Fel mae hen ddywediad yn dweud, “I wneud gwahaniaeth ym mywyd rhywun, does dim rhaid i chi fod yn wych nac yn gyfoethog. Mae'n rhaid i chi ofalu." Ydy, mae mor hawdd â hynny. Ac eto, efallai y byddwch chi ar eich colled wrth ddarganfod sut i ddangos i rywun rydych chi'n gofalu amdano. Gallai fod oherwydd eich bod yn anghyfforddus yn mynegi eich gofal a’ch pryder am berson arall, gan ofni y bydd yn eich gadael yn agored i niwed ac yn agored i niwed. Neu fe all eich iaith garu fod mor wahanol i'r person ar y pen arall nes bod eich holl ystumiau meddylgar yn mynd yn fflat. Wrth i ni ymgolli cymaint yn ein bywydau wrth geisio ymdopi â'r straenwyr a'r heriau niferus, rydym yn tueddu i gymryd y rhai a oedd yno i ni bob cam o'r ffordd yn ganiataol. Mae'n bryd i chi wneud iddyn nhw deimlo'n annwyl. Nid oes rhaid i'r ateb i sut i ddangos i rywun rydych chi'n poeni amdanyn nhw fod yn fawreddog nac yn gymhleth.

Gallai fod yn alwad ffôn o'ch ochr chi neu bowlen o gawl poeth pan fyddan nhw'n magu annwyd. Gall ymddangos yn fach ac yn ddibwys ond gall fod yr ystum mwyaf caredig yng ngolwg y person sy'n derbyn. Gallasai dy feddylgarwch eu symud, toddi eu calon, a chryfhau dy gysylltiad â nhw am byth. Efallai y gallai hyd yn oed newid eu hagwedd ar fywyd.

Fel maen nhw'n dweud, mae gweithredoedd yn siarad yn uwch na geiriau. P'un a yw'n aelod o'ch teulu, yn ffrind coll, neu hyd yn oed yn berthynas pell nad ydych wedi siarad ag ef mewnyw un o'r ffyrdd tyner o ddangos cariad.

18. Atgoffwch nhw y byddwch chi'n eu dal os byddan nhw'n cwympo

Mae atgoffa rhywun rydych chi'n ei garu yn un o'r ffyrdd gorau o roi gwybod iddyn nhw y byddwch chi yno iddynt er gwaethaf unrhyw galedi a helbul. Prynwch flodau iddyn nhw a mynd â nhw allan ar ddyddiadau cinio rhamantus bob tro er mwyn cadw'r rhamant yn gyfan. Mae geiriau cadarnhad yn iaith garu arall sy'n dal pwerau hudol, y gallwch chi eu defnyddio bob dydd i gadw'r cariad yn fyw.

19. Cynigiwch gymorth ond peidiwch â mynnu ei fod

Cynigiwch eich cymorth iddynt. Os ydynt am ddechrau busnes newydd, cefnogwch nhw trwy gynnig eich cyngor a'ch mewnbwn lle bynnag y bo'n berthnasol. Os ydynt mewn angen a’ch bod mewn sefyllfa i helpu, cynigiwch gymorth ariannol. Fodd bynnag, mae hefyd yr un mor bwysig gwybod ble i dynnu llinell. Wrth gynnig cymorth neu help, peidiwch â gwneud i'ch partner deimlo'n anfwriadol fel nad ydych yn meddwl y gall ei wneud ar ei ben ei hun neu ei fod angen i chi ymdopi.

20. Byddwch yn gefnogol ym mhob achos. cam o'r ffordd

Mae angen i'ch partner wybod eich bod wedi cael ei gefn. Sicrhewch nhw y byddwch yn cefnogi ac yn annog pob penderfyniad a wnânt. Gallwch chi hyd yn oed rannu eich meddyliau gyda nhw heb fod yn feirniadol am eu penderfyniadau bywyd. Dyma un o'r ffyrdd mwyaf caredig o ddangos eich bod yn malio amdanyn nhw.

Sut i Ofalu Am Eich Partner Sy'n Ymdrin â Marwolaeth Anwylyd

Gall marwolaeth anwylyd roi rhywun mewn cyflwr dwfn o sioc a galar. Nid yw'n torri ar draws eu bywyd am ychydig fisoedd yn unig. Mae'n newid eu bywydau yn llwyr. Ar adeg fel hon, mae emosiynau eich partner ym mhob man. Efallai eu bod yn teimlo ar goll, yn ddig, ac yn ddiflas, i gyd ar unwaith. Dyma’r adeg pan fyddan nhw angen eich gofal, eich cariad a’ch cefnogaeth fwyaf. Isod mae rhai o'r ffyrdd gorau o ddangos i rywun rydych chi'n gofalu amdano sy'n galaru ar ôl colli rhywun annwyl.

21. Mynychu’r angladd

Os yw’ch partner wedi colli anwylyd, mynychu’r angladd neu fynd i’r gofeb yw un o’r ffyrdd syml o ddangos iddo eich bod yn malio. Mae bod o gwmpas eich partner a thalu parch i'w deulu yn gallu bod yn gysur iddyn nhw. Mae'n ffordd o'u helpu nhw i ffarwelio.

22. Dywedwch y pethau sy'n bwysig

Mae yna ychydig o bethau y dylai ac na ddylai rhywun eu dweud pan fyddant yn cyfarfod â rhywun sy'n galaru. Ni allwch lenwi'r gwagle â platitudes fel “Mae popeth yn digwydd am reswm” neu “Rwy'n deall beth rydych chi'n mynd drwyddo” hyd yn oed os ydych chi wedi profi colled o'r maint hwn. Yn lle hynny, rhowch wybod i'ch partner pa mor flin ydych chi am eu colled a'ch bod chi yno i'w dal, eu cysuro, neu dim ond eistedd gyda nhw mewn distawrwydd cyhyd ag y bo angen.

23. Cynigiwch obaith a atgoffwch nhw eich bod chi yma iddyn nhw

Cynigiwch obaith i'r sawl sy'n galaru drwy ddweud wrtho am gadw acoleddu'r atgofion da sydd ganddynt gyda'u hanwyliaid. Rhowch wybod iddynt fod galar yn broses raddol ac na fydd yn gwella dros nos. Anfonwch flodau, cacen a phecynnau gofal atynt, a byddwch yn ddiffuant yn eich cyfathrebu. Bydd cynnig gobaith yn rhoi gwybod iddynt fod yna olau ar ddiwedd y twnnel.

24. Darllen cerddi iddynt

Mae pobl wedi defnyddio barddoniaeth fel modd i oresgyn galar ers canrifoedd. Mae'n gwasanaethu fel allfa ar gyfer y rhai sy'n ceisio gobaith. Bydd darllen barddoniaeth yn ein hatgoffa nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain yn y byd hwn ac mae'n ffordd wych o roi gwybod i rywun eich bod chi'n malio amdanyn nhw. Dyma rai cerddi y gallwch eu darllen i'r sawl sy'n galaru i wneud iddynt deimlo bod rhywun yn gofalu amdano:

• W.H. Gleision Angladdau Auden
• Edgar Allan Poe Annabel Lee
• Henry Van Dyke's Wedi mynd O Fy ngolwg
9

25. Rhowch lyfr da iddynt ei ddarllen

Ynghyd â rhoi cwtsh iddynt, rhoi blodau ffres iddynt, ac anfon nodyn twymgalon atynt, gwnewch yn siŵr eich bod yn ychwanegu llyfr i helpu'r galarwr i ddeall hynny maent yn cael eu caru a'u gofalu amdanynt. Bydd hyn yn dargyfeirio eu meddwl hefyd. Dyma gwpl o lyfrau y gallwch eu hychwanegu at eich pecyn gofal:

• Canfod Ystyr: Chweched Cam y Galar gan David Kessler
• Mae'n iawn Nad ydych Chi Iawn gan Megan Devine

Syniadau Allweddol

• Dangos i rywun rydych chi'n poeni amdanyn nhw yw un o'r ffyrdd i gryfhau'ch perthynas â nhw
• I ddangosgofal, nid oes angen i chi fuddsoddi mewn ystumiau mawreddog neu anrhegion drud, dim ond cynnig cefnogaeth, gwrando, a bod yn empathetig sy'n gallu cyfleu'r neges.
• Byddwch yn fwy serchog, lleisiol am eich gofal amdanynt, a dathlwch eich cwlwm wrth i chi fynd ymlaen

Mae bywyd yn fyr ac mae gennym ni i gyd ein cyfran deg o wrthdyniadau a phroblemau i ddelio â nhw. Ond dal dwylo'r rhai rydyn ni'n eu caru trwy'r cyfan sy'n gwneud y reid yn oddefadwy ac yn werth chweil. Dyma pam ei bod hi'n bwysig dangos eich gwerthfawrogiad i'r bobl hyn o bryd i'w gilydd.

