Kimgadir g'amxo'rligingizni ko'rsatish va sevgingizni izhor qilishning 25 usuli

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Qadimgi maqolda aytilganidek: “Birovning hayotini o'zgartirish uchun siz zo'r yoki boy bo'lishingiz shart emas. Siz shunchaki g'amxo'rlik qilishingiz kerak." Ha, bu juda oson. Shunga qaramay, siz kimgadir g'amxo'rlik qilayotganingizni qanday ko'rsatishni o'ylamay qolishingiz mumkin. Buning sababi, siz boshqa odamga g'amxo'rlik va g'amxo'rligingizni bildirishdan noqulay bo'lganingiz, bu sizni himoyasiz va ochiq qoldirishidan qo'rqib, bo'lishi mumkin. Yoki sizning sevgi tilingiz boshqa tarafdagi odamdan shunchalik farq qilishi mumkinki, sizning barcha o'ylangan imo-ishoralaringiz bir tekis tushib qolishi mumkin.

Yoki bu shunchaki hayot yo'lida to'sqinlik qilishi mumkin. Ko'p stress va qiyinchiliklarni engishga harakat qilib, hayotimizga shunchalik berilib ketganimiz sababli, biz har qadamda biz bilan birga bo'lganlarni oddiy deb qabul qilishga moyilmiz. Ularni sevishlarini his qilish vaqti keldi. Kimgadir unga g‘amxo‘rlik qilayotganingizni qanday ko‘rsatish kerakligi haqidagi savolga javob katta yoki murakkab bo‘lishi shart emas.

Bu siz tomondan telefon qo‘ng‘irog‘i yoki sovuqni emizayotganida bir piyola issiq sho‘rva bo‘lishi mumkin. Bu kichik va ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu qabul qiluvchining ko'z o'ngida eng yaxshi ishora bo'lishi mumkin. Sizning o'ychanligingiz ularni hayajonga solishi, yuraklarini eritishi va ular bilan bo'lgan munosabatingizni abadiy mustahkamlashi mumkin. Ehtimol, bu ularning hayotga bo'lgan qarashlarini o'zgartirishi mumkin.

Ular aytganidek, harakatlar so'zdan ko'ra balandroq gapiradi. Bu sizning oila a'zolaringiz bo'ladimi, uzoq vaqtdan beri yo'qolgan do'stingiz yoki hatto siz hali ham gaplashmagan uzoq qarindoshingiz bo'ladimi?sevgini ko'rsatishning yumshoq usullaridan biridir.

18. Agar ular yiqilib qolsa, ularni qo'lga olishingizni eslatib turing

Kimdirga uni sevishingizni eslatish - ularga siz bo'lishingizni bildirishning eng yaxshi usullaridan biri. har qanday qiyinchilik va qiyinchiliklarga qaramay, ular uchun bor. Ularga gullar sotib oling va romantikani saqlab qolish uchun vaqti-vaqti bilan ularni romantik kechki ovqatga olib boring. Tasdiqlash so'zlari sehrli kuchlarga ega bo'lgan yana bir sevgi tilidir, siz har kuni sevgini saqlab qolish uchun foydalanishingiz mumkin.

19. Yordam taklif qiling, lekin buni talab qilmang

Ularga yordamingizni taklif qiling. Agar ular yangi biznes boshlamoqchi bo'lsalar, kerakli joyda o'z maslahat va fikringizni taklif qilish orqali ularni qo'llab-quvvatlang. Agar ular muhtoj bo'lsa va siz yordam berishga qodir bo'lsangiz, moliyaviy yordam taklif qiling. Biroq, chiziqni qaerga chizish kerakligini bilish ham bir xil darajada muhimdir. Yordam yoki yordam taklif qilayotganda, beixtiyor sherigingiz buni o'z-o'zidan uddalay olmaydi, deb o'ylaysiz yoki ular sizdan chiqishingiz kerak deb o'ylashiga yo'l qo'ymang.

20. Har doim qo'llab-quvvatlang. qadam

Sizning sherigingiz sizning orqangiz borligini bilishi kerak. Ularning har bir qarorini qo'llab-quvvatlashingizga va rag'batlantirishingizga ishontiring. Siz hatto ular bilan ularning hayotiy qarorlari haqida hukm qilmasdan o'z fikrlaringizni baham ko'rishingiz mumkin. Bu ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishning eng yaxshi usullaridan biridir.

