Nagkakilala kayo, nakipagkita kayo, nakipag-date kayo sa awkward pero nakakatakot, nahuhumaling kayo, mas nakikilala ninyo ang isa't isa, at naiinlove kayo. O hindi bababa sa kung ano ang gusto ng pop culture na paniwalaan natin ay ang pangkalahatang timeline ng relasyon na dapat mong pagdaanan. Ngunit ang pagsunod ba sa isang pangkalahatang "timeline ng relasyon" ay talagang pinakamahusay na paraan upang gawin ito?

Kung 10 taon na ang nakararaan sinabi mo sa isang tao na makakahanap siya ng potensyal na interes sa pag-ibig sa pamamagitan ng pag-swipe ng kanyang hinlalaki sa mga screen ng kanyang telepono habang nakikinig sa isang podcast sa kanilang paglalakad sa gabi, malamang na hindi siya magkakaroon naniwala sayo. Hanggang isang dekada na ang nakalipas, hindi masyadong pangkaraniwan ang pakikipagkita sa isang bagong manliligaw mula sa likod ng screen.

Ang punto ay, dahil napakaraming iba't ibang paraan ngayon para makilala ang iyong knight in shining armor (mas katulad ng isang taong uupo sa iyong PJs with), gaano kahalaga ang pagsunod sa timeline ng relasyon? Sa tulong ni Adya Poojari (M.A. Clinical Psychology), na dalubhasa sa mga relasyon at adolescent therapy, alamin natin kung ang mga hangal na sumugod ay palihim na nakakaalam ng lahat.

What Are Relationship Timelines ?

Kung gayon, ano nga ba ang timeline ng relasyon? Sa madaling salita, ang timeline ng relasyon ay nagmamarka sa mga pangunahing yugto ng ebolusyon ng malusog na ugnayan ng mag-asawa, na nagdedetalye ng mahahalagang marker sa relasyon.

Ang bawat dinamika ay may kanya-kanyang yugto ng pag-unlad kaya pinipilit ang a"firsts" na matatanggal sa listahan sa yugtong ito pati na rin, kabilang ang mga unang sleepover, una mong pagkikita ng pamilya, mga unang bakasyon na magkasama, at marami pang bagong karanasan.

8. Nagiging hindi kayo mapaghihiwalay

Sa sandaling ang iyong relasyon ay nagsimulang pakiramdam tulad ng isang mahusay na langis na makina, maaari mong simulan ang pagkawala ng kaunti sa iyong sariling katangian. Ni hindi mo namamalayan at darating ito sa iyo sa mga sandali tulad ng kapag tinawag ka ng mga kaibigan ng iyong partner para tanungin kung nasaan sila (na parang palagi mo silang sinusubaybayan).

Sa pag-unlad ng relasyon timeline, sa mga oras na ito ay regular mong nakikilala ang kanilang pamilya at mga kaibigan, marahil ay nagpapalipas ng maraming gabi sa lugar ng isa't isa at nag-iiwan ng ilang toothbrush sa kanilang banyo.

Gayunpaman, ang sagot sa "Ano ang mabuti timeline ng relasyon?" kasama rin ang isang panahon ng kaguluhan, na maaaring mangyari sa yugtong ito. Ang bawat mag-asawa ay dumaraan sa isang yugto ng krisis, kung saan maaari nilang pagdudahan ang tibay ng kanilang relasyon at ang kanilang pangako sa isa't isa.

Maaaring nagmumula ito sa pagtataksil sa tiwala o hindi pagkakatugma lamang na humahantong sa sama ng loob sa inyong pagsasama. Sa pagtatapos nito, ang mga mag-asawa ay karaniwang lumalabas na mas malakas, o tinatawag itong huminto. Kung ang sa iyo ay isang rebound na timeline ng relasyon, asahan na ang yugtong ito ay darating nang mas maaga kaysa sa huli.

9. Paglalagay ng singsing dito

A.k.a., pakikipagtipan. Ang hakbang na ito sa iyongAng milestone timeline ng relasyon ay isa pa na kadalasang napaka-subjective depende sa relasyon at kung sino ang gustong magpakasal sa lalong madaling panahon. Ang mga tao ay nakikipag-ugnayan sa iba't ibang oras sa timeline ng kanilang relasyon, at nangangahulugan ito na walang paunang natukoy na oras na pinakamainam para sa lahat.

