Nikohdan keyin sobiq erkak bilan aloqada bo'lish sog'lommi - Bonobologiya

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Birov bilan yangi yoki jiddiy munosabatda bo'lganingizda, sobiq odam bilan aloqada bo'lish juda qiyin. Yangi sherigingizga sobiq sherigingiz bilan dinamikangizni tushuntirish qiyin bo'lishi mumkin, chunki ular o'zlarini ishonchsiz his qilishlari mumkin. Ular sizning sobiq turmush o'rtog'ingizga nisbatan his-tuyg'ularingiz davom etishi yoki qachondir eski uchqunni qayta yoqishingiz mumkinligidan xavotirlanishlari mumkin.

Biroq, sizning nuqtai nazaringizdan, sobiqga nisbatan his-tuyg'ularingiz o'tmishda qolishi mumkin, Siz bu bosqichdan o'tdingiz va do'stligingizni avvalgi ishqiy munosabatlaringizdan ko'ra ko'proq qadrlaysiz. Ammo uzoq va qattiq o'ylab ko'ring, sherigingizning tashvishlari haqiqatan ham asossizmi? Va sherigingizga his-tuyg'ularingizni tushunishga yordam beradigan usul bormi? Bu sizning hozirgi munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkinmi?

Shuningdek qarang: Eringiz sizni jozibador ko'rmasligining 17 ta tashvish belgisi va uni hal qilishning 5 usuli

Agar jiddiy munosabatda bo'lsangiz, sobiq sevgilingiz bilan suhbatlashing

“Sobiq turmush o'rtog'im va men eng yaxshi do'stmiz va rostini aytsam, erim gaplashishimga qarshi emas. sobiqlarimga. U o'zi bilan aloqada bo'lmaydimi? Biz shunga o'xshash narsadan qo'rqmaslik uchun yetarlicha xavfsizmiz."

Sizning eng yaqin do'stingiz bo'lmagan tasodifiy ofis qizi buni sizga aytadi va siz hukm qilmoqchi emassiz, lekin ba'zilaringiz hayron bo'ladimi? nikohdan keyin sobiq bilan aloqada bo'lish yaxshi fikr. Men bu borada biroz ikkilanyapman. Axir, biz hammamiz bu voqeani ko'p marta eshitganimiz yo'qmi: kimdir yillar o'tib, sobiq bilan qayta aloqa qiladi, qandaydir uchqunlar uchib ketadi va ish boshlanadi. Bu juda kichik imkoniyat bo'lsa ham, buni qilish yaxshi fikrmi?allaqachon o'lgan narsa uchun nikoh yoki barqaror munosabatlarni xavf ostiga qo'yasizmi?

Agar vasvasaga tushib qolsangiz-chi? Toza tanaffus haqida nima deyish mumkin? Sobiq bilan aloqada bo'lish haqiqatan ham yaxshi fikrmi? Juda ko'p savollar! Keling, buni ajratib ko'rsatamiz, shunday emasmi?

Bu juda subyektiv

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lish borasida ziddiyatli bo'lsangiz, buni eshitishni xohlamasligingiz mumkin, ammo bu savolga aniq aniq javob yo'q. qo'l. Turmush qurganingizda yoki munosabatda bo'lganingizda sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lish ba'zi odamlar boshqara oladigan, ba'zilari esa qila olmaydigan narsadir.

Shuningdek, bu turli omillarga bog'liq. Sizning sobiq va hozirgi sherigingiz bilan tenglamangiz. Sizning hozirgi munosabatlaringizda his qilayotgan xavfsizlik darajasi. Siz haqiqatan ham sobiq sevgilingizdan ustunmisiz yoki yo'qmi. Siz hali ham sobiq turmush o'rtog'ingizni ijtimoiy tarmoqlarda qidiryapsizmi? Nega aynan siz sobiq bilan aloqadasiz? Va hokazo.

