Ինչպես հին ասացվածքն է ասում. «Որևէ մեկի կյանքում փոփոխություն մտցնելու համար պետք չէ լինել փայլուն կամ հարուստ: Պարզապես պետք է հոգ տանել»: Այո, դա այդքան հեշտ է: Այդուհանդերձ, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ կորցնել, երբ պարզեք, թե ինչպես ցույց տալ մեկին, ում հոգ եք տանում: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք անհարմար եք արտահայտում ձեր հոգատարությունն ու մտահոգությունը մեկ այլ անձի նկատմամբ՝ վախենալով, որ դա ձեզ խոցելի և բացահայտ կթողնի: Կամ ձեր սիրո լեզուն կարող է այնքան տարբերվել մյուս ծայրում գտնվող մարդուց, որ ձեր բոլոր մտածված ժեստերը չեն դադարում:

Կամ դա կարող է պարզապես լինել այն դեպքը, երբ կյանքը խանգարում է: Երբ մենք այնքան ենք տարվում մեր կյանքով՝ փորձելով կողմնորոշվել բազմաթիվ սթրեսների և մարտահրավերների հետ, մենք հակված ենք նրանց, ովքեր մեր կողքին են եղել ամեն քայլափոխի համար: Ժամանակն է, որ ստիպեք նրանց զգալ սիրված: Պատասխանը, թե ինչպես ցույց տալ մեկին, որ դուք հոգ եք տանում նրա մասին, պարտադիր չէ, որ մեծ կամ բարդ լինի:

Դա կարող է լինել պարզապես հեռախոսազանգ ձեր կողմից կամ մի բաժակ տաք ապուր, երբ նա մրսած է: Դա կարող է թվալ փոքր և անհետևանք, բայց դա կարող է լինել ամենաբարի ժեստը ընդունող անձի աչքում: Ձեր խոհեմությունը կարող է շարժել նրանց, հալեցնել նրանց սիրտը և ընդմիշտ ամրացնել ձեր կապը նրանց հետ: Թերևս դա կարող է նույնիսկ փոխել նրանց հայացքը կյանքի նկատմամբ։

Ինչպես ասում են, գործերն ավելի բարձր են խոսում, քան խոսքերը: Լինի դա ձեր ընտանիքի անդամը, վաղուց կորցրած ընկերը կամ նույնիսկ հեռավոր ազգականը, ում հետ դուք չեք խոսելսեր դրսևորելու մեղմ ձևերից մեկն է:

18. Հիշեցրեք նրանց, որ դուք կբռնեք նրանց, եթե ընկնեն

Ինչ-որ մեկին հիշեցնելը, որ սիրում եք, լավագույն միջոցներից մեկն է, որպեսզի նա իմանա, որ դուք կլինեք: այնտեղ նրանց համար՝ չնայած դժվարություններին և դժվարություններին: Գնեք նրանց ծաղիկներ և ժամանակ առ ժամանակ վերցրեք դրանք ռոմանտիկ ընթրիքի ժամադրության՝ սիրավեպը անփոփոխ պահելու համար: Հաստատման խոսքերը սիրո մեկ այլ լեզու է, որն ունի կախարդական ուժ, որը դուք կարող եք օգտագործել ամեն օր սերը կենդանի պահելու համար:

19. Առաջարկեք օգնություն, բայց մի պնդեք դրա վրա

Առաջարկեք նրանց ձեր օգնությունը: Եթե ​​նրանք ցանկանում են նոր բիզնես սկսել, աջակցեք նրանց՝ առաջարկելով ձեր խորհուրդներն ու ներդրումը, որտեղ անհրաժեշտ է: Եթե ​​նրանք կարիք ունեն, և դուք ի վիճակի եք օգնելու, առաջարկեք ֆինանսական օգնություն: Այնուամենայնիվ, նույնքան կարևոր է նաև իմանալ, թե որտեղ պետք է գծել: Աջակցություն կամ օգնություն առաջարկելիս, ակամա մի ստիպեք ձեր զուգընկերոջը զգալ, որ դուք չեք կարծում, որ նա կարող է ինքնուրույն հասնել դրան, կամ որ նա կարիք ունի ձեր յոլա գնալու համար:

