فہرست کا خانہ
جب آپ کسی اور کے ساتھ نئے یا سنجیدہ تعلقات میں ہوں تو کسی سابق کے ساتھ رابطے میں رہنا مشکل علاقہ ہے۔ اپنے سابق ساتھی کے ساتھ اپنے نئے ساتھی کو اپنے متحرک کی وضاحت کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ وہ خود کو غیر محفوظ محسوس کر سکتے ہیں۔ وہ فکر مند ہو سکتے ہیں کہ آپ کو اپنے سابق کے لیے اب بھی احساسات ہیں یا آپ کسی وقت پرانی چنگاری کو دوبارہ بھڑکا سکتے ہیں۔
تاہم، آپ کے نقطہ نظر سے، سابق کے لیے آپ کے جذبات ماضی کی بات ہو سکتے ہیں، آپ اس مرحلے سے گزر چکے ہیں اور اب آپ کی دوستی کو اپنے ماضی کے رومانوی تعلقات سے زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔ لیکن سوچیں، طویل اور مشکل، کیا آپ کے ساتھی کے خدشات واقعی بے بنیاد ہیں؟ اور کیا کوئی ایسا طریقہ ہے جس سے آپ اپنے ساتھی کو یہ سمجھ سکیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں؟ کیا اس سے آپ کے موجودہ رشتے پر اثرات مرتب ہو سکتے ہیں؟
اگر آپ سنجیدہ تعلقات میں ہیں تو کسی سابق سے بات کرنا
"میرا سابق اور میں بہترین دوست ہیں، اور ایمانداری سے، میرے شوہر کو کوئی اعتراض نہیں ہے اگر میں بات کروں میرے exes کو. کیا وہ اس کے ساتھ رابطہ نہیں رکھتا؟ ہم اتنے محفوظ ہیں کہ اس طرح کی کسی چیز سے خوفزدہ نہ ہوں۔"
بے ترتیب آفس گرل جو آپ کی بہترین دوست نہیں ہے آپ کو یہ بتاتی ہے، اور آپ کا مطلب فیصلہ کرنا نہیں ہے لیکن آپ کا ایک حصہ حیران ہے کہ اگر شادی کے بعد کسی سابق سے رابطہ رکھنا اچھا خیال ہے۔ میں اس کے بارے میں تھوڑا سا تذبذب کا شکار ہوں۔ بہر حال، کیا ہم سب نے یہ کہانی کئی بار نہیں سنی ہے: کوئی سابقہ سال بعد دوبارہ جڑتا ہے، کسی نہ کسی طرح چنگاری اُڑ جاتی ہے اور ایک معاملہ شروع ہو جاتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ ایک پتلا امکان ہے، کیا یہ ایک اچھا خیال ہےکسی ایسی چیز کے لیے شادی یا مستحکم رشتے کو خطرے میں ڈالنا جو پہلے ہی ختم ہو چکی ہے؟
اگر آپ کو آزمایا جائے تو کیا ہوگا؟ صاف وقفے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا کسی سابق کے ساتھ رابطے میں رہنا واقعی اچھا خیال ہے؟ اتنے سارے سوال! آئیے اسے توڑ دیں، کیا ہم؟
یہ انتہائی موضوعی ہے
اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ رابطے میں رہنے کے بارے میں متضاد ہیں تو ہو سکتا ہے آپ اسے سننا نہ چاہیں، لیکن اس سوال کا کوئی حقیقی جواب نہیں ہے ہاتھ شادی شدہ یا رشتے میں رہتے ہوئے اپنے سابقہ کے ساتھ رابطے میں رہنا ایک ایسی چیز ہے جسے کچھ لوگ سنبھال سکتے ہیں اور کچھ نہیں کر سکتے۔
یہ مختلف عوامل پر بھی منحصر ہے۔ آپ کے سابق اور موجودہ ساتھی دونوں کے ساتھ آپ کی مساوات۔ سیکیورٹی کی سطح جو آپ اپنے موجودہ تعلقات میں محسوس کرتے ہیں۔ چاہے آپ واقعی اپنے سابق سے زیادہ ہو یا نہیں۔ کیا آپ اب بھی سوشل میڈیا پر اپنے سابقہ کو دیکھتے ہیں؟ آپ بالکل اپنے سابقہ کے ساتھ کیوں رابطے میں ہیں؟ اور اسی طرح۔
یہ ایک مشکل چیز ہے جس کے ساتھ آپ رومانوی طور پر شامل تھے کسی کے ساتھ نیا تعلق پیدا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اس کے لیے جذباتی ذہانت اور سفاکانہ ایمانداری کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس لیے، ایسا کچھ نہیں ہے جو ہر کوئی کامیابی سے کر سکے گا۔
کیا یہ ایک صاف وقفہ تھا؟
کیا گندے بریک اپ کے بعد کسی سابق کے ساتھ رابطے میں رہنا صحت مند ہے؟ آئیے اس کا سامنا کریں، کوئی بریک اپ صاف نہیں ہے، لیکن اگر آپ اور آپ کے سابقہ بریک اپ کے بعد ابتدائی عجیب و غریب کیفیت سے گزرنے میں کامیاب ہو گئے تو اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنا شاندار ہو سکتا ہے۔ وہ آپ کو زیادہ تر لوگوں سے زیادہ قریب سے جانتے ہیں اور یہ ہو سکتا ہے۔اگر کوئی دیرینہ تلخی نہ ہو تو سچی دوستی بنیں۔
ایسی صورت میں، دونوں فریق جانتے ہیں کہ وہ ایک جوڑے کے طور پر اچھے کیوں نہیں تھے اور پھر بھی ایک دوسرے کی زندگی میں موجود رہنا چاہتے ہیں۔ ایسے حالات میں، اپنے سابقہ کے ساتھ رابطے میں رہنا تکلیف نہیں پہنچا سکتا۔ تاہم، یہ مساوات کا ایک آدھا حصہ ہے۔ دوسرا ہمیں تیسرے نکتے پر لے آتا ہے۔
آپ کا موجودہ رشتہ کتنا محفوظ ہے؟
0 دونوں پارٹنرز کو اپنے بانڈ پر کافی بھروسہ کرنا چاہیے اور ایک دوسرے کے ساتھ اتنا ایماندار ہونا چاہیے کہ سابقہ کوئی تنازعہ کا مقام نہیں بن سکتا۔
اگر آپ کا ساتھی جانتا ہے کہ آپ بات کرتے ہیں اور آپ اس سے پریشان نہیں ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ وہاں آپ کی شادی میں اعتماد کا کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ وہ یہ بھی جانتے ہیں کہ آپ جو پیار بانٹتے ہیں وہ اس سے مختلف ہے جو آپ نے اپنے سابق کے ساتھ شیئر کیا ہے اور یہ کہ اب ان کے ساتھ آپ کی وابستگی صرف ایک دوستی سے زیادہ کچھ نہیں ہے۔
یہ ایسے مثالی حالات ہیں جہاں بالغوں کو مشکل اور اپنے جذبات کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو کریں اور شادی کے بعد کسی سابق کے ساتھ رابطے میں رہنے کی کوئی بڑی بات نہ کریں۔
اس بات کا معائنہ کریں کہ کیوں
ایسی صورتحال میں جہاں اس طرح کی وضاحت موجود نہیں ہے – زیادہ تر اس زمرے سے تعلق رکھتے ہیں۔ انسانوں کو کسی بھی چیز کے بارے میں وضاحت کرنا بہت مشکل لگتا ہے، بہت کم تعلقات – آپ کو خود سے خود سے پوچھنا چاہیے کہ آپ اپنے سابقہ کے ساتھ کیوں رابطے میں رہنا چاہتے ہیں۔
یہ ہے۔کیونکہ وہ آپ کو آپ کے ماضی کی یاد دلاتے ہیں اور وہ پرانی یادیں آپ کو بہتر محسوس کرتی ہیں؟ کیا اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو وہ توجہ پسند ہے جو آپ دو لوگوں سے حاصل کر رہے ہیں؟ کیا حقیقت یہ ہے کہ آپ اب بھی اپنے سابقہ کے ساتھ رابطے میں ہیں آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے پاس بیک اپ پلان ہے اگر یہ رشتہ ناکام ہو جائے؟ کیا آپ اپنے سابقہ سے بات کر کے اپنے ساتھی سے کچھ غلط کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ کیا آپ نے ابھی تک اپنے سابقہ کو ختم نہیں کیا؟
تمام مشکل سوالات، لیکن وہ سوالات جو آپ کو اپنے آپ سے پوچھنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ان میں سے کسی بھی وجہ سے اپنے سابقہ کے ساتھ رابطے میں ہیں، تو آپ کو اپنے موجودہ تعلقات کا دوبارہ جائزہ لینے کی ضرورت ہے۔ رشتہ وہ جگہ نہیں ہو سکتا جہاں آپ سب کچھ حاصل کر لیں۔ یہ سپر مارکیٹ نہیں ہے۔
لیکن کچھ چیزیں جو آپ کو رشتے میں ملتی ہیں وہ زیادہ تر لوگوں کے لیے مقدس ہوتی ہیں جو یک زوجیت کے رشتوں میں ہیں۔ اگر آپ ان مقدس چیزوں میں سے کسی ایک کے لیے سابق کے پاس جا رہے ہیں، تو میرے دوست، آپ کو اپنے موجودہ بو سے بات کرنے اور شرائط کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
دیانتداری ایمانداری ایمانداری
