Giữ liên lạc với người yêu cũ sau khi kết hôn có tốt cho sức khỏe không - Bonobology

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Giữ liên lạc với người cũ là một vấn đề khó khăn khi bạn đang có một mối quan hệ mới hoặc nghiêm túc với người khác. Giải thích động thái của bạn với đối tác cũ cho đối tác mới của bạn có thể khó khăn vì họ có thể cảm thấy không an toàn. Họ có thể lo lắng rằng bạn có thể vẫn còn tình cảm với người yêu cũ hoặc rằng bạn có thể khơi lại ngọn lửa cũ vào một thời điểm nào đó.

Tuy nhiên, theo quan điểm của bạn, tình cảm của bạn dành cho người yêu cũ có thể đã là dĩ vãng, bạn đã qua giai đoạn đó và coi trọng tình bạn hiện tại hơn mối quan hệ lãng mạn trong quá khứ. Nhưng hãy suy nghĩ thật lâu và thật kỹ, liệu mối quan tâm của đối tác của bạn có thực sự vô căn cứ không? Và có cách nào bạn có thể làm cho đối tác của mình hiểu cảm giác của bạn không? Nó có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ hiện tại của bạn không?

Xem thêm: 12 điều tổn thương bạn hoặc đối tác của bạn không bao giờ nên nói với nhau

Nói chuyện với người yêu cũ nếu bạn đang có một mối quan hệ nghiêm túc

“Tôi và người yêu cũ là bạn thân của nhau, và thành thật mà nói, chồng tôi không phiền nếu tôi nói chuyện cho người yêu cũ của tôi. Anh ấy không giữ liên lạc với anh ấy sao? Chúng tôi đủ an toàn để không lo lắng về những điều như thế này.”

Cô gái văn phòng ngẫu nhiên không phải là bạn thân của bạn nói với bạn điều này và bạn không có ý phán xét nhưng một phần trong bạn tự hỏi liệu giữ liên lạc với người yêu cũ sau khi kết hôn là một ý tưởng hay. Tôi hơi do dự về điều đó. Xét cho cùng, chẳng phải tất cả chúng ta đều đã nghe câu chuyện này nhiều lần rồi sao: một người nào đó kết nối lại với người yêu cũ nhiều năm sau đó, bằng cách nào đó tia lửa bùng lên và một cuộc tình xảy ra. Ngay cả khi đó là một khả năng mong manh, bạn có nêngây nguy hiểm cho một cuộc hôn nhân hoặc một mối quan hệ bền vững vì một điều gì đó đã chết từ lâu?

Nếu bạn bị cám dỗ thì sao? Thế còn một quãng nghỉ sạch sẽ thì sao? Giữ liên lạc với người yêu cũ có thực sự là một ý kiến ​​hay? Rất nhiều câu hỏi! Chúng ta hãy chia nhỏ vấn đề này nhé?

Nó mang tính chủ quan cao

Bạn có thể không muốn nghe điều này nếu bạn thấy mâu thuẫn về việc liên lạc với người yêu cũ, nhưng không có câu trả lời cố định thực sự nào cho câu hỏi tại tay. Giữ liên lạc với người yêu cũ khi đã kết hôn hoặc đang trong một mối quan hệ là điều mà một số người có thể quản lý và một số thì không.

Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Phương trình của bạn với cả người yêu cũ và đối tác hiện tại của bạn. Mức độ an toàn mà bạn cảm thấy trong mối quan hệ hiện tại của mình. Cho dù bạn có thực sự vượt qua người yêu cũ hay không. Bạn vẫn tìm kiếm người yêu cũ trên mạng xã hội? Chính xác thì tại sao bạn lại liên lạc với người yêu cũ? Và cứ thế.

Thật khó để cố gắng tạo mối quan hệ mới với người mà bạn từng có quan hệ tình cảm. Nó đòi hỏi trí tuệ cảm xúc và sự trung thực tàn bạo, và do đó, không phải là điều mà ai cũng có thể thực hiện thành công.

Đó có phải là một sự phá vỡ hoàn toàn không?

Việc giữ liên lạc với người yêu cũ sau một cuộc chia tay đầy sóng gió có tốt cho sức khỏe không? Hãy đối mặt với sự thật rằng, không có cuộc chia tay nào là trong sạch, nhưng nếu bạn và người yêu cũ vượt qua được cảm giác khó xử ban đầu sau khi chia tay, thì việc làm bạn với người yêu cũ có thể là một điều tuyệt vời. Họ biết bạn thân thiết hơn hầu hết mọi người và điều đó có thểsẽ là tình bạn chân chính nếu không có cay đắng kéo dài.

Xem thêm: 7 dấu hiệu hẹn hò mà bạn không nên bỏ qua khi có mối quan hệ với một người đàn ông

Trong trường hợp như vậy, cả hai bên đều biết tại sao mình không phải là một cặp tốt đẹp và vẫn muốn hiện diện trong cuộc sống của nhau. Trong những trường hợp như vậy, việc liên lạc với người yêu cũ của bạn không có hại gì. Tuy nhiên, đây là một nửa của phương trình. Điều còn lại đưa chúng ta đến điểm thứ ba.

Mối quan hệ hiện tại của bạn an toàn đến mức nào?

Cân bằng của bạn với đối tác hiện tại cần phải rõ ràng và trung thực nếu bạn muốn tiếp tục giữ liên lạc với người yêu cũ. Cả hai đối tác phải đủ tin tưởng vào mối quan hệ của họ và đủ trung thực với nhau để người cũ không thể trở thành tâm điểm tranh cãi.

Nếu đối tác của bạn biết bạn nói chuyện và không thấy phiền lòng về điều đó, điều đó có nghĩa là có không có vấn đề về niềm tin nào chớm nở trong cuộc hôn nhân của bạn. Họ cũng biết rằng tình yêu mà bạn chia sẻ khác với tình yêu mà bạn đã chia sẻ với người yêu cũ và mối quan hệ của bạn với họ bây giờ không gì khác hơn là tình bạn.

Đây là những hoàn cảnh lý tưởng mà người lớn có thể gặp khó khăn và trò chuyện trung thực về cảm xúc của họ và không đặt nặng vấn đề giữ liên lạc với người yêu cũ sau khi kết hôn.

Kiểm tra lý do tại sao

Trong tình huống không có sự rõ ràng như vậy – hầu hết thuộc loại này; con người rất khó để hiểu rõ ràng về bất cứ điều gì, nói gì đến các mối quan hệ - bạn phải xem xét nội tâm và tự hỏi bản thân tại sao bạn muốn giữ liên lạc với người yêu cũ.

Phải khôngbởi vì họ nhắc bạn về quá khứ của bạn và nỗi nhớ đó làm cho bạn cảm thấy tốt hơn? Có phải vì bạn thích sự chú ý mà bạn đang nhận được từ hai người? Việc bạn vẫn giữ liên lạc với người yêu cũ có khiến bạn cảm thấy mình có một kế hoạch dự phòng trong trường hợp mối quan hệ này không thành không? Bạn đang cố gắng trả đũa đối tác của mình vì một số hành vi sai trái bằng cách nói chuyện với người yêu cũ? Bạn vẫn chưa quên người yêu cũ?

Tất cả những câu hỏi khó, nhưng những câu hỏi bạn cần phải tự hỏi mình. Nếu bạn đang giữ liên lạc với người yêu cũ vì bất kỳ lý do nào trong số này, thì bạn cần đánh giá lại mối quan hệ hiện tại của mình. Một mối quan hệ không thể là nơi bạn có được mọi thứ. Đó không phải là siêu thị.