Siz ishqiy munosabatda bo'lgan odam bilan yangi aloqa o'rnatishga urinish juda qiyin. Bu hissiy aql va shafqatsiz halollikni talab qiladi va shuning uchun hamma ham muvaffaqiyatli qila olmaydi.

Bu toza tanaffus edimi?

Sobiq ajrashgandan keyin aloqada bo'lish sog'lommi? Keling, tan olaylik, hech qanday ajralish toza emas, lekin agar siz va sobiq sizning ajralishdan keyin dastlabki noqulaylikdan o'tib keta olsangiz, sobiq bilan do'st bo'lish ajoyib bo'lishi mumkin. Ular sizni ko'pchilikdan ko'ra yaqinroq bilishadi va shunday bo'lishi mumkinAgar uzoq vaqt achchiq bo'lmasa, haqiqiy do'st bo'ling.

Bunday holatda, ikkala tomon ham nega er-xotin sifatida yaxshi emasligini bilishadi va hali ham bir-birining hayotida bo'lishni xohlashadi. Bunday sharoitda, sizning sobiq odamingiz bilan aloqada bo'lish zarar keltirmaydi. Biroq, bu tenglamaning yarmi. Ikkinchisi bizni uchinchi nuqtaga olib keladi.

Sizning hozirgi munosabatlaringiz qanchalik xavfsiz?

Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lishni istasangiz, hozirgi hamkoringiz bilan munosabatlaringiz aniq va halol bo'lishi kerak. Ikkala sherik ham o'z munosabatlariga etarlicha ishonishlari va bir-birlariga nisbatan halol bo'lishlari kerak, shunda sobiq erkak janjal nuqtasiga aylanmaydi.

Agar sherigingiz gaplashayotganingizni bilsa va u sizni bezovta qilmasa, demak Sizning nikohingizda ishonch bilan bog'liq muammolar yo'q. Ular, shuningdek, siz baham ko'rgan sevgingiz sobiq sevgilingiz bilan bo'lgan muhabbatingizdan farq qilishini va ular bilan hozir bo'lgan munosabatingiz shunchaki do'stlikdan boshqa narsa emasligini bilishadi.

Bular kattalar uchun qiyin va qiyin bo'lishi mumkin bo'lgan ideal holatlardir. ularning his-tuyg'ulari haqida halol suhbatlar va nikohdan keyin sobiq bilan aloqani saqlab qolish uchun katta ish qilmang.

Nima uchun tekshiring

Bunday aniqlik mavjud bo'lmagan vaziyatda - ko'pchilik ushbu toifaga kiradi; Odamlarga biron bir narsa haqida aniqlik kiritish juda qiyin, munosabatlar kamroq - siz o'zingizdan nima uchun sobiq bilan aloqada bo'lishni xohlayotganingizni so'rashingiz kerak.

Uchunki ular sizga o'tmishingizni eslatadi va nostalji sizni yaxshi his qiladimi? Ikki kishining e'tiborini yoqtirganingiz uchunmi? Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan hali ham aloqada bo'lganingiz, bu munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda sizda zaxira rejangiz borligini his qilasizmi? Siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashib, qandaydir noto'g'ri ish qilganingiz uchun sherigingizga qaytishga harakat qilyapsizmi? Siz hali ham sobiq turmush o'rtog'ingizni tugatmadingizmi?

Shuningdek qarang: Do'st bo'lishni hohlagan sobiq odamni rad etishning 15 ta aqlli, ammo nozik usullari

Barcha qiyin savollar, lekin o'zingizdan so'rashingiz kerak bo'lgan savollar. Agar siz ushbu sabablardan biriga ko'ra sobiq bilan aloqada bo'lsangiz, hozirgi munosabatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. O'zaro munosabatlar siz hamma narsani oladigan joy bo'la olmaydi. Bu supermarket emas.

