Сіз кездесесіз, сіз оны жеңесіз, ыңғайсыз, бірақ қызықты бірінші кездесуге барасыз, бір-біріңізбен жақынырақ танысасыз және ғашық боласыз. Немесе, кем дегенде, поп-мәдениет бізді сіз өтуге тиіс қарым-қатынастың жалпы хронологиясы деп сендіреді. Бірақ жалпы «қарым-қатынас хронологиясын» ұстану шынымен де бұл туралы ең жақсы әдіс пе?

Егер сіз 10 жыл бұрын біреуге кешкі серуенде подкаст тыңдап отырып, телефон экранында бас бармағын сырғыту арқылы әлеуетті махаббат қызығын таба алатынын айтқан болсаңыз, ол мүмкін болмас еді. саған сенді. Осыдан он жыл бұрын экранның арғы жағында жаңа ғашықпен кездесу өте кең таралған емес еді.

Мәселе мынада: рыцарьыңызбен жарқыраған сауытпен кездесудің тым көп түрлі жолдары бар (сіздің қасыңызда отырған адам сияқты). PJs) қарым-қатынас уақыт кестесін сақтау қаншалықты маңызды? Қарым-қатынас пен жасөспірімдер терапиясы бойынша маманданған Адья Пужаридің (М.А. Клиникалық психология) көмегімен, асығыс келетін ақымақтардың барлығын жасырын түрде анықтап алғанын анықтап көрейік.

Қарым-қатынас хронологиясы дегеніміз не? ?

Сонымен, қарым-қатынас хронологиясы дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда, қарым-қатынас уақыт сызбасы қарым-қатынастағы маңызды белгілерді егжей-тегжейлі сипаттайтын ерлі-зайыптылардың сау байланысының эволюциясының негізгі кезеңдерін белгілейді.

Әр динамиканың өз даму кезеңдері болады, сондықтан мәжбүрлеу аБұл кезеңде де тізімнен сызып тастауға болатын «алғашқылар», соның ішінде алғашқы ұйықтау, отбасымен алғаш рет кездесулер, бірге алғашқы демалыстар және тағы басқа көптеген жаңа тәжірибелер.

8. Сіз ажырамастай болып көрінесіз

Сіздің қарым-қатынасыңыз жақсы майланған машина сияқты сезіле бастағанда, сіз өзіңіздің жеке даралығыңызды жоғалтуыңыз мүмкін. Сіз мұны тіпті байқамайсыз және ол сізге серіктесіңіздің достары олардың қайда екенін сұрау үшін қоңырау шалған кезде келеді (сіз оларды үнемі қадағалап жүргендей).

Қарым-қатынастың дамуы кезінде. уақыт шкаласы, дәл осы уақытта сіз олардың отбасымен және достарымен жүйелі түрде кездесесіз, мүмкін, тіпті бір-бірінің орнында көп түнеп, жуынатын бөлмеде бірнеше тіс щеткаларын қалдырасыз.

Алайда, «Жақсы деген не» деген сұраққа жауап қарым-қатынас хронологиясы?» сонымен қатар осы кезеңде болуы мүмкін күйзеліс кезеңін қамтиды. Әрбір ерлі-зайыптылар қарым-қатынасының беріктігіне және бір-біріне деген адалдығына күмәндануы мүмкін дағдарыс кезеңінен өтеді.

Ол сенімге опасыздықтан немесе жай ғана үйлесімсіздіктен туындауы мүмкін, бұл сіздің қарым-қатынасыңызда реніш тудыруы мүмкін. Соңында ерлі-зайыптылар әдетте күштірек шығады немесе одан бас тартады. Егер сіздің қарым-қатынасыңыздың хронологиясы қайта көтерілсе, бұл кезең кешіктірмей келеді деп күтіңіз.

9. Оған сақина тағу

А.к.а., құда түсу. Бұл қадам сіздіңқарым-қатынас кезеңінің хронологиясы - бұл қарым-қатынасқа және кімнің тез арада үйленгісі келетініне байланысты әдетте өте субъективті. Адамдар қарым-қатынас уақытында әртүрлі уақытта айналысады және бұл негізінен барлығына қолайлы алдын ала белгіленген уақыт жоқ дегенді білдіреді.

