Rester en contact avec un ex est un terrain délicat lorsque vous êtes dans une relation nouvelle ou sérieuse avec quelqu'un d'autre. Expliquer votre dynamique avec votre ex-partenaire à votre nouveau partenaire peut être difficile car il peut se sentir insécurisé. Il peut craindre que vous ayez encore des sentiments pour votre ex ou que vous puissiez rallumer l'étincelle à un moment ou à un autre.

Cependant, de votre point de vue, vos sentiments pour votre ex peuvent appartenir au passé, vous avez dépassé cette phase et vous accordez plus d'importance à votre amitié qu'à votre relation amoureuse passée. Mais réfléchissez longuement : les inquiétudes de votre partenaire sont-elles vraiment infondées ? Y a-t-il un moyen de faire comprendre à votre partenaire ce que vous ressentez ? Cela peut-il avoir des répercussions sur votre relation actuelle ?

Parler à un ex si vous avez une relation sérieuse

"Mon ex et moi sommes les meilleurs amis du monde et, honnêtement, mon mari ne voit pas d'inconvénient à ce que je parle à mes ex. Ne reste-t-il pas en contact avec les siens ? Nous sommes suffisamment sûrs de nous pour ne pas paniquer à propos de ce genre de choses."

La fille du bureau qui n'est pas votre meilleure amie vous le dit, et vous ne voulez pas juger, mais une partie de vous se demande si garder le contact avec un ex après le mariage est une bonne idée. J'hésite un peu. Après tout, n'avons-nous pas tous entendu l'histoire de nombreuses fois : quelqu'un reprend contact avec un ex des années plus tard, des étincelles jaillissent et une liaison s'ensuit. Même si c'est une faible possibilité, est-ce une bonne idée ?l'idée de mettre en péril un mariage ou une relation stable pour quelque chose qui est déjà mort depuis longtemps ?

Que se passe-t-il si vous êtes tenté(e) ? Qu'en est-il d'une rupture nette ? Rester en contact avec un(e) ex est-il vraiment une bonne idée ? Autant de questions ! Décortiquons tout cela, d'accord ?

C'est très subjectif

Vous ne voudrez peut-être pas entendre cela si vous êtes en conflit avec le fait d'être en contact avec votre ex, mais il n'y a pas de réponse fixe à la question posée.

Cela dépend également de plusieurs facteurs : votre relation avec votre ex et votre partenaire actuel, le niveau de sécurité que vous ressentez dans votre relation actuelle, le fait que vous ayez vraiment oublié votre ex ou non, le fait que vous regardiez encore votre ex sur les médias sociaux, la raison pour laquelle vous êtes toujours en contact avec votre ex, et ainsi de suite.

Il est difficile d'essayer de créer un nouveau lien avec une personne avec laquelle on a eu une relation amoureuse. Cela demande de l'intelligence émotionnelle et une honnêteté brutale, et ce n'est donc pas quelque chose que tout le monde pourra faire avec succès.

S'agit-il d'une rupture nette ?

Est-il sain de rester en contact avec un ex après une rupture difficile ? Soyons honnêtes, aucune rupture n'est parfaite, mais si vous et votre ex avez réussi à dépasser la gêne initiale après la rupture, il peut être merveilleux d'être ami avec votre ex. Il vous connaît plus intimement que la plupart des gens et il peut s'agir d'une véritable amitié s'il n'y a pas d'amertume persistante.

Dans ce cas, les deux parties savent pourquoi elles ne formaient pas un bon couple et veulent toujours être présentes dans la vie de l'autre. Dans ces circonstances, rester en contact avec son ex ne peut pas faire de mal. Cependant, il ne s'agit là que d'une partie de l'équation. L'autre partie nous amène au troisième point.

Quel est le degré de sécurité de votre relation actuelle ?

Votre relation avec votre partenaire actuel doit être claire et honnête si vous souhaitez rester en contact avec un ex. Les deux partenaires doivent avoir suffisamment confiance en leur lien et être suffisamment honnêtes l'un envers l'autre pour que l'ex ne devienne pas un sujet de discorde.

Si votre partenaire sait que vous parlez et que cela ne le dérange pas, cela signifie qu'il n'y a pas de problème de confiance dans votre mariage. Il sait également que l'amour que vous partagez est différent de celui que vous partagiez avec votre ex et que votre association avec lui n'est rien de plus qu'une simple amitié.