Yaqiningizning o'limiga duch kelgan sherigingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Yaqin kishining o'limi kimnidir chuqur shok va qayg'uga solishi mumkin. Bu ularning hayotini bir necha oyga to'xtatib qo'ymaydi. Bu ularning hayotini butunlay o'zgartiradi. Bunday vaqtda sherigingizning his-tuyg'ulari hamma joyda. Ular bir vaqtning o'zida yo'qolgan, g'azablangan va baxtsiz his qilishlari mumkin. Bu ular sizning g'amxo'rligingiz, sevgingiz va qo'llab-quvvatlashingizga eng ko'p muhtoj bo'lgan vaqt. Quyida sevganingizdan ayrilib qayg'urayotganingizni ko'rsatishning eng yaxshi usullari keltirilgan.

21. Dafn marosimida ishtirok eting

Agar sherigingiz yaqiningizni yo'qotgan bo'lsa, dafn marosimida qatnashish yoki yodgorlikka borish ularga qayg'urishingizni ko'rsatishning oddiy usullaridan biridir. Sizning sherikingiz atrofida bo'lishingiz va ularning oilasiga hurmat ko'rsatishingiz ularga tasalli berishi mumkin. Bu ularga xayrlashishga yordam berishning bir usuli.

22. Muhim bo'lgan narsalarni ayting

Qayg'urayotgan odam bilan uchrashganda aytish kerak bo'lgan va aytmaslik kerak bo'lgan bir nechta narsa bor. Agar siz bunday kattalikdagi yo'qotishlarni boshdan kechirgan bo'lsangiz ham, bo'shliqni "Hamma narsa sabab bo'ladi" yoki "Men nima boshdan kechirayotganingizni tushunaman" kabi yolg'on gaplar bilan to'ldira olmaysiz. Buning o'rniga, sherigingizga uning yo'qolganidan qanchalik afsusda ekanligingizni va uni ushlab turish, tasalli berish yoki ular kerak bo'lganda ular bilan jim o'tirish uchun borligingizni bildiring.

23. Umid va umid bildiring. Ular uchun shu yerda ekanligingizni eslatib qo'ying

G'am chekayotgan odamga umid bering, ularni saqlab qolish vasevgan insoni bilan qolgan yaxshi xotiralarini qadrlang. Ularga qayg'u asta-sekinlik bilan kechishini va bir kechada tuzalmasligini bilib qo'ying. Ularga gullar, tort va parvarish paketlarini yuboring va muloqotda samimiy bo'ling. Umid berish ularga tunnel oxirida yorug'lik borligini bilish imkonini beradi.

24. Ularning she'rlarini o'qing

Odamlar asrlar davomida she'riyatdan qayg'uni yengish vositasi sifatida foydalanganlar. U umid izlayotganlar uchun chiqish joyi bo'lib xizmat qiladi. She'r o'qish ular bu dunyoda yolg'iz emasligini eslatib turadi va kimgadir ular haqida qayg'urayotganingizni bildirishning ajoyib usuli hisoblanadi. Mana, qayg'urayotgan odamga g'amxo'rlik qilish uchun unga o'qishingiz mumkin bo'lgan ba'zi she'rlar:

  • W.H. Audenning Funeral Blues
  • Edgar Allan Poning Annabel Li
  • Genri Van Deykning Gone From My Sight

25. Ularga o‘qishlari uchun yaxshi kitob bering

Ularni quchoqlash, yangi gullar berish va samimiy eslatma yuborish bilan bir qatorda, motam tutuvchiga buni tushunishiga yordam berish uchun kitob qo‘shganingizga ishonch hosil qiling. ular seviladi va g'amxo'rlik qiladi. Bu ularning fikrini ham chalg'itadi. Bu yerda siz parvarishlash toʻplamiga qoʻshishingiz mumkin boʻlgan bir nechta kitoblar:

  • Maʼnoni topish: Qaygʻuning oltinchi bosqichi Devid Kessler
  • Siz emasligingiz maʼqul. OK , Megan Devine

Asosiy ko'rsatkichlar

  • Kimdirga unga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatish - ular bilan munosabatlaringizni mustahkamlash usullaridan biri
  • Ko'rsatish uchung'amxo'rlik qilish uchun katta imo-ishoralar yoki qimmatbaho sovg'alarga sarmoya kiritishning hojati yo'q, shunchaki qo'llab-quvvatlash, tinglash va hamdard bo'lish xabarni boshqalarga etkazishi mumkin
  • Ko'proq mehribon bo'ling, ularga g'amxo'rlik qiling va rishtalaringizni nishonlang

Umr qisqa va barchamizni chalg'itadigan narsalar va muammolarni hal qilishimiz kerak. Ammo biz sevganlarimizning qo'llarini ushlab turish - bu sayohatni bardoshli va foydali qiladi. Shuning uchun bu odamlarga vaqti-vaqti bilan o'z minnatdorchiligingizni ko'rsatish juda muhimdir.

