Et coneixes, t'encertas, tens una primera cita incòmode però apassionant, t'obsessiones, et coneixes millor i t'enamora. O almenys això és el que la cultura pop ens voldria fer creure que és la cronologia general de les relacions que hauries de passar. Però, seguint una "cronologia de relació" general és realment la millor manera de fer-ho?

Si fa 10 anys haguéssiu dit a algú que podria trobar un potencial interès amorós passant el polze per les pantalles del telèfon mentre escoltava un podcast durant el seu passeig nocturn, probablement no hauria et creia. Fins fa una dècada, conèixer un nou amant des de darrere d'una pantalla no era massa habitual.

La qüestió és que ara hi ha massa maneres diferents de conèixer el teu cavaller amb una armadura brillant (més semblant a algú que s'asseu a la teva casa). PJs amb), quina importància té seguir una línia de temps de relació? Amb l'ajuda d'Adya Poojari (M.A. Psicologia Clínica), especialitzada en teràpia de relacions i adolescents, anem a esbrinar si els ximples que s'acumulen són en secret els que ho tenen tot esbrinat.

Què són les cronologies de les relacions. ?

Llavors, què és exactament una línia de temps de relació? En poques paraules, una línia de temps de relació marca les etapes bàsiques de l'evolució del vincle saludable d'una parella, detallant els marcadors importants de la relació.

Cada dinàmica té les seves pròpies etapes de desenvolupament, per la qual cosa obliga aEls "primers" que també s'han tacat de la llista durant aquesta etapa, incloses les primeres pijames, la primera vegada que coneixeu la família, les primeres vacances junts i moltes més experiències noves.

8. Aparentment us torneu inseparables

Una vegada que la vostra relació comenci a sentir-se com una màquina ben oliada, potser començareu a perdre una mica de la vostra individualitat. Ni tan sols te n'adonaràs i et vindrà en moments com quan els amics de la teva parella et truquin per preguntar-li el seu parador (com si sempre els estiguessis fent un seguiment).

En la progressió de la relació. cronologia, és al voltant d'aquesta època quan acabes trobant-te amb la seva família i amics amb regularitat, potser fins i tot passant moltes nits a casa dels altres i deixant uns quants raspalls de dents al bany.

No obstant això, la resposta a "Què és bo. cronologia de la relació?" també inclou un període d'agitació, que podria passar en aquesta etapa. Cada parella passa per una fase de crisi, on poden acabar dubtant de la força de la seva relació i del seu compromís entre ells.

Pot derivar-se d'una traïció de confiança o simplement d'una incompatibilitat que condueixi al ressentiment en el seu vincle. Al final d'això, les parelles solen sortir més fortes o deixar-ho. Si la teva és una línia de temps de relació de rebot, espera que aquesta fase arribi més aviat que tard.

9. Posar-hi un anell

A.k.a., comprometre't. Aquest pas en el teuLa línia de temps de la fita de la relació és una altra que sol ser molt subjectiva depenent de la relació i de qui vol casar-se el més aviat possible. La gent es compromet en diferents moments de la seva línia de temps de relació, i això significa bàsicament que no hi ha un moment predeterminat que sigui el millor per a tothom.

Tot i així, es podria argumentar que s'han d'aconseguir etapes de relació a llarg termini com viure junts, conèixer amics i familiars i passar molt de temps els uns amb els altres abans de comprometre's amb una persona.

10. L'objectiu de la línia de temps de la relació: casar-se

Si vas sortir per casar-te des del primer dia, casar-te podria ser, lògicament, el destí final per a tu en la línia de temps de progressió de la teva relació. Una vegada que us coneixeu des de fa una quantitat considerable de temps i decidiu que passar la resta de les vostres vides junts seria una bona idea, ara és el moment d'implicar el govern.

Això no vol dir que s'aconsegueixi. casat és l'última etapa de la línia de temps de la vostra relació, però. El matrimoni potser només és el començament, i la línia de temps de progressió de la relació continua definitivament a partir d'aquí, encara que amb diferents marcadors.

