Apakah Sehat untuk Tetap Berhubungan dengan Mantan setelah Menikah - Bonobology

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Tetap berhubungan dengan mantan adalah wilayah yang sulit ketika Anda berada dalam hubungan baru atau serius dengan orang lain. Menjelaskan dinamika Anda dengan mantan pasangan Anda kepada pasangan baru Anda bisa jadi sulit karena mereka mungkin merasa tidak aman. Mereka mungkin khawatir bahwa Anda mungkin masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda atau bahwa Anda dapat menyalakan kembali percikan lama di beberapa titik.

Namun, dari sudut pandang Anda, perasaan Anda terhadap mantan mungkin sudah menjadi masa lalu, Anda sudah melewati fase tersebut dan lebih menghargai persahabatan Anda sekarang daripada hubungan romantis Anda di masa lalu. Namun pikirkanlah, apakah kekhawatiran pasangan Anda benar-benar tidak berdasar? Dan apakah ada cara untuk membuat pasangan Anda memahami perasaan Anda? Apakah hal tersebut dapat berdampak pada hubungan Anda saat ini?

Berbicara Dengan Mantan Jika Anda Berada Dalam Hubungan yang Serius

"Saya dan mantan saya adalah teman baik, dan sejujurnya, suami saya tidak keberatan jika saya berbicara dengan mantan saya. Bukankah dia juga masih menjalin hubungan dengan mantan saya? Kami cukup aman untuk tidak panik karena hal seperti ini."

Seorang gadis kantor yang bukan sahabat Anda memberi tahu Anda hal ini, dan Anda tidak bermaksud menghakimi, tetapi sebagian dari diri Anda bertanya-tanya apakah tetap berhubungan dengan mantan setelah menikah adalah ide yang bagus. Saya agak ragu tentang hal itu. Lagipula, bukankah kita semua sudah sering mendengar cerita ini: seseorang berhubungan kembali dengan mantan bertahun-tahun kemudian, entah bagaimana percikan api muncul dan terjadilah perselingkuhan. Meskipun kemungkinannya kecil, apakah ini ide yang bagus?ide untuk membahayakan pernikahan atau hubungan yang stabil untuk sesuatu yang sudah lama mati?

Bagaimana jika Anda tergoda? Bagaimana dengan putus hubungan? Apakah tetap berhubungan dengan mantan adalah ide yang bagus? Begitu banyak pertanyaan! Mari kita uraikan, ya?

Ini sangat subjektif

Anda mungkin tidak ingin mendengar ini jika Anda mengalami konflik tentang berhubungan dengan mantan Anda, tetapi tidak ada jawaban yang pasti untuk pertanyaan yang ada. Berhubungan dengan mantan Anda saat menikah atau dalam suatu hubungan adalah hal yang dapat dikelola oleh sebagian orang dan sebagian lagi tidak.

Hal ini juga bergantung pada berbagai faktor. Persamaan Anda dengan mantan dan pasangan Anda saat ini. Tingkat keamanan yang Anda rasakan dalam hubungan Anda saat ini. Apakah Anda benar-benar telah melupakan mantan atau belum. Apakah Anda masih mencari mantan Anda di media sosial? Mengapa Anda masih berhubungan dengan mantan Anda? Dan seterusnya.

Menciptakan hubungan baru dengan seseorang yang pernah terlibat secara romantis dengan Anda adalah hal yang sulit, membutuhkan kecerdasan emosional dan kejujuran yang brutal, dan oleh karena itu, tidak semua orang dapat melakukannya dengan sukses.

Apakah itu merupakan istirahat yang bersih?

Apakah sehat untuk tetap berhubungan dengan mantan setelah putus cinta yang berantakan? Jujur saja, tidak ada perpisahan yang bersih, tetapi jika Anda dan mantan berhasil melewati kecanggungan awal setelah putus cinta, berteman dengan mantan bisa menjadi hal yang menyenangkan. Mereka mengenal Anda lebih dekat daripada kebanyakan orang dan ini bisa menjadi persahabatan sejati jika tidak ada rasa sakit yang tersisa.

Dalam kasus seperti ini, kedua belah pihak tahu mengapa mereka tidak cocok sebagai pasangan dan masih ingin hadir dalam kehidupan satu sama lain. Dalam situasi seperti itu, berhubungan dengan mantan tidak ada salahnya. Namun, ini hanya satu sisi, sisi lainnya membawa kita ke poin ketiga.

Seberapa amankah hubungan Anda saat ini?

Persamaan Anda dengan pasangan Anda saat ini harus jelas dan jujur jika Anda ingin terus berhubungan dengan mantan. Kedua pasangan harus cukup mempercayai ikatan mereka dan cukup jujur satu sama lain sehingga mantan tidak dapat menjadi titik pertengkaran.

Jika pasangan Anda tahu bahwa Anda berbicara dan tidak merasa terganggu dengan hal tersebut, berarti tidak ada masalah kepercayaan yang muncul dalam pernikahan Anda. Mereka juga tahu bahwa cinta yang Anda bagikan berbeda dengan cinta yang Anda bagikan dengan mantan Anda dan hubungan Anda dengan mereka sekarang tidak lebih dari sekadar pertemanan.

Lihat juga: 10 Tanda Pernikahan Tanpa Cinta dan Cara Mengatasinya

Ini adalah situasi yang ideal di mana orang dewasa dapat melakukan percakapan yang sulit dan jujur tentang perasaan mereka dan tidak mempermasalahkan untuk tetap berhubungan dengan mantan setelah menikah.

Periksa alasannya

Dalam situasi di mana kejelasan seperti itu tidak ada - sebagian besar termasuk dalam kategori ini; manusia merasa sangat sulit untuk memiliki kejelasan tentang apa pun, apalagi hubungan - Anda harus mengintrospeksi diri dan bertanya pada diri sendiri mengapa Anda ingin tetap berhubungan dengan mantan Anda.

Apakah karena mereka mengingatkan Anda akan masa lalu Anda dan nostalgia itu membuat Anda merasa lebih baik? Apakah karena Anda menyukai perhatian yang Anda dapatkan dari dua orang? Apakah fakta bahwa Anda masih berhubungan dengan mantan membuat Anda merasa memiliki rencana cadangan untuk berjaga-jaga seandainya hubungan ini gagal? Apakah Anda mencoba membalas kesalahan pasangan Anda dengan berbicara dengan mantan? Apakah Anda belum melupakan mantan Anda?belum?

Semua pertanyaan yang sulit, tetapi Anda perlu bertanya pada diri sendiri. Jika Anda tetap berhubungan dengan mantan karena salah satu dari alasan-alasan di atas, maka Anda perlu mengevaluasi kembali hubungan Anda saat ini. Sebuah hubungan tidak bisa menjadi tempat untuk mendapatkan segalanya, karena hubungan itu bukan supermarket.

Namun, hal-hal tertentu yang Anda dapatkan dalam suatu hubungan adalah hal yang sakral bagi kebanyakan orang yang berada dalam hubungan monogami. Jika Anda pergi ke mantan untuk salah satu dari hal-hal yang sakral itu, maka Anda, teman saya, perlu berbicara dengan pacar Anda saat ini dan menyesuaikan persyaratannya.

Kejujuran kejujuran kejujuran

Di saat seperti ini, Anda sudah berada di tanah yang goyah dan dukungan utama Anda adalah kejujuran. Apakah sehat untuk tetap berhubungan dengan mantan ketika pasangan Anda tidak tahu? Jika Anda mulai menyembunyikan kontak antara Anda dan mantan dari pasangan Anda atau sebaliknya, pasti ada sesuatu yang salah.

Segala sesuatunya tidak selalu harus sesuai dengan kotak dan kategori dalam hal hubungan romantis, tetapi semuanya harus jelas bagi orang yang bersangkutan. Jika Anda tidak bisa jujur pada diri sendiri dan orang lain, maka Anda harus menyesuaikan tindakan Anda.

Anda tidak bisa membohongi diri sendiri; ini klise, tetapi seperti kebanyakan klise, ini benar.

Rasa tidak aman itu manusiawi

Kecemburuan yang merayap ke dalam sebuah hubungan dalam situasi seperti ini adalah hal yang paling alamiah yang bisa terjadi. Dengan panik dan membuat rasa tidak aman menjadi kata yang buruk, Anda hanya akan menambah masalah. Ingatlah bahwa rasa tidak aman yang dirasakan orang lain sering kali merupakan proyeksi mereka dan bukan tentang Anda.

Namun, bukan berarti ini bukan masalah Anda, karena keraguan pasangan Anda juga memengaruhi Anda, dan Anda perlu mengatasi rasa tidak aman bersama-sama. Melakukan percakapan yang sulit adalah suatu keharusan di sini, sebanyak yang diperlukan. Jika pasangan Anda tidak mempercayai Anda, membantunya menemukan rasa percaya adalah tugas Anda.

Teman-teman Anda memang penting, tapi begitu juga pasangan Anda dan Anda harus sabar dan bersikap baik kepada mereka. Jika pasangan Anda tidak bahagia, Anda pun akan merasa tidak bahagia. Singkatnya, ya, hal itu bisa dilakukan. Tetap berhubungan dengan mantan ketika Anda sedang menjalin hubungan yang baru bukanlah hal yang mustahil.

Ingatlah bahwa dibutuhkan banyak kecerdasan emosional dan percakapan yang sulit. Jika Anda tidak sanggup melakukannya, membiarkan mantan menjadi lingkungan masa lalu yang jarang Anda kunjungi atau bicarakan adalah ide yang bagus, terutama jika hal itu memengaruhi masa kini.

Lihat juga: 10 Tanda Menyedihkan Bahwa Dia Hanya Ingin Tidur Dengan Anda

Pertanyaan Umum

1. Apakah boleh berhubungan dengan mantan setelah menikah?

Jika Anda telah benar-benar kehilangan perasaan terhadap mereka, dan pasangan Anda tidak memiliki masalah dengan hal tersebut, maka tidak ada salahnya untuk tetap berhubungan dengan mantan setelah menikah. 2. Apakah normal untuk memikirkan mantan ketika Anda sudah menikah?

Dari waktu ke waktu bertanya-tanya tentang kesejahteraan dan keberadaannya adalah hal yang wajar. Namun, jika Anda masih memelihara perasaan romantis terhadapnya, Anda mungkin ingin mendiskusikan hal ini dengan pasangan Anda. 3. Bagaimana Anda tahu jika mantan Anda sedang memikirkan Anda?

Jika mereka mengirimi Anda pesan secara tiba-tiba atau secara acak mulai menguntit media sosial Anda, mereka pasti memikirkan Anda.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.