Արդյո՞ք առողջ է ամուսնությունից հետո նախկինի հետ կապի մեջ մնալը - Բոնոբոլոգիա

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Նախկինի հետ կապի մեջ մնալը բարդ տարածք է, երբ դու նոր կամ լուրջ հարաբերությունների մեջ ես ուրիշի հետ: Բացատրել ձեր դինամիկան ձեր նախկին զուգընկերոջ հետ ձեր նոր զուգընկերոջը կարող է դժվար լինել, քանի որ նրանք կարող են իրենց անապահով զգալ: Նրանք կարող են անհանգստանալ, որ դուք դեռ կարող եք զգացմունքներ ունենալ ձեր նախկինի նկատմամբ կամ որ ինչ-որ պահի կարող եք կրկին վառել հին կայծը:

Սակայն, ձեր տեսանկյունից, նախկինի հանդեպ ձեր զգացմունքները կարող են անցյալում մնալ, դուք անցել եք այդ փուլը և այժմ ավելի շատ եք գնահատում ձեր բարեկամությունը, քան ձեր նախկին ռոմանտիկ հարաբերությունները: Բայց երկար մտածեք, արդյոք ձեր գործընկերոջ մտահոգությունները իսկապես անհիմն են: Եվ կա՞ միջոց, որով կարող եք ձեր զուգընկերոջը հասկացնել, թե ինչ եք զգում: Կարո՞ղ է դա ազդեցություն ունենալ ձեր ներկայիս հարաբերությունների վրա:

Խոսել նախկինի հետ, եթե լուրջ հարաբերությունների մեջ եք

«Նախկինս և ես լավագույն ընկերներ ենք, և անկեղծ ասած, ամուսինս դեմ չէ, որ ես խոսեմ: իմ նախկիններին. Արդյո՞ք նա կապ չի պահպանում իր հետ: Մենք բավականաչափ ապահով ենք, որպեսզի չվախենանք նման բանից»:

Պատահական գրասենյակի աղջիկը, որը ձեր լավագույն ընկերը չէ, ասում է ձեզ սա, և դուք չեք ցանկանում դատել, բայց ձեր մի մասը մտածում է, թե արդյոք. ամուսնությունից հետո նախկինի հետ կապ պահպանելը լավ գաղափար է: Ես մի քիչ տատանվում եմ դրա մասին. Ի վերջո, չէ՞ որ մենք բոլորս բազմիցս լսել ենք պատմությունը. ինչ-որ մեկը նորից կապվում է նախկինի հետ տարիներ անց, ինչ-որ կերպ կայծեր են թռչում, և սիրավեպ է սկսվում: Նույնիսկ եթե դա փոքր հնարավորություն է, դա լավ գաղափար էվտանգի տակ դնել ամուսնությունը կամ կայուն հարաբերությունները մի բանի համար, որն արդեն վաղուց մահացել է:

Իսկ եթե գայթակղվում եք: Ինչ վերաբերում է մաքուր ընդմիջմանը: Իսկապե՞ս լավ գաղափար է նախկինի հետ կապի մեջ մնալը: Այնքան շատ հարցեր։ Եկեք լուծենք սա, չէ՞:

Տես նաեւ: 12 պատճառ, թե ինչու հարաբերություններում վեճերը կարող են առողջ լինել

Դա խիստ սուբյեկտիվ է

Դուք կարող եք չուզենալ դա լսել, եթե նախկինի հետ շփվելու հարցում հակասում եք, բայց հարցի իրական պատասխանը չկա. ձեռքը. Ամուսնացած կամ հարաբերությունների ընթացքում նախկինի հետ շփվելը մի բան է, որ որոշ մարդիկ կարող են կառավարել, իսկ ոմանք՝ ոչ:

Դա նաև կախված է մի շարք գործոններից: Ձեր հավասարումը թե՛ նախկին, թե՛ ներկայիս զուգընկերոջ հետ: Անվտանգության մակարդակը, որը դուք զգում եք ձեր ներկայիս հարաբերություններում: Անկախ նրանից, թե դուք իսկապես գերազանցում եք ձեր նախկինին, թե ոչ: Դուք դեռ փնտրում եք ձեր նախկինին սոցիալական ցանցերում: Ինչու՞ ես կոնկրետ կապի մեջ քո նախկինի հետ: Եվ այսպես շարունակ:

Դա բարդ բան է, երբ փորձում ես նոր կապ ստեղծել մեկի հետ, ում հետ ռոմանտիկ հարաբերություններ ես ունեցել: Այն պահանջում է հուզական ինտելեկտ և դաժան ազնվություն, և, հետևաբար, այն չէ, որ բոլորը կկարողանան հաջողությամբ անել:

