Að vera í sambandi við fyrrverandi er erfiður vettvangur þegar þú ert í nýju eða alvarlegu sambandi við einhvern annan. Það getur verið erfitt að útskýra krafta þína með fyrrverandi maka þínum fyrir nýja maka þínum vegna þess að hann gæti fundið fyrir óöryggi. Þeir gætu haft áhyggjur af því að þú gætir enn haft tilfinningar til fyrrverandi þinnar eða að þú gætir kveikt aftur í gamla neistanum á einhverjum tímapunkti.

Hins vegar, frá þínu sjónarhorni, gætu tilfinningar þínar til fyrrverandi verið úr sögunni, þú ert kominn yfir þann áfanga og metur vináttu þína meira núna en fyrra rómantíska sambandið þitt. En hugsaðu, lengi og vel, eru áhyggjur maka þíns sannarlega ástæðulausar? Og er einhver leið til að láta maka þinn skilja hvernig þér líður? Getur það haft afleiðingar fyrir núverandi samband þitt?

Tala við fyrrverandi ef þú ert í alvarlegu sambandi

„Ég og fyrrverandi erum bestu vinir, og satt að segja er manninum mínum sama þótt ég tala til fyrrverandi minnar. heldur hann ekki sambandi við sitt? Við erum nógu örugg til að vera ekki brjáluð yfir einhverju svona.“

Tilviljanakennda skrifstofustelpan sem er ekki besta vinkona þín segir þér þetta og þú ætlar ekki að dæma en hluti af þér veltir því fyrir sér hvort Það er góð hugmynd að halda sambandi við fyrrverandi eftir hjónaband. Ég er svolítið hikandi við það. Þegar öllu er á botninn hvolft, höfum við ekki öll heyrt söguna margfalt: einhver tengist fyrrverandi fyrrverandi árum síðar, einhvern veginn kvikna neistar og framhjáhald myndast. Jafnvel þótt það sé lítill möguleiki, er það góð hugmynd að gera þaðstofna hjónabandi eða föstu sambandi í hættu fyrir eitthvað sem er þegar löngu dautt?

Hvað ef þú freistast? Hvað með hreint brot? Er virkilega góð hugmynd að vera í sambandi við fyrrverandi? Svo margar spurningar! Við skulum brjóta þetta niður, eigum við það?

Það er mjög huglægt

Þú vilt kannski ekki heyra þetta ef þú ert í átökum um að vera í sambandi við fyrrverandi þinn, en það er ekkert raunverulegt fast svar við spurningunni kl. hönd. Að vera í sambandi við fyrrverandi þinn á meðan þú ert giftur eða í sambandi er hlutur sem sumt fólk getur ráðið við og annað ekki.

Það fer líka eftir ýmsum þáttum. Jafnan þín við bæði fyrrverandi þinn og núverandi maka þinn. Öryggisstigið sem þú finnur í núverandi sambandi þínu. Hvort sem þú ert virkilega yfir fyrrverandi þinni eða ekki. Ertu enn að leita uppi fyrrverandi þinn á samfélagsmiðlum? Af hverju ertu í sambandi við fyrrverandi þinn? Og svo framvegis.

Það er erfiður hlutur að reyna að skapa nýja tengingu við einhvern sem þú varst í ástarsambandi við. Það krefst tilfinningalegrar upplýsingaöflunar og grimmdar heiðarleika og er því ekki eitthvað sem allir geta gert með góðum árangri.

Var það hreint brot?

Er hollt að halda sambandi við fyrrverandi eftir sóðalegt sambandsslit? Við skulum horfast í augu við það, ekkert samband er hreint, en ef þér og fyrrverandi þínum tókst að komast framhjá upphaflegu óþægindum eftir sambandsslit, getur verið yndislegt að vera vinur fyrrverandi þinnar. Þeir þekkja þig nánar en flestir og það geturvertu sannur vinskapur ef það er engin biturleiki sem lifir.

Í slíku tilviki vita báðir aðilar hvers vegna þeir voru ekki góðir sem par og vilja samt vera til staðar í lífi hvors annars. Við slíkar aðstæður getur það ekki skaðað að vera í sambandi við fyrrverandi þinn. Hins vegar er þetta helmingur jöfnunnar. Hitt kemur okkur að þriðja atriðinu.

Hversu öruggt er núverandi samband þitt?

Jafnan þín við núverandi maka þinn þarf að vera skýr og heiðarleg ef þú vilt halda áfram að vera í sambandi við fyrrverandi. Báðir félagar verða að treysta böndum sínum nógu mikið og vera nógu heiðarlegir við hvort annað til að fyrrverandi geti ekki orðið að ágreiningsefni.

Ef maki þinn veit að þú talar og er ekki að trufla það þýðir það að það eru engin trúnaðarvandamál í uppsiglingu í hjónabandi þínu. Þau vita líka að ástin sem þú deilir er ólík þeirri sem þú deildir með fyrrverandi þínum og að samband þitt við þau núna er ekkert annað en bara vinátta.

