Да ли је здраво остати у контакту са бившим након брака - Бонобологија

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

Останак у контакту са бившим је незгодна територија када сте у новој или озбиљној вези са неким другим. Објашњавање ваше динамике са бившим партнером вашем новом партнеру може бити тешко јер се може осећати несигурно. Можда се брину да још увек гајите осећања према бившем или да бисте у неком тренутку могли поново да запалите стару искру.

Такође видети: 11 вероватних разлога зашто се забавља са неким другим - иако му се свиђате

Међутим, са ваше тачке гледишта, ваша осећања према бившој могу бити ствар прошлости, прешли сте ту фазу и сада цените своје пријатељство више од своје претходне романтичне везе. Али размислите, дуго и напорно, да ли су забринутости вашег партнера заиста неосноване? И да ли постоји начин да натерате свог партнера да разуме како се осећате? Може ли то имати реперкусије на вашу тренутну везу?

Разговор са бившим ако сте у озбиљној вези

„Мој бивши и ја смо најбољи пријатељи, и искрено, мом мужу не смета ако разговарам мојим бившим. Зар не одржава контакт са својима? Довољно смо сигурни да не избезумимо због нечег оваквог.”

Случајна девојка из канцеларије која вам није најбоља другарица каже вам ово, а ви не мислите да осуђујете, али део вас се пита да ли остати у контакту са бившим након брака је добра идеја. Мало се двоумим око тога. На крају крајева, зар нисмо сви чули причу много пута: неко се поново повеже са бившим годинама касније, некако пролете варнице и дође до афере. Чак и ако је то мала могућност, да ли је добра идејаугрозити брак или стабилну везу за нешто што је већ одавно мртво?

Шта ако сте у искушењу? Шта је са чистим прекидом? Да ли је остати у контакту са бившим заиста добра идеја? Толико питања! Хајде да разјаснимо ово, хоћемо ли?

Веома је субјективно

Можда нећете желети да чујете ово ако сте у недоумици око контакта са бившим, али нема правог тачног одговора на питање на руку. Бити у контакту са бившим док сте у браку или у вези је ствар коју неки људи могу да управљају, а неки не.

То такође зависи од низа фактора. Ваша једначина са вашим бившим и вашим садашњим партнером. Ниво сигурности који осећате у тренутној вези. Без обзира да ли сте заиста надмашили свог бившег или не. Да ли још увек тражите свог бившег на друштвеним мрежама? Зашто сте тачно у контакту са својим бившим? И тако даље.

Тешко је покушати да успоставите нову везу са неким са ким сте били романтично повезани. То захтева емоционалну интелигенцију и бруталну искреност, па стога није нешто што ће сви моћи успешно да ураде.

Да ли је то била чиста пауза?

Да ли је здраво остати у контакту са бившим након неуредног раскида? Суочимо се с тим, ниједан раскид није чист, али ако сте ви и ваш бивши успели да превазиђете почетну непријатност након раскида, бити пријатељ са својим бившим може бити дивно. Они вас познају интимније од већине људи и могубити право пријатељство ако нема дуготрајне горчине.

У том случају, обе стране знају зашто нису биле добре као пар и још увек желе да буду присутне у животима једно другом. У таквим околностима, контакт са бившим не може шкодити. Међутим, ово је једна половина једначине. Други нас доводи до треће тачке.

Колико је сигурна ваша тренутна веза?

Ваша једначина са вашим тренутним партнером мора бити јасна и искрена ако желите да наставите да останете у контакту са бившим. Оба партнера морају довољно да верују у своју везу и да буду довољно искрени једно према другом да бивши не може да постане тачка спора.

Ако ваш партнер зна да причате и да му то не смета, то значи да постоји у вашем браку нема проблема са поверењем. Они такође знају да је љубав коју делите другачија од оне коју делите са бившим и да ваше дружење са њима сада није ништа друго до само пријатељство.

Ово су идеалне околности у којима одрасли могу имати тешке и искрене разговоре о својим осећањима и не залажући се за то да остану у контакту са бившим након брака.

Проверите зашто

У ситуацији када таква јасноћа није присутна – већина припада овој категорији; људским бићима је веома тешко да имају јасноћу о било чему, а још мање о односима – морате се интроспектирати и запитати се зашто желите да останете у контакту са својим бившим.

Је лијер те подсећају на твоју прошлост и да се због носталгије осећаш боље? Да ли је то зато што волите пажњу коју добијате од двоје људи? Да ли се због чињенице да сте још увек у контакту са својим бившим осећате као да имате резервни план за случај да ова веза пропадне? Покушавате ли да узвратите свом партнеру због неке грешке тако што ћете разговарати са својим бившим? Још нисте завршили са бившим?

Сва тешка питања, али она која морате себи да поставите. Ако сте у контакту са својим бившим из било ког од ових разлога, онда морате да преиспитате своју тренутну везу. Веза не може бити место где добијате све. То није супермаркет.

Али одређене ствари које добијете у вези су свете за већину људи који су у моногамним везама. Ако идеш код бившег због једне од тих светих ствари, онда ти, пријатељу, треба да разговараш са својим тренутним бооом и прилагодиш услове.

Такође видети: Како се носити са прекидом везе током трудноће

Поштење поштење поштење

У оваквим временима, већ сте на климавим ногама и ваша главна подршка биће искреност. Да ли је здраво бити у контакту са бившим када ваш партнер не зна? Ако почнете да кријете контакт између вас и бившег од партнера или обрнуто, нешто сигурно није у реду.

Ствари не морају увек да се уклапају у оквире и категорије када су у питању романтичне везе, али свакако морају бити јасни особи којој припадају. Ако не можетебудите искрени према себи и својим људима, онда морате да прилагодите своје поступке у складу са тим.

Не можете лагати себе; то је клише, али као и већина клишеа је истина.

Несигурност је људска

Љубомора која се увлачи у везу под овим околностима је најприроднија људска ствар која се може појавити. Излуђујући и претварајући несигурност у лошу реч, само ћете јој додати. Запамтите, несигурности људи су често њихове пројекције и не односе се на вас.

Ово, међутим, не значи да то није ваш проблем, јер оклевање вашег партнера утиче и на вас и морате заједно да превазиђете несигурност. Тешки разговори су овде неопходни, онолико пута колико су потребни. Ако вам партнер не верује, ваш посао је да му помогнете да пронађе поверење.

Ваши пријатељи су важни, али и ваш партнер и морате бити стрпљиви и љубазни према њима. Ако је ваш партнер несрећан, бићете и ви. Укратко, да, то се може учинити. Остати у контакту са бившим док сте у другој вези није немогуће.

Само запамтите да је потребно много емоционалне интелигенције и тешких разговора. Ако нисте дорасли, допустите да бивши буду комшилук из прошлости који ретко посећујете или о коме разговарате је добра идеја, посебно ако то утиче на вашу садашњост.

Честа питања

1. Да ли је у реду бити у контакту са бившим након брака?

Ако сте потпуно изгубилиосећања према њима, а ваш супружник нема проблема са тим, онда нема штете у одржавању контакта са бившим након брака. 2. Да ли је нормално да размишљате о свом бившем када сте у браку?

С времена на време се запитате о благостању и месту боравка је сасвим нормално. Међутим, ако још увек негујете романтична осећања према њима, можда бисте желели да о томе разговарате са својим партнером. 3. Како знате да ли ваш бивши размишља о вама?

Ако вам из ведра неба пошаљу поруку или насумично почну да вребају ваше друштвене мреже, дефинитивно мисле на вас.

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.