Mae'r erthygl hon wedi'i diweddaru ym mis Tachwedd 2022.

Newyddion
Newyddion amser maith, rhaid i chi byth roi'r gorau i ddangos eich pryder ar eu cyfer. Daw hyn hyd yn oed yn fwy hanfodol yng nghyd-destun eich partner/diddordeb rhamantus. Edrychwn ar rai ffyrdd y gallwch wneud i'ch SO deimlo bod rhywun yn ei garu a bod rhywun yn gofalu amdano a chwynnu'r risg o laesu dwylo a dadleuon “nid oes ots gennych amdanaf i mwyach”. 3>

Gadewch i mi ddechrau gyda chyffes. Nid wyf yn berson serchog iawn. Doeddwn i ddim yn gwybod pa mor bwysig oedd hi i ddangos gofal nes i mi gwrdd â fy ngŵr. Gwnaeth i mi sylweddoli fy mod yn cymryd fy anwyliaid yn ganiataol er fy mod bob amser yn golygu'n dda. Ond roeddwn i'n cael trafferth gyda'm petruster wrth ddangos cariad a gofal tuag ato ef ac eraill.

Yn raddol dysgais bwysigrwydd pethau syml fel gofalu am eich partner ar wahanol gyfnodau bywyd. Rwy'n trosglwyddo fy nysgu yn y darn hwn i'r rhai nad ydyn nhw'n gwybod sut i ddangos i rywun rydych chi'n poeni amdanyn nhw ac yn eu caru nhw waeth beth fo'r cystudd sy'n eu hwynebu ar hyn o bryd.

Sut i Ddangos Eich Malur Eich bod yn Ofalu Amdanynt

Gall cael gwasgfa ar rywun fod yn gyffrous ac yn nerfus ar yr un pryd. Mae'n dal i fod yn gariad unochrog ac nid ydych chi'n gwybod a fydd eich diddordeb rhamantus yn cyd-fynd â'ch teimladau neu a fydd agor iddynt yn eu gyrru i ffwrdd am byth. Dyma rai ffyrdd o ddweud wrth rywun rydych chi'n ei garu heb orfod ei ddweud mewn gwirionedd a gadael i'ch gweithredoedd siarad yn uwch na geiriau:

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

Galluogwch JavaScript

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

1. Anfonwch becyn gofal atyn nhw

Sut i ddangos i rywun yr ydych yn gofalu amdano? Gall dod o hyd i ateb i'r cwestiwn hwn fynd yn llawer anoddach pan fydd rhywun yn eich gwasgu ac nad ydych am iddynt eich gwthio i ffwrdd oherwydd eich teimladau. Yn y sefyllfa hon, mae anfon pecyn gofal atynt gyda nodyn mewn llawysgrifen yn ffordd wych o ddangos iddyn nhw faint maen nhw'n ei olygu i chi.

Dywedwch wrthyn nhw eich bod chi yma iddyn nhw fel ffrind. Gall y pecyn gofal gynnwys unrhyw beth o ddyddlyfr iddynt nodi eu meddyliau i ganhwyllau persawrus, te â blas i gysuro eu nosweithiau, neu win i'w helpu i ymlacio ar ddiwedd diwrnod hir.

2. Rhowch glust i gydymdeimlad

Does dim byd mwy cysurus na chael rhywun i siarad â nhw. Gall gwrando ar eich gwasgfa yn siarad am eu gofidiau, llawenydd, a'u holl straeon gwallgof wneud iddynt deimlo'n fwy dilys. Gwrandewch arnyn nhw os ydyn nhw am rannu eu cyfrinachau dyfnaf gyda chi. Dyma un o'r ffyrdd gorau o ddangos cariad a gofal mewn gwirionedd.