Ushbu maqola 2022-yil noyabr oyida yangilangan.

uzoq vaqt davomida siz ularga g'amxo'rlik qilishni to'xtatmasligingiz kerak. Bu sizning romantik sherigingiz/qiziqishlaringiz kontekstida yanada zarur bo'ladi. Keling, SO'ni sevish va g'amxo'rlik qilishning ba'zi usullarini ko'rib chiqaylik va o'z-o'zidan xotirjamlik va "menga endi parvo qilmaysiz" degan bahs-munozaralardan xalos bo'ling.

Kimgadir g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishning 25 usuli

Bir tan olishdan boshlaylik. Men juda mehribon odam emasman. Men erim bilan uchrashgunimga qadar g'amxo'rlik qilish qanchalik muhimligini bilmasdim. U menga har doim yaxshi niyat qilgan bo'lsam ham, mening yaqinlarimni oddiy narsa sifatida qabul qilayotganimni anglab etdi. Lekin men unga va boshqalarga mehr va g'amxo'rlik ko'rsatishda ikkilanish bilan kurashdim.

Men hayotning turli bosqichlarida sherigingizga g'amxo'rlik qilish kabi oddiy narsalarning ahamiyatini asta-sekin o'rgandim. Men ushbu asarda o'z bilimlarimni kimgadir ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni va hozirgi paytda duch kelayotgan azob-uqubatlardan qat'i nazar, uni qanday ko'rsatishni bilmaydiganlarga o'tkazaman.

Sevgilingizni ularga qayg'urayotganingizni qanday ko'rsatishingiz mumkin

Biror kishini sevib qolish bir vaqtning o'zida hayajonlanish va asablarni buzishi mumkin. Bu hali ham bir tomonlama sevgi va sizning ishqiy qiziqishingiz sizning his-tuyg'ularingizga javob beradimi yoki ularga ochiqlik ularni abadiy haydab yuborishini bilmaysiz. Biror kishiga uni sevishingizni aytishga hojat qoldirmasdan va harakatlaringiz so'zdan ko'ra balandroq bo'lishiga imkon berishning ba'zi usullari:

Unga_Siz_G'amxo'rlikni_ko'rsatishning 5_Yo'llari

Iltimos, JavaScript-ni yoqing

5_Unga G'amxo'rlik qilishning 5_Usuli

1. Ularga g'amxo'rlik paketini yuboring

Qanday qilib kimgadir g'amxo'rlik ko'rsatish mumkin? Bu savolga javob topish qiyinroq bo'lishi mumkin, agar kimdir sizni yaxshi ko'rgan bo'lsa va siz his-tuyg'ularingiz tufayli sizni itarib yuborishini xohlamasangiz. Bunday vaziyatda ularga qo'lda yozilgan eslatma bilan parvarish paketini yuborish ularning siz uchun qanchalik muhimligini ko'rsatishning ajoyib usuli hisoblanadi.

Ularga do'st sifatida bu yerda ekanligingizni ayting. G'amxo'rlik to'plamida ular o'z fikrlarini yozib olishlari uchun jurnaldan tortib, xushbo'y shamlar, oqshomlarini tinchlantirish uchun xushbo'y choylar yoki uzoq kun oxirida dam olishga yordam beradigan sharobgacha bo'lgan har qanday narsalarni o'z ichiga olishi mumkin.

2. Quloq soling

Kimdir bilan gaplashishdan ko'ra taskin beruvchi narsa yo'q. Sevgilingizning qayg'ulari, quvonchlari va barcha aqldan ozgan hikoyalari haqidagi nutqlarini tinglash ularni yanada ishonchli his qilishiga yordam beradi. Agar ular o'zlarining eng chuqur sirlarini siz bilan baham ko'rishni xohlasalar, ularni tinglang. Bu haqiqatan ham sevgi va g'amxo'rlik ko'rsatishning eng yaxshi usullaridan biridir.

3. Ularga musiqa bo'yicha tavsiyalar yuboring

Bilasizmi, sevgi tillarining besh turi mavjud:

  • Tasdiqlovchi so'zlar
  • Sifatli vaqt
  • Jismoniy teginish
  • Xizmat aktlari
  • Sovg'alarni yuborish va olish

Menimcha, bittasini qo'shish kerak ushbu ro'yxatga ko'proq - musiqa almashish. Ishonchim komilki, biz hammamiz Devor guli bo'lishning afzalliklarini ko'rganmiz. Charli do'sti Patrik uchun pleylist tuzadi. O'shanda men kimgadir musiqa baham ko'rish san'ati nafaqat o'ychan, balki o'ziga xos sevgi tili ekanligini angladim. Sevimli qo'shiqlaringizning pleylistini tuzib, ularga yuborishingiz mumkin. Bu ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni va ularni hayotingizda xohlayotganingizni ko'rsatishning nozik usullaridan biridir.

Hatto buni o'rganish ham tasdiqlaydi. Musiqaning insoniyat populyatsiyalari orasidagi nozik vazifalaridan biri bu o'zaro aloqada bo'lgan guruh a'zolari o'rtasida ijtimoiy aloqalarni yaratish va mustahkamlash qobiliyatidir. Agar siz sevganingizdan aqldan ozgan bo'lsangiz va his-tuyg'ularingizni qanday tan olishni bilmasangiz, ular uchun pleylist tuzing va qo'shiqlar siz uchun vazifani bajarsin.

4. Ularga memlar yuboring

Kimgadir matn haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatish endi unchalik qiyin emas. Sizning ixtiyoringizdagi memlar va kulgili makaralar dengizi vazifani soddalashtirdi. Qiziqarli Instagram g'altaklari ularning suyaklarini qitiqlashi va bir lahzaga qayg'ularini unutishi mumkin. Bu kimgadir u haqida o'ylayotganingizni bildirishning eng yaxshi usullaridan biridir.

5. Kutilmagan dam olishni rejalashtiring

Kun bo'yi ishlash va uyga shunchaki Netflix bilan qaytish va dam olish ruhiy jihatdan charchatishi mumkin. Dam olish kunlarida yaqin atrofdagi joyga tezda qochishni rejalashtirib, sevganingizga ozgina dam olishga yordam bering va ularga munosib erkalang. Bu sevganingiz bilan vaqt o'tkazishning oddiy usullaridan biri va sevgini ko'rsatish usullaridan biridir. Agar Siz“O'zingizga g'amxo'rlik qilayotgan odamni ko'rsatish nega muhim?” deb hayron bo'lgan bo'lsangiz, uni rejangiz bilan hayratda qoldirganingizda yuzidagi tabassum sizning savolingizga javob beradi.

Kasal bo'lgan sherigingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Og'ir yoki surunkali kasallik kimningdir hayotini tom ma'noda o'zgartirishi mumkin. Ularning xayollarida minglab narsalar o'tishi mumkinki, ular hech kim bilan baham ko'rishmaydi. Jismoniy va ruhiy og'riq juda og'riqli bo'lishi mumkin. Bunday paytlarda siz bemorga g'amxo'rlik va mehr ko'rsatish orqali o'zini yaxshi his qilishiga qanday yordam berishni bilib olishingiz kerak.

6. Ular bilan sifatli vaqt o'tkazing

Sifatli vaqt ko'pchilik tomonidan afzal ko'riladigan sevgi tilidir. . Biror kishi kasal bo'lsa, uning yonida bo'lish va uning kasalligini suhbatning asosiy nuqtasiga aylantirmaslik yaxshidir. Ularning kompaniyasidan zavqlaning va boshqa narsalar haqida gapiring. Ular bilan vaqt o'tkazishga bo'lgan bu ozgina harakat ularni bir lahzaga kasallik haqida unutishga majbur qiladi.

7. Ularga ovqat tayyorlang

Kasal odamga ovqat pishirish qiyin bo'lishi aniq. Ularga olib ketishga buyurtma berish o'rniga, ularning uyiga boring va birga ovqat pishirishga vaqt ajrating. Ularga sho'rva tayyorlayotganda bir necha kulib baham ko'ring. Bu kimgadir g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishning oddiy usullaridan biri, ammo uning hayotida katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

8. Ularga uy ishlarida yordam bering

Kasal odamlar asosiy yumushlarni bajarishda qiynalishi mumkin. Bu yukni baham ko'rish yoki yukni olib tashlashdirsherigingizning qo'llari butunlay - eng ko'p hisoblaydi. Ularga kir yuvish yoki hatto uyni changyutkichdan tozalashga yordam bering. Yoki yakshanba kuni ertalab ularga shkafni qayta tartibga solishda yordam bering. Har doim yodda tutingki, kichik o'ychan harakatlar uzoq yo'lni bosib o'tadi. Ular sizni abadiy mehr bilan eslashadi.

9. Ularni kasalxonaga kuzatib boring

Ularni kasalxonaga yolg'iz qoldirish o'rniga ular bilan birga boring. Bu kimgadir unga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishning eng yaxshi usullaridan biridir. Hatto tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bemorni kasalxonaga kuzatib borish ularga foydali bo'lishi mumkin, chunki bu bemorlarga psixologik yordam va yordam beradi.

10. Ularni tekshirishda davom eting

Ikkalangiz birga yashayapsizmi yoki yo'qmi, qat'i nazar, ularni tekshirishga harakat qiling. Agar siz ular bilan yashasangiz ham, sherigingiz yaxshi ishlayotganiga ishonch hosil qilish uchun kun davomida (ishda yoki uydan uzoqda bo'lganingizda) bir necha marta qo'ng'iroq qiling/xabar yozing. Agar siz ular bilan yashamasangiz, har kuni ularni ko'rish imkoniga ega bo'lmasangiz ham, ro'yxatdan o'ting. Ular uchun bu yerda ekanligingizni eslatish uchun telefon qo'ng'irog'ining o'zi kifoya. Bu ularga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatadigan oddiy narsalardan biridir.

Kimdir bilan ajrashganingizdan keyin unga g'amxo'rlik qilishingizni qanday ko'rsatish mumkin

Ajralishlar, shunday emasmi? Jahannam kabi og'riyapti. Siz hayotingizni birga o'tkazishni tasavvur qilgan maxsus odamni yo'qotdingiz. Siz ular bilan ajrashganingiz, ular haqida qayg'urishni to'xtatganingizni anglatmaydi.Ularga buni bildirish, ajralishning zararini yo'qotishning bir usuli bo'lishi mumkin. Munosabat tugaganidan keyin unga g'amxo'rlik ko'rsatishning ba'zi usullari.

11. Ularning qarorini hurmat qiling

Sevgan insoningizni xafa qilganingizda nima qilish kerak? Ularning ajralish haqidagi qarorini hurmat qiling. Ulardan qaytib kelishlarini iltimos qilmang yoki sizni sevishni davom ettirishlarini iltimos qilmang. O'zaro munosabatlar shunday emas. Agar ularning yuragi endi unda bo'lmasa, hech qanday ishontirish natijani o'zgartira olmaydi. Qachonki siz ularni sevgi va pushaymonlik namoyishlari bilan to'ldirishga vasvasaga tushsangiz, buni eslang. sindirish; ayrilish; to'xtatish. Biroq, ular tushunolmaydigan narsa shundaki, bu ular tashlab ketayotgan odamdan ko'ra yomonroq aks etadi. Shunday ekan, ichingizdan qanchalik xafa bo'lishingizdan qat'i nazar, har doim sobiq sevgilingiz haqida hurmat va hurmat bilan gapirishga harakat qiling.

Shuningdek qarang: Xotiningiz sizni hurmat qilmasligining 11 ta belgisi (va bunga qanday munosabatda bo'lishingiz kerak)

Agar yurak og'rig'ini engishga qiynalayotgan bo'lsangiz, o'zingiz ishonadigan, yaxshi tinglovchi deb bilgan odamga suyaning va ular bilan his-tuyg'ularingizni baham ko'ring. Yoki yaxshisi, ajralishdan keyin murakkab his-tuyg'ularni engish uchun maslahatchi bilan gaplashing. Og'riqni engish uchun nima kerak bo'lsa, buni qiling, lekin uni hech qachon sobiq sherigingizdan voz kechish uchun bahona sifatida ishlatmang.

13. Ular haqida qayg'urayotganingizni ochiq ayting

Shunchaki chunki ular sizga bo'lgan sevgilarini oshirib yuborishdi, degani emasyomon odamsiz va ularni hayotingizdan chiqarib tashlashingiz kerak. Ehtimol, ular butunlay o'z kareralariga e'tibor berishni xohlashgan va bu qaror sizga hech qanday aloqasi yo'q. Yoki, ehtimol, ular yaqinlaridan ayrilish bilan shug'ullanadilar va munosabatlarda bo'lishga vaqtlari yo'q.

Ularga his-tuyg'ularini boshqarishga yordam bering va ular haqida yuragingizni sindirish uchun shafqatsiz odam deb o'ylamang. Ajrashganingizdan so'ng darhol ularning eng yaxshi do'sti bo'lishingiz shart emas, lekin siz hali ham tashvishingizni bildirishingiz va ularga hali ham ularga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatishingiz mumkin. Agar sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz hayotidagi ba'zi bir og'ir vaziyatlar tufayli munosabatlarni tugatgan bo'lsa, sizdan bu iliq teginish ularning engishini va davom etishini osonlashtirishi mumkin.

14. Ularni qattiq quchoqlang

Bu siz ularni hali ham sevishingizni ko'rsatishingiz mumkin bo'lgan kichik ishlardan biridir. Bu hatto sobiq sizning ajralish haqidagi qarorini qayta ko'rib chiqishga majbur qilishi mumkin. Bu hozirgi paytda sizda mavjud bo'lgan salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga yordam beradi. Hatto ilm-fan shuni ko'rsatadiki, quchoqlashish nafaqat unga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatibgina qolmay, balki umumiy salomatlikni ham oshiradi.

15. Agar ular sizdan oldin harakat qilsalar, hasad qilmang

Bu hidlaydi, biz buni tushunamiz. Lekin bu sodir bo'lishi kerak. Kimdir harakat qilish uchun birinchi qadamni qo'yishi kerak. Agar u siz bo'lmasa, hasad qilmang. Ular faqat o'zlariga qarashadi. Ular sizning oldingizda harakat qilish uchun xudbin emas. Ular haqiqatan ham yaxshi odamni topgan bo'lishi mumkin va ularular o'rtasida narsalar ishlay oladimi yoki yo'qligini ko'rishni xohlashlari mumkin. Ularni tabriklab, boshingizni baland tuting. Achchiq odam bo'lmang.

Shuningdek qarang: Biseksuallikni qabul qilish: yolg'iz biseksual ayolning hikoyasi

Uzoq muddatli sherigingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Uzoq vaqt birga bo'lganingizda, ba'zida sherigingizni odatdagidek qabul qila boshlaysiz. Bu erda siz sherigingizga hali ham unga g'amxo'rlik qilayotganingizni va shaxsiy va professional hayotida ular uchun eng yaxshisini xohlayotganingizni ko'rsatish orqali sevgi poydevorini qanday qilib mustahkamlashingiz mumkin.

16. Emotsional yordam bering

5 yildan ortiq davom etgan munosabatlarda qanday g'amxo'rlik ko'rsatish mumkin? Ular sizga o'z muammolari bilan murojaat qilishsa, doimo hamdardlik bilan quloq soling. Ular uchun hukm qilmang yoki shoshilinch qarorlar qabul qilmang. Ularning qo'llab-quvvatlash tizimiga aylaning. O'zaro munosabatlarni qo'llab-quvvatlashning asoslaridan biri bu sherigingizga gapirish yoki yig'lash kerak bo'lsa, siz ular uchun shu yerda ekanligingizni bildirishdir.

17. Hech qachon ularga bosim o'tkazmang

Hamkoringiz hayotning biron bir pallasida qolib ketganini his qilganda, unga g'amxo'rlik qilishingizni qanday ko'rsatishingiz mumkin? Keyingi qadamni qo'yish uchun ularga bosim o'tkazishdan saqlaning. Aytaylik, ular ishini yo'qotdilar. Boshqa qiladigan narsa topish uchun ularni xafa qilmang. Agar siz sevgi va ularning farovonligi haqida qayg'uradigan joydan kelgan bo'lsangiz ham, bu ularni burchak ostida his qilishi mumkin. Ular boshqa ish qidirishni boshlashdan oldin ishsiz bo'lishga moslashishi kerak. Hamkoringiz haqiqatan ham nima qilishni xohlayotganini tushunishga vaqt ajrating. Bu

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.