Coñeces, acertas, tes unha primeira cita incómoda pero apaixonante, obsesionas, coñeces mellor e namórate. Ou polo menos iso é o que a cultura pop nos fai crer que é a liña temporal de relación xeral pola que deberías pasar. Pero seguir unha "cronoloxía de relación" xeral é realmente o mellor xeito de facelo?

Se hai 10 anos dixestes a alguén que podería atopar un potencial interese amoroso pasando o polgar polas pantallas do seu teléfono mentres escoitaba un podcast no seu paseo nocturno, probablemente non tería críate. Ata hai unha década, coñecer un novo amante detrás dunha pantalla non era demasiado común.

A cuestión é que agora hai demasiadas formas diferentes de coñecer ao teu cabaleiro cunha armadura brillante (máis parecido a alguén que se senta no teu PJs con), que importancia é seguir unha liña de tempo de relación? Coa axuda de Adya Poojari (M.A. Psicoloxía Clínica), que se especializa en relacións e terapia para adolescentes, descubramos se os parvos que se apresuran son en segredo os que o teñen todo entendido.

Que son as liñas de tempo das relacións. ?

Entón, que é exactamente unha liña de tempo de relación? En pocas palabras, unha liña de tempo de relación marca as etapas básicas da evolución do vínculo saudable dunha parella, detallando os marcadores importantes na relación.

Cada dinámica ten as súas propias etapas de desenvolvemento polo que obriga a aOs "primeiros" que tamén se tacharán da lista durante esta etapa, incluídas as primeiras pijamas, a primeira vez que coñeces a familia, as primeiras vacacións xuntos e moitas máis experiencias novas.

8. Aparentemente, fas inseparable

Unha vez que a túa relación comece a sentirse como unha máquina ben engrasada, podes comezar a perder un pouco da túa individualidade. Nin sequera te darás conta e chegará a ti en momentos como cando os amigos da túa parella te chaman para preguntarlle sobre o seu paradoiro (como se sempre os estiveses rastrexando).

Na progresión da relación. cronoloxía, é por esta época cando acabas coñecendo a súa familia e amigos con regularidade, quizais mesmo pasando moitas noites no lugar do outro e deixando algúns cepillos de dentes no seu baño.

Non obstante, a resposta a "Que é bo. cronoloxía da relación?" tamén inclúe un período de convulsión, que pode ocorrer nesta fase. Toda parella atravesa unha fase de crise, na que poden acabar dubidando da forza da súa relación e do seu compromiso mutuo.

Pode derivar dunha traizón de confianza ou só dunha incompatibilidade que leva ao resentimento no seu vínculo. Ao final, as parellas adoitan saír máis fortes ou deixan de facelo. Se a túa é unha liña de tempo de relación de rebote, espera que esta fase chegue máis cedo que tarde.

9. Poñerlle un anel

A.k.a., comprometerse. Este paso no seuA cronoloxía do fito da relación é outra que adoita ser moi subxectiva dependendo da relación e de quen busca casar o antes posible. As persoas comprométense en diferentes momentos na súa liña de tempo de relación, e iso basicamente significa que non hai un momento predeterminado que sexa o mellor para todos.

Aínda así, poderíase argumentar que as etapas de relación a longo prazo como vivir xuntos, coñecer amigos e familiares e pasar moito tempo uns cos outros deben realizarse antes de comprometerse cunha persoa.

10. O obxectivo da liña de tempo da relación: casar

Se estiveses saíndo para casar desde o primeiro día, casar pode ser loxicamente o destino final para ti na túa liña de tempo de progresión da relación. Unha vez que se coñecen dende hai moito tempo e deciden que pasar o resto da súa vida xuntos sería unha boa idea, agora é o momento de involucrar o goberno.

Isto non quere dicir que conseguir casado é a última etapa da túa relación temporal, porén. O matrimonio quizais sexa só o comezo, e a liña de tempo de progresión da relación segue definitivamente a partir de aí, aínda que con marcadores diferentes.

As etapas de desenvolvemento de calquera relación son exclusivas das súas. Sempre hai unha nova aplicación de citas que acaba de lanzar, unha nova forma de coñecer a alguén e conectarse e novas formas de mostrar o teu cariño. Mentres unha relaciónNunca se pode seguir a cronoloxía ata a T, quizais poida servir como un esquema xeral do que foi predominante na cultura das citas ao longo dos anos.

Non te preocupes por tentar determinar como é a cronoloxía das etapas da túa relación en meses e intenta centrarte máis en ter un vínculo saudable coa túa parella. Unha vez que estableces os fundamentos básicos de confianza, respecto, amor e apoio, estarás listo.

Cando se trata de cronogramas de relación, Adya dinos que normalmente non hai unha talla única. -Todo enfoque. “No papel, as persoas pódense clasificar en 16 personalidades. Non obstante, en realidade, todos atópanse nunha etapa diferente da vida na que actúan e reaccionan de forma diferente, especialmente con algo tan sensible como estar nunha dinámica romántica cunha parella."

"Durante esas etapas, as reaccións das persoas son a certas cousas cambian moito. Por exemplo, cando as persoas son máis novas, poden ser menos respectuosas, pero a medida que envellecen, tenden a comprender o significado de lealdade e respecto", di ela.

Unha liña de tempo típica de relación será un indicador amplo do que é bastante. normal na progresión da maioría dos esforzos románticos e se o progreso do teu ten algún motivo de preocupación. A razón pola que a xente está de acordo por unanimidade en que mudarse con alguén seis meses despois de saír con ela é unha decisión desastrosa é porque se entende que a progresión normal dunha relación sa non adoita ser así.

"As cousas foron moi rápido, pero non tiñamos plans de parar", dinos Charlotte, unha lectora de Wisconsin. "Empecei a saír coa miña parella, Gareth,despois duns meses de loitar contra ela. Buscaba unha relación casual e pensei que levar as cousas adiante sería unha mala idea. Finalmente, o tirón foi demasiado forte como para ignoralo, e acabei cedendo.

“Pasamos de mergullar os dedos dos pés na auga, a mergullarnos de cabeza. Antes de que nos demos conta, trasladara por inadvertencia tantas cousas das miñas cousas ao seu apartamento que estabamos vivindo xuntos. Sabiamos que non estabamos seguindo unha liña de tempo de relación normal, e as fendas comezaron a aparecer catro meses despois.

"Unha vez que a présa dunha nova relación diminuíu, decatámonos do incompatibles que eramos. Loitamos interminablemente sen ningunha resolución á vista, o que finalmente resultou ser un problema demasiado grande para manter as cousas en marcha."

Pensa nos prazos das relacións como directrices para o que se considera normal. Charlotte nunca se preguntou a si mesma: "Cal é unha boa liña de tempo de relación?" e as cousas acabaron por romperlle antes de que se sentise oficial.

Cales son as etapas de relación a longo prazo? Unha liña de tempo de progresión dunha relación sempre parece feliz? Se coñeces a alguén desde hai unha semana e está a chegar o seu aniversario, recibes un agasallo?

Quizais a cronoloxía das etapas da relación poida axudar a responder preguntas como estas. Non queres facerlle un agasallo innecesariamente luxoso a alguén que coñeces dende hai unha semana. E se fai que as cousas sexan incómodas? Quen sabía a respostapode estar na liña de tempo da relación para os agasallos!

Que significan para ti as liñas de tempo das relacións e deberías seguilas?

“Entón, que somos? Estamos saíndo?" Aínda que esta pregunta pode deixarche en pánico, buscando as palabras correctas para dicir, é posible que nin sequera saibas realmente a resposta. Vén a liña de tempo tradicional das relacións, que pode darche unha idea de como van as cousas cos dous e o que podes ser.

Non estiveches físicamente íntimo aínda despois. moitas datas que xa non te podes molestar en contar? As citas cunha liña de tempo de relación pode ser capaz de tranquilizar a túa mente. Aínda así, cada relación vén coa súa propia liña de tempo, xa que cada individuo trae consigo o seu propio aspecto único.

Entón, é importante seguir os prazos das relacións? Adya comparte a súa opinión sobre o tema: "Seguir unha liña de tempo de relación tradicional pode non ser tan importante como adoitaba ser, xa que as cousas cambiaron drasticamente na forma en que as persoas se coñecen e se relacionan. A liña de tempo da relación "normal", aínda que aínda é útil, pode non ter sentido para todos".

"Aínda así, seguir unha liña de tempo de relación pode ser o máis seguro que podes facer, xa que axudará a manterche moralmente controlado e non pensarás demasiado sobre o que é correcto e o que non. Ademais, se pensas que non estás saíndo coa persoa adecuada, podes facelocapaz de dar un paso atrás e descifralo a través das liñas de tempo das relacións", engade.

Dámoslle unha ollada á cronoloxía das etapas de relación "normais" e vexamos o que poden significar para ti na túa relación.

1. O comezo nerviosamente emocionante dun romance incipiente

En tempos arcaicos (citacións anteriores a Internet), a primeira cita podería denominarse case exclusivamente como o inicio dun novo romance. Pero co inicio das citas en liña, as relacións de texto (mensaxes de texto durante máis tempo antes da reunión), os bloqueos que obrigan a reunións virtuais, o inicio dun novo romance xa non pasa por unha primeira cita.

Se estás buscando unha liña de tempo de relación aos teus 20 anos, o inicio pode parecer a primeira vez que tes dous quedes ata as 4 da mañá e envías mensaxes de texto con memes coquetos con caras chispas que fan que o corazón se acelere. Se estás a buscar unha liña de tempo de relación nos teus 30 anos, o comezo pode ser só cando os dous se denuncien sobre como non podes quedarte ata as 4 da mañá como antes.

A cuestión é que todas as liñas de tempo das relacións comezan co contacto inicial, a pesar das variables únicas da túa situación. Pode que ambos estean solteiros durante esta fase, ou mesmo poden estar con outras persoas. Quizais non busques nada serio, ou quizais estiveses tentando atopar "a indicada" durante a última década.

Agora, iniciaches a túa viaxe de relación. A primeira cita, a primeiratempo de emborracharse xuntos, a primeira chamada de botín das 2 a.m., etc., etc.

2. Descubrindo o outro

Aínda que na túa mente estarás convencido de que coñeces a esta persoa e todo o que lles gusta e todas as formas marabillosas que encaixarán contigo, realmente só comezas a coñecelos despois dun par de citas.

Se se quere seguir a liña de tempo dos fitos de relación máis tradicionais, é ao redor da segunda data cando tamén se produce o primeiro bico (IRL, sabemos que xa o pensaches un millón de veces). Despois diso, se fai clic entre vós dous, o único que quererás facer é coñecer todo sobre esta persoa.

Faráslle todo tipo de preguntas sobre si mesmo e os dous ides intercambiar todas as túas historias. Estás tentando descubrir como é realmente esta persoa e non podes evitar enamorarte deles cada día máis. Nesta etapa, se as cousas van ben, a emoción manterache enganchado. A progresión normal das relacións saudables darache moito tempo para descubrir como é a personalidade desta persoa.

3. Entón... que somos? (A etapa de citas)

A cita é complicada. Un socio pode asumir a exclusividade, o outro non. Pódese asumir rapidamente que mozo significa compromiso. Un pode nin sequera saber que estás saíndo oficialmente. Unha vez que teñades 5-6 citas e esteades saíndoentre si, preguntas como "Que somos?" poden xurdir, que, por suposto, son totalmente túas para responder con honestidade.