3. Anfonwch awgrymiadau cerddoriaeth atynt

Wyddoch chi, mae pum math o iaith garu:

• Geiriau cadarnhad

  7>Amser o safon

• Cyffyrddiad corfforol
• Deddfau gwasanaeth
• Anfon a derbyn anrhegion

Rwy'n credu bod angen i ni ychwanegu un mwy i'r rhestr hon — rhannu cerddoriaeth. Rwy’n siŵr ein bod ni i gyd wedi gweld Manteision Bod yn Flodau Wal. Mae Charlie yn gwneud rhestr chwarae ar gyfer ei ffrind Patrick. Dyna pryd sylweddolais fod y grefft o rannu cerddoriaeth gyda rhywun nid yn unig yn feddylgar ond hefyd yn iaith garu unigryw. Gallwch chi wneud rhestr chwarae o'ch hoff ganeuon a'i hanfon atynt. Dyma un o'r ffyrdd cynnil o ddangos eich bod chi'n malio amdanyn nhw a'u heisiau nhw yn eich bywyd.

Mae astudiaethau hyd yn oed yn ategu hyn. Awgrymir mai un o swyddogaethau cain cerddoriaeth ymhlith poblogaethau dynol yw ei gallu i greu a chryfhau bondiau cymdeithasol ymhlith aelodau'r grŵp sy'n rhyngweithio. Os ydych chi'n wallgof am eich gwasgu a ddim yn gwybod sut i gyfaddef eich teimladau, gwnewch restr chwarae iddyn nhw a gadewch i'r caneuon wneud y gwaith i chi.

4. Anfonwch memes atynt

Nid yw dangos testun i rywun yr ydych yn gofalu amdano mor anodd â hynny mwyach. Mae'r môr o femes a riliau doniol sydd ar gael ichi wedi symleiddio'r dasg. Gall rîl Instagram ddoniol ogleisio eu hesgyrn a gwneud iddynt anghofio am eu gwae am eiliad. Dyma un o'r ffyrdd gorau i roi gwybod i rywun eich bod yn meddwl amdanynt.

5. Cynlluniwch ddihangfa syrpreis

Gall gweithio drwy'r dydd fod yn flinedig yn feddyliol a dod yn ôl adref i Netflix ac ymlacio. Helpwch eich gwasgfa i chwythu ychydig o stêm trwy gynllunio taith gyflym i leoliad cyfagos am y penwythnos, a rhowch y maldod maen nhw'n ei haeddu iddyn nhw. Dyma un o'r ffyrdd syml o dreulio amser gyda'ch gwasgfa ac un o'r ffyrdd o ddangos cariad. Os ydychwedi bod yn pendroni, “Pam ei bod hi'n bwysig dangos i rywun rydych chi'n gofalu amdano?”, yna bydd y wên ar eu hwyneb pan fyddwch chi'n eu synnu gyda'ch cynllun yn ateb eich cwestiwn.

Sut i Ofalu Am Eich Partner Sy'n Sâl

Gall salwch difrifol neu gronig newid bywyd rhywun yn llythrennol. Gallai fod mil o bethau yn mynd trwy eu meddwl efallai na fyddent yn gyfforddus yn eu rhannu â neb. Gall y boen corfforol a meddyliol fod yn drallodus iawn. Ar adegau o'r fath, rhaid i chi ddarganfod sut i helpu person sâl i deimlo'n well trwy ddangos gofal a chariad.

6. Treuliwch amser o ansawdd gyda nhw

Mae amser o ansawdd yn iaith garu y mae llawer yn ei ffafrio. . Pan fydd person yn sâl, mae'n dda bod wrth ei ochr a pheidio â gwneud ei salwch yn ganolbwynt i'ch sgwrs. Mwynhewch eu cwmni a siaradwch am bethau eraill. Bydd yr ymdrech fach hon o dreulio amser gyda nhw yn gwneud iddyn nhw anghofio am eu salwch am ennyd.

7. Coginio iddyn nhw

Mae'n amlwg y bydd person sâl yn ei chael hi'n anodd coginio. Yn lle archebu cludfwyd ar eu cyfer, galwch heibio eu tŷ a threulio amser yn coginio gyda'ch gilydd. Rhannwch ychydig o chwerthin wrth wneud cawl iddyn nhw. Mae’n un o’r ffyrdd syml o ddangos i rywun yr ydych yn gofalu amdano ond y gall wneud gwahaniaeth mawr yn eu bywyd.

8. Helpwch nhw gyda'u tasgau

Gall pobl sâl ei chael hi'n anodd gwneud tasgau sylfaenol. Mae hyn wrth rannu'r llwyth - neu dynnu'r llwyth i ffwrdddwylo eich partner yn gyfan gwbl – sy’n cyfrif fwyaf. Helpwch nhw i olchi dillad neu hyd yn oed hwfro'r tŷ. Neu efallai, treuliwch fore Sul yn eu helpu i aildrefnu eu cwpwrdd. Cofiwch bob amser fod gweithredoedd bach o feddylgarwch yn mynd yn bell. Byddan nhw'n dy gofio am byth gyda hoffter.

