In contact blijven met een ex is lastig als je een nieuwe of serieuze relatie hebt met iemand anders. Je ex-partner je dynamiek uitleggen aan je nieuwe partner kan moeilijk zijn omdat hij of zij zich onzeker kan voelen. Hij of zij kan zich zorgen maken dat je nog steeds gevoelens hebt voor je ex of dat de oude vonk op een gegeven moment weer kan oplaaien.

Maar vanuit jouw standpunt gezien zijn je gevoelens voor je ex misschien verleden tijd, je bent die fase voorbij en hecht nu meer waarde aan je vriendschap dan aan je vroegere romantische relatie. Maar denk eens goed na: zijn de zorgen van je partner echt ongegrond? En is er een manier waarop je je partner duidelijk kunt maken hoe jij je voelt? Kan het gevolgen hebben voor jullie huidige relatie?

Praten met een ex als je een serieuze relatie hebt

"Mijn ex en ik zijn beste vrienden en eerlijk gezegd vindt mijn man het niet erg als ik met mijn exen praat. Houdt hij geen contact met de zijne? We zijn zeker genoeg om niet te flippen over zoiets."

Het willekeurige kantoormeisje dat niet je beste vriendin is, vertelt je dit en je wilt niet oordelen, maar een deel van je vraagt zich af of contact houden met een ex na het huwelijk een goed idee is. Ik ben er een beetje huiverig voor. We hebben immers allemaal het verhaal al zo vaak gehoord: iemand maakt jaren later weer contact met een ex, op de een of andere manier slaan de vonken over en er ontstaat een affaire. Zelfs als het een kleine mogelijkheid is, is het dan een goed idee om contact te houden met een ex?idee om een huwelijk of stabiele relatie op het spel te zetten voor iets dat al lang dood is?

Wat als je in de verleiding komt? Hoe zit het met een schone breuk? Is contact houden met een ex echt een goed idee? Zoveel vragen! Zullen we dit eens uit elkaar halen?

Het is zeer subjectief

Misschien wil je dit niet horen als je twijfelt over het contact houden met je ex, maar er is geen echt vast antwoord op deze vraag. Contact houden met je ex terwijl je getrouwd bent of een relatie hebt, is iets wat sommige mensen aankunnen en anderen niet.

Het hangt ook van verschillende factoren af. Je relatie met zowel je ex als je huidige partner. De mate van veiligheid die je voelt in je huidige relatie. Of je echt over je ex heen bent of niet. Zoek je je ex nog steeds op via sociale media? Waarom heb je precies contact met je ex? En ga zo maar door.

Het is lastig om een nieuwe band te creëren met iemand met wie je een romantische relatie had. Het vereist emotionele intelligentie en brutale eerlijkheid en daarom is het niet iets dat iedereen met succes kan doen.

Was het een zuivere breuk?

Is het gezond om contact te houden met een ex na een rommelige breuk? Laten we eerlijk zijn, geen enkele breuk is schoon, maar als jij en je ex erin geslaagd zijn om voorbij de initiële ongemakkelijkheid na een breuk te komen, kan vrienden zijn met je ex geweldig zijn. Ze kennen je intiemer dan de meeste mensen en het kan een echte vriendschap zijn als er geen blijvende bitterheid is.

In zo'n geval weten beide partijen waarom ze niet goed waren als koppel en willen ze nog steeds aanwezig zijn in elkaars leven. In zulke omstandigheden kan contact hebben met je ex geen kwaad. Dit is echter de ene helft van de vergelijking. De andere brengt ons bij het derde punt.

Hoe veilig is je huidige relatie?

Je relatie met je huidige partner moet duidelijk en eerlijk zijn als je contact wilt blijven houden met een ex. Beide partners moeten genoeg vertrouwen hebben in hun band en eerlijk genoeg zijn tegen elkaar dat een ex geen twistpunt kan worden.

Als je partner weet dat jullie praten en zich daar niet aan stoort, betekent dat dat er geen vertrouwensproblemen in jullie huwelijk zijn. Ze weten ook dat de liefde die jullie delen anders is dan de liefde die je deelde met je ex en dat je omgang met hem of haar nu niet meer is dan een vriendschap.