Les etapes de desenvolupament de qualsevol relació són úniques. Sempre hi ha una nova aplicació de cites que acaba de sortir, una nova manera de conèixer algú i connectar-se i noves maneres de mostrar el teu afecte. Mentre una relacióLa línia de temps mai es pot seguir fins a la T, potser pot servir com a esquema general del que ha estat predominant en la cultura de les cites al llarg dels anys.

No us preocupeu d'intentar comprovar com és la cronologia de les etapes de la vostra relació en mesos i intenta centrar-te més en tenir un vincle saludable amb la teva parella. Un cop hàgiu establert els fonaments bàsics de la confiança, el respecte, l'amor i el suport, estaràs bé.

Quan es tracta de cronologies de relació, Adya ens diu que normalment no hi ha cap mida única. -Tot enfocament. “Sobre el paper, les persones es poden classificar en 16 personalitats. No obstant això, en realitat, tothom es troba en una etapa diferent de la vida en la qual actuen i reaccionen de manera diferent, especialment amb alguna cosa tan sensible com estar en una dinàmica romàntica amb una parella.”

“Durant aquestes etapes, les reaccions de la gent. a certes coses canvien molt. Per exemple, quan les persones són més joves, poden ser menys respectuoses, però a mesura que creixen, tendeixen a entendre el significat de la lleialtat i el respecte", diu.

Una línia de temps de relació típica serà un indicador ampli del que és just. normal en la progressió de la majoria dels esforços romàntics i si el progrés dels teus té algun motiu de preocupació. La raó per la qual la gent està d'acord per unanimitat que mudar-se amb algú sis mesos després de sortir amb ella és una decisió desastrosa és perquè s'entén que la progressió normal d'una relació sana no sol ser així.

"Les coses van anar tan ràpid, però no teníem plans d'aturar-nos", ens diu Charlotte, una lectora de Wisconsin. "Vaig començar a sortir amb la meva parella, Gareth,després d'uns mesos de lluitar-hi. Buscava una relació casual i vaig pensar que tirar les coses endavant seria una mala idea. Finalment, l'atracció va ser massa forta com per ignorar-me i vaig acabar cedint.

“Vam passar de submergir els dits dels peus a l'aigua a submergir-me de cap. Abans que ens n'adonem, vaig traslladar involuntàriament moltes de les meves coses al seu apartament que estàvem com vivint junts. Sabíem que no estàvem seguint una línia de temps de relació normal, i les esquerdes van començar a mostrar-se al cap de quatre mesos.

“Una vegada que la pressa d'una nova relació va disminuir, ens vam adonar de com érem incompatibles. Vam lluitar interminablement sense cap solució a la vista, cosa que finalment va resultar ser un problema massa per mantenir les coses en marxa."

Penseu en els terminis de la relació com a directrius per al que es considera normal. En realitat, Charlotte mai es va preguntar: "Què és una bona línia de temps de relació?" i les coses es van acabar trencant per a ella abans que se sentis oficial.

Quines són les etapes de la relació a llarg termini? Una línia de temps de progressió de la relació sempre sembla feliç? Si fa una setmana que coneixes algú i s'acosta el seu aniversari, li fas un regal?

Potser la cronologia de les etapes de la relació pot ajudar a respondre preguntes com aquestes. No vols que algú que coneixes des de fa una setmana un regal innecessari. Què passa si fa que les coses siguin incòmodes? Qui sabia la respostapodria estar a la línia de temps de la relació per als regals!

Què signifiquen per a vostè els temps de relació i els hauríeu de seguir?

“Llavors, què som? Estem sortint?" Tot i que aquesta pregunta et pot deixar en pànic, buscant les paraules adequades per dir, és possible que ni tan sols sàpigues realment la resposta tu mateix. Arriba la línia de temps de la relació tradicional, que pot donar-te una idea de com et van les coses amb tots dos i què podríeu ser.

No heu estat físicament íntim fins i tot després d'això. tantes dates que ja no us podeu molestar a comptar? Les cites amb una línia de temps de relació pot ser capaç de tranquil·litzar la vostra ment. Tot i així, cada relació ve amb la seva pròpia línia de temps, ja que cada individu porta amb si el seu aspecte únic.

Llavors, és important seguir els terminis de la relació? Adya comparteix la seva opinió sobre el tema: "Seguir una línia de temps de relació tradicional pot no ser tan important com abans, ja que les coses han canviat dràsticament en la manera com la gent es troba i s'estableixen relacions. La línia de temps de la relació "normal", encara que sigui útil, pot no tenir sentit per a tothom".

"Tot i així, seguir una cronologia de relació pot ser el més segur de fer, ja que t'ajudarà a mantenir-te sota control moral i no et pensaràs massa en què és correcte i què no. A més, si creus que no estàs sortint amb la persona adequada, potser ho seràscapaç de fer un pas enrere i esbrinar-ho a través de les línies de temps de la relació", afegeix.

Fem una ullada a la línia de temps de les etapes de la relació "normal" i veiem què poden significar per a tu en la teva relació.

1. L'inici nerviosament excitant d'un romanç en germen

En temps arcaics (cites anteriors a Internet), la primera cita es podria anomenar gairebé exclusivament com l'inici d'un nou romanç. Però amb l'aparició de les cites en línia, les relacions de text (enviament de missatges de text durant el temps més llarg abans de la reunió), els bloquejos que obliguen a les trobades virtuals, l'inici d'un nou romanç ja no és a través d'una primera cita.

Si busqueu una línia de temps per a una relació als 20 anys, l'inici pot semblar la primera vegada que us quedeu desperts fins a les 4 de la matinada, enviant-vos missatges de text amb memes coquetos amb cares d'ullet que us fan batre el cor. Si busqueu una línia de temps per a una relació als 30 anys, pot ser que l'inici sigui quan us parleu l'un a l'altre sobre com no podeu quedar-vos despert fins a les 4 de la matinada com abans.

La qüestió és que totes les línies de temps de les relacions comencen amb el contacte inicial, malgrat les variables úniques de la vostra situació. Potser tots dos estigueu solters durant aquesta fase, o fins i tot podríeu estar amb altres persones. És possible que no busqueu res seriós o que durant l'última dècada heu estat intentant trobar "l'únic".

Ara, primer heu començat el vostre viatge de relació. La primera cita, la primeral'hora d'emborratxar-se junts, la primera trucada de botí de les 2 a.m., etc., etc.

2. Entendre's entre ells

Tot i que en la teva ment tindreu convençut que coneixeu aquesta persona i tot el que els agrada i totes les maneres meravelloses que encaixaran amb tu, només començaràs a conèixer-los després d'un parell de cites.

Si s'ha de seguir la línia de temps de les fites de la relació més tradicional, és al voltant de la segona data quan també sol tenir lloc el primer petó (IRL, sabem que ja ho heu pensat un milió de vegades). Després d'això, si fa clic entre vosaltres dos, tot el que voldreu fer és conèixer-ho tot sobre aquesta persona.

Li fareu tota mena de preguntes sobre ells mateixos i tots dos intercanviareu totes les teves històries. Estàs intentant esbrinar com és realment aquesta persona, i no pots evitar enamorar-te d'ella cada dia més. En aquesta etapa, si les coses van bé, l'emoció et mantindrà enganxat. La progressió normal de les relacions saludables us donarà molt de temps per esbrinar com és la personalitat d'aquesta persona.

3. Aleshores... què som? (L'etapa de les cites)

Les cites és complicada. Un soci pot assumir l'exclusivitat, l'altre no. Un pot suposar ràpidament que sortir significa compromís. És possible que ni tan sols sàpiga que estàs sortint oficialment. Una vegada que tots dos heu tingut entre 5 i 6 cites i esteu sortintmútuament, preguntes com "Què som?" poden sorgir, que, per descomptat, són completament vostres per respondre amb honestedat.

