ყოფილ ადამიანთან კონტაქტის დამყარება სახიფათო სფეროა, როდესაც სხვასთან ახალი ან სერიოზული ურთიერთობა გაქვთ. ყოფილ პარტნიორთან თქვენი დინამიკის ახსნა ახალ პარტნიორთან შეიძლება რთული იყოს, რადგან ისინი თავს დაუცველად გრძნობენ. მათ შეიძლება აწუხებდეთ, რომ შესაძლოა კვლავ გქონდეთ გრძნობები თქვენი ყოფილის მიმართ ან რომ რაღაც მომენტში ძველი ნაპერწკალი აანთეთ.

თუმცა, თქვენი გადმოსახედიდან, თქვენი გრძნობები ყოფილის მიმართ შეიძლება წარსულში დარჩეს. თქვენ ამ ფაზაში ხართ და ახლა უფრო მეტად აფასებთ თქვენს მეგობრობას, ვიდრე წარსულში რომანტიკულ ურთიერთობას. მაგრამ დაფიქრდით, დიდხანს და რთულად, არის თუ არა თქვენი პარტნიორის შეშფოთება ნამდვილად უსაფუძვლო? და არსებობს გზა, რომლითაც შეგიძლიათ პარტნიორს გააცნობიეროთ, რას გრძნობთ? შეიძლება მას ჰქონდეს გავლენა თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაზე?

ყოფილთან საუბარი, თუ სერიოზული ურთიერთობა გაქვთ

„მე და ჩემი ყოფილი საუკეთესო მეგობრები ვართ და გულწრფელად რომ გითხრათ, ჩემს ქმარს არ აინტერესებს, თუ მე ვისაუბრებ. ჩემს ყოფილებს. ის არ ინარჩუნებს კავშირს თავისთან? ჩვენ საკმარისად დაცული ვართ, რომ არ გავბრაზდეთ მსგავსი რაღაცის გამო.”

შემთხვევითი ოფისის გოგონა, რომელიც არ არის თქვენი საუკეთესო მეგობარი, გეუბნებათ ამას და თქვენ არ აპირებთ განსჯას, მაგრამ თქვენი ნაწილი აინტერესებს თუ არა ქორწინების შემდეგ ყოფილთან კონტაქტის შენარჩუნება კარგი იდეაა. ცოტა ვყოყმანობ ამაზე. ბოლოს და ბოლოს, ყველას არ გვსმენია რამდენჯერმე ეს ამბავი: წლების შემდეგ ვიღაც ყოფილ ადამიანთან ურთიერთობას აღადგენს, როგორღაც ნაპერწკლები გაფრინდება და რომანი იწყება. მაშინაც კი, თუ ეს მცირე შესაძლებლობაა, კარგი იდეაასაფრთხე შეუქმნას ქორწინებას ან სტაბილურ ურთიერთობას იმის გამო, რაც უკვე დიდი ხანია მკვდარია?

რა მოხდება, თუ ცდუნებაში ხართ? რაც შეეხება სუფთა შესვენებას? ყოფილ ადამიანთან კონტაქტის შენარჩუნება ნამდვილად კარგი იდეაა? ამდენი კითხვა! მოდით დავშალოთ ეს?

ძალიან სუბიექტურია

შეიძლება არ გინდოდეთ ამის მოსმენა, თუ კონფლიქტი გაქვთ ყოფილთან კონტაქტზე, მაგრამ არ არსებობს რეალური ფიქსირებული პასუხი კითხვაზე: ხელი. ყოფილთან ურთიერთობა დაქორწინების ან ურთიერთობის დროს არის ის, რასაც ზოგს შეუძლია და ზოგს არა.

ეს ასევე მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. თქვენი განტოლება როგორც ყოფილ, ისე ამჟამინდელ პარტნიორთან. უსაფრთხოების დონე, რომელსაც გრძნობთ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაში. ყოფილს ნამდვილად აჭარბებ თუ არა. ისევ ეძებთ თქვენს ყოფილს სოციალურ ქსელებში? კონკრეტულად რატომ გაქვთ შეხება ყოფილთან? და ასე შემდეგ.

ძალიან რთულია ახალი კავშირის დამყარების მცდელობა იმ ადამიანთან, ვისთანაც რომანტიკულ ურთიერთობაში იყავით. ის მოითხოვს ემოციურ ინტელექტს და სასტიკ პატიოსნებას და, შესაბამისად, არ არის ის, რასაც ყველა წარმატებით შეძლებს.

სუფთა შესვენება იყო?

ჯანსაღია თუ არა ყოფილ ადამიანთან ურთიერთობის შენარჩუნება ბინძური დაშორების შემდეგ? მოდი, ვაღიაროთ, რომ არცერთი დაშორება არ არის სუფთა, მაგრამ თუ თქვენ და თქვენმა ყოფილმა მოახერხეთ დაშორების შემდეგ თავდაპირველი უხერხულობა, ყოფილთან მეგობრობა შეიძლება მშვენიერი იყოს. ისინი უფრო მჭიდროდ გიცნობენ, ვიდრე ადამიანების უმეტესობა და ეს შეიძლებაიყავით ნამდვილი მეგობრობა, თუ არ არსებობს ხანგრძლივი სიმწარე.

ასეთ შემთხვევაში, ორივე მხარემ იცის, რატომ არ იყვნენ კარგი როგორც წყვილი და მაინც სურთ ერთმანეთის ცხოვრებაში ყოფნა. ასეთ ვითარებაში, ყოფილთან კონტაქტში ყოფნა არ შეიძლება ზიანი მიაყენოს. თუმცა, ეს არის განტოლების ნახევარი. მეორე მიგვიყვანს მესამე პუნქტამდე.

რამდენად უსაფრთხოა თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა?

თქვენი განტოლება თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორთან უნდა იყოს ნათელი და გულწრფელი, თუ გსურთ გააგრძელოთ ურთიერთობა ყოფილთან. ორივე პარტნიორი საკმარისად უნდა ენდობოდეს საკუთარ კავშირს და იყოს საკმარისად გულწრფელი ერთმანეთთან, რომ ყოფილი არ გახდეს კამათის საგანი.

თუ თქვენმა პარტნიორმა იცის, რომ თქვენ საუბრობთ და ეს არ აწუხებს, ეს ნიშნავს, რომ არსებობს თქვენს ქორწინებაში ნდობის საკითხები არ ჩნდება. მათ ასევე იციან, რომ სიყვარული, რომელსაც თქვენ იზიარებთ, განსხვავდება იმ სიყვარულისგან, რომელიც გაუზიარეთ თქვენს ყოფილს და რომ ახლა მათთან ურთიერთობა სხვა არაფერია, თუ არა უბრალოდ მეგობრობა.

ეს არის იდეალური გარემოებები, სადაც უფროსებს შეიძლება გაუჭირდეთ და გულწრფელი საუბრები თავიანთ გრძნობებზე და არ გააგრძელონ ურთიერთობა ყოფილთან ქორწინების შემდეგ.

შეამოწმეთ რატომ

სიტუაციაში, როდესაც ასეთი სიცხადე არ არის - უმეტესობა ამ კატეგორიას მიეკუთვნება; ადამიანებს ძალიან უჭირთ რაიმეს სიცხადის გარკვევა, მით უმეტეს, ურთიერთობებში - თქვენ უნდა ჩათვალოთ და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რატომ გსურთ ყოფილთან ურთიერთობა.

ეს არისრადგან ისინი გახსენებენ შენს წარსულს და რომ ნოსტალგია გაგრძნობინებს თავს? იმიტომ რომ მოგწონს ორი ადამიანის ყურადღება? ის ფაქტი, რომ ჯერ კიდევ ყოფილთან კონტაქტში ხართ, გაგრძნობინებთ, რომ გაქვთ სარეზერვო გეგმა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს ურთიერთობა ჩაიშლება? ცდილობთ, დაუბრუნდეთ თქვენს პარტნიორს რაიმე დანაშაულისთვის, ყოფილთან საუბრით? ჯერ არ დაგიმთავრებიათ ყოფილი?

ყველა რთული კითხვა, მაგრამ ის, რაც საკუთარ თავს უნდა დაუსვათ. თუ რომელიმე ამ მიზეზის გამო ყოფილ ყოფილთან კონტაქტს ინარჩუნებთ, მაშინ უნდა გადახედოთ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობას. ურთიერთობა არ შეიძლება იყოს ადგილი, სადაც ყველაფერს იღებთ. ეს არ არის სუპერმარკეტი.

მაგრამ ზოგიერთი რამ, რასაც ურთიერთობაში იღებთ, წმინდაა მონოგამიური ურთიერთობების მქონე ადამიანების უმეტესობისთვის. თუ ყოფილთან მიდიხარ ერთ-ერთი იმ წმინდა საქმისთვის, მაშინ შენ, ჩემო მეგობარო, უნდა დაელაპარაკე შენს ამჟამინდელ ბუს და შეცვალო პირობები.

პატიოსნება პატიოსნება პატიოსნება

მსგავს დროს, თქვენ უკვე რყევ ადგილზე ხართ და თქვენი მთავარი მხარდაჭერა იქნება პატიოსნება. არის თუ არა ჯანსაღი ყოფილთან კონტაქტის შენარჩუნება, როცა შენმა პარტნიორმა არ იცის? თუ თქვენ და თქვენს ყოფილს შორის კონტაქტის დამალვას დაიწყებთ თქვენი პარტნიორისგან, ან პირიქით, რაღაც არასწორია.

როცა საქმე რომანტიკულ ურთიერთობებს ეხება, ყველაფერი ყოველთვის არ უნდა მოთავსდეს ყუთებში და კატეგორიებში, მაგრამ ისინი აუცილებლად უნდა იყოს ცხადი იმ ადამიანისთვის, ვისაც ეკუთვნის. თუ არ შეგიძლიაიყავი გულახდილი საკუთარ თავთან და ხალხთან, მაშინ შენი ქმედებები შესაბამისად უნდა მოაწესრიგო.

თქვენ არ შეგიძლიათ მოიტყუოთ საკუთარი თავი; ეს კლიშეა, მაგრამ როგორც კლიშეების უმეტესობა, ეს ასეა.

დაუცველობა ადამიანურია

ეჭვიანობა ამ გარემოებებში ურთიერთობაში ყველაზე ბუნებრივი მოვლენაა, რაც შეიძლება მოხდეს. გაბრაზებით და დაუცველობის ცუდ სიტყვად ქცევით, თქვენ მხოლოდ დაამატებთ მას. დაიმახსოვრე, ადამიანების დაუცველობა ხშირად მათი პროგნოზია და არ ეხება შენს შესახებ.

თუმცა ეს არ ნიშნავს რომ ეს შენი პრობლემა არ არის, რადგან პარტნიორის ყოყმანი შენზეც მოქმედებს და თქვენ ერთად უნდა დაძლიოთ დაუცველობა. რთული საუბრების ქონა აქ აუცილებლობაა, რამდენჯერაც საჭიროა. თუ თქვენი პარტნიორი არ გენდობით, ნდობის პოვნაში დახმარება თქვენი საქმეა.

თქვენი მეგობრები მნიშვნელოვანია, მაგრამ თქვენი პარტნიორი ასევე მნიშვნელოვანია და თქვენ უნდა იყოთ მომთმენი და კეთილი მათ მიმართ. თუ თქვენი პარტნიორი უკმაყოფილოა, თქვენც იქნებით. მოკლედ, დიახ, ეს შეიძლება გაკეთდეს. ყოფილ ადამიანთან ურთიერთობის შენარჩუნება შეუძლებელი არ არის.

უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ საჭიროა ბევრი ემოციური ინტელექტი და რთული საუბარი. თუ თქვენ არ ხართ მზად, ყოფილებს დაუშვათ წარსული სამეზობლო, რომელსაც იშვიათად სტუმრობთ ან ისაუბრებთ, კარგი იდეაა, განსაკუთრებით თუ ეს გავლენას ახდენს თქვენს აწმყოზე.

FAQs

თუ მთლიანად დაკარგეგრძნობები მათ მიმართ და შენს მეუღლეს ეს პრობლემა არ აქვს, მაშინ ქორწინების შემდეგ ყოფილ ადამიანთან კონტაქტის შენარჩუნება არაფერ შუაშია. 2. ნორმალურია თუ არა ყოფილზე ფიქრი, როცა დაქორწინებული ხარ?

დროდადრო გაინტერესებთ კეთილდღეობაზე და ადგილსამყოფელზე სრულიად ნორმალურია. თუმცა, თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ რომანტიული გრძნობები მათ მიმართ, შეგიძლიათ ეს თქვენს პარტნიორთან განიხილოთ. 3. როგორ იცით, ფიქრობს თუ არა თქვენი ყოფილი შენზე?

თუ ისინი შეგეხმიანებიან ან შემთხვევით იწყებენ თვალყურს თქვენს სოციალურ მედიას, ისინი ნამდვილად ფიქრობენ თქვენზე.