Dit zijn ideale omstandigheden waarin volwassenen moeilijke en eerlijke gesprekken kunnen voeren over hun gevoelens en er geen punt van maken om contact te houden met een ex na het huwelijk.

Inspecteer het waarom

In een situatie waarin die duidelijkheid er niet is - de meesten behoren tot deze categorie; mensen vinden het heel moeilijk om ergens duidelijkheid over te hebben, laat staan over relaties - moet je introspectief te werk gaan en jezelf afvragen waarom je contact wilt houden met je ex.

Is het omdat ze je herinneren aan je verleden en die nostalgie je een beter gevoel geeft? Is het omdat je de aandacht die je krijgt van twee mensen leuk vindt? Geeft het feit dat je nog steeds contact hebt met je ex je het gevoel dat je een back-up plan hebt voor het geval deze relatie mislukt? Probeer je je partner terug te pakken voor iets verkeerds door met je ex te praten? Ben je nog niet over je ex heen?nog niet?

Allemaal moeilijke vragen, maar wel vragen die je jezelf moet stellen. Als je om een van deze redenen contact houdt met je ex, dan moet je je huidige relatie opnieuw evalueren. Een relatie kan niet de plek zijn waar je alles haalt. Het is geen supermarkt.

Maar bepaalde dingen die je krijgt in een relatie zijn heilig voor de meeste mensen die een monogame relatie hebben. Als je naar de ex gaat voor een van die heilige dingen, dan moet jij, mijn vriend, met je huidige boo praten en de voorwaarden aanpassen.

Eerlijkheid eerlijkheid eerlijkheid

In tijden als deze sta je al op wankele grond en zal eerlijkheid je belangrijkste steun zijn. Is het gezond om contact te houden met een ex als je partner het niet weet? Als je het contact tussen jou en je ex begint te verbergen voor je partner of andersom, is er zeker iets mis.

Dingen hoeven niet altijd in hokjes en categorieën te passen als het gaat om romantische relaties, maar ze moeten wel duidelijk zijn voor de persoon bij wie ze horen. Als je niet eerlijk kunt zijn tegen jezelf en je mensen, dan moet je je acties dienovereenkomstig aanpassen.

Je kunt niet tegen jezelf liegen; het is een cliché, maar zoals de meeste clichés is het waar.

Onzekerheid is menselijk

Jaloezie die onder deze omstandigheden een relatie binnensluipt, is het meest natuurlijke dat een mens kan overkomen. Door je gek te maken en van onzekerheid een slecht woord te maken, maak je het alleen maar erger. Onthoud dat de onzekerheden van mensen vaak hun projecties zijn en niet over jou gaan.

Dit betekent echter niet dat het niet jouw probleem is, want de aarzeling van je partner heeft ook invloed op jou en jullie moeten samen onzekerheden overwinnen. Het voeren van moeilijke gesprekken is hier een noodzaak, zo vaak als nodig is. Als je partner je niet vertrouwt, is het jouw taak om hem of haar te helpen het vertrouwen te vinden.

Je vrienden zijn belangrijk, maar je partner ook en je moet geduldig en aardig tegen hem zijn. Als je partner ongelukkig is, ben jij dat ook. Lang verhaal kort, ja, het kan. Contact houden met een ex terwijl je een andere relatie hebt is niet onmogelijk.

Bedenk wel dat er veel emotionele intelligentie en moeilijke gesprekken voor nodig zijn. Als je daar niet toe in staat bent, is het een goed idee om exen in een buurt uit het verleden te laten zijn waar je zelden komt of over praat, vooral als het je heden beïnvloedt.

FAQs

Als je je gevoelens voor hem of haar helemaal hebt verloren en je echtgenoot of echtgenote heeft er geen probleem mee, dan kan het geen kwaad om na het huwelijk contact te houden met een ex. 2. Is het normaal om aan je ex te denken als je getrouwd bent?

Het is volkomen normaal om je af en toe af te vragen hoe het met je gaat en waar je bent. Maar als je nog steeds romantische gevoelens voor hem of haar koestert, kun je dit beter met je partner bespreken. 3. Hoe weet je of je ex aan je denkt?

Als ze je uit het niets sms'en of willekeurig je sociale media beginnen te stalken, denken ze zeker aan je.