian của các giai đoạn quan hệ có thể giúp trả lời những câu hỏi như thế này. Bạn không muốn tặng một người mà bạn đã biết trong một tuần một món quà xa hoa không cần thiết. Điều gì sẽ xảy ra nếu nó khiến mọi thứ trở nên khó xử? Ai đã biết câu trả lờicó thể nằm trong dòng thời gian của mối quan hệ để nhận quà!

Các mốc thời gian trong mối quan hệ có ý nghĩa gì đối với bạn và bạn có nên tuân theo chúng không?

“Vậy, chúng ta là gì? Chúng ta đang hẹn hò à?” Mặc dù câu hỏi này có thể khiến bạn hoang mang, lóng ngóng tìm từ thích hợp để nói, nhưng có thể chính bạn cũng không thực sự biết câu trả lời. Tiếp theo là mốc thời gian của mối quan hệ truyền thống, điều này có thể cho bạn biết mọi thứ đang diễn ra như thế nào với cả hai bạn và bạn có thể là người như thế nào.

Thậm chí sau đó bạn vẫn chưa thân mật về thể xác nhiều ngày mà bạn thậm chí không thể đếm được nữa? Hẹn hò theo mốc thời gian của mối quan hệ có thể giúp bạn thoải mái hơn. Mặc dù vậy, mỗi mối quan hệ đều có dòng thời gian riêng, vì mỗi cá nhân đều mang khía cạnh độc đáo của riêng mình vào đó.

Vì vậy, việc tuân theo các mốc thời gian của mối quan hệ có quan trọng không? Adya chia sẻ ý kiến ​​của mình về chủ đề này, “Việc tuân theo mốc thời gian của mối quan hệ truyền thống có thể không còn quan trọng như trước đây, vì mọi thứ đã thay đổi mạnh mẽ trong cách mọi người gặp gỡ và bắt đầu mối quan hệ. Dòng thời gian của mối quan hệ 'bình thường', mặc dù vẫn hữu ích, nhưng có thể không có ý nghĩa đối với tất cả mọi người.

“Mặc dù vậy, tuân theo mốc thời gian của mối quan hệ có thể là điều an toàn hơn nên làm vì nó sẽ giúp bạn kiểm soát về mặt đạo đức và bạn sẽ không suy nghĩ quá nhiều về điều gì đúng và điều gì không. Ngoài ra, nếu bạn nghĩ rằng mình đang không hẹn hò với đúng người, bạn có thểcó thể lùi lại một bước và tìm ra nó thông qua các mốc thời gian của mối quan hệ,” cô ấy nói thêm.

Hãy cùng xem mốc thời gian của các giai đoạn quan hệ “bình thường” và xem chúng có thể có ý nghĩa gì đối với bạn trong mối quan hệ của mình.

1. Khởi đầu đầy hồi hộp và hồi hộp cho một mối tình mới chớm nở

Trong thời cổ đại (thời kỳ trước khi có internet), buổi hẹn hò đầu tiên hầu như chỉ được coi là ngày bắt đầu một mối tình lãng mạn mới. Nhưng với sự khởi đầu của hẹn hò trực tuyến, quan hệ văn bản (nhắn tin trong thời gian dài nhất trước khi gặp mặt), khóa máy buộc phải gặp gỡ ảo, việc bắt đầu một mối tình lãng mạn mới không còn qua buổi hẹn hò đầu tiên.

Nếu bạn đang tìm kiếm mốc thời gian cho một mối quan hệ ở độ tuổi 20, thì khởi đầu rất có thể giống như lần đầu tiên hai bạn thức đến 4 giờ sáng, nhắn tin cho nhau những meme tán tỉnh với khuôn mặt nhăn nhó khiến tim bạn đập loạn nhịp. Nếu bạn đang tìm kiếm một mốc thời gian cho mối quan hệ ở độ tuổi 30, thì khởi đầu có thể là khi hai bạn nói với nhau về việc bạn không thể thức đến 4 giờ sáng như trước đây.

Vấn đề là, tất cả các mốc thời gian của mối quan hệ đều bắt đầu với lần liên hệ đầu tiên, bất chấp các biến số duy nhất trong tình huống của bạn. Cả hai bạn có thể độc thân trong giai đoạn này, hoặc thậm chí có thể ở bên người khác. Có thể bạn không tìm kiếm điều gì nghiêm túc hoặc có thể bạn đã cố gắng tìm kiếm “một nửa” trong thập kỷ qua.

Bây giờ, bạn bắt đầu hành trình tìm kiếm mối quan hệ đầu tiên của mình. Buổi hẹn hò đầu tiên, lần đầu tiênthời gian say khướt cùng nhau, cuộc gọi chiến lợi phẩm đầu tiên lúc 2 giờ sáng, v.v.

2. Tìm hiểu nhau

Mặc dù trong tâm trí bạn sẽ tin chắc rằng bạn biết người này và mọi thứ họ thích và tất cả những cách tuyệt vời mà họ sẽ phù hợp với bạn, bạn thực sự chỉ bắt đầu tìm hiểu họ sau một vài buổi hẹn hò.

Nếu phải tuân theo mốc thời gian quan trọng truyền thống nhất của mối quan hệ, thì đó là vào khoảng ngày thứ hai khi nụ hôn đầu tiên cũng thường diễn ra (IRL, chúng tôi biết bạn đã nghĩ về nó hàng triệu lần). Sau đó, nếu hai bạn thấy hợp nhau, thì tất cả những gì bạn muốn làm là tìm hiểu mọi thứ về người này.

Bạn sẽ hỏi họ đủ loại câu hỏi về bản thân và cả hai sẽ trao đổi với nhau tất cả các câu chuyện của bạn. Bạn đang cố gắng tìm hiểu xem người này thực sự như thế nào và bạn không thể không yêu họ ngày càng nhiều hơn mỗi ngày. Trong giai đoạn này, nếu mọi thứ suôn sẻ, sự phấn khích sẽ khiến bạn bị cuốn hút. Sự tiến triển bình thường của các mối quan hệ lành mạnh sẽ cho bạn nhiều thời gian để tìm hiểu xem tính cách của người này như thế nào.

3. Vậy…chúng ta là gì? (Giai đoạn hẹn hò)

Hẹn hò rất phức tạp. Một đối tác có thể cho rằng độc quyền, đối tác kia có thể không. Người ta có thể nhanh chóng cho rằng hẹn hò có nghĩa là cam kết. Một người thậm chí có thể không biết bạn đang hẹn hò chính thức. Khi hai bạn đã trải qua 5-6 ngày hẹn hò và đang hẹn hònhau, những câu hỏi như “Chúng ta là gì?” có thể phát sinh, tất nhiên, bạn hoàn toàn có thể trả lời một cách trung thực.

Thời gian hẹn hò cho đến khi hẹn hò thường khác nhau đối với mỗi người. Một số người có thể quyết định sau một vài buổi hẹn hò rằng họ muốn theo đuổi những gì họ đã trau dồi, những người khác có thể dành thời gian ngọt ngào cho riêng mình. Điều quan trọng nhất trong giai đoạn này là bạn giữ cho các đường dây liên lạc cởi mở và không nói dối về những gì bạn đang tìm kiếm hoặc những gì bạn đang mong đợi.

Thời gian quan hệ “bình thường” chỉ được áp dụng khi cả hai đối tác đều trung thực với nhau. Nếu bạn đang bị dẫn trước, cuối cùng bạn sẽ theo đuổi người này trong khoảng thời gian tốt hơn của một năm mà không thu được nhiều kết quả. Đó không phải là tình huống hấp dẫn nhất phải không?

4. Một khía cạnh quan trọng của các mốc thời gian trong mối quan hệ: Sự gần gũi về thể xác

Adya cho chúng ta biết rằng không có thời điểm “hoàn hảo” để tận hưởng sự thân mật về thể xác với đối tác của bạn và thời gian thay đổi trong mọi động. “Việc đắm chìm trong sự gần gũi về thể xác tùy thuộc vào mỗi người; một số người cho rằng còn quá sớm để quan hệ tình dục trong buổi hẹn hò đầu tiên, nhưng có một số người lại thích điều đó hơn. Tôi không tin rằng có điều gì là quá sớm hoặc quá muộn khi nói đến sự gần gũi về thể xác.

“Điều quan trọng nhất là các ranh giới được tôn trọng và những gì một người muốn được tôn trọng. Có lẽ thời điểm “hoàn hảo” để quan hệ tình dục là khimọi người đều thoải mái về tinh thần, thể chất và toàn diện với nó,” cô ấy nói thêm.

Bất kể bạn đạt đến giai đoạn này khi nào trong lịch trình hẹn hò đến quan hệ, việc đạt được cột mốc này chắc chắn sẽ có một số ảnh hưởng đến động lực của bạn. Một lần nữa, đừng quá lo lắng về thời điểm “thích hợp” cho sự thân mật thể xác. Nếu cảm thấy đúng, ai sẽ nói với bạn rằng điều đó không đúng?

5. Hẹn hò độc quyền/mối quan hệ đã cam kết

Biết khi nào thiết lập các quy tắc hẹn hò độc quyền vẫn chưa được thảo luận đủ. Trong khi một số người cuối cùng chỉ cho rằng sự độc quyền vì sự thân mật về thể xác, thì những người khác có thể không bận tâm đến điều đó. Và vì mốc thời gian trong các giai đoạn quan hệ của mỗi người trong các tháng là rất khác nhau, nên không có quy tắc cứng nhắc nào ở đây.

“Tôi muốn nói rằng mọi người nên ngừng hẹn hò tình cờ khi họ chỉ đợi đối phương mời họ đi chơi, ” Adya nói. “Nếu bạn biết rằng đây là người thực sự khiến bạn hạnh phúc và bạn có một mối quan hệ có ý nghĩa với họ ngoài sự gần gũi về thể xác, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên thực hiện bước tiếp theo.

“Khi bạn thực hiện thay đổi từ bình thường để hẹn hò chính thức, bạn có thể nói về tài chính và những điều khác mà bạn muốn biết trước khi bắt đầu một mối quan hệ,” cô ấy nói thêm.

“Dòng thời gian hẹn hò với mối quan hệ” có thể cho bạn biết khi nào nó có thể là một cuộc hẹn hò tốt. ý tưởng theo đuổi mọi thứ nghiêm túc hơn là hẹn hò thông thường.

6. “Đánh nhau?Không, chúng tôi không đánh nhau”

Hay được biết đến với nghệ danh giai đoạn trăng mật. Giai đoạn hoàn toàn khiến bạn tin rằng bạn là một trong những cặp đôi không bao giờ cãi nhau, bạn là một trong những cặp đôi không bao giờ bất đồng về bất cứ điều gì và mọi thứ đều hoàn hảo. Đây là lúc bạn lần đầu tiên nhận ra rằng hiện tại bạn đang đề cập đến cả hai người như một cặp đôi, điều này khiến bạn rất vui.

Nếu bạn đang trải qua thời kỳ hồi phục của mối quan hệ, giai đoạn trăng mật có thể kết thúc sớm hơn là sau đó. Vì "sự phục hồi" cho thấy rằng bạn đã sớm nhảy vào một nỗ lực lãng mạn mới, nên có thể sẽ có rắc rối xảy ra sau khi đỉnh cao ban đầu mất đi.

7. Ở giữa mối quan hệ đã cam kết bị đảo lộn

Khi thời kỳ trăng mật kết thúc, giai đoạn quan hệ lâu dài bắt đầu. Giờ đây, bạn sẽ thấy mình đang đắm chìm trong sự lãng mạn, với tất cả những phức tạp mà một mối quan hệ mang lại. Những trận cãi vã và tranh luận mà bạn có dường như rất nhỏ, nhưng bạn vẫn đang tìm ra các kỹ thuật giải quyết xung đột của riêng mình.

Nhưng khi cả hai âu yếm nhau, bạn sẽ chia sẻ một mối liên kết không thể giải thích được khiến bạn luôn ngạc nhiên bạn vòng tay ôm lấy người mình yêu. Dòng thời gian của các mốc quan trọng trong mối quan hệ gợi ý rằng khoảng thời gian này bạn bắt đầu tràn ngập Instagram của mình bằng những bức ảnh chụp chung của cả hai người, luôn cố gắng trở thành cặp đôi tuyệt vời nhất xung quanh.

Mong đợi nhiều mối quan hệ