Gayunpaman, maaaring ipangatuwiran na ang mga yugto ng pangmatagalang relasyon tulad ng pamumuhay nang magkasama, pakikipagtagpo sa mga kaibigan at pamilya, at paggugol ng maraming oras sa isa't isa ay dapat magawa bago makipagtipan sa isang tao.

10. Ang layunin ng timeline ng relasyon: Magpakasal

Kung nakikipag-date ka para sa kasal mula sa unang araw, maaaring lohikal na ang pagpapakasal ay ang pinakahuling destinasyon para sa iyo sa timeline ng pag-unlad ng iyong relasyon. Kapag matagal na kayong magkakilala at mapagpasyahan na ang natitirang bahagi ng inyong buhay magkasama ay isang magandang ideya, oras na para isangkot ang gobyerno.

Hindi ibig sabihin na ang pagkuha kasal ay ang huling yugto sa iyong relasyon timeline, bagaman. Marahil ang pag-aasawa ay simula pa lamang, at tiyak na nagpapatuloy ang timeline ng pag-unlad ng relasyon mula roon, kahit na may iba't ibang marka.

Ang mga yugto ng pag-unlad sa anumang relasyon ay natatangi sa kanilang sarili. Palaging may bagong dating app na kalalabas lang, isang bagong paraan upang makilala ang isang tao at kumonekta, at mga bagong paraan upang ipakita ang iyong pagmamahal. Habang may relasyonhindi kailanman masusunod ang timeline sa T, marahil ay maaari itong magsilbing pangkalahatang balangkas ng kung ano ang nangingibabaw sa kultura ng pakikipag-date sa mga nakaraang taon.

Huwag mag-alala na subukang alamin kung ano ang hitsura ng timeline ng iyong relasyon sa mga buwan, at subukang mag-focus nang higit sa pagkakaroon ng isang malusog na bono sa iyong kapareha. Kapag naitatag mo na ang mga pangunahing batayan ng pagtitiwala, paggalang, pagmamahal, at suporta, handa ka nang umalis.

Pagdating sa mga timeline ng relasyon, sinasabi sa amin ni Adya na karaniwang walang one-size-fits -lahat ng lumapit. "Sa papel, ang mga tao ay maaaring ikategorya sa 16 na personalidad. Gayunpaman, sa katotohanan, ang lahat ay nasa iba't ibang yugto ng buhay kung saan naiiba ang kanilang pagkilos at reaksyon, lalo na sa isang bagay na kasing sensitibo ng pagiging nasa isang romantikong dinamika sa isang kapareha."

"Sa mga yugtong iyon, ang mga reaksyon ng mga tao sa ilang mga bagay ay malawakang nagbabago. Halimbawa, kapag mas bata ang mga tao, maaaring hindi na sila gaanong gumagalang, ngunit habang tumatanda sila, naiintindihan nila ang kahulugan ng katapatan at paggalang," sabi niya.

Ang isang tipikal na timeline ng relasyon ay magiging isang malawak na tagapagpahiwatig ng kung ano ang patas. normal sa pag-unlad ng karamihan sa mga romantikong pagsusumikap at kung ang pag-unlad mo ay may dahilan para alalahanin. Ang dahilan kung bakit nagkakaisang sumang-ayon ang mga tao na ang paglipat sa isang tao anim na buwan pagkatapos makipag-date sa kanila ay isang mapaminsalang desisyon ay dahil nauunawaan na ang isang normal na pag-unlad ng isang malusog na relasyon ay hindi karaniwang ganoon.

"Napakabilis ng mga pangyayari, ngunit wala kaming planong huminto," sabi sa amin ni Charlotte, isang mambabasa mula sa Wisconsin. "Nagsimula akong makipag-date sa aking kapareha, si Gareth,pagkatapos ng ilang buwang pag-aaway nito. Naghahanap ako ng isang kaswal na relasyon at naisip ko na ang pagpapasulong ng mga bagay ay magiging isang masamang ideya. Sa bandang huli, napakalakas ng hatak nito para hindi ko pinansin, at sa huli ay sumuko na ako.

“Nagpunta kami mula sa paglubog ng aming mga daliri sa tubig, hanggang sa pagsisid sa ulo. Bago namin nalaman, hindi ko sinasadyang inilipat ang napakaraming gamit ko sa kanyang apartment kaya kami ay nagsasama-sama. Alam namin na hindi namin sinusunod ang isang normal na timeline ng relasyon, at nagsimulang lumabas ang mga bitak sa loob ng apat na buwan.