Þetta eru kjöraðstæður þar sem fullorðið fólk getur átt erfitt og heiðarleg samtöl um tilfinningar þeirra og ekki gera mikið mál úr því að halda sambandi við fyrrverandi eftir hjónaband.

Skoðaðu hvers vegna

Í aðstæðum þar sem slík skýrleiki er ekki til staðar – flestir tilheyra þessum flokki; manneskjur eiga mjög erfitt með að hafa skýrleika um neitt, miklu síður sambönd - þú verður að skoða sjálfan þig og spyrja sjálfan þig hvers vegna þú vilt vera í sambandi við fyrrverandi þinn.

Er þaðvegna þess að þeir minna þig á fortíð þína og að nostalgía lætur þér líða betur? Er það vegna þess að þér líkar við athyglina sem þú færð frá tveimur einstaklingum? Gefur sú staðreynd að þú ert enn í sambandi við fyrrverandi þinn að þér finnst þú vera með varaáætlun ef þetta samband mistekst? Ertu að reyna að koma aftur á maka þinn fyrir misgjörðir með því að tala við fyrrverandi þinn? Ertu ekki enn yfir fyrrverandi þinni?

Allar erfiðar spurningar, en þær sem þú þarft að spyrja sjálfan þig. Ef þú ert í sambandi við fyrrverandi þinn af einhverjum af þessum ástæðum, þá þarftu að endurmeta núverandi samband þitt. Samband getur ekki verið staðurinn sem þú færð allt. Það er ekki stórmarkaður.

En ákveðnir hlutir sem þú færð í sambandi eru heilagir fyrir flesta sem eru í einkynja samböndum. Ef þú ert að fara til fyrrverandi fyrir eitthvað af þessum heilögu hlutum, þá þarftu, vinur minn, að tala við núverandi bobba þinn og laga skilmálana.

Heiðarleiki heiðarleiki heiðarleiki

Á tímum sem þessum, þú ert nú þegar á skjálfta grundvelli og helsta stuðningur þinn verður heiðarleiki. Er það hollt að halda sambandi við fyrrverandi þegar maki þinn veit það ekki? Ef þú byrjar að fela sambandið milli þín og fyrrverandi fyrir maka þínum eða öfugt, þá er eitthvað örugglega að.

Hlutirnir þurfa ekki alltaf að passa inn í kassa og flokka þegar kemur að rómantískum samböndum, en þeir þarf örugglega að vera ljóst fyrir manneskjuna sem þeir tilheyra. Ef þú getur það ekkivertu heiðarlegur við sjálfan þig og fólkið þitt, þá þarftu að laga gjörðir þínar í samræmi við það.

Þú getur ekki logið að sjálfum þér; það er klisjukennt, en eins og flestar klisjur er það satt.

Óöryggi er mannlegt

Öfund sem læðist inn í samband við þessar aðstæður er eðlilegasti mannlegur hlutur sem getur komið fyrir. Með því að fríka út og gera óöryggi að slæmu orði, bætirðu aðeins við það. Mundu að óöryggi fólks er oft spár þeirra og snýst ekki um þig.

Þetta þýðir hins vegar ekki að þetta sé ekki þitt vandamál, því hik maka þíns hefur líka áhrif á þig og þið þurfið að sigrast á óöryggi saman. Að eiga erfið samtöl er nauðsyn hér, eins oft og þeirra er krafist. Ef maki þinn treystir þér ekki, þá er starf þitt að hjálpa þeim að finna traustið.

Vinir þínir eru mikilvægir en maki þinn líka og þú verður að vera þolinmóður og góður við þá. Ef maki þinn er óánægður verður þú það líka. Löng saga stutt, já, það er hægt. Það er ekki ómögulegt að vera í sambandi við fyrrverandi á meðan þú ert í öðru sambandi.

Mundu bara að mikil tilfinningagreind og erfið samtöl eru nauðsynleg. Ef þú ert ekki með það, þá er góð hugmynd að láta fyrrverandi hverfi sem þú heimsækir eða talar sjaldan um, sérstaklega ef það hefur áhrif á nútíðina þína.

Algengar spurningar

Ef þú hefur alveg missttilfinningar til þeirra, og maki þinn á ekki í vandræðum með það, þá er enginn skaði að halda sambandi við fyrrverandi eftir hjónaband. 2. Er eðlilegt að hugsa um fyrrverandi þinn þegar þú ert giftur?

Af og til að velta fyrir sér líðan og dvalarstað er alveg eðlilegt. Hins vegar, ef þú ert enn að rækta rómantískar tilfinningar til þeirra, gætirðu viljað ræða þetta við maka þinn. 3. Hvernig veistu hvort fyrrverandi þinn sé að hugsa um þig?

Ef hann sendir þér skilaboð í opna skjöldu eða byrjar að elta samfélagsmiðla þína af handahófi, þá eru þeir örugglega að hugsa um þig.