La línia de temps de la relació de cites sol ser diferent per a tothom. Alguns poden decidir després d'unes quantes dates que volen perseguir el que han conreat, d'altres poden prendre el seu propi temps dolç. El més important en aquesta fase és que mantingueu obertes les línies de comunicació i que no mentiu sobre el que busqueu o el que espereu.

Una línia de temps de relació "normal" només s'adopta quan tots dos socis són honestos entre ells. Si et segueixen, acabaràs perseguint aquesta persona durant la major part d'un any, sense treure'n gaire profit. Aquesta no és la situació més atractiva, oi?

4. Un aspecte important de les línies de temps de la relació: la intimitat física

Adya ens diu que no hi ha un moment "perfecte" per gaudir de la intimitat física amb la teva parella i el temps canvia en cada dinàmica. “La intimitat física depèn de la persona; alguns pensen que és massa aviat per tenir sexe a la primera cita, però hi ha gent que ho prefereix. No crec que hi hagi massa aviat o massa tard pel que fa a la intimitat física.

“El més important és que es respectin els límits i es respecti allò que una persona vol. Potser el moment "perfecte" per involucrar-se sexualment és quantothom s'hi sent còmode mentalment, físicament i holísticament", afegeix.

Independentment de quan arribis a aquesta etapa de la línia de temps de la teva relació, assolir aquesta fita segurament tindrà algun efecte en la teva dinàmica. De nou, no us preocupeu massa per quin és el moment "adequat" per a la intimitat física. Si us sembla bé, qui us dirà que no ho és?

5. Cites exclusivament/relació compromesa

No es parla prou de saber quan establir regles de cites exclusivament. Tot i que alguns acaben assumint l'exclusivitat a causa de la intimitat física, d'altres potser no s'ho pensin més. I com que la cronologia de les etapes de la relació de cadascú en mesos és molt diferent, aquí no hi ha cap regla estricta.

“Diria que la gent hauria de deixar de sortir de manera casual quan només està esperant que l'altre els demani sortir. ", diu l'Adya. "Si saps que aquest és algú que realment et fa feliç i tens una relació significativa amb ell a part de la intimitat física, podria ser el moment de fer-ho al següent pas.

" Quan facis el canvi de casual. a les cites oficials, podríeu parlar sobre finances i altres coses que voleu saber abans d'estar en una relació", afegeix.

La "cronologia de les cites amb la relació" possiblement us pot donar una indicació de quan podria ser una bona idea. idea de fer coses més seriosament que les cites casuals.

6. “Baralles?No, no lluitem”

O més conegut pel seu nom artístic, la fase de lluna de mel. La fase que et fa creure totalment que ets una d'aquelles parelles que mai es barallen, ets una d'aquelles parelles que mai no estan d'acord en res i tot sembla perfecte. És aquí quan també us adoneu que ara us referiu a tots dos com a parella, per a la vostra alegria.

Si esteu passant per una línia de temps de relació de rebot, la fase de lluna de mel pot acabar abans que no més tard. Atès que un "rebot" indica que us vau llançar prematurament a un nou esforç romàntic, pot haver-hi problemes quan s'esvaeixi l'alta inicial.

7. Enmig de la relació compromesa al capítol

Un cop finalitza el període de lluna de mel, comencen les etapes de relació a llarg termini. Ara et trobaràs enmig del romanç, amb totes les complicacions que comporta una relació. Les baralles i els arguments que tingueu semblaran minúsculs, però encara esteu descobrint les vostres pròpies tècniques de resolució de conflictes.

Però quan tots dos esteu abraçats, compartiu un vincle inexplicable que us sorprèn cada vegada. envolta els seus braços al voltant de la persona que estimes. La línia de temps de les fites de la relació suggereix que és per aquesta època quan comenceu a inundar el vostre Instagram amb fotos de tots dos junts, sempre intentant ser la millor parella del voltant.

Espereu molta relació.