دليلك إلى الجداول الزمنية للعلاقة وما تعنيه لك

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

تلتقي ، وتنفجر ، وتذهب في موعد أول محرج ولكنه مؤثر ، وأنت مهووس ، وتتعرف على بعضكما البعض بشكل أفضل ، وتقع في الحب. أو على الأقل هذا ما ستجعلنا الثقافة الشعبية نعتقد أنه الجدول الزمني العام للعلاقة الذي يجب أن تمر به. ولكن هل اتباع "جدول زمني للعلاقة" هو أفضل طريقة لتحقيق ذلك؟

إذا أخبرت شخصًا قبل 10 سنوات أنه سيكون قادرًا على العثور على اهتمام محتمل بالحب من خلال تمرير إبهامه عبر شاشات هواتفه أثناء الاستماع إلى بودكاست في مسيرته المسائية ، فمن المحتمل ألا يكون لديه صدقك. حتى ما قبل عقد من الزمان ، لم يكن لقاء حبيب جديد من خلف شاشة أمرًا شائعًا.

أنظر أيضا: إصلاح علاقة سامة - 21 طريقة للشفاء معًا

النقطة المهمة هي أنه نظرًا لوجود العديد من الطرق المختلفة لمقابلة فارسك في درع لامع (أشبه ما يكون بشخص يجلس في سيارتك PJs مع) ، ما مدى أهمية اتباع الجدول الزمني للعلاقة؟ بمساعدة Adya Poojari (M. ؟

إذن ، ما هو المخطط الزمني للعلاقة بالضبط؟ ببساطة ، يحدد الجدول الزمني للعلاقة المراحل الأساسية لتطور الرابطة الصحية للزوجين ، ويوضح بالتفصيل العلامات المهمة في العلاقة.

أنظر أيضا: كيف تعرف ما إذا كان شخص ما مناسبًا لك؟ خذ هذا الاختبار

كل ديناميكية لها مراحل تطورها الخاصة ، لذا فإن فرض أيتم شطب "الأوائل" من القائمة خلال هذه المرحلة أيضًا ، بما في ذلك قضاء الليلة الأولى ، ولقاء العائلة لأول مرة ، والإجازات الأولى معًا ، والمزيد من التجارب الجديدة.

8. تصبح على ما يبدو لا ينفصلان

بمجرد أن تبدأ علاقتك في الشعور وكأنها آلة جيدة التجهيز ، قد تبدأ في فقدان القليل من فرديتك. لن تدرك ذلك حتى وسيأتي إليك في لحظات مثل عندما يتصل بك أصدقاء شريكك ليسألوا عن مكان وجودهم (كما لو كنت تتعقبهم دائمًا).

في تقدم العلاقة التسلسل الزمني ، في هذا الوقت تقريبًا ، ينتهي بك الأمر بمقابلة عائلاتهم وأصدقائهم بانتظام ، وربما حتى قضاء الكثير من الليالي في مكان بعضهم البعض وترك بعض فراشي الأسنان في حمامهم.

ومع ذلك ، فإن الإجابة على "ما هو جيد الجدول الزمني للعلاقة؟ " كما تشمل فترة الاضطرابات التي قد تحدث في هذه المرحلة. يمر كل زوجين بمرحلة أزمة ، حيث يمكن أن ينتهي بهم الأمر إلى الشك في قوة علاقتهم والتزامهم تجاه بعضهم البعض.

قد ينبع ذلك من خيانة الثقة أو مجرد عدم التوافق الذي يؤدي إلى الاستياء في رباطك. في نهاية الأمر ، عادة ما يخرج الأزواج أقوى ، أو يسمونه الإقلاع عن التدخين. إذا كان خطك هو جدول زمني لعلاقة انتعاش ، فتوقع أن تأتي هذه المرحلة عاجلاً وليس آجلاً.

9. وضع حلقة عليها

معروف أيضًا ، الانخراط. هذه الخطوة في ملفيعد المخطط الزمني للعلاقة الرئيسية أمرًا شخصيًا للغاية عادةً اعتمادًا على العلاقة ومن يتطلع إلى الزواج في أسرع وقت ممكن. يتفاعل الأشخاص في أوقات مختلفة في الجدول الزمني لعلاقتهم ، وهذا يعني في الأساس أنه لا يوجد وقت محدد مسبقًا يكون الأفضل للجميع.

