Tanışırsınız, razılaşırsınız, yöndəmsiz, lakin cəlbedici ilk görüşə gedirsiniz, vəsvəsə edirsiniz, bir-birinizi daha yaxşı tanıyırsınız və aşiq olursunuz. Və ya heç olmasa pop mədəniyyətinin bizim gözdən keçirməli olduğun ümumi əlaqələr qrafiki olduğuna inandıracağı budur. Bəs ümumi “münasibət qrafiki”nə əməl etmək həqiqətənmi bunun üçün ən yaxşı yoldur?

Əgər 10 il əvvəl kiməsə axşam gəzintisində podkata qulaq asarkən baş barmağını telefon ekranlarında sürüşdürməklə potensial sevgi marağını tapa biləcəklərini desəydiniz, yəqin ki, o, sənə inanırdım. On il əvvələ qədər ekran arxasında yeni sevgili ilə görüşmək o qədər də adi hal deyildi.

Məsələ ondadır ki, indi cəngavərinizlə parlaq zirehdə (daha çox sizinlə oturacaq biri kimi) görüşmək üçün çox müxtəlif yollar var. PJs ilə), əlaqələr qrafikinə riayət etmək nə qədər vacibdir? Münasibətlər və yeniyetmə terapiyası üzrə ixtisaslaşan Adya Poojarinin (M.A. Klinik Psixologiya) köməyi ilə gəlin içəriyə tələsən axmaqların hər şeyi gizlicə başa düşənlər olub-olmadığını öyrənək.

Münasibətlərin Xronologiyası Nədir? ?

Beləliklə, münasibətlərin qrafiki tam olaraq nədir? Sadə dillə desək, münasibətlərin qrafiki cütlüklərin sağlam bağının təkamülünün əsas mərhələlərini qeyd edir, əlaqələrdəki mühüm işarələri təfərrüatlandırır.

Hər bir dinamikanın öz inkişaf mərhələləri var, buna görə də aBu mərhələdə də siyahıdan kəsiləcək “ilklər”, o cümlədən ilk yatanlar, ailənizlə ilk görüşləriniz, birlikdə ilk tətillər və daha çox yeni təcrübələr.

8. Siz ayrılmaz kimi görünürsünüz

Münasibətiniz yaxşı yağlanmış maşın kimi hiss etməyə başladıqdan sonra siz fərdiliyinizi bir qədər itirməyə başlaya bilərsiniz. Siz bunu heç dərk etməyəcəksiniz və bu, partnyorunuzun dostları sizə zəng edərək onların harada olduqlarını soruşduqda (sanki onları həmişə izləyirsiniz kimi) sizə gələcək.

Münasibətin inkişafında. taymline, siz bu vaxta yaxın onların ailəsi və dostları ilə mütəmadi olaraq görüşməyə başlayırsınız, hətta ola bilsin ki, bir-birinizin yerində çoxlu gecələr keçirirsiniz və vanna otağında bir neçə diş fırçası qoyursunuz.

Lakin, “Yaxşı bir şey nədir? münasibət qrafiki?" həm də bu mərhələdə baş verə biləcək qarışıqlıq dövrü daxildir. Hər bir cütlük münasibətlərinin möhkəmliyinə və bir-birlərinə olan bağlılıqlarına şübhə ilə yanaşa biləcək böhran mərhələsindən keçir.

Bu, etibara xəyanətdən və ya sadəcə olaraq bir-birinizlə münasibətdə incikliyə səbəb olan uyğunsuzluqdan qaynaqlana bilər. Bunun sonunda cütlüklər adətən ya daha güclü olurlar, ya da ondan imtina edirlər. Əgər sizin münasibətiniz geri dönmə qrafikidirsə, bu mərhələnin gec deyil, daha tez gəlməsini gözləyin.

9. Üzüyü taxmaq

A.k.a., nişanlanmaq. Bu addım sizinMünasibətlərin mərhələ qrafiki münasibətlərdən və kimin ASAP evlənmək istədiyindən asılı olaraq adətən yüksək subyektiv olan başqa bir tarixdir. İnsanlar münasibətlərinin qrafikində müxtəlif vaxtlarda nişanlanırlar və bu, əsasən, hər kəs üçün ən yaxşı olan əvvəlcədən müəyyən edilmiş vaxtın olmaması deməkdir.