A cronoloxía de citas coa relación adoita ser diferente para todos. Algúns poden decidir despois dunhas datas que queren dedicarse ao que cultivaron, outros poden tomarse o seu propio tempo doce. O máis importante nesta fase é que manteñas abertas as liñas de comunicación e que non mintas sobre o que buscas ou o que esperas.

Unha liña temporal de relación "normal" só se adopta cando ambos socios son honestos entre si. Se estás sendo guiado, acabarás perseguindo a esta persoa durante a maior parte dun ano, sen sacar moito proveito. Esa non é a situación máis atractiva, non si?

4. Un aspecto importante das liñas de tempo das relacións: a intimidade física

Adya dinos que non hai un momento "perfecto" para gozar da intimidade física coa túa parella e o tempo cambia en cada dinámica. “Conceder á intimidade física depende da persoa; algúns pensan que é demasiado cedo para ter relacións sexuais na primeira cita, pero hai persoas que prefiren iso. Non creo que exista demasiado cedo ou demasiado tarde no que se refire á intimidade física.

“O máis importante é que se respecten os límites e se respecte o que unha persoa quere. Quizais o momento "perfecto" para involucrarse sexualmente sexa candotodo o mundo está cómodo con iso mental, física e holísticamente", engade.

Independentemente de cando chegues a esta etapa na túa cronoloxía de citas coa relación, acadar este fito seguramente terá algún efecto na túa dinámica. De novo, non te preocupes demasiado cal é o momento "adecuado" para a intimidade física. Se semella ben, quen che dirá que non o é?

5. Saber en exclusiva/relación comprometida

Non se discute o suficiente para saber cando establecer regras de citas exclusivamente. Aínda que algúns acaban asumindo a exclusividade por mor da intimidade física, outros quizais non pensen un segundo. E dado que a cronoloxía das etapas das relacións de cada un en meses é moi diferente, aquí non hai unha regra dura e rápida.

"Eu diría que a xente debería deixar de saír casualmente cando só está esperando a que o outro lles invite a saír. ", di Adya. "Se sabes que este é alguén que realmente te fai feliz e tes unha relación significativa con el, ademais da intimidade física, pode ser o momento de levalo ao seguinte paso.

"Cando fas o cambio de casual. para citas oficiais, podes falar sobre finanzas e outras cousas que queres saber antes de ter unha relación", engade ela.

A "cronoloxía de citas coa relación" pode darche unha indicación de cando pode ser unha boa relación. idea de buscar cousas máis seriamente que as citas casuales.

6. “¿Pelexas?Non, non pelexamos”

Ou máis coñecido polo seu nome artístico, a fase de lúa de mel. A fase que che fai crer totalmente que es unha desas parellas que nunca pelexan, es unha desas parellas que nunca discrepan de nada e todo se ve perfecto. É aquí cando tamén te das conta por primeira vez de que agora te refires a ambos como parella, para o teu pracer.

Se estás atravesando unha liña de tempo de relación de rebote, a fase de lúa de mel pode rematar antes que non máis tarde. Dado que un "rebote" indica que iniciaches un novo esforzo romántico prematuramente, pode haber problemas unha vez que o subidón inicial desapareza.

7. No medio da relación comprometida ao revés

Unha vez que remata o período de lúa de mel, comezan as etapas de relación a longo prazo. Agora atoparáste no amor, con todas as complicacións que unha relación trae consigo. As pelexas e as discusións que teñas parecerán minúsculos, pero aínda estás descubrindo as túas propias técnicas de resolución de conflitos.

Pero cando ambos estás abrazados, compartes un vínculo inexplicable que te sorprende cada vez. envolves os teus brazos arredor da persoa que amas. A cronoloxía dos fitos da relación suxire que é neste momento cando comezas a inundar o teu Instagram con imaxes de ambos xuntos, intentando sempre ser a mellor parella.

Espera moita relación.