ومع ذلك ، يمكن القول إن مراحل العلاقة طويلة الأمد مثل العيش معًا ، ومقابلة الأصدقاء والعائلة ، وقضاء الكثير من الوقت مع بعضنا البعض يجب أن تتحقق قبل الانخراط في شخص ما.

10. الهدف من الجدول الزمني للعلاقة: الزواج

إذا كنت تتواعد للزواج منذ اليوم الأول ، فقد يكون الزواج منطقيًا هو الوجهة النهائية لك في الجدول الزمني لتقدم علاقتك. بمجرد أن تعرف بعضكما البعض لفترة طويلة من الوقت وتقرر أن قضاء بقية حياتك معًا سيكون فكرة جيدة ، فقد حان الوقت الآن لإشراك الحكومة.

هذا لا يعني أن المشاركة الزواج هو المرحلة الأخيرة في الجدول الزمني لعلاقتك. ربما يكون الزواج هو البداية فقط ، ويستمر الخط الزمني لتقدم العلاقة بالتأكيد من هناك ، وإن كان بعلامات مختلفة.

مراحل التطور في أي علاقة فريدة من نوعها. هناك دائمًا تطبيق مواعدة جديد تم إسقاطه للتو ، وطريقة جديدة لمقابلة شخص ما والتواصل ، وطرق جديدة لإظهار عاطفتك. أثناء وجود علاقةلا يمكن أبدًا اتباع الخط الزمني إلى T ، ربما يمكن أن يكون بمثابة مخطط عام لما كان سائدًا في ثقافة المواعدة على مر السنين.

لا تقلق بشأن محاولة التأكد من الشكل الزمني لمراحل علاقتك بالأشهر ، و حاول التركيز أكثر على وجود علاقة صحية مع شريكك. بمجرد إنشاء الأساسيات الأساسية للثقة والاحترام والحب والدعم ، ستكون على ما يرام.

قد لا تكون المرحلة التي تستند إلى الجدول الزمني للعلاقة "التقليدية" هي أفضل شيء يمكن القيام به. أكبر استخدام للجدول الزمني للعلاقة هو أن تُظهر للناس ما يمكن اعتباره طبيعيًا ، وإذا كان خطك ينحرف بعيدًا عن كونه صحيًا.

عندما يتعلق الأمر بالجداول الزمنية للعلاقة ، تخبرنا Adya أنه لا يوجد عادة مقاس واحد يناسب - كل نهج. "على الورق ، يمكن تصنيف الأشخاص إلى 16 شخصية. ومع ذلك ، في الواقع ، يكون الجميع في مرحلة مختلفة من الحياة حيث يتصرفون ويتفاعلون بشكل مختلف ، خاصة مع شيء حساس مثل كونك في ديناميكية رومانسية مع شريك ".

" خلال تلك المراحل ، ردود أفعال الناس لأشياء معينة تتغير على نطاق واسع. على سبيل المثال ، عندما يكون الأشخاص أصغر سنًا ، قد يكونون أقل احترامًا ، ولكن مع تقدمهم في السن ، فإنهم يميلون إلى فهم معنى الولاء والاحترام ، ".

سيكون الجدول الزمني النموذجي للعلاقة مؤشرًا واسعًا لما هو عادل طبيعي في تقدم معظم المساعي الرومانسية وإذا كان تقدمك أي سبب يدعو للقلق. السبب الذي يجعل الناس يتفقون بالإجماع على أن الانتقال للعيش مع شخص ما بعد ستة أشهر من مواعدتهم هو قرار كارثي هو أنه من المفهوم أن التقدم الطبيعي لعلاقة صحية ليس كذلك في العادة.

"سارت الأمور بسرعة كبيرة ، لكن لم تكن لدينا خطط للتوقف" ، هكذا تخبرنا شارلوت ، القارئ من ولاية ويسكونسن. "بدأت في مواعدة شريكي ، غاريث ،بعد بضعة أشهر من محاربته. كنت أبحث عن علاقة غير رسمية واعتقدت أن المضي قدمًا سيكون فكرة سيئة. في النهاية ، كان شدها قويًا جدًا بالنسبة لي للتجاهل ، وانتهى بي الأمر بالاستسلام.

