Te kohtute, te lepite kokku, te lähete piinlikule, kuid haaravale esimesele kohtingule, te olete kinnisidee, teete teineteist paremini tundma ja te armute. Või vähemalt see on see, mida popkultuur laseb meil uskuda, et see on üldine suhte ajakava, mida te peaks läbima. Kuid kas üldise "suhte ajakava" järgimine on tõesti parim viis?

Kui 10 aastat tagasi oleksite öelnud kellelegi, et ta võib leida potentsiaalse armastuse, libistades pöidlaga üle oma telefoni ekraani, kui ta õhtusel jalutuskäigul podcasti kuulab, ei oleks ta teid ilmselt uskunud. Kuni kümme aastat tagasi ei olnud uue armastajaga kohtumine ekraani tagant liiga tavaline.

Küsimus on selles, et kuna nüüd on liiga palju erinevaid viise, kuidas kohtuda oma rüütliga (pigem kellegagi, kellega koos PJ-des istuda), siis kui oluline on suhte ajakava järgimine? Uurime koos Adya Poojari (M.A. Clinical Psychology) abiga, kes on spetsialiseerunud suhetele ja noorukite teraapiale, kas need lollused, kes tormavad, on salaja need, kellel on kõik selgeks tehtud?välja.

Mis on suhete ajagraafikud?

Mis on siis täpselt suhte ajaskaala? Lihtsalt öeldes tähistab suhte ajaskaala paari terve sideme põhilisi arenguetappe, tuues üksikasjalikult välja suhte olulised märgid.

Igal dünaamil on oma arenguetapid, nii et "traditsioonilisel" suhte ajaskaalal põhineva etapi peale sundimine ei pruugi olla parim asi. Suhte ajaskaala suurim kasu on näidata inimestele, mida võiks pidada normaalseks ja kui teie suhe on kaldumas eemale tervisest.

Mis puutub suhete ajagraafikutesse, siis Adya ütleb, et tavaliselt ei ole olemas ühtset lähenemist: "Paberi peal võib inimesi liigitada 16 isiksuse kategooriasse. Tegelikkuses on aga kõik inimesed erinevas eluetapis, kus nad käituvad ja reageerivad erinevalt, eriti millegi nii tundliku puhul nagu romantiline dünaamika partneriga."

"Nende etappide jooksul muutuvad inimeste reaktsioonid teatud asjadele ulatuslikult. Näiteks kui inimesed on nooremad, võivad nad olla vähem lugupidavad, kuid vanemaks saades mõistavad nad pigem lojaalsuse ja austuse tähendust," ütleb ta.

Tüüpiline suhte ajaskaala on lai näitaja sellest, mis on üsna normaalne enamiku romantiliste püüdluste kulgemine ja kas sinu kulgemine annab põhjust muretsemiseks. Põhjus, miks inimesed nõustuvad üksmeelselt, et kellegagi kokku kolimine kuus kuud pärast tutvumine on katastroofiline otsus, on see, et mõistetakse, et terve suhte normaalne kulgemine ei ole tavaliseltniimoodi.

"Asjad läksid nii kiiresti, aga meil polnud plaanis lõpetada," räägib meile lugeja Charlotte Wisconsinist. "Hakkasin oma partneriga Garethiga kohtuma pärast paari kuud võitlust. Otsisin juhusuhet ja arvasin, et asjade edasi viimine oleks halb mõte. Lõpuks oli tõmme liiga tugev, et seda ignoreerida, ja ma lõpuks andsin järele.

"Me läksime varvaste vette kastmisest pea ees sukeldumiseni. Enne kui me seda märkasime, olin ma kogemata nii palju oma asju tema korterisse kolinud, et me justkui elasime koos. Me teadsime, et me ei järginud normaalset suhte ajakava, ja neli kuud pärast seda hakkasid pragud ilmnema.

"Kui uue suhte kiirustamine rauges, saime aru, kui kokkusobimatud me olime. Me tülitsesime lõputult, ilma et lahendust oleks olnud näha, mis lõpuks osutus liiga suureks probleemiks, et asju jätkata."

Mõelge suhete ajagraafikutest kui suunised selle kohta, mida peetakse normaalseks. Charlotte ei küsinud endalt kunagi: "Mis on hea suhte ajaraja?" ja asjad läksid tema jaoks lõpuks katki, enne kui see isegi ametlikult tundus.

Millised on pikaajalise suhte etapid? Kas suhte kulgemise ajaskaala näeb alati õnnelik välja? Kui olete tundnud kedagi nädal aega ja tema sünnipäev on tulemas, kas te kingite talle kingituse?

