திருமணத்திற்குப் பிறகு ஒரு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது ஆரோக்கியமானதா - போனோபாலஜி

Julie Alexander 11-09-2024
Julie Alexander

நீங்கள் வேறொருவருடன் புதிய அல்லது தீவிரமான உறவில் இருக்கும்போது முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது தந்திரமான பிரதேசமாகும். உங்கள் முன்னாள் கூட்டாளருடன் உங்கள் புதிய துணைக்கு உங்கள் இயக்கத்தை விளக்குவது கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணரலாம். உங்கள் முன்னாள் மீது உங்களுக்கு இன்னும் உணர்வுகள் இருக்கலாம் அல்லது ஒரு கட்டத்தில் பழைய தீப்பொறியை மீண்டும் தூண்டலாம் என்று அவர்கள் கவலைப்படலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் பார்வையில், முன்னாள் மீதான உங்கள் உணர்வுகள் கடந்த கால விஷயமாக இருக்கலாம், நீங்கள் அந்த கட்டத்தை கடந்துவிட்டீர்கள், உங்கள் கடந்தகால காதல் உறவை விட இப்போது உங்கள் நட்பை மதிக்கிறீர்கள். ஆனால் நீண்ட மற்றும் கடினமாக யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் துணையின் கவலைகள் உண்மையிலேயே ஆதாரமற்றதா? மேலும் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பங்குதாரருக்கு புரிய வைப்பதற்கான வழி ஏதேனும் உள்ளதா? உங்களின் தற்போதைய உறவுக்கு இது பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்துமா?

நீங்கள் தீவிரமான உறவில் இருந்தால் முன்னாள் ஒருவருடன் பேசுவது

“எனது முன்னாள் மற்றும் நானும் சிறந்த நண்பர்கள், நேர்மையாக, நான் பேசினால் என் கணவர் கவலைப்படுவதில்லை என் முன்னாள்களுக்கு. அவர் அவருடன் தொடர்பில் இருப்பதில்லையா? இதுபோன்ற விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்படாத அளவுக்கு நாங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறோம்.”

உங்கள் சிறந்த தோழி அல்லாத தற்செயலான அலுவலகப் பெண் உங்களிடம் இதைச் சொல்கிறார், நீங்கள் தீர்ப்பளிக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்களில் ஒரு பகுதியினர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். திருமணத்திற்குப் பிறகு ஒரு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது நல்லது. எனக்கு அதில் கொஞ்சம் தயக்கம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் அனைவரும் கதையை பலமுறை கேட்டிருக்கிறோம் அல்லவா: யாரோ ஒரு முன்னாள் நபருடன் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மீண்டும் இணைகிறார், எப்படியோ தீப்பொறிகள் பறந்து ஒரு விவகாரம் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு சிறிய சாத்தியம் கூட, அது ஒரு நல்ல யோசனைஏற்கனவே இறந்துவிட்ட ஒரு திருமணத்தையோ அல்லது நிலையான உறவையோ ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாமா?

நீங்கள் ஆசைப்பட்டால் என்ன செய்வது? ஒரு சுத்தமான இடைவெளி பற்றி என்ன? முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது உண்மையில் நல்ல யோசனையா? இப்படி பல கேள்விகள்! இதை உடைப்போம், இல்லையா?

இது மிகவும் அகநிலை

உங்கள் முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பதில் நீங்கள் முரண்பட்டால் இதை நீங்கள் கேட்க விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் கேள்விக்கு உண்மையான நிலையான பதில் இல்லை கை. திருமணமாகும்போது அல்லது உறவில் இருக்கும்போது உங்கள் முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது சிலரால் நிர்வகிக்கக்கூடிய மற்றும் சிலரால் முடியாது.

இது பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது. உங்கள் முன்னாள் மற்றும் உங்கள் தற்போதைய துணையுடன் உங்கள் சமன்பாடு. உங்கள் தற்போதைய உறவில் நீங்கள் உணரும் பாதுகாப்பு நிலை. நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் முன்னாள் மேல் இருக்கிறீர்களா இல்லையா. நீங்கள் இன்னும் உங்கள் முன்னாள் நபரை சமூக ஊடகங்களில் பார்க்கிறீர்களா? உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் ஏன் சரியாக தொடர்பில் இருக்கிறீர்கள்? மேலும் பல.

உங்கள் காதலில் ஈடுபட்ட ஒருவருடன் புதிய தொடர்பை உருவாக்க முயற்சிப்பது ஒரு தந்திரமான விஷயம். இதற்கு உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மற்றும் மிருகத்தனமான நேர்மை தேவை, எனவே, எல்லோரும் வெற்றிகரமாகச் செய்யக்கூடிய ஒன்று அல்ல.

இது ஒரு சுத்தமான இடைவேளையா?

குழப்பமான பிரிவிற்குப் பிறகு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது ஆரோக்கியமானதா? அதை எதிர்கொள்வோம், எந்த முறிவுகளும் சுத்தமாக இல்லை, ஆனால் நீங்களும் உங்கள் முன்னாள் நபரும் பிரிந்த பிறகு ஆரம்ப சங்கடத்தை கடந்து சென்றால், உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நட்பு கொள்வது அற்புதமாக இருக்கும். பெரும்பாலான மக்களை விட அவர்கள் உங்களை மிகவும் நெருக்கமாக அறிவார்கள்நீடித்த கசப்பு இல்லாவிட்டால் உண்மையான நட்பாக இருங்கள்.

இவ்வாறான ஒரு சந்தர்ப்பத்தில், இரு தரப்பினரும் ஏன் ஒரு ஜோடியாக நன்றாக இருக்கவில்லை என்பதையும், இன்னும் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்வில் இருக்க விரும்புவதையும் இரு தரப்பினரும் அறிவார்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், உங்கள் முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது புண்படுத்தாது. இருப்பினும், இது சமன்பாட்டின் ஒரு பாதி. மற்றொன்று நம்மை மூன்றாவது புள்ளிக்குக் கொண்டுவருகிறது.

உங்கள் தற்போதைய உறவு எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

முன்னாள் ஒருவருடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருக்க விரும்பினால், உங்களின் தற்போதைய கூட்டாளருடனான உங்கள் சமன்பாடு தெளிவாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். இரு கூட்டாளிகளும் தங்கள் பிணைப்பை போதுமான அளவு நம்ப வேண்டும் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், அது ஒரு முன்னாள் நபரால் ஒரு சர்ச்சைக்குரிய விஷயமாக மாற முடியாது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஆன்லைனில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட திருமணத்தைத் தேடுகிறது

நீங்கள் பேசுவதை உங்கள் பங்குதாரர் அறிந்திருந்தால், அது கவலைப்படவில்லை என்று அர்த்தம். உங்கள் திருமணத்தில் நம்பிக்கை சார்ந்த பிரச்சனைகள் இல்லை. நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் அன்பு உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் பகிர்ந்து கொண்டதில் இருந்து வேறுபட்டது என்பதையும், இப்போது அவர்களுடனான உங்கள் தொடர்பு வெறும் நட்பைத் தவிர வேறில்லை என்பதையும் அவர்கள் அறிவார்கள். அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றிய நேர்மையான உரையாடல்கள் மற்றும் திருமணத்திற்குப் பிறகு ஒரு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பதைப் பெரிதாக்காமல் இருக்க வேண்டும்.

ஏன் என்பதை ஆராயுங்கள்

அத்தகைய தெளிவு இல்லாத சூழ்நிலையில் - பெரும்பாலானவை இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை; மனிதர்கள் எதையும் பற்றி தெளிவுபடுத்துவது மிகவும் கடினம், மிகக் குறைவான உறவுகள் - நீங்கள் சுயபரிசோதனை செய்து, உங்கள் முன்னாள் நபருடன் ஏன் தொடர்பில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்.

அதுஏனென்றால் அவை உங்கள் கடந்த காலத்தை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகின்றன, மேலும் அந்த ஏக்கம் உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறதா? இரண்டு நபர்களிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் கவனத்தை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்காகவா? உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் இன்னும் தொடர்பில் இருப்பதால், இந்த உறவு தோல்வியுற்றால், உங்களிடம் காப்புப் பிரதி திட்டம் இருப்பதைப் போல் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் முன்னாள் நபருடன் பேசுவதன் மூலம் சில தவறுகளுக்காக உங்கள் துணையிடம் திரும்ப முயற்சிக்கிறீர்களா? நீங்கள் இன்னும் உங்கள் முன்னாள் வயதுக்கு வரவில்லையா?

எல்லாம் கடினமான கேள்விகள், ஆனால் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டியவை. இந்த காரணங்களுக்காக உங்கள் முன்னாள் நபருடன் நீங்கள் தொடர்பில் இருந்தால், உங்கள் தற்போதைய உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பெறும் இடமாக ஒரு உறவு இருக்க முடியாது. இது ஒரு பல்பொருள் அங்காடி அல்ல.

ஆனால் ஒரு உறவில் நீங்கள் பெறும் சில விஷயங்கள் ஒருதாரமண உறவுகளில் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு புனிதமானவை. நீங்கள் அந்த புனிதமான விஷயங்களில் ஒன்றிற்காக முன்னாள் நபரிடம் செல்கிறீர்கள் என்றால், எனது நண்பரே, உங்கள் தற்போதைய பூவுடன் பேசி விதிமுறைகளை சரிசெய்ய வேண்டும்.