"انتقلنا من غمس أصابع قدمنا ​​في الماء ، إلى الغوص في البداية. قبل أن نعرف ذلك ، قمت عن غير قصد بنقل الكثير من أشيائي إلى شقته لدرجة أننا كنا نعيش معًا نوعًا ما. كنا نعلم أننا لم نتبع جدولًا زمنيًا عاديًا للعلاقة ، وبدأت الثغرات تظهر بعد أربعة أشهر من ذلك.

"بمجرد تضاؤل ​​اندفاع العلاقة الجديدة ، أدركنا مدى عدم توافقنا. لقد قاتلنا إلى ما لا نهاية دون أي حل في الأفق ، والذي ثبت في النهاية أنه يمثل مشكلة كبيرة جدًا للحفاظ على سير الأمور ".

فكر في الجداول الزمنية للعلاقة على أنها إرشادات لما يعتبر طبيعيًا. لم تسأل شارلوت نفسها حقًا ، "ما هو الجدول الزمني الجيد للعلاقة؟" وانتهت الأمور بالنسبة لها قبل أن تشعر بأنها رسمية.

ما هي مراحل العلاقة طويلة الأمد؟ هل يبدو الجدول الزمني لتقدم العلاقة سعيدًا دائمًا؟ إذا كنت تعرف شخصًا ما لمدة أسبوع ويوشك عيد ميلاده ، فهل تحصل عليه هدية؟

ربما يمكن أن يساعدك المخطط الزمني لمراحل العلاقة في الإجابة عن أسئلة مثل هذه. أنت لا تريد أن تحصل على هدية سخية لا داعي لها لمن تعرفه منذ أسبوع. ماذا لو جعل الأمور محرجة؟ من يعرف الجوابقد تكمن في الجدول الزمني لعلاقة الهدايا!

ماذا تعني الجداول الزمنية للعلاقة بالنسبة لك وهل يجب عليك اتباعها؟

"إذن ، ماذا نحن؟ هل نحن نتواعد؟" في حين أن هذا السؤال قد يتركك في حالة من الذعر ، وتتحسس الكلمات المناسبة لتقولها ، فمن المحتمل أنك قد لا تعرف الإجابة بنفسك. يأتي الجدول الزمني التقليدي للعلاقة ، والذي قد يمنحك إحساسًا بكيفية سير الأمور معكما ، و ماذا قد تكون .

لم تكن حميمًا جسديًا حتى بعد ذلك العديد من التواريخ التي لا يمكنك حتى أن تتضايق من حسابها بعد الآن؟ قد تكون المواعدة على جدول زمني للعلاقة قادرة على إراحة عقلك. ومع ذلك ، تأتي كل علاقة مع جدول زمني خاص بها ، لأن كل فرد يجلب معه جانبه الفريد الخاص به.

إذن ، هل من المهم اتباع الجداول الزمنية للعلاقة؟ تشارك Adya رأيها حول هذا الموضوع ، "قد لا يكون اتباع جدول زمني تقليدي للعلاقة بنفس الأهمية التي كانت عليه من قبل ، حيث تغيرت الأمور بشكل كبير في كيفية لقاء الناس والدخول في علاقات. الجدول الزمني للعلاقة "الطبيعي" ، رغم أنه لا يزال مفيدًا ، قد لا يكون منطقيًا للجميع ".

"بالرغم من ذلك ، قد يكون اتباع الجدول الزمني للعلاقة هو الشيء الأكثر أمانًا الذي يجب القيام به لأنه سيساعدك على إخضاعك أخلاقياً ولن تفرط في التفكير بشأن ما هو صحيح وما هو غير صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعتقد أنك لا تواعد الشخص المناسب ، فقد تكون كذلكقادرة على اتخاذ خطوة إلى الوراء واكتشاف ذلك من خلال الجداول الزمنية للعلاقة "، تضيف.

دعنا نلقي نظرة على المخطط الزمني لمراحل العلاقة" الطبيعية "ونرى ما قد يعنيه بالنسبة لك في علاقتك.

1. البداية المثيرة والعصبية للرومانسية الناشئة

في الأزمنة القديمة (المواعدة قبل الإنترنت) ، يمكن اعتبار التاريخ الأول على وجه الحصر بداية قصة حب جديدة. ولكن مع بداية المواعدة عبر الإنترنت ، فإن الرسائل النصية (الرسائل النصية لأطول وقت قبل الاجتماع) ، وعمليات الإغلاق التي تفرض لقاءات افتراضية ، لم تعد بداية قصة حب جديدة عبر التاريخ الأول.