Մաքուր ընդմիջում էր:

Առողջ է արդյոք նախկինի հետ կապի մեջ մնալ խառնաշփոթ բաժանումից հետո: Համաձայնեք, որ ոչ մի բաժանում մաքուր չէ, բայց եթե դուք և ձեր նախկինը կարողացել եք բաժանվելուց հետո հաղթահարել սկզբնական անհարմարությունը, նախկինի հետ ընկերանալը կարող է հիանալի լինել: Նրանք ձեզ ավելի մոտ են ճանաչում, քան շատերը, և դա կարող էԵղեք իսկական ընկերություն, եթե չկա դառնություն:

Այս դեպքում երկու կողմերն էլ գիտեն, թե ինչու լավ չեն եղել որպես զույգ և դեռ ցանկանում են ներկա լինել միմյանց կյանքում: Նման հանգամանքներում նախկինի հետ շփվելը չի ​​կարող վնասել: Այնուամենայնիվ, սա հավասարման կեսն է: Մյուսը մեզ բերում է երրորդ կետին:

Որքանո՞վ են ապահով ձեր ներկայիս հարաբերությունները:

Ձեր հավասարումը ներկայիս զուգընկերոջ հետ պետք է լինի պարզ և ազնիվ, եթե ցանկանում եք շարունակել կապի մեջ մնալ նախկինի հետ: Երկու գործընկերներն էլ պետք է բավականաչափ վստահեն իրենց կապին և այնքան ազնիվ լինեն միմյանց հետ, որ նախկինը չկարողանա վիճաբանության առարկա դառնալ:

Եթե ձեր զուգընկերը գիտի, որ դուք խոսում եք և դա նրան չի անհանգստացնում, դա նշանակում է, որ կա ձեր ամուսնության մեջ վստահության խնդիր չկա: Նրանք նաև գիտեն, որ ձեր կիսած սերը տարբերվում է այն սերից, որը կիսում եք ձեր նախկինի հետ, և որ ձեր ընկերակցությունը նրանց հետ այժմ ոչ այլ ինչ է, քան պարզապես ընկերություն:

Սրանք իդեալական հանգամանքներ են, որտեղ մեծահասակները կարող են դժվարություններ ունենալ և ունենալ: ազնիվ խոսակցություններ իրենց զգացմունքների մասին, և ամուսնությունից հետո նախկինի հետ կապի մեջ չընկնեն:

Ստուգեք, թե ինչու

Այն իրավիճակում, երբ նման պարզություն չկա, մեծ մասը պատկանում է այս կատեգորիային. Մարդկանց համար շատ դժվար է հստակություն ունենալ որևէ բանի մասին, առավել ևս հարաբերությունների մասին. դուք պետք է ներքուստ ուսումնասիրեք և ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ինչու եք ցանկանում կապի մեջ մնալ ձեր նախկինի հետ:

Արդյոք դաորովհետև նրանք հիշեցնում են քեզ քո անցյալի մասին, և որ կարոտն ավելի լավ է զգում քեզ: Արդյո՞ք դա այն պատճառով է, որ ձեզ դուր է գալիս երկու հոգու ուշադրությունը: Արդյո՞ք այն փաստը, որ դուք դեռ կապի մեջ եք ձեր նախկինի հետ, ձեզ ստիպում է զգալ, որ դուք ունեք պահեստային պլան միայն այն դեպքում, եթե այս հարաբերությունները ձախողվեն: Փորձո՞ւմ եք հետ կանգնել ձեր զուգընկերոջը սխալ արարքների համար՝ խոսելով ձեր նախկինի հետ: Դեռ չե՞ք ավարտել ձեր նախկինը:

Բոլոր դժվար հարցերը, բայց հարցերը, որոնք դուք պետք է ինքներդ ձեզ տաք: Եթե ​​դուք կապ եք պահպանում ձեր նախկինի հետ այս պատճառներից որևէ մեկի համար, ապա դուք պետք է վերագնահատեք ձեր ներկայիս հարաբերությունները: Հարաբերությունները չեն կարող լինել այն վայրը, որտեղ դուք ստանում եք ամեն ինչ: Այն սուպերմարկետ չէ:

Սակայն որոշ բաներ, որոնք դուք ստանում եք հարաբերություններում, սուրբ են մոնոգամ հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդկանց մեծամասնության համար: Եթե ​​դուք գնում եք նախկինի մոտ այդ սուրբ բաներից մեկի համար, ապա դուք, իմ ընկեր, պետք է խոսեք ձեր ներկայիս բոյի հետ և հարմարեցնեք պայմանները:

Ազնվություն ազնվություն ազնվություն

Այսպիսի ժամանակներում, դուք արդեն երերուն հողի վրա եք, և ձեր հիմնական աջակցությունը կլինի ազնվությունը: Արդյո՞ք առողջ է նախկինի հետ շփվելը, երբ ձեր գործընկերը չգիտի: Եթե ​​դուք սկսում եք թաքցնել ձեր և ձեր նախկին շփումները ձեր զուգընկերոջից կամ հակառակը, ինչ-որ բան, անկասկած, սխալ է:

Առաջարկները միշտ չէ, որ պետք է տեղավորվեն արկղերի և կատեգորիաների մեջ, երբ խոսքը վերաբերում է ռոմանտիկ հարաբերություններին, բայց դրանք անպայման պետք է պարզ լինի այն մարդուն, ում պատկանում են: Եթե ​​դուք չեք կարողԱզնիվ եղեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարդկանց հետ, ապա դուք պետք է համապատասխանաբար կարգավորեք ձեր գործողությունները:

Տես նաեւ: 6 պրոֆեսիոնալ խորհուրդ՝ մեկընդմիշտ լավ տղամարդ գտնելու համար

Դուք չեք կարող ստել ինքներդ ձեզ. դա կլիշե է, բայց ինչպես շատ կլիշեներ, դա ճիշտ է:

Անապահովությունը մարդկային է

Խանդը, որը սողում է հարաբերությունների մեջ այս հանգամանքներում, մարդկային ամենաբնական բանն է, որ կարող է առաջանալ: Հուզվելով և անապահովությունը վատ բառ դարձնելով, դուք միայն կավելացնեք դրա վրա: Հիշեք, որ մարդկանց անապահովությունը հաճախ նրանց կանխատեսումն է և չի վերաբերում ձեզ:

Սա չի նշանակում, սակայն, որ դա ձեր խնդիրը չէ, քանի որ ձեր զուգընկերոջ երկմտանքն ազդում է նաև ձեզ վրա, և դուք պետք է միասին հաղթահարեք անապահովությունները: Դժվար խոսակցություններն այստեղ անհրաժեշտություն են՝ այնքան անգամ, որքան պահանջվում է։ Եթե ​​ձեր զուգընկերը ձեզ չի վստահում, ապա ձեր գործն է օգնել նրան գտնել վստահությունը:

Ձեր ընկերները կարևոր են, բայց ձեր գործընկերը նույնպես կարևոր է, և դուք պետք է համբերատար և բարի լինեք նրանց հետ: Եթե ​​ձեր գործընկերը դժգոհ է, դուք նույնպես կլինեք: Կարճ ասած, այո, դա կարելի է անել: Նախկինի հետ կապի մեջ մնալն անհնարին չէ:

Պարզապես հիշեք, որ շատ հուզական ինտելեկտ և դժվար խոսակցություններ են պահանջվում: Եթե ​​դուք դրան պատրաստ չեք, թույլ տալ, որ նախկինները լինեն անցյալ թաղամաս, որի մասին հազվադեպ եք այցելում կամ խոսում, լավ գաղափար է, հատկապես, եթե դա ազդում է ձեր ներկայի վրա:

ՀՏՀ

1. Հնարավո՞ր է ամուսնությունից հետո նախկինի հետ շփվելը:

Եթե ամբողջովին կորցրել եքզգացմունքները նրանց հանդեպ, և ձեր ամուսինը դրա հետ կապված խնդիր չունի, ապա ամուսնությունից հետո նախկինի հետ կապի մեջ մնալը վնաս չունի: 2. Արդյո՞ք նորմալ է նախկինի մասին մտածելը, երբ ամուսնացած եք:

Ժամանակ առ ժամանակ ինքնազգացողության և գտնվելու վայրի մասին մտածելը միանգամայն նորմալ է: Այնուամենայնիվ, եթե դուք դեռևս նրանց հանդեպ ռոմանտիկ զգացմունքներ եք սնուցում, կարող եք դա քննարկել ձեր զուգընկերոջ հետ: 3. Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր նախկինը մտածում է ձեր մասին:

Եթե նրանք ձեզ անսպասելի հաղորդագրություններ են գրում կամ պատահականորեն սկսում են հետապնդել ձեր սոցիալական ցանցերը, ապա նրանք, անկասկած, մտածում են ձեր մասին:

<1

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: