Az exeddel való kapcsolattartás trükkös terület, ha új vagy komoly kapcsolatban vagy valaki mással. A volt partnereddel való dinamikádat az új partnerednek megmagyarázni nehéz lehet, mert bizonytalannak érezheti magát. Aggódhat, hogy még mindig érzel valamit az exed iránt, vagy hogy valamikor újra fellobbanthatod a régi szikrát.

A te szemszögedből nézve azonban az exed iránti érzéseid már a múlté lehetnek, túl vagy már azon a szakaszon, és a barátságotokat most többre értékeled, mint a korábbi romantikus kapcsolatotokat. De gondold végig alaposan, valóban alaptalanok-e a partnered aggodalmai? És van-e mód arra, hogy megértesd a partnereddel, hogyan érzel? Lehet-e ennek hatása a jelenlegi kapcsolatotokra?

Beszélgetés egy exszel, ha komoly kapcsolatban vagy

"Az exemmel a legjobb barátok vagyunk, és őszintén szólva a férjemet nem zavarja, ha én beszélek az exemmel. Ő nem tartja a kapcsolatot az övével? Eléggé biztonságban vagyunk ahhoz, hogy ne boruljunk ki ilyesmin."

A véletlenszerű irodai lány, aki nem a legjobb barátnőd, mondja ezt neked, és nem akarsz ítélkezni, de egy részed elgondolkodik azon, hogy jó ötlet-e a házasság után tartani a kapcsolatot az exeddel. Kicsit bizonytalan vagyok ezzel kapcsolatban. Végül is, nem hallottuk már mindannyian sokszor a történetet: valaki évekkel később újra kapcsolatba kerül az exével, valahogy szikrázik a levegő, és viszony alakul ki. Még ha ez egy csekély lehetőség is, jó ötlet-e, ha a házasság után is tartod a kapcsolatot az exeddel?ötlet kockáztatni egy házasságot vagy egy stabil kapcsolatot valamiért, ami már rég halott?

Mi van, ha kísértésbe esel? Mi a helyzet a tiszta szakítással? Tényleg jó ötlet kapcsolatban maradni az exeddel? Annyi kérdés! Szedjük össze a dolgokat, jó?

Ez nagyon szubjektív

Lehet, hogy nem akarod ezt hallani, ha ellentmondásos a kapcsolatfelvétel az exeddel, de nincs igazán fix válasz a kérdésre. Az exeddel való kapcsolattartás házasság vagy kapcsolat mellett is olyan dolog, amit egyesek tudnak kezelni, mások pedig nem.

Ez több tényezőtől is függ. Attól, hogy milyen az egyenleted az exeddel és a jelenlegi partnereddel. Hogy mennyire érzed biztonságban magad a jelenlegi kapcsolatodban. Hogy valóban túl vagy-e már az exeden vagy sem. Még mindig keresed az exedet a közösségi médiában? Hogy pontosan miért tartod a kapcsolatot az exeddel és így tovább. És így tovább.

Trükkös dolog megpróbálni új kapcsolatot teremteni valakivel, akivel korábban romantikus kapcsolatban voltál. Ez érzelmi intelligenciát és brutális őszinteséget igényel, és ezért nem mindenki lesz képes sikeresen csinálni.

Tiszta szakítás volt?

Egészséges-e tartani a kapcsolatot az exeddel egy zűrös szakítás után? Lássuk be, egyetlen szakítás sem tiszta, de ha neked és az exednek sikerült túllépnetek a szakítás utáni kezdeti kellemetlenségeken, akkor csodálatos lehet az exeddel való barátkozás. Ők sokkal közelebbről ismernek téged, mint a legtöbb ember, és ez egy igazi barátság lehet, ha nincs benned elhúzódó keserűség.

Ilyen esetben mindkét fél tudja, hogy miért nem voltak jó párként, és még mindig jelen akarnak lenni egymás életében. Ilyen körülmények között nem árthat, ha tartod a kapcsolatot az exeddel. Ez azonban az egyenlet egyik fele. A másik elvisz minket a harmadik ponthoz.

Mennyire biztonságos a jelenlegi kapcsolata?

A jelenlegi partnerrel való egyenletednek világosnak és őszintének kell lennie, ha továbbra is kapcsolatban akarsz maradni az exeddel. Mindkét partnernek eléggé bíznia kell a kötelékben, és elég őszintének kell lennie egymással ahhoz, hogy az ex ne válhasson vitaponttá.

Ha a partnere tudja, hogy beszélgetnek, és nem zavarja, az azt jelenti, hogy nincsenek bizalmi problémák bimbózó házasságukban. Azt is tudja, hogy a szeretet, amit megosztanak, más, mint az exével, és hogy a vele való kapcsolata most nem több, mint barátság.

Ezek ideális körülmények, amikor a felnőttek nehéz és őszinte beszélgetéseket folytathatnak az érzéseikről, és nem csinálnak nagy ügyet abból, hogy a házasság után is tartsák a kapcsolatot az exszel.

Ellenőrizze a miértet

Egy olyan helyzetben, amikor nincs ilyen tisztánlátás - a legtöbb ember ebbe a kategóriába tartozik; az emberek nagyon nehezen tudnak tisztánlátni bármiben is, még kevésbé a kapcsolatokban -, önvizsgálatot kell tartanod, és fel kell tenned magadnak a kérdést, hogy miért akarsz kapcsolatban maradni az exeddel.

Azért, mert a múltadra emlékeztetnek, és a nosztalgia felvidít? Azért, mert tetszik a figyelem, amit két embertől kapsz? Az, hogy még mindig tartod a kapcsolatot az exeddel, azt az érzést kelti benned, hogy van egy tartalék terved arra az esetre, ha ez a kapcsolat kudarcot vallana? Azzal, hogy beszélsz az exeddel, megpróbálsz visszavágni a partnerednek valamilyen rossz cselekedetért? Nem vagy túl az exeden?Még nem?

Mind nehéz kérdés, de fel kell tenned magadnak. Ha a fenti okok bármelyike miatt tartod a kapcsolatot az exeddel, akkor át kell értékelned a jelenlegi kapcsolatodat. Egy kapcsolat nem lehet az a hely, ahol mindent megkapsz. Ez nem egy szupermarket.

De bizonyos dolgok, amiket egy kapcsolatban kapsz, a legtöbb ember számára, aki monogám kapcsolatban él, szentek. Ha az exhez mész az egyik ilyen szent dologért, akkor neked, barátom, beszélned kell a jelenlegi boo-oddal, és módosítani a feltételeket.

Őszinteség őszinteség őszinteség őszinteség

Ilyenkor már ingoványos talajon állsz, és a legfőbb támaszod az őszinteség lesz. Egészséges az exeddel való kapcsolattartás, ha a partnered nem tud róla? Ha elkezded titkolni a kapcsolatodat az exeddel a partnered elől, vagy fordítva, akkor valami biztosan nem stimmel.

A dolgoknak nem kell mindig dobozokba és kategóriákba illeszkedniük, amikor romantikus kapcsolatokról van szó, de az biztos, hogy a személy számára világosnak kell lenniük, hogy hová tartoznak. Ha nem tudsz őszinte lenni magaddal és az emberekkel, akkor a cselekedeteidet ennek megfelelően kell kiigazítanod.

Nem hazudhatsz magadnak; ez közhelyes, de mint a legtöbb közhely, ez is igaz.

A bizonytalanság emberi

Az ilyen körülmények között egy kapcsolatba belopakodó féltékenység a legtermészetesebb emberi dolog, ami előfordulhat. Azzal, hogy kiborulsz és a bizonytalanságot rossz szóvá teszed, csak tovább fokozod. Ne feledd, az emberek bizonytalansága gyakran az ő kivetülése, és nem rólad szól.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez nem a te problémád, hiszen a partnered bizonytalansága téged is érint, és a bizonytalanságotokat közösen kell leküzdenetek. A nehéz beszélgetésekre itt szükség van, annyiszor, ahányszor csak szükség van rájuk. Ha a partnered nem bízik benned, a te feladatod, hogy segíts neki megtalálni a bizalmat.

A barátaid fontosak, de a partnered is az, és türelmesnek és kedvesnek kell lenned velük. Ha a partnered boldogtalan, akkor te is az leszel. Hosszú történet röviden: igen, meg lehet csinálni. Az exeddel kapcsolatban maradni, miközben egy másik kapcsolatban vagy, nem lehetetlen.

Csak ne feledd, hogy sok érzelmi intelligenciára és nehéz beszélgetésekre van szükség. Ha nem vagy képes rá, hagyd, hogy az exek egy múltbéli szomszédság legyenek, amit ritkán látogatsz meg, vagy amiről ritkán beszélsz, különösen, ha ez kihat a jelenedre.

GYIK

Ha teljesen elvesztette az érzéseit irántuk, és a házastársának nincs ezzel problémája, akkor nem árt, ha a házasság után is tartja a kapcsolatot az exével. 2. Normális, hogy az exedre gondolsz, amikor házas vagy?

Az, hogy időről időre kíváncsi a jólétére és a hollétére, teljesen normális. Ha azonban még mindig romantikus érzéseket táplál iránta, érdemes ezt megbeszélnie a partnerével. 3. Honnan tudod, hogy az exed gondol-e rád?

Ha váratlanul írnak neked egy sms-t, vagy véletlenszerűen elkezdik követni a közösségi médiádat, akkor egészen biztosan rád gondolnak.