9. Mynd gyda nhw i'r ysbyty

Yn lle gadael iddyn nhw fynd ar eu pen eu hunain i'r ysbyty, ewch gyda nhw. Dyma un o'r ffyrdd gorau o ddangos i rywun rydych chi'n poeni amdanyn nhw. Mae hyd yn oed astudiaethau yn profi y gall mynd gyda pherson sâl i'r ysbyty fod o fudd iddynt gan ei fod yn darparu cefnogaeth a gofal seicolegol i'r cleifion.

10. Daliwch ati i wirio i mewn arnynt

Waeth a yw'r ddau ohonoch yn byw gyda'ch gilydd ai peidio, gwnewch hi'n bwynt gwirio i mewn arnyn nhw. Hyd yn oed os ydych chi’n byw gyda nhw, gwnewch hi’n bwynt galw/tecstio ychydig o weithiau yn ystod y dydd (pan fyddwch chi yn y gwaith neu oddi cartref) i wneud yn siŵr bod eich partner yn gwneud yn iawn. Os nad ydych chi'n byw gyda nhw, gwnewch hi'n bwynt i chi gofrestru hyd yn oed os na allwch chi fynd i'w gweld bob dydd. Mae galwad ffôn yn unig yn ddigon i'w hatgoffa eich bod chi yma iddyn nhw. Dyma un o'r pethau syml i ddangos eich bod chi'n malio amdanyn nhw.

Sut i Ddangos Eich bod yn Gofalu Am Rywun Ar Ôl Torri Gyda Nhw

Torri â Nhw Ystyr geiriau: brifo fel uffern. Rydych chi wedi colli'r rhywun arbennig y gwnaethoch chi ddychmygu treulio'ch bywyd gyda nhw. Nid yw'r ffaith eich bod wedi torri i fyny gyda nhw yn golygu eich bod wedi rhoi'r gorau i ofalu amdanynt.Mae rhoi gwybod iddynt yn gallu bod yn un ffordd o wneud yn siŵr bod y tor-cyfraith wedi'i niweidio. Dyma rai ffyrdd o ddangos gofal mewn perthynas ar ôl iddi ddod i ben.

11. Parchwch eu penderfyniad

Beth i'w wneud pan fyddwch chi'n brifo rhywun rydych chi'n ei garu? Parchu eu penderfyniad am y breakup. Peidiwch ag erfyn arnyn nhw i ddod yn ôl neu ymbil arnyn nhw i barhau i'ch caru chi. Nid dyna sut mae perthnasoedd yn gweithio. Os nad yw eu calon ynddo mwyach, nid oes unrhyw faint o berswâd yn mynd i newid y canlyniad. Cofiwch hyn pryd bynnag y cewch eich temtio i'w gorlifo ag arddangosiadau o gariad ac edifeirwch er mwyn ceisio ennill dros eich cyn-filwr eto.

Gweld hefyd: Perthynas Mai-Rhagfyr: Sut i Gadw Rhamant yn Fyw?

12. Dim sgwrs sbwriel

Mae llawer o bobl yn mynd o gwmpas yn badmouthing eu cyn ar ôl breakup. Fodd bynnag, yr hyn y maent yn methu â sylweddoli yw ei fod yn adlewyrchu'n waeth arnynt nag ar y person y maent yn ei sbwriel. Felly, gwnewch hi'n bwynt siarad am eich cyn yn barchus a chydag urddas ni waeth faint rydych chi'n brifo y tu mewn.

Os ydych chi’n cael trafferth ymdopi â phoen torcalon, pwyswch ar rywun rydych chi’n ymddiried ynddo, sy’n wrandäwr da, a rhannwch eich teimladau gyda nhw. Neu'n well byth, siaradwch â chynghorydd i weithio trwy'r emosiynau cymhleth yn dilyn toriad. Gwnewch beth bynnag sydd ei angen arnoch, i ymdopi â'ch poen, ond peidiwch byth â'i ddefnyddio fel esgus i ddiarddel cyn-bartner.