20. Ամեն անգամ եղեք աջակցող: քայլ ճանապարհին

Ձեր գործընկերը պետք է իմանա, որ դուք ստացել եք իր աջակցությունը: Վստահեցրեք նրանց, որ դուք կաջակցեք և կխրախուսեք նրանց կայացրած յուրաքանչյուր որոշում: Դուք նույնիսկ կարող եք կիսվել ձեր մտքերով նրանց հետ՝ առանց քննադատելու նրանց կյանքի որոշումները: Սա ամենաբարի ձևերից մեկն է՝ ցույց տալու, որ դուք հոգ եք տանում նրանց մասին:

Ինչպես հոգ տանել ձեր զուգընկերոջ մասին, ով առնչվում է սիրելիի մահվան հետ:

Սիրելի մարդու մահը կարող է ինչ-որ մեկին խորը ցնցումների և վշտի մեջ դնել: Դա պարզապես մի քանի ամսով չի ընդհատում նրանց կյանքը: Դա ամբողջովին փոխում է նրանց կյանքը։ Նման պահին ձեր զուգընկերոջ զգացմունքները ամենուր են: Նրանք կարող են միանգամից զգալ կորած, զայրացած և թշվառ: Սա այն ժամանակն է, երբ նրանք ամենաշատն ունեն ձեր խնամքի, սիրո և աջակցության կարիքը: Ստորև բերված են լավագույն միջոցներից մի քանիսը, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչ-որ մեկին, ով հոգում է, ով ցավում է սիրելիի կորստի համար:

21. Մասնակցեք հուղարկավորությանը

Եթե ձեր զուգընկերը կորցրել է սիրելիին, թաղմանը ներկա լինելը կամ հուշահամալիրին գնալը պարզ միջոցներից մեկն է՝ ցույց տալու նրան, որ հոգ եք տանում: Դուք ձեր զուգընկերոջ կողքին լինելը և նրա ընտանիքին հարգանքի տուրք մատուցելը կարող է մխիթարական լինել նրանց համար: Դա նրանց հրաժեշտ տալու միջոց է:

22. Ասեք կարևոր բաներ

Կան մի քանի բան, որոնք պետք է և չպետք է ասեք, երբ հանդիպում են վշտացող մեկին: Դուք չեք կարող դատարկությունը լրացնել այնպիսի պարզաբանումներով, ինչպիսիք են՝ «Ամեն ինչ տեղի է ունենում ինչ-որ պատճառով» կամ «Ես հասկանում եմ, թե ինչի միջով ես դու անցնում», նույնիսկ եթե այս մեծության կորուստ ես ունեցել: Փոխարենը, պարզապես տեղեկացրեք ձեր զուգընկերոջը, թե որքան եք ափսոսում իր կորստի համար, և որ այնտեղ եք՝ գրկելու, մխիթարելու կամ պարզապես լուռ նստելու նրա հետ այնքան, որքան անհրաժեշտ է:

23. Առաջարկեք հույս և հիշեցրեք նրանց, որ դուք այստեղ եք նրանց համար

Հույս տվեք վշտացած մարդուն՝ ասելով, որ պահպանի ևփայփայեք այն լավ հիշողությունները, որոնք նրանք ունեն իրենց սիրելիի հետ: Թող իմանան, որ վիշտը աստիճանական գործընթաց է, և այն չի բուժվի մի գիշերում: Ուղարկեք նրանց ծաղիկներ, տորթ և խնամքի փաթեթներ և պարզապես անկեղծ եղեք ձեր հաղորդակցության մեջ: Հույս առաջարկելը նրանց թույլ կտա իմանալ, որ թունելի վերջում լույս կա:

24. Կարդացեք նրանց բանաստեղծություններ

Մարդիկ դարեր շարունակ պոեզիան օգտագործել են որպես վիշտը հաղթահարելու միջոց: Այն ելք է ծառայում նրանց համար, ովքեր հույս են փնտրում: Պոեզիա կարդալը հիշեցնում է, որ նրանք մենակ չեն այս աշխարհում և հիանալի միջոց է ինչ-որ մեկին տեղեկացնել, որ դուք հոգ եք տանում իրենց մասին: Ահա մի քանի բանաստեղծություններ, որոնք կարող եք կարդալ այն մարդու համար, ով վշտացած է, որպեսզի նա իրեն հոգատար զգա.