Nhưng một số thứ bạn nhận được trong một mối quan hệ là điều thiêng liêng đối với hầu hết những người đang có mối quan hệ một vợ một chồng. Nếu bạn định đến với người yêu cũ vì một trong những điều thiêng liêng đó, thì bạn, bạn của tôi, cần nói chuyện với người bạn hiện tại và điều chỉnh các điều khoản.

Trung thực trung thực trung thực

Trong những lúc như thế này, bạn đang ở trên một nền tảng rung chuyển và sự hỗ trợ chính của bạn sẽ là sự trung thực. Giữ liên lạc với người yêu cũ có tốt không khi đối tác của bạn không biết? Nếu bạn bắt đầu che giấu liên lạc giữa bạn và người yêu cũ với đối tác của mình hoặc ngược lại, thì chắc chắn có điều gì đó không ổn.

Mọi thứ không nhất thiết phải luôn nằm gọn trong hộp và danh mục khi nói đến mối quan hệ lãng mạn, nhưng chúng chắc chắn cần phải rõ ràng với người mà họ thuộc về. Nếu bạn không thểtrung thực với bản thân và mọi người, sau đó bạn cần điều chỉnh hành động của mình cho phù hợp.

Bạn không thể tự lừa dối mình; điều đó thật sáo rỗng, nhưng giống như hầu hết những lời sáo rỗng khác, đó là sự thật.

Sự bất an là do con người

Ghen tuông len lỏi vào một mối quan hệ trong những trường hợp này là điều tự nhiên nhất của con người có thể xảy ra. Bằng cách lo lắng và biến sự bất an thành một từ xấu, bạn sẽ chỉ thêm vào nó. Hãy nhớ rằng sự bất an của mọi người thường là dự đoán của họ chứ không phải về bạn.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa đó không phải là vấn đề của bạn, vì sự do dự của đối tác cũng ảnh hưởng đến bạn và các bạn cần cùng nhau vượt qua sự bất an. Có những cuộc trò chuyện khó khăn là một điều cần thiết ở đây, nhiều lần như chúng được yêu cầu. Nếu đối tác của bạn không tin tưởng bạn, thì việc giúp họ tìm thấy sự tin tưởng là công việc của bạn.

Bạn bè của bạn rất quan trọng nhưng đối tác của bạn cũng vậy và bạn phải kiên nhẫn và tử tế với họ. Nếu đối tác của bạn không hài lòng, bạn cũng sẽ như vậy. Câu chuyện dài, vâng, nó có thể được thực hiện. Giữ liên lạc với người yêu cũ khi bạn đang có một mối quan hệ khác không phải là điều không thể.

Chỉ cần nhớ rằng bạn cần rất nhiều trí tuệ cảm xúc và những cuộc trò chuyện khó khăn. Nếu bạn không đủ khả năng, hãy để người yêu cũ trở thành người hàng xóm trong quá khứ mà bạn hiếm khi ghé thăm hoặc nói về là một ý tưởng hay, đặc biệt nếu điều đó đang ảnh hưởng đến hiện tại của bạn.

Câu hỏi thường gặp

1. Liên lạc với người yêu cũ sau khi kết hôn có ổn không?

Nếu bạn đã hoàn toàn mấttình cảm dành cho họ và vợ/chồng của bạn không có vấn đề gì với điều đó, thì việc giữ liên lạc với người cũ sau khi kết hôn sẽ không có hại gì. 2. Việc nghĩ về người yêu cũ khi đã kết hôn có bình thường không?

Thỉnh thoảng băn khoăn về sức khỏe và nơi ở là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang nuôi dưỡng tình cảm lãng mạn với họ, bạn có thể thảo luận điều này với đối tác của mình. 3. Làm thế nào để bạn biết liệu người yêu cũ có đang nghĩ về bạn không?

Nếu họ bất ngờ nhắn tin cho bạn hoặc bắt đầu theo dõi mạng xã hội của bạn một cách ngẫu nhiên, thì chắc chắn họ đang nghĩ về bạn.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.