إذا كنت تبحث عن مخطط زمني للعلاقة في العشرينات من عمرك ، فقد تبدو البداية جيدة جدًا كما لو كانت المرة الأولى التي تبقى فيها اثنين مستيقظين حتى الساعة 4 صباحًا ، حيث ترسلان رسائل نصية إلى بعضكما البعض مع الوجوه الغامضة التي تجعل قلبك يتسابق. إذا كنت تبحث عن جدول زمني للعلاقة في الثلاثينيات من عمرك ، فقد تكون البداية فقط عندما تتشدق مع بعضكما البعض حول كيف لا يمكنك البقاء مستيقظًا حتى الساعة 4 صباحًا كما اعتدت.

النقطة هي أن جميع المخططات الزمنية للعلاقة تبدأ بجهة الاتصال الأولية ، على الرغم من المتغيرات الفريدة في حالتك. قد تكونان عازبين خلال هذه المرحلة ، أو قد تكونين مع أشخاص آخرين. قد لا تبحث عن أي شيء جاد ، أو ربما كنت تحاول العثور على "الشخص" على مدار العقد الماضي.

الآن ، بدأت رحلتك في العلاقة أولاً. التاريخ الأول ، الأولوقت الشرب معًا ، أول مكالمة في الثانية صباحًا ، وهكذا دواليك.

2. التعرف على بعضكما البعض

على الرغم من أنك ستقنع نفسك في ذهنك أنك تعرف هذا الشخص و كل ما يحلو لهم وكل الطرق الرائعة التي سوف يتناسبون معك بها ، فأنت تبدأ حقًا في التعرف عليهم بعد عدة مواعيد.

إذا كان يجب اتباع الجدول الزمني للمعالم الأكثر تقليدية للعلاقة ، فهو قريب من التاريخ الثاني الذي تحدث فيه القبلة الأولى أيضًا (IRL ، نعلم أنك فكرت بالفعل في الأمر مليون مرة). بعد ذلك ، إذا نقرت بينكما ، فكل ما تريد القيام به هو التعرف على كل شيء عن هذا الشخص.

ستطرح عليهم جميع أنواع الأسئلة عن أنفسهم وسيتبادل كل منكما كل قصصك. إنك تحاول معرفة ما هو عليه هذا الشخص حقًا ، ولا يمكنك إلا أن تحبه أكثر فأكثر مع كل يوم يمر. في هذه المرحلة ، إذا سارت الأمور على ما يرام ، فإن الإثارة ستجعلك مدمن مخدرات. سيعطيك التطور الطبيعي للعلاقات الصحية متسعًا من الوقت لمعرفة كيف تبدو شخصية هذا الشخص.

3. إذن ... ما نحن؟ (مرحلة المواعدة)

المواعدة صعبة. قد يفترض أحد الشركاء التفرد ، بينما قد لا يفترض الآخر. قد يفترض المرء بسرعة أن المواعدة تعني الالتزام. قد لا يعرف المرء حتى أنك تتواعد رسميًا. بمجرد أن يذهب اثنان في 5-6 تواريخ ويتواعدانبعضنا البعض ، أسئلة مثل "من نحن؟" قد تنشأ ، وهي بالطبع ملكك تمامًا للإجابة عليها بصدق.

عادةً ما يختلف الجدول الزمني للتعارف مع العلاقة من شخص لآخر. قد يقرر البعض بعد عدة تواريخ أنهم يريدون متابعة ما قاموا بزراعته ، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتهم الجميل. الأهم في هذه المرحلة هو أن تبقي خطوط الاتصال مفتوحة ، وأنك لا تكذب بشأن ما تبحث عنه أو ما تتوقعه.

يتم اعتماد جدول زمني للعلاقة "الطبيعية" فقط عندما كلا الشريكين صادقين مع بعضهما البعض. إذا تمت قيادتك ، فسوف ينتهي بك الأمر بمطاردة هذا الشخص لجزء أفضل من العام ، دون أن تخرج منه كثيرًا. ليس هذا هو الموقف الأكثر جاذبية ، أليس كذلك؟

4. جانب مهم من الجداول الزمنية للعلاقة: العلاقة الحميمة الجسدية

تخبرنا Adya أنه لا يوجد وقت "مثالي" لتنغمس في العلاقة الحميمة الجسدية مع شريكك ، و يتغير التوقيت في كل ديناميكية. "الانغماس في الحميمية الجسدية يعتمد على الشخص ؛ يعتقد البعض أنه من السابق لأوانه ممارسة الجنس في الموعد الأول ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون ذلك. لا أعتقد أن هناك شيئًا يُدعى في وقت مبكر جدًا أو متأخر جدًا عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الجسدية الحميمة.

"أهم شيء هو احترام الحدود واحترام ما يريده الشخص. ربما يكون الوقت "المثالي" للتورط الجنسي هو الوقتالجميع مرتاحون عقليًا وجسديًا وشاملًا معها "، تضيف.

بغض النظر عن الوقت الذي تصل فيه إلى هذه المرحلة في المواعدة للجدول الزمني للعلاقة ، فإن الوصول إلى هذا المعلم البارز سيكون له نوع من التأثير على ديناميكيتك. مرة أخرى ، لا تقلق كثيرًا بشأن الوقت "المناسب" للحميمية الجسدية. إذا شعرت بالحق ، فمن الذي سيخبرك أنه ليس كذلك؟

5. المواعدة حصريًا / علاقة ملتزمة

معرفة متى يتم إنشاء قواعد المواعدة بشكل حصري لم تتم مناقشتها بشكل كافٍ. في حين أن البعض ينتهي بهم الأمر إلى افتراض التفرد بسبب العلاقة الجسدية الحميمة ، فقد لا يدخر البعض الآخر فكرة ثانية. ونظرًا لأن الجدول الزمني لمراحل العلاقة بين كل شخص في الأشهر يختلف اختلافًا كبيرًا ، فلا توجد قاعدة صارمة وسريعة هنا.

"أود أن أقول إنه يجب على الأشخاص التوقف عن المواعدة العرضية عندما ينتظرون الطرف الآخر ليطلب منهم ذلك ، "يقول أديا. "إذا كنت تعلم أن هذا هو الشخص الذي يجعلك سعيدًا بالفعل ولديك علاقة مفيدة معه بصرف النظر عن العلاقة الحميمة الجسدية ، فقد يكون الوقت قد حان للانتقال إلى الخطوة التالية.

" عندما تقوم بالتغيير من الوضع العادي بالنسبة إلى المواعدة الرسمية ، يمكنك التحدث عن الأمور المالية والأشياء الأخرى التي تريد معرفتها قبل الدخول في علاقة "، كما تضيف.

يمكن أن يمنحك" الجدول الزمني للمواعدة للعلاقة "إشارة إلى متى قد يكون ذلك مفيدًا فكرة متابعة الأمور بجدية أكبر من المواعدة غير الرسمية.

6- ”شجار؟لا ، نحن لا نقاتل "

أو معروفين باسمها المسرحي ، مرحلة شهر العسل. المرحلة التي تجعلك تعتقد تمامًا أنك أحد هؤلاء الأزواج الذين لم يقاتلوا أبدًا ، فأنت أحد هؤلاء الأزواج الذين لم يختلفوا أبدًا في أي شيء ويبدو كل شيء مثاليًا. إنه هنا عندما تدرك أيضًا أنك تشير الآن إلى كلاكما كزوجين ، مما يسعدك كثيرًا.

إذا كنت تمر بجدول زمني لعلاقة انتعاش ، فقد تنتهي مرحلة شهر العسل عاجلاً وليس لاحقاً. نظرًا لأن "الارتداد" يشير إلى أنك قفزت قبل الأوان إلى مسعى رومانسي جديد ، فقد تكون هناك مشكلة على قدم وساق بمجرد أن يتلاشى الارتفاع الأولي. 0> بمجرد انتهاء فترة شهر العسل ، تبدأ مراحل العلاقة طويلة الأمد. ستجد نفسك الآن في خضم آلام الرومانسية ، مع كل التعقيدات التي تجلبها العلاقة معها. ستبدو جميع المعارك والحجج التي لديك ضئيلة للغاية ، لكنك لا تزال تكتشف تقنيات حل النزاعات الخاصة بك.

ولكن عندما تحضن معًا ، فإنك تشترك في رابطة لا يمكن تفسيرها تدهشك في كل مرة تلف ذراعيك حول الشخص الذي تحبه. يشير الجدول الزمني لمعالم العلاقة إلى أنه في هذا الوقت تقريبًا تبدأ في إغراق Instagram بصور لكما معًا ، وتحاول دائمًا أن تكون أفضل زوجين.

توقع الكثير من العلاقات.

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.