• W.H. Օդենի Հուղարկավորության բլյուզ
• Էդգար Ալան Պոյի Աննաբել Լի
• Հենրի Վան Դայքի Անհետացած իմ տեսադաշտից

25. Տվեք նրանց կարդալու լավ գիրք

Նրանց գրկելու, թարմ ծաղիկներ նվիրելու և սրտանց գրություն ուղարկելու հետ մեկտեղ, համոզվեք, որ գիրք ավելացնեք, որը կօգնի սգավորին հասկանալ, որ նրանք սիրված և հոգատար են: Սա կշեղի նաև նրանց միտքը։ Ահա մի քանի գրքեր, որոնք կարող եք ավելացնել ձեր խնամքի փաթեթին.

• Գտնել իմաստը. Վշտի վեցերորդ փուլը Դեյվիդ Քեսլերի կողմից
• Դա լավ է, որ դու չես OK ՝ Մեգան Դիվայնի կողմից

Հիմնական ցուցիչները

• Ցույց տալը, թե ինչ-որ մեկին դուք հոգ եք տանում նրա մասին, դա նրանց հետ ձեր կապն ամրապնդելու ուղիներից մեկն է
• Ցույց տալխնամք, դուք պետք չէ ներդրումներ կատարել մեծ ժեստերի կամ թանկարժեք նվերների մեջ, պարզապես աջակցություն առաջարկելով, լսելով և կարեկից լինելը կարող է փոխանցել հաղորդագրությունը
• Եղեք ավելի սիրալիր, բարձրաձայնեք ձեր հոգատարության մասին նրանց հանդեպ և նշեք ձեր կապը, երբ գնում եք

Կյանքը կարճ է, և մենք բոլորս ունենք շեղումներ և խնդիրներ, որոնց հետ պետք է զբաղվենք: Բայց այդ ամենի միջով նրանց, ում սիրում ենք ձեռքերը բռնելն այն է, ինչը տանելի և արժեքավոր է դարձնում ճանապարհորդությունը: Ահա թե ինչու է կարևոր այս մարդկանց ցույց տալ ձեր գնահատանքը մեկ-մեկ:

Այս հոդվածը թարմացվել է 2022 թվականի նոյեմբերին:

երկար ժամանակ, դուք երբեք չպետք է դադարեք ցույց տալ ձեր մտահոգությունը նրանց համար: Սա էլ ավելի հրամայական է դառնում ձեր ռոմանտիկ զուգընկերոջ/հետաքրքրությունների համատեքստում: Եկեք դիտարկենք մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք ստիպել ձեր SO-ին սիրված և հոգատար զգալ, ինչպես նաև վերացնել ինքնաբավության ռիսկը և «դու այլևս չես մտածում իմ մասին» փաստարկները:

25 եղանակներ ցույց տալու մեկին, ում հոգում եք

Սկսեմ մի խոստովանությամբ. Ես այնքան էլ քնքուշ մարդ չեմ։ Ես չգիտեի, թե որքան կարևոր է հոգատարություն ցուցաբերելը, մինչև չհանդիպեցի ամուսնուս: Նա ստիպեց ինձ հասկանալ, որ ես իմ սիրելիներին ընկալում եմ որպես ինքնիրեն, թեև ես միշտ լավ էի ուզում ասել: Բայց ես պայքարում էի նրա և մյուսների հանդեպ սեր և հոգատարություն ցուցաբերելու իմ տատանման դեմ:

Ես աստիճանաբար սովորեցի պարզ բաների կարևորությունը, ինչպիսին է ձեր զուգընկերոջ մասին հոգ տանելը կյանքի տարբեր փուլերում: Ես փոխանցում եմ իմ սովորածը այս հատվածում նրանց, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես ցույց տալ մեկին, որ դու հոգ ես տանում իրենց մասին և սիրում ես նրան՝ անկախ այն բանից, թե ինչպիսի տառապանք են նրանք բախվում այս պահին:

Ինչպես ցույց տալ ձեր սիրահարվածությունը, որ դուք հոգում եք նրանց մասին

Որևէ մեկի հետ սիրահարված լինելը կարող է միաժամանակ ոգևորիչ և նյարդայնացնող լինել: Դա դեռ միակողմանի սեր է, և դուք չգիտեք՝ ձեր ռոմանտիկ հետաքրքրությունը կփոխադարձի՞ ձեր զգացմունքներին, թե՞ նրանց հետ բացվելը կքշի նրանց ընդմիշտ: Ահա մի քանի եղանակ՝ ինչ-որ մեկին ասելու, որ սիրում եք, առանց իրականում դա ասելու և թույլ տալ, որ ձեր արարքներն ավելի բարձր խոսեն, քան խոսքերը.

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

1. Ուղարկեք նրանց խնամքի փաթեթ

Ինչպե՞ս ցույց տալ մեկին, ում հոգ եք տանում: Այս հարցի պատասխանը գտնելը կարող է շատ ավելի բարդ լինել, երբ այդ ինչ-որ մեկը քո սիրահարվածն է, և դու չես ուզում, որ նա քեզ հեռացնի քո զգացմունքների պատճառով: Այս իրավիճակում ձեռագիր գրությամբ նրանց խնամքի փաթեթ ուղարկելը հիանալի միջոց է ցույց տալու, թե որքան մեծ նշանակություն ունեն նրանք ձեզ համար:

Ասա նրանց, որ դուք այստեղ եք նրանց համար որպես ընկեր: Խնամքի փաթեթը կարող է պարունակել ամեն ինչ՝ սկսած օրագրից, որպեսզի նրանք գրեն իրենց մտքերը մինչև բուրավետ մոմեր, համով թեյեր՝ իրենց երեկոները մխիթարելու համար կամ գինի, որը կօգնի նրանց հանգստանալ երկար օրվա վերջում:

Տես նաեւ: 15 բան, որ տղամարդիկ նկատում են ձեր մասին առաջին հանդիպման ժամանակ

2. Կարեկցական ականջ տվեք

Չկա ավելի մխիթարական բան, քան ինչ-որ մեկի հետ խոսելը: Լսելով, թե ինչպես է ձեր սիրահարվածը խոսում իրենց վշտերի, ուրախությունների և նրանց բոլոր խենթ պատմությունների մասին, կարող է ստիպել նրանց ավելի վավերացված զգալ: Լսեք նրանց, եթե նրանք ցանկանում են կիսվել ձեզ հետ իրենց ամենախոր գաղտնիքներով: Սա իսկապես սեր և հոգատարություն ցուցաբերելու լավագույն միջոցներից մեկն է:

3. Ուղարկեք նրանց երաժշտական ​​առաջարկներ

Գիտեք, սիրո լեզուների հինգ տեսակ կա.

• Հաստատող բառեր
• Որակի ժամանակ
• Ֆիզիկական հպում
• Ծառայության ակտեր
• Նվերներ ուղարկելը և ստանալը

Ես կարծում եմ, որ մենք պետք է ավելացնենք մեկը ավելին այս ցանկից՝ երաժշտության փոխանակում: Համոզված եմ, որ մենք բոլորս տեսել ենք Պատաշաղիկ լինելու առավելությունները: Չարլին երգացանկ է պատրաստում իր ընկեր Պատրիկի համար: Հենց այդ ժամանակ ես հասկացա, որ ինչ-որ մեկի հետ երաժշտություն կիսելու արվեստը ոչ միայն մտածված է, այլև սիրո յուրահատուկ լեզու: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սիրած երգերի երգացանկ և ուղարկել այն նրանց: Սա այն նուրբ ձևերից մեկն է՝ ցույց տալու, որ դուք հոգ եք տանում նրանց մասին և ցանկանում եք, որ դրանք ձեր կյանքում լինեն:

Նույնիսկ ուսումնասիրությունները հաստատում են դա: Առաջարկվում է, որ երաժշտության նուրբ գործառույթներից մեկը մարդկային բնակչության շրջանում սոցիալական կապեր ստեղծելու և ամրապնդելու նրա կարողությունն է փոխազդող խմբի անդամների միջև: Եթե ​​դուք խենթանում եք ձեր սիրահարվածության համար և չգիտեք, թե ինչպես խոստովանել ձեր զգացմունքները, կազմեք նրանց երգացանկ և թույլ տվեք, որ երգերը կատարեն աշխատանքը ձեզ համար:

Տես նաեւ: 8 նշան, որ դուք մեծացել եք թունավոր մոր կողմից. մասնագետի բուժիչ խորհուրդներով

4. Ուղարկեք նրանց մեմեր

Ինչ-որ մեկին ցույց տալ, որ դու հոգում ես տեքստի վրա, այլևս այնքան էլ դժվար չէ: Ձեր տրամադրության տակ գտնվող մեմերի և զվարճալի պտույտների ծովը հեշտացրել է խնդիրը: Instagram-ի զվարճալի պտույտը կարող է թակել նրանց ոսկորները և ստիպել նրանց մի պահ մոռանալ իրենց դժբախտությունների մասին: Սա լավագույն միջոցներից մեկն է՝ ինչ-որ մեկին հայտնելու, որ դուք մտածում եք իր մասին:

5. Պլանավորեք անսպասելի փախուստ

Մտավորապես հոգնեցրեց ամբողջ օրը աշխատելը և տուն վերադառնալը պարզապես Netflix-ի և հանգստանալու համար: Օգնեք ձեր երկրպագուներին հանգստանալ՝ պլանավորելով արագ փախչել մոտակա վայր հանգստյան օրերին և տվեք նրանց այն փայփայելը, որին նրանք արժանի են: Սա ձեր սիրահարվածության հետ ժամանակ անցկացնելու պարզ և սեր դրսևորելու ուղիներից մեկն է: Եթե ​​դու«Ինչու՞ է կարևոր ցույց տալ որևէ մեկին, ում հոգում ես», ապա ժպիտը դեմքին, երբ զարմացնում ես նրան քո ծրագրով, կպատասխանի քո հարցին:

Ինչպես հոգ տանել ձեր հիվանդ զուգընկերոջ մասին

Լուրջ կամ քրոնիկ հիվանդությունը կարող է բառացիորեն փոխել ինչ-որ մեկի կյանքը: Նրանց մտքով կարող է լինել հազարավոր բան, որոնք նրանք կարող են անհարմար կիսվել որևէ մեկի հետ: Ֆիզիկական և հոգեկան ցավը կարող է չափազանց անհանգստացնող լինել: Նման ժամանակներում դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես օգնել հիվանդ մարդուն իրեն ավելի լավ զգալ՝ ցուցաբերելով հոգատարություն և սեր:

6. Նրա հետ որակյալ ժամանակ անցկացրեք

Որակյալ ժամանակը սիրո լեզու է, որը նախընտրում են շատերը: . Երբ մարդը հիվանդ է, լավ է պարզապես լինել նրա կողքին և նրա հիվանդությունը չդարձնել քո խոսակցության առանցքը: Վայելեք նրանց ընկերակցությունը և խոսեք այլ բաների մասին: Նրանց հետ ժամանակ անցկացնելու այս փոքրիկ ջանքերը կստիպի նրանց մի պահ մոռանալ իրենց հիվանդության մասին:

7. Եփել նրանց համար

Հիվանդ մարդն ակնհայտորեն դժվարանում է պատրաստել: Նրանց համար ուտելիք պատվիրելու փոխարեն, անցեք նրանց տան մոտ և ժամանակ անցկացրեք միասին ճաշ պատրաստելու վրա: Կիսվեք մի քանի ծիծաղով նրանց համար ապուր պատրաստելիս: Դա պարզ միջոցներից մեկն է՝ ցույց տալու մեկին, որ դուք հոգ եք տանում, բայց կարող է մեծ փոփոխություն մտցնել նրա կյանքում:

8. Օգնեք նրանց իրենց գործերում

Հիվանդ մարդիկ կարող են դժվարանալ տարրական գործերով զբաղվել: Սա բեռը կիսելիս կամ բեռը հանելիս էձեր զուգընկերոջ ձեռքերն ամբողջությամբ – ամենաշատը հաշվում են: Օգնեք նրանց լվացք անել կամ նույնիսկ մաքրել տունը: Կամ գուցե անցկացնեք կիրակի առավոտ՝ օգնելով նրանց վերադասավորել իրենց պահարանը: Միշտ հիշեք, որ խոհեմության փոքրիկ գործողությունները երկար ճանապարհ են անցնում: Նրանք հավերժ կհիշեն քեզ սիրով:

9. Ուղեկցեք նրանց հիվանդանոց

Փոխանակ թողեք, որ մենակ գնան հիվանդանոց, գնացեք նրանց հետ: Սա լավագույն միջոցներից մեկն է՝ ցույց տալու մեկին, որ դուք հոգ եք տանում նրա մասին: Նույնիսկ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հիվանդին հիվանդանոց ուղեկցելը կարող է օգուտ քաղել նրան, քանի որ այն հոգեբանական աջակցություն և խնամք է տրամադրում հիվանդներին։

10. Շարունակեք ստուգել նրանց

Անկախ նրանից՝ երկուսդ միասին եք ապրում, թե ոչ, նպատակ դրեք ստուգել նրանց: Նույնիսկ եթե դուք ապրում եք նրանց հետ, նպատակ դրեք օրվա ընթացքում մի քանի անգամ զանգահարել/հաղորդագրություն գրել (երբ դուք աշխատավայրում եք կամ տնից բացակայում եք), որպեսզի համոզվեք, որ ձեր գործընկերը լավ է: Եթե ​​դուք չեք ապրում նրանց հետ, նպատակ դրեք ստուգել, ​​նույնիսկ եթե չեք կարող ամեն օր գնալ նրանց տեսնելու: Բավական է միայն հեռախոսազանգը հիշեցնելու, որ դուք այստեղ եք նրանց համար։ Սա պարզ բաներից մեկն է, որը ցույց է տալիս, որ դուք հոգ եք տանում նրանց մասին:

Ինչպե՞ս ցույց տալ, որ հոգ եք տանում ինչ-որ մեկի մասին նրանց հետ խզելուց հետո

Բաժանվելուց հետո, այնպես չէ՞: Դժոխքի պես վիրավորվել: Դուք կորցրել եք այն առանձնահատուկ մեկին, ում հետ դուք պատկերացնում էիք, թե ինչպես եք անցկացնում ձեր կյանքը: Միայն այն պատճառով, որ դուք բաժանվել եք նրանցից, չի նշանակում, որ դադարել եք հոգ տանել նրանց մասին:Նրանց տեղեկացնելը, որ դա կարող է լինել բաժանման ցավը մեղմելու ճանապարհներից մեկը: Ահա հարաբերությունների ավարտից հետո հոգատար վերաբերմունք դրսևորելու մի քանի եղանակ:

11. Հարգեք նրանց որոշումը

Ի՞նչ անել, երբ վիրավորում եք մեկին, ում սիրում եք: Հարգեք բաժանման վերաբերյալ նրանց որոշումը: Մի աղաչեք նրանց վերադառնալ կամ աղաչեք նրանց, որ շարունակեն ձեզ սիրել: Հարաբերություններն այդպես չեն աշխատում: Եթե ​​նրանց սիրտն այլևս դրա մեջ չէ, ոչ մի համոզում չի փոխի արդյունքը: Հիշեք սա ամեն անգամ, երբ գայթակղվում եք հեղեղել նրանց սիրո և զղջման դրսևորումներով՝ փորձելով կրկին հաղթել ձեր նախկինին:

12. Ոչ մի աղբարկղ

Շատերը վատաբանում են իրենց նախկինին մի բանից հետո: բաժանվել. Այնուամենայնիվ, այն, ինչ նրանք չեն հասկանում, այն է, որ դա ավելի վատ է արտացոլվում իրենց վրա, քան այն մարդու վրա, ում աղբը թափում են: Այսպիսով, նպատակ դրեք միշտ հարգանքով և արժանապատվորեն խոսել ձեր նախկինի մասին, անկախ նրանից, թե որքան եք ցավում ներքուստ:

Եթե դժվարանում եք հաղթահարել սրտխառնոցի ցավը, ապավինեք նրան, ում վստահում եք, ում գիտեք, որ լավ ունկնդիր է, և կիսվեք ձեր զգացմունքներով նրա հետ: Կամ, ավելի լավ է, խոսեք խորհրդատուի հետ, որպեսզի լուծեք բաժանման հետևանքով առաջացած բարդ զգացմունքները: Արեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, ձեր ցավը հաղթահարելու համար, բայց երբեք մի օգտագործեք դա որպես պատրվակ՝ նախկին զուգընկերոջը նվաստացնելու համար:

13. Խոսեք ձեր մտահոգության մասին նրա մասին

Պարզապես քանի որ նրանք գերազանցեցին իրենց սերը քո հանդեպ, դա չի նշանակում, որ նրանքվատ մարդ եք, և դուք պետք է հեռացնեք նրանց ձեր կյանքից: Միգուցե նրանք ցանկանում էին ամբողջությամբ կենտրոնանալ իրենց կարիերայի վրա, և այս որոշումը ձեզ հետ կապ չունի: Կամ գուցե նրանք գործ ունեն սիրելիի կորստի հետ և ժամանակ չունեն հարաբերություններ հաստատելու համար:

Օգնեք նրանց կառավարել իրենց զգացմունքները և մի մտածեք նրանց մասին որպես դաժան անձնավորության՝ ձեր սիրտը կոտրելու համար: Դուք չպետք է լինեք նրանց լավագույն ընկերը բաժանումից անմիջապես հետո, բայց դուք դեռ կարող եք արտահայտել ձեր մտահոգությունը և ցույց տալ նրանց, որ դեռ հոգ եք տանում նրանց մասին: Եթե ​​ձեր նախկինը դադարեցրել է հարաբերությունները իրենց կյանքի որոշ հրատապ հանգամանքների պատճառով, ապա ձեր ջերմության այս հպումը կարող է նրանց համար ավելի հեշտացնել հաղթահարել և առաջ գնալ:

14. Մեծ գրկեք նրանց

Սա այն փոքրիկ բաներից մեկն է, որ կարող եք անել՝ ցույց տալու համար, որ դեռ սիրում եք նրանց: Սա կարող է նույնիսկ ստիպել ձեր նախկինին վերանայել իրենց որոշումը բաժանման վերաբերյալ: Դա կօգնի ձեզ ազատվել այն բացասական զգացմունքներից, որոնք դուք ունեք այս պահին։ Նույնիսկ գիտությունը ցույց է տալիս, որ գրկախառնությունը ոչ միայն ցույց է տալիս, որ ինչ-որ մեկին դուք հոգ եք տանում նրա մասին, այլ նաև բարելավում է ընդհանուր առողջությունը:

15: Մի նախանձիր, եթե նրանք քեզնից առաջ շարժվեն

Հոտ է գալիս, մենք հասկանում ենք: Բայց դա նախատեսված է տեղի ունենալ: Ինչ-որ մեկը պետք է առաջին քայլն անի առաջ գնալու համար: Մի նախանձիր, եթե այդ մեկը դու չես։ Նրանք միայն իրենց համար են նայում։ Նրանք եսասեր չեն ձեզնից առաջ առաջ շարժվելու համար: Նրանք կարող էին իսկապես լավ մարդ գտնել, և նրանքկարող է ցանկանալ տեսնել, թե արդյոք ամեն ինչ կարող է աշխատել նրանց միջև: Շնորհավորեք նրանց և ձեր գլուխը բարձր պահեք։ Մի եղիր դառը մարդ:

Ինչպես հոգ տանել ձեր երկարաժամկետ զուգընկերոջ մասին

Երբ երկար ժամանակ միասին եք, երբեմն սկսում եք ձեր զուգընկերոջը ընկալել որպես սովորական բան: Ահա թե ինչպես կարող եք ավելի ամուր պահել սիրո հիմքը՝ ցույց տալով ձեր զուգընկերոջը, որ դուք դեռ հոգ եք տանում նրա մասին և ցանկանում եք, որ միայն լավագույնը լինի նրանց անձնական և մասնագիտական ​​կյանքում:

16. Տրամադրել էմոցիոնալ աջակցություն

Ինչպե՞ս հոգատարություն ցուցաբերել 5 տարուց ավելի գոյատևած հարաբերություններում: Միշտ կարեկցեք, երբ նրանք դիմում են ձեզ իրենց խնդիրներով: Մի դատեք կամ հապճեպ որոշումներ մի կայացրեք նրանց փոխարեն: Դարձեք նրանց աջակցության համակարգը: Հարաբերություններում աջակցության հիմունքներից մեկն այն է, որ ձեր զուգընկերն իմանա, որ դուք այստեղ եք նրա կողքին, եթե նա պետք է խոսի կամ բղավի դրա մասին:

17. Երբեք մի ճնշեք նրանց

Ինչպե՞ս ցույց տալ ձեր զուգընկերոջը, որ դուք հոգ եք տանում, երբ նա զգում է, որ խրված է կյանքի որոշակի փուլում: Խուսափեք նրանց վրա ճնշում գործադրել հաջորդ քայլն անելու համար: Ենթադրենք, նրանք կորցրել են իրենց աշխատանքը. Մի՛ նախատեք նրանց՝ այլ անելու բան գտնելու համար: Նույնիսկ եթե դուք գալիս եք սիրո և նրանց բարեկեցության համար մտահոգված վայրից, դա կարող է ստիպել նրանց զգալ անկյունում: Նրանք պետք է հարմարվեն գործազուրկ լինելուն՝ նախքան այլ աշխատանք փնտրելը: Թող ձեր զուգընկերը ժամանակ հատկացնի՝ պարզելու, թե իրականում ինչ է ուզում անել: Սա