اس طرح کے اوقات میں، آپ پہلے ہی متزلزل زمین پر ہیں اور آپ کا بنیادی سہارا ایمانداری ہوگا۔ جب آپ کا ساتھی نہ جانتا ہو تو کیا کسی سابقہ کے ساتھ رابطے میں رہنا صحت مند ہے؟ اگر آپ اپنے اور اپنے سابق کے درمیان رابطے کو اپنے ساتھی سے چھپانا شروع کر دیتے ہیں یا اس کے برعکس، تو یقیناً کچھ غلط ہے۔
چیزوں کو ہمیشہ خانوں اور زمروں میں فٹ ہونے کی ضرورت نہیں ہوتی جب بات رومانوی تعلقات کی ہو، لیکن وہ یقینی طور پر اس شخص کو واضح ہونا چاہئے جس سے وہ تعلق رکھتے ہیں۔ اگر آپ نہیں کر سکتےاپنے آپ اور اپنے لوگوں کے ساتھ ایماندار رہیں، پھر آپ کو اپنے اعمال کو اس کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
بھی دیکھو: ایک اچھے آدمی کی 21 خوبیاں جو شادی کرنے کے لیے تلاش کریں۔
آپ اپنے آپ سے جھوٹ نہیں بول سکتے۔ یہ کلیچڈ ہے، لیکن زیادہ تر کلیچوں کی طرح یہ بھی سچ ہے۔
عدم تحفظ انسان ہے
ان حالات میں رشتے میں جلنا ایک قدرتی انسانی چیز ہے جو ہو سکتی ہے۔ خوفزدہ ہو کر اور عدم تحفظ کو ایک برا لفظ بنا کر، آپ صرف اس میں اضافہ کریں گے۔ یاد رکھیں، لوگوں کی عدم تحفظات اکثر ان کے اندازے ہوتے ہیں اور یہ آپ کے بارے میں نہیں ہوتے ہیں۔
تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ آپ کا مسئلہ نہیں ہے، کیونکہ آپ کے ساتھی کی ہچکچاہٹ آپ کو بھی متاثر کرتی ہے، اور آپ کو مل کر عدم تحفظ پر قابو پانے کی ضرورت ہے۔ مشکل گفتگو کرنا یہاں ایک ضرورت ہے، جتنی بار ضرورت ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ پر بھروسہ نہیں کرتا ہے، تو اعتماد حاصل کرنے میں ان کی مدد کرنا آپ کا کام ہے۔
آپ کے دوست اہم ہیں لیکن آپ کا ساتھی بھی ہے اور آپ کو ان کے ساتھ صبر اور مہربانی سے پیش آنا چاہیے۔ اگر آپ کا ساتھی ناخوش ہے تو آپ بھی ناخوش ہوں گے۔ لمبی کہانی مختصر، ہاں، یہ کیا جا سکتا ہے۔ جب آپ کسی دوسرے رشتے میں ہوں تو سابق کے ساتھ رابطے میں رہنا ناممکن نہیں ہے۔
بس یاد رکھیں کہ بہت زیادہ جذباتی ذہانت اور مشکل گفتگو کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اس پر پورا نہیں اترتے ہیں، تو exes کو ماضی کے پڑوس ہونے دینا آپ شاذ و نادر ہی جاتے ہیں یا اس کے بارے میں بات کرنا ایک اچھا خیال ہے، خاص طور پر اگر یہ آپ کے حال کو متاثر کر رہا ہے۔
بھی دیکھو: رشتوں میں 8 عام خوف – اس پر قابو پانے کے لیے ماہرانہ نکاتاکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا شادی کے بعد کسی سابق سے رابطہ کرنا ٹھیک ہے؟اگر آپ مکمل طور پر کھو چکے ہیں۔ان کے لیے جذبات ہیں، اور آپ کے شریک حیات کو اس سے کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو شادی کے بعد کسی سابق سے رابطہ رکھنے میں کوئی حرج نہیں۔ 2۔ کیا آپ کی شادی کے وقت اپنے سابقہ کے بارے میں سوچنا معمول ہے؟
وقت وقت پر خیریت اور اس کے بارے میں سوچنا بالکل معمول کی بات ہے۔ تاہم، اگر آپ اب بھی ان کے لیے رومانوی جذبات کی پرورش کر رہے ہیں، تو آپ اپنے ساتھی سے اس پر بات کر سکتے ہیں۔ 3۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آیا آپ کا سابقہ آپ کے بارے میں سوچ رہا ہے؟
اگر وہ آپ کو نیلے رنگ سے متن بھیجتے ہیں یا تصادفی طور پر آپ کے سوشل میڈیا کا پیچھا کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو وہ یقینی طور پر آپ کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔
<1 >>>>>>>>>>