Võib-olla aitab sellistele küsimustele vastata suhte etappide ajaskaala. Sa ei taha kellelegi, keda oled nädal aega tundnud, tarbetult rikkalikku kingitust teha. Mis siis, kui see muudab asjad ebamugavaks? Kes oleks osanud arvata, et vastus võib peituda kingituste suhte ajaskaalas!

Mida tähendavad teie jaoks suhete ajagraafikud ja kas peaksite neid järgima?

"Mis me siis oleme, kas me kohtume?" Kuigi see küsimus võib teid paanikas jätta, püüdes leida õigeid sõnu, mida öelda, on võimalik, et te ei tea tegelikult isegi ise vastust. Sisse tuleb traditsiooniline suhte ajaskaala, mis võib anda teile aimu, kuidas teie mõlema asjad on käimas ja mida võite olla.

Pole füüsiliselt intiimne olnud isegi pärast nii paljusid kohtumisi, et ei viitsi enam loendada? Suhtluse ajajoonega tutvumine võib teid rahustada. Isegi siis, kui iga suhe tuleb oma ajajoonega, sest iga inimene toob kaasa oma unikaalse aspekti.

Kas siis on oluline järgida suhte ajakava? Adya jagab oma arvamust sel teemal: "Traditsioonilise suhte ajakava järgimine ei pruugi olla enam nii oluline kui varem, sest asjad on drastiliselt muutunud, kuidas inimesed kohtuvad ja suhetesse satuvad. "Tavaline" suhte ajakava on küll endiselt kasulik, kuid ei pruugi olla kõigi jaoks mõistlik."

"Isegi siis, kui järgida suhte ajaskaalat, võib olla turvalisem, sest see aitab sind moraalselt kontrolli all hoida ja sa ei mõtle liiga palju selle üle, mis on õige ja mis mitte. Lisaks, kui sa arvad, et sa ei ole õigete inimestega koos, siis võid astuda sammu tagasi ja saada sellest aru suhte ajaskaalade kaudu," lisab ta.

Vaatame "normaalsete" suhteetappide ajajoont ja vaatame, mida need võivad teie suhte jaoks tähendada.

1. Närviliselt põnev algus tärkavale romantikale

Arhailistel aegadel (enne internetiga tutvumist) võis esimest kuupäeva peaaegu eranditult nimetada uue romantika alguseks. Kuid online-deitingute, textlationships (tekstisõnumite saatmine kõige kauem enne kohtumist), virtuaalseid kohtumisi sundivate lukustamiste algusega ei ole uue romantika algus enam esimese kuupäeva kaudu.

Kui otsite oma 20ndate aastate suhte ajajoont, siis algus võib väga hästi välja näha nagu esimene kord, kui te kahekesi kuni kella 4ni öösel üleval olete ja üksteisele flirtivaid memosid kirjutate, millel on vingerpussi näod, mis panevad teie südame raksuma. Kui otsite oma 30ndate aastate suhte ajajoont, siis algus võib olla lihtsalt see, kui te kahekesi teineteisele räuskate, et te ei saa enam kella 4ni öösel üleval olla, nagu varem tegite.

Asi on selles, et kõik suhte ajad algavad esmase kontakti loomisega, hoolimata teie olukorra ainulaadsetest muutujatest. Te võite selles faasis mõlemad olla vallalised või olla isegi koos teiste inimestega. Te ei pruugi otsida midagi tõsist või olete püüdnud leida "seda õiget" juba kümme aastat.

Nüüd, te alustate oma suhte esimesi kordi. Esimene kohtumine, esimene kord koos purjus olla, esimene öösel kell 2 hommikul tehtud saagikõne ja nii edasi, nii edasi.

2. Teineteise väljaselgitamine

Ehkki sa oled enda meelest veendunud, et tead seda inimest ja kõike, mis talle meeldib, ning kõiki imelisi võimalusi, kuidas ta sinuga sobib, hakkad sa teda tegelikult alles pärast paari kuupäeva tundma.

Kui järgida kõige traditsioonilisemat suhte verstapostide ajajoont, siis umbes teisel kuupäeval toimub tavaliselt ka esimene suudlus (IRL, me teame, et olete selle peale juba miljon korda mõelnud). Pärast seda, kui teie kahe vahel klapib, tahate ainult kõike selle inimese kohta teada saada.

Sa küsid temalt igasuguseid küsimusi enda kohta ja te mõlemad vahetate kõiki oma lugusid. Sa üritad välja selgitada, milline see inimene tegelikult on, ja sa ei saa teisiti, kui armuda temasse iga päevaga üha enam ja enam. Selles etapis, kui asjad lähevad hästi, hoiab põnevus sind kinni. Tervete suhete normaalne kulg annab sulle palju aega, etaru saada, milline on selle inimese isiksus.

3. Niisiis... mis me oleme? (Kohtumisfaas)

Tutvumine on keeruline. Üks partner võib eeldada eksklusiivsust, teine mitte. Üks võib kiiresti eeldada, et tutvumine tähendab kohustust. Teine ei pruugi isegi teada, et te ametlikult kohtute. Kui te olete käinud 5-6 kohtingul ja olete teineteisega koos, võivad tekkida küsimused nagu "Mis me oleme?", millele on muidugi täiesti sinu asi ausalt vastata.

Tutvumine suhte ajagraafik on tavaliselt igaühe jaoks erinev. Mõned võivad pärast paari kuupäeva otsustada, et nad tahavad jätkata seda, mida nad on kasvatanud, teised võivad võtta oma aega. Kõige tähtsam on selles faasis, et te hoiate suhtlusliinid avatuna ja et te ei valetaks selle kohta, mida te otsite või mida te ootate.

"Normaalne" suhte ajakava võetakse vastu ainult siis, kui mõlemad partnerid on teineteise suhtes ausad. Kui sind juhitakse, siis jõuad selle inimese taga ajada suurema osa aastast, saamata sellest palju kasu. See pole just kõige ahvatlevam olukord, eks ole?

4. Oluline aspekt suhte ajagraafikutes: füüsiline intiimsus

Adya ütleb, et ei ole olemas "täiuslikku" aega, et oma partneriga füüsilisele intiimsusele anduma hakata, ning ajastus on iga dünaamika puhul erinev. "Füüsilise intiimsuse andumine sõltub inimesest; mõned arvavad, et esimesel kohtingul on liiga vara seksida, kuid on ka inimesi, kes seda eelistavad. Ma ei usu, et füüsilise intiimsuse puhul on olemas sellist asja nagu liiga vara või liiga hilja, kui tegemist on füüsilise intiimsusega.

"Kõige tähtsam on, et austatakse piire ja seda, mida inimene tahab. Võib-olla on "ideaalne" aeg seksuaalseks suhtlemiseks siis, kui kõik on vaimselt, füüsiliselt ja terviklikult rahul," lisab ta.

Sõltumata sellest, millal te jõuate sellesse etappi oma tutvuste ja suhete ajaskaalal, on selle verstaposti saavutamisel kindlasti mingi mõju teie dünaamikale. Jällegi, ärge muretsege liiga palju selle pärast, milline on "õige" aeg füüsilise läheduse jaoks. Kui see tundub õige, siis kes ütleb teile, et see ei ole õige?

5. Üksnes tutvumine / pühendunud suhe

Teadmine, millal kehtestada reeglid tutvumine ainult ei ole piisavalt arutatud. Kuigi mõned lihtsalt lõpuks eeldada eksklusiivsus, sest füüsiline intiimsus, teised ei pruugi säästa teine mõte, et see. Ja kuna igaühe suhte etappide ajaskaala kuud on väga erinev, ei ole siin mingit kõva ja kiire reegel.

"Ma ütleksin, et inimesed peaksid lõpetama juhuslikud tutvused, kui nad lihtsalt ootavad, et teine neid välja kutsuks," ütleb Adya. "Kui sa tead, et see on keegi, kes sind tegelikult õnnelikuks teeb ja sul on temaga peale füüsilise läheduse ka tähendusrikas suhe, võib olla aeg astuda järgmine samm.

"Kui teete ülemineku juhuslikust ametlikule tutvusele, võiksite rääkida rahaasjadest ja muudest asjadest, mida soovite teada enne suhet," lisab ta.

"Kohtingute ja suhete ajajoon" võib anda teile märku sellest, millal oleks hea mõte jätkata asju tõsisemalt kui juhuslikus korras tutvumine.

6. "Tülid? Ei, me ei kakle"

Või paremini tuntud oma lavanime all, mesinädalate faas. See on faas, mis paneb teid täiesti uskuma, et olete üks neist paaridest, kes ei tülitse kunagi, olete üks neist paaridest, kes ei ole kunagi millegi suhtes eriarvamusel ja kõik tundub täiuslik. See on see, kui te esimest korda mõistate ka seda, et teie mõlemaid nimetatakse nüüd teie suureks rõõmuks paariks.

Kui te läbite tagasilöögisuhte ajajoone, võib mesinädalate faas lõppeda pigem varem kui hiljem. Kuna "tagasilöögi" puhul on tegemist sellega, et te hüppasite enneaegselt uude romantilisse ettevõtmisse, võib pärast esialgse tõusu möödumist tekkida probleeme.

7. Keset topsis pühendunud suhetes

Kui mesinädala periood lõpeb, algavad pikaajalise suhte etapid. Nüüd leiate end romantika keerises, koos kõigi tüsistustega, mida suhe kaasa toob. Tülid ja vaidlused, mida teil on, tunduvad kõik pisikesed, kuid te alles mõtlete välja oma konfliktide lahendamise tehnikaid.

Aga kui te mõlemad koos kallistate, jagate seletamatut sidet, mis hämmastab teid iga kord, kui te oma käed ümber armastatud inimese keerate. Suhte verstapostide ajaskaala näitab, et umbes sel ajal hakkate te oma Instagrami üle ujutama pilte teie mõlema koosolemisest, püüdes alati olla parim paar ümberringi.

Selles etapis on oodata, et palju "esimesi" kogemusi, sealhulgas esimesed ööbimised, esmakordne kohtumine perega, esimesed ühised puhkusereisid ja palju muid uusi kogemusi.

8. Te muutute näiliselt lahutamatuks

Kui teie suhe hakkab tunduma nagu hästi õlitatud masinavärk, võite hakata kaotama natuke oma individuaalsust. Te isegi ei saa sellest aru ja see tuleb teile kätte sellistel hetkedel nagu näiteks siis, kui teie partneri sõbrad helistavad teile, et küsida nende asukoha kohta (justkui te jälgiksite neid pidevalt).

Suhte arengu ajaskaalal on see umbes sel ajal, kui te kohtute regulaarselt nende perekonna ja sõpradega, veedate võib-olla isegi palju öid üksteise juures ja jätate mõned hambaharjad nende vannituppa.

Vastus küsimusele "Mis on hea suhte ajaskaala?" sisaldab aga ka segaduse perioodi, mis võib juhtuda selles etapis. Iga paar läbib kriisifaasi, kus nad võivad lõpuks kahelda oma suhte tugevuses ja üksteise suhtes võetud kohustustes.

See võib tuleneda usalduse reetmisest või lihtsalt kokkusobimatusest, mis toob teie sidemetes kaasa pahameele. Selle lõpuks tulevad paarid tavaliselt kas tugevamana välja või lõpetavad suhte. Kui teie suhe on tagasilöögi aeg, oodake, et see faas saabub pigem varem kui hiljem.

9. Rõnga peale panemine

See samm teie suhte verstapostide ajaskaalal on teine, mis on tavaliselt väga subjektiivne, sõltuvalt suhtest ja sellest, kes soovib abielluda niipea kui võimalik. Inimesed kihluvad erinevatel aegadel oma suhte ajaskaalal ja see tähendab põhimõtteliselt, et ei ole olemas eelnevalt kindlaks määratud aega, mis on kõigile parim.

Siiski võib väita, et enne kihlumist tuleb läbida pikaajalise suhte etapid, nagu koos elamine, sõprade ja perega kohtumine ning üksteisega palju aega veetmine.

10. Suhte ajakava eesmärk: abiellumine

Kui te kohtusite esimesest päevast alates abielu sõlmimiseks, võib abiellumine loogiliselt olla teie jaoks teie suhte edenemise ajajärgu lõppeesmärk. Kui te olete teineteist tundnud märkimisväärse aja jooksul ja otsustate, et ülejäänud elu koos veetmine oleks hea mõte, on nüüd aeg kaasata valitsus.

See ei tähenda aga, et abiellumine on teie suhte ajaskaalal viimane etapp. Abielu on ehk alles algus ja suhte arengukava jätkub kindlasti sealt edasi, kuigi erinevate tähistega.

Iga suhte arenguetapid on ainulaadsed omaette. Alati on uus dating app, mis on just langenud, uus viis kellegagi kohtumiseks ja ühendamiseks ning uued viisid oma kiindumuse näitamiseks. Kuigi suhte ajaskaala ei saa kunagi järgida täpselt, võib see ehk olla üldine ülevaade sellest, mis on aastate jooksul dating-kultuuris domineerinud.

Ärge muretsege selle üle, kuidas teie suhte etappide ajakava kuude lõikes välja näeb, ja püüdke keskenduda rohkem sellele, et teie partneriga oleks terve side. Kui olete kehtestanud usalduse, austuse, armastuse ja toetuse põhialused, on teil hea minna.