நேர்மை நேர்மை நேர்மை

இது போன்ற நேரங்களில், நீங்கள் ஏற்கனவே நடுங்கும் நிலத்தில் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் முக்கிய ஆதரவு நேர்மையாக இருக்கும். உங்கள் துணைக்கு தெரியாத போது முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது ஆரோக்கியமானதா? உங்களுக்கும் உங்கள் முன்னாள் நபருக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை உங்கள் துணையிடமிருந்து மறைக்கத் தொடங்கினால் அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக ஏதாவது தவறு நடந்திருக்கும்.

காதல் உறவுகள் என்று வரும்போது விஷயங்கள் எப்போதும் பெட்டிகளிலும் வகைகளிலும் பொருந்த வேண்டியதில்லை, ஆனால் அவை அவர்கள் சார்ந்த நபருக்கு நிச்சயமாக தெளிவாக இருக்க வேண்டும். உங்களால் முடியாவிட்டால்உங்களுக்கும் உங்கள் மக்களுக்கும் நேர்மையாக இருங்கள், அதற்கேற்ப உங்கள் செயல்களைச் சரிசெய்ய வேண்டும்.

உங்களுக்கு நீங்களே பொய் சொல்ல முடியாது; இது கிளுகிளுப்பானது, ஆனால் பெரும்பாலான க்ளிஷேக்களைப் போலவே இதுவும் உண்மைதான்.

பாதுகாப்பின்மை மனிதனே

இந்தச் சூழ்நிலைகளில் பொறாமை உறவில் ஊர்ந்து செல்வது மனிதனின் இயல்பான விஷயமாகும். பயமுறுத்துவதன் மூலமும், பாதுகாப்பின்மையை ஒரு கெட்ட வார்த்தையாக மாற்றுவதன் மூலமும், நீங்கள் அதைச் சேர்ப்பீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், மக்களின் பாதுகாப்பின்மை பெரும்பாலும் அவர்களின் கணிப்புகள் மற்றும் உங்களைப் பற்றியது அல்ல.

இருப்பினும், இது உங்கள் பிரச்சினை அல்ல என்று அர்த்தமல்ல, ஏனெனில் உங்கள் கூட்டாளியின் தயக்கம் உங்களையும் பாதிக்கிறது, மேலும் பாதுகாப்பின்மைகளை நீங்கள் ஒன்றாகக் கடக்க வேண்டும். கடினமான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது இங்கு அவசியமாகும், அவை தேவைப்படும்போது. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், நம்பிக்கையைக் கண்டறிய அவர்களுக்கு உதவுவது உங்கள் வேலை.

மேலும் பார்க்கவும்: உங்களை ஏமாற்றிய ஒருவரை மன்னித்து அமைதியை உணர 8 படிகள்

உங்கள் நண்பர்களும் முக்கியமானவர்கள், ஆனால் உங்கள் துணையும் முக்கியம், நீங்கள் அவர்களிடம் பொறுமையாகவும் கனிவாகவும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் மகிழ்ச்சியற்றவராக இருந்தால், நீங்களும் இருப்பீர்கள். நீண்ட கதை, ஆம், அதை செய்ய முடியும். நீங்கள் மற்றொரு உறவில் இருக்கும்போது முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது சாத்தியமற்றது அல்ல.

நிறைய உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மற்றும் கடினமான உரையாடல்கள் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை ஏற்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதாவது வரும் அல்லது பேசும் கடந்தகால சுற்றுப்புறமாக முன்னாள் நபர்களை அனுமதிப்பது நல்லது, குறிப்பாக அது உங்கள் நிகழ்காலத்தைப் பாதித்தால்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. திருமணத்திற்குப் பிறகு ஒரு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பது சரியா?

நீங்கள் முற்றிலும் இழந்திருந்தால்அவர்களுக்கான உணர்வுகள், உங்கள் மனைவிக்கு அதில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை, திருமணத்திற்குப் பிறகு முன்னாள் நபருடன் தொடர்பில் இருப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. 2. நீங்கள் திருமணம் ஆனவுடன் உங்கள் முன்னாள் பற்றி நினைப்பது இயல்பானதா?

அவ்வப்போது நல்வாழ்வு மற்றும் எங்கிருக்கிறார் என்று யோசிப்பது முற்றிலும் இயல்பானது. இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் அவர்களுக்கான காதல் உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் துணையுடன் இதைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்பலாம். 3. உங்கள் முன்னாள் உங்களைப் பற்றி யோசிக்கிறார்களா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரியாமல் குறுஞ்செய்தி அனுப்பினால் அல்லது உங்கள் சமூக ஊடகங்களைப் பின்தொடரத் தொடங்கினால், அவர்கள் நிச்சயமாக உங்களைப் பற்றியே சிந்திக்கிறார்கள்.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.