تاسو سره وینئ، تاسو یې له مینځه وړئ، تاسو په یوه عجیب خو په زړه پورې لومړۍ نیټې ته ځئ، تاسو لیوالتیا لرئ، تاسو یو بل ښه پیژنئ، او تاسو مینه لرئ. یا لږترلږه دا هغه څه دي چې پاپ کلتور به موږ باور وکړي چې د عمومي اړیکو مهال ویش دی چې تاسو باید له لارې لاړشئ. مګر ایا د عمومي "اړیکو مهال ویش" تعقیب کول واقعیا د دې په اړه غوره لاره ده؟

که چیرې تاسو 10 کاله دمخه یو چا ته ویلي و چې دوی به وکولی شي د خپل تلیفون په سکرین کې د ګوتو په تیرولو سره د ماښام په لاره کې د پوډکاسټ اوریدلو سره د مینې احتمالي علاقه ومومي ، نو شاید دوی به یې نه درلود. باور مو وکړ. تر یوې لسیزې وړاندې پورې، د پردې تر شا د نوي عاشق سره لیدنه ډیره عامه نه وه.

موخه دا ده چې اوس ستاسو د نایټ سره په چمکۍ زغره کې د لیدو لپاره ډیری مختلفې لارې شتون لري (لکه یو څوک چې ستاسو په کور کې ناست وي. PJs سره)، د اړیکو مهال ویش تعقیب څومره مهم دی؟ د اډیا پوجاري (MA. کلینیکي ارواپوهنې) په مرسته، چې په اړیکو او د ځوانۍ په درملنه کې تخصص لري، راځئ چې معلومه کړو چې ایا احمقان چې په پټه توګه هغه کسان دي چې دا ټول یې موندلي دي.

د اړیکو مهال ویش څه دي؟ ؟

نو، په حقیقت کې د اړیکو مهال ویش څه دی؟ په ساده ډول ووایاست، د اړیکو مهال ویش د جوړو د صحي اړیکو د تکامل اساسي مرحلې په نښه کوي، په اړیکو کې مهم مارکرونه توضیح کوي.

هر متحرک د پرمختګ خپل مرحلې لري نو مجبور دي a"لومړني" چې په دې مرحله کې به هم له لیست څخه تیر شي، په شمول د لومړي خوب کولو، ستاسو د لومړي ځل لپاره د کورنۍ سره لیدنه، په لومړي ځل یوځای رخصتۍ، او ډیری نورې نوې تجربې. یوځل چې ستاسو اړیکه د ښه غوړ ماشین په څیر احساس پیل کړي، تاسو ممکن یو څه خپل انفراديت له لاسه ورکړئ. تاسو به حتی په دې پوه نه شئ او دا به تاسو ته په داسې شیبو کې راشي لکه کله چې ستاسو د ملګري ملګري تاسو ته زنګ وهي ترڅو د دوی د ځای په اړه پوښتنه وکړي (لکه څنګه چې تاسو تل دوی تعقیب کوئ).

د اړیکو پرمختګ کې مهال ویش، دا هغه وخت دی چې تاسو په منظمه توګه د دوی د کورنۍ او ملګرو سره لیدنه پای ته ورسوئ، شاید حتی ډیری شپې د یو بل په ځای کې تیرې کړي او په تشناب کې یو څو د غاښونو برش پریږدي.

په هرصورت، ځواب "څه شی دی؟ د اړیکو مهال ویش؟" د ګډوډۍ دوره هم شامله ده، کوم چې ممکن پدې مرحله کې پیښ شي. هره جوړه د کړکیچ پړاو څخه تیریږي، چیرې چې دوی کولی شي د دوی د اړیکو پیاوړتیا او یو بل ته د دوی ژمنتیا شک وکړي.

دا کیدای شي د باور خیانت یا یوازې د بې اتفاقۍ سبب شي چې ستاسو په اړیکه کې د ناراضۍ سبب کیږي. د دې په پای کې ، جوړه معمولا یا قوي کیږي ، یا یې پریږدي. که ستاسو د بیرته راګرځیدونکي اړیکو مهال ویش وي، تمه وکړئ چې دا پړاو به د وروسته په پرتله ډیر ژر راشي.

9. په هغې باندې یوه حلقه ایښودل

اکا، ښکیلتیا. دا ګام ستاسو پهد اړیکو د میلسټون مهال ویش یو بل دی چې معمولا د اړیکو پورې اړه لري او څوک د ASAP سره واده کولو په لټه کې دي. خلک د دوی د اړیکو مهال ویش کې په مختلفو وختونو کې ښکیل کیږي، او دا اساسا پدې معنی ده چې مخکې له مخکې ټاکل شوی وخت شتون نلري چې د هرچا لپاره غوره وي. که څه هم، دا استدلال کیدی شي چې د اوږدې مودې اړیکو مرحلې لکه یوځای ژوند کول، د ملګرو او کورنۍ سره لیدنه، او یو بل سره ډیر وخت مصرف کول باید مخکې له دې چې یو کس سره ښکیل شي سرته ورسي.

10. د اړیکو مهال ویش هدف: واده کول

که تاسو د لومړۍ ورځې څخه د واده لپاره نیټه لرئ، واده کول ممکن ستاسو د اړیکو د پرمختګ مهال ویش کې ستاسو لپاره په منطقي توګه حتمي منزل وي. یوځل چې تاسو یو بل د پام وړ وخت لپاره پیژنئ او پریکړه وکړئ چې ستاسو پاتې ژوند یوځای مصرف کول به ښه نظر وي، اوس د دې وخت دی چې حکومت پکې ښکیل شي.

دا د دې لپاره نه ده چې ووایو ترلاسه کول واده ستاسو د اړیکو مهال ویش وروستی مرحله ده، که څه هم. واده شاید یوازې پیل وي، او د اړیکو د پرمختګ مهال ویش یقینا له هغه ځایه دوام لري، که څه هم د مختلفو نښه کونکو سره.

په هره اړیکه کې د پرمختګ مرحلې د دوی لپاره ځانګړي دي. دلته تل د نیټینګ نوی ایپ شتون لري چې یوازې غورځول شوی ، د یو چا سره د لیدو او وصل کیدو نوې لاره ، او ستاسو د مینې ښودلو نوې لارې. پداسې حال کې چې اړیکهمهال ویش هیڅکله د T سره تعقیب کیدی نشي، شاید دا د هغه څه عمومي بڼې په توګه کار وکړي چې د کلونو په اوږدو کې د تاریخي کلتور کې مهم دي.

د دې معلومولو هڅه مه کوئ چې ستاسو د اړیکو مرحله په میاشتو کې څه ډول ښکاري، او هڅه وکړئ چې د خپل ملګري سره د روغې اړیکې لرلو باندې ډیر تمرکز وکړئ. یوځل چې تاسو د باور، درناوي، مینې او ملاتړ بنسټیز بنسټونه رامینځته کړئ، نو تاسو به ښه یاست چې لاړ شئ.

کله چې د اړیکو مهال ویش ته راځي، اډیا موږ ته وایي چې معمولا هیڅ ډول اندازه نه وي. - ټوله لاره. "په کاغذ کې، خلک په 16 شخصیتونو ویشل کیدی شي. په هرصورت، په حقیقت کې، هرڅوک د ژوند په یو بل پړاو کې دی چې دوی په مختلف ډول عمل کوي او عکس العمل ښکاره کوي، په ځانګړې توګه د یو څه سره چې د یو ملګري سره په رومانتيک متحرک کې وي. په ځینو شیانو کې په پراخه کچه بدلون راځي. د مثال په توګه، کله چې خلک کوچني وي، دوی ممکن لږ درناوی وکړي، مګر لکه څنګه چې دوی لوی کیږي، دوی د وفادارۍ او درناوي په معنی پوهیږي." د ډیری رومانتيک هڅو په پرمختګ کې نورمال او که ستاسو پرمختګ د اندیښنې لامل وي. د دې دلیل چې ولې خلک په متفقه توګه موافق دي چې د یو چا سره د نیټې څخه شپږ میاشتې وروسته حرکت کول یو ناورین پریکړه ده ځکه چې دا پوهیږي چې د صحي اړیکو نورمال پرمختګ معمولا داسې نه وي.

"شیان ډیر ګړندي روان وو ، مګر موږ د ودریدو کوم پلان نه درلود ،" چارلوټ ، د ویسکانسن څخه لوستونکی ، موږ ته وایی. "ما د خپل ملګري ګیرت سره ملګرتیا پیل کړه.د څو میاشتو جنګ وروسته. زه د عادي اړیکو په لټه کې وم او فکر کوم چې د شیانو پرمخ وړل به بد نظر وي. په نهایت کې، د هغې کشول زما لپاره خورا پیاوړي وو چې سترګې پټې کړم، او ما تسلیم کول پای ته ورساوه.

"موږ په اوبو کې د خپلو پښو د ګوتو له ډوبولو څخه، لومړی په سر کې ډوبولو ته لاړو. مخکې لدې چې موږ پوه شو ، ما په ناڅاپي ډول زما دومره ډیر توکي د هغه اپارتمان ته لیږدولي وو چې موږ یو ډول یوځای ژوند کاوه. موږ پوهیږو چې موږ د عادي اړیکو مهال ویش نه تعقیبوو، او درزونه په دې کې څلور میاشتې ښکاره کول پیل شول.

"کله چې د یوې نوې اړیکې چټکتیا کمه شوه، موږ پوهیږو چې موږ څومره نامناسب یو. موږ پرته له کوم حل پرته په لید کې بې پایه جګړه وکړه، کوم چې په پایله کې د شیانو د دوام لپاره ډیره ستونزه ثابته شوه. "

د اړیکو مهال ویشونه د لارښوونو په توګه فکر وکړئ د هغه څه لپاره چې نورمال ګڼل کیږي. شارلټ هیڅکله له ځانه نه وپوښتل، "د ښه اړیکو مهال ویش څه شی دی؟" او شیان د هغې لپاره مات شول مخکې لدې چې رسمي احساس وکړي.

د اوږدمهاله اړیکو مرحلې څه دي؟ ایا د اړیکو پرمختګ مهال ویش تل خوشحاله ښکاري؟ که تاسو د یوې اونۍ لپاره یو څوک پیژنئ او د هغه د زیږون ورځ را روانه ده، ایا تاسو ورته ډالۍ ترلاسه کوئ؟

شاید د اړیکو پړاوونو مهال ویش کولی شي د دې ډول پوښتنو ځوابولو کې مرسته وکړي. تاسو نه غواړئ هغه څوک ترلاسه کړئ چې تاسو د یوې اونۍ لپاره پیژنئ غیر ضروري ډالۍ. څه شی که دا شیان ګډوډ کړي؟ په ځواب څوک پوهیدلممکن د ډالۍ لپاره د اړیکو مهال ویش کې دروغ وي!

د اړیکو مهال ویش ستاسو لپاره څه معنی لري او تاسو باید دوی تعقیب کړئ؟

"نو، موږ څه یو؟ ایا موږ ملګرتیا کوو؟" پداسې حال کې چې دا پوښتنه ممکن تاسو په ویره کې پریږدي، د سمو کلمو د ویلو لپاره خنډ ګرځي، دا ممکنه ده چې تاسو حتی پخپله ځواب هم نه پوهیږئ. په دې کې د دودیزو اړیکو مهال ویش راځي، کوم چې ممکن تاسو ته دا احساس درکړي چې شیان ستاسو سره څنګه تیریږي، او څه تاسو ممکن یاست. ډیری نیټې چې تاسو حتی د حساب کولو زحمت هم نشئ کولی؟ د اړیکو مهال ویش سره نیټه کول ممکن ستاسو ذهن آرام کړي. حتی که څه هم، هره اړیکه د خپل مهال ویش سره راځي، ځکه چې هر فرد د دوی سره خپل ځانګړی اړخ راوړي.

نو، ایا دا مهمه ده چې د اړیکو مهال ویش تعقیب کړئ؟ اډیا د دې موضوع په اړه خپل نظر شریکوي، "د دودیزو اړیکو مهال ویش تعقیب ممکن هغومره مهم نه وي لکه څنګه چې پخوا و، ځکه چې شیان د خلکو سره لیدلو او اړیکو ته د رسیدو په طریقه کې خورا بدلون موندلی دی. د "عادي" اړیکو مهال ویش، پداسې حال کې چې لاهم ګټور وي، ممکن د هرچا لپاره معنی ونلري.

"په دې توګه، د اړیکو مهال ویش تعقیب ممکن د کار کولو لپاره خوندي شی وي ځکه چې دا به تاسو سره په اخلاقي توګه په چک کې ساتلو کې مرسته وکړي او تاسو به د دې په اړه فکر نه کوئ چې څه سم دي او څه ندي. برسیره پردې، که تاسو فکر کوئ چې تاسو د سم سړي سره نیټه نه لرئ، تاسو ممکن ويد دې وړتیا لري چې یو ګام شاته واخلو او د اړیکو مهال ویشونو له لارې یې وپیژنو." هغه زیاتوي.

راځئ چې د "نورمال" اړیکو مرحلو مهال ویش ته یو نظر واچوو او وګورو چې دوی ستاسو په اړیکو کې ستاسو لپاره څه معنی لري.

1. د نوي رومانس لپاره په زړه پورې په زړه پورې پیل

په لرغونو وختونو کې (د انټرنټ څخه دمخه نیټه)، لومړۍ نیټه تقریبا په ځانګړې توګه د نوي رومانس پیل بلل کیدی شي. مګر د آنلاین نیټې پیل سره ، د متن پیغامونه (د لیدو دمخه د خورا اوږد وخت لپاره متن ورکول) ، لاک ډاونونه مجازی ملاقاتونه مجبوروي ، د نوي رومانس پیل نور د لومړۍ نیټې له لارې ندي.

که تاسو په خپل 20 کلنۍ کې د اړیکو مهال ویش په لټه کې یاست، نو پیل ممکن د لومړي ځل په څیر ښکاري چې تاسو دواړه د سهار تر 4 بجو پورې پاتې شئ، یو بل ته د سپکو مخونو سره د زړه راښکونکي میمزونه لیکئ چې ستاسو د زړه ریس کوي. که تاسو په خپل 30s کې د اړیکو مهال ویش په لټه کې یاست، نو پیل ممکن یوازې هغه وخت وي کله چې تاسو دواړه یو بل ته په دې اړه فکر کوئ چې تاسو څنګه د سهار تر 4 بجو پورې پاتې نه شئ لکه څنګه چې تاسو پخوا.

موخه دا ده چې د اړیکو ټول مهال ویشونه د ابتدايي تماس سره پیل کیږي، سره له دې چې ستاسو په وضعیت کې ځانګړي تغیرات شتون لري. تاسو ممکن د دې مرحلې په جریان کې دواړه مجرد یاست، یا تاسو ممکن حتی د نورو خلکو سره یاست. تاسو ممکن د کوم جدي په لټه کې نه یاست، یا تاسو ممکن د تیرو لسیزو راهیسې د "یو" د موندلو هڅه کوله.

اوس، تاسو د اړیکو لومړی سفر پیل کړی. لومړی نیټه، لومړید یو بل سره د شرابو څښلو وخت، د ماسپښین لومړی 2 بجو بوټی زنګ او داسې نور.

2. یو بل معلومول

که څه هم ستاسو په ذهن کې به تاسو په دې باور یاست چې تاسو دا سړی پیژنئ او هرڅه چې دوی یې خوښوي او ټولې په زړه پورې لارې چې دوی به ستاسو سره مناسب وي ، تاسو واقعیا یوازې د څو نیټو وروسته د دوی پیژندل پیل کوئ.

که چیرې د ډیری دودیزو اړیکو میلونو مهال ویش تعقیب شي، دا د دویمې نیټې په شاوخوا کې دی کله چې لومړی بوس معمولا هم ترسره کیږي (IRL، موږ پوهیږو چې تاسو دمخه یو ملیون ځله فکر کړی دی). له دې وروسته، که دا ستاسو د دواړو ترمنځ کلیک وکړئ، تاسو ټول هغه څه کول غواړئ چې د دې سړي په اړه هر څه پوه شئ.

تاسو به له دوی څخه د خپل ځان په اړه هر ډول پوښتنې وکړئ او تاسو دواړه تبادله کوئ. ستاسو ټولې کیسې. تاسو هڅه کوئ چې پوه شئ چې دا سړی واقعیا څه ډول دی، او تاسو نشئ کولی مرسته وکړئ مګر د هرې ورځې په تیریدو سره د دوی لپاره ډیریږي. په دې مرحله کې، که شیان ښه پرمخ لاړ شي، لیوالتیا به تاسو ځړول وساتي. د صحي اړیکو نورمال پرمختګ به تاسو ته ډیر وخت درکړي ترڅو معلومه کړي چې د دې شخص شخصیت څه ډول دی.

3. نو… موږ څه یو؟ (د نیټینګ مرحله)

ملاقات ستونزمن دي. یو ملګری ممکن ځانګړیتوب فرض کړي، بل ممکن نه. یو څوک ممکن په چټکۍ سره فکر وکړي چې نیټه کول د ژمنتیا معنی لري. یو څوک حتی نه پوهیږي چې تاسو په رسمي توګه نیټه یاست. یوځل چې تاسو دواړه د 5-6 نیټو ته لاړشئ او تاریخي یاستیو بل، پوښتنې لکه "موږ څه یو؟" کیدای شي رامنځ ته شي، کوم چې، البته، په بشپړ ډول ستاسو دی چې په صادقانه توګه ځواب ورکړئ.

د اړیکو مهال ویش معمولا د هرچا لپاره توپیر لري. ځینې ​​ممکن د څو نیټو وروسته پریکړه وکړي چې دوی غواړي هغه څه تعقیب کړي چې دوی یې کرلي دي، نور ممکن خپل خوږ وخت ونیسي. هغه څه چې پدې مرحله کې خورا مهم دي دا دي چې تاسو د اړیکو کرښې خلاصې وساتئ، او دا چې تاسو د هغه څه په اړه دروغ مه وایئ چې تاسو یې په لټه کې یاست یا څه تمه لرئ.

د "عادي" اړیکو مهال ویش یوازې هغه وخت منل کیږي دواړه شریکان له یو بل سره صادق دي. که تاسو رهبري شوي یاست ، نو تاسو به د دې سړي تعقیب د یو کال غوره برخې لپاره پای ته ورسیږئ ، پرته لدې چې له دې څخه ډیر څه ترلاسه کړئ. دا تر ټولو زړه راښکونکی حالت نه دی، ایا دا دی؟

4. د اړیکو مهال ویش یو مهم اړخ: فزیکي نږدې والی

اډیا موږ ته وایي چې د خپل ملګري سره د فزیکي نږدېوالي لپاره هیڅ "کامل" وخت نشته، او وخت په هر متحرک کې بدلون کوي. "فزیکي نیږدې کیدل په شخص پورې اړه لري؛ ځینې ​​فکر کوي چې په لومړۍ نیټه جنسیت کول ډیر وختي دي، مګر ځینې خلک شتون لري چې دا غوره کوي. زه باور نه لرم چې داسې یو شی دی چې ډیر ژر یا ډیر ناوخته وي کله چې د فزیکي نږدېوالي خبره راځي.

"تر ټولو مهمه خبره دا ده چې حدود درناوی کیږي او هغه څه چې یو څوک غواړي درناوی کیږي. شاید د جنسي ښکیلتیا لپاره "کامل" وخت وي کله چېهر څوک له ذهني، فزیکي او هولیسټیک پلوه له دې سره راحته دي.

پرته له دې چې تاسو د اړیکو مهال ویش ته د نیټې دې مرحلې ته ورسیږئ، د دې مرحلې په نښه کول به ستاسو په متحرکاتو باندې یو ډول اغیزه ولري. یوځل بیا ، د فزیکي نږدېوالي لپاره د "سم" وخت په اړه ډیر اندیښنه مه کوئ. که دا سمه احساس وکړي، څوک به تاسو ته ووایي چې دا نه ده؟

5. په ځانګړې توګه نیټه کول / ژمنې اړیکې

په ځانګړې توګه د نیټې کولو قواعدو په اړه پوهیدل کافي نه دي. په داسې حال کې چې ځینې یوازې د فزیکي نږدېوالي له امله د توجیه په توګه پای ته رسوي، نور ممکن دې ته دوهم فکر ونه کړي. او څرنګه چې د هر چا د اړیکو پړاوونه په میاشتو کې خورا توپیر لري، دلته هیڅ سخت او ګړندی قاعده شتون نلري.

"زه وایم چې خلک باید په ناڅاپي ډول سره اړیکه بنده کړي کله چې دوی یوازې د بل انتظار کوي ترڅو دوی وغواړي، "ادیا وايي. "که تاسو پوهیږئ چې دا هغه څوک دی چې واقعیا تاسو خوشحاله کوي او تاسو د فزیکي نږدېوالي سربیره د دوی سره معنی لرونکي اړیکه لرئ ، نو دا به وخت وي چې بل ګام ته لاړشئ.

"کله چې تاسو له عادي څخه بدلون راوړئ د رسمي ملاقات لپاره، تاسو کولی شئ د مالي او نورو شیانو په اړه وغږیږئ چې تاسو غواړئ مخکې له دې چې تاسو په اړیکه کې شئ پوه شئ." هغه زیاتوي.

"د اړیکو مهال ویش" ممکن تاسو ته یو اشاره درکړي کله چې دا ممکن ښه وي د عادي نیټې په پرتله د شیانو په جدي توګه تعقیب کول.

6. "جګړې؟نه، موږ جګړه نه کوو”

یا د دې مرحلې په نوم ښه پیژندل شوی، د شاتو پړاو. هغه مرحله چې تاسو ته په بشپړ ډول باور درکوي چې تاسو یو له هغو جوړو څخه یاست چې هیڅکله جګړه نه کوي، تاسو یو له هغو جوړو څخه یاست چې هیڅکله په هیڅ شی سره اختلاف نه کوي او هرڅه سم ښکاري. دا دلته دی کله چې تاسو په لومړي ځل پوه شئ چې تاسو اوس تاسو دواړو ته د یوې جوړې په توګه اشاره کوئ، ستاسو د خوښۍ لپاره.

که تاسو د بیارغونې اړیکو مهال ویش څخه تیر شئ، د شاتو د دورې مرحله ممکن ژر پای ته ورسیږي. وروسته له هغه ځایه چې "بیارغونې" دا په ګوته کوي چې تاسو له وخت څخه دمخه په نوي رومانتيک هڅو کې ځړول شوي یاست، نو کله چې ابتدايي لوړوالی له مینځه ویسي نو ممکن ستونزې رامینځته شي.

7. په منځ کې د تودوخې او بدې ژمنې اړیکې

یوځل چې د شاتو دوره پای ته ورسیږي، د اوږدې مودې اړیکو مرحلې پیل کیږي. تاسو به اوس خپل ځان د رومانس په جریان کې ومومئ ، د ټولو پیچلتیاوو سره چې اړیکه ورسره راوړي. هغه جنګونه او استدلالونه چې تاسو یې لرئ ټول به لږ ښکاري، مګر تاسو لاهم د خپل شخړو د حل تخنیکونه په ګوته کوئ.

مګر کله چې تاسو دواړه یوځای کیږئ، تاسو یو ناڅرګنده اړیکه شریکه کړئ چې هر وخت تاسو حیرانوي تاسو خپل لاسونه د هغه چا په شاوخوا کې وتړئ چې تاسو یې مینه لرئ. د اړیکو د پړاوونو مهال ویش وړاندیز کوي چې دا هغه وخت دی چې تاسو په خپل انسټاګرام کې د خپلو دواړو عکسونو سره سیلاب پیل کړئ، تل هڅه وکړئ چې شاوخوا غوره جوړه وي.

د ډیرو اړیکو تمه وکړئ