Ammo munosabatlarda oladigan ba'zi narsalar monogam munosabatlarda bo'lgan ko'pchilik uchun muqaddasdir. Agar siz o'sha muqaddas narsalardan biri uchun sobiq turmush o'rtog'ingizga boradigan bo'lsangiz, unda siz, do'stim, hozirgi boo bilan gaplashib, shartlarni o'zgartirishingiz kerak.

Halollik halollik halollik

Bunday paytlarda, Siz allaqachon chayqalgansiz va sizning asosiy yordamingiz halollik bo'ladi. Sizning sherigingiz bilmasa, sobiq eringiz bilan aloqada bo'lish sog'lommi? Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz o'rtasidagi aloqani sherigingizdan yashirishni boshlasangiz yoki aksincha, nimadir noto'g'ri.

Ishqiy munosabatlar haqida gap ketganda, narsalar har doim ham qutilarga va toifalarga mos kelishi shart emas, lekin ular ular tegishli shaxsga aniq bo'lishi kerak. Agar qila olmasangizo'zingizga va odamlaringizga nisbatan halol bo'ling, shunda siz o'z harakatlaringizni shunga mos ravishda o'zgartirishingiz kerak.

O'zingizga yolg'on gapira olmaysiz; bu klişe, lekin ko'pchilik klişelar kabi bu haqiqat.

Ishonchsizlik insonga xosdir

Bunday sharoitlarda munosabatlarga rashk kirib kelishi mumkin bo'lgan eng tabiiy insoniy narsadir. Vahima qo'zg'ash va ishonchsizlikni yomon so'zga aylantirish orqali siz unga faqat qo'shasiz. Esingizda bo'lsin, odamlarning ishonchsizligi ko'pincha ularning prognozlari bo'lib, siz haqingizda emas.

Ammo bu sizning muammoingiz emasligini anglatmaydi, chunki sherigingizning ikkilanishi sizga ham ta'sir qiladi va siz birgalikda ishonchsizlikni yengishingiz kerak. Bu erda qiyin suhbatlarga ega bo'lish zaruratdir, chunki ular qancha talab qilinsa. Agar sherigingiz sizga ishonmasa, ularga ishonchni topishga yordam berish sizning vazifangizdir.

Do'stlaringiz muhim, lekin sizning hamkoringiz ham shunday, siz ularga nisbatan sabrli va mehribon bo'lishingiz kerak. Agar sherigingiz baxtsiz bo'lsa, siz ham baxtsiz bo'lasiz. Qisqasi, ha, buni qilish mumkin. Boshqa munosabatda bo'lganingizda sobiq eringiz bilan aloqada bo'lishning iloji yo'q.

Faqat esda tutingki, juda ko'p hissiy aql va qiyin suhbatlar talab etiladi. Agar bunga rozi bo'lmasangiz, eskilarni kamdan-kam tashrif buyuradigan yoki gaplashadigan o'tmishdagi mahalla bo'lishiga ruxsat berish yaxshi fikrdir, ayniqsa bu sizning hozirgi kuningizga ta'sir qilsa.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Nikohdan keyin sobiq turmush o'rtog'i bilan aloqada bo'lish mumkinmi?

Agar siz butunlay yutqazgan bo'lsangizularga bo'lgan his-tuyg'ulari va turmush o'rtog'ingizning u bilan muammosi yo'q, keyin nikohdan keyin sobiq bilan aloqada bo'lishning zarari yo'q. 2. Turmush qurganingizda sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylash normalmi?

Vaqti-vaqti bilan farovonlik va qayerda ekanligi haqida o'ylash mutlaqo normaldir. Ammo, agar siz hali ham ularga nisbatan romantik tuyg'ularni uyg'otayotgan bo'lsangiz, buni sherigingiz bilan muhokama qilishingiz mumkin. 3. Sobiq turmush o'rtog'ingiz siz haqingizda o'ylayotganini qayerdan bilasiz?

Agar ular sizga kutilmaganda xabar yuborishsa yoki ijtimoiy tarmoqlaringizni tasodifan ta'qib qila boshlasa, ular siz haqingizda o'ylashlari aniq.

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.