“Nang unti-unting bumaba ang pagmamadali ng isang bagong relasyon, napagtanto namin kung gaano kami hindi magkatugma. Kami ay lumaban nang walang katapusan nang walang nakikitang resolusyon, na sa huli ay napatunayang napakalaking problema para ipagpatuloy ang mga bagay-bagay."

Isipin ang mga timeline ng relasyon bilang mga alituntunin para sa kung ano ang itinuturing na normal. Hindi talaga tinanong ni Charlotte ang kanyang sarili, "Ano ang isang magandang timeline ng relasyon?" and things ended up breaking down for her before it even felt official.

Ano ang mga pangmatagalang yugto ng relasyon? Lagi bang mukhang masaya ang timeline ng pag-unlad ng relasyon? Kung may kakilala ka sa loob ng isang linggo at malapit na ang kanyang kaarawan, bibigyan mo ba siya ng regalo?

Marahil ay makakatulong ang timeline sa mga yugto ng relasyon sa pagsagot sa mga tanong na tulad nito. Hindi mo nais na bigyan ang isang taong kilala mo sa loob ng isang linggo ng isang hindi kinakailangang marangyang regalo. Paano kung nagiging awkward ang mga bagay-bagay? Sino ang nakakaalam ng sagotmaaaring magsinungaling sa timeline ng relasyon para sa mga regalo!

Ano ang Kahulugan ng Mga Timeline ng Relasyon Para sa Iyo At Dapat Mong Sundin Sila?

“So, ano tayo? Nagde-date ba tayo?" Bagama't ang tanong na ito ay maaaring mag-iwan sa iyo sa pagkataranta, kinakabahan para sa mga tamang salita na sasabihin, posibleng hindi mo talaga alam ang sagot sa iyong sarili. Papasok ang tradisyunal na timeline ng relasyon, na maaaring magbigay sa iyo ng ideya kung ano ang nangyayari sa inyong dalawa, at kung ano kayo.

Hindi pa naging pisikal na intimate kahit na pagkatapos nito ang daming date na hindi mo na kayang bilangin pa? Ang pakikipag-date sa isang timeline ng relasyon ay maaaring makapagpahinga sa iyong isip. Gayunpaman, ang bawat relasyon ay may sariling timeline, dahil ang bawat indibidwal ay nagdadala sa kanila ng kanilang sariling natatanging aspeto dito.

Kaya, mahalaga bang sundin ang mga timeline ng relasyon? Ibinahagi ni Adya ang kanyang opinyon sa paksa, "Ang pagsunod sa isang tradisyunal na timeline ng relasyon ay maaaring hindi kasinghalaga ng dati, dahil ang mga bagay ay nagbago nang husto sa kung paano nagkikita at nagkakaroon ng mga relasyon ang mga tao. Ang 'normal' na timeline ng relasyon, habang nakakatulong pa rin, ay maaaring hindi makatuwiran para sa lahat."

“Gayunpaman, ang pagsunod sa timeline ng relasyon ay maaaring ang mas ligtas na bagay na gagawin dahil makakatulong ito sa iyo na mapanatili ang moral na kontrol at hindi ka mag-o-overthink tungkol sa kung ano ang tama at kung ano ang hindi. Dagdag pa, kung sa tingin mo ay hindi ka nakikipag-date sa tamang tao, maaaring ikawmagagawang umatras at alamin ito sa pamamagitan ng mga timeline ng relasyon," dagdag niya.

Tingnan natin ang timeline ng mga "normal" na yugto ng relasyon at tingnan kung ano ang maaaring maging kahulugan ng mga ito para sa iyo sa iyong relasyon.

1. Ang nakakatakot na kapana-panabik na pagsisimula sa isang umuusbong na pag-iibigan

Sa makalumang panahon (pre-internet dating), ang unang petsa ay halos tanging matatawag na simula ng isang bagong pag-iibigan. Ngunit sa pagsisimula ng online dating, ang mga textlationship (pagte-text sa pinakamahabang oras bago magkita), mga lockdown na pumipilit sa mga virtual na pagkikita-kita, ang simula ng isang bagong pag-iibigan ay hindi na sa pamamagitan ng unang petsa.

Kung naghahanap ka ng timeline ng relasyon sa iyong 20s, ang simula ay maaaring magmukhang kamukha ng unang pagkakataon na magpuyat kayong dalawa hanggang 4 a.m., na nagte-text sa isa't isa ng malandi na meme na may mga kindat na mukha na nagpapabilis ng iyong puso. Kung naghahanap ka ng timeline ng relasyon sa iyong 30s, ang simula ay maaaring kapag nag-rantan kayong dalawa sa isa't isa tungkol sa kung paano hindi kayo mapupuyat hanggang 4 a.m. tulad ng dati.

Ang punto ay, lahat ng timeline ng relasyon ay nagsisimula sa unang pakikipag-ugnayan, sa kabila ng mga natatanging variable sa iyong sitwasyon. Maaaring pareho kayong single sa yugtong ito, o maaaring may kasama ka pang ibang tao. Maaaring hindi ka naghahanap ng anumang seryosong bagay, o maaaring sinusubukan mong hanapin ang "the one" sa nakalipas na dekada.

Ngayon, nagsimula ka sa iyong paglalakbay sa unang relasyon. Ang unang date, ang unaoras na magkasamang naglalasing, ang unang 2 a.m. booty call at iba pa, at iba pa.

2. Pag-unawa sa isa't isa

Kahit na sa isip mo ay kumbinsihin mo ang iyong sarili na kilala mo ang taong ito at lahat ng gusto nila at lahat ng magagandang paraan na magkakasya sila sa iyo, magsisimula ka lang talagang makilala sila pagkatapos ng ilang pakikipag-date.

Kung susundin ang pinaka-tradisyonal na timeline ng mga milestone ng relasyon, ito ay sa paligid ng ikalawang petsa kung kailan karaniwang nagaganap din ang unang halik (IRL, alam naming napag-isipan mo na ito ng isang milyong beses). Pagkatapos nito, kung mag-click ito sa inyong dalawa, ang gusto mo lang gawin ay kilalanin ang lahat tungkol sa taong ito.

Itatanong mo sa kanila ang lahat ng uri ng mga tanong tungkol sa kanilang sarili at pareho kayong magpapalitan lahat ng kwento mo. Sinusubukan mong malaman kung ano talaga ang taong ito, at hindi mo maiwasang mahulog sa kanya nang higit at higit sa bawat araw na lumilipas. Sa yugtong ito, kung magiging maayos ang mga bagay-bagay, ang pananabik ay pananatilihin kang hook. Ang normal na pag-unlad ng malusog na relasyon ay magbibigay sa iyo ng maraming oras para malaman kung ano ang personalidad ng taong ito.

3. Kaya...ano tayo? (Ang yugto ng pakikipag-date)

Ang pakikipag-date ay nakakalito. Maaaring isipin ng isang kasosyo ang pagiging eksklusibo, ang isa ay maaaring hindi. Maaaring mabilis na ipalagay ng isang tao na ang pakikipag-date ay nangangahulugan ng pangako. Maaaring hindi alam ng isa na ikaw ay opisyal na nakikipag-date. Sa sandaling nakapunta na kayong dalawa sa 5-6 na petsa at nagde-datesa isa't isa, mga tanong tulad ng "Ano tayo?" maaaring lumitaw, na, siyempre, ay ganap na sa iyo upang sagutin nang matapat.

Ang dating sa relasyon timeline ay karaniwang iba para sa lahat. Ang ilan ay maaaring magpasya pagkatapos ng ilang mga petsa na gusto nilang ituloy kung ano ang kanilang nilinang, ang iba ay maaaring kumuha ng kanilang sariling matamis na oras. Ang pinakamahalaga sa yugtong ito ay ang panatilihin mong bukas ang mga linya ng komunikasyon, at hindi ka nagsisinungaling tungkol sa hinahanap mo o kung ano ang iyong inaasahan.

Ang isang “normal” na timeline ng relasyon ay pinagtibay lamang kapag parehong tapat ang magkapareha sa isa't isa. Kung pinangungunahan ka, hahabulin mo ang taong ito sa mas magandang bahagi ng isang taon, nang hindi nakikinabang dito. Hindi iyon ang pinaka-kaakit-akit na sitwasyon, hindi ba?

4. Isang mahalagang aspeto ng mga timeline ng relasyon: Pisikal na intimacy

Sinasabi sa amin ni Adya na walang "perpektong" oras para magpakasawa sa pisikal na intimacy sa iyong partner, at nagbabago ang timing sa bawat dynamic. “Ang pagpapakasasa sa pisikal na intimacy ay nakasalalay sa tao; iniisip ng ilan na masyadong maaga para makipagtalik sa unang petsa, ngunit may ilang mga tao na mas gusto iyon. I don’t believe that there’s such a thing as too early or too late when it comes to physical intimacy.

“The most important thing is that the boundaries are respected and what a person wants is respected. Marahil ang "perpektong" oras upang makisali sa pakikipagtalik ay kung kailanlahat ay kumportable sa mental, pisikal at holistically dito," dagdag niya.

Alinman sa kung kailan ka umabot sa yugtong ito sa timeline ng iyong pakikipag-date sa relasyon, ang pagtama sa milestone na ito ay tiyak na magkakaroon ng ilang uri ng epekto sa iyong dynamic. Muli, huwag masyadong mag-alala tungkol sa kung ano ang "tamang" oras para sa pisikal na intimacy. Kung sa tingin mo ay tama, sino ang magsasabi sa iyo na hindi?

5. Dating exclusively/committed relationship

Ang pag-alam kung kailan magtatag ng mga alituntunin ng eksklusibong pakikipag-date ay hindi sapat na tinatalakay. Bagama't ang ilan ay nag-iisip na lamang ng pagiging eksklusibo dahil sa pisikal na pagpapalagayang-loob, ang iba ay maaaring hindi na magdadalawang isip dito. At dahil iba-iba ang timeline ng relasyon ng bawat isa sa mga buwan, walang mahirap at mabilis na panuntunan dito.

“Sasabihin ko na dapat ihinto ng mga tao ang basta-basta na pakikipag-date kapag hinihintay lang nila na yayain sila ng isa, ” sabi ni Adya. "Kung alam mo na ito ay isang tao na talagang nagpapasaya sa iyo at mayroon kang makabuluhang relasyon sa kanila bukod sa pisikal na intimacy, maaaring oras na para gawin ito sa susunod na hakbang.

"Kapag ginawa mo ang pagbabago mula sa kaswal sa opisyal na pakikipag-date, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa pananalapi at iba pang mga bagay na gusto mong malaman bago ka pumasok sa isang relasyon," dagdag niya.

Ang "timeline ng pakikipag-date sa relasyon" ay posibleng magbigay sa iyo ng indikasyon kung kailan ito maganda. ideya na ituloy ang mga bagay na mas seryoso kaysa sa kaswal na pakikipag-date.

6. “Nag-aaway?No, we don’t fight”

O mas kilala sa stage name nito, ang honeymoon phase. Ang yugto na lubos na nagpapaniwala sa iyo na isa ka sa mga mag-asawang hindi nag-aaway, isa ka sa mga mag-asawang hindi kailanman hindi nagkakasundo sa anumang bagay at mukhang perpekto ang lahat. Dito mo rin unang napagtanto na kayong dalawa ang tinutukoy mo ngayon bilang mag-asawa, na labis mong ikinatuwa.

Kung dumadaan ka sa isang rebound na timeline ng relasyon, maaaring mas maagang matapos ang yugto ng honeymoon kaysa mamaya. Dahil ang isang "rebound" ay nagpapahiwatig na napaaga kang pumasok sa isang bagong romantikong pagsisikap, maaaring magkaroon ng problema kapag nawala ang unang high.

7. Sa gitna ng topsy-turvy committed relationship

Kapag natapos na ang honeymoon period, magsisimula ang pangmatagalang yugto ng relasyon. Makikita mo na ngayon ang iyong sarili sa gulo ng pag-iibigan, kasama ang lahat ng komplikasyon na dulot ng isang relasyon. Ang mga pag-aaway at pagtatalo na mayroon kayo ay mukhang maliit, ngunit iniisip mo pa rin ang sarili mong mga diskarte sa pagresolba ng salungatan.

Ngunit kapag pareho kayong magkayakap, nagbabahagi kayo ng isang hindi maipaliwanag na samahan na humahanga sa iyo sa bawat oras. yakapin mo ang taong mahal mo. Ang timeline ng mga milestone ng relasyon ay nagmumungkahi na sa panahong ito ay sisimulan mong punuin ang iyong Instagram ng mga larawan ninyong dalawa na magkasama, palaging sinusubukan na maging pinakamahusay na mag-asawa sa paligid.

Asahan ang maraming relasyon