13. Byddwch yn groyw am eich pryder amdanynt

Dim ond nid yw oherwydd iddynt dyfu'n fwy na'u cariad tuag atoch chi yn golygu eu bodyn berson drwg ac mae angen i chi eu torri allan o'ch bywyd. Efallai eu bod am ganolbwyntio'n llwyr ar eu gyrfa ac nid oes gan y penderfyniad hwn unrhyw beth i'w wneud â chi. Neu efallai eu bod yn delio â cholli anwylyd ac nad oes ganddynt yr amser i fod mewn perthynas.

Helpwch nhw i reoli eu hemosiynau a pheidiwch â meddwl amdanynt fel person creulon am dorri eich calon. Nid oes rhaid i chi fod yn ffrind gorau iddynt yn syth ar ôl y toriad ond gallwch chi fynegi eich pryder o hyd a dangos iddynt eich bod chi'n dal i ofalu amdanyn nhw. Os daeth eich cyn-aelod â'r berthynas i ben oherwydd rhai amgylchiadau enbyd yn ei fywyd, gall y cynhesrwydd hwn eich gwneud yn haws iddo ymdopi a symud ymlaen hefyd.

Gweld hefyd: Sut i Arafu Perthynas Os Mae'n Mynd Yn Rhy Gyflym

14. Rhowch gwtsh mawr iddyn nhw

Dyma un o'r pethau bach y gallwch chi ei wneud i ddangos iddyn nhw eich bod chi'n dal i'w caru. Gallai hyn hyd yn oed wneud i'ch cyn-fyfyriwr ailfeddwl eu penderfyniad am y toriad. Bydd yn eich helpu i gael gwared ar y teimladau negyddol sydd gennych ar hyn o bryd. Mae hyd yn oed gwyddoniaeth yn dangos nad yw cofleidio yn dangos i rywun rydych chi'n poeni amdanyn nhw yn unig ond mae hefyd yn rhoi hwb i iechyd cyffredinol.

15. Peidiwch â bod yn genfigennus os ydyn nhw'n symud ymlaen cyn i chi

Mae'n drewi, rydyn ni'n ei gael. Ond mae i fod i ddigwydd. Rhaid i rywun gymryd y cam cyntaf tuag at symud ymlaen. Peidiwch â bod yn genfigennus os nad chi yw rhywun. Maen nhw'n edrych allan amdanyn nhw eu hunain. Nid ydynt yn hunanol am symud ymlaen o'ch blaen. Efallai eu bod wedi dod o hyd i berson neis a nhwefallai y bydd eisiau gweld a allai pethau weithio rhyngddynt. Llongyfarchwch nhw a daliwch eich pen yn uchel. Peidiwch â bod yn berson chwerw.

Sut i Ofalu Am Eich Partner Hirdymor

Pan fyddwch wedi bod gyda'ch gilydd ers amser maith, weithiau byddwch yn dechrau cymryd eich partner yn ganiataol. Dyma sut y gallwch chi gadw sylfaen cariad yn gryfach trwy ddangos i'ch partner eich bod chi'n dal i ofalu amdanyn nhw ac eisiau dim byd ond y gorau iddyn nhw yn eu bywyd personol a phroffesiynol.

16. Darparu cefnogaeth emosiynol

Sut i ddangos gofal mewn perthynas sydd wedi goroesi am fwy na 5 mlynedd? Rhowch glust sympathetig bob amser pan fyddant yn dod atoch chi gyda'u problemau. Peidiwch â barnu na gwneud penderfyniadau drostynt ar frys. Dewch yn system cymorth iddynt. Un o hanfodion cymorth mewn perthynas yw rhoi gwybod i'ch partner eich bod chi yma iddyn nhw os oes angen iddyn nhw siarad neu lefain.

17. Peidiwch byth â rhoi pwysau arnynt

Sut i ddangos i'ch partner eich bod yn malio pan fydd yn teimlo'n sownd ar ryw adeg mewn bywyd? Ceisiwch osgoi rhoi pwysau arnynt i gymryd y cam nesaf. Gadewch i ni ddweud eu bod wedi colli eu swydd. Peidiwch â'u poeni am ddod o hyd i rywbeth arall i'w wneud. Hyd yn oed os ydych chi'n dod o le o gariad a phryder am eu lles, gall hyn wneud iddyn nhw deimlo'n gorneli. Mae angen iddynt addasu i fod yn ddi-waith cyn iddynt ddechrau chwilio am swydd arall. Gadewch i'ch partner gymryd eu hamser i ddarganfod beth maen nhw wir eisiau ei wneud. hwn