Солай бола тұра, ұзақ мерзімді қарым-қатынас кезеңдері, мысалы, бірге тұру, достармен және отбасымен кездесу және бір-бірімен көп уақыт өткізу адаммен құда түсуден бұрын аяқталуы керек деп айтуға болады.

10. Қарым-қатынас хронологиясының мақсаты: Үйлену

Егер сіз бірінші күннен бастап некеге тұру үшін кездесіп жүрген болсаңыз, қисынды түрде үйлену сіздің қарым-қатынасыңыздың ілгерілеу хронологиясының соңғы мақсаты болуы мүмкін. Бір-біріңізді ұзақ уақыт бойы білетін болсаңыз және қалған өміріңізді бірге өткізу жақсы идея деп шешсеңіз, енді үкіметті араластыру уақыты келді.

Бұл бір-біріңізбен танысу дегенді білдірмейді. үйлену - сіздің қарым-қатынасыңыздың соңғы кезеңі, дегенмен. Неке, бәлкім, тек бастамасы және қарым-қатынастың дамуының хронологиясы әр түрлі белгілермен болса да, сол жерден жалғасады.

Кез келген қарым-қатынастың даму кезеңдері өзіне ғана тән. Әрқашан өшірілген жаңа танысу қолданбасы, біреуді кездестірудің және байланысудың жаңа әдісі және сүйіспеншілігіңізді көрсетудің жаңа тәсілдері бар. Қарым-қатынас кезіндеУақыт шкаласын ешқашан Т-ге дейін ұстану мүмкін емес, мүмкін ол көптеген жылдар бойы танысу мәдениетінде басым болған нәрселердің жалпы сызбасы болуы мүмкін.

Айлардағы қарым-қатынас кезеңдерінің хронологиясы қандай болатынын анықтауға тырыспаңыз және серіктесіңізбен сау қарым-қатынаста болуға көбірек көңіл бөлуге тырысыңыз. Сенім, құрмет, сүйіспеншілік және қолдаудың негізгі негіздерін орнатқаннан кейін, баруға болады.

Қарым-қатынас хронологиясы туралы айтатын болсақ, Адья бізге әдетте бір өлшемге сәйкес келетін нәрсе жоқ екенін айтады. - барлық тәсіл. «Қағаз жүзінде адамдарды 16 тұлғаға бөлуге болады. Дегенмен, шын мәнінде, әркім өмірдің әртүрлі кезеңінде, олар әр түрлі әрекет етеді және әртүрлі әрекет етеді, әсіресе серіктеспен романтикалық динамикадағыдай сезімтал нәрсеге қатысты.»

«Ол кезеңдер кезінде адамдардың реакциялары кейбір нәрселерге айтарлықтай өзгереді. Мысалы, адамдар жас кезде сыйластығы төмен болуы мүмкін, бірақ есейген сайын олар адалдық пен құрметтің мәнін түсінеді», - дейді ол.

Типтік қарым-қатынас хронологиясы әділеттіліктің кең көрсеткіші болады. Көптеген романтикалық әрекеттердің дамуы үшін қалыпты жағдай және сіздің прогресіңізде алаңдауға негіз бар болса. Адамдар бірауыздан біреумен кездескеннен кейін алты ай өткен соң онымен бірге көшудің апатты шешім екеніне келісетін себебі, сау қарым-қатынастың қалыпты дамуы әдетте ондай емес екенін түсінеді.

Висконсин штатындағы Шарлотта оқырман: «Осылайша жағдай тез өтті, бірақ тоқтау жоспарымызда жоқ», - дейді. «Мен серіктесім Гаретпен кездесе бастадым.бірнеше ай күрескеннен кейін. Мен кездейсоқ қарым-қатынас іздедім және істерді алға жылжыту жаман идея деп ойладым. Ақырында, оның тартылуы мен елеусіз қалдыру үшін тым күшті болды, мен ақыры берілдім.

«Біз саусақтарымызды суға батырып, баспен сүңгуге көштік. Біз білмей тұрып, мен байқамай оның пәтеріне көп заттарымды көшіріп алғаным сонша, біз бірге тұрдық. Біз қалыпты қарым-қатынас уақыт кестесін ұстанбайтынымызды білдік және оған төрт ай бойы бұзылулар байқала бастады.

«Жаңа қарым-қатынастың асқынуы азайған кезде, біз қаншалықты үйлеспейтінімізді түсіндік. Біз ешқандай шешім қабылдамай, үздіксіз күрестік, бұл ақырында істерді жалғастыру үшін тым көп мәселе болып шықты.»

Қарым-қатынас уақытын қалыпты деп есептейтін нұсқаулар деп есептеңіз. Шарлотта ешқашан өзінен: «Жақсы қарым-қатынас кестесі дегеніміз не?» және ол ресми түрде сезілмей тұрып, істері бұзылды.

Ұзақ мерзімді қарым-қатынас кезеңдері қандай? Қарым-қатынастың даму хронологиясы әрқашан бақытты болып көрінеді ме? Бір аптадан бері таныс болсаңыз және оның туған күні жақындап қалса, оған сыйлық аласыз ба?

Қатынас кезеңдерінің хронологиясы осы сияқты сұрақтарға жауап беруге көмектесуі мүмкін. Сіз бір апта бойы таныс болған адамға қажетсіз сыйлық алғыңыз келмейді. Бұл жағдайды ыңғайсыз етсе ше? Жауабын кім білгенсыйлықтар үшін қарым-қатынас уақыт кестесінде жатуы мүмкін!

Қарым-қатынас уақыт кестелері сіз үшін нені білдіреді және сіз оларды ұстануыңыз керек пе?

«Сонымен біз кімбіз? Біз кездесіп жүрміз бе?» Бұл сұрақ сізді дүрбелеңге түсіріп, дұрыс сөздерді таппай қалуы мүмкін, бірақ сіз оның жауабын шынымен де білмеуіңіз мүмкін. Дәстүрлі қарым-қатынас хронологиясы келеді, ол сізге екеуіңіздің де жағдайыңыздың қалай жүріп жатқанын және қандай екеніңізді түсінуге мүмкіндік береді.

Осыдан кейін де физикалық жақындықта болған жоқсыз. Сіз тіпті санауға болмайтын көптеген күндер ме? Қарым-қатынас хронологиясымен танысу сіздің ойыңызды жеңілдетуі мүмкін. Солай бола тұрса да, әрбір қарым-қатынас өз уақыт кестесімен келеді, өйткені әрбір адам онымен бірге өзінің ерекше аспектісін әкеледі.

Сонымен, қарым-қатынас уақытын сақтау маңызды ма? Адья осы тақырып бойынша өз пікірімен бөліседі: «Дәстүрлі қарым-қатынастар кестесін ұстану бұрынғыдай маңызды болмауы мүмкін, өйткені адамдар қалай кездесіп, қарым-қатынаста болатыны күрт өзгерді. «Қалыпты» қарым-қатынас хронологиясы әлі де пайдалы болғанымен, барлығы үшін мағынасы болмауы мүмкін.

«Солай бола тұра, қарым-қатынас уақыт кестесін сақтау қауіпсіз нәрсе болуы мүмкін, өйткені ол сізді моральдық тұрғыдан бақылауда ұстауға көмектеседі және сіз ненің дұрыс және ненің бұрыс екендігі туралы көп ойланбайсыз. Сонымен қатар, егер сіз дұрыс адаммен кездеспедім деп ойласаңыз, мүмкінбір қадам артқа шегініп, оны қарым-қатынас уақыт сызбалары арқылы анықтауға қабілетті», - деп қосты ол.

Келіңіз, қарым-қатынастың «қалыпты» кезеңдерінің хронологиясын қарастырайық және олар сіздің қарым-қатынасыңызда сіз үшін нені білдіретінін көрейік.

1. Жаңадан басталатын романстың қобалжыған басталуы

Архаикалық заманда (интернеттен бұрын танысу), бірінші кездесуді тек жаңа романстың басталуы деп атауға болады. Бірақ онлайн танысудың басталуымен, мәтіндік байланыстар (кездесу алдында ең ұзақ уақыт бойы мәтіндік хабар алмасу), виртуалды кездесулерді мәжбүрлейтін құлыптаулар, жаңа романстың басталуы енді бірінші кездесу арқылы болмайды.

Егер сіз 20 жаста қарым-қатынас уақыт кестесін іздеп жүрсеңіз, оның басталуы таңғы сағат 4-ке дейін тұрып, бір-біріңіздің жүрегіңізді дүрсілдететін жыпылықтаған жүздері бар флирт мемдерді жіберіп отырғаныңыз сияқты көрінуі мүмкін. Егер сіз 30 жаста қарым-қатынас кестесін іздесеңіз, сіз бұрынғыдай таңғы 4-ке дейін тұра алмайтыныңыз туралы бір-біріңізбен ренжігеніңізден басталуы мүмкін.

Мәселе мынада: сіздің жағдайыңыздағы бірегей айнымалы мәндерге қарамастан, барлық қарым-қатынас уақыт сызбалары бастапқы контактіден басталады. Бұл кезеңде екеуің де жалғыз болуың мүмкін немесе басқа адамдармен бірге болуың мүмкін. Сіз маңызды ештеңе іздемеген шығарсыз немесе соңғы онжылдықта "біреуін" табуға тырысқан боларсыз.

Енді сіз қарым-қатынастарыңыздың алғашқы сапарына шықтыңыз. Бірінші кездесу, біріншібірге мас болу, түнгі сағат 2-де бірінші олжа шақыру және т.б.

2. Бір-бірін анықтау

Ойыңызда бұл адамды танитыныңызға және олар ұнататын барлық нәрсе және олар сізге сәйкес келетін барлық тамаша жолдар, сіз шынымен олармен бірнеше кездесуден кейін ғана таныса бастайсыз.

Егер қарым-қатынастың ең дәстүрлі кезеңдерінің хронологиясы орындалса, бұл әдетте бірінші сүйісу де орын алатын екінші күннің шамасында болады (IRL, бұл туралы миллион рет ойлағаныңызды білеміз). Осыдан кейін, егер ол екеуіңіздің араларыңызда шертіп қалса, сіз тек осы адам туралы барлық нәрсені білгіңіз келеді.

Сіз оларға өздері туралы әртүрлі сұрақтар қоясыз және екеуіңіз де алмасатын боласыз. сіздің барлық әңгімелеріңіз. Сіз бұл адамның шын мәнінде қандай екенін анықтауға тырысып жатырсыз және сіз оған күн өткен сайын көбірек құмарсыз. Бұл кезеңде, егер істер жақсы болса, толқу сізді байланыстырады. Салауатты қарым-қатынастардың қалыпты дамуы сізге бұл адамның жеке басының қандай екенін анықтауға көп уақыт береді.

3. Сонымен… біз қандайбыз? (Танысу кезеңі)

Танысу қиын. Бір серіктес эксклюзивтілікті қабылдауы мүмкін, екіншісі мүмкін емес. Біреу танысу міндеттемені білдіреді деп тез болжауға болады. Сіздің ресми түрде кездесіп жатқаныңызды біреу білмеуі мүмкін. Бірде екеуің 5-6 кездесіп, кездесіп жүрсіңдербір-біріне «Біз қандайбыз?» деген сұрақтар қояды. туындауы мүмкін, оған, әрине, сізге толық жауап беруге болады.

Қатынасқа дейін танысу уақыты әдетте әркім үшін әр түрлі. Кейбіреулер бірнеше кездесуден кейін өздері өсірген нәрселермен айналысқысы келетінін шешеді, ал басқалары өздерінің тәтті уақыттарын алуы мүмкін. Бұл фазадағы ең маңыздысы - сіз байланыс желілерін ашық ұстауыңыз және сіз не іздеп жатқаныңыз немесе не күтетініңіз туралы өтірік айтпауыңыз керек.

Қарым-қатынастың "қалыпты" хронологиясы тек осы жағдайда ғана қабылданады. екі серіктес бір-біріне адал. Егер сізді жетелейтін болсаңыз, сіз бұл адамды бір жылдың жақсы бөлігіне қуып кетесіз, одан көп пайда көрмейсіз. Бұл ең тартымды жағдай емес, солай емес пе?

4. Қарым-қатынас уақытының маңызды аспектісі: физикалық жақындық

Адья серіктесіңізбен физикалық жақындық жасауға «мінсіз» уақыт жоқ екенін айтады және әр динамикадағы уақыт өзгереді. «Тәндік жақындыққа берілу адамға байланысты; Кейбіреулер бірінші кездесуде жыныстық қатынасқа түсуге әлі ерте деп ойлайды, бірақ кейбір адамдар мұны қалайды. Мен физикалық жақындық туралы айтатын болсақ, тым ерте немесе тым кеш деген нәрсе бар екеніне сенбеймін.

«Ең бастысы, шекараны сақтау және адамның қалағанын құрметтеу. Мүмкін жыныстық қатынасқа түсудің «мінсіз» уақыты қашан болуы мүмкінӘрбір адам онымен ақыл-ой, физикалық және тұтастай қолайлы», - деп қосады ол.

Қатынасқа дейін кездесудің осы кезеңіне қашан жеткеніңізге қарамастан, бұл кезеңге жету динамикаңызға қандай да бір әсер етуі мүмкін. Тағы да, физикалық жақындық үшін «дұрыс» уақыт қандай екендігі туралы алаңдамаңыз. Егер бұл дұрыс болса, олай емес деп кім айтады?

5. Тек қана танысу/белгіленген қарым-қатынас

Тек танысу ережелерін қашан орнату керектігін білу жеткілікті түрде талқыланбайды. Кейбіреулер физикалық жақындыққа байланысты эксклюзивтілікке ие болса, басқалары бұл туралы екінші ойды аямауы мүмкін. Әркімнің айлардағы қарым-қатынас кезеңдерінің хронологиясы әр түрлі болғандықтан, бұл жерде қатаң және жылдам ереже жоқ.

«Мен адамдар басқа біреудің кездесуге шақыруын күтіп тұрғанда, кездейсоқ кездесуді тоқтатуы керек дер едім. – дейді Адья. «Егер бұл сізді шын мәнінде бақытты ететін адам екенін білсеңіз және сіз онымен физикалық жақындықты қоспағанда, мағыналы қарым-қатынаста болсаңыз, оны келесі қадамға өткізудің уақыты болуы мүмкін.

«Егер сіз кездейсоқтықтан өзгеріс жасаған кезде. Ресми танысу үшін сіз қарым-қатынасқа түсер алдында қаржы және басқа да білгіңіз келетін нәрселер туралы сөйлесе аласыз», - деп қосты ол.

«Қатынас уақытында танысу» сізге оның қашан жақсы болуы мүмкін екенін көрсетуі мүмкін. Кездейсоқ танысудан гөрі маңыздырақ істермен айналысу идеясы.

6. «Төбелес пе?Жоқ, біз ұрыспаймыз»

Немесе оның сахналық атымен танымал, бал айы кезеңі. Сізді ешқашан ұрыспайтын жұптардың бірі екеніңізге толықтай сендіретін кезең, сіз ешқашан ештеңеде келіспейтін жұптардың бірісіз және бәрі тамаша көрінеді. Дәл осы жерде сіз енді екеуіңізді ерлі-зайыптылар деп айтып жатқаныңызды алғаш түсінген кезде, бұл сізді қуантады.

Егер сіз қарым-қатынастар хронологиясын қайта қалпына келтіретін болса, бал айы кезеңі емес, ертерек аяқталуы мүмкін. кейінірек. «Қайта көтерілу» сіздің жаңа романтикалық әрекетке ертерек кіріскеніңізді білдіретіндіктен, бастапқы жоғары көтерілгеннен кейін қиындықтар туындауы мүмкін.

7. Күйзеліссіз қарым-қатынастың ортасында

Бал айы аяқталғаннан кейін ұзақ мерзімді қарым-қатынас кезеңдері басталады. Енді сіз қарым-қатынастың барлық қиындықтарымен бірге романтиканың шырмауында боласыз. Ұрыс-керіс пен дау-дамайдың бәрі ұсақ-түйек болып көрінеді, бірақ сіз әлі де қақтығыстарды шешудің жеке әдіс-тәсілдеріңізді ойлап жатырсыз.

Бірақ екеуіңіз құшақтасып жатқанда, сіз әрқашан таң қалдыратын түсініксіз байланысқа ие боласыз. сіз жақсы көретін адамыңызды құшақтайсыз. Қарым-қатынас кезеңдерінің хронологиясы дәл осы уақытта сіз Instagram-ды екеуіңіздің бірге түскен суреттеріңізбен толтыра бастайсыз, әрқашан айналаңыздағы ең жақсы жұп болуға тырысасыз.

Көп қарым-қатынас күтіңіз.