Bununla belə, mübahisə etmək olar ki, bir insanla nişanlanmadan əvvəl birlikdə yaşamaq, dostlar və ailə ilə görüşmək və bir-birinizlə çox vaxt keçirmək kimi uzunmüddətli münasibət mərhələlərini tamamlamaq lazımdır.

10. Münasibətlərin qrafiki məqsədi: Evlənmək

Əgər ilk gündən evlənmək üçün görüşmüşsünüzsə, məntiqi olaraq, evlənmək münasibətlərinizin inkişaf qrafikində sizin üçün son hədəf ola bilər. Bir-birinizi xeyli müddət tanıdığınız və həyatınızın qalan hissəsini birlikdə keçirməyin yaxşı bir fikir olduğuna qərar verdikdən sonra, indi hökuməti işə cəlb etməyin vaxtıdır.

Bu o demək deyil ki, əldə etmək evli olmaq münasibətlərinizin qrafikində son mərhələdir. Evlilik bəlkə də yalnız başlanğıcdır və müxtəlif işarələrlə də olsa, münasibətlərin inkişaf qrafiki mütləq oradan davam edir.

Hər hansı bir münasibətdə inkişaf mərhələləri özünəməxsusdur. Həmişə düşürülmüş yeni tanışlıq proqramı, kiminləsə tanış olub əlaqə saxlamağın yeni yolu və sevginizi göstərməyin yeni yolları var. Münasibət olarkənzaman qrafiki heç vaxt T-yə qədər izlənilə bilməz, bəlkə də bu, illər ərzində tanışlıq mədəniyyətində üstünlük təşkil edənlərin ümumi konturları kimi xidmət edə bilər.

Münasibətinizin mərhələlərinin aylardakı qrafikinin necə göründüyünü müəyyən etməyə çalışmaqdan narahat olmayın və tərəfdaşınızla sağlam bir əlaqəyə daha çox diqqət yetirməyə çalışın. Etibar, hörmət, sevgi və dəstəyin əsas əsaslarını qurduqdan sonra getməyə hazır olacaqsınız.

Münasibət qrafikinə gəldikdə, Adya bizə deyir ki, adətən bir ölçüyə uyğun heç bir şey yoxdur. - bütün yanaşma. “Kağız üzərində insanları 16 şəxsiyyətə bölmək olar. Bununla belə, reallıqda hər kəs həyatın fərqli bir mərhələsindədir, xüsusən də partnyorla romantik dinamikada olmaq kimi həssas bir şeylə.”

“Həmin mərhələlərdə insanların reaksiyaları fərqlidir. müəyyən şeylərə geniş şəkildə dəyişir. Məsələn, insanlar daha gənc olanda daha az hörmətli ola bilərlər, lakin böyüdükcə sədaqət və hörmətin mənasını başa düşməyə meyllidirlər”, o deyir.

Tipik əlaqələr qrafiki ədalətli olanın geniş göstəricisi olacaq. Əksər romantik cəhdlərin gedişatında normaldır və sizin irəliləyişinizdə narahatlıq üçün hər hansı bir səbəb varsa. İnsanların yekdilliklə onunla görüşdükdən altı ay sonra bir insanla yaşamaq fəlakətli bir qərar olduğuna razı olmasının səbəbi, sağlam bir əlaqənin normal inkişafının adətən belə olmadığı başa düşülməsidir.

Viskonsin ştatından olan oxucu Charlotte bizə deyir: "İşlər çox sürətlə getdi, amma dayanmaq planımız yox idi". “Mən partnyorum Qaretlə görüşməyə başladım.bir neçə ay mübarizə apardıqdan sonra. Təsadüfi bir əlaqə axtarırdım və düşündüm ki, hər şeyi irəli aparmağın pis bir fikir olacaq. Nəhayət, onun cazibəsi mənə məhəl qoymamaq üçün çox güclü oldu və mən təslim oldum.

“Biz ayaq barmaqlarımızı suya batırmaqdan, baş üstə dalmağa keçdik. Biz bunu bilməmişdən əvvəl mən təsadüfən əşyalarımın çoxunu onun mənzilinə köçürmüşdüm ki, bir növ birlikdə yaşayırdıq. Biz normal münasibətlər qrafikinə əməl etmədiyimizi bilirdik və çatlar dörd ay ərzində özünü göstərməyə başladı.

“Yeni bir əlaqənin tələsikliyi azaldıqdan sonra nə qədər uyğunsuz olduğumuzu başa düşdük. Göz önündə heç bir həll yolu tapmadan sonsuz mübarizə apardıq, nəticədə bu, işləri davam etdirmək üçün çox problem olduğunu sübut etdi.”

Normal hesab edilənlər üçün münasibətlərin vaxt qrafiklərini təlimatlar kimi düşünün. Şarlotta heç vaxt özündən soruşmadı: "Yaxşı bir əlaqə qrafiki nədir?" və hər şey onun üçün rəsmi görünmədən pozuldu.

Uzun müddətli münasibətlərin hansı mərhələləri var? Münasibətlərin inkişafı qrafiki həmişə xoşbəxt görünürmü? Əgər kimisə bir həftədir tanıyırsınızsa və onun ad günü yaxınlaşırsa, ona hədiyyə alırsınız?

Ola bilsin ki, münasibətlərin mərhələ qrafiki bu kimi suallara cavab verməyə kömək edə bilər. Bir həftədir tanıdığınız birinə lazımsız dəbdəbəli hədiyyə almaq istəmirsiniz. Əgər hər şeyi yöndəmsiz edərsə? Cavabı kim bilirdihədiyyələr üçün əlaqələr qrafikində yalan ola bilər!

Münasibətlərin Xronometrajları Sizin Üçün Nə Deməkdir və Siz Onlara əməl etməlisiniz?

“Bəs biz nəyik? Biz görüşürük?” Bu sual sizi təşvişə salsa da, düzgün söz tapmaqda çətinlik çəksə də, cavabı özünüz də bilmirsiniz. Ənənəvi münasibətlər qrafiki gəlir ki, bu da sizə hər ikinizlə işlərin necə getdiyini və sizin nə ola biləcəyinizi təsəvvür edə bilər.

Bundan sonra belə fiziki olaraq intim münasibət qurmadınız. daha saymaqdan belə narahat ola bilməyəcəyiniz bir çox tarixlər? Bir əlaqə qrafiki ilə tanış olmaq fikrinizi rahatlaşdıra bilər. Buna baxmayaraq, hər bir əlaqə öz qrafiki ilə gəlir, çünki hər bir fərd özü ilə özünəməxsus aspekti gətirir.

Beləliklə, münasibətlərin qrafiklərinə riayət etmək vacibdirmi? Adya mövzu ilə bağlı fikirlərini belə bölüşür: “Ənənəvi əlaqələr qrafikini izləmək əvvəlki qədər vacib olmaya bilər, çünki insanların tanış olma və münasibətlərə girmə yolları kəskin şəkildə dəyişdi. "Normal" münasibət qrafiki hələ də faydalı olsa da, hər kəs üçün məna kəsb etməyə bilər."

“Bununla belə, münasibətlərin qrafikinə riayət etmək daha təhlükəsiz bir şey ola bilər, çünki bu, sizi mənəvi cəhətdən nəzarətdə saxlamağa kömək edəcək və nəyin doğru və nəyin yanlış olduğu barədə çox düşünməyəcəksiniz. Üstəlik, düzgün insanla görüşmədiyinizi düşünürsənsə, ola bilərsənbir addım geri çəkilə və münasibətlərin qrafikləri vasitəsilə bunu başa düşə bilir”, o əlavə edir.

Gəlin münasibətlərin “normal” mərhələləri qrafikinə nəzər salaq və onların münasibətinizdə sizin üçün nə demək olduğunu görək.

1. Yeni başlayan romantikanın əsəbi həyəcanverici başlanğıcı

Arxaik dövrlərdə (internetdən əvvəl tanışlıq), ilk görüş demək olar ki, yalnız yeni romantikanın başlanğıcı adlandırıla bilərdi. Ancaq onlayn tanışlığın başlanğıcı ilə, mətn mesajları (görüşdən əvvəl ən uzun müddət mesajlaşma), virtual görüşləri məcbur edən kilidlər, yeni bir romantikanın başlanğıcı artıq ilk görüşdən keçmir.

Əgər siz 20-ci yaşlarınızda bir əlaqə qrafiki axtarırsınızsa, başlanğıc çox yaxşı görünə bilər ki, siz ikiniz səhər saat 4-ə qədər oyaq qalaraq, ürəyinizi döyəcləyən göz qırpımlı üzlərlə bir-birinizə nazlı memlar göndərirsiniz. Əgər 30-cu yaşlarınızda bir əlaqə qrafiki axtarırsınızsa, başlanğıc yalnız ikinizin bir-birinizə əvvəlki kimi səhər saat 4-ə qədər necə qala bilməyəcəyiniz barədə danışdığınız zaman ola bilər.

Məsələ ondadır ki, vəziyyətinizdəki unikal dəyişənlərə baxmayaraq, bütün münasibətlər qrafikləri ilkin əlaqə ilə başlayır. Bu mərhələdə hər ikiniz subay ola bilərsiniz və ya hətta başqa insanlarla birlikdə ola bilərsiniz. Ola bilsin ki, siz ciddi bir şey axtarmırsınız və ya son on ildə “birini” tapmağa çalışırsınız.

İndi siz ilk əlaqələr səyahətinizə çıxmısınız. İlk görüş, ilkbir yerdə sərxoş olmaq, gecə saat 2-də ilk qənimət çağırışı və s., və s. bəyəndikləri hər şey və sizinlə uyğunlaşacaqları bütün gözəl yollar, siz həqiqətən onları yalnız bir neçə görüşdən sonra tanımağa başlayırsınız.

Əgər münasibətlərin ən ənənəvi mərhələləri qrafikinə əməl edilməlidirsə, bu, adətən ilk öpüşün də baş verdiyi ikinci tarixə yaxındır (IRL, bilirik ki, siz bu barədə artıq milyon dəfə düşünmüsünüz). Bundan sonra, sizin ikiniz arasında klik olarsa, etmək istədiyiniz tək şey bu şəxs haqqında hər şeyi bilməkdir.

Onlara özləri haqqında hər cür sual verəcəksiniz və hər ikiniz fikir mübadiləsi aparacaqsınız. bütün hekayələriniz. Bu adamın həqiqətən necə olduğunu anlamağa çalışırsınız və hər keçən gün ona daha çox aşık olmaya bilməzsiniz. Bu mərhələdə işlər yaxşı gedirsə, həyəcan sizi bağlı saxlayacaq. Sağlam münasibətlərin normal inkişafı bu insanın şəxsiyyətinin necə olduğunu anlamaq üçün sizə çox vaxt verəcəkdir.

3. Bəs... biz nəyik? (Tanışlıq mərhələsi)

Tanışlıq çətindir. Bir tərəfdaş eksklüzivliyi qəbul edə bilər, digəri isə olmaya bilər. Kimsə tez bir zamanda güman edə bilər ki, tanışlıq öhdəlik deməkdir. Ola bilsin ki, kimsə sizin rəsmi olaraq tanış olduğunuzu bilmir. Bir dəfə siz ikiniz 5-6 görüşə getmisiniz və görüşmüsünüzbir-birimizə “biz nəyik?” kimi suallar verirlər. yarana bilər, bu, əlbəttə ki, səmimi cavab vermək üçün sizə aiddir.

Münasibətlərə qədər olan tanışlıq qrafiki adətən hər kəs üçün fərqlidir. Bəziləri bir neçə tarixdən sonra becərdiklərini davam etdirmək istədiklərinə qərar verə bilər, digərləri isə öz şirin vaxtını ala bilər. Bu mərhələdə ən vacib olan odur ki, siz ünsiyyət xətlərini açıq saxlamağınız və nə axtardığınız və ya nə gözlədiyiniz barədə yalan danışmamağınızdır.

"Normal" münasibət qrafiki yalnız o zaman qəbul edilir. hər iki tərəfdaş bir-birinə qarşı dürüstdür. Əgər sizə rəhbərlik edirsinizsə, bir ilin daha yaxşı hissəsi üçün çox şey əldə etmədən bu adamı təqib edəcəksiniz. Bu, ən cəlbedici vəziyyət deyil, elə deyilmi?

4. Münasibətlərin vaxt qrafikinin mühüm aspekti: Fiziki yaxınlıq

Adya bizə deyir ki, partnyorunuzla fiziki yaxınlıq etmək üçün “mükəmməl” vaxt yoxdur və hər dinamikada vaxt dəyişir. “Fiziki yaxınlığa meyl etmək insandan asılıdır; bəziləri ilk görüşdə cinsi əlaqəyə girməyin hələ tez olduğunu düşünür, amma buna üstünlük verənlər də var. Fiziki yaxınlığa gəlincə, çox erkən və ya gec bir şey olduğuna inanmıram.

“Ən əsası odur ki, sərhədlərə hörmət edilsin və insanın istədiyi şeyə hörmət edilsin. Bəlkə də cinsi əlaqəyə girmək üçün "mükəmməl" vaxt nə vaxtdırHər kəs zehni, fiziki və bütövlükdə onunla rahatdır,” o əlavə edir.

Münasibətlər üçün tanışlıq qrafikinizin bu mərhələsinə nə vaxt çatmağınızdan asılı olmayaraq, bu mərhələni vurmaq dinamikanıza bir növ təsir göstərəcək. Yenə də, fiziki yaxınlıq üçün "doğru" vaxtın nə olduğu barədə çox narahat olmayın. Əgər bu düzgündürsə, bunun belə olmadığını sizə kim söyləyəcək?

5. Yalnız tanışlıq/məsləhətçi münasibət

Yalnız tanışlıq qaydalarının nə vaxt müəyyən ediləcəyini bilmək kifayət qədər müzakirə olunmur. Bəziləri fiziki yaxınlıq səbəbindən eksklüzivliyi qəbul etsə də, digərləri bunun üçün ikinci bir düşüncəni əsirgəməyə bilər. Hər kəsin aylarla olan münasibətlərinin mərhələ qrafiki çox fərqli olduğu üçün burada sərt və sürətli bir qayda yoxdur.

“Mən deyərdim ki, insanlar digərinin onlardan ayrılmasını gözləyərkən təsadüfi görüşməyi dayandırmalıdırlar. Adya deyir. “Əgər bilirsinizsə ki, bu sizi həqiqətən xoşbəxt edən birisidir və fiziki yaxınlıqdan başqa onunla mənalı münasibətiniz varsa, bunu növbəti addıma atmağın vaxtı gələ bilər.

“Təsadüfi münasibətdən dəyişiklik etdiyiniz zaman rəsmi tanışlıq üçün, siz maliyyə və əlaqə qurmazdan əvvəl bilmək istədiyiniz digər şeylər haqqında danışa bilərsiniz”, o əlavə edir.

“Münasibət qrafiki ilə tanışlıq” sizə bunun nə vaxt yaxşı olacağını göstərə bilər”. təsadüfi tanışlıqdan daha ciddi işlərlə məşğul olmaq fikri.

6. “Döyüşlər?Xeyr, biz döyüşmürük”

Və ya daha çox səhnə adı, bal ayı mərhələsi ilə tanınır. Sizi heç vaxt döyüşməyən cütlüklərdən biri olduğunuza inandıran mərhələ, siz heç vaxt heç bir şeydə fikir ayrılığı olmayan və hər şey mükəmməl görünən cütlərdən birisiniz. Bu, ilk dəfə anladığınız zaman indi hər ikinizi bir cütlük kimi nəzərdə tutursunuz, bu sizi çox sevindirir.

Əgər siz münasibətlərin bərpa olunma qrafikindən keçirsinizsə, bal ayı mərhələsi daha tez bitə bilər. sonra. “Rebound” vaxtından əvvəl yeni bir romantik cəhdə atıldığınızı göstərdiyinə görə, ilkin yüksək həddi keçdikdən sonra problem yarana bilər.

7. Qarışıq münasibətlərin ortasında

Bal ayı bitdikdən sonra uzunmüddətli münasibət mərhələləri başlayır. İndi münasibətlərin gətirdiyi bütün fəsadlarla özünüzü romantizm əzabında tapacaqsınız. Davalarınız və arqumentləriniz kiçik görünəcək, lakin siz hələ də öz münaqişələrin həlli üsullarınızı tapırsınız.

Ancaq hər ikiniz bir yerdə qucaqlaşdığınız zaman, hər dəfə sizi heyrətləndirən izaholunmaz bir əlaqəni paylaşırsınız. sevdiyin insana qucaqlayirsan. Münasibətlərin mərhələləri qrafiki onu göstərir ki, siz məhz bu vaxta yaxın hər ikinizin birlikdə şəkilləri ilə İnstaqramınızı doldurmağa başlayırsınız, həmişə ətrafınızda ən yaxşı cütlük olmağa çalışırsınız.

Çoxlu münasibət gözləyin.