Ce sont des circonstances idéales où les adultes peuvent avoir des conversations difficiles et honnêtes sur leurs sentiments et ne pas faire tout un plat de garder le contact avec un ex après le mariage.

Inspecter le pourquoi

Dans une situation où cette clarté n'est pas présente - la plupart des gens appartiennent à cette catégorie ; les êtres humains ont beaucoup de mal à être clairs sur quoi que ce soit, et encore moins sur les relations - vous devez faire preuve d'introspection et vous demander pourquoi vous voulez rester en contact avec votre ancien(ne) ami(e).

Est-ce parce qu'ils vous rappellent votre passé et que cette nostalgie vous rassure ? Est-ce parce que vous aimez l'attention que vous portent deux personnes ? Le fait que vous soyez toujours en contact avec votre ex vous donne-t-il l'impression d'avoir un plan de secours au cas où cette relation échouerait ? Essayez-vous de vous venger d'une faute commise par votre partenaire en parlant à votre ex ? N'en avez-vous pas fini avec votre ex ?déjà ?

Autant de questions difficiles, mais que vous devez vous poser. Si vous restez en contact avec votre ex pour l'une de ces raisons, vous devez réévaluer votre relation actuelle. Une relation ne peut pas être l'endroit où l'on trouve tout. Ce n'est pas un supermarché.

Mais certaines choses que vous obtenez dans une relation sont sacrées pour la plupart des gens qui sont dans une relation monogame. Si vous allez chez l'ex pour l'une de ces choses sacrées, alors vous, mon ami, devez en parler à votre chéri(e) actuel(le) et ajuster les termes de la relation.

Honnêteté honnêteté honnêteté

Dans ces moments-là, vous êtes déjà en terrain instable et votre principal soutien sera l'honnêteté. Est-il sain de rester en contact avec un ex lorsque votre partenaire ne le sait pas ? Si vous commencez à cacher le contact entre vous et votre ex à votre partenaire ou vice versa, il y a certainement quelque chose qui ne va pas.

En matière de relations amoureuses, les choses n'ont pas toujours besoin de rentrer dans des cases ou des catégories, mais elles doivent être claires pour la personne à qui elles appartiennent. Si vous ne pouvez pas être honnête avec vous-même et avec votre entourage, vous devez ajuster vos actions en conséquence.

On ne peut pas se mentir à soi-même ; c'est un cliché, mais comme la plupart des clichés, c'est vrai.

L'insécurité est humaine

La jalousie qui s'insinue dans une relation dans ces circonstances est la chose humaine la plus naturelle qui soit. En paniquant et en faisant de l'insécurité un gros mot, vous ne ferez que l'aggraver. N'oubliez pas que les insécurités des gens sont souvent leurs projections et ne vous concernent pas.

Cela ne signifie pas pour autant que ce n'est pas votre problème, car les hésitations de votre partenaire vous affectent également, et vous devez surmonter vos insécurités ensemble. Avoir des conversations difficiles est une nécessité, autant de fois qu'il le faut. Si votre partenaire ne vous fait pas confiance, c'est à vous de l'aider à retrouver la confiance.

Vos amis sont importants, mais votre partenaire l'est tout autant et vous devez être patient et gentil avec lui. Si votre partenaire est malheureux, vous le serez aussi. En bref, oui, c'est possible. Rester en contact avec un ex alors que vous êtes dans une autre relation n'est pas impossible.

Si vous n'êtes pas en mesure de le faire, il est préférable de laisser les ex appartenir à un quartier du passé que vous visitez rarement ou dont vous ne parlez pas, surtout si cela affecte votre présent.

FAQ

Si vous n'avez plus aucun sentiment pour lui et que votre conjoint n'y voit pas d'inconvénient, il n'y a pas de mal à rester en contact avec un ex après le mariage. 2) Est-il normal de penser à son ex lorsqu'on est marié ?

Il est tout à fait normal de s'interroger de temps à autre sur son bien-être et ses allées et venues. Toutefois, si vous nourrissez encore des sentiments romantiques à son égard, il peut être utile d'en discuter avec votre partenaire. 3) Comment savoir si votre ex pense à vous ?

S'il vous envoie un texto à l'improviste ou se met à traquer vos médias sociaux au hasard